سایر خبرها
کدام بیماری ها باعث بر هم خوردن تعادل شما می شوند؟
مشکلات تعادل می توانند به احساس سرگیجه، بی ثباتی، یا سبکی سر منجر شوند. این احساسات می توانند در حالات مختلف ایستاده، نشسته، یا خوابیده رخ دهند. اگرچه تعادل بدن انسان با افزایش سن به تدریج افت می کند، برخی بیماری ها و شرایط سلامت نیز وجود دارند که می توانند تاثیر منفی بر تعادل انسان داشته باشند زیرا سیستم هایی از بدن را تحت تاثیر قرار می دهند که به حفظ ثبات مطلوب کمک می کنند. در ادامه ...
چگونه از سرمای زمستان در امان بمانیم؟
خنک شدن شروع به تعریق می کند. این نتیجه خوبی نیست، چرا که تبخیر عرق از روی پوست خود باعث از دست رفتن میزان بیشتری از گرما می شود. 3) غذاها: خوردن میان وعده از آن جایی که بدن غذاهای مصرفی را تجزیه می کند، باعث گرم شدن بدن می شود. خوردن باعث افزایش حرارت تولیدی بدن می شود. روند تجزیه غذا منجر به افزایش دمای بدن به میزان کمی می شود. به همین دلیل گاهی افرادی شب را در چادر و فضای باز می ...
مسعود شجاعی: دستاورد 8 ساله کی روش با تیم ملی اعتبار ما در فوتبال جهان است/ بعد از گل اول شیرازه تیم ملی ...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم از امارات، مسعود شجاعی پس از شکست 3 بر صفر تیم ملی فوتبال ایران مقابل ژاپن، در خصوص احتمال خداحافظی اش از تیم ملی اظهار داشت: در حال حاضر در شرایط خوبی قرار دارم و در باشگاه خود نیز در حال کار کردن هستم. اگر روزی احساس کنم احتیاجی به من نیست، نمی توانم کمکی کنم یا مربیان مرا نمی خواهند حتماً احترام خواهم گذاشت، اما وقتی در حال کار کردن هستم و مربیان به من ...
مصرف انواع آش و سوپ چه فوایدی دارد؟
حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: هنگام شروع به غذا خوردن، اول سبکترین غذا ها را مصرف کنید و مراد از غذا ها خوراکی هایی است که برای بدن مفید هستند و به مقداری که بدن عادت دارد، مزاج و معده تحمل دارد مصرف شود که خوشی و نشاط را به همراه خواهد داشت؛ به همین دلیل غذا خوردن را با طعام سبک آغاز کنید. کسی که طالب تندرستی است باید نوعی از غذا ها را انتخاب کند که معده آن را ...
دوست پوست، دشمن یبوست را بشناسید
علاجات ذات الجنب* و ذات الریه است. 18. شیره اش تشنگی را فرو می نشاند. 19. آب پز برگ و ریشه اش در علاج سوزش مجرای بول، سوزش روده، ورم اطراف پیزی(مثانه) و اسهال بد و بیماری های دستگاه ادراری مانند سنگ کلیه، کمی ترشح ادرار(الیگوریا) و عدم دفع ادرار(آنوریا) مفید است. 20. آب پزش برای زهدان خوب و خون زچگی* را پاک می نماید. 21. در ترشحات زنانگی علاوه بر خوردن ...
دلخوشی ها و ناراحتی های کودک در مدرسه کدامند؟
خسته کننده است. حتی بعضی مواقع در بعد از ظهر از دانش آموزان امتحان می گیرند، خیلی از دانش آموزان از این وضعیت بیزارند. گاهی توجه زیاد مدرسه به یک درس باعث دلزدگی دانش آموزان می شود و آن ها احساس می کنند باید علایقشان قربانی یک درس مهم شود. مثلا اهمیت زیاد به ریاضی برای دانش آموزی که شیفته درس تاریخ است ناراحت کننده است. 5. زنگ ناهار: برای دانش آموزان ناهار خوردن سریع و بی وقفه ...
این عادت های بد را کنار بگذارید تا بهره وری شما افزایش پیدا کند
بیدار می شوید، به احتمال زیاد به مدت 10 یا 12 ساعت چیزی نخورده اید. اولین وعده غذایی شما در طول روز چیزی است که متابولیسم شما را به فعالیت می اندازد و سطوح قند خون را مجدداً پر می کند تا بتوانید تمرکز کنید و در طول روز بهره وری داشته باشید. زمانی که سطوح قند خون پایین باشد، تمرکز کردن بسیار دشوارتر است و به احتمال زیاد احساس خستگی، کج خلقی و بی حوصلگی خواهید کرد. برای اینکه روز خود را به ...
مواردی که قبل ازرفتن به پارک دنیای هری پاتربایدبدانید
، دچار احساس سرگیجه و حالت تهوع می شوند)، دورِ این وسیله ی بازی را خط بکشید. می توانید در تورهای قلعه هاگوارتز شرکت کنید اگر نمی خواهید سوار رایدهای پارک دنیای هری پاتر بشوید، می توانید در تور هاگوارتز شرکت کنید. کافی است به یکی از افرادی که جزو کادر پارک هستند، بگویید که می خواهید کدام قسمت را بازدید کنید و آن ها راهنمایی تان می کنند. چوب دستی های جادویی ارزان نیستند ...
گردشگری ارتفاع در چین چیست و به چه معناست؟
در ادامه، تصاویری از این جاذبه های هیجان انگیز را همراه با توضیحاتشان مرور می کنیم. تماشای عکس بعضی از این جاذبه ها هم گیج کننده است چه برسد که کسی بخواهد در آن ها حضور داشته باشد. 1. یک دکه ی نصب شده در ارتفاع 100 متری صخره ای عمودی که به صخره نوردها آب و غذا می فروشد. این صخره ی پرطرفدار در پینگ جیانگ چین واقع شده است. 2. نمایی از ژوجیانگ در گوانگ ژو چین از بالای یک سکو در ...
مصرف صابون آنتی باکتریال در آمریکا ممنوع شد/روش درمان بوی بد دهان
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مهدی پیرصالحی، رییس سازمان غذا و دارو با ابراز نگرانی از وضعیت بازار قاچاق مکمل های ورزشی و گسترش روزافزون مصرف این مکمل ها، اظهار کرد: باید در کنار جلوگیری از ورود کالای قاچاق و تقلبی به بازار، تدابیر ویژه ای برای تولید این دسته از مکمل ها اندیشیده شود. وی افزود: همچنین موضوع عرضه مستقیم مکمل ورزشی به باشگاه ها و بحث فروش آنلاین باید به دقت بررسی شود . ...
آیا خوردن شام باعث چاقی میشود؟
تقسیم وعده های غذایی و برنامه ریزی دقیق نیز نیست. الگوی تغذیه ای رایجی در دنیای پستانداران وجود دارد که احتمالا با آن آشنا هستید. اگرچه ، ممکن است تا به حال به این نکته فکر نکرده باشید که در مورد انسان ها هم صدق می کند ... غذا خوردن در اواخر شب و روند طبیعی که پس از آن برای بدن اتفاق می افتد. وقتی غذای مفصلی می خورید، چه احساسی دارید؟ احساس رضایت میکنید؟ این موضوع را بررسی کنید ...
طلسم 40 ساله نشکست! غفلت موجب پشیمانی است، هم در فوتبال، هم در زندگی هم در جامعه!
دقایقی از بازی ایران و ژاپن در مرحله نیمه نهایی جام ملت های آسیای 2019 گذشته. شکست بدی خورده ایم. راستش ژاپن واقعا مستحق برد، اما یک برد خفیف و اگر امروز کمی خوش شانس بودیم، شاید الان برای برد تیم ملی می نوشتم. اما من در اینجا نمی خواهم در مورد سازمان فوتبال ایران و ژاپن و مقایسه فوتبال این دو کشور بنویسم. بله! می دانم الان در شبکه های اجتماعی جنگ بین دوست داران برانکو و کی روش در حال ...
10 گام از پوکی استخوان فاصله بگیرید
...> بررسی ها نشان داده اند دریافت سدیم بیش از 2300 میلی گرم (به اندازه یک قاشق چای خوری نمک) در روز باعث دفع 40 میلی گرمی کلسیم از بدن می شود. به همین دلیل غذاهایتان را با حداقل نمک تهیه کنید و از آوردن نمک سر میز غذا خودداری کنید. 7- رژیم غذایی تان را متنوع کنید دریافت مواد معدنی مانند منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر به استحکام استخوان ها کمک می کند. به علاوه، دریافت منظم ویتامین هایی ...
درد دستگاه تناسلی در مردان، چه عواملی دارد؟
باید بلافاصله به ارولوژیست مراجعه کنند. اغلب اوقات، ارولوژیست می تواند از تکنیک های خاصی برای برگرداندن پوست به حالت اول استفاده کند. 10- سنگ مثانه سنگ مثانه نیز می تواند باعث درد آلت تناسلی شود. از دیگر علائم سنگ مثانه می توان به تکرر ادرار بویژه در شب، درد زیر دل، احساس درد و سوزش در پیشابراه به ویژه هنگام ادرار کردن، ادرار کدر یا خونی و بی اختیاری ادراری اشاره کرد. علل بوجود ...
دلیل خونریزی لثه چه می تواند باشد؟
: خونریزی از لثه ممکن است خود به خود یا به دنبال تحریک غذا خوردن باشد. خونریزی ممکن است به دنبال میوه خوردن و مسواک زدن باشد. خارش لثه و درد مبهم در لثه از سایر نشانه های وجود بیماری لثه و نسوج نگهدارنده دندان است. این متخصص و جراح لثه با بیان اینکه خونریزی از لثه می تواند به دنبال التهاب باشد، تاکید کرد: لثه متورم می تواند با کوچک ترین تحریک، دچار خونریزی شود. خونریزی اگر خود به خود باشد ...
قرص متفورمین برای چی خوبه؟
.... کمبود تخمک گذاری در مورد سطح استروژن، پروژسترون، FSH و LH هشدار می دهد. استروژن و پروژسترون کمتر از همیشه هستند درحالی که مقدار اندروژن بالاتر از حد همیشگی هستند. هورمونهای مردانه زیادی، چرخه قاعدگی را دچار اختلال می کند، بنابراین زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک تعداد پریودهای کمتری نسبت به حالت عادی دارند. PCOS بیماری جدیدی نیست. پزشک ایتالیایی آنتونیو والیزنری اولین کسی بود که در ...
8 دلیل برای نپوشیدن کفش پاشنه دار
. همین مساله باعث می شود زمانی که فرد کفش پاشنه دار می پوشد، احساس کشیدگی و خستگی در ساق پا داشته باشد و در اصطلاح دچار سندرم پای بی قرار شود. خشکی، گرفتگی، ضعف و درد، در اثر کوتاه شدن عضلات ساق پا به وجود می آید. وقتی عصب درگیر است زمانی که وزن روی پنجه ها می افتد، کاهش قوس عرضی پا ایجاد می شود و همین مساله باعث گیر افتادن عصبی به نام بین استخوانی در استخوان پا خواهد شد نتیجه ...
عجیب ترین روش های تربیتی والدین در کشور های مختلف
شان را کنترل کنند! کره جنوبی/ در کشور کره، مدیریت گرسنگی یک مهارت به شمار می آید. بر همین اساس به کودکان، آموزش داده می شود که گرسنگی شان را کنترل کنند. اغلب اوقات، کودکان حتی هنگامی که گرسنه هستند باید منتظر همه اعضای خانواده بمانند و غذا را با آن ها صرف کنند. کره ای ها تنها غذا خوردن را کار سالمی نمی دانند و مفهوم غذاخوردن را به عنوان یک تجربه جمعی به کودکان آموزش می دهند. در کشور کره ...
کربوهیدارت هایی برای کاهش وزن!
مفید به همراه مقداری میوه تازه برای صبحانه ای مغذی ایده آل است. جو دوسر نه تنها سرشار از مواد مغذی مختلف است، بلکه حاوی ماده ای به نام نشاسته مقاوم است که به چربی سوزی کمک می کند. نشاسته مقاوم به کمتر غذا خوردن شما کمک می کند، در شرایطی که سطوح انرژی و سوخت و ساز بدن را نیز افزایش می دهد. از دیگر فواید این ماده مغذی می توان به کاهش کلسترول و کنترل استرس اشاره کرد. پاستای گندم ...
مقایسه ساعت کاری و درآمد کارمندان کشورهای مختلف
کاری برزیل بیشترین شباهت به ایرانی ها را دارد. ساعت کاری در برزیل 44 ساعت است که به صورت پنج روز هشت ساعته و یک روز چهار ساعته در هفته تقسیم شده است. در عین این شباهت ساعت کاری در برزیل نسبت به ایران یک تفاوت بزرگ دارد. اینکه ساعت غذا خوردن جزو ساعت کار حساب نشده و یک ساعت از صبح و یا عصر به ساعت کاری معمول یعنی 9 تا پنج اضافه می شود. میزان ساعت کار: 44 ساعت در هفته میزان ساعت کار مفید ...
دلیل سرفه های خشک و شدید
...، رفلاکس معده، برونشیت مزمن و بیماری های انسدادی مزمن ریه جستجو کرد، اما در افراد عصبی استرس یا هیجان، اضطراب و افسردگی ممکن است به سرفه های خشک منجر شود، البته سرفه این بیماران هنگام خواب از بین می رود و بیشتر تحت تاثیر فضای نامساعد محیطی رخ می دهد. وی احساس تنگی در راه های هوایی را از نشانه های سرفه خشک دانست و گفت: عدم وجود مخاط همراه با سرفه و عدم خس خس قفسه سینه و یا تراکم از ...
زیان های اجتماعی بدبینی/ سوءظن اختیاری نیست پس چگونه حرام است؟
پا می کند، به او نسبت بد می دهد، او را محاکمه و توبیخ و سرزنش می نماید و از این طریق تشفّی خاطر می جوید، یعنی آنچه را در خارج پیدا نمی کرد و به آن دسترسی نداشت در عالم ذهن و تصور می جوید، و به همین دلیل از این عمل خود یک نوع لذت و آرامش کاذب احساس می کند. به گزارش شفقنا، این موضوع از نوعی درون گرایی و گریز روانی از واقعیات و پناه بردن به خیال است که در روانکاوی امروز ثابت شده است. این ...
علائم دندان درآوردن نوزاد، کی نگران شویم؟
خوردن غذاهای دارای بافتهای مختلف را انجام دهند، ساختار عضلات دهان و رشد فک، گونه ها، زبان و لب ها نیز طی این فرآیند تکمیل شده و کودک شروع به تمرین مهارتهای گفتاری می کند. به علاوه، کودک شما برای گفتن اصوات بعدی مانند "ف”، "ش” و "ث” نیاز به استفاده از دندان هایش دارد. زمان غالب دندان در آوردن نوزاد دکتر یاسن می گوید: ” در اکثر نوزادان دندان ها بین 4 تا 6 ماهگی شروع به رشد و درآمدن ...
گزارش زنده / ایران 0 - ژاپن 3 / زخم عمیق شمشیر سامورایی بر پیکر یوزهای کی روش / در یک قدمی فینال به یک ...
باخت غیرمنتظره و باورنکردنی مقابل ژاپن، آب سرد بر پیکر تیمی بود که همه رقبایش را گلباران کرده بود اما در آستانه رسیدن به موفقیتی که حقش بود، اسیر یک لحظه غفلت و از دست دادن تمرکز در یک تقابل ورزشی شد و میدان و نتیجه را واگذار کرد. به گزارش تابناک ورزشی ؛ تیم دوست داشتنی ایران با هدایت کی روش و درخشش ستاره هایش از خط دروازه تا نوک حمله، امروز به استحقاقش نرسید و در دیدار پای فینال به ...
خواص عجیب کرفس برای سلامتی
طبیعی پوست کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سلنیوم موجود در آب کرفس به عنوان روشن کننده طبیعی پوست صورت شناخته می شوند. لایه بردار طبیعی پوست کرفس به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در آن به پاک سازی سلول های مرده پوست کمک کرده و به عنوان یک بایه بردار طبیعی پوست صورت و بدن عمل می کند. ماسک کرفس برای پوست یک فنجان آب کرفس را با 1 قاشق غذا خوری بلغور جو دوسر ...
گزارش زنده / ایران 0 - ژاپن 3 / زخم عمیق شمشیر سامورایی بر پیکر یوزهای کی روش / در یک قدمی فینال به یک ...
باخت غیرمنتظره و باورنکردنی مقابل ژاپن، آب سرد بر پیکر تیمی بود که همه رقبایش را گلباران کرده بود اما در آستانه رسیدن به موفقیتی که حقش بود، اسیر یک لحظه غفلت و از دست دادن تمرکز در یک تقابل ورزشی شد و میدان و نتیجه را واگذار کرد. به گزارش تابناک ورزشی ؛ تیم دوست داشتنی ایران با هدایت کی روش و درخشش ستاره هایش از خط دروازه تا نوک حمله، امروز به استحقاقش نرسید و در دیدار پای فینال به ...
جشن طلاق ؛ یک لاکچری ایرانی در قاب خودنمایی
بسیاری از اضطراب و دغدغه سر و کار دارد، به دلیل کاهش میزان نگرانی خود به رفتار پر تکرار ارزنده سازی روی می آورد. این عمل به صورت موقت اضطراب، نگرانی و دغدغه های افراد را کاهش می دهد. وی با اشاره به ارتباط میان ارزنده سازی و ازدواج، معتقد است: افراد مختلف در هنگام ازدواج به دلیل عدم برخورداری از مهارت های لازم برای این کار و تکیه بر نگرانی های متعدد به ارزنده سازی زیاد گرایش پیدا می کنند ...
خوراکی های زیر به کوچک کردن شکم تان کمک می کند
حالت تهوع دارد. این ریشه ی پرخاصیت برای افرادی که به هنگام بیدار شدن از خواب احساس دل درد دارند مفید است. البته خواص زنجبیل به همین جا ختم نمی شود. شما می توانید برای مقابله با التهاب های احتمالی بدنتان و همچنین بهبود گوارش و صاف شدن شکمتان هر روز صبح چند گرم زنجبیل به چایتان اضافه کرده و نوش جان کنید. یادتان باشد که زنجبیل سوخت و ساز بدن را بالا می برد و شما را به هدف تناسب اندام نزدیک تر می کند ...
40 سال 40 روز – سال 79
بیش از حد گوشت و پروتئین باعث نقرس و بالا رفتن اوره و... می شود ولی از خوردن گوشت گربه (مکمل پروتئینی) هنوز بیماری خاصی گزارش نشده است. در همین زمینه و در همان روزنامه شورای شهر اعلام کرده با فروشندگان مرغ مرده در شهر برخورد می شود که نشان می دهد آن موقع چقدر تنوع سبد غذایی ملت زیاد بوده است. فوبیای انفجار رب در دهه های 70، 80 و 90 معمولا ما عادت داشتیم و داریم که هر چند وقت ...
برجام دو تهدید بزرگ را از سر ایران برداشت
کرده اند؛ گاهی به لباس طالبان، گاه داعش و هزار فرقه و حلقه، لیکن سر حلقه دشمنی است که باید تیشه به ریشه بزند و نابود کند ! بحران آب، نفت، غذا ! برجام اگر تنها یک فرجام داشت این بود که با گفتگوی مؤثر تیغ تیز گردن کشی کند شد! بازی تمام نمی شود؛ CFT FATF - پالرمو و پیوستن به جهان مدرن، تنها با پرهیز جدی از تنش و رعایت الزامات روابط بین الملل و تسریع ...