خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اظهارات سعید آذری پس از شکست 3 بر صفر تیمش مقابل استقلال
گذشته زجر زیادی کشیده شد که ذوب آهن به اینجا رسید. ما یکسری توانمندی ها داریم که سایپا ندارد و آن هم توانمندی های مدیریت ورزش است. سعید آذری درباره اینکه گویا با امیرحسین فتحی، مدیرعامل باشگاه استقلال در خصوص مرتضی تبریزی جلسه ای داشته است، گفت: خیر، من آقای فتحی را ندیده ام. او گُم شده بود که پیدا شد، اما انگار دوباره گم شده است! مدیرعامل باشگاه ذوب آهن در خصوص کمک ...
5 توصیه برای سلامت قلب زنان شاغل
صورتی که در وضعیت استرس زایی در محل کار خود قرار دارید از تکنیک های تمدد اعصاب مانند ماساژ گونه ها یا پیشانی بهره ببرید. هم چنین می توانید برای رهایی از محیط های استرس زا، تمرین تنفس عمیق در وضعیتی استوار و با چشمان بسته را انجام دهید. این تکنیک اضافی زمانی که با همکارتان بحثتان شده یا به دلیل مسائل کاری آشفته شده اید، می تواند مفید واقع شود. 2) از ورزش های کوچک کمک بگیرید: ورزش کردن ...
زمان دقیق واگذاری استقلال و پرسپولیس
مشارکت مستقیم داشته و سهامدار آن باشند اتفاقاتی نظیر آنچه که در هفت تپه رخ داد را شاهد نخواهیم بود. کبیری در ادامه درباره زمان واگذاری سرخابی ها، گفت: بنا بر اعلام سخنگوی کمیسیون تلفیق مجلس، این اتفاق در سال 98 خواهد افتاد و دولت قطعاً به سمت واگذاری سرخابی ها خواهد رفت منتها باید نحوه اجرایی شدنش را ببینیم. به گفته وی، زمان دقیق واگذاری را باید وزارت ورزش و سازمان خصوصی ...
رئیس فدراسیون تنیس: وزیر من را نخواهد با یک اشاره می روم
به گزارش کسب و کار نیوز درباره بلاتکلیفی انتخابات فدراسیون تنیس و اینکه ممکن است وزارت ورزش دوباره بخواهد ثبت نام از کاندیداها را انجام دهد، بیان کرد: ما هنوز منتظر نظر وزارت ورزش و جوانان هستیم. اما با توجه به اینکه دو کاندیدا برای انتخابات وجود دارد و به نظر می رسد که صلاحیت هایشان تأیید شده است، منتظر نظر وزارت ورزش برای برگزاری انتخابات هستیم. اینکه ثبت نام مجدد انجام شود در صورتی است که ثبت ...
ادعای عجیب پیش کسوت استقلال، سوژه خنده هواداران پرسپولیس!
ورزش 11 - روز گذشته تیم استقلال در دیدار معوقه از هفته هفدهم لیگ برتر ایران در ورزشگاه آزادی میزبان تیم ذوب آهن اصفهان بود که شاگردان شفر با ارائه یک فوتبال جذاب و دیدنی، حریف خود را با 3 گل شکست دادند. در همین رابطه بهتاش فریبا پیش کسوت تیم استقلال در مصاحبه جدید خود ادعای عجیبی کرده که باعث خنده هواداران تیم پرسپولیس در فضای مجازی شده است. پیش کسوت آبی ها گفت: استقلال ...
یک رژیم 3 روزه با 4.5 کیلوگرم کاهش وزن!
....برای نمونه: رژیم سوپ کلم رژیم 3 روزه رژیم atkins رژیم سواحل جنوب ... به افرادی که از رژیم 3 روزه تبعیت می کنند قول می دهیم که حدود 4.5 کیلوگرم (10 پوند) کاهش وزن طی این 3 روز داشته باشند. گرچه در واقع بیشتر این کاهش وزن بسبب از دست دادن مایعات است،نه سوختن چربی های نا مطلوب بدن. برای رسیدن به کاهش وزن پیشنهاد شده، ورزش در این متد ذکر نشده است. آنچه می توانید ...
گفت و گوی تسنیم با سرمربی استقلال اهواز؛ تیم در روز بازی جمع می شود- اخبار استانها – همسو نیوز
مسئله از جوانب مختلفی تاثیر گرفته است. فکر می کنم از جمله عوامل تاثیرگزار بر روی این موضوع خانواده ها، ورزش محلات و اموزش و پرورش است همچنین آکادمی ها و باشگاه های ما نیز بی تاثیر نیست؛ با وجود اینکه مربیانی با تجربه و باسواد در آکادمی ها درحال فعالیت هستند اما این آکادمی ها به باشگاه های ما متصل نیستند. خوش ذات ادامه داد: متاسفانه امروز در خانواده ها شاهد هستیم که هنوز اموری وجود دارد که ...
چند روز یکبار موهای مان را با شامپو بشوریم؟
کافی است؛ برخی عادت دارند با آب داغ استحمام کنند که اشتباه است، استحمام با آب داغ ریشه مو را ضعیف خواهد کرد. طزری یادآوری کرد: زیاد شامپو نزنید، برخی دستور مصرف را فراموش می کنند و مقدار زیادی شامپو استفاده می کنند و باقیمانده شامپو روی کف سر باقی می ماند و تکرار این کار در طولانی مدت مانع تنفس کافی پوست سر و ریزش مو می شود؛ اگر روزانه ورزش نمی کنید، موهای چربی ندارید استفاده از شامپو پنج روز یک بار کافی است و بیشتر از این مقدار موهای شما را خشک و وزوزی می کند. ...
نحوه حذف چربی های اضافه دور کمر
زمین قرار گیرد، پا ها به صورتی کشیده شوند که مچ به پایین آن روی توپ قرار گیرد. 30 تا 60 ثانیه به این حالت باقی بمانید. شکم را کاملا سفت کرده و بعد رها کنید. از انجام تمرینات ورزشی لذت ببرید ورزش کردن را به تدریج آغاز کرده و ادامه دهید. پیشنهاد می شود بجای انتخاب یک برنامه شدید ورزشی، تعدادی از تمرینات را انتخاب کرده و به دفعات کم در طی روز انجام دهید و به تدریج افزایش دهید. در یک ...
ژیمناست تاریخ ساز المپیک جوانان: خانه نشین شدم
نامه تصحیح شده را از فدراسیون بگیریم و هی امروز و فردا می کنند. بهلول زاده در ادامه گفت: گرفتن یک نامه از فدراسیون برای فدراسیون پزشکی ورزشی و یا صندوق حمایت از قهرمانان کاری ندارد اما نمی دانم چرا امروز و فردا می کند. من از وزیر ورزش و رئیس کمیته ملی المپیک می خواهم که به این ورزش بیشتر توجه کنند و صدای ما را بشنوند. پدر رضا بهلول زاده در ادامه صحبت های پسرش گفت: من یک ...
یکی از علائم اولیه سرطان روده
تواند منجر به ایجاد سرطان روده شود. وی همچنین برخی اعمال را در پیشگیری از سرطان روده موثر خواند و خاطرنشان کرد: داشتن تحرک، ورزش، کنترل وزن، عدم مصرف غذاهای چرب، استفاده کافی از لبنیات، میوه و سبزیجات در پیشگیری از این بیماری نقش موثری خواهد داشت.
ستاره سابق استقلال، شفر را با خاک یکسان کرد
ورزش 11 - تیم فوتبال استقلال تهران ، این روزها و هفته ها نتایج بسیار خوبی در لیگ برتر ایران کسب کرده است و به نوعی ترس را به جان دیگر تیم های بالای جدولی انداخته است. مدت هاست که شایعۀ مربی گری مجتبی جباری ، هافبک بازی ساز استقلال در رسانه ها پیچیده بود که برخی خبر از نشستن او بر روی نیمکت می دادند و برخی هم منتفی شدن این قضیه را عنوان می کردند. بیشتر بخوانید سیلی ...
برک دنس به جای کاراته
...، ژاپن با وجود آنکه مهد کاراته است، این رشته را نادیده گرفته و دو رشته اسکواش و بیسبال را به IOC معرفی خواهد کرد. بخصوص اینکه در نظرسنجی ها این دو رشته همیشه در صدر بودند. با وجود این برنامه معرفی شده از سوی کمیته برگزاری این بازی ها تعجب جامعه جهانی ورزش را در پی داشت. مهلت معرفی رشته های مورد توجه میزبان بازی های المپیک 2020 فرا رسید و ژاپنی ها برخلاف گمانه زنی ها به جای دو ...
پویایی، شادکامی و سلامت روان از منظر روانشناسی سیستمی
ویژه ای شده است و عواملی را در جهت ایجاد و توسعه شادی و نشاط عنوان کرده است که این عوامل عبارتند از: خودشناسی، تخریب غم، بینش صحیح نسبت به حوادث جهان، ایمان، رضایتمندی، زیبانگری، توجه به زمان حال، ارتباط با خدا، ورزش، کار و کوشش، امید، ازدواج و حضور در مجالس شادی. به علاوه اسلام فواید شادمانی را به چهار دسته کلی تقسیم کرده است که این چهار دسته عبارتند از: نشاط روحی، سلامتی بدن، رشد علمی ...
کپی برابر اصل
حب و بغض ها نمک فوتبال است و بر جذابیت این ورزش جادویی می افزاید. فعلا تا پیش از اینکه پله به شادی مسی واکنشی نشان دهد، می توانیم مدت های مدید به عکس این دو ستاره استثنایی تاریخ فوتبال نگاه کنیم و از همانندی شگفت آور شادی شان لذت ببریم. اهوارا جهانیان، اعتماد
جنگجو سپر انداخت
.... صبا باتری، استیل آذین، پاس، راه آهن و چندین تیم دیگر همگی وضعیتی مشابه با سپیدرود را تجربه کردند. همه آنها نیز با شکست های پیاپی از سطح اول فوتبال ایران کنار رفتند. امسال بحث خصوصی سازی پرسپولیس و استقلال خیلی جدی شد. وزیر ورزش گفت تا آخر سال 97، این کار انجام شود اما مجلس بحث خصوصی سازی سرخابی ها را به سال بعد موکول کرد. مشخص بود که این اتفاق خواهد افتاد. روز گذشته محمد دادکان هم ...
"تقویم 98" به همراه تعطیلی ها و مناسبت ها
جهانی ریشه کنی فقر [ 17 October] 26 مهر روز تربیت بدنی و ورزش 27 مهر اربعین حسینی [ 20 صفر] 1 آبان روز آمار و برنامه ریزی 5 آبان رحلت رسول اکرم؛ شهادت امام حسن مجتبی علیه السلام [ 28 صفر] 6 آبان شهادت امام رضا علیه السلام [ 29 صفر] 7 آبان هجرت پیامبر اکرم از مکه به مدینه [ 1 ربیع الاول] 7 آبان سالروز ورود کوروش بزرگ به ...
تعجب دکتر از رزمندگانی که نماز نمی خواندند!
برخی زبان های دیگر هم آشنایی اجمالی داشت. روی دین مسیحیت کار خوب و جدی انجام داده بود. در استرالیا با پیروان مسیحیت مباحثه می کرد و بسیاری را با تشیع آشنا کرده بود. دستی هم در مباحث هنری داشت. مثلاً در خوشنویسی ممتاز بود. در شنا و ورزش های رزمی هم خوب کار کرده بود. واقعاً جامعیت ایشان کم نظیر بود. همینطور در مباحث اخلاقی هم بسیار متواضع و معتقد به اخلاق اسلامی بود. منبع: روزنامه جوان ...
برطرف کردن ورم بینی بعد از عمل جراحی زیبایی
الکلی مصرف نکنید. • دستورات پزشک در مورد پانسمان ها و باندپیچی ها را به دقت انجام دهید. • 48 ساعت پس از عمل را فقط استراحت کنید و از کسی بخواهید تا 24 ساعت اول را در کنارتان باشد. همچنین 1 تا 2 هفته پس از عمل، از انجام فعالیت های جسمی شدید و ورزش های سنگین خودداری کنید. • به صورت نیمه نشسته و با زاویه سی درجه بخوابید یا برای دو تا سه هفته نخست چند بالش را زیر سر ...
بررسی توسعه گردشگری در مالزی
اقتصاد ملی قادر به کمک به این تحول اقتصادی است؛ بنابراین برنامه گردشگری مالزی به منظور رشد و تقویت پتانسیل گردشگری موردتوجه قرار گرفت. هدف اصلی جذب 36 میلیون گردشگر بین المللی با درآمدی در حدود 3 میلیارد رینگت در هفته تا سال 2020 بود (2). مواردی که موردتوجه قرار گرفتند عبارت بودند از: گردشگری تجاری، ماجراجوی در طبیعت، سرگرمی خانوادگی، رویدادها و سرگرمی و ورزش (3). علاوه بر این، یک گزارش منتشرشده ...
خلاصه بازی فیورنتینا و اینتر میلان در 5 اسفند 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های فیورنتینا و اینتر میلان از هفته بیست و پنجم سری آ ایتالیا ، مقابل هم قرار گرفتند. این دیدار با تساوی سه بر سه پایان یافت. گل های اینتر میلان را ماتیاس وچینو، متئو پولیتانو، ایوان پریشیچ و گل های فیورنتینا را استفان دی فرای (گل بخودی)، لوئیس موریل، جردن وریتو به ثمر رساندند. بیشتر بخوانید: حواشی این روزهای مائورو ایکاردی در اینتر میلان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار فیورنتینا و اینتر میلان + فیلم ...
خلاصه بازی لوانته و رئال مادرید در 5 اسفند 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، دو تیم لوانته و رئال مادردید از هفته بیست و پنجم لالیگا اسپانیا ، به مصاف هم رفتند. این دیدار با نتیجه 1-2 به سود رئال مادرید به پایان رسید. گل های رئال مادرید را کریم بنزما، گرت بیل و تک گل لوانته را روجر به ثمر رساندند. بیشتر بخوانید: پیشنهاد باورنکردنی رئال مادرید برای جذب نیمار کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار لوانته و رئال مادرید + فیلم ...
جایگاه ورزش استان سیستان و بلوچستان در سطح کشور پیشرفت های قابل توجهی داشته است
به گزارش خبرگزاری برنا ، ادهم کرد مدیرکل ورزش و جوانان سیستان و بلوچستان بهمراه نوروزی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی کشور و معاونین اداره کل با مولوی عبدالحمید امام جمعه اهل سنت زاهدان دیدار و گفتگو کردند. در ابتدای این دیدار مدیرکل ورزش و جوانان استان گزارشی از عملکرد حوزه ورزش و جوانان و همچنین افتخارات کسب شده توسط کاروان المپیاد استان، اظهار داشت: اولین هدف اداره کل ورزش و جوانان تکمیل ...
واعظی صعود تیم ملی بسکتبال به جام جهانی را تبریک گفت
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، در پیام تبریک اینستاگرامی محمود واعظی به بازیکنان و اعضای تیم ملی بسکتبال آمده است: جوانان شایسته و ارزشمند ایران با صعود به جام جهانی دل مردم ایران را شاد کردند و حضور تیم ملی بسکتبال در جمع تیم های برتر دنیا نشان از بالندگی فرزندان برومند مردم و کار و تلاش ورزش کشور برای رسیدن به میادین و سکوهای بزرگ جهانی است. اینجانب این موفقیت ارزشمند را به اعضای ...
خلاصه بازی چلسی و منچسترسیتی در 5 اسفند 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، دو تیم چلسی و منچسترسیتی در دیدار فینال رقابت های جام اتحادیه انگلیس ، به مصاف هم رفتند. این دیدار با نتیجه (3-4) به سودمنچسترسیتی در ضربات پنالتی به پایان رسید. بیشتر بخوانید: چراغ سبزِ ستاره چلسی به آقای خاص+ عکس کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار چلسی و منچسترسیتی + فیلم ...
خلاصه بازی پارما و ناپولی در 5 اسفند 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های پارما و ناپولی از هفته بیست و پنجم سری آ ایتالیا ، مقابل هم قرار گرفتند. این دیدار با نتیجه 0-4 به سود ناپولی به پایان رسید. گل های ناپولی را پیوتر زیلنسکی، آرکادیوژ میلیک (دوبار) و ادام یوناس به ثمر رساندند. بیشتر بخوانید: ستاره جنوا نخستین خرید زمستانی ناپولی کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار پارما و ناپولی + فیلم ...
برانکو به این سه دلیل سرمربی تیم ملی نمی شود
وزارت ورزش نمی خواهد مسوولیت نتایج تیم ملی با مربیگری برانکو را بر عهده بگیرد. وزارت و فدراسیون همچنین نمی خواهند خوب یا بد بودن نتایج پرسپولیس بدون برانکو و ایضا تبعات سنگین جدایی اش از پرسپولیس که با اعتراض گسترده هواداران این تیم همراه خواهد بود را به جان بخرند.
