زانو و زانو درد، درمان زانو درد با ورزش

ترامپ، آرزوی جدایی ملت ایران از آرمان های انقلاب را به گور می برد

...، زیرساخت های زیارت و گردشگری زیارتی و اشتغال و زیرساخت های فرهنگی توجه بیشتری داشته باشند و دولت و مسئولان نباید به قم به عنوان یک شهر همانند شهرهای دیگر نگاه کنند بلکه قم پایگاه مذهبی بوده و امیدواریم مورد توجه مسئولان قرار گیرد. آیت الله اعرافی در بخش دیگری از سخنان خود،با بیان اینکه عموم جامعه و حکومت برای سامان دادن یک زندگی اخلاقی و سالم وظایف مهمی بر دوش دارند اظهار داشت: مهم ...

تیم ورزش های زورخانه ای پیشکسوتان گیلان قهرمان کشور شد

به گزارش خبرنگار ایرنا در پایان این رقابت ها و مجموع مسابقات تیمی و مهارت های انفرادی رده های سنی مختلف، تیم گیلان با کسب 249 امتیاز مقام قهرمانی دومین دوره مسابقات ورزش های زورخانه ای پیشکسوتان کشور را به خود اختصاص داد. همچنین تیم ورزش های زورخانه ای پیشکسوتان مازندران با کسب 226 امتیاز در مکان دوم و تیم کرمانشاه با کسب 208 امتیاز در مکان سوم رقابت های ورزش های زورخانه ای پیشکسوتان کشور ...

تقوی: تنها نگرانی ما نبود بازیکنان ملی پوش است/ شکست برابر فولاد بدترین نتیجه ممکن بود

بانک ورزش - محمد تقوی، سرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی گفت که تنها نگرانی تیمش، نبود ملی پوشان تراکتورسازی در تمرینات است. به گزارش بانک ورزش، محمد تقوی درباره آخرین وضعیت تیم فوتبال تراکتورسازی تبریز اظهار داشت: شکست برابر فولاد خوزستان بدترین نتیجه ممکن برای ما بود و از بازیکنانم ناراحت بودم. بنابراین، مبنای تمرینات برای دو هفته اول جهت کار بدنی گذاشتیم. خوشحالم با هماهنگی هایی که ...

تیم فولاد مبارکه اصفهان بانوان هندبالیست نفت گچساران را برد

شاهرخ داودی، رئیس امور ورزش شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران روز جمعه به خبرنگار ایرنا گفت:در این دیدار که امروز در سالن هندبال اصفهان برگزار شد، تیم فولاد مبارکه اصفهان موفق شد با نتیجه نزدیک 26 بر 33 از سد مهمان بگذرد. با این پیروزی تیم هندبال فولاد مبارکه سپاهان اصفهان 11 امتیازی شد و در میانه جدول رده بندی لیگ برتر هندبال بانوان کشور قرار گرفت. تیم بانوان نفت و گاز گچساران در ...

تبریک دکتر هاشمی به سرپرست وزارت بهداشت

نوآوران آنلاین - در متن سید حسن هاشمی، خطاب به سعید نمکی سرپرست وزارت بهداشت، آمده است: ضمن سپاس از تمام خادمان عرصه سلامت که طی پنج سال گذشته بر من منّت نهاده و با عشق و ایثار در خدمت ارتقاء سلامت هموطنان تلاش کرده اند، بدینوسیله انتصاب جنابعالی را به عنوان سرپرست وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تبریک عرض می نمایم. امید که این تغییر سبب گشایش بیشتر امور و تسهیل در انجام ماموریت های این وزراتخانه به ویژه طرح تحول سلامت شود. ...

ترامپ هم مثل پیشینیانش آرزوی تعضیف ایران را به گور خواهد برد

ایمانی مسئولیت سنگین داریم و هم از مسئولان انتظار داریم که قم را در تراز قم برای همه ایران و جهان بنگرند؛ قم در زمینه بهداشت و درمان و اشتغال و صنعت و زیرساخت های گردشگری معنوی و فرهنگی و اشتغال نیز کمبودهای بسیاری دارد که امیدواریم مسئولان به این مساله توجه کنند. وی گفت: همواره گفته شده است که مسئولان نباید به قم به عنوان یک شهر عادی نگاه کنند، زیرا قم پایگاه معرفت الهی و در خدمت مردم ...

پیاده سازی کامل نظام ارجاع دشوار است

...، غیر از اصلاح خدمات، باید در اصلاح مدیریت حوزه سلامت نیز کارایی داشته باشد. معاون برنامه ریزی راهبردی و هماهنگی وزارت بهداشت با بیان اینکه سندهای زیادی در وزارت بهداشت از داده های الکترونیک استفاده می کنند، افزود: برای داده ها و اطلاعات مورد نیاز سند های درمان کشور، پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و برآورد نیروی انسانی در افق 1404 و بسیاری از سندها و برنامه های وزارت بهداشت از بستر الکترونیکی که فراهم شده، استفاده می شود. ...

کادرفنی شناخت خوبی از تمام کشتی گیران دارد/ کار برای المپیک را باید از امروز شروع کنیم

فرنگی را به جایگاه اصلی و شایسته اش برسانیم. زمان زیادی تا المپیک نداریم و اگر می خواهیم موفق شویم باید از همین امروز برنامه ریزی را آغاز کنیم. مسئولان ارشد ورزش نیز باید حمایت ویژه ای داشته باشند، کشتی همیشه پرچمدار کاروان های ورزشی ایران در میادین مهم و بین المللی بوده است که امیدوارم با حمایت های آنها بتوانیم نتایج درخشانی کسب کنیم. انتهای پیام/ ...

به هیچ وجه پوشک کودک را دیر عوض نکنید!

دارد و عامل ایجاد بیماری کاندیدیا آلبیکانس است فرصت را غنیمت شمرده و رشد می کنند. درنتیجه علاوه بر ادرارسوختگی، قارچ های پوستی هم وارد عمل شده و یک بیماری قارچی به نام کاندیدیازیس هم به مشکل اضافه می شود. اگر بهداشت کودک رعایت شود، علائم ادرار سوختگی از بین می روند؟ بله، برای درمان دیاپر راش ها یا علائم پوستی ناشی از پوشک بچه باید حتما علت اصلی ایجاد التهاب را برطرف کرد. در غیر ...

محافظت از پوست لطیف نوزاد در سرمای زمستان

منزل بیرون بروید، لبهای نوزاد را با یک لایه بسیار نازک از وازلین بپوشانید. این کار یک دیوار محافظ بین لبها و سرما ایجاد می کند و احتمال ترک خوردگی و خشک شدن لبها را کاهش می دهد. برای درمان ترک و خشکی لب نوازاد نیز می توانید از لوسیون ها، روغن ها، و کرمهای ضد حساسیت مخصوص نوزاد نیز استفاده کنید. چنانچه می خواهید از لوسیون نوزاد استفاده کنید باید از لایه ی ضخیم تری برای این کار استفاده کنید. اگر ...

نگاه تخصصی به بیماری واریس

زانو یا ساق پا با جوراب پوشیده شود. جوراب شلواری های مخصوص که تا بالای قله رحم را می پوشاند و یکنواخت روی وریدهای پا فشار می آورد، مناسب تر است. به طور کلی اضافه وزن زیاد و ورزش نکردن در دوران بارداری از مسایلی است که احتمال بروز واریس را بالا می برد. نگاه سوم با ورزش جلوی واریس را بگیرید دکتر احمد باقری مقدم/ متخصص طب ورزشی: در افرادی که واریس دارند یا احتمال بروز ...

ویتنام؛ پیش به سوی شگفتی سازی (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، پس از یک سال باورنکردنی در 2018 حالا ویتنامی ها می خواهند به شگفتی سازی خود ادامه دهند. آن ها موفق شدند در آخرین روزهای سال 2018 با پیروزی مقابل مالزی قهرمانی سوزوکی کاپ شوند و سال خوبشان را با یک جام معتبر به پایان برسانند. ویتنامی ها در سال 2018 هیچ شکستی نداشته اند و این برای ستاره های سرخ عملکرد فوق العاده ای به حساب می آید. آن ها در سال گذشته میلادی با کره ...

حمله با خودرو به اتباع خارجی

به گزارش جام نیوز به نقل از رسانه ها، یک مرد پنجاه ساله آلمانی که با خودروی مرسدس بنز نقره ای رنگ خود شهروندان افغانستانی و سوری مقیم آلمان را عامدانه و از روی خارجی ستیزی در شهر بوتروپ در ایالت نوردراین وستفالن آلمان زیر گرفته بود، بازداشت شد. به گزارش رادیوزمانه، در حملات این فرد به پناهجویان افغانستانی و سوری دست کم 5 نفر مجروح شده اند که تحت درمان قرار گرفته اند. به ...

تاخیر یک روزه در شروع تمرینات استقلال

به گزارش "ورزش سه"، وینفرد شفر سرمربی استقلال در پست اینستاگرامی خود در حالی تاریخ شروع تمرینات استقلال را 6 ژانویه یا 16 دی ماه اعلام کرد که پیش از این تاریخ دیگری در این باره اعلام شده بود. باشگاه استقلال 15 دی ماه را به عنوان تاریخ شروع تمرینات آبی پوشان اعلام کرده بود اما حالا سرمربی استقلال اعلام کرده این تیم با یک روز تاخیر تمرینات خود را آغاز می کند. این اتفاق در ...

تجلیل از مربیان برتر سال 96

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مسعود سلطانی فر در این مراسم ، افتخارات ، دستاوردها و داشته های فوتبال کشور را مرهون تلاش ها و زحمات مربیان زحمتکش دانست و گفت : امیدواریم با استفاده از ظرفیت ها ی مادی و معنوی ورزش کشور بتوانیم روز به روز مسیر رشد و توسعه کشور را طی کنیم و قطعا این مسیر به همراهی مربیان بادانش و پیشکسوتان نتایج چشمگیری خواهد داشت. وی به موفقیت های سال 97 اشاره کرد و افزود ...

دستگاه های اجرایی مرجع رسیدگی به بیمه تکمیلی ایثارگران هستند

هزینه بیمه تکمیلی درمان ایثارگران و افراد تحت تکفل ایشان اعم از شاغل یا بازنشسته در دستگاه مربوطه اقدام کنند. زاده غلام با بیان اینکه مصوبه هیات دولت کاملا روشن بوده و این موضوعی است که دستگاه های اجرایی برای شاغلین و بازنشستگان ایثارگر اجرا کنند گفت: صندوق بازنشستگی کشوری نیز برهمین اساس، هزینه درمان کارکنان شاغل و بازنشسته ایثارگر خود را در چارچوب مقرر پوشش داده و بنابراین پرداخت هزینه ...

موضع تند قطری ها علیه کارشکنی عجیب امارات

“ورزش سه” کارشکنی عجیب اماراتی ها در عدم اجازه ورود به شش فرد قطری به منظور شرکت در جام ملت های آسیا، سر و صدای زیادی را در رسانه های عربی برپا کر ده است. صبح امروز سعود المهندی، نایب رییس کنفدراسیون فوتبال آسیا و رییس کمیته برگزاری جام ملت های آسیا به منظور انجام کارهای نهایی برای شروع مسابقات از عمان به امارات سفر کرده و طی کارشکنی عجیب از سوی مسئولان اماراتی از ورود به خاک این کشور ...

عوارض جانبی قرص های مکمل/ راه های پیشگیری از عفونت تنفسی

نوآوران آنلاین - مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: راه های پیشگیری از عفونت های تنفسی در فصل زمستان محققان توصیه می کنند عفونت ریه را جدی بگیرید و از شدت یافتن و پیشروی آن در بدنتان پیشگیری کنید. این عارضه خطرات جانبی زیادی برای سلامتی در بر دارد که از آن جمله می توان به آسم، برونشیت مزمن، بیماری انسدادی مزمن ریوی، برونشیت ...

شکوری راد: عارضه امروز اصلاح طلبان خودزنی است

.... وی ابراز عقیده کرد: برخی افق آینده را بیش از آن چه که هست تیره و تار می بینند. در حقیقت این عارضه ضد حرکت است و ما باید خودمان را از این عارضه نجات دهیم. طبیبی نیست که از بیرون درمان کند باید از دورن این عارضه را پیدا و درمانش کنیم. همان طور که در همه زمینه ها تغییر نگرش برای انجام هر کار انرژی زیادی ایجاد می کند؛ باید با تغییر نگرش خیلی از مسائل را چاره کنیم. دبیرکل حزب ...

(تصویر) هفت نکته مهم برای بعد از ورزش

آلودگی هوای 20 شهر، متاثر از پدیده وارونگی است/ بیماری های مزمن تنفسی سومین عامل مرگ و میر در کشور

مسجدی گفت: بالاترین آلودگی هوا ناشی از وارونگی در 20 شهر کشور در ماه های آذر و دی است. به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، محمدرضا مسجدی مدیر عامل شبکه ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر کشور در نشست مشترک سازمان های مردم نهاد عضو این شبکه اظهار کرد: بالاترین آلودگی هوا ناشی از پدیده اینورژن یا وارونگی در 20 شهر کشور در ماه های آذر و دی است. ...

گزارش آسوشیتدپرس از حضور مربیان بزرگ در جام ملت های آسیا

به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، مسابقات جام ملت های آسیا 2019، از فردا (شنبه) در امارات متحده عربی آغاز خواهد شد، در آستانه آغاز این مسابقات خبرگزاری آسوشیتدپرس طی گزارشی به حضور مربیان شناخته شده ای مانند اریکسون ، لیپی ، زاکرونی و کی روش در این مسابقات پرداخته است. در این گزارش آمده است، اسون گوران اریکسون و مارچلو لیپی بیش از 20 سال پیش در لیگ ایتالیا ...

پیام شهرام ناظری پس از مرخصی از بیمارستان

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284

لزوم ایجاد پیست موتورسواری استاندارد برای جوانان کنگانی/ بوی بد کودهای مرغی مردم را کلافه کرده است

کشاورزی گفت: بوی بد کودهای مرغی مردم را کلافه کرده که باید برای حل این مشکل چاره اندیشی اساسی شود. محمودی در پایان شور و نشاط و ایجاد فضاهایی برای تفریح جوانان شهرستان کنگان را ضروری دانست و با اشاره به درخواست جمعی از جوانان در خصوص پیست موتور سواری بیان کرد: فرماندار محترم ، شهرداری و شورای اسلامی شهر و بویژه ورزش و جوانان با اتخاذ تدابیر و تمهیدات لازم و قانونی و با لحاظ حفظ امنیت و سلامتی جوانان پیست دوچرخه سواری و موتورسواری استاندارد برای جوانان ایجاد کنند. انتهای پیام/ ...

کی روش شهروند افتخاری ایران می شود؟

به گزارش تابش کوثر، مراسم تجلیل از مربیان فوتبال سال 96 امروز جمعه با حضور مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان و مصطفی کواکبیان، نماینده مجلس شورای اسلامی، در سالن قلم کتابخانه ملی برگزار شد. در این مراسم حسن حبیبی، حمید درخشان، حسین شمس، محمود یاوری، پرویز مظلومی، بهمن صالح نیا، بیژن ذوالفقارنسب، نادر فریاد شیران، صادق درودگر، حسین فرکی، مهدی محمدنبی، محمد مایلی کهن ... حضور داشتند ...

حوزه علمیه توجه بیشتری به سیاستگذاری فرهنگی کشور داشته باشد/ نیمی از بی حجابی های جامعه متوجه مردان است

در حوزه ها فراگیر شود. وی در ادامه با بیان اینکه متاسفانه نیمی از بی حجابی های جامعه متوجه مردان است، گفت: اصل درمان مساله بی حجابی باید در خانواده ها انجام شود نه با اجبار صِرف در جامعه که تردیدی نیست نتایج معکوسی برجای می گذارد. رئیس کمیسیون فرهنگی شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به اینکه مجموعه تحولات عرصه فرهنگ برآیند کار همه سازمان ها و نهادهای حکومتی و فردی است، بیان ...

آثار و محرومیت های دنیوی و اخروی گناهان از منظر قرآن

...، بیروت داراحیاء التراث العربی، بی تا، ج 11، ص 519، ح 8) علامه طباطبایی نیز بر این نکته تاکید دارد؛ چنانکه علامه حسینی طهرانی می نویسد: پرسیدم: در دعای کمیل می خوانیم: اللهم اغفرلی الذنوب التی تهتک العصم، اللهم اغفرلی الذنوب التی تنزل النقم؛ خداوندا! گناهانی را که پرده ها را می درد بر من ببخشای. خدایا، گناهانی را که عذاب ها را نازل می کند بر من بیامرز. آیا از این جملات استفاده می شود که هر کدام ...

خودخواهی عجیب به سبک مهاجمان رئال (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، رئال در حالی نتوانست از سد ویارئال عبور کند که تا دقیقه 84 با نتیجه 2-1 پیش بود ولی کاسورلا با گل خود پیروزی ارزشمندی را از دستان رئال خارج کرد. رئال خیلی زودتر از اینها می توانست کار میزبانش را تمام کند وقتی که لوکاس واسکز دقیقه 65، در مصاف تک به تک با گلر ویارئال ترجیح داد خودخواهانه به توپ ضربه بزند و به بنزما پاس ندهد. مهاجم رئال که با حرکت فردی خودش ایجاد موقعیت کرده بود، می توانست در دهانه دروازه خالی، بنزما را صاحب توپ کند اما خودش ضربه زد و توپ پس از برخورد به پای دروازه بان راهی کرنر شد. اگر آن توپ گل می شد، تقریبا پیروزی رئال قطعی بود. ...

این عادت اشتباه دلیل پوسیدگی دندان شماست!

... حساس یودن یا درد گرفتن دندان در موقع خورد غذاهای سرد، گرم، ترش و شیرین . حساس یودن یا درد گرفتن دندان وقتی که دندانها را روی هم فشار می دهیم. بوی بد دهان می تواند به علل مختلف ایجاد شود که یکی از علت های آن پوسیدگی دندانها است. پوسیدگی بین دندانی می تواند باعث گیر کردن مواد غذایی بین دندانها و پاره شدن نخ دندان هنگام استفاده بشود. علائم و نشانه ...

باید جلوی بی حجابی در شهر قم گرفته شود/ مسئولان باید توجه ویژه ای به شهر قم داشته باشند

...> وی در بخش دیگری از سخنان خود به انتصاب استاندار جدید قم اشاره کرد و افزود: قم قهرمان پایگاه اسلام، انقلاب و حوزه علمیه است بنابر این باید مورد توجه بیشتر قرار گیرد؛ همه در قبال قم مسؤولیت دارند و مسؤولان به این شهر باید در ترازی برای همه ایران و جهان نگاه کنند . امام جمعه قم خاطر نشان کرد: زیرساخت های زیارتی، صنعت، بهداشت و درمان، زیرساخت های فرهنگی و اشتغال در قم مشکل دارد و مسؤولان نباید به قم مانند شهرهای دیگر نگاه کنند چرا که این شهر در خدمت همه ایران و جهان است . ...