سایر منابع:
سایر خبرها
چرا هوس شیرینی می کنیم؟
شاید برای همه شما پیش اومده که رد طول روز هوس یک خوراکی خاص مثلا شیرینی بکنید. اما اینکه توی این شرایط کسی بتونه خودشو حفظ کنه و از خوردن شیرینی جلوگیری کنه خیلی هنر کرده. افراد معمولا با خوردن خوراکی های شیرین احساس لذت و شادی می کنند. اما اگه این هوس دائمی باشد برای سلامت فرد ایجاد مشکل می کند. اگه جز افرادی هستین که مدام هوس شیرینی دارین در ادامه مطلب با ما همراه باشین تا با دلیل این مشکل آشنا ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
شفاآنلاین سلامت با افزایش سن شرایط مثانه انسان می تواند تغییر کند زیرا اعصابی که به این اندام کمک می کنند، ممکن است به خوبی گذشته کار نکرده و ماهیچه های مثانه نیز با افزایش سن ضخیم تر شده و می توانند ظرفیت آن را کاهش دهند. به گزارش شفاآنلاین ، چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود ...
برترین برنامه های موبایلی سال 2019
که البته استفاده از امکانات آن رایگان نیست و برای داشتن آن ها باید بین 99 سنت تا 3 دلار هزینه پرداخت کنید. برترین برنامه سلامت و تندرستی اگر بار ها برای انجام ورزش و در نظر گرفتن یک رژیم غذایی برنامه در نظر گرفته اید و انجام هم نداده اید شاید بهتر باشد در سال جدید میلادی و با کمک برنامه MyFitnessPal تمام این تنبلی ها را جبران کنید. این برنامه که در لیست بهترین برنامه های پیشنهادی ...
تغذیه و رفع چاقی شکمی
متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین شده، و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می بخشد. همین روند بهبود سوخت و ساز بدن را به همراه دارد. از سوی دیگر رژیم غذایی غنی از امگا3، سلامت قلب را تقویت می کند و خطر زوال عقل را کاهش می دهد. پروتئین موجود در ماهی برای از ...
از استیصال تا شکوفایی/ وقتی عروسی به کوچه ورزشکاران رسید!
حساب می آید، از فقر امکانات پزشکی و نبود دکتر های حاذق گفت: در انتخابی مسابقات جهانی تهران همه 8 حریف خود را شکست دادم و در انتظار شروع مسابقات بودم و در فاصله یک هفته مانده به شروع مسابقات دچار دندان درد شدید شدم و به اتفاق مسئولان تیم ملی به دکتر مراجعت کردیم. وی ادامه داد: دکتری که ما به او مراجعت کردیم قتل عام را به جای درمان برگزید و به دلیل اشتباه او، جای یک دندان من روی لثه 8 ...
نوشیدن چای در این مواقع برای بدن خطرناک است
. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. صبری تصریح کرد: در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از 80 است، توصیه نمی شود. وی بیان کرد ...
ازدواج های تحمیلی عاملی مهم در گسست خانواده ها
جدی مواجه می سازد. آسیب های فردی آسیب های جسمی: اولین عوارض منفی ازدواج های اجباری (به ویژه در سنین پایین) متوجه بدن و جسم زنان شده و بر سلامت جسمانی آنها تاثیر بسیار منفی بر جای می گذارد. دخترانی که در سنین پایین روانه خانه همسر می شوند علاوه بر حاملگی های زودرس، در معرض عوارض جبران ناپذیر جسمی قرار می گیرند. زایمان و شیردهی هم به این عوارض منفی اضافه شده و تاثیرات ازدواج های ...
فواید سلامتی برنج قهوه ای
افزودن برنج قهوه ای به رژیم غذایی معرفی شده است: منبع غنی از فیبر این نوع برنج می تواند 14 درصد از میزان نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند و بنابراین نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده و سینه داشته باشد. مصرف فیبر خواص مفید بسیاری برای بدن دارد که سلامت دستگاه قلبی وعروقی جزئی از آنها است. کند شدن پیشرفت دیابت به گفته محققان مصرف هفتگی دو بار ...
نشانه های کمبود روی در بدن
به گزارش سرویس سیاسی صبح قزوین ، علائم کمبود روی در بدن کاملاً عمومی و کلی هستند و به همین دلیل این امکان وجود دارد که فرد به آن ها توجه نداشته باشد. در صورتیکه با بیشتر یا تمامی علائمی که در ادامه به آن ها اشاره می شود روبرو هستید، لازم است با پزشک مشورت کنید: پوست کندی بهبود جراحت ها می تواند به کمبود روی مربوط باشد. نتایج بررسی ها نشان می دهد که "روی"، نقش مهمی ...
چه زمانی به چشم پزشک مراجعه کنیم؟
به نام فوتوکراتیت شناخته می شود و پرتوهای فرابنفش خورشید یا منابع نور مصنوعی مانند لامپ های برنزه سازی بدن موجب آن می شوند. اگر نور خورشید از سطحی مانند شن، آب، یخ یا برف منعکس شده باشد، فتوکراتیت به نام برف کوری نیز شناخته می شود. این شرایط معمولاً به خودی خود بهبود می یابد، اما در صورت وجود خطر عفونت پزشکان ممکن است استفاده از قطره های چشمی را نیز تجویز کنند. خال یا لکه ای جدید در ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید خورد؟
بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر استعمال این دارو ها یک هفته قبل از کشتار باشد، جای نگرانی نیست؛ چرا که کبد حیوان فرصت پاک سازی و دفع مواد مضر تجمع یافته را خواهد داشت، اما اگر تلقیح 48 و 24 ساعت قبل از کشتار باشد، دارو در جگر مرغ رسوب و برای سلامت مضر است چه قسمت هایی از مرغ را نباید خورد؟ پوست مرغ را هرگز نخورید ...
درمان عفونت استخوان با استفاده از ذرات مس
سلامت نیوز : کالج سلطنتی جراحان ایرلند ایمپلنتی را ساختند که از طریق جراحی در محل عفونت استخوان قرار می گیرد و به طور همزمان موجب بهبود جریان خون و رشد استخوان شده و باکتری ها را از بین می برد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا عفونت استخوان که معمولا در اثر شکستگی، زخم های عمیق، پوسیدگی شدید دندان و عواملی از این دست ایجاد می شود، در موارد جدی می تواند منجر به نقص عضو و حتی مرگ شود ...
دتاکس واتر چیست؟ طرز تهیه و فواید آن برای سلامت بدن
قلیایی سازی بدن، خروج سموم، بهبود کیفیت پوست و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کنند. با افزودن میوه ها و گیاهان دارویی معطر به آب می توانید هر چه بیشتر خود را به نوشیدن این مایع ترغیب کنید، که به نوبه خود سلامت شما را بهبود می بخشد و به تامین آب مورد نیاز سلول های بدن نیز کمک می کند. این نوشیدنی های جذاب و لوکس اما کم هزینه نه فقط بین افرادی که قصد لاغری و چربی سوزی دارند شناخته ...
روش هایی برای مراقبت از پوست دور چشم
شفاآنلاین سلامت ناحیه دور چشم پوستی ظریف و نازک دارد که معمولا بیشتر از سایر نواحی دچار چین و چروک و پیری زودرس می شود. در این مطلب به بیان چند نکته و ترفند برای مراقبت از پوست دور چشم می پردازیم. به گزارش شفاآنلاین ، پوست دور چشم، بخشی از بدن است که علی رغم میل اغلب افراد می تواند علائم پیری زودرس در آن نمایان شود به ویژه اگر به خوبی از پوست خود مراقبت نکرده باشید؛ اما آیا تا به حال ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید در خانم ها+ درمان
شفاآنلاین سلامت کم کاری و پرکاری تیروئید در خانم ها علائمی به دنبال دارد که با شناسایی آن ها می توان بیماری را به موقع درمان کرد. به گزارش شفاآنلاین ، غده تیروئید، درست زیر گردن در مقابل حنجره خود قرار دارد و هورمون هایی ترشح می کند که این هورمون ها از طریق جریان خون به سلول ها یا اعضای بدن شما می رسند. این غده کوچک، دمای بدن شما را تنظیم می کند، بر قدرت تفکر و مغز تاثیرمی ...
چرا باید شب ها قبل از خواب عسل بخوریم؟
شفاآنلاین سلامت اگر شب ها قبل از خواب فقط یک قاشق عسل بخورید و اجازه دهید که بدن تان در طول شب آن را به طور کامل جذب کند، از تأثیرات آن بر روی بدن تان حیرت زده خواهید شد. به گزارش شفاآنلاین ، بیشتر ما می دانیم که عسل برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست مفید است، اما شاید ندانید که دانشمندان عسل را یک سوپر غذا می دانند، چون خواص زیاد دیگری هم دارد که ممکن است تا به حال چیزی در ...
نکاتی برای خرید خودرو در دقیقه 90 شب عید
. بنابراین ابتدا معیارهای فنی و ظاهری مدنظرتان را انتخاب کنید، مبلغی که می توانید هزینه کنید را مشخص کرده و در نهایت به یک گزینه قطعی برای خرید خودرو برسید. همچنین با توجه به مشکلاتی که خرید خودروهای دست دوم به همراه دارد، حتماً قبل از خرید از یک کارشناس خودرو کمک گرفته و از سلامت خودرو مطمئن شوید. نکته دوم: توجه به محل خرید خودرو اگر فروشنده از شما درخواست کرد که ...
پدر شجاعی که با چنگ و دندان پسرش را از دست تمساح نجات داد
پدر قهرمان و شجاع فیلیپینی و ساکن شهر بالاباک توانست پسر 12 ساله اش را با چنگ و دندان از بین آرواره های آدمخوار خطرناک نجات دهد. دو پسر این مرد در رودخانه مشغول شنا بودند که خزنده آدمخوار به آن ها حمله کرد. پسر کوچکتر موفق به فرار شد و به سمت خانه دوید تا پدر و مادرش را برای کمک خبر کند. پدر وقتی صدای فریاد پسرش را شنید زمانی برای فکر کردن نداشت و به تمساح حمله کرد. او سعی کرد با مشت ...
بهترین "مُسکنِ طبیعی"
...، عدم توانایی در یادگیری و شکل گیری خاطرات از جمله آن ها به حساب می آیند. متخصصان در بررسی جدید خود به مطالعه تأثیر دیگری از کمبود خواب بر بدن پرداخته و آن "افزایش حساسیت به درد" است. به گفته متخصصان در دانشگاه کالیفرنیا، کمبود خواب مکانیزم طبیعی مغز را در تسکین درد با اختلال روبرو می کند که این امر می تواند نشان دهنده ارتباط بین بحران سلامت عمومی کمبود خواب، درد مزمن و تجویز دارو های ...
مزایای کاهش وزن برای دیابت نوع 2
رابطه بین افسردگی، چاقی و دیابت پی برده اند. کاهش وزن و بهبود کنترل گلیسمی با افزایش سطح انرژی، خواب بهتر و افزایش سلامت کلی بدن همراه است. بنابراین روی هم رفته نه تنها مشکل دیابتتان بهبود پیدا می کند بلکه کیفیت زندگی نیز بالاتر می رود. چگونه می توانیم کاهش وزن را شروع کنیم؟ ابتدا باید با یک پزشک یا مشاور تغذیه مشورت کنید تا با در نظر گرفتن شرایط جسمانی و سلامتتان برنامه غذایی ...
10 اصل نگهداری از سنجاب در منزل
مقابل جویده شدن مقاومت داشته باشند، همچنین هیچ گونه جسم نوک تیزی مانند میخ، پیچ و ... نباید در قفس باشد. لوازم چوبی کافی برای جویدن حیوان در دسترس قرار دهید تا از رشد بیش از اندازه دندان ها پیشگیری شود. توجه داشته باشید هر از چند گاهی لازم است وسایل چوبی جویده شده تعویض شوند. بهترین نوع چوب برای استفاده در قفس سنجاب چوب های غیر سمی مانند چوب درخت بید، افرا، درخت سیب و سایر درختان میوه است. ...
10راهکار جهت حفظ سلامت بدن
به گزارش بلاغ ،خواب مناسب و انجام تمرینات ورزشی مستمر نقش مؤثری در سلامت بدن ایفا می کند و همین مسئله عامل افزایش طول عمر طبیعی و با کیفیت بالا است. افراد برای داشتن بدن سالم باید مصرف میوه و سبزیجات را فراموش نکنند و حتماً 2 ساعت قبل از خواب تلفن همراه خود را کنار بگذارند. افرادی که روزانه 8 ساعت به طور کامل می خوابند نسبت به سایرین سالم تر هستند و در طول روز فعالیت های ...
خطرناک ترین محل نگهداری مسواک
سلامت دهان و دندان در نمناک به بخش های دیگر نامناسب در منزل برای نگهداری مسواک اشاره خواهیم کرد ؛بخشی از یک برنامه عالی مراقبت بهداشتی در خانه شامل مسواک زدن دندان ها، نخ دندان زدن و حداقل دو بار در روز آبکشی دهان است. اما در مورد این که مسواک خود را کجا قرار دادید چه؟ جایی که شما آن را می گذارید به همان اندازه مهم است. هیچ وقت مسواک ها را در این مکان ها قرار ندهید: 1 ...
گفتگوی اختصاصی روزنامه ولایت قزوین با رئیس اداره سلامت و تندرستی
برنامه های پر اهمیت که با همکاری دانشگاه علوم پزشکی در مدارس انجام می شود می توان به برنامه های سلامت دهان و دندان و مدرسه مروج سلامت، اشاره کرد که در این برنامه، دندان کلیه ی دانش آموزان مقطع ابتدایی و متوسطه اول پایه هفتم و هشتم تحت پوشش طرح وارنیش فلوراید قرار دارد و همچنین در تعدادی از مدارس استان با همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یونیت های سیار و ثابت برای ارائه خدمات دندانپزشکی به ...
کارهای عجیب مردی که میخواهد 180 سال عمر کند
به "بیوهرکری" مراجعه کنید تا طرح هایی برای 180 سال زندگی کردن را به شما بگوید! "دیو آسپری" اغلب به عنوان مرد سبک زندگی "ضد گلوله" شناخته می شود و فردی است که ایده افزودن کره به قهوه را مطرح کرد و او یکی از برجسته ترین بیوهرکر های جهان است و حالا با افزایش پیچیدگی هایی در رژیم غذایی و ورزش و آزمایش هایی با انواع تکنولوژی های جدید برای بهبود سلامت عمومی ، او تصمیم و انتظار دارد که حداقل ...
بیماران مبتلا به تیروئید مراقب چشمانتان باشید
به گزارش بهداشت نیوز : علی صادقی طاری در ارتباط با بیماری تیروئید و مشکلات چشمی، اظهار داشت: بیماری تیروئید علاوه بر گرفتاری بدن می تواند کاسه چشم را هدف بگیرد که این مشکل 5 تا 20 درصد چشم افراد مبتلا به تیروئید را دچار اختلال می کند. وی افزود: بیمارانی که به ویژه مبتلا به پرکاری تیروئید هستند علائم چشمی در آنها صورت گرفته که می تواند با علائمی همچون احساس سوزش، وجود جسم خارجی در چشم ...
روش صحیح نخ دندان کشیدن
ستاره | سرویس سلامت - استفاده روزانه از نخ دندان، می تواند باقی مانده آلودگی ها و باکتری هایی که مسواک زدن به تنهایی نمی تواند به آن ها دست یابد را از بین ببرد. با این کار شما طول عمر دندان ها را افزایش و خطر ابتلا به مشکلات و بیماری های دندان و لثه را نیز کاهش می دهید. نخ دندان کشیدن یکی از راه های ساده برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است. نخ دندان کشیدن حتی بر بوی دهان نیز تاثیر می گذارد. در واقع ...
معجزه ای برای ریزش مو
...: گوگرد یک نظریه در مورد این که چطور آب پیاز میتواند به رشد مو کمک کند، این است که پیازها حاوی گوگردهستند. گوگرد یکی از رایج ترین مواد معدنی موجود در بدن است. این ماده برای تولید کافی از آنزیم ها و پروتئین ها لازم است. گوگرد همچنین در کراتین که یکی از اجزاء مو است، یافت می شود. گوگرد موجود در آب پیازممکن است فاز رشد مو را افزایش دهد. خواص ضد میکروبی ...
ساعت زیستی بدن میزان ابتلا به بیماری های روحی را تعیین می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، یک تحلیل ژنومیک در مقیاس بزرگ نشان می دهد که برخی از عملکردهای داخلی ساعت زیستی بدن می تواند نحوه ارتباط میان سلامت روحی و بیماری را مشخص کند. براساس این پژوهش، شاید برنامه ریزی ژنتیکی برای زود بیدار شدن، به سلامت بیشتر بدن و همچنین کاهش خطر ابتلاء به اسکیزوفرنی و افسردگی منجر شود. در هر حال، نتایج این پژوهش برخلاف فرضیه های پیشین، هیچ ارتباط ...
باورهای غلط درباره سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز : کافی است گشتی در فضای مجازی بزنید تا با حجم زیادی از خبرهایی که راست و دروغش معلوم نیست، مواجه شوید. این اتفاق بیش از همه برای موضوعاتی که مربوط به سلامت است، رخ می دهد؛ همین بخورنخورها و استفاده کن و استفاده نکن ها و مضرها و مفیدها. اما رایج ترین شایعه هایی که سلامتی مردم را هدف قرار می دهند، کدام هستند؟ کندن موهای سفید باعث بیشترشدن تعداد آنها می شود ...