خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطانی که در حنجره لانه می کند
به گزارش بهداشت نیوز : خوشبختانه همیشه تومورهای حنجره بدخیم نیستند. بعلاوه کشور ما در زمینه جراحی های مربوط به این ناحیه از بدن پیشرفت های خوبی داشته است، تا جایی که می توان به درمان قطعی بیماری، در صورت تشخیص زودهنگام دست یافت. دکتر علی کوهی، متخصص گوش، گلو و بینی با تاکید بر این که بیشترین عاملی که خطر ابتلا به سرطان حنجره را زیاد می کند مربوط به کسانی است که از سیگار، قلیان و اصولا ...
علائم کم خونی و فقر آهن که باید جدی گرفته شوند، کم خونی بیماری خاموش و مهلک
احساس سوزش یا بی حسی ایجاد شود به خصوص این حس در دست ها و پاها بیشتر به حالت سرد شدن اتفاق می افتد. اگر چه کم خونی و فقر آهن در دوران بارداری نیز بسیار شایع است اما بهتر است بدانید زنان باردار کم خون بیشتر از سایر افراد در معرض خطرات بالاتری هستند. این مادران در معرض خطرات جدی برای نوزادان نارس و کم وزن هستند که به دلیل کمبود گلبول قرمز و افزایش طبیعی آب در بدن نمی توانند زمینه رشد صحیح و ...
می دانید اگر هر روز یک قالب یخ پشت گردن خود بگذارید چه اتفاقی می افتد؟
.... در مورد سرمای یخ هم نگران نباشید، فقط همان چند ثانیه اول یخ را حس می کنید و بعد از آن سرمای یخ آزارتان نخواهد داد. اگر هر روز یک قالب یخ روی گردن خود بگذارید چه اتفاقی می افتد؟ طب سنتی چینی در این رابطه می گوید که قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو (پشت گردن) به جوانسازی کل بدن انسان کمک می کند. تحریک این نقطه از گردن با استفاده از یک تکه یخ افزایش انرژی شده و نتیجه آن چیزی جز ...
رقابت همپای دختران و پسران اصفهان برای مصرف "گل"
و تربیتی را روی فرزندان انجام دهند . مصرف گل بهانه ای برای افزایش اعتماد به نفس همچنین احسان کاظمی، پژوهشگر مسایل اجتماعی با اشاره به اینکه مشکلات مربوط با رفتارهای پر خطر از عوامل متعددی شکل می گیرد، به خبرنگار ایمنا می گوید: زمانی رفتاری را پر خطر می دانیم که عوامل متعددی بر روی آن تاثیر دارد؛ بخشی از این عوامل شناختی است، مثل رشد شناختی یک نوجوان، بعضی از نوجوانان قدرت ...
7 عادت اشتباه در زندگی که مغزتان را نابود می کند
ترسناک که مغز را نابود می کند آلودگی هوا و نیز استعمال مواد دخانی به ویژه سیگار نیز می تواند سبب آسیب دیدن سلول های مغزی و ابتلای افراد به بیماری های جسمی و روانی مرتبط با مغز شود. سیگار کشیدن سبب آسیب غشای سلول های عصبی مغزی و از بین رفتن آن ها می شود؛ این سلول ها وظیفه مدیریت تعادل و هماهنگی حرکت اندام های مختلف بدن، حافظه و ادراک بر عهده دارند. کارشناسان به افراد ...
هوس های غذایی، پیامی از سلامت بدن
.... در حقیقت، این بدن شما نیست که نیازمند نمک است، بلکه کلیه ها موجب می شوند تا طالب مصرف این ماده باشید. فقدان جریان انرژی به کلیه ها به هوس مصرف غذاهای شور منجر می شود. گرفتار شدن در این هوس می تواند به مشکلات مختلف مانند درد مفاصل و خستگی منجر شود. افزون بر این، اشتیاق به مصرف غذای شور از جمله نشانه های استرس محسوب می شود. در این شرایط به جای خوردن چیپس های شور بهتر است راهی دیگر ...
علت و راهکار درمانی سرگیجه
است که در فعالیت ساختارهای تعادل در گوش داخلی (سیستم دهلیزی) یا در اتصالات ساختارهای تعادل در مغز روی می دهد. این اتصالات حرکت و تغییرات در وضعیت سر را حس می کنند. بلند شدن از حالت نشسته یا حرکت سبب بدتر شدن این حالت می شود. برخی اوقات سرگیجه دورانی آنچنان شدید است که سبب بروز تهوع، استفراغ و عدم تعادل می شود. اما، این مشکل به مدت طولانی ادامه نمی یابد. طی مدت چند هفته بدن معمولاً نسبت به آنچه سبب ...
به حساب خودتان برسید
شدن با استرس را بیشتر از زیردستانمان تحمل می کنیم. پیاده کردن استراتژی هایی که به صورت مدام توانایی ما را به لحاظ احساسی و قدرت بازیابی تقویت می کنند یک امر لازم است. دو روش برای انجام این کار را می خوانید: توقف به صورت منظم: برای رسیدن به بهترین نحوه عملکرد این امر ثابت شده است که باید گاهی برای سرعت گرفتن، کمی مهار سرعت را کشید. متوقف کردن جریان افکار سبب افزایش نیروی توجه شما و رهایی ...
صاف کردن موهای وز/ 18 روش فوق العاده موثر برای صاف کردن موها
با روش های شیمیایی دائمی است و در واقع حدود چهار تا هشت ماه طول می کشد. اما، اگر مراقبت های لازم به درستی صورت نگیرند، سبب آسیب دیدن موها می شود. برای اطلاعات بیشتر در مورد این دو روش صاف کردن موهای وز و تصمیم گیری در مورد این که کدام روش برای شما بهترین است، این نوشتار را بخوانید! صاف کردن موهای وز در حالی که روش های طبیعی صاف کردن موها موقت هستند، اما سبب بهبود ...
انجام 500 عمل جراحی توسط دختر نابغه ایرانی
حس خوبی داشتم از اینکه به توانایی خود پی بردم چراکه افراد زیادی هستند که وارد این رشته شده، ولی بعد از چند سال متوجه عدم توانایی خود می شوند و بلافاصله از آن فضا خارج می شوند. قبل از جراحی استرس دارید؟ چه می گویید؟ قبل از برخی جراحی های حساس همانند یک بازیکن قبل مسابقه هستم و خود را از لحاظ فکری و ذهنی آماده می کنم و سعی دارم تا استرسی نداشته باشم چراکه استرس حالت ترس داشته و ...
1+ 12 نکته باریک تر از مو برای شادابی موها
پایین بیاورید و از پشت گردن تا پیشانی را با حرکات دورانی نوک انگشتان ماساژ دهید. سپس پوست فرق سرتان را با حرکات انگشتان، جلو و عقب ببرید و در نهایت به کمک انگشتان فشارهای کوچکی به پوست این ناحیه وارد کنید. 2- از شامپویی با PH مناسب استفاده کنید؟ PH مناسب برای شامپو، عدد 5/5 است. شامپویی که چنین مشخصه ای دارد، کاملاً برای مو مناسب است چون خیلی کف نمی کند و در نتیجه قدرت پاک کنندگی زیادی ...
فال روزانه 6 بهمن 97
... اگر ذهن خود را تغییر دهید میتوانید همه چیز را از دیدگاه بهتر و مثبت تری ببینید و مسائل را آسانتر بگیرید. امروز ممکن است دچار سردرگمی و احساس یکنواختی در زندگی داشته باشید، که بهتر است بیشتر وقتتان را در بین دوستان بگذرانید و در کلاس های متفرقه و جدید ثبت نام کنید. استرس در خانه و یا در محل کار تان هیچ دلیل خاصی ندارد و زود گذر خواهد بود. امروز هرگونه انتقادی ...
راهکارهایی برای تعادل بین کار و زندگی
کنید که گاهی نیاز به کمک دیگران دارید. یکی از راههای داشتن تعادل، خوب خوابیدن است: با تشخیص اینکه تمام استرس ها فقط در ذهن شما وجود دارد و واقعی نیستند، پس باید از ذهن خود به خوبی نگهداری کنید. یکی از راههای محافظت از ذهن، خوابیدن به اندازه کافی است. بهتر است همیشه سر یک ساعت مشخص بخوابید تا صبح زود با ذهنی تازه از خواب بیدار شوید و برای گذران روز خود کاملا مجهز باشید. به ...
دوچرخه سواری چه فوایدی دارد؟
کمک میکنید تا ماهیچه های قوی تری داشته باشید و همچنین از عوارضی مانند سکته ی مغزی هم دور باشید. هنگامی که دوچرخه سواری میکنید به خاطر پمپاژ مناسب خون در سنین بالاتر از گرفتگی رگ های قلبی هم به دور خواهید ماند. کاهش استرس و بهبود شرایط روحی انجام ورزش مواد معروف به اندروفین ها را به داخل جریان خون رها می کند. این مواد حس رضایت و خوشحالی را ایجاد می کنند، در نتیجه به کاهش استرس کمک ...
فال روزانه شنبه 6 بهمن 1397
بین عقل و شعور شما و خودتان و اینکه دیگری از رفتار شما چه برداشتی می کند تفاوتی وجود دارد. اگر بتوانید در رابطه با هر صحبتی که امروز می کنید و شدت احساسات تان تعادل ایجاد کرده و شدت آن را کاهش دهید قادر خواهید بود که تنش و اضطراب را در زندگی تان به مقدار قابل ملاحظه ای از بین ببرید. متولد تیر : بسیار خوب است که شما ذهنی بی طرفانه دارید و این وقتی بدرد شما می خورد که از شما درخواست می ...
فال روزانه شنبه 6 بهمن 1397
فال روزانه شنبه 6 بهمن 1397 ستاره | سرویس سرگرمی - متولدین عزیر 6 بهمن تولدتان مبارک! شما فرد خوش قلبی هستید که با تلاش کافی می توانید بر مشکلات غلبه کنید. بهتر است نگاهتان به دنیا را هرچه مثبت تر کنید و با قدرت و اعتماد به نفس با مسائل روبرو شوید. در روابط عاطفی محتاط هستید و منتظر می مانید تا طرف مقابل قدم نخست را بردارد. فروردین این روزها دلتان یک مسافرت می خواهد ...
فال روزانه شنبه 6 بهمن 97 + فال حافظ و فال تولد
خوردن غذا مشغول باشی، چون داشتن استرس و یا کار پرمشغله و راه رفتن در هنگام غذا خوردن، نه تنها هیچ نفعی برایت ندارد بلکه ممکن است سلامتی ات به خطر بیفتند. *اگر می خواهی تکانی به اوضاع مادیت بدهی باید قدرت ریسک کردن داشته باشی و خودت را نشان بدهی. رسیدن به سود نیازمند پذیرش مسئولیت تازه و نشان دادن شایستگی و توانمندی است. فال روزانه متولدین فروردین: به همان مقدار تفریحی که امروز ...
فال روزانه شنبه 6 بهمن 97 + فال حافظ و فال تولد
مقدمات آن فراهم می شود. *باید در آرامش به خوردن غذا مشغول باشی، چون داشتن استرس و یا کار پرمشغله و راه رفتن در هنگام غذا خوردن، نه تنها هیچ نفعی برایت ندارد بلکه ممکن است سلامتی ات به خطر بیفتند. *اگر می خواهی تکانی به اوضاع مادیت بدهی باید قدرت ریسک کردن داشته باشی و خودت را نشان بدهی. رسیدن به سود نیازمند پذیرش مسئولیت تازه و نشان دادن شایستگی و توانمندی است. فال امروز شما ...
بررسی Mi 8 شیائومی
. پردازنده ی اسنپدراگون 845، دوربین دوگانه مجهز به لنز تله فوتو و نمایشگر سوپر امولد ساخت سامسونگ ویژگی مشترک این مدل ها هستند. می 8 و گوشی های مشابه آن، وان پلاس را در نبرد با پرچمداران گران قیمت تنها نگذاشته اند؛ نبردی که نتیجه ی آن افزایش کیفیت، کاهش قیمت و قدرت گرفتن تعریف دسته ی جدیدی از گوشی ها خواهد بود. اما آیا می 8 واقعا در قامت یک پرچمدار ارزان ظاهر می شود یا با یک گوشی شکست خورده ...
بیماری های مقاربتی در زنان، انواع و علائم آن ها
علائم پر خطر برای نشانه های STD در زنان چیست؟ با ما در ادامه این مطلب همراه باشید. HIV: HIV باعث می شود بدن نتواند در برابر باکتری ها، ویروس ها یا تهاجم قارچ ها به درستی از خود مبارزه کند. سیستم ایمنی ضعیف می شود و در نهایت قادر نخواهد بود با عفونت مبارزه نماید حتی اگر این عفونت به خاطر سرماخوردگی ایجاد شده باشد. همانطور که می دانید HIV یک نوع عفونت ویروسی است و اغلب از طریق ...
پایتخت نشینان؛ بیشترین طعمه های MS
همدیگر قراری گروهی گذاشتند تا روزهای جمعه ورزش گروهی انجام دهند؛ بر این اساس که تغییر سبک زندگی می تواند تا حد زیادی از پیشرفت آن بکاهد. مدیریت استرس، استراحت، ورزش، انجام فعالیت های بدنی، کاهش وزن می تواند تاثیرات زیادی در حفظ تعادل بدن در مواجه با ام اس داشته باشد. منبع: درنگ
علایم ام اس در زنان چیست؟
بدن برای انتقال غذا به مری و معده را دچار اختلال کنند. تاثیر ام اس بر مغز و اعصاب ام اس می تواند تاثیرات گوناگونی بر مغز و اعصاب بگذارد: کاهش مدت تمرکز از دست دادن حافظه قضاوت نادرست مشکل در درک منطق یا حل مسئله افسردگی، چه ناشی از آسیب به نواحی مغز که درگیر کنترل هیجانی اند و چه ناشی از استرس خود ِ بیماری نوسانات خلقی احساس منگی و گیجی ، مشکل در تعادل و یا سرگیجه ...
با خواص گوجه سبز ، این میوه تابستانی آشنا شوید
...> افرادی که استرس و افسردگی دارند گوجه سبز بخورند گوجه سبز حاوی انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین B است این ویتامین برای درمان افسردگی و ایجاد شادی و نشاط در بدن بسیار مفید بوده و باعث ترشح هورمون های شادی آور می شود. خوردن گوجه سبز با نمک در فصل تابستان باعث خنک شدن بدن و احساس نشاط خواهد شد. افرادی که حساسیت دارند گوجه سبز نخورند بعضی میوه های تابستانی مانند گوجه سبز ...
آشنایی با موسیقی نیو ایج و هنرمندان تاثیر گذار بر این موسیقی
، گیتار آکوستیک و الکتریک، درامز ، فلوت ، چنگ ، سی تار، تامبورا، ارگ و پرکاشن. تقسیم بندی سبک نیو ایج معمولا موسیقی نیو ایج بر اساس حس و تاثیری که بر شنونده دارد به دو دسته ی زیر تقسیم و تعریف می شود: 1. موسیقی که برای استفاده در مدیتیشن یا مرسم های معنوی مانند یوگا، چاکرا و طب جایگزین ساخته و استفاده می شوند. از جمله هنرمندانی که هدف آن ها از ساخت موسیقی استفاده در ...
چند وعده نوشیدنی آرامش بخش
کرده اند باید در طول روز برای جوانسازی دوباره بدن خود از این چای بنوشند. 3. جینسینگ جینسینگ سیبری از سیبری و همچنین از مناطق شمالی کره، ژاپن و چین می آید و معمولا الیترو نامیده می شود. چای الیترو حاوی تریترینوئید ساپونین است، موادی که دارای تاثیر سودمند برای بدن هنگام استرس هستند. وب سایت دانشگاه مرکز پزشکی مریلند ذکر کرده که چای جینسینگ سیبری گردش خون را تقویت کرده و قدرت بدنی و ...
خواص چای سبز برای پوست تا مو و لاغری
طریق شیر به نوزاد رسیده و سبب بی خوابی نوزاد خواهد شد. ضربان قلب را نامنظم می کند یکی دیگر از مضرات چای سبز افزایش ضربان قلب و بهم زدن ریتم ان است. دلیل اصلی این عارضه وجود کافئین در این نوشیدنی بوده که باعث بهم خوردن نظم در ضربان قلب شده و تند تپشی ایجاد می کند. تند تپشی در واقع ایجاد یک حس استرس و اضطراب درونی و آشوب است که شخص احساس می کند صدای ضربه های قلب خود را می شنود ...
8 غذایی که دشمن بدن و دوست بیماری ها هستند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتری های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است. ماست های طعم دار: ماست های حاوی شکر اضافه و غیر پروبیوتیک منجر به ایجاد مشکلات گوارشی می شوند. قند موجود در این ماست ها مهار عملکرد سیستم ایمنی را به همراه دارد و مواد تشکیل ...
رازهایی درباره خرید بلیط هواپیما و مسافرت های هوایی
جنگنده دور زمین می چرخید مطالعه کنید، احتمال زنده ماندن شما هنوز بسیار بالاست، به گونه ای که 95.7 درصد مسافران پرواز های هوایی زنده می مانند. حتی آمار ها نشان می دهند 76درصد از مسافران سقوط هایی با بیشترین خسارات نیز جان سالم به در می برند. با وجود این آمار دلگرم کننده، کلیشه های هالیوودی ارائه شده در مورد پرواز با هواپیما، باعث استرس همیشگی مسافران شده اند. اما حالا شما این شانس را دارید که بر ...
چگونه مو های کم پشت خود را زیبا نشان دهیم؟
میشل روسنتال تلاش کرده است تا ترفندهای خوبی برای ضخیم و پرپشت کردن موها معرفی کند. میشل از سن 21 سالگی پس از تشخیص این که دچار اختلال استرس است با ریزش مو مواجه شد و در سن 42 سالگی حتی بعد از درمان این بیماری باز هم ریزش موی او برطرف نشد. این ریزش مو حس اعتماد بنفس را در او از بین برده و خجالت، ناامیدی و خستگی را جایگزین آن کرده بود.بعضی از روش های درمانی است که باعث ریزش مو می شوند ...
آیا رژیم های سم زدا واقعاً مفیدند؟
به محدود کردن شدید کالری می کنند. محدودیت دریافت کالری می تواند منجر به خستگی و ضعف، حساسیت پذیری و بوی بد دهان شود. گرسنگی های طولانی مدت نیز ممکن است موجب کمبود انرژی، مواد معدنی و ویتامین ها شده و تعادل الکترولیت ها را در بدن به هم بزنند و حتی منجر به مرگ شوند. ضمناً متدهای پاکسازی روده که گاهی در این رژیم ها توصیه می شوند می توانند موجب دهیدراسیون، گرفتگی، نفخ، تهوع و استفراغ شوند. ...
