خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای گیاهی مؤثر در کاهش قند خون
سلامت نیوز : شنبلیله گیاهی است از خانواده نخود نام عمومی FENUGREEK در جهان مشهور است. باوجودی که آثار مختلفی از جمله خواص ضد درد، ضدالتهاب، افزایش دهنده میل جنسی، مقوی قلب، صفرا آور، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون و کاهش دهنده پرفشاری خون دارد ولی در کاهش قند خون بیش از هر چیز دارای اثر قابل توجه است. داروهای گیاهی که سبب کاهش قند خون می شوند کدام اند؟ به گزارش سلامت نیوز به ...
رژیم لاغری شکم در دو هفته
: مصرف شکلات تلخ به عنوان میان وعده یکی از مطالعات اخیر نشان داد که آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ از افزایش وزن و بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند. مطالعه ی دیگری نشان داد که میکروب های مفید در روده، شکلات را به یک ماده ضد التهابی و سالم تبدیل می کند. رژیم لاغری شکم: مصرف ماهی های آب سرد پروتئین های کم چرب همچون ماهی روش خوبی برای افزایش متابولیسم و کاهش چربی های ...
با 10 تمدن وحشتناک تاریخ جهان آشنا شوید
برهنه به میدان نبرد می رفتند. آنها سر دشمنانی را که در نبرد کشته شده اند قطع می کردند و آنها را به گردن اسب های خود می آویختند. آنها دست های خون آلود خود را که در طی نبردهایشان زخمی شده بود، بعد جنگ ها به نشانه پیروزی بالا می بردند و آواز می خواندند. برخی از مورخان معتقند که جنگجویان سلت در هنگام نبرد، با ناخن های خود خون دشمنان را ریخته و رنگ سرخ روی دست انها حاصل همان خون ها است! آنها روغن مایل به ...
مواد غذایی که کبد را مثل آینه برق می اندازد
باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متاسفانه بیشتر افراد اهمیت داشتن یک کبد سالم را به درستی درک نمی کنند. علاوه بر این، بیشتر افراد مشکلاتی همچون سیروز کبدی را نمی شناسند و به آن توجهی نمی کنند. سیروز کبدی ناشی از الکل، یک بیماری حاد و جدی است، اما الکل تنها علت ایجاد این بیماری نیست. شکر: تمامی قند های ساده که در غذا های فراروی شده به وفور یافت می شود باعث آسیب رساندن به کبد می شوند. ...
چاقی کودکان را جدی بگیریم
قلبی - عروقی و فشار خون در سنین نوجوانی، جوانی و بالاتر منجر خواهد شد . معمولا کودکانی که در سنین کودکی، چاقی مرضی یا چاقی ای دارند که ایجاد عوارض کرده است، در سنین بالاتر مبتلا به دیابت، افزایش کلسترول، کبد چرب با درجه 2 به بالا و عوارض مفصلی به علت وزن بالا می شوند. همچنین ...
دیگران خوردند و بردند ما آدم بده انقلاب شدیم/هنوز ایستاده ایم
جای مانده بود و اتفاقاً همان دغدغه ها، آنها را راهی جبهه های جنگ کرده بود. در طول این سال ها این همسنگران دیروز و همراهان امروز در هر جایگاهی تلاش کرده اند از این آرمانها دم بزنند و ارزش های فراموش شده آن دوران را به یاد امروزی ها بیاورند. در لابه لای حرف زدن ها بعض می کنند و از لابه لای بغض ها نشانه خون دلی که خورده و می خورند را بروز می دهند. گاهی صدایشان بلند می شود و از غفلتها و منفعت طلبی ها ...
شراب دست ساز چگونه باعث مرگ و نابینایی می شود؟
...> مشکلات قلبی و گردش خون آسیب کبدی اختلالات بینایی مانند تاری دید، دید تونلی، تغییر در درک رنگ، نابینایی موقت یا دائمی آسیب عصبی و مغزی به گفته پروفسور کریس ویندر متخصص سم شناسی، با گذشت زمان، قدرت بینایی فرد از بین می رود، یکپارچگی فرآیندهای تفکرش از دست می رود و شاید اندام های دیگر نیز تحت تاثیر قرار بگیرند. این فرآیندی فوق العاده دردآور است. ...
جشن بزرگ انقلاب در روستای طبسین سفلی نهبندان برگزار شد
اینکه این انقلاب به برکت خون 200 هزار شهید به چهل سالگی رسیده است، افزود: مسئولانی که امروز در راس مسئولیت های مختلف هستند باید اقدامات خود را رصد کنند و بررسی کنند که برای این انقلاب، نظام و مردم چه می کنند وی با تاکید بر اینکه امروز جمهوری اسلامی هزینه های هنگفتی پرداخت می کند تا هیچ دانش آموزی در هیچ نقطه ای از کشور از تحصیل بازنماند و باسواد شوند، گفت: امروز هیچ فرقی بین فرزندان یک مدیر ...
امنیت 40 ساله کشور مرهون خون شهداست
مقابل دشمن ایستادند. فرمانده عملیات کردستان یکی از اهداف یادواره ها را انتقال فرهنگ ایثار و شهادت به نسل های بعدی عنوان نمود. سردار فلاحت در پایان با تاکید بر اینکه رضایتمندی شهدا در گرو عدم وابستگی به دشمن است گفت: امروز اگر به شما می گوییم که درس بخوانید و تلاش کنید به این دلیل است که شما آینده سازان این جامعه هستید و آرامش اکنون شما حاصل خون شهدا است و باید تمام توان خود را ...
برای پیشگیری از سرطان چه خوراکی هایی باید و نباید خورد؟
پول نیوز - چهارم فوریه با هدف آگاهی بیشتر مردم، روز سرطان نام گذاری شده است تا با تشخیص و درمان به موقع جان بیمار از خطر مرگ رهایی یابد. بر اساس آمار در سال 2018 بیش از 9.5 میلیون نفر در جهان معادل 26 هزار مرگ در روز بر اثر سرطان جان خود را از دست دادند که انتظار می رود به دلیل افزایش استرس و تنش های زیست محیطی، کیفیت هوا، سبک زندگی و عادات غذایی این آمار افزایش یابد. مواد ...
انواع سردردهای شایع؛ تفاوت میگرن با دیگر سردردها چیست؟
فرارو- تقریبا همه ما تجربه سردرد را داریم و مچنان تعداد افرادی که مدام دچار سر درد می شوند کم نیست. سردرد های کوچک، تنها کمی فرد را آزرده خاطر می کنند و با یک مسکن ساده، خوردن کمی غذا یا قهوه یا چند دقیقه استراحت تسکین می یابند. اما در صورتی که سردرد بسیار شدید و غیر معمول است، باید نگران مسائلی مانند افزایش احتمال سکته مغزی، تومور یا لخته شدن خون باشید. خوشبختانه این مشکلات به ندرت ...
آیا تبلیغ درمان قطعی دیابت در ماهواره واقعیت دارد؟
.... عضو هیات مدیره انجمن غدد درون ریز ایران اظهار داشت: بیماران دیابتی بعد از جراحی متابولیک باید به اندازه کافی املاح و ویتامین دریافت کنند و مراقب باشند که دچار افت قند نشوند. بعد از جراحی متابولیک ممکن است مصرف انسولین و داروی بیماران کم یا قطع شود. استقامتی افزود: جراحی متابولیک مانند همه جراحی های دیگر، عوارضی دارد و انجام آن را به همه بیماران دیابتی توصیه نمی کنیم هرچند که ...
چربی شکمتان را با این روش به راحتی از بین ببرید
زیادی قند است، خود باعث افزایش دور کمر و چاقی شکمی می شود. پرهیز از ورزش های قلبی عروقی: این ورزش ها باید برای از بین بردن چربی اضافه شکم انجام شود. تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته ای که قلب شما را به فعالیت وادار کند، برای 15 تا 60 دقیقه ادامه یابد و گروه های بزرگ عضلانی شما را از قبیل: عضلات ساق، ران و باسن، درگیر کند (البته در بعضی از ورزش ها از قبیل: شنا و اسکی کلیه ...
رژیم لاغری شکم در دو هفته
می شود، مکانیسم ژن هایی را که موجب ذخیره چربی در اطراف کبد می شوند را به هم می ریزد. به این ترتیب به سم زدایی و کاهش وزن کمک می کند. رژیم لاغری شکم: مصرف شکلات تلخ به عنوان میان وعده یکی از مطالعات اخیر نشان داد که آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ از افزایش وزن و بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند. مطالعه ی دیگری نشان داد که میکروب های مفید در روده، شکلات را به یک ماده ضد ...
یک بار هم تو سرنوشت درست کن و بگذار دیگران بخوانند
خون و خونی که روی زیرانداز ما به راه افتاده بود، وحشت کرد و فورا موضوع را اطلاع داد. بعد از لحظاتی، برانکاردی آوردند و مرا روی آن گذاشتند. با قرار گرفتن روی برانکارد، به دلیل خونریزی شدید و سردی هوا، فشارم خیلی پایین آمد و بی هوش شدم. بعد از چند لحظه، متوجه شدم یکی شیر به دهانم می ریزد و می گوید بخور که مقداری خوردم و فشارم تا حدی بالا آمد. با آمبولانس مرا به بیمارستان شهربانی در خیابان بهار ...
افزایش پلاکت خون با رژیم غذایی و مکمل ها
افزایش دهید. با این حال اگر این عارضه شدید باشد، نیاز به درمان های جدی تر مطرح می شود: بالا بردن پلاکت خون با ویتامین ب 12 ویتامین B12 به حفظ سلول های خونی شما کمک می کند. کمبود ویتامین ب 12 با شمارش کم پلاکت ها همراه است. بهترین منابع ویتامین ب 12 عبارتند از جگر، سیب زمینی، تخم مرغ. این ویتامین در منابع لبنی مانند شیر و پنیر نیز یافت می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که شیر گاو ...
نامه دانش آموز به شهید
.../11/16 روزی روزگاری، کلاغ های سیاه روزگار، سودای پوچی را در سر پروراندند، در سرزمین عشق گام نهادند! ولی تو، قصه ی رفتن، رفتنی از جنس استوار ماندن را رقم زدی و تضادی به چنین زیبایی آفریدی، از شهد شهادت نوشیدی و خاک خشک و خشن بیابان را با خون عزت بخشیدی! چنان که رود سر خم کرد و باران اشک ریخت. راهی گشودی به سوی سرزمین عشق. سینه خیز روی خاک، با دست بسته در رود ...
تاثیر ترس بر سلامت انسان
به سرعت در شما شکل بگیرد، حتی اگر منبع سر و صدا را کشف کرده باشید. زمانی که بدن واکنش ترس را تجربه می کند، کسب آرامش دشوار می شود. بدن خود را برای صدایی دیگر یا نیاز دوباره برای واکنش جنگ یا گریز آماده می کند که بی تردید کسب آرامش را دشوار می سازد. زمانی که احساس ترس شما بسیار قوی یا در بلند مدت ادامه داشته باشد، این شرایط وخیم تر نیز می شود. اضطراب و هراس اضطراب اغلب مبتنی ...
40 سال 40 آلبوم | نگاهی به آلبوم "رقص آشفته"/ پرنیا: برای ایرج هر کجا دلم می خواست می نوشتم
. این آثار هنوز هم تاثیرگذارند. منظور من از موسیقی های عرفان زده چنین آثاری نیست. بگذارید مثال ساده ای بگویم. شما فکر کنید که شخصی دانا و توانمند و کارکُشته و با تجربه ای چندین ساله در عرصه تغذیه و فروش غذا هستید. عده ای سودجو در این میان هستند که فکر می کنند اگر آنها هم مانند شما وارد این عرصه شوند، می توانند به همان اندازه ی شما سود ببرند و موفق باشند. در حالی که هرگز چنین نیست. ...
عجیب ترین و جالب ترین اتفاقات در فضا که شگفت زده تان می کند
شود و فضانوردان بعد از رسیدن به ایستگاه فضایی یکی دو روز بیمار می شوند. مایعات بدن دچار مشکل می شوند فقدان گرانش موجب تغییرات خاصی در جریان مایعات بدن انسان می شوند. به طور مثال خون به جای اینکه مثل زمین، به سمت اندام های پایینی برود، به سمت سر می رود. به همین دلیل برخی فضانوردان وقتی برمی گردند، گردتر به نظر می رسند. قلب کوچک می شود قلب هم در فضا دچار ...
بیماری خطرناک که تا یک سال پس از بهبودی تعقیبتان می کند
اثرگذاری بر شریان های حیاتی گردن و افزایش خطر پارگی آن ها می تواند زمینه ساز سکته مغزی شود. شریان اصلی که خون را به مغز از راه گردن می رساند در صورتی که دچار آسیب دیدگی و پارگی شود، زمینه ساز ایجاد لخته خونی و به دنبال آن سکته مغزی خواهد شد. بیماری آنفولانزا می تواند سبب ایجاد خطر ها و عارضه های جانبی، چون ذات الریه، سمی شدن خون (سپسیس) و بروز بیماری های قلبی عروقی در افراد شود. ...
درست نیست امامان جمعه در همه مسائل ورود کنند
با این کار توقع مردم نسبت به ما بالا می رود. حتی این کار را ناپسند و خلاف شأن می دانستند. من در جواب گفتم نباید در شرایط فعلی بحث شأنیت را مطرح کرد زیرا داریم جوانان مان را از دست می دهیم. شأن هر چقدر مهم باشد در این برهه از زمان باید کنار گذاشته شود. برای حفظ جوانان باید با آن ها ارتباط بیشتری برقرار کرد. **دلیل توجه شما به جوانان بر خلاف برخی مسئولان چیست؟ باور دارم باید به ...
مرکز درمان در منزل سالمندی “امداد” راه اندازی شد
قند خون خود حساسیت داشته و گاهاً اقدامات خودسرانه ای برای کاهش میزان آن انجام می دهند، در حالی که افت قند خون در سالمندان بسیار خطرناک تر بوده و منجر به بروز مشکلات زیادی همچون آسیب مغزی بیمار می شود. وی ادامه داد: بنابراین پکیج های آموزشی مختلفی در این رابطه تهیه شده که در اختیار شهروندان و سالمندان قرار خواهد گرفت. البته این اطلاعات از طریق کانال تلگرامی و پیج اینستاگرام @emdadclinic ...
تیروئید سالم تر با این توصیه ها
خون و حساسیت به انسولین می توانند رشد یک باکتری بد در روده را موجب شوند؟ این شرایط یک واکنش زنجیره ای را ایجاد می کند که بر تیروئید تاثیرگذار است و به عدم تعادل هورمونی، سیستم ایمنی تضعیف شده، مسائل فوق کلیوی، و کند شدن سم زدایی منجر می شود. تمامی این عوامل بر غده تیروئید تاثیرگذار هستند. برای زیر کنترل آوردن قند خون و بهبود عملکرد تیروئید می توانید مصرف یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت را ...
بیماری هایی که دهان تان را بدبو می کند
قند خون) را می دهند. این بیماری در میان افراد دیابتی بسیار شایع است. اگر نفس شما بوی ماهی می دهد، در حالیکه اصلا ماهی میل نکرده اید، این احتمال وجود دارد که دچار مشکلات کلیوی شده باشید وقتی سطح انسولین خون نامتناسب و نامتعادل می شود، بدن ناگهان کتون های اسیدی دفع می کند. عدم معالجه صحیح اسیدوکتوز، ممکن است منجر به کمای دیابتی شود و حتی خطر مرگ را در پی داشته باشد. ...
از علت تا درمان سرما خوردگی کودکان
بینیتان را بپوشانید و دست هایتان را بعد از تماس با بینی و دهانتان بشویید. سرماخوردگی بر نوزادان چه اثری دارد؟ هر یک از علایم زیر می تواند نشانه وجود سرماخوردگی معمولی در کودک شما باشد: -تب تا 38 درجه - قرمزی چشم ها - درد گلو - آبریزش بینی - گرفتگی بینی و دشواری تنفس - بی اشتهایی - ناآرامی و بی قراری ...
پیشگیری از افسردگی با غذای شیرازی
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف هویج پلوی شیراز را در پیشگیری از استرس، اضطراب، افسردگی و تقویت بینایی موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، هویج پلو یکی از غذا های سنتی شیراز و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، سلنیوم، کولین، روی (زینک)، امگا 3، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، فیبر، فسفر، گوگرد و ... است ...
با 10 تمدن وحشتناک تاریخ جهان آشنا شوید
سر دشمنانی را که در نبرد کشته شده اند قطع می کردند و آنها را به گردن اسب های خود می آویختند. آنها دست های خون آلود خود را که در طی نبردهایشان زخمی شده بود، بعد جنگ ها به نشانه پیروزی بالا می بردند و آواز می خواندند. برخی از مورخان معتقند که جنگجویان سلت در هنگام نبرد، با ناخن های خود خون دشمنان را ریخته و رنگ سرخ روی دست انها حاصل همان خون ها است! آنها روغن مایل به رنگ سرمه ای را بر قفسه سینه بدن ...
هشدار، تعریق شبانه را جدی بگیرید
. تعریق بیش از حد معمولا برای اولین بار در سن کمتر از 25 سالگی خود را نشان می دهد، ولی در عین حال ممکن است در هر سنی علایم آن بروز کند. مردان و زنان معمولا به یک نسبت مبتلا می شوند. این اختلال، شایع بوده و 3 نفر از هر 100 نفر را مبتلا می کند. هیپوگلیسمی افت قند خون نیز منجر به عرق کردن در شب می شود. افرادی که در حال استفاده از انسولین هستند و یا داروهای دیابت را ...
مهاجرت پولاد کیمیایی از ایران و رکوردداری علی مصفا
.... همچنین عوامل شبی که ماه کامل شد نیز در سینماهای نمایش دهنده این فیلم حاضر شدند. سانس های فوق العاده هم در روز ششم با شور و حرارت خاصی پیگیری شد و فیلم هایی چون سرخپوست ، ماجرای نیمروز: رد خون ، طلا و متری شیش و نیم سانس های فوق العاده ای را در این روز به خود اختصاص دادند. از دیگر اتفاقات نو و البته قابل تقدیر امسال نمایش دو فیلم شبی که ماه کامل شد و 23 نفر در پردیس ...
