خانه
طرز تهیه غذا با اسفناج به چهار روش پرطرفدار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلیط هواپیما لحظه آخری
بلیط های لحظه آخری اختصاص یافته است. پیشنهاد ما به شما وبسایت تیک بان به نشانی https://tikban.com می باشد که کاملترین تنوع پروازی را در خود داراست. 2. سفر خود را برای وقت آزاد برنامه ریزی کنید. این احتمال وجود دارد که شما را در طول فصل های غیر معمول سفر، بتوانید تخفیف های سفر به دست آورید. این موضوع برای سفرهای لحظه آخری نیز صادق می باشد زیرا تعداد مسافران کمتر به طور کلی به معنای وجود ...
معجزه آویشن در درمان بیماری ها
...، ضد نفخ، ضد عفونی کننده و نیرو بخش باشد.خواص آویشن در درمان عفونت های مختلف روده ای و آلودگی هایی مانند کرم قلابدار، آسکارید، باکتری های گرم مثبت و گرم منفی، قارچ ها، مخمرها و همچنین کاندیدا آلبیکنس بسیار مورد توجه قرار گرفته است. ماده فعال آویشن با نام تیمول دارای اثر ضد انتروباکتر و ضد باکتری کوکسی است. از جمله خواص دیگر آویشن، می توان به بهبود عملکرد کبد، تحریک اشتها، درمان عفونت ...
بدترین عادات غذایی که در بین ایرانی ها شایع است
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور ها تفاوت های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می اندازد. در بیشتر کشور های دنیا آشپزی به معنی ترکیب چند ماده و قرار دادن آن ها در کنار هم ...
15 عادت بد خانه داری که کارتان را سخت تر می کند
غذا های تازه مصرف کنید، پس باقی مانده مواد غذایی را دور بریزید یا آن ها را به حیوانات بی پناه بدهید. مواد غذایی باقی مانده درون یخچال می توانند باعث به وجود آمدن کپک و قارچ شده و محیطی برای رشد باکتری ها به وجود آورند. در این شرایط تمیز کردن یخچال هم به یک فعالیت سخت و دشوار تبدیل می شود. 10- تخت خواب را مرتب نمی کنید حتی اگر همه اتاق خواب شما مرتب و تمیز باشد، یک تخت خواب به هم ...
چگونه روابط کاری خوبی داشته باشیم؟
داریم غذا بخوریم و آب بنوشیم، به صورت ذاتی مشتاق هستیم با دیگر انسان ها روابط دوستانه و تعاملات مثبتی داشته باشیم . وقتی که شما با دیگر همکاران حاضر در محیط کار روابط خوب و خوشایندی دارید، حتی خودتان هم از کار و حضور در محیط کار لذت بیشتری می برید. همکارانتان بیشتر شما را همراهی می کنند و در نهایت در کارتان مؤثرتر خواهید بود . ایجاد روابط خوب شغلی و محافظت از آن ها فقط به تعلق ...
زخم معده کودکان چه علائمی دارد؟
.... این ها شامل میوه ها و سبزیجات پر فیبر، گوشت مرغ و ماهی و پروبیوتیک هایی همانند ماست است. از غذا های سرخ شده، غذا های تند و پرچاشنی، نوشیدنی های گازدار یا هر چیزی که کافئین دارد (از جمله شکلات) خودداری کنید. جراحی و روش های دیگر زخم های گوارشی را می توان در زمان معاینه آندوسکوپی درمان کرد. وقتی یک زخم مشخص شد، ابزار های گوناگونی را می توان از طریق آندوسکوپی وارد کرد تا رگ ...
بلیط هواپیما لحظه آخری
تبلیغ هتل، صرف غذا و فعالیت های سرگرمی گردشگران را جذب کنند. شما هم می توانید به همین شیوه راه خود به آنجا را پیدا کنید، اما می توانید حتی بدون برنامه ریزی از پیش برای جایی که باید در آن اقامت کنید و کاری که باید انجام دهید، یک معامله شیرین انجام دهید. امیدواریم نکات فوق، شما را در انتخاب مناسب بلیط لحظه آخری هواپیما یاری نماید. اگر به دنبال راه حل ساده ای هستید، از وبسایت تیک بان به نشانی اینترنتی https://tikban.com دیدن نمائید و از تنوع پروازی بالای آن لذت ببرید. پیشاپیش، سفر خوشی را برای تان آرزومندیم. ...
سیب زمینی تخم مرغ سالم و خوشمزه بخورید
پختمان کمک می کند قارچ است. قارچ ها حاوی فیبر هستند و با وجود اینکه حجم قابل توجهی به غذا اضافه می کنند اما کالری بالایی ندارند. چی لازم دارم: 500 گرم سیب زمینی، مکعبی بریده شود 2 عدد موسیر، قطعه قطعه شده یک قاشق غذا خوری روغن زیتون 2 قاشق چای خوری پونه کوهی خشک شده یا یک قاشق چای خوری برگ تازه و خرد شده ی آن 200 گرم قارچ ( قارچ های کوچک ) 4 عدد تخم مرغ ...
معجزه آویشن در درمان بیماری ها
رسد این گیاه قابض، ضد کرم، ضد نفخ، ضد عفونی کننده و نیرو بخش باشد. خواص آویشن در درمان عفونت های مختلف روده ای و آلودگی هایی مانند کرم قلابدار، آسکارید، باکتری های گرم مثبت و گرم منفی، قارچ ها، مخمرها و همچنین کاندیدا آلبیکنس بسیار مورد توجه قرار گرفته است. ماده فعال آویشن با نام تیمول دارای اثر ضد انتروباکتر و ضد باکتری کوکسی است. از جمله خواص دیگر آویشن، می توان به بهبود عملکرد کبد ...
فرهنگی عجیب در کشور ایتالیا
انتظار هدیه هایی را می کشند که قرار است برایشان آورده شود و مثل همه عید های دیگر، حال مردم خوب است و همگی مشغول شادی و جشن هستند. اساس روز کریسمس در ایتالیا، خانواده، عشق و غذا است. در این شب، همه اعضای خانواده در منزل پدربزرگ و مادربزرگ جمع می شوند و شام می خورند. در این شام که از آن به عنوان شام بزرگ نام برده می شود فقط از غذا های دریایی نظیر صدف، خرچنگ، میگو و انواع ماهی ...
درمان سرفه های وخیم با دمنوش مرزنگوش
گیاه مرزنگوش برای درمان سرفه توصیه می شود. مرزنگوش (مرزنجوش) گیاهی معطر از خانواده نعنا است. این گیاه به دلیل رایحه مطبوعش در آشپزی و آروماتراپی کاربرد دارد. از ین گیاه در اکثر غذا های ایتالیایی به عنوان ادویه مصرف می شود و علاوه بر عطر خوب خواص دارویی زیادی دارد. مرزنگوش در درمان نفخ، اسهال، یبوست، درد و گرفتگی عضلات، برونشیت، بی خوابی و خستگی موثر است. در ادامه به خواص این گیاه به ...
فرهنگ سوزی در چهارشنبه آخر سال/چهارشنبه سوری یا سوزی
شدن دود تنور تعبیه شده بود، شال خود را پایین می انداختند، صاحبخانه نیز به فراخور حال خود، مقداری آجیل، شیرینی یا تخم مرغ رنگی در گوشه شال می بست تا پسر آن را بالا بکشد؛ چنانچه پسر، خواهان دختر خانواده بود، شال را بالا نمی کشید، اگر خانواده دختر راضی بود، نشانه ای از دختر را به شال می بست. وی تاکید می کند: رسم شال اندازی در بیشتر نقاط آذربایجان رایج بود، اما امروزه دیگر خبری از این رسم ...
این خوراکی ها را تنها یکبار گرم کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز اسفناج: گرم کردن مجدد اسفناج بسیار خطرناک است. اسفناج حاوی درصد بالایی نیترات است که اگر دوباره گرم شود به نیتریت تبدیل می شود. نیتریت با خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد. تخم مرغ: خطر گرم کردن مجدد تخم مرغ بسیار بالا است زیرا در اثر قرار گرفتن در معرض حرارت مجدد، سمی می شود. البته این قانون شامل مواد غذایی که تخم مرغ قسمتی از اجزای ...
تلویزیون و پیکان تنها نماد های یک به اصطلاح تمدن!
آن ها غذا بدهند و سربازان متفقین برای آزادی آن ها می جنگند. صفوف مردم گرسنه، بدبخت و درمانده هر لحظه افزایش می یافت. در یک زمینه ما هیچ کمبودی نداشتیم: وقتی سربازان امریکایی وارد ایران شدند، برای خرج کردن در روز های مرخصی پول داشتند و بار ها و کلوپ های شبانه در سراسر پایتخت مثل قارچ سبز شدند تا سربازان پولدار و ولگرد امریکایی را در خود جای دهند. زن های گرسنه نیز به خیابان ها سرازیر می شدند تا پول ...
نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار
کمتر غذا می خورید. میگو همچنین منبع خوبی از سلنیوم و ویتامین ب و سرشار از انرژی است. لاغری در فصل بهار با اسفناج یک دلیل وجود دارد که اسفناج را در لیست بسیاری از غذاهای مفید و سرشار از مواد مغذی قرار می دهد: برگ سبز اسفناج سرشار از ویتامین آ، ویتامین ث، آهن و فولات است و فقط 7 کالری در هر پیمانه دارد و عملا بدون کالری است. مصرف اسفناج می تواند اشتها را کاهش دهد. ...
ساده ترین روش برای لاغری شکم تا شب عید
بخورید تا هرگز احساس گرسنگی نکنید. کوچک کردن شکم با اسموتی پروتئینی برایان ویلسون، که یک حسابدار 29 ساله است، در عرض 6 هفته 8.5 کیلو وزن کم کرد و 15 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش داد. او معتقد است که استفاده از این رژیم لاغری که حاوی اسموتی پروتئینی است، به او کمک کرده که به نتیجه دلخواهش دست یابد. کوچک کردن شکم با تخم مرغ غذا های بدون چربی، سیرکننده و ...
38 طرح اشتغال زایی بسیج سازندگی در میناب راه اندازی شد
به گزارش ایکنا از هرمزگان، احمد رنجبر زاده کلیبی، مسئول بسیج سازندگی سپاه شهرستان میناب، یکشنبه، 19 اسفند در جمع خبرنگاران از راه اندازی 38 طرح اقتصادی برای بسیجیان فاقد شغل در این شهرستان خبر داد و اظهار کرد: برای راه اندازی این طرح ها اعتبار5 میلیارد ریالی تسهیلات واگذارشده است. وی افزود: این طرح ها شامل راه اندازی 7 کارگاه خیاطی، 16 طرح دام سبک و سنگین، یک کارگاه غذای میگو، 2کارگاه مرغ ...
آغاز اجرای طرح تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی در مازندران
های ابلاغی سازمان و در اجرای مصوبات ستاد تسهیلات سفر استان در حال انجام است، گفت: در راستای اجرای این طرح، اکیپ های ثابت و سیار نظارت بهداشتی و قرنطینه ای در سطح استان، اقدامات و برنامه های مربوط به نظارت بر واحدهای عرضه فرآورده های خام دامی را برعهده می گیرند که شامل قصابی ها، مرغ فروشی ها، ماهی فروشی ها (به صورت تازه و منجمد)، جگرکی ها، مراکز عرضه و توزیع تخم مرغ و عسل، مراکز فروش شیر و مشتقات ...
ترفندهای آشپزخانه ای که به دردتان می خورد
.... دو سوراخ در بشقاب یکبار مصرف ایجاد کنید تا برای همزن در درست کنید با این ترفند هنگام آشپزی، آشپزخانه (یا خودتان) کمتر کثیف می شوید. اگر غذایتان شور شد و بیش از حد نمک به آن زدید، اجاق را خاموش کنید و یک قطعه بادمجان یا سیب زمینی داخل ظرف بیندازید بادمجان یا سیب زمینی در عرض 10 دقیقه نمک اضافی غذا را جذب می کند. کاهو و اسفناج را در ظرف قرار داده و دستمال ...
سالادی مخصوص عاشقان سالاد ماکارونی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آشپزی مثبت/ اگر عاشق سالاد ماکارونی هستید، این سالاد را هم امتحان کنید. سالاد پاستا و بادام هندی با طعم اسفناج و مرغی که دارد، طعم هیجان انگیزی به آن می دهد. چی لازم دارم (برای 4 نفر): 350 گرم پاستای شکل دار 1 پیمانه سس فرانسوی 2 /1 پیمانه سس ماست 1 ق چ سس خردل 1 پیمانه گوجه فرنگی گیلاسی 2 عدد فیله مرغ 3 پیمانه ...
تناسب اندام با نحوه غذا خوردن
فرانسوی ها مصرف می شوند شامل ترکیباتی از قبیل: پنیر پر چرب، ماست، کره، نان، میوه وسبزیجات تازه، مقدار کمی گوشت (اغلب گوشت ماهی یا مرغ بیشتر از گوشت قرمز)، شراب و شکلات تلخ می باشند. غذا خوردن را در اولویت قرار دهید. مهمترین بخش غذا خوردن فرانسوی ها، غذا خوردن سر میز و به همراه خانواده است. در تحقیقات اخیر که از 766 زن و مرد به عمل آمده است، محققان دریافته اند که تقریبا دو سوم از ...
برگزیدگان بخش وب سری و فیلم کوتاه جشنواره کودکآنلاین معرفی شدند/آذری جهرمی: در برابر کودکان و آینده کشور ...
نوع غذا را از هرجا بخواهید، به راحتی به دست می آورید. در ادامه کلیپی از فیلم های ارائه شده در بخش فیلم کوتاه جشنواره کودکآنلاین پخش شد و اعلام شد که فیلم های منتخب در مراسم اختتامیه جشنواره در بهار 98 معرفی خواهد شد و به نمایش درخواهد آمد. سپس کلیپ انیمیشن دیگری از دنیای وبی برای حاضران پخش شد. در ادامه میدانچی و پسرش ویژگی های جشنواره کودکآنلاین در بخش ایده و تفاوت های این ...
دلایل نیاز به کلسیم
کلسیم آن بیشتر است. در عین حال آجیل ها و مغزها مانند پسته، کنجد، مغز بادام، فندق و موادی چون باقالی، انجیر، بروکلی، اسفناج، شلغم، برگ های زرد رنگ، سبوس، حبوبات نیز جزو منابع غذایی کلسیم دار محسوب می شوند. در عین حال ویتامین D هم به جذب و نگهداری کلسیم در استخوان کمک می کند. افرادی که تا قبل از سن 20 الی 25 سالگی کلسیم کافی دریافت نمی کنند، ممکن است در زندگی شان با خطراتی چون شکستن استخوان مواجه شوند ...
خاطره های نوروزی؛ از بطن جامعه تا متن ادبیات
کارت نوشته است: مرغ و خروس و اردک، عید شما مبارک. و یکی دیگر. کارت تبریک اکرم. خودش نقاشی کرده است. سنبل بنفش و آبی و زیرش هم نوشته است: انار انار انارک، عید شما مبارک. تنگ ماهیمان را هم می گذارم. سه تا ماهی خریده ام. یکی سرخ، یکی سیاه، یکی سرخ و سیاه. وقت تحویل سال می نشینم کنار سفره. توی راه، سری هم به حاشیه باغ متروک می زنم: شب عید چرخ خیاطی را وارسی کرد و روزهای بعد دفتر خیاطی و ...
طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی از 25 اسفند آغاز می شود
98 می نماید. رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی با اشاره به ساماندهی تعداد 41 اکیپ در قالب 24 اکیپ سیار و 17 اکیپ ثابت در دو شیفت کاری از ساعت 8 صبح الی 20 در استان اعلام نمود: اماکن تحت پوشش شامل کلیه واحدهای توزیع و عرضه فرآورده های خام دامی اعم از قصابی و مرغ و ماهی فروشی و همچنین رستوران ها ، هتل ها ، چلوکبابی ها و کلیه اماکنی که از فراورده های خام دامی برای طبخ غذا ...
طرز تهیه رول اسفناج بسیار خوشمزه
شاید تاکنون به این فکر افتاده باشید که غذای لذیذ رول اسفناج را امتحان کنید. رول اسفناج نیز یکی دیگر از غذا هایی است که با برگ اسفناج درست می شود و دارای تنوع بالایی است. رول اسفناج با ماست و رول اسفناج با خمیر یوفکا دو نمونه از این غذای خوشمزه هستند که در این مطلب به آن ها اشاره شده است. اسفناج گیاهی یکساله با برگ های پهن و نرم مثلثی شکل است و به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا امروزه در کل ...
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو برای مو
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، در این مطلب برای شما از خواص اضافه کردن نمک به شامپو صحبت کردیم. شاید عجیب به نظر برسد که چاشنی اصلی غذا ها بتواند به سلامت موهایتان کمک کند. ولی این امکان پذیر است. همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا می دانید که نمک دارای گنجینه ای از ویژگی های زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و ...
نجات فوری از دردهای گوارشی
بیماری یبوست از جمله بیماری های گوارشی است که رنج فراوانی به همراه دارد و بایستی هر چه سریع تر درمان شود؛ به همین دلیل ما نیز در این مقاله سعی کرده ایم 12 مورد از بهترین و رایج ترین راه های درمانی یبوست را به شما ارائه دهیم، با ما همراه شوید. سریع ترین روش های درمان یبوست 1.روغن زیتون روغن زیتون با تحریک دستگاه گوارش به دفع بهتر غذا کمک می کند؛ به همین دلیل اگر به ...
برگزاری جشنواره بزرگ عرضه و طبخ محصولات شیلاتی در گرگان
برگزاری کارگاه های آموزشی متعدد در راستای معرفی شیوه های تنوع پخت آبزیان و همچنین برنامه های شاد و مفرح برای کودکان و خانواده ها برگزار می کند. *مسابقه بزرگ طبخ آبزیان در 23 اسفندماه جاری در گرگان برگزار می شود مدیر روابط عمومی شیلات استان گلستان ابراز کرد: مسابقه بزرگ طبخ آبزیان در روز پنج شنبه 23 اسفندماه جاری در گرگان برگزار خواهد شد و علاقمندان به هنر آشپزی می توانند غذاهایی ...
غذاگردی ایران در صربستان رکورد زد
و کیک که بصورت سنتی طبخ و در معرض نمایش گذاشته شد. غرفه سفارت جمهوری اسلامی ایران در این جشنواره با استقبال گسترده و کم نظیر بازدیدکنندگان مواجه شد به نحوی که این غرفه از پر بازدید کننده ترین غرفه های این جشنواره بود. اغلب بازدید کنندگان غذاهای ایرانی از نظر تنوع ، مزه و طعم ستودنی و بی نظیر دانستند. حسین ملاعبداللهی سفیر جمهوری اسلامی ایران در صربستان در حاشیه ...
