مواظب باشید حین غذا پختن چاق نشوید!

"برندسازی صدا" راه حلی برای پیشرو بودن در عرصه تبلیغات /برندها بی صدا نیستند

برندسازی و تبلیغات بدون شک بسیار زیاد و غیرقابل انکار است، به طور مثال صداهایی که مرتبط با غذا و نوشیدنی هستند، مانند صدای حاصل از خوردن غذا، صدای جلز و ولز حاصل از قرار گرفتن غذا در روغن بطور خودکار موجب گرسنه شدن افراد و همچنین صدای کف کردن نوشابه به هنگام باز کردن درب آن هم حس تشنگی را به افراد انتقال می دهد بنابراین تولیدکننده انواع غذا و نوشیدنی یا حتی صاحبان رستوران ها تمایل به استفاده از این ...

رفع دندان درد فوری با 19 روش خانگی

احساس درد در هنگام خوردن چیزی شیرین، بسیار سرد یا بسیار گرم باشد. گاهی اوقات پوسیدگی به صورت نقطه قهوه ای یا سفید روی دندان دیده می شود. سایر علت های دندان درد چیست؟ تجمع غذا و مواد اضافی بین دندان هایتان، به خصوص اگر دندان هایتان فاصله داشته باشند التهاب یا عفونت در ریشه دندان یا در لثه تروما به دندان، از جمله آسیب به دندان هایتان شکست ناگهانی دندان یا ریشه دندان ...

داغ ها و امیدها / نگاهی به فیلم مغزهای کوچک زنگ زده

قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید

باعث افزایش دفع کلسیم و املاح از طریق دستگاه گوارش می شود. 11 - آرژنین آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم برای تحریک آزادسازی هورمون رشد در بدن می شود. این اسیدآمینه هم به صورت طبیعی در غذا وجود دارد و هم به صورت صنعتی برای مقاصد مختلف از جمله رشد قدی ساخته شده است (ال- آرژنین). معمولا این اسید آمینه در افراد با رژیم غذایی مناسب و سالم به طور طبیعی تامین می گردد و نیازی به خوردن آن ...

جنگ با دیو سرما

آن زمان برف، آن هم زیاد، طبیعتا موافق طبع مردم نبوده است. نه انواع بخاری بوده که گرمشان کند و نه تفریح برف بازی به قدر کافی محبوب بوده. برف روزهای طولانی می باریده و امکان زندگی برای مردم سخت می شده است؛ خوردن، خوابیدن و انجام کارهای روزمره. آنها می دیدند که درختان و گیاهان می میرند و نمی دانستند که این چرخه طبیعی حیات است، بعد هم در بهار دوباره زنده می شدند. در فقدان علم و دانش، آنها قصه هایی می ...

بشقاب خاطره ها

بشقاب ها خاطره دارند چند وقت پیش تصویری از چند بشقاب ملامین قدیمی در فضای مجازی پخش شد که موج مثبتی از خاطره بازی به دنبال داشت. افراد زیادی آن عکس را منتشر می کردند و می گفتند که با کدام یک از آن بشقاب ها خاطره داشتند،کدام یک را خودشان داشتند و با دیدن کدام یک از آنها یاد خانه مادربزرگ و پدربزرگشان می افتند. این یعنی نگاه به ظروف ملامین قدیمی، تنها نگاه ابزاری نیست؛ یعنی شاید آن موقع فقط در ...

کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟

مکمل مصرف می کنند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، باید بدانید یک ساعت پیش از خوردن صبحانه یا 2 ساعت پس از مصرف هریک از وعده های غذایی، بهترین زمان برای مصرف مکمل ها به ویژه مکمل آهن است. همچنین بهترین زمان برای صمرف مولتی ویتامین ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است، زیرا ویتامین ها مواد ترکیبی هستند و بهترین زمان جذب آنها در بدن هنگامی است که با یک ماده خوراکی مصرف شوند. ...

راز خوش اندام بودن ایتالیایی ها چیست؟

پایان یافت. ماموریت ما لذت بردن از سفر و کشف این حقیقت که چگونه ایتالیایی ها با لذت بردن از غذاهای خود همچنان وزنی مناسب دارند. راز شماره 1 رژیم غذایی ایتالیایی: تفریحانه غذا خوردن به سرعت معلوم شد که ایتالیایی ها مانند دیگر کشورهای مدیترانه ای می دانند که چگونه واقعا از تجربه غذا خوردن لذت ببرند. آنها بیش از یک ساعت برای ناهار و یا شام و خوردن قهوه خود زمان می گذارنند و از ...

آشنایی با انواع اختلال شخصیت و درمان آن

متقابل می کنند و به توهین ها با عصبانیت واکنش نشان می دهند. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است به صورت بیمارگون حسود باشند، اغلب بدون دلیل کافی، مشکوک می شوند که همسر آن ها بی وفاست. از آنجایی که افراد مبتلا به پارانوئید به دیگران اعتماد ندارند، نیاز مفرط دارند که به خودشان متکی باشند و به طور افراطی احساس استقلال داشتن کنند. آن ها همچنین نیاز دارند کنترل زیادی بر افراد پیرامون خود داشته ...

اطلاعات مهم در مورد آموکسی سیلین

...> طرز مصرف آموکسی سیلین آموکسی سیلین را درست طبق دستور پزشک مصرف کنید. اطلاعات دارویی روی بسته بندی دارو را با دقت مطالعه کنید. داروی آموکسی سیلین را بیشتر یا کمتر از میزان تجویز شده و برای مدت طولانی تر مصرف نکنید. دارو را درست راس ساعت در هر روز مصرف کنید. آموکسی سیلین با نام تجاری Moxatag باید همراه با غذا یا یک ساعت بعد از خوردن غذا مصرف شود. برخی انواع آموکسی سیلین هم ...

مراحل رشد نوزاد، هفته دوم را چگونه بگذرانیم؟

...> رفتار و بازی همانند انسان های بالغ، رفتار هر نوزاد با نوزاد دیگر فرق دارد. با این حال اکثر آنها تحت تاثیر چرخه خواب غذا هستند. با اینکه مدرکی وجود ندارد، اما نوزادان بعد از اینکه انرژی زیادی صرف مکیدن هنگام شیر خوردن می کنند، معمولا می خوابند. کودکان زودرس معمولا بیشتر از کودکان دیگر می خوابند. برخی از کودکان هم بسیار کنجکاو هستند. بیدار می مانند و به صدا های اطراف می دهند و به آن ...

همه چیز درباره دوران بارداری؛ در این 9 ماه چه کنیم؟

. گاهی برای بعضی از خانم ها شکلات و آب میوه هم محرک است. شب ها قبل از خواب یک لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید. بعد از غذا خوردن تا نیم ساعت دراز نکشید و صاف روی مبل یا صندلی بنشینید. دور نوشیدنی های حاوی کافئین از جمله چای، قهوه، نسکافه و نوشابه خط بکشید. سه ماهه سوم در این سه ماه شما دیگر حسابی درشت و چاق شده اید و حاملگی تان به خوبی مشهود است. احتمالا سنگین راه می روید و ...

مراحل رشد نوزاد، هفته دوم را چگونه بگذرانیم؟

...> رفتار و بازی همانند انسان های بالغ، رفتار هر نوزاد با نوزاد دیگر فرق دارد. با این حال اکثر آنها تحت تاثیر چرخه خواب غذا هستند. با اینکه مدرکی وجود ندارد، اما نوزادان بعد از اینکه انرژی زیادی صرف مکیدن هنگام شیر خوردن می کنند، معمولا می خوابند. کودکان زودرس معمولا بیشتر از کودکان دیگر می خوابند. برخی از کودکان هم بسیار کنجکاو هستند. بیدار می مانند و به صدا های اطراف می دهند و به آن ...

دلایل استفراغ در کودکان، علائم تا تشخیص و درمان آن

از چند روز از بیماری خلاص می شود. رفلکس معده استفراغ هنگامی رخ می دهد که غذا وارونه به سمت مری حرکت می کند. همچنین ممکن است که رفلکس معده به علت اشتباه نشستن هنگام غذا خوردن، بیش از حد خوردن یا عدم تحمل برخی غذاها باشد. مسمومیت غذایی باعث استفراغ در کودکان می شود مسمومیت که اغلب به علت باکتری ها، ویروس ها یا مواد سمی غذا اتفاق می افتد ممکن است دلیل دیگر ...

کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟

ویتامین و توصیه پزشک شان مکمل مصرف می کنند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، باید بدانید یک ساعت پیش از خوردن صبحانه یا 2 ساعت پس از مصرف هریک از وعده های غذایی، بهترین زمان برای مصرف مکمل ها به ویژه مکمل آهن است. همچنین بهترین زمان برای صمرف مولتی ویتامین ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است، زیرا ویتامین ها مواد ترکیبی هستند و بهترین زمان جذب آنها در بدن هنگامی است که با یک ماده خوراکی مصرف شوند. منبع: برترینها ...

این عادت های اشتباه دلیل پوسیدگی دندان شماست!

باعث گیر کردن مواد غذایی بین دندانها و پاره شدن نخ دندان هنگام استفاده بشود. بی وقت مسواک می زنید؟ مسواک زدن می تواند سلامت دندان های شما را تا اندازه ای تضمین کند اما اگر بی موقع این کار را انجام دهید، نه تنها خدمتی به دندان های خود نمی کنید، بلکه آسیب بیشتری هم به آنها می رسانید. مسواک زدن بعد از خوردن خوراکی های اسیدی مانند آبمیوه، میوه، نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه می تواند ...

فریب در ازدواج چیست و چه مجازاتی در پی خواهد داشت؟

تعلق نمی گیرد. اما در صورت عدم بکارت زوجه چه در طلاق و چه در فسخ نکاح هیچ تفاوتی در پرداخت مهریه نیست و تمام مهریه می بایست پرداخت شود. بسیاری از افراد این تصور را دارند که، چون موارد فسخ نکاح در زوجه آشکار شده قادر هستند که از فسخ نکاح استفاده نمایند و از پرداخت مهریه به زوجه رهایی یابند. در صورتی که فقط باکره بودن زوجه است که موجبات رهایی از پرداخت مهریه را در فسخ نکاح فراهم می کند ...

بهترین روش پخت سبزیجات چیست؟

کنید که نه تنها خودتان، بلکه سایر اعضای خانواده نیز میل بیشتری به خوردن سبزیجات پیدا کنند. سبزیجات پختن سبزیجات در آب جوش یکی از ساده ترین راه های پخت آن ها است، برای حفظ مواد مغذی بهتر است از حداقل آب ممکن استفاده کنید تا مواد مغذی به ویژه ویتامین های آن دور ریخته نشوند. اگر می خواهید مزه سبزیجات از بین نرود و له نشوند، تا زمانی که آب کاملا به نقطه جوش برسد صبر ...

پردرآمدترین شغل های دنیا در سال 2019 + تصاویر

افزار توجه به زیبایی شناسی و عملکرد بهتر برنامه ها در انواع کامپیوتر و گوشی های هوشمند است. مهم ترین عامل برای داشتن یک زندگی خوب، داشتن شغلی با درآمد مناسب و کافی است. این روز ها در سر تاسر دنیا با مشکل بیکاری افراد تحصیلکرده مواجه هستیم؛ و این امر دقت در انتخاب رشته تحصیلی دانشگاهی را گوشزد می کند. یکی از پرطرفدارین رشته ها در میان جوانان رشته های پزشکی و مراقبت های بهداشتی است که نیاز ...

20عادت اشتباه که به سلامتی شما آسیب می رساند

غذاهایتان را آماده کنید. ناهارتان را خودتان در خانه درست کنید و به محل کار ببرید و غذاهای آماده و حاضری شب ها را با وعده های خانگی جایگزین کنید. بدین ترتیب نه تنها پول خرج نمی کنید، بلکه می دانید که در غذایی که می خورید چه چیزهایی وجود دارد و چه غذاهایی وارد بدنتان می کنید. از همین امروز غذای پاک وارد برنامه غذایی تان کنید. 14. دیر غذا خوردن هنگام شب ریز خوری های شبانه یکی از ...

جکی چان: کودک یتیمی که تا پای مرگ رفت!!

توانست مشت های او را از خود دور کند. جکی که از این موضوع عصبانی شده بود چندین ضربه ی سریع به بدن اورکویدز زده و سپس او را تحریک کرد که مبارزه ای واقعی داشته باشند. اورکویدز به جکی هشدار داد که او یک رزمی کار حرفه ای است و ممکن است در مبارزه به جکی صدمه ی جبران ناپذیری برسد. اورکویدز به خاطر ضربه ی مرگباری که موقع مبارزه انجام می داد مشهور شده بود. به هر ترتیب رقابتی بین این دو در فیلم درگرفت ...

وسواس فکری مذهبی چیست؟

...: آیا من این کار را به خاطر خواست خدا انجام دادم یا خواست شیطان؟ بازکردن در، نشستن، ایستادن، انجام تکالیف، هر اقدامی او را نگران می کرد که نکند برای دلیل اشتباهی آن را انجام داده باشد. همه ی کار ها برای مت خسته کننده شده بود، بنابراین او از انجام کار ها طفره می رفت، چون فکر می کرد که این گونه خاطرجمع تر است. یکی از کار هایی که از انجام آن ها دست کشیده بود، غذا خوردن بود! او آنقدر ...

اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود

کتاب های کاری تان هستید، ناهارتان را می خورید؟ غذا خوردن در حالی که حواس تان جای دیگری است، اشتباه بزرگی است. موقع غذا خوردن خیلی چیزها می توانند حواس تان را پرت کنند؛ تماشای تلویزیون، بالا و پایین کردن صفحات اینترنتی و ... همگی از حواس پرت کن های رایجی هستند که باعث می شوند توجه شما معطوف غذای تان نشود و تجربه حسی از غذا خوردن نداشته باشید. پیشنهاد:غذای پیش روی تان را با لذت و تحسین به ...

اشتباهات رایج در برخورد با کودک نوپا/راههای تصحیح اشتباهات

از خود مقاومت نشان خواهد داد. بسیاری از والدین، بسیار دیر متوجه این موضوع می شود. این اشتباه را تصحیح کنید کودک تان را تشویق کنید تا مانند بچه ای خوب رفتار کند. آلتمَن می گوید: "درصد زیادی از کودکان تمایل زیادی برای امتحان کردن غذاهای جدید دارند؛ البته اگر ببینند مامان و بابا از خوردن این غذاها لذت می برند. اگر با خوردن یک لقمه عقب کشیدند، کمی از غذا را در ظرف شان بگذارید ...

مو های آسیب دیده را خودتان ترمیم کنید

زیادی از آنها موقتی است و در مدت کوتاهی اوضاع را از همانی هم که بوده خراب تر می کنند پس گول تبلیغات را نخورید. 4 - عمده ترین دلیل وز شدن موهای سالم در سال های اخیر غیر از سهل انگاری در مراقبت، استفاده بیش از اندازه از وسایل حالت دهنده به ویژه اتوی مو با حرارت بالاست؛ حرارتی که اگر روی پوست شما قرار گیرد باعث تاول می شود و دمار از روزگار موهای شما در می آورد. شاید تا امروز به این موضوع دقت ...

دوپینگ حافظه با این خوراکی + طرزتهیه

خوب (HDL)، فسفر، کلسیم و ید هم هست. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: مبتلایان به فشار خون نباید موقع مصرف خوراک میگو به آن نمک اضافه کنند، این افراد می توانند خوراک میگو را همراه با سبزی ترخون میل کنند، زیرا این سبزی حاوی نمک طبیعی است. عظمایی یادآور شد: میگو را می توان به شکل خوراک، همراه با برنج و ته چین و کباب پخت کرد؛ ولی این غذا بهتر است به شکل خوراک و همراه با نان و ...

با شگفتی های غذایی و دارویی فلفل سبز آشنا شوید

...، فلفل را به عنوان ضدآسم، ضدتب، درمان عفونت های دستگاه تنفسی، مشکل هضم غذا، مرهم و ضدسرطان مصرف می کردند. ماده اصلی آن، کاپساایسین، دارای خاصیت محرک، ضددردهای عصبی موضعی، ضدورم، ضدآرتریت و ضدروماتیسم است. مصرف خوراکی فلفل، دارای خواص محرک گردش خون، ضداکسیدان، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث جلوگیری از تنگی و گرفتگی عروق شود). ...

نگویید رفته سفر!

...> استفاده از جملاتی مثل بابا به سفر رفته ، مامان ما رو ترک کرد و ... کودک را در انتظاری ناتمام نگه می دارد و ممکن است او همیشه در انتظار بازگشت از سفر بماند. بهتر است از واژه مردن استفاده کنید و مرگ را برای او توضیح دهید، یعنی بگویید کسانی که مرده اند دیگر نیازی به خوردن غذا یا نفس کشیدن ندارند و به طور کلی مرگ را با توجه به میزان درک کودک به شکل امری بازگشت ناپذیر توضیح دهید. به کودک احساس ...

دردی که با سنگ پا درمان می شود

... این کارشناس طب سنتی گفت: استفاده از سنگ پا در حمام برای رفع سردرد و اکثر بیماری های دماغی مفید است. علوی افزود: پودر سدر مخلوط با آب برای رفع چرک های بدن بسیار مؤثر است. هنگام خروج از حمام گرم مزاجان بهتر است پاهای خود را با آب سرد و سردمزاجان پاهای خود را با آب گرم بشویند. وی بیان کرد: حمام رفتن بعد از غذا به چاق کردن بدن کمک می کند و حمام با شکم خالی موجب ...

کودکانم در خانه اصلا حرف های مرا گوش نمی دهند!

صدایتان بلند می شود. سعی کنید برای هر موقعیتی که می تواند ناراحت تان کند راه حلی پیدا کنید، از بیدار کردن کودک برای رفتن به مدرسه تا مهمانی رفتن و غذا خوردن و خوابیدن و درس خواندن. معمولا مشکل اصلی شما کمبود وقت است. پس همیشه قبل از کودکتان برای هر برنامه ای آماده باشید. کارهایتان را به موقع انجام بدهید تا مجبور نشوید هم زمان با رسیدگی به امور دیگر به بچه هم فکر کنید. مثلا صبح ها وقتی کارهایتان را پیش ...