سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره لکه های سفید ناخن/ از لیوکونیچیا چه می دانید؟+ راه های درمان
...> انجام کار های زیبایی آرایشی روی ناخن ها (مانیکور) پوشیدن کفش های تنگ یا کفش هایی که به پنجه و ناخن ها فشار زیادی وارد کند. گاهی ممکن است مسمومیت یا مصرف دارو های خاص منجر به لیوکونیچیا شود مثل. مسمومیت با موادی مثل آرسنیک مصرف دارو های شیمی درمانی برای درمان سرطان سولفونامید ها که برای درمان عفونت های ناشی از باکتری ها استفاده می شوند. ...
9 راه برای جوانسازی بدن شما
. انتخاب محصولات تمیز کننده طبیعی مثل سرکه و جوش شیرین به جای عوامل تمیز کننده تجاری، می تواند قرار گرفتن شما در معرض مواد شیمیایی سمی را کاهش دهد. مراقبت از بدن طبیعی را انتخاب کنید. استفاده از با استفاده از دئودورانت ها، لوازم ارایش، مرطوب کننده ها، شامپو ها و سایر محصولات مراقبت شخصی طبیعی نیز می توانید قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی را کاهش دهید. در عین حال، بسیاری از این تاثیرات تنها در مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده شده است. بنابراین، برای تایید این یافته ها نیاز به بررسی و مطالعه بر روی انسان ها خواهد بود. ...
علائمی که می گویند بدن تان اسیدی شده + 10 راه درمان سریع
، لبنیات چرب، شیرینی، قهوه، سرکه سفید، شیرین کننده ها، گوشت، محصولات گندم و ... تولید اسید می کنند. رژیم غذایی بر پایه گیاهی داشته باشید. مطالعه ای در Journal of the International Society of Sports Nutrition منتشر شد که نشان داد مصرف مکملهای گیاهی موجب افزایش حالت قلیایی در بدن میشود. مصرف غذاهای مملو از میوه ها و سبزیجات راهکار خوبی برای خنثی کردن اسید است. سبزیجاتی مانند اسفناج، بروکلی و ...
گیاهان دارویی چربی سوز در طب سنتی
است و همچنین در آن ماده پروتئینی بسیار مهمی به نام لیزیت وجود دارد. کنجد برای کسانی که کشتی گیر و یا وزنه بردار هستند غذایی بسیار مفید و مناسب است. کسانی که دارای چربی بالا هستند از روغن کنجد استفاده کنند. هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل ...
رفع درد های مفصلی با حلوای مسقطی لاری / به راحتی از شر بوی بد دهان خلاص شوید
ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها محافظت می کند. وی اظهار کرد: مصرف حلوای مسقطی لاری موجب بهبود درد های مفصلی (آرتریت) و درد های روماتیسمی (آرتریت روماتوئید) می شود. مواد لازم حلوای مسقطی لاری -نشاسته گل 3 لیوان -شکرسرخ یا شیره انگور غلیظ 5 لیوان -روغن کنجد نصف ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با روشی باورنکردنی
از هر 10 آمریکایی مبتلا به بیماری آلزایمر است و هنوز روش درمانی قطعی برای پیشگیری و درمان آن کشف نشده است. کارشناسان اعتقاد دارند انباشت پلاک های مخرب سمی به نام پروتئین بتاآمیلیوئید و التهاب از جمله اصلی ترین دلایل ابتلای افراد به بیماری آلزایمر است. التهاب بخش مهمی از پاسخ سیستم ایمنی بدن به عواملی است که از نظر آن تهدیدی برای سلامت فرد محسوب می شوند؛ در زمان بروز مشکل ...
دانستنی هایی درباره فواید خیار
دیابتی در تنظیم و کنترل سطح قند خون کمک کند، به ویژه هنگامی که از خیار با پوست آن استفاده می شود. کاهش خطر ابتلا به سرطان لیگان ها و کوکوربیتاسین های موجود در خیار می توانند با دارا بودن خواص ضد سرطانی در برابر انواع سرطان ها همانند پانکراس، پستان و همچنین سرطان تخمدان، عملکرد مناسب و مفیدی داشته باشند. سلامت نیوز ...
همبرگر غیرممکن چیست؟
بوده و بر اساس ارجاعی به اکتشافات تغذیه و غذای مولکولی، هیچ چیز غیر منتظره و حساسیت زا یا سمی برای مصرف کننده ها وجود ندارد. همچنین مخفف جراس(GRAS) از سوی FDA به آن داده شد که به معنی “generally recognized as safe” (شناخته شده به عنوان کاملا ایمن جهت استفاده) می باشد. اما هنوز تحقیقات و مطالعات بیشتری مورد نیاز است تا به صورت کامل احتمال اثرات طولانی مدت لژیموگلوبین را ارزیابی کرد. ...
31 خواص جالب سیر خوراکی
و آنرا بجوشانید تا له شود. مقدر مصرف برای این منظور سه قاشق سوپخوری در روز است. 23) جدیدا در یکی از بیمارستان های آمریکا برای ضدعفونی کردن فضای بیمارستان از سیر استفاده میکنند. 24) پاستور پزشک معروف فرانسوی آزمایشات زیادی روی سیر انجام داد و اثر باکتری کشی سیر را تائید کرده است. 25) سیر ضد انعقاد و لخته شدن خون است. 26) در شوروی سیر بنام پنی سیلین معروف است و معمولا ...
رعایت سلامت دهان و دندان را جدی بگیرید
ارتباط بین سلامت صعیف دهان و دندان و سلامت ضعیف قلب را نشان داده اند، اگرچه دلایل این شرایط همچنان به طور دقیق مشخص نیست. به رغم مشخص نبودن دلایل، شما باید سلامت دندان ها و لثه های خود را به عنوان دروازه ای به سمت بیماری های دیگر، از جمله آنهایی که قلب را تحت تاثیر قرار می دهند، در نظر بگیرید. خطر کم وزنی نوزاد هنگام تولد اگر زنی باردار هستید، سلامت ضعیف دهان و دندان ...
از بین بردن جرم دندان با روش های طبیعی
وجود می آیند که حفره هایی را در دندانهایتان می سازند. - همانطور که دوبار در سال برای سلامتی بدنتان آزمایشات کلی انجام می دهید، دندان هایتان را نیز معاینه کنید تا اگر مشکلی داشتند به موقع و قبل از پوسیدگی لثه ها و از بین رفتن دندان ها حل شود. جلوگیری از ایجاد جرم دندان با روش های طبیعی: به عنوان یک درمان مکمل می توانید از راه های طبیعی در خانه برای از بین بردن جرم دندان کمک ...
بایدها و نبایدهای زیبایی و جوانی پوست
اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند . هزاران توصیه و ...
چند راهکار نافع طب سنتی برای رفع "چین و چروک و تیرگی پوست"
دقیقه سر و صورت را با روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ دهیم و برای کف سر و ابرو می توان از "برس" استفاده کرد تا شتاب گردش خون در سر را افزایش یابد. همچنین برای اینکه صفرای موجود در بدن را به صورت خوراکی به صفرای لطیف تبدیل کنیم باید شیرینی های لطیف طبیعی میل شود مثل عسل، انگور و خرما و... همچنین مصرف سرکه انگبینی که با 1/2 واحد سرکه تولید شده باشد نیز برای این منظور بسیار مفید است. از سوی دیگر باید توجه داشت به صورت کلی باید از نوشیدن "آب سرد" همچنین نوشیدن آب بین غذا پرهیز شود و از جویدن کامل غذا غافل نشد. ...
دندان قروچه در کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
درد استفاده می کنیم. 3. مالاکولاسیون (جفت نشدن دندان ها) جفت نشدن دندان ها روی هم وقتی فک بسته شود باعث تحریک دندان ها می شود. مطالعات نشان داده است که ارتباط قوی بین مالاکولاسیون و دندان قروچه در کودکان وجود دارد، و حدود 12.75 ٪ از کودکان از هر دو این شرایط رنج می برند. 4. کرم های روده یک مطالعه انجام شده نشان می دهد که بین کرم های روده و دندان قروچه در کودکان ارتباطی وجود ...
آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد
...، اما حاوی شیرین کننده مصنوعی به نام آسپارتام هستند که مصرف طولانی مدت آن سرطان زا است.نوشابه های رژیمی برای افراد دیابتی نیز توصیه نمی شود، زیرا باعث افزایش قند خون و تهدید سلامت بیمارمی شود. ضرر نوشابه و بلوغ زودرس دخترانی که هر روزنوشابه مصرف می کنند، زودتر و سریع تر به سن بلوغ می رسند و دچار بلوغ زودرس و عوارض ناشی از آن می شوند. The post آیا میدانید کدام نوع نوشابه ضرر بیشتری دارد appeared first on ایران ناز . ...
نوزاد شش ماهه، چی بخوره؟
تهیه سوپ نوزاد 6 ماهه قبل از خرد کردن هویج حتما آن را پوست بگیرید و از هویج با پوست برای تهیه سوپ نوزاد 6 ماهه استفاده نکنید. اوایل کار سوپ نوزاد 6 ماهه باید کاملا به صورت پوره باشد اما با بزرگ تر شدن و دندان درآوردن نوزاد می توانید آن را کمتر له کنید و به تدریج تکه های کوچک گوشت یا مرغ را هم به سوپ اضافه کنید. برای نرم تر شدن سوپ نوزاد 6 ماهه از مقدار کمی کره یا روغن زیتون سالم ...
راهکاری مفید برای کاهش فشارخون/ گیاهی شگفت انگیز برای درمان چین و چروک/ عوارض کاهش وزن سریع که از آن بی ...
... انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است که به عنوان دارو مصرف می شود؛ از خواص و فواید انار می توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماری های قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد؛ مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت 2 هفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش می دهد و تاثیراتی هم بر روی فشارخون، اضطراب و احساسات افراد دارد. اگر ...
همه آنچه درباره درمان دارویی افسردگی باید بدانید
این است که داروهای ضدافسردگی باعث کاهش احساس غم و اندوه می شود، اما احساسات شما را از بین نمی برد.نگرانی دیگر این است که شما باید داروهای ضدافسردگی را برای تمام سال های زندگی خود مصرف کنید. یک دوره معمول داروهای ضدافسردگی 6 تا 12 ماه طول می کشد. داروهای ضدافسردگی از نظر جسمانی اعتیادآور نیستند، اما نباید به طور ناگهانی متوقف شوند. مزایای روان درمانی نتایج مطالعات نشان می دهد روان ...
روش هایی برای درمان میگرن بدون نیاز به دارو
عوارض جانبی در برخی افراد منجر شوند. دارو های سردرد ممکن است موجب خواب آلودگی، خستگی، ضربان سریع قلب، حالت تهوع و دشواری در تفکر شوند. خبر خوب این است که روش هایی جایگزین وجود دارند که افراد می توانند برای تسکین درد بدون مصرف دارو مد نظر قرار دهند. در ادامه با چند روش ساده در این زمینه که از پشتیبانی علمی نیز برخوردار هستند، بیشتر آشنا می شویم. استفاده از کمپرس سرد یا داغ ...
اسهال در دوران بارداری، علت ابتلا و درمان
مکمل هایی که قبل از تولد نوزاد از سوی مادر مصرف می شود، گاهی به بدن او نمی سازد و باعث بروز عوارضی مانند اسهال در بارداری می شود. اگر چنین چیزی برای شما پیش آمد باید حتما با پزشک صحبت کنید. تنوع رژیم غذایی بیشتر زنان باردار برای حفظ سلامت خود و نوزادشان، تغییراتی در رژیم غذایی به وجود می آورند. این تغییرات می تواند باعث به وجود آمدن تغییراتی در دستگاه گوارش شود و مشکلاتی نظیر اسهال به ...
این دردها بی درمان نیست
استفاده می شود. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را بالا ببرید: بررسی ها نشان داده که اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی برای بدن بسیار مناسب و در سلامتی افراد موثر هستند؛ ازجمله در سیستم ایمنی بدن. یکی از بهترین مواد غذایی حاوی این ماده مغذی روغن ماهی است که در کاهش التهاب، بهبود ترکیب خون و همچنین در سیستم ایمنی نقش دارد. آب پرتقال میل کنید: ویتامین C یکی از داروهای شناخته شده خانگی ...
12 نکته برای کاهش وزن در نوجوانان
.... بنابراین به جای قطع مصرف چربی، سعی کنید چربی های سالم و مفید را جایگزین چربی های بد و مضر کنید. نوجوانان باید بدانند که فیزیک هر شخص، منحصربه فرد است و میزان کاهش وزن در هر فرد می تواند نسبت به سایرین متفاوت باشد. بنابراین مصرف چربی های بد مثل غذاهای سرخ شده شیرینی ها را کاهش داده و از آجیل ها، دانه ها، روغن زیتون و ماهی های چرب استفاده کنید که این چربی های خوب می ...
آسپرین های طبیعی و گیاهی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آسپرین یکی از داروهای پرمصرف است که مصرف آن توسط برخی افراد توصیه می شود که در ادامه چند آسپرین گیاهی را معرفی می کنیم. آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. با این حال آسپرین تنها به شکل دارو وجود ندارد بلکه بسیاری از منابع غذایی را اگر روزانه به بدن برسانید، همان نقش آسپرین را در بدن خواهند ...
برنزه شدن پوست به چه قیمتی ؟! + عوارض جدی
در سن 50 سالگی افزایش می دهد. هزینه برآورد شده برای درمان سرطان پوست مربوط به سولاریم برابر با 343.1 میلیون دلار در سال است که منجر به از بین رفتن 127.3 میلیارد دلار در طول عمر افراد آسیب دیده است. مطالعات نشان داده اند که قرارگیری در معرض اشعه UV در سولاریم به DNA سلول های پوست آسیب می رساند. قرار گرفتن بیش از حد در برابر اشعه UV در دستگاه های برنزه کننده می تواند منجر به ...
شتاب گیری صبحانه ; ارزش یک صبحانه مفید و فوق العاده در روزمرگی
.... زیرا مصرف صبحانه، نیاز فرد به مصرف کالری روزانه و ریزه خواری را کاهش داده و با کنترل پرخوری به سلامت و کنترل وزن فرد کمک می نماید. علاوه بر این، خوردن منظم صبحانه منجر به افزایش جذب موادی چون فیبر و ویتامین ها می گردد. مصرف صبحانه باعث می شود تا روز پر انرژی را شروع کرده و همچنین سبب افزایش تمرکز برای انجام کارهای روزمره می شود. از سوی دیگر مصرف صبحانه، وضعیت قند خون را در طول روز کنترل می ...
خواص بی نظیر آب انار
آنتی اکسیدان ها به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، دانه های انار، رنگ قرمز خود را از پلی فنل ها می گیرند. آنتی اکسیدان ها در آب انار می توانند به حذف رادیکال های آزاد، محافظت از سلول ها دربرابر آسیب ها و کاهش التهاب کمک کنند. ویتامین C. آب انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه ویتامین C. بدن را تامین می کند. پیشگیری از سرطان آب انار از بروز سرطان ...
قهوه سبز بهتر است یا معمولی؟
بالای کلسترول در ارتباط است، بعضی از مطالعات نشان داده که نوشیدن قهوه باعث افزایش مقدار کلسترول بد می شود. این کارشناس تغذیه کاهش بازجذب کلسیم و منیزیم در کلیه در اثر کافئین که منجر به افزایش دفع آنها از راه ادرار و کاهش منیزیم خون می شود را از دیگر عوارض مصرف زیاد قهوه عنوان کرد. فرید افزود: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش هورمون کورتیزول ، اپی نفرین و نوراپی نفرین می شود که از دسته هورمون های استرس زا است. ...
این نوشیدنی بی نظیر شما را از خشکی دهان نجات می دهد
علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا سرطان ها محافظت می کند.وی افزود: شربت سرخارگل خاصیت ضدعفونی کنندگی، ضدقارچی و ضد ویروسی دارد و عفونت معده، دستگاه تنفسی و مجاری ادراری را به طور چشمگیری رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت تاثیر فوق العاده ای در درمان سرماخوردگی، برونشیت ...
حقاق شگفت انگیز درباره پرتقال خونی
بسیار مفید است.پرتقال خونی حاوی رنگدانه های قرمز رنگ شفابخشی است که دانشمندان معتقدند آب این پرتقال برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی و حتی سندروم درد روده بزرگ مفید است.پرتقال های خونی حاوی مقادیر بسیاری آنتو سیانین هستند و رنگدانه های قرمز، بنفش و آبی این میوه از بدن در برابر بیماری های بسیاری محافظت می کند. مطالعات نشان می دهد که آب پرتقال خونی از چاق شدن ...
آغاز بسیج همگانی مبارزه با فشارخون از بهار سال آینده
...> نمکی تصریح کرد: با دستور رییس جمهور در سال آینده طرح تحول نظام سلامت را ادامه می دهیم و زیرساخت هایی مانند تخت های بیمارستانی، کلینیک ها و پلی کلینیک ها را برای تسهیل در دسترسی بیشتر مردم به خدمات توسعه می دهیم و امیدواریم که در استان بوشهر به عنوان استان نمونه و آزمایشی بتوانیم برخی از پروژه های وزارت بهداشت از جمله پرونده الکترونیک سلامت، سیستم ارجاع، پزشکی خانواده و به ویژه بهداشت دهان و دندان ...