سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای مادران شیرده، برنامه سالم تغذیه
به میزان کامل مصرف کنین تا میزان شیرتون افزایش پیدا کنه و غنی باشه. در ادامه تعدادی از آپشن های غذایی رو که سرشار از مواد مغذی و ویتامین (مثل کلسیم، آهن، امگا 3، پتاسیم، ویتامین A و C ) هستن و برای مادران شیرده به شدت مناسبن رو آوردیم: خانواده زردآلو، خانواده موز، خانواده مرکبات، انبه، ملون ها. هویج، برگ های سبز، خانواده گوجه فرنگی، سیب زمینی شیرین، کدو حلوایی. جو ...
چگونه سلامت قلب خود را بهبود ببخشیم؟
که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. ورزش منظم می تواند به موارد زیر کمک کند: - کنترل وزن - کاهش خطر بیماری قلبی - بهبود ترکیب بدن (نسبت چربی به ماهیچه) - کاهش قند خون و کاهش خطر دیابت نوع 2 و سندرم متابولیک - کاهش فشار خون و کاهش خطر پرفشاری خون - کاهش خطر برخی انواع سرطان - تقویت استخوان ها - کاهش ...
درمان ریزش مو با ترفند های خانگی و ارزان قیمت/ روغنی که رشد موهایتان را چند برابر می کند
امگا 3 که در روغن ماهی وجود دارد می تواند به منظور بهبود رشد موها کمک کند، مصرف مکمل های حاوی مواد مغذی و پروتئین همراه با امگا 3 با تامین آنتی اکسیدان ها به تقویت رشد و ضخامت ساقه مو کمک می کند. با جینسنگ رشد موهایتان را چند برابر کنید مکمل های حاوی جینسنگ می تواند به بهبود رشد موها و تحریک فولیکول های مو کمک کند و این یک روش طبیعی و مفید برای درمان ریزش مو محسوب می شود. انتهای پیام/900 منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
شایع ترین بیماری های ویروسی در بهار
پایین آورده شود تا به تدریج نوع بیماری مشخص شود و از این مرحله به بعد، درمان بیمار زیر نظر پزشک انجام شود. این قبیل بیماری ها در گروه سنی کودکان خودبه خود بهبود می یابند. فقط آبله مرغان در مورد نوجوانان در سنین بالاتر، بزرگسالان، خانم های باردار و کودکان سرطانی که در حال شیمی درمانی هستند با شدت بیشتری بروز می یابد. در این حالت با تشخیص پزشک، مصرف داروهای ضدویروس مانند آسی کلوویر برای ...
پرچم داری برای تمام فصول
جدید Huawei MateBook X Pro، به عنوان نوت بوکی پرچم دار و فوق العاده نازک، تجسمی است از طراحی منحصر به فرد هوآوی و مهارت این شرکت در ساخت کامپیوترهای شخصی. در ضمن، پیشرفت هایی که در زمینه نمایشگر فول ویو لمسی، صرفه جویی در مصرف انرژی، قدرت پردازش و امکانات ارتباطی حاصل شده، به مصرف کنندگان اجازه می دهد همیشه و همه جا به کارشان با کامپیوتر ادامه بدهند. زیبایی چشم نواز و فناوری خلاقانه در دی ان ای ...
راهنمای نگهداری رب گوجه فرنگی و جلوگیری از کپک زدن آن
حباب یا فضایی از هوا در زیر رب باقی نماند تا موجب کپک زدن و فساد رب در آینده شود. 5. از قاشق تمیز و خشک کنید یک توصیه قدیمی برای نگهداری رب گوجه فرنگی برای مدت طولانی و جلوگیری از کپک نزدن آن، استفاده از قاشق خشک و تمیز برای برداشتن رب است؛ بنابراین توصیه می شود هرگز قاشق چرب یا خیس را داخل ظرف رب خود نزنید. مصرف رب کپک زده ممنوع! مصرف هر نوع ماده غذایی که ...
شش دستور گیاهی موثر برای کاهش سرعت پیری
یاز اثرات و مزایای جینسنگ است. افزایش استقامت و عملکرد جسمی و ذهنی از خواص دیگر این گیاه است. جینسنگ، چین و چروک ها را صاف می کند، پف را کاهش می دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن منجر به دفاع باورنکردنی در برابر اولین نشانه ...
مسئولیت اجتماعی مهم ترین راهبرد توسعه پایدار اقتصادی
این نوع مسئولیت مبتنی بر اخلاق بوده و در کنار نفع اقتصادی، به منافع ذینفعان شرکت یا سازمان نیز توجه دارد. وی عنوان کرد: از دیدگاه مرکز جهانی توسعه پایدار کسب و کار، مسئولیت اجتماعی شرکت ها باید به نحو احسن صورت پذیرد تا کیفیت زندگی بهبود پیدا کند. بر این اساس ، وظیفه اصلی نهادینه سازی وجدان حرفه ای و رفتاری و باور به ایفای مسئولیت های اجتماعی در وهله نخست متوجه مدیران، تصمیم گیران و ...
طرز تهیه دمنوش جعفری + خواص بی نظیر آن
...> درمان ریزش مو: دمنوش جعفری انواع ویتامین ها و مواد معدنی مثل مس و آهن را دارد که موجب افزایش گردش خون در سر و تقویت فولیکول های مو می شود و ریزش مو را درمان می کند. کاهش وزن و لاغری: دمنوش جعفری به خاطر دارا بودن یک سری آنزیم ها موجب بهبود هضم غذا و نفخ شکم می شود. همچنین به خاطر خواص دیورتیک که دارد با دفع مایعات اضافی بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. این دمنوش یک سم زدا و پاک کننده برای ...
چگونه پوستتان را اسکراب کنید؟
به گزارش بهداشت نیوز : محصول درست و مناسب اسکراب پوست را تهیه کنید امروزه تنوع بسیار زیادی از اسکرابها را می توانید در فروشگاهها پیدا کنید که انتخاب اسکراب مناسب از بین همه آنها دشوار به نظر می رسد. شما باید دو نوع اسکراب تهیه کنید: یکی برای صورتتان و دیگری برای کل بدنتان. داروخانه بهترین جایی است که می توانید اسکراب مناسب پوستتان را در آنجا تهیه کنید. می توانید آنها را از فروشگاههای لوازم آرایشی نیز تهیه کنید. اسکراب را بر روی پوست مرطوب استفاده کنید ...
با این مواد کبد خود را پاکسازی کنید
بین نروند. چای زردچوبه زردچوبه ادویه ای شناخته شده و پر مصرف در جهان است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. زردچوبه یکی از قوی ترین ادویه های پشتیبان کبد است. شما می توانید چای زردچوبه را با استفاده از پودر آن تهیه کنید. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. با افزودن اندکی آبلیموی تازه و اندکی فلفل سیاه می توانید به بهبود عطر و ...
شیخ انصاری مرجع تقلید عصر شکست است/ امروز داستان نویسی مثل آواز خواندن در بازار آهنگرهاست!
خبرگزاری فارس حسام آبنوس: وحید یامین پور؛ این نامی است که طی یک دهه اخیر با موضوعات سیاسی پیوند دارد. هر شنونده ای او را در مقام یک کارشناس مسائل سیاسی در ذهن مجسم می کند و شاید در مرحله اول باورپذیر نباشد وقتی گفته می شود که وحید یامین پور دست به خلق اثری با رنگ و بوی داستانی زده است. کتاب نخل و نارنج ، این تصورات را بهم می ریزد و تصویری تازه از یامین پور را در برابر دیدگان خواننده و ...
رژیم غذایی ویژه برای کنترل و بهبود بیماری ها
حساسیت های غذایی وجود دارد (مانند حساسیت به شیر گاو) پرهیز کنید، همچنین باید به حساسیتهای غذایی فرد توجه شود. روی عامل بهبود سریع زخم وی ادامه داد: مصرف روزانه 30 الی 60 میلیگرم روی، روند بهبود زخم معده را تسریع میکند؛ از ویتامین A و E که موجب تقویت مخاط معده می شود، غافل نشوید زیرا از بروز زخم معده جلوگیری و به بهبود آن کمک میکند؛ از مصرف ادویه محرک مانند فلفل سیاه پرهیز کنید، مصرف ...
ایران آینده: دشواره ها و تصمیمات حیاتی
و کالایی سازی این سپهرهای دیگر مقرر شده، سخن گفت. با این مجموعه از ساز و کارها در ایران به طرزی بی سابقه اقلیتی غالبا هر چه نزدیک تر به هسته های سیاسی به زیان اکثریت منابع اقتصادی، ثروت، ابزار تولید و... را در دستان خودشان متمرکز کردند. بحران حاصل از این نوع تمرکزیابی بی سابقه منابع اقتصادی در دستان اقلیت، مشخصا بحران نابرابری در مصرف، درآمد و ثروت خانوارهاست که در ایران معاصر به سطح بی سابقه ای ...
نکاتی کاربردی برای داشتن پوستی سالم تر
آب وجود ندارد و این امر بستگی به هر فرد و میزان آبی که دریافت می کند و از دست می دهد، دارد. - استرس می تواند پوست را ناسالم کند: از نمونه های قابل توجه در این مورد می توان به بیماری طاسی منطقه ای، یک یماری خودایمنی که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله کرده و باعث ریختن موها می شود، پسوریازیس، یک نوع بیماری خودایمنی دیگر که باعث ضخیم شدن، پوست پوست شدن و التهاب پوست می شود ...
شاعر و نقاش بوکانی که محمدعلی شاه قاجار به او لقب مصباح الدیوان داد
، آنان علاوه بر دروس رایج، در تهران به خدمت اساتید نقاشیب و خطاطی و موسیقی هم رفته و نهایت استفاده را از اوقات خود در تهران برده اند. مرحوم عبدالله بیگ و برادرش در عننوان جوانی تحت تأثیر نفوذ و کلام و نورانیت حضرت قطب العارفین شیخ یوسف برهانی قدس سره قرار گرفته و در خدمت ایشان و خانقاه شرفکند در سلک ارادتمندان دین و عرفان اسلامی قرار گرفته اند... در آن زمان محمدعلی میرزا ولیعهد و فرزند ...
طرز تهیه شربت گل ختمی و خواص آن برای سلامتی
کرده و زیبایی و لطافت را برای مو به ارمغان می آورد. افرادی که پوست سر آن ها خشک و دچار خارش می شود با استفاده از روغن این گیاه می توانند شاهد نرمی و لطافت مو های خود باشند. روغن گل ختمی از شکنندگی مو ها و در نتیجه ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آنها را تسریع می بخشد. گل ختمی در درمان تورم و درد گلو مورد استفاده قرار می گیرد و با کمک به مایع شدن خلط، از گرفتگی ریه جلوگیری می کند. ...
بهترین رژیم غذایی در سال جدید
مفید است. محققان متوجه شده اند در افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای دارند پس از مدتی بیماری های قلبی عروقی، سرطان، زوال عقل، افسردگی، دیابت نوع 2، آرتریت و چاقی به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند. محققان دانشگاه هاروارد اعتقاد دارند با فعالیت بدنی، حذف الکل و سیگار در افرادی که از رژیم مدیترانه ای استفاده می کنند بیماری های قلبی تا 80 درصد، سکته مغزی تا 70درصد، دیابت نوع 2 تا 90درصد ...
رشد و گسترش ام پوز ؛ ضرورت یا صرفا تنوع؟
در عین محدود بودن به فضای فیزیک کارت، با به روزرسانی ابزارهای پرداخت، در حال تجربه گوناگونی و حتی شاید با اندک شجاعتی در حال پوست اندازی های جدیدی است. دستگاه های پوز که مدتها به عنوان تنها ابزار پرداخت و در واقع نسل نخستین در مبادلات الکترونیک محسوب می شدند، با گسترش و تغییر نیاز کاربران در قالب ابزار پرداخت قابل حمل، امروزه در سایز جهانی در حال عقب نشینی از بازار پرداخت در تراکنش های ...
طرز تهیه خورش پرتقال
لازم دستور تهیه: پرتقال ها را شسته و پوست بگیرید بطوریکه پوسته ی سفید رنگ داخل آن کاملا جدا شود. سپس با یک چاقوی تیز، آن را به قطعات هم اندازه برش بزنید. پیاز را به صورت نگینی خرد کرده و با یکی دو قاشق روغن روی حرارت ملایم تفت دهید تا پیاز نرم شده و کمی رنگ بگیرد. سینه مرغ را فیله کرده، به صورت خلال های باریک برش بزنید و سپس آن را به پیاز سرخ شده اضافه کنید. ...
بنگاه داری برای سازمان تامین اجتماعی مجاز است؟
این شرکت ها در این بازار قطعاً منابع نقدی قابل توجهی را نصیب سازمان تامین اجتماعی نخواهد نمود. 4-1- مشاهده شده است که برخی از شرکتهای موجود در لیست فروش دارای املاک مناسب و مرغوب می باشند، فلذا بایستی سازوکاری برای تجدید ارزیابی واقعی و مطابق با صرفه و صلاح سازمان و واقعی سازی قیمت و ارزش دارایی پنهان شرکتهای موصوف اندیشیده شود تا پس از فروش این قبیل شرکتها، کارگران و کارمندان آنها به ...
یک ترکیب خوشمزه خوراکی که حسابی لاغرتان می کند
کاسیا وجود دارد که هر کدام ترکیبات خاصی دارد. یکی از انواع رایج دارچین ( دارچین کاسیا ) نام دارد که مقدار زیادی کورامین دارد. کورامین در بسیاری از گیاهان یافت می شود و برای درمان ام اس یا احتباس آب (زمانی که آب رفته به بافت های بدن بیشتر از آب برگشته به خون باشد ) از آن استفاده می شود. متخصصان می گویند مصرف مقدار کمی کورامین ( بیش از دو هفته ) به کبد آسیب وارد می کند، مخصوصا در افرادی که از قبل ...
کلم بروکلی داروخانه ای طبیعی که درمانگر بیماری های زیادی است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کارگر آنلاین / این سبزی محبوب تنوع گسترده ای از مواد مغذی و فواید پزشکی دارد، از جمله توانایی جلوگیری از انواع سرطان، بهبود سیستم گوارشی، پایین آوردن کلسترول، سم زدایی بدن، بالا بردن سطح ویتامین ها و مواد معدنی بدن، جلوگیری از واکنش های آلرژیک، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، جلوگیری از نواقص مادرزادی، کاهش فشار خون، برطرف کردن التهاب، و بهبود بینایی و ...
با پول خرید خودروی ایرانی کدام خودروهای خارجی را می توان خرید؟/ سیاست یارانه ای دولت باید اصلاح شود/ ...
خطوط تولید اندکی بهبود یابد و نمودار تیراژ در مدار صعودی قرار بگیرد. آزادسازی قیمتی در اطلاعات بورس دیده نمی شود همان طور که اشاره شد، وزارت صمت به دنبال کاهش فاصله قیمتی میان بازار و کارخانه بود. مسوولان وزارتخانه این مساله را به این دلیل در دستور کار قرار داد تا از این رهگذر بتوانند سفته بازان را که به دنبال استفاده از این فاصله قیمتی هستند، از بازار خارج کنند.بی تردید خروج ...
درمان های خانگی مؤثر برای رفع علت قار و قور شکم
شکم می شود. 6. مصرف مداوم مکمل های پروبیوتیک ها یکی از انواع باکتری های مفیدی در روده ها پروبیوتیک ها هستند. با استفاده از مکمل های پروبیوتیک می توان گاز و نفخ که از اصلی ترین علل قار و قور شکم است را بر طرف کرد. 7. بهره گیری از دوش آب گرم همان گونه که اشاره شد یکی از علت های اصلی مشکلات گوارشی استرس است. برای رفع استرس و تنش های روزانه بهره بردن از گرمای حمام می تواند مؤثر ...
بزرگ ترین شعبه هایپراستار در بازار بزرگ ایران افتتاح شد
اشاره کرد. این فروشگاه در منطقه 22 یعنی شمال غربی تهران واقع شده و از بزرگراه شهید همت و شهید خرازی به راحتی قابل دسترسی است. از دیگر ویژگی های مکانی هایپراستار بازار بزرگ ایرا ن این است که این فروشگاه در حاشیه پارک چیتگر و در نزدیکی دریاچه خلیج فارس قرار گرفته است. تنوع کالایی بی نظیر هایپراستار گام بزرگی در آسان کردن خرید خانوار ایرانی است و دسته بندی زیر را شامل می شود: ...
معرفی جدیدترین رژلب برند هدی بیوتی، محصول سال 2019
حداکثر کارایی و حداکثر رنگدانه رو داشته باشند. بنابراین میشه گفت هرکدام از این رژلب ها کامل بوده و با رنگدانه غنی و عالی هستند. در ساخت و تولید این رژلب ها از مواد تغذیه کننده و آبرسان مثل روغن بادام شیرین هم استفاده شده و این اطمینان رو به مصرف کننده میدهند که در کنار رنگ غنی و عالی ای که رژلب روی لب ها ایجاد میکنه، به هیچ عنوان پوست لب خشک نمیشه و مرطوب و نرم میمونه. این مجموعه ...
رقابت تنگاتنگ صنعت خودرو در بکارگیری فناوری های نو
، مورداستفاده قرار می گیرند همچنین آلومینیوم کارپذیر در سپر حرارتی، سپرهای ضربه گیر خودرو، سیستم پنیوماتیک، کارتل روغن، قاب صندلی و ضربه گیرهای کناری موارد مصرف پیدا کرده است. آلیاژهای آلومینیوم کاربرد گسترده ای در مبدل های حرارتی دارند. تا دهه 1970 رادیاتور خودروها و گرم کننده ها از جنس مس و برنج بودند ولی در سال 1974، آلومینیوم جایگزین آنها شد و تاکنون نرخ استفاده از آلومینیوم در این قطعات به طور ...
حقوق مصرف کننده چیست و چگونه آن را مطالبه کنیم؟
طرف دیگر گاهی آسیب ها و خسارات مادی و معنوی وارد شده به مصرف کننده در نتیجه مصرف کالا یا خدمات خاص، غیر قابل جبران است یا جبران به نحو مطلوبی صورت نخواهد گرفت؛ از این رو پیشیگیری در این حوزه از اهمیت بسزایی برخوردار است. از یک بُعد دیگر رعایت حقوق مصرف کنندگان باعت جلب اطمینان و رضایت مشتریان خواهد شد و می تواند به بهبود شرایط کسب وکار شرکت ها و بنگاه های تجاری و اقتصادی کمک کند ...
بهترین روش های خانگی برای درمان فوری سردرد
بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع دارو های مسکن روی می آورند در حالی که روش های درمانی طبیعی با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل درد ها وجود دارد. در ادامه به شرح شش راه حل طبیعی برای درمان سردرد پرداخته شده که عبارتند از: کافئین: پیکی از شیوه های درمانی برای تسکین سردرد، مصرف قهوه است. بررسی های کلینیکی در ایلی نوی آمریکا نشان می دهد که ...