سایر منابع:
سایر خبرها
از تصمیم نابخردانه ترامپ تا موج حمایت ها از سپاه پاسداران
سازمان تروریستی خارجی اعلام کند. پس از مخابره این خبر از سوی کاخ سفید، چهره های سیاسی و مسئولان کشورمان هر یک به نوعی نسبت به این اقدام خارج از عرف واکنش نشان دادند؛ از جمله اینکه روز گذشته (سه شنبه) تمامی نمایندگان به مناسبت روز پاسدار و در محکومیت این اقدام ترامپ، با لباس سپاه در مجلس شورای اسلامی حضور یافتند. همچنین حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب در دیدار با جمعی از پاسداران و ...
پای صحبت بانوی جانباز 70 درصد تبریزی
... کارزار ادامه داد: در همان بمباران که دانش آموز 7 ساله ای بیش نبودم، اعصاب دست چپم نیز دچار آسیب و در نتیجه لمس شد؛ پنج ترکش انفجار بمب نیز در سر به یادگار دارم، اما خوشبختانه نوزاد نجات یافت و اکنون نیز 2 فرزند دارد. وی گفت: در آن حادثه از ناحیه کمرم نیز ترکش اصابت کرده بود که با جراحی خارج شد، اما ترکش های ناحیه سرم همچنان با من همراه هستند و دکتر سمیعی و دیگر پزشکان حاذق مغز و ...
چرا میگرن در زنان شایع تر است؟
به گزارش شیعه نیوز ، بنا به دلایلی که محققان از آن آگاه نیستند زنان سه برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به سردردهای میگرنی هستند. اکنون متخصصان به مطالعه روی فعالیت یک نوع پروتئین پرداختند که می تواند توضیح دهنده این علت باشد. مطالعه انجام شده در مدت بیش از 30 سال نشان می دهد پپتید وابسته به ژن کلسی تونین (CGRP) نقش مهمی در میگرن بازی می کند. هرچند در این بررسی جدید اطلاعات بیشتری در ...
بهترین برنامه غذایی برای مبتلایان به فشار خون/ با این ورزش به جنگ استرس ها بروید/ بیماری هایی که با ...
...، سردرد، عرق کردن، وزوز گوش ها و حتی از دست دادن قدرت شنوایی همراه است، این علائم می تواند برای مدت چند دقیقه تا چند ساعت ادامه پیدا کند. رایج ترین دلیل سرگیجه عفونت گوش داخلی است، اما این وضعیت می تواند بر اثر وارد شدن ضربه به سر یا حتی میگرن هم به وجود آید، توجه داشته باشید که این موارد سرگیجه می تواند نشان دهنده مشکلات جدی تر همچون سکته مغزی یا خونریزی در مغز باشد. مصرف مازاد مکمل ...
پیش بینی بحران پلاسما در دنیا
گذشته اهدای خون از 400 هزار واحد به یک میلیون و 200 هزار واحد افزایش یافته و فرهنگ اهدا به شیوه فرزیس باید جایگزین اهدای خون کامل شود تا نیازهای پیش رو قابل رفع باشد. وی، احداث مراکز جامع اهدای خون که قادر به دریافت پلاکت گلبول قرمز و سلول های بنیادی هستند را دستاورد مهم سازمان انتقال خون دانست و افزود: باید جذب و انتخاب اهداکنندگان مغز استخوان را در دستور کار خود قرار دهیم. ...
علائم کمبود منیزیم در بدن که از آن بی خبرید/ اگر همیشه خسته اید و تپش قلب دارید، بخوانید
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کمک به حفظ تراکم معدنی سالم استخوان، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود عملکرد سلامت مغز و روان کمک کند. هنگامی که شما در مورد سلامت استخوان یا عضلات فکر می کنید اولین چیزی که به ذهن می رسد مصرف کلسیم است اما جالب است بدانید که مصرف بیش از حد کلسیم و کمبود منیزیم در بدن می تواند منجر به اسپاسم عضلانی می شود و به طور کلی برای سلامت بدن، باید تعادل مناسب بین ...
چرا با اینکه لاغر هستید شکمتان بزرگ است؟
دیگری نیز برای مهار کورتیزول وجود دارد. مطالعات نشان می دهند کورتیزول زیاد می تواند به هیپوکامپوس مغز آسیب بزند. هیپوکامپوس، بخشی از مغز است که به حافظه و یادگیری مربوط می شود. منیزیم که سرکوب کننده ی تولید کورتیزول است می تواند جلوی ورود آن را به مغز بگیرد. برخی تحقیق ها نشان داده اند ویتامین C. به کاهش تولید کورتیزول در واکنش به تمرینات شدید کمک می کند. حرف آخر حالا دیگر می ...
مصرف قارچ های سمی موجود در طبیعت مرگبار است
مرگ درپی مصرف این نوع از قارچ ها بسیار زیاد است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه همه قارچ های موجود در طبیعت خوراکی نیستند، تصریح کرد: خوردن چند تکه از قارچ های سمی می تواند کبد، کلیه یا حتی مغز را از کار انداخته و حتی موجب مرگ شود. وی افزود: نمی توان از روی ظاهر قارچ یا مزه آن، وحشی، خوراکی و یا سمی بودن آن را تشخیص داد و هیچ آزمایشی هم وجود ندارد که ...
انضباط و سازماندهی و پیاده سازی افکار
... در سطح امواج دلتا فرکانس امواج از 5/0تا 4 دور در ثانیه است. دلتا موج خواب عمیق و ناخودآگاه و قلمروی نا شناخته و بی هوشی است. در سطح مواج تتا مغز ما امواجی با فرکانس 4تا7 دور در ثانیه مرتعش می کند. تتا خواب عمیق و احساس آرامش و آسایش فراگیر است. در سطح آلفا مغز امواجی با فرکانس 7تا 14 دور در ثانیه مرتعش می کند. آلفا موج خواب آرام و دیدن رویاست. سطح بتا یا سطح ...
از شبیه سازی "سیلیکون ولی" در طرشت تا استعفای مسعود نیلی از تیم اقتصادی دولت
امکانات رفاهی و پشتیبانی مناسب. به هر حال شریف نشان داده است که می تواند با یک سطل ماست دریاچه ای را دوغ کند، ولی هنوز ماست به دریا نزده است. امید داریم. ** عشق و حال ترین: جشنواره اقوام یک هفته از سال 97 دانشگاه را هیچ دانشجویی فراموش نخواهد کرد؛ هفته ای که جشنواره فرهنگ اقوام ایرانی برگزار شد. هر جای دانشگاه در آن یک هفته می رفتید پرتان به یک برنامه شاد و رنگی رنگی گیر می کرد. به ...
با خواب آلودگی و بی حالی بهاری چه کنیم؟
آیا تاکنون دچار تغییرات خلقی در تغییر فصل های سال شده اید؟ و یا اینکه احساس کنید با آمدن هر فصل تازه، خسته تر و خواب آلوده تر شده اید؟ مطالعات متعددی در دنیا بر روی این موضوع انجام شده که نشان می دهد تغییرات آب و هوا و فصول بر روی خلق و خوی افراد تاثیرگذار است.. به گزارش صدای ایران از ایسنا، چگونگی مدیریت تغییرات جسمی و روحی در فصل بهار موضوعی است که دکتر امین رفیعی پور- متخصص ...
معجزه دو عدد خرما!
تواند کمک شایانی به تقویت و حفظ سلامت کلی انسان کند. خرما یکی از بهترین گزینه ها در این زمینه است. کند کردن زوال روانی مرتبط با افزایش سن روش های مختلفی برای به چالش کشیدن مغز و حفظ شرایط مطلوب آن وجود دارند که بسیاری از آنها بر تغذیه مناسب و سالم برای پاک نگه داشتن مسیرهای مغزی متکی هستند. مصرف خرما نشان داده است که نشانگرهای التهابی که با نرخ های بالاتر بیماری آلزایمر مرتبط هستند ...
راهکار های طلایی برای داشتن خون سالم
بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می شود چو همه اعضای بدن از سلول ها گرفته تا غدد و سایر اندام ها و ارگان ها از خون تغذیه می کنند. در این مطلب 11 راهکار طلایی برای داشتن خون سالم را به شما توصیه می کنیم. از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید: لوسیون، کرم ها و لوازم آرایشی به طور مستقیم از طریق پوست جذب خون می شود. اگر محصولاتی که استفاده می کنید حاوی مواد سمی باشد این مواد ...
رویای جوان سازی مغز به واقعیت نزدیک شد
پژوهشگران در حین تحقیقات دیگری موفق به شناسایی یک تک ژن شدند. بررسی ها نشان داد این ژن قادر به رمزگشایی پروتئین مسئول اختلال شناختی مرتبط با سن است. ادامه تحقیقات نشان داد با استفاده از آنتی بادی های مسدودکننده در مدل های حیوانی می توان مغز موش های پیر را جوان سازی کرد. شروع این مطالعه از سلول هایی به نام میکروگلیا بود که مسئول واکنش ایمنی و حذف مواد زائد به صورت مستمر هستند. این سلول ها به ...
مصرف الکل احتمال سکته مغزی را 35 درصد افزایش می دهد
ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها به وجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. سکته قسمت های مختلف مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. بر اساس آمار انجمن سکته آمریکا اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا، کنترل ضربان قلب نامنظم، پرهیز از استعمال دخانیات، اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن، کنترل قند ...
با دمنوش لاغر نمی شوید!
من مناسب است؟ از دیدگاه طب سنتی انجام یک نوع ورزش به همه افراد توصیه نمی شود به دلیل این که عوامل گوناگونی همچون میزان توان بدنی، سن، جنس، وزن، سطح سلامتی، بیماری های موجود، نوع مزاج، عادات تغذیه ای، شغل و عادات خواب و بیداری در انتخاب ورزش مناسب برای هر فرد باید مورد سنجش قرار گیرد. ورزش باید به آرامی شروع شده و به تدریج بر شدت آن افزوده شود. در حرکات و فعالیت های ورزشی باید تنوع داده ...
روده ناسالم را با این نشانه ها بشناسید
دارد و دو عضو کاملاً مجزا هستند. اما این تصور کاملاً اشتباه است و مغز و روده به طور تنگاتنگی با هم در ارتباط هستند. برخی مشکلات روحی روانی مانند افسردگی، استرس و اضطراب می توانند علائم وجود مشکل و اختلالی در روده باشند. توجه داشته باشید سروتونین که یک ناقل عصبی است و ایجاد کننده آرامش و خوشحالی در بدن است منشأ خود را از روده می گیرد. به همین دلیل نیز وضعیت روحی روانی نشان دهنده وضعیت سلامت روده ها ...
نوروز / ژاله آموزگار
نیاز به یک ماه اضافی بود.4 چنین سالی بس میمون و فرخنده بود. به این مناسبت جشنهای فراوانی برگزار می کردند و مالیاتها را می بخشودند و رفاه بیشتری را اعمال می کردند. سخن گفتن از ریزه کاریهای نجومی این گاهشماری، مناسب این نوشته نیست فقط شایان ذکر است که آن چه کم کم جا افتاد و نشانه های تاریخی بر قدمت آن، از روزگاران کهن گواهی می دهد 5، سالی است با دوازده ماه، به نامهایی که هنوز هم پس از گذشتن ...
تدابیر طب اسلامی برای فصل بهار
خواب آلودگی می شوند مناسب است. محقق طب اسلامی در استان تاکید کرد: در این فصل به دلیل اینکه خون سازی بدن افزایش می یابد غلظت خون را در پی دارد که حجامت عام مناسب است، در طب سنتی تاکید حجامت در فصل بهار بوده ولی در طب اسلامی تمامی فصول برای حجامت مناسب است. وی با اشاره به اینکه فصل بهار زمان رشد و نمو انسان ها و گیاهان است، بیان کرد: طبق روایات متعدد باد بهاری برای سلامتی افراد مفید است و ...
درمانگران افسردگی
مشک بسیار مفید هستند. زعفران: زعفران حاوی املاح معدنی، موسیلاژ، مواد چرب و اسانس است. مهم ترین ماده موثره موجود در زعفران، کروسین است که شادی آور و ضد افسردگی است. این گیاه به دلیل بوی قوی و طعم تلخی که دارد، باعث تحریک اعصاب شده و خواب آور، شادی آور و ضد افسردگی است. همچنین سطح سروتونین و دوپامین را در مغز افزایش داده در نتیجه افسردگی را درمان می کند. زردچوبه: زردچوبه به ...
راهکارهای کوچک که سلامت روان را تقویت می کنند
خودتان کنید: تلاش برای شاد نگه داشتن تمامی اطرافیان باعث می شود فرد از خود غافل شود. زمان هایی را تنها برای خود در نظر بگیرید و به انجام کارهای شخصی خود اختصاص دهید زیرا کمک می کند اضطراب و افسردگی از شما دور شود. از زمان استفاده از وسایل الکترونیکی بکاهید: تلفن های هوشمند، تبلت و لپ تاپ می تواند مغز را بیش از اندازه تحریک کند و بنابراین اگر ساعاتی را از آن ها دور نباشید، نمی توانید سلامت روان خود را حفظ کنید. از انجام همزمان چند کار با هم خودداری کنید: خوردن نهار در کنار چک کردن ایمیل کار خطرناکی نیست اما انجام همزمان چند کار با هم نشان دهنده این است که فرد اضطراب دارد. ...
علائم اولیه کم کاری تیروئید چیست؟
ایمنی بر ضدتیروئید است . زیاد کند. علائم این بیماری چیست؟ علائم بیماری خیلی معمولی است و بیشتر مواقع دیر تشخیص داده می شود. احساس خستگی، سرما، یبوست، خشکی و سردی پوست، پف آلودگی صورت و بدن و خواب آلودگی زیاد از علائم این بیماری هستند. اختلال در خونریزی های ماهانه در زنان نیزاز علائم مهم کم کاری تیروئید است. با اندازه گیری هورمون های تیروئید، کم کاری تیروئید بخوبی قابل تشخیص ...
سارقان غذایی خواب!
.... اما برخی مواد غذایی دیگر نیز وجود دارند که بدون این که آگاه باشید می توانند خواب را از چشم های شما بربایند. آنچه پیش از خواب می خورید بر کیفیت خواب شما اثرگذار است، اما مطالعات نشان داده اند که این شرایط می تواند بر انتخاب های غذایی در روز بعد نیز اثرگذار باشد. یک رژیم غذایی متعادل برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری است، اما برخی مواد غذایی سالم وجود دارند که بهتر است در طول روز مصرف ...
حفظ سلامتی با این 5گام ساده
کنار ما تغییرات بیوشیمی مغزمان را تحریک کرده و احساس شادی و آرامش را به سوی ما روانه می کند. این احساس همچنین منجر به تقویت احساس امنیت می شود. ذهن تان را به جهات مثبت سوق دهید: ورزشهای ساده مغزی، چیزی که نورولوژیست ها اصطلاحا به آن نوروبیک (ایروبیک ذهنی) می گویند، شامل ورزشهای ساده ای است که منجر به رشد سلول های مغز شده و آنرا همواره جوان و اکتیو نگه می دارد. تحقیقات و مشاهدات نشان داده ...
بیماری های واگیردار کودکان، سیزده مورد شایع
...> این بیماری می تواند عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد که نخاع و مایع اطراف مغز را آلوده می کند. علائم مننژیت عبارتند از تب بالا، گلو درد و سردرد. اگر به مننژیت مشکوک هستید، سریعا به سراغ درمان پزشکی بروید. سعی نکنید مشخص کنید که کودک شما به چه بیماریی مبتلا است، پزشکان می توانند به راحتی مننژیت ویروسی را تشخیص داده و درمان کنند. 8. صرع این ویروس باعث تب، درد بدن مخصوصاً درد ماهیچه ها ...
17 حقیقتی که احتمالا نمیدانستید!
ها و مردها هم با یکدیگر متفاوت است. مردان صداها را با یک سمت لوب گیجگاهی مغز می شنوند، درحالی که زنان برای این کار از هر دو سمت آن استفاده می کنند. 11- با بالا رفتن سن، توانایی تشخیص کم آب شدن بدن مان را از دست می دهیم 12- در گذشته در فروشگاه های کفش، از اشعه ی ایکس برای انتخاب کفش مناسب استفاده می شد 13- در دهه ی 1980 دانشمندان برای مرغ ها لنز چشمی ساختند در دهه ی ...
مغز 20ساله در بدن 70ساله!
حدود 60 تا 70سال یک بازی ویدئویی را انجام می دادند. در این بازی، شخص باید تفاوت های 2تصویری که به فاصله چند ثانیه نمایش داده می شد را مشخص می کرد. شرکت کنندگان بعد از اینکه بخش هایی از مغزشان با پالس های الکتریکی تحریک شد، واکنش بهتری نسبت به قبل نشان دادند. پالس ها چطور عمل می کنند؟ این پالس ها روی 2منطقه مغز که در زمینه حضور ذهن فعالیت دارند، متمرکز شده و ارتباط این دو آنها را ...
خطر مکمل های غیرمجاز در باشگاه های ورزشی اطلاع رسانی می شود/ بیشتر پزشکان زیر خط فقر هستند/هزینه های چشم ...
گذشته با مشکلات زیادی مواجه شدند، اظهارداشت: در سال گذشته، به دنبال نوسانات ارزی، گروه چشم پزشکی از خرید تجهیزات با ارز دولتی محروم شد. به گزارش فارس، وی با اشاره به اینکه مراکز چشم پزشکی قدرت خرید تجهیزات مورد نیاز را ندارند، گفت: حرفه چشم پزشکی همواره تعرفه ها را رعایت کرده و هرگز زیر میزی نداشته است؛ بنابراین انتظار داریم، دولت در زمینه تأمین تجهیزات چشم پزشکی با قیمت مناسب، همکاری لازم را داشته ...
استرس و اضطراب شدید چه نشانه هایی دارند؟
روی 1953 مرد و زن انجام شده بود نشان داد کسانی که بالاترین سطح استرس را تجربه کرده بودند، سه برابر بیشتر نسبت به همتایان آرام تر خود، درد شکم را تجربه می کردند. ارتباط دقیق این مساله مشخص نیست ولی یک نظریه بیان می کند که روده ها و مغز رشته های عصبی مشترک دارند. بنابراین زمانی که مغز به استرس واکنش نشان می دهد، روده ها هم همان سیگنال را دریافت می کنند. به خاطر این رابطه ، یادگیری مدیریت استرس با ...
“وای فای” این بلاها را به سرتان میآورد!
وای فای میتواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت میدهند. وای فای میتواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت میدهند. ...