سایر منابع:
سایر خبرها
چرا تنبلی تخمدان باروری را تحت تاثیر قرار می دهد؟
.... اما خبر خوب اینکه ابتلا به این بیماری به این معنا نیست که شما برای همیشه دچار نازایی شده و هرگز نمی توانید بچه دار شوید. به عنوان مثال ویکتوریا بکهام یکی از مشهورترین بیماران مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان است که تاکنون 4 بچه به دنیا آورده است. چرا PCOS تنبلی تخمدان باروری را تحت تاثیر قرار می دهد؟ تخمدان پلی کیستیک شامل تعداد زیادی کیست کوچک (بیشتر از ...
ویزگی کفش مناسب و راحت چیست؟
...: سید احمد رئیس السادات درباره تأثیر پوشش کفش بر سلامت، گفت: هر فرد مدت زمانی بیرون از منزل با کفش به سر می برد و در منزل هم از دمپایی یا صندل استفاده می کند. بنابراین استفاده از کفش تأثیرات متقابلی بر بدن انسان دارد. وی درباره ویژگی های کفش مناسب، افزود: اندازه، جنس و تناسب با شرایط فیزیکی کفش حائز اهمیت است. حتی افراد نرمال برای استفاده های مختلف مانند پیاده روی یا کوهنوردی و ...
16 تصمیم برای سلامتی بیشتر در سال جدید
آفریدن و یادگرفتن و تجربه کردن است که به نفع جسم و روح تان خواهد بود. چکاپ سالیانه تان را انجام دهید خیلی از افراد مخصوصا خانم ها از چکاپ های روتین سالیانه ی خود طفره می روند و از معاینه های پزشکی پیشگیرانه فرار می کنند. چک کردن فاکتور هایی مانند فشار خون، کلسترول، وزن و ... نباید نادیده گرفته شوند، چون تصویری از وضعیت سلامتی تان ارائه می دهند. تست پاپ اسمیر و ماموگرافی از ...
درمان های خانگی برای مبارزه با ناخن جویدن
. ناخن جویدن ممکن است برای سلامت دهان و دندان شما نیز مضر باشد. به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، افزون بر خطر شکستن دندان، این عادت می تواند محرکی برای مشکلات دردناک فک باشد. حالت ناخن جویدن می تواند فشار بیش از حد روی مفصل وارد کرده و در نهایت به اختلال در عملکرد فک منجر شود. همچنین، ناخن جویدن می تواند موجب انتقال باکتری ها و ویروس ها از ناخن ها به دهان شما شده که این شرایط نیز ...
درمان های خانگی برای توقف ناخن جویدن
شکستن دندان، این عادت می تواند محرکی برای مشکلات دردناک فک باشد. حالت ناخن جویدن می تواند فشار بیش از حد روی مفصل وارد کرده و در نهایت به اختلال در عملکرد فک منجر شود. همچنین، ناخن جویدن می تواند موجب انتقال باکتری ها و ویروس ها از ناخن ها به دهان شما شده که این شرایط نیز خطر ابتلا به بیماری و عفونت را افزایش می دهد. افراد بسیاری در سراسر جهان با مساله ناخن جویدن مزمن مواجه ...
آسیب های جسمی پروژه خانه تکانی
بروید برای خیلی ها خانه تکانی مقدمه شادی عید است اما اگر به درستی صورت نگیرد، می تواند روزهای تعطیل عید را با غم و درد همراه کند. برای خانه تکانی باید آماده شد و آمادگی جسمی برای این فشار کاری اهمیت دارد. دکتر پرهام پارسا نژاد، فیزوتراپیست و عضو هیأت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت وگو با همشهری گفت: با توجه به اینکه خانه تکانی فعالیتی، خارج از فعالیت های روزانه است و بدن به آن عادت ...
کفش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سید احمد رئیس السادات دبیر انجمن طب فیزیکی درباره تأثیر پوشش کفش بر سلامت گفت: هر فرد مدت زمانی بیرون از منزل با کفش به سر می برد و در منزل هم از دمپایی یا صندل استفاده می کند؛ بنابراین استفاده از کفش تأثیرات متقابلی بر بدن انسان دارد. وی درباره ویژگی های کفش مناسب افزود: اندازه، جنس و تناسب با شرایط فیزیکی کفش حائز اهمیت است. حتی افراد ...
15 اسفند بارداری و معضلی به نام تنبلی تخمدان
.... اما خبر خوب اینکه ابتلا به این بیماری به این معنا نیست که شما برای همیشه دچار نازایی شده و هرگز نمی توانید بچه دار شوید. به عنوان مثال ویکتوریا بکهام یکی از مشهورترین بیماران مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان است که تاکنون 4 بچه به دنیا آورده است. چرا PCOS تنبلی تخمدان باروری را تحت تاثیر قرار می دهد؟ تخمدان پلی کیستیک شامل تعداد زیادی کیست کوچک (بیشتر از ...
شنا در دوران پریود، آری یا خیر؟
ادامه همراه ما باشید تا به سوالاتی که در ذهن دارید پاسخ دهیم و شما را از نگرانی خارج کنیم. شنا در پریودی (دریا واستخر)؟! آیا شنا کردن در دوران قاعدگی غیر بهداشتی است؟ در سال 2016 مرکز تناسب اندام کشور گرجستان بخشنامه ای صادر کرد که می گفت: خانم های عزیز اگر در دوران قاعدگی تان به سر می برید به استخر وارد نشوید. آن ها ادعا می کردند که می خواهند از آلوده شدن سایر شناکاران ...
تشخیص مزاج ها (آزمون مزاج شناسی)
...> افرادی که مزاج گرم دارند، کارهایشان را با سرعت بیشتری انجام می دهند راه های تشخیص مزاج و طبع علایم مختلفی در کتاب های طبی آمده است که افراد می توانند بر اساس آن، مزاج خود را بررسی کنند: • واکنش فرد نسبت به خوراکی ها: افرادی که مزاج گرم دارند با خوردن گرمی دچار مشکل و ناراحتی می شوند؛ از طرفی افرادی که مزاج سرد دارند با خوردن همان گرمی، شرایط بدنی بهتری پیدا می کنند و ...
خانه تکانی و کودکان، چطور مراقبشان باشیم؟
.... مراقب ظروف شیشه ای که از بوفه، برای تمیز کردن خارج می شوند، باشید. احتمال شکستگی ظروف و آسیب رسیدن به کودک کنجکاو وجود دارد. در صورت ایجاد پارگی به سرعت پارچه تمیزی را روی محل آسیب دیده قرار داده و به آرامی آن را فشار دهید و کودک را به درمانگاه برسانید. بیشتر بخوانید: پیشنهاد 14 بازی برای کودک در تعطیلات عید نوروز 2- در شستشو در این ایام استفاده از مواد پاک کننده و شوینده ...
درمان های خانگی برای مبارزه با ناخن جویدن
دردناک فک باشد. حالت ناخن جویدن می تواند فشار بیش از حد روی مفصل وارد کرده و در نهایت به اختلال در عملکرد فک منجر شود. همچنین، ناخن جویدن می تواند موجب انتقال باکتری ها و ویروس ها از ناخن ها به دهان شما شده که این شرایط نیز خطر ابتلا به بیماری و عفونت را افزایش می دهد. افراد بسیاری در سراسر جهان با مساله ناخن جویدن مزمن مواجه هستند. در ادامه با برخی رفتارهای سالم که می توانند ...
دلایل پزشکی بی اشتهایی را بشناسید
به گزارش جی پلاس ، اگر همانند گذشته علاقه ای به غذا خوردن نداشته و با نشانه های دیگری مانند احساس خستگی و کاهش وزن بدون دلیلی مشخص مواجه هستید، احتمالا بدن در تلاش است تا به شما هشدار دهد. دلایل مختلفی می توانند موجب بی اشتهایی و احساس خستگی شوند که از مسائل جسمانی و روانی تا مصرف دارویی خاص را شامل شده و برای تشخیص دقیق شاید به کند و کاو بیشتری نیاز داشته باشید. بی اشتهایی از جمله ...
علل علائم و درمان کیست بیکر (کیست پشت زانو)
...> در میزان وزن خود تعادل ایجاد کنید، زیرا اضافه وزن باعث وارد آمدن فشار به زانو می شود. در محل احساس درد یخ قرار دهید. به آرامی تمرینات ورزشی که باعث تقویت عضلات زانو شود را انجام دهید که از بروز علائم بکاهید. به خصوص در شب، پا های خود را در سطحی بالاتر از بدن، قرار دهید. در کودکان نیز به صورت خودبه خودی درمان می گردد. جراحی: برخی از ...
21 بهترین حرکت کششی برای خوش اندامی شما!
برای حفظ تعادل به دیوار بگیرید. ت. برای افزایش کشش روی پای تان، بر ماهیچه ی سرینی بزرگ خود فشار وارد کنید. ث. به مدت 30 ثانیه الی 2 دقیقه در همین حالت بمانید. ج. این کار را با پای راست تان نیز انجام دهید. این حرکات کششی باعث کشش ماهیچه های سرینی بزرگ می شود. 21. حرکت کششی زانو به سینه الف. به پشت روی زمین بخوابید، و زانو های تان را با کمک دستان تان ...
قراردادن دستگاه پوز در مطب ها ارتباط معناداری با جلوگیری از فرار مالیاتی ندارد/ آنچه در مورد فلج خواب ...
گزارش ایرنا، عباس قره داغی افزود: همچنین لازم است از ازدواج های فامیلی در خانواده های مبتلا به ناشنوایی جلوگیری شود و بعد از تولد نوزاد، تست غربالگری شنوایی انجام گیرد و در صورت بروز عفونت گوش با پزشک مشورت شود. • فعالیت تمام داروخانه های شبانه روزی در تعطیلات نوروز سعید برومند، رئیس اداره امور داروخانه های سازمان غذا و دارو به فارس، گفت: با تدابیر صورت گرفته، مردم برای تهیه دارو ...
عادت هایی که باعث بیماری می شوند
، قند و فشار خون شما تأثیر گذار باشد. سعی کنید راه هایی پیدا کنید که در تمام روز تحرک داشته باشید. 5- پوشیدن کفش پاشنه بلند همه ی ما می دانیم که کفش های پاشنه بلند راحت نیستند، اما دردی که این کفش ها ایجاد می کند هم یکی از نشانه های التهاب بدنی است که با یک بیماری مزمن ارتباط دارد. اگر چه پزشکان پاشنه های بلند را باعث حمله ی قلبی نمی دانند اما آن ها معتقدند استفاده از کفش های ...
مراقب کمرتان باشید
حواستان باشد برای بلند کردن اشیای سنگین هنگام خانه تکانی باید از زانو کمک بگیرید و کمتر به کمرتان فشار بیاورید. در بیشتر موارد، مجموعه ای از فشارها و استرس های مختلف در طول زمان روی کمر وارد می شود که در اثر وقوع یک رویداد خاص همچون حرکت ناگهانی یا بلند کردن یک جسم سنگین در ایام خانه تکانی، درد شروع یا تشدید می شود. باید موقع بلند کردن یک جسم سنگین زانوها را خم کرده و برای تحمل وزن آن جسم، به ...
بیماری آرتروز در هر سنی ممکن است رخ بدهد
عضلات افت نکنند و فشار بر روی مفاصل قرار نگیرد؛ به عنوان مثال در زانو باید عضله چهار سر ران را تقویت کنیم. وی گفت: گرم گرفتن، کمک گرفتن از دیگران برای کم شدن فشار بر مفاصل و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات موثر است و در آخرین مرحله تعویض مفصل پیشنهاد می شود. فکور بیان کرد: آرتروز ثانویه در سنین پایین تر نیز رخ می دهد چون شکستگی مفصلی در هر سنی می تواند اتفاق افتد. این متخصص ارتوپد در خصوص نقش فشارهای فیزیکی در ایجاد آتروز گفت: اگر در مسیر طبیعی بر اثر توان عضله در محدوده زمانی مناسب و در شرایط فیزیکی مناسب کار کنیم آرتروز پیشرفت نمی کند اما اگر از مسیر خارج شود زمینه را مساعد می کند. ...
تجارت با جان مردم
جدی از طرف بیمه ها انجام نمی شود و مسائل مالی بیش از بیماری آنها را دچار مشکلات می کند. فرزند یک خانم 60 ساله مبتلا به سرطان مغز استخوان می گوید: برای تهیه هر آمپول شیمی درمانی یا به عبارتی کموتراپی تقریبا یک میلیون و 200 هزار تومان پرداخت می شود. این اما در حالی است که در صورت عدم پوشش بیمه باید مبلغی بیش از دو میلیون تومان پرداخت شود. علاوه بر این هزینه شیمی درمانی نیز بسیار جدی است ...
تصمیم های سلامتی برای سال جدید
از چکاپ های روتین سالیانه ی خود طفره می روند و از معاینه های پزشکی پیشگیرانه فرار می کنند. چک کردن فاکتور هایی مانند فشار خون، کلسترول، وزن و ... نباید نادیده گرفته شوند، چون تصویری از وضعیت سلامتی تان ارائه می دهند. تست پاپ اسمیر و ماموگرافی از تست های لازم برای خانم ها هستند که باید هر سال انجام شوند. سابقه ی پزشکی خانواده تان را بدانید دانستن سابقه ی پزشکی خانواده تان یکی ...
توصیه هایی برای افراد بالای 50 سال
. این توضیحی است که چرا حدود 2 نفراز هر 3 بزرگسال بالای 60 سال، دارای فشار خون بالا هستند. اما علل دیگری نیز وجود دارد که می توانید کنترل کنید: افزایش وزن، ورزش، سیگار کشیدن، راه های مقابله با استرس و خوردن مواد سالم. دیابت از سال 1980، تعداد افراد سالخورده مبتلا به دیابت تقریبا دو برابر شده است. به همین دلیل، CDC آن را یک اپیدمی می نامد. خطر ابتلا به این بیماری پس از 45 سالگی ...
چه زنانی نباید باردار شوند؟
شفاآنلاین سلامت یک متخصص زنان و زایمان گفت: برخی بیماری های دریچه میترال مانند پرولاپس بسته برای مادر باردار خطرات زیادی را به همراه دارد. به گزارش شفاآنلاین ، پرستو محمدخانی متخصص زنان و زایمان اظهار کرد: بهتر است برخی زنان باردار نشوند؛ برخی مشکلات قلبی مانند افتادگی دریچه میترال می تواند در دوران بارداری تشدید شود، خانم ها با این عارضه، بهتر است باردار نشوند یا در صورت لزوم بارداری ...
ارتباط دردناک سینه با قلب!
مبتلا باشید.خود تورم ممکن است موجب هیچ علائمی نشود. با این وجود، از علائم آنوریسم آئورتی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - حساسیت به لمس در سینه، پشت یا شکم - سرفه - تنگی نفس در صورت مشاهده هر گونه تغییر در شرایط تنفس که با ناراحتی سینه همراهی می شود، در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید. پارگی یا ترکیدگی آئورتی سینه درد مرتبط با ...
پیشنهاد طب سنتی برای بهبود حافظه
، افرادی که بدزخم هستند و زخم های شان در مدت زمان بیشتری خوب می شود با مکیدن یا جویدن یک نخود کندر به صورت روزانه به مدت 3 تا 4 روز می توانند به درمان سریع تر زخم ها کمک کنند. خانم های باردار مراقب باشند باوری وجود دارد که مصرف صمغ توسط مادران باردار موجب افزایش هوش و ضریب هوشی جنین و کودک آینده آن ها می شود. این نکته صحیح است، اما مادران باردار باید مراقب باشند که مصرف کندر بیش ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از اهدای خون
مستمر خون قرار بگیریم و از نظر سلامت هم مشکلی نداشته باشیم، می توانیم هر 4 ماه یک بار خون اهدا کنیم. البته توصیه می شود که بیشتر از سالی 2 بار اهدای خون انجام ندهیم تا بدنمان فرصت کافی برای تولید دوباره سلول های خونی از دست رفته داشته باشد. 4. خون غلیظ تر، بیشتر به درد بیماران می خورد! حتما شما هم تا به حال با افرادی که دچار غلظت خون بوده اند، مواجه شده اید. این افراد گمان می ...
13 اسفند 11 برگ برنده بادام زمینی برای سلامتی
آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست در قسمت هایی از بدن می باشد. نشانه های بعدی شامل: تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی های شکمی، سوزش زبان، سختی تنفس، گلودرد یا درد در دیگر نواحی بدن، افت ناگهانی فشار خون، سرگیجه و در نهایت بیهوشی و مرگ است. *مصرف بادام زمینی در دوران بارداری ممکن است باعث شود نوزادان پس از تولد بیشتر از سایر نوزدان به حساسیت و آلرژی مبتلا شوند. ...
21 روش از بین بردن نفخ شکم
روده ها کمک می کند. ماساژ که مسیر روده بزرگ را دنبال می کند بسیار مفید است. می توانید مراحل زیر را انجام دهید: دست را دقیقا بالای استخوان مفصل ران راست قرار دهید با حرکت دایره ای با فشار خفیف به سمت راست قفسه سینه ماساژ را انجام دهید. مستقیما در ناحیه شکم بالا به سمت قفسه سینه چپ ماساژ دهید. به آرامی به سمت پایین به سمت استخوان ران چپ حرکت کنید. این حرکت را در صورت لزوم تکرار کنید. ...
مسیح مهاجری:جریان سنتی در حوزه جان گرفته،در حد رسیدن به مرجعیت نقشه دارد/ برخی از اعضای حلقه اصلی ...
رهبری و نظر آقای هاشمی در مورد آن بوده؛ در بحث بعدی هم گفته بودند به پیشنهاد آیت الله خامنه ای، رهبری ابتدا برای 10 سال تصویب شده بود. اما یک روز بعد، چند نفر از جمله آقای آذری قمی و مومن گفتند این بحث در قم انجام و و مطرح شده که مدت دار کردن رهبری خلاف شرع است. به گفته آقای موسوی خوئینی، آقای کروبی معترض می شود و می گوید این دیروز تصویب شده؛ اما آقای هاشمی می گوید دیروز هم مثل اینکه این رای شبهه ...
کمر درد؛ حقایق و باورهای غلطی که باید بدانید
رفتن دیسک، بیماری های عفونی و حتی بیماری های ارثی هم می توانند باعث ایجاد آسیب به کمر شوند. واقعیت : وزن بیشتر مساوی است با درد بیشتر همانطور که احتمالا خودتان می دانید وزن اضافه فشار بیشتری به کمر وارد می کند. درد کمر اغلب در افرادی ک اضافه وزن دارند دیده می شود به خصوص افرادی که بعد از نشستن های طولانی مدت در طول هفته، آخر هفته را به فعالیت های سنگین مشغول می شوند. ...