این غذاها رگ ها را منقبض می کنند

غفوری فرد: واقعه ی پیشنهاد عربستان به علی پروین و پیغام هاشمی رفسنجانی/ 88 به موسوی رای دادم و پشیمان ...

اتفاق خواهد افتاد. آقای جهانگیری در سال گذشته موقع انتخابات بیان کردند که ما 960 هزار شغل دائمی ایجاد نمودیم. اخیراً وی فرمودند اگر خیلی هنر کنیم همین شغل های موجود را حفظ نماییم در نتیجه حفظ همین شغل ها مشکل می باشد. در نتیجه من فکر می کنم از نظر ایجاد اشتغال و بهبود شرایط مردم مقداری مشکل داریم. شما یک انسان ورزشی هم هستید. خیلی از ورزشی ها صحبت های شما را دنبال می کنند. گفته ...

ماجرای پیشنهاد عربستان به علی پروین و پیغام هاشمی رفسنجانی

در اینجا هم بسیار مخالفت شد. دو الی سه روز قبل از این به مقام معظم رهبری گزارش دادند که اینها می خواهند خانم ها را ببرند نمایش دهند. حضرت آقا من را خواستند و من توضیح دادم و با این شرایط می خواهیم ببریم و ایشان تائید فرمودند و ما بردیم. آن زمان فشار سیاسی زیادی هم وارد شد. سر دوچرخه سواری. بله. خود آقای هاشمی حمایت کردند؟ آقای هاشمی حمایت کردند ...

همه چیز درباره یبوست و درمان آن

بیماری IBS رنج می برند بیشتر از سایر افراد به یبوست مبتلا می شوند. زنان باردار: همانطور که می دانید بارداری باعث ایجاد تغییرات هورمونی می شود و همین امر زنان را در معرض یبوست قرار می دهد. همچنین رحم نیز ممکن است روده را تحت فشار قرار دهد و عبور غذا را کندتر نماید. پیری: با بالا رفتن سن، متابولیسم بدن نیز کندتر می شود.همین امر موجب کندتر شدن فعالیت روده ...

نسخه های طب سنتی برای پیشگیری و درمان یبوست

به مسهل و ملین های دارویی ندارد. عادت کردن به مسهل ها سبب تنبلی روده و عادت آن ها به عامل محرک دارویی می شود. بنا بر این باید از خستگی بدنی و فکری و توقف در یک جا خودداری کرد و حتی الامکان از هوای آزاد و ورزش های ملایم مانند دوچرخه سواری که موجب تقویت عضلات شکم می شوند –به شرطی که از حد اعتدال خارج نشود- بهره جست. باید از تندخویی و عصبانیت خودداری کرد، زیرا در تشدید یبوست بسیار موثر است ...

کیهان و خوانندگان

پول پاشی های بی مبنا و بی منطق در برنامه های مسابقه آشپزی و غیره با اهداف عالیه این رسانه که حکم دانشگاه عمومی را دارد در تضاد است فهمیدن این مطلب کار سختی نیست. 1156—0939 * فروشنده دستگاه پزشکی نبولایزر در خیابان ولی عصر، نبش کوچه شهید رجب بیگی یک سال است که بابت گارانتی، مرا سر می دواند، از مسئولان، خصوصا سازمان حمایت از مصرف کنندگان تقاضای رسیدگی دارم. سبحان محقق * قطع آب در شرق اهواز موجب سوختن پمپ های آب این منطقه شده مسئولیت این خسارت ها با کیست؟ 5568—0936 ...

تاثیر لباس زیر تنگ بر باروری مردان

تحقیق پرسشنامه ای به داوطلبان داده شد و از آن ها پرسیده شد که چه لباس زیری می پوشند؟، چه مقدار فعالیت جسمی انجام می دهند؟، آیا به طور منظم حمام آب داغ می گیرند؟ و ... نتیجه این تحقیق شگفت انگیز بود. مردانی که معمولا شورت های پاچه دار گشاد می پوشند 25 درصد غلظت اسپرم بیشتری داشتند و حجم کلی اسپرمشان 17 درصد بیشتر بود. در این تحقیق نمونه خون مردان گرفته شد و هورمون محرک فولیکولی FSH هم اندازه ...

غفوری فرد: 88 به موسوی رای دادم و پشیمان شدم/ ماجرای پیشنهاد عربستان به علی پروین و پیغام هاشمی رفسنجانی

و من توضیح دادم و با این شرایط می خواهیم ببریم و ایشان تائید فرمودند و ما بردیم. آن زمان فشار سیاسی زیادی هم وارد شد. سر دوچرخه سواری. بله. خود آقای هاشمی حمایت کردند؟ آقای هاشمی حمایت کردند. بله. البته برخی که مخالفت می کردند را توضیح می دادیم. مثلاً برخی چیزها بدون دلیل ممنوع بود. مثلاً ورزش شمشیربازی ممنوع بود. شطرنج ممنوع بود، بوکس ممنوع بود. ما یکی ...

چیزهایی که به اشتباه فکر می کنید سرطانزا هستند

خون و ریسک بیماری قلبی می توانند به سلامتی آسیب بزنند. آبنبات شاید شنیده باشید که آبنبات حاوی دی اکسید تیتانیوم است که نامش ممکن است شما را بترساند اما این ماده تنها رنگدانه ای است که رنگ سفید درخشان به آبنبات می دهد. دی اکسید تیتانیوم، سرطانزا نیست. نوتلا وقتی این خبر همه جا پیچید که: نوتلا می تواند موجب سرطان بشود، خیلی ها ترسیدند و دیگر آن را مصرف ...

خداحافظی با چروکیدگی لب ها با ترفند های خانگی

پوستتان داشته باشید. افرادی که می خواهند پوست آن ها کمتر در معرض چین و چروک قرار بگیرد باید در طول روز آب کافی بنوشند، چند وعده میوه و سبزی بخورند، تا حد امکان دور مصرف قند و شکر را خط بکشند، کمتر غذا های پرچرب و سرخ شده مصرف کنند و استفاده از سبزی های برگ سبز، مغز های خام و محصولات بر پایه سویا را به عنوان خوراکی های تولید کننده کلاژن در بدن فراموش نکنند. هفته نامه سلامت ...

شایع ترین بیماریهای جهان کدامند؟

به گزارش بهداشت نیوز: نتایج مطالعه ای جهانی با حضور 1800 محقق در باره بیماری انسان ها نشان می دهد که با وجود افزایش حد متوسط سن انسان ها در 10 سال اخیر، اما این افزایش سن در سال های پایانی با بیماری های گوناگونی همراه بوده است. کارکنان موسسه تحقیقاتی 'Global Burden of Disease Study' از سال 1990 میلادی اطلاعات وسیعی در باره بیماری ها و دلایل مرگ و میر انسان ها در سراسر جهان تهیه می کنند ...

حداقل دستمزد در کشورهای اروپایی چقدر است؟/ قیمت پرتقال شب عید 3100 تومان تعیین شد/ آیا امکان تک نرخی شدن ...

انجام شده است. بهای جهانی طلا رکورد شش ماهه زد قیمت طلا در معاملات روز پنج شنبه تحت تأثیر نگرانی ها نسبت به کندی رشد اقتصاد جهانی و نوسان بازار های سهام که تقاضا برای سرمایه گذاری مطمئن را تقویت کرد، به بالاترین حد در بیش از شش ماه گذشته صعود کرد. هر اونس طلا برای تحویل فوری در معاملات روز پنجشنبه بازار سنگاپور با 0.3 درصد افزایش، به 1288.43 دلار رسید که بالاترین قیمت از زمان ...

وقتی پاها بی قرار می شوند

، مصرف کافئین، نیکوتین، الکل، مسدود کننده های هیستامینی و شماری از داروهای ضدافسردگی نیز با ایجاد سندرم پاهای بی قرار مرتبط است. از سوی دیگر، این سندرم جنبه وراثت دارد و در هر سنی ممکن است بروز کند. مشکلات خفیف ایجاد شده در گردش خون پاها مانند عروق واریسی نیز می تواند باعث بی قراری پاها شود. محققان معتقدند برخی بیماری ها و اختلالات مانند پارکینسون، فیبرومیالژیا، ناراحتی های عضلانی، مشکلات ...

5 اشتباه بزرگی که مانع کاهش وزن می شوند

به گزارش ملیت به نقل از برترین ها ،چیزی که می خورید مهم است! داشتن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و فرآوری نشده، فوایدی برای سلامتی دارد و به کنترل وزن کمک می کند. زیرا غذاهای طبیعی معمولا کم کالری تر و مغذی ترند و هر آنچه را که بدن برای سالم ماندن نیاز دارد تامین می کنند. اما غذاهای فرآوری شده معمولا حاوی مقدار زیادی قند بوده و فیبرشان کمتر از میزانی است که اشتهای مان را جواب بدهد. اما ...

درمان دیابت با یک نوشیدنی گیاهی/روش تهیه

موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود و این یکی دیگر از خواص فوق العاده این شربت است. منع مصرف شربت بابا آدم عظمایی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است؛ همچنین افرادی که از دارو های قند و فشار خون استفاده می کنند از مصرف همزمان این شربت با دارو های شیمیایی خودداری کنند، زیرا اثر دارو ها را افزایش می دهد؛ این افراد باید یک فاصله زمانی 2 تا 3 ساعته بین ...

دو روز خونین در آذربایجان غربی/ 4 قتل در سه شهر

سرویس آذربایجان غربی- در عرض دو روز، 4 قتل در نزاع و درگیری میان افراد در شهرستان های نقده، سلماس و خوی در آذربایجان غربی اتفاق افتاد. به گزارش زریان موکریان- در هفته ایی که گذشت، آذربایجان غربی، شاهد 3 نزاع منجر به قتل تنها در فاصله دو روز بود. برای این حجم از خشونت و عدم کنترل خشم چه تدابیری نیاز است؟! صحنه اول؛ 10 دی ماه؛ قتل در منزل دامادی که روزگاری برای ...

عواقب گناه در زندگی

آثار آن در اجتماع و جهان مادی بشر نیز خودنمایی می کند.(انعام، آیه 6؛ غافر، آیه 21) 4- هتک حرمت و بی آبرویی: همان طوری که گناه موجب بی آبرویی انسان در قیامت می شود(قلم، آیات 10 تا 16)، براساس سنت کیفر در دنیا، شخص در همین دنیا نیز دچار بی آبرویی می شود و عرض و آبرویش می رود.(اعراف، آیات 19 تا 27؛ طه، آیات 120 و 121) 5- بی برکتی: از نظر قرآن، ایمان، تقوا و اعمال صالح، عامل برکت و افزایش رزق ...

اگر روزی 3 عدد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟

میدانید که خرما برای بدن ما فوق العاده است و می تواند کارهای شگفت انگیزی در جهت سلامتی ما انجام دهد؟ محققین ثابت کرده اند که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید مواد مغذی موجو د در 100 گرم خرما پتاسیم – 65 میلی گرم (20 درصد RDA یا مقدار مورد نیاز روزانه) منیزیم– 54 میلی ...

این نوع غذاخوردن به مغز آسیب می زند

ناخنک زدن های گاه و بیگاه به غذای باقی مانده در یخچال در نیمه های شب احتمالا ضرر چندانی ندارد، اما اگر به یک عادت بدل شود، می تواند فیزیولوژی مغز را تغییر دهد. به گزارش دیلی میل، تازه ترین تحقیق نشان می دهد که مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی که انسان باید در خواب باشد، به منطقه هیپوتالاموس مغز آسیب می زند و موجب اختلال در یادگیری و یادآوری می شود. ...

خواص دود کردن عود از سیر تا پیاز

. همچنین شاداب کننده، ضداسترس و ضدافسردگی است. عود دارچین: عطری تند دارد و نماد پول، ثروت و رفاه، محرک، گرمابخش، ضدنفخ، ضدسرماخوردگی، برای رفع سوء هاضمه و اختلالات گوارشی، رفع بی اشتهایی است و سرزندگی و گردش خون را بهبود می بخشد، خاصیت ضد باکتری و ضدعفونی کردن محیط دارد. عود وانیل: عطری آرام، برای عشق، جاذبه و افسون است. روی سیستم عصبی و مغز انسان اثر می گذارد و باعث کاهش ترس و ...

15 دستاورد برجام که در تاریخ ماندگار شد

یادداشتی با عنوان راه مناسب برای فشار بر ایران در روزنامه نیویورک دیلی نیوز نوشت: برجام توافق خوبی است که به جای لغو تحریم های ایران موجب تشدید تحریم ها علیه این کشور شده است . دولتمردان و طیف اصلاح طلب مدعی بودند که به واسطه برجام تمامی تحریم های ضد ایرانی از جمله تحریم های مالی و بانکی در دی 94- روز اجرای برجام- یکباره لغو خواهد شد و نه تعلیق. اما در پسابرجام، قوانینی همچون آیسا، کاتسا ...

علائمی که جدی گرفته نمی شود - کم آب شدن بدن در زمستان

.... گرفتگی عضلات: هرچه دمای بدن بالاتر برود، گرفتگی عضلات نیز بیشتر می شود. به این ترتیب عضلات حرارت را در خود نگه می دارد. تغییر در میزان سدیم و پتاسیم می تواند به گرفتگی عضلات منجر شود. خشکی پوست: در مراحل مختلف کمبود آب، فرد دچار سرگیجه می شود و از حجم خون وی کم می شود؛ این امر خشکی پوست واحتمال گرگرفتگی را در پی دارد. توصیه می کنیم در فصول سرد، آب سرد ننوشید. آبی که ...

با فواید شگفت انگیز هوای سرد برای سلامتی بدن آشنا شوید

بهترین درمان های خانگی برای درد دندان

به گزارش بهداشت نیوز : دندان عضو کوچکی است اما درد آن بسیار طاقت فرساست. درد، زبان هشدار بدن است و به شما اطلاع می دهد که باید به پزشک مراجعه کنید. اگر درد دندان شدید باشد بهتر است هرچه زودتر به دندان پزشک مراجعه کنید چون سلامت دهانتان در خطر است. بعضی از دندان دردهای خفیف را می توان در منزل درمان کرد یا تا زمان مراجعه به پزشک، آن را تخفیف داد. روش های درمانی که در ادامه معرفی می کنیم تا حد ...

راز عادت های ماهانه نامنظم و راهکار های پیش رو

شود طول مدت زمان پریود مرتب تغییر کند چرا خونریزی غیرطبیعی؟ خونریزی های غیرطبیعی سنین بارداری هم زیاد اتفاق می افتد. در سنین باروری علل متعددی از جمله خونریزی های مرتبط با بارداری، مصرف داروهای هورمونی از جمله قرص های جلوگیری از بارداری و قرص های اورژانسی می تواند منجر به خونریزی های غیرطبیعی شود .استفاده از دستگاه جلوگیری از بارداری -IUD- هم چنین عواقبی دارد. علل ...

علوم انسانی و سیستم آموزشی در پیچ خطرناک

آماده می کردم، سعی کردم از زاویه دیگری این موضوع را مورد بررسی قرار دهم! حال در اینجا هدف بنده از بررسی و هشدار درباره (علوم انسانی و به طور کلی سیستم آموزشی کشور) این نیست که تا چه حد شرقی یا غربی هست؟ تا چه حد اسلامی یا غیر اسلامی هست؟ و چه مقدار انقلابی یا غیر انقلابی هست، زیرا بررسی از این زاویه خود مبحثی مفصل است، بلکه می خواهم بگویم که: در مجموع سیستم آموزشی ما به طور مطلوب نتوانسته ...

ترفندهایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی

آفتاب نیوز : افزون بر کالری سوزی، پیاده روی موجب افزایش قدرت، تقویت سطوح کلسترول خوب، بهبود عملکرد قلب و جریان اکسیژن در بدن انسان می شود. همچنین، پیاده روی التهاب و آثار نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد. در شرایطی که پیاده روی عادی می تواند بسیار مفید باشد، اما با مد نظر قرار دادن برخی نکته ها و افزایش شدت این فعالیت می توانید اثرگذاری آن را هرچه بیشتر افزایش دهید. صاف ...

14 پیشنهاد سازمان برنامه و بودجه برای اصلاح نظام بانکی

اصلاحی و نظارتی لازم در خصوص بانک های دارای کفایت سرمایه پایین تر از حد استاندارد انجام گیرد. برخی از بانک ها برای کاهش حجم مطالبات غیرجاری خود نسبت به امهال مطالبات در قالب تسهیلات جدید اقدام می کنند لذا لازم است تمهیدات لازم برای واقعی شدن این نسبت اندیشیده شود. گفتنی است در بین 3 طبقه مانده تسهیلات غیرجاری شامل سررسید گذشته، معوق و مشکوک الوصول، سهم مانده تسهیلات مشکوک الوصول در شبکه بانکی کشور ...

ضرر نوشابه معمولی و رژیمی برای مغز

زمانی که بعد از ظهر احساس خستگی یا تنبلی می کنید، ممکن است وسوسه شوید که یک نوشابه سرد بنوشید . برخی از ترکیبات نوشابه با عبور از خون وارد مغز می شوند و بر فعالیت های مغزی تاثیر می گذارند.کافئین ، شکر و شیرین کننده های مصنوعی به روش های مختلف بر مغز تاثیر می گذارند. مضرات نوشابه را می دانید و بازهم دست از مصرف این نوشیدنی پرطرفدار پرخطر برنمی دارید؟ این بخش از سلامت نمناک را بخوانید تا ...

عدالت در گزینش مسئولان مدنظر باشد/انتقاد از بی توجهی به کشاورزان

از میان برود، این نظام نتیجه خون دل خوردن مردم و نثار خون هزاران هزار شهید و جان فشانی جانبازان و ایثارگران است و نباید بازیچه دست عده ای محتکر و یا اقدامات برخی آقازاده ها باشد. حجت الاسلام محمدتقی رهبر در خطبه های نماز جمعه این هفته اصفهان اظهار داشت: کشاورزی از مهم ترین ظرفیت های یک کشور محسوب می شود چراکه امکان اولیه حیات یعنی خوراک انسان را فراهم می سازد. وی با اشاره به ...

تفاوت اصلی درد کمر با درد کلیه چیست؟

دنده ها و مفصل ران) و یا علاوه بر این در قسمت فوقانی شکم هر جایی در قسمت پایین کمر یا بالای باسن قرار دارد. ویژگی ها درد کلیه :می توانند تیز و شدید (سنگ کلیه)، خسته کننده (عفونت ادراری) یا ضربه ای باشند، اما معمولاً (تا زمانی که طول می کشد) تا درد کمر با موقعیت بدن و زمان روز ثابت بماند. نحوه درمان درد کمر و درد کلیه مشکل مصرف مقدار زیادی از مایعات و ...