خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوچک کردن شکم با این خوراکی های خوشمزه
. مصرف این ماده، ویتامین دی بدن شما را تامین کرده و از ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری می کند. همچنین 25% از ویتامین ب 6 روزانه خود را نیز که به آرامش و کاهش استرس کمک می کند، می توانید از این ماده دریافت کنید. سیب زمینی سیب زمینی پخته منبع فوق العاده ای از پتاسیم است که نفخ شکم را از بین می برد و میزان سدیم در بدن را متعادل نگه می دارد. از آنجا که این ماده حاوی فیبر است ...
پرده آخر در جنگ سوریه: ایران وارد می شود/ حاج قاسم چگونه قدرت نظامی جمهوری اسلامی را چندبرابر کرد +عکس
است فارن افرز مطابق معمول نشریه های آمریکایی، ایران را به توسل به تروریسم برای پیش برد اهداف منطقه ایش متهم می کند و می نویسد: ایران ابتدائاً با پرورش حزب الله لبنان [و سپس با برقراری روابط با گروه های منطقه ای دیگر]، منافع فوق العاده گسترده ای را از به راه انداختن جنگ با نیروهای نیابتی و استفاده از جنگ جویان ثالث [که به خودش یا دشمنش متعلق نیستند]، از جمله تروریست ها و شبه ...
30 دی خواص شگفت انگیز ظروف مسی در سلامت بدن
مقدار مس در بدن یک فرد سالم بین 100 تا 150 میلی گرم تخمین زده می شود. مس به طور وسیعی در طبیعت پخش و توزیع شده است. حتی برنامه های غذایی فقیر و نامناسب نیز، نیازهای افراد به مس را تامین می کنند.مس فواید مس برای سلامتی شامل رشد مناسب بدن، استفاده کارآمد و موثر از آهن، واکنش های مناسب آنزیمی و نیز بهبود سلامت بافت های همبند، مو و چشم است. این ماده همچنین برای جلوگیری از پیری ...
شغل های پردرآمد سال 2019 معرفی شد
لازم را برای زندگی روزمره یاد بگیرند و انجام دهند. پزشک این واژه وقتی به تنهایی مورد استفاده قرار می گیرد به تمامی افراد در این صنف اشاره می کند. پزشکان داخلی که کارشان بهبود و درمان بیماری های کبدی، دستگاه گوارش و یا کلیه است. پزشکان قلب و عروق که متخصصان سلامت قلب هستند. بعضی پزشکان روی آسیب های عصبی و عفونت تمرکز می کنند و... تکنسین پروتزهای دندانی ...
بلوغ دختران و هر آنچه والدین باید در مورد آن بدانند
معمولا ورود به دوران نوجوانی با تحولات جسمی و روحی فرزندانمان همراه است که ممکن است برخی از آنها به چشم نیاید..دوران بلوغ دختران باید با آگاهی و اموزش والدین همراه باشد. بلوغ چیست؟ تقریباً تمام سیستم های اندامی بدن انسان پس از تولد رشد کرده و پیشرفت می کنند با این حال, سیستم تولید مثل برای چندین سال غیرفعال باقی می ماند.در حالی که خواب است, مغز مقادیر بسیار کمی از هورمون های تولیدمثلی ...
مصرف کافئین برای این افراد مضر است
ایران ناز.... خواص کافئین بسیارند ولی موضوع بحث ما فواید کافئین نیست بلکه قصد داریم از خطرات جدی که مصرف کافئین در بدن ایجاد می کند بگوییم. اگر با خوردن چای و قهوه احساس درد معده و دیگر مشکلات را می کنید باید بدانید که ... اگر شما هم برای بیدار ماندن و کار کردن روی کافئین تکیه می کنید، تنها نیستید. کافئین روزانه توسط میلیون ها نفر از مردم برای افزایش بیدار ماندن و کاهش خستگی و بهبود ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن را بشناسید
نوشیدنی صبح است، اما قهوه نیز برای شما بد نیست. نه تنها به شما قدرت فوق العاده ای در بیدار شدن از خواب می دهد، بلکه دارای خواص ویژه ای هم هست؛ قهوه دارای آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی ضروری و حتی موادی برای مبارزه با افسردگی است اما کافئین موجود در قهوه هنوز می تواند جنبه های منفی خود را داشته باشد، بنابراین حداکثر یک یا دو فنجان در روز برای صبح کافی است. ورزش ورزش کردن در صبح یکی ...
درمان پوکی استخوان با آش هویج و جو / با غذایی محلی به جنگ سرطان بروید
جمله سرطان می شود. این محقق پژوهشگر طب سنتی گفت: این غذا تاثیر بسزایی در درمان دردهای روماتیسمی (آرتریت روماتوئید) و دردهای مفاصلی (آرتریت) دارد. وی اظهار کرد: آش هویج و جو دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است بنابراین باعث تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود. بیشتر بخوانید : غذایی محلی برای کنترل کلسترول خون/ این خوراک سلامت دندان هایتان را تضمین ...
اولین درمان دائم دیابت یک گام نزدیک تر به هدف
خواهد بود و تعداد بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در آن منطقه تا سال 2030 میلادی، از 700 هزار نفر به بیش از پنج میلیون نفر می رسد. تحریک سلول های بتا برای ترشح انسولین یکی از روش های هوشمندانه برای درمان دیابت است. سلول های بتای مسئول ترشح انسولین در پانکراس هستند. در حال حاضر محققان موفق به استخراج سلول های بنیادی پرتوان القایی از سلول های پوست شده اند. این سلول ها قابلیت تبدیل به ...
خوردن یک تخم مرغ در روز و خواص بی نظیر آن
...، اما زن ها به خاطر قاعدگی به آن نیاز دارند. تخم مرغ نیز غنی از ید، و برای ساختن هورمون های تیروئید و سلنیوم ضروری است. 7. خواص تخم مرغ برای سلامت مغز پیچیده ترین بخش بدن مغز است. و برای حفظ سلامت خوب، برای شما بسیار مهم است که مغز سالم را حفظ کنید. تخم مرغ حاوی ویتامین و مواد معدنی مناسب است که برای عملکرد منظم سلول ها، حافظه، سیستم عصبی و متابولیسم نیاز است.تنها به این اطلاعات بسنده نکنید و در صورت داشتن هر گونه بیماری پیش از خوردن تخم مرغ حتما با پزشک مشورت کنید. The post خوردن یک تخم مرغ در روز و خواص بی نظیر آن appeared first on ایران ناز . ...
بهترین مواد طبیعی خانگی برای تقویت پوست
به گزارش خلیج فارس به نقل از سلامت؛ این روزها ما در مورد علم چه احساسی داریم؟ از یک طرف، بیشتر ما افراد منطقی می خواهیم بگوییم که ما به آن اعتقاد داریم، حداقل زمانی که نوبت به مهندسی، آب و هوا، فضا و دارو می رسد. اما هنگامی که نوبت به بحث هایی مانند چیزهایی که روی صورتمان می گذاریم می رسد، تمایل داریم کمی مشکوک شویم. و بعد، بعضی از ما تصمیم می گیریم که به جای اعتماد کردن پوست و مو به شیمی دان ها ...
تقویت جنسی تا خاصیت ضد سرطانی زعفران
توان به کروسین، سافرانال، کروستین، و کامپفرول اشاره کرد. کروسین و کروستین رنگدانه های کاروتنوئیدی و عامل رنگ قرمز زعفران هستند. هر دو ترکیب ممکن است از خواص ضد افسردگی، محافظت از سلول های مغزی در برابر آسیب پیشرونده، بهبود التهاب، کاهش اشتها، و کمک به کاهش وزن برخوردار باشند. سافرانال عامل عطر و طعم متمایز زعفران است. پژوهش ها نشان داده اند که این ترکیب ممکن است به بهبود خلق و ...
مشکلات آخرین امید بیماران جنوب کشور
این کار در دستور انجام است که در هر بخش دو اتاق به این امر اختصاص پیدا کند. وی با اشاره به اینکه همه بخش های بیمارستان نمازی اتاق ایزوله دارد، می گوید: در حال حاضر نمی توان مردم را ناحق در اتاقی مستقر کرد و گفته شود که وی ای پی است و باید زیرساخت و تجهیزات مناسب و لوکس آن تهیه شود و حتی پزشک معالج اختصاصی باید بیمار را ویزیت کند و نمی توان برای این کار از دانشجویان استفاده کرد. ...
برای داشتن قلبی سالم چه کنیم؟
یک رژیم غذایی سالم و متعادل که دارای مقادیر کم چربی و قند و مقادیر زیاد میوه و سبزیجات است پیروی کنید. حال اگر این رژیم غذایی را با فعالیت بدنی ترکیب کنید می توانید معجزه آن را روی سلامت کل بدن و قلب خود مشاهده کنید. فیبر بیشتری بخورید سعی کنید فیبر زیادی بخورید تا به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی خود کمک کنید؛ بنابراین خوب است حداقل 30 گرم در روز فیبر بخورید. همچنین سعی ...
ارزیابی برنامه های مهم درمانی و تخلفات با سیستم اعتباربخشی
پایان سال جمع بندی خواهند شد. ابزار نظارتی جدید بر اساس پرونده الکترونیک سلامت مدیر کل نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت افزود: با ایجاد پرونده الکترونیک سلامت برای بیماران، اداره نظارت با همکاری سایر حوزه های معاونت درمان، ابزار نظارتی جدید بر اساس پرونده الکترونیک سلامت طراحی می کند. وی ویژگی اعتباربخشی نسل چهارم بیمارستان ها را بهبود مستمر استانداردها و ...
فریب تبلیغات محصولات آرایشی و بهداشتی پوست و مو را نخورید!
های کاملاً طبیعی، ضد پیری و کشندگی پوستِ آن وجود ندارد؛ به طور خلاصه، هنوز بین دانشمندان بحث وجود دارد. کلاژن یکی از پروتئین های ساختاری اصلی است که به وصل شدن اعضای بدن شما به یکدیگر کمک می کند. شما می توانید این ماده را در پوست، تاندون، اندام ها، استخوان و مو هم پیدا کنید. با بالارفتن سن، تولید کلاژن کاهش پیدا می کند که باعث کمتر شدن قابلیت کشسانی پوست و همچنین ایجاد چروک های ناگوار می ...
■ جلوه هایی از نماز و عبادت فاطمه زهرا سلام الله علیها
بود و مطالب پس از ورقه دوم را برای تو نگفتم و حتی یک حرف از آن را هم بازگو نکردم . (19) 25 - نور فاطمه (س ) برای ملائکه آسمان پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله در شاءن مقام دختر بزرگوارش حضرت زهرا علیهاالسلام فرمودند: دخترم فاطمه سیده بانوان جهان از پیشینیان و آیندگان است وی پاره تن من است و نور چشم و میوه قلب و روحی که در میان دو پهلوی من است . او حوریه است به صورت انسان ...
آیا می توان مدیر کم کار و بی اثر را مجازات کرد؟/ 14 برنامه دشمنان علیه ایران
بنفش کشید! محمدهادی صحرایی در کیهان نوشت: با مطالعه ژرف تاریخ انقلاب اسلامی، از افراد و افکار مردمانش گرفته تا وقایع و اتفاقات چهل ساله ایران، آنچه بیش از همه به چشم می آید و می توان در یک جمله طلایی و کلیدی از آن یاد کرد، تراکم افراد و اتفاقات مهم و سازنده ای است که در تاریخ قبل از خود در ایران و جهان بی نظیر و منحصر به فرد بوده است. از تنوع افکار دولت های بر سر کار آمده ...
ارتباط سلامت روان با نگهداری گل و گیاه در منزل و محیط کار
بتوانند با استفاده از این هوا به سالم سازی محیط کمک کنند. افزایش کارایی کارمندان طبق مطالعه ای که نتایج آن در مجله هنر و توان بخشی آمریکا به چاپ رسیده است، خلاقیت و کارایی کارمندان شرکت ها و موسساتی که در دفاتر کاری شان گیاه قرار می دهند، بیشتر است. سریع تر شدن روند بهبود بیماران برونو کورتیس ، متخصص قلب دانشگاه شیکاگو می گوید: گیاهان موجب می شوند افراد احساس ...
دلایلی برای لثه های بی رنگ
، فرد مبتلا به کم خونی ممکن است متوجه علائم زیر شود: - خستگی شدید یا ضعف - تنگی نفس - زردی یا رنگ پریدگی پوست و چشم ها - سردرد - تپش قلب کم خونی اغلب در نتیجه کمبود آهن، فولات، یا ویتامین B12 رخ می دهد. در غیر این صورت، فرد ممکن است با تعداد بسیار کم سلول های قرمز یا سطوح ناکافی هموگلوبین مواجه باشد. در افراد مبتلا به کم ...
افزایش میل جنسی آقایان با این روش های موثر
ها برای بهبود سلامت انجام ورزش های قلبی و عروقی است. رابطه جنسی باعث افزایش ضربان قلب می شود، اما ورزش منظم با آماده سازی قلب به بهبود عملکرد جنسی کمک می کند.30 دقیقه ورزش در روز، ورزش هایی مانند دویدن و شنا می تواند به طور چشمگیری به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. میوه ها و سبزی های مناسب برای افزایش میلی جنسی مردان برخی غذاها نیز می توانند به افزایش گردش خون کمک می کنند. این ...
الکل با جسم و روان ما چه می کند؟
و رفتاری شود می توان انتظار داشت با افزایش مصرف الکل در جامعه آمار ارتکاب جرم، تصادفات رانندگی، نزاع و آسیب های اجتماعی بالا برود. در این مطلب سعی شده به شایع ترین عوارضی که استعمال الکل روی بدن دارد، اشاره شود. اگر علاقه به مصرف مشروبات الکلی دارید، قضاوت را برعهده خودتان می گذاریم که می خواهید این راه را ادامه دهید یا نه؟ در ادامه شما را با عوارض الکل آشنا می کنیم. الکل با دستگاه ...
درباره تورم گره های لنفاوی!
التهاب تجویز کند. اگر یک بیماری زمینه ای مسئول تورم گره های لنفاوی است، درمان این شرایط باید به کاهش تورم کمک کند. از جمله درمان های خانگی برای گره های لنفاوی متورم می توان به موارد زیر اشاره کرد: - مصرف داروهای ضد درد بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن - استفاده از یک کمپرس مرطوب گرم روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته - مصرف مایعات فراوان، مانند آب و آبمیوه تازه - استراحت کافی برای کمک به بهبود بدن ...
نکات طلایی برای پیشگیری و درمان سریع سرماخوردگی
مواد غذایی سالم سیستم ایمنی شما را تقویت کرده و به از بین بردن ویروس ها قبل از ایجاد بیماری کمک می کند. میوه ها و سبزیجات بهترین گزینه برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند به خصوص سبزیجات با برگ سبز و هر چیزی که ویتامین ث زیادی داشته باشد از قبیل فلفل دلمه و مرکبات. شمما باید روزانه حداقل 140 تا 225 گرم میوه و سبزیجات در روز مصرف کنید. شستشوی دست ها اگر چه برخی از ویروس ها از طریق ...
بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز چیست ؟
به گزارش بلاغ ،احمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره روغن مناسب برای مصرف خوراکی اظهار کرد: استفاده از روغن های طبیعی از زمان قدیم مرسوم بوده است اما متاسفانه چند سالی است که رویه مصرف روغن های طبیعی کاهش پیدا کرد و جای خود را به روغن های صنعتی داده است. وی ادامه داد: روغن زیتون می تواند به عنوان یک روغن خوراکی مورد استفاده قرار گیرد و برای سلامت بدن مفید است و خواص بسیاری دارد و سرشار ...
فال روزانه 30 دی 97
امروز به شما این امکان را می دهد که از روابط خود با دیگران لذت ببرید. امروز فرصت هایی برای تغییر موقعیتتان در محل کار به وجود می آید؛ خجالتی نباشید، فقط آنچه را که می خواهید بپرسید تا آن را به دست آورید. فعالیت هایی در هوای آزاد برای سلامتی شما مفید هستند، به خصوص اگر سیگاری هستید. به کودکان خود کمک کنید و تکالیفتان را انجام دهید. یک انرژی قوی و فوق العاده در ...
10خاصیت دمنوش بابونه
به گزارش بلاغ ،این مزایا در برگیرنده توانایی آن برای محافظت از پوست، پایین آوردن سطح استرس، تنظیم خواب، تسکین نشانه های دوران قاعدگی است. این گیاه دارویی می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد، مشکلات معده روده ای را درمان نماید و دیابت را مدیریت کند. چای بابونه با دم کردن گل بابونه می توانید از مزایای این گیاه پرخاصیت بهره مند شوید. سرماخوردگی کهنه را از طریق این ...
سندرم مثانه دردناک در زنان و مردان /علایم و درمان ها
بینابینی کمک کند. طب جایگزین دو درمان جایگزین و تکمیلی در بعضی از افراد علائم مثبتی را نشان می دهد: تصاویر هدایت شده: این نوع درمان شامل تجسم و تلقینهای مستقیم با استفاده از تصاویر برای کمک به تصور کردن بهبودی است، به این امید که بدن تصورات ذهنی را دنبال کند. طب سوزنی: موقع طب سوزنی، کارشناس تعدادی سوزن نازک را در پوست در نقاط خاصی از بدن فرو می کند. با در طب سنتی ...
از خواص شگفت انگیز عسل و دارچین چه می دانید؟
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز، ترکیب عسل و دارچین، با خود اثر آنتی اکسدانی، ضد التهاببی و آنتی بیوتیکی قوی دارد که برای مبارزه با پاتوژن ها بسیار مفید است و می تواند عملکرد ارگان های حیاتی بدن را بهبود بخشد. سالیان سال است که عسل و دارچین، به عنوان داروهای طبیعی در طب سنتی با تقویت سیستم دفاعی بدن، برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات سلامتی استفاده می شود. در این مطلب به خواص ...
10 دلیل برای ارتباط بین موفقیت و رشد فردی
اینگونه است که آن ها مدام به دنبال فرصت هایی هستند تا به هدف خود برسند. اعتماد به نفس یک مهارت است که می توان آن را آموخت. این بخشی از رشد فردی است که زمان می برد، اما نتایج فوق العاده هستند. 3. ورزش، نظرتان را درباره خودتان بهبود می بخشد داشتن اندامی متناسب؛ تنها یکی از فواید ورزش کردن است! سایر نتایج آن به موفقیت و رشد فردی شما مربوط می شوند: شما احساس و ظاهر بهتری خواهید داشت، عزت ...
