خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن غذای مانده و فریز شده چه بلایی سر روده هایتان می آورد؟
گوارش و کبد گفت: دل درد، تغییر در اجابت مزاج، تب، کاهش وزن و...، از جمله نشانه های ابتلاء به بیماری های التهابی روده است که اگر به موقع تشخیص داده شود درمان های مناسب و جدیدی برای آنها در نظر گرفته شده است.
آشنایی با علایم کم خونی
رنگ پریدگی و سرگیجه اشاره کرد، همچنین کمبود آهن و روی که از عوامل ایجاد کم خونی است باعث شکننده شدن ناخن ها و ریزش یا تغییر رنگ مو می شود، اما اصلی ترین راه برای تشخیص بیماری کم خونی انجام آزمایشات مورد نظر است. فرقانی بیان کرد: عوامل متعددی منجر به بروز کم خونی در افراد منجر می شود؛ گاهی برخی افراد به دلیل بودن سطح هموگولوبین یا اختلال در شکل، وزن و حجم آن دچار بیماری کم خونی می شوند ...
8خاصیت شگفت انگیز"به"برای بدن
...: برخی از مزایای به برای سلامتی شامل توانایی آن برای کمک به پیشگیری از سرطان، کمک در کاهش وزن، بهبود سلامت گوارش، کاهش کلسترول خون، بهبود و تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های معدی روده ای، تسکین التهاب، افزایش سلامت پوست، کاهش فشار خون، پیشگیری از واکنش های آلرژیک و تحریک جریان خون در سیستم قلبی عروقی است. میوه به چیست؟ به یک میوه غیر عادی است که ارتباط بسیار ...
کاهش وزن بدون رژیم گرفتن امکانپذیر است؟
داشته باشیم، اما عصب شناس ها و کارشناسان خواب می گویند این تصور اشتباه است. کمبود خواب می تواند ما را بکُشد. کسر خواب وادارمان می کند بیشتر غذا های ناسالم بخوریم. یافته ها نشان می دهند افرادی که کمبود خواب دارند بیشتر ممکن است سراغ غذا های پُرکالری بروند و نسبت به سایر افراد بیشتر وزن اضافه می کنند. زیرا خواب آلود بودن، ناحیه ای از مغز را که اعلام سیری می کند غیر فعال می سازد. ...
صید ماهی 20 کیلویی در سیستان و بلوچستان! +عکس
پس از بارندگی های گسترده اخیر که باعث آبگیری بخش هایی از تالاب هامون و رودخانه های اطراف آن شد، یکی از شهروندان سیستان و بلوچستانی توانست ماهی به وزن 20کیلوگرم در منطقه چاه نیمه سوم صید کند.
وقتی بانوی تبریزی رکورد جهانی کشیدن تریلی را شکست/ به آروزهایم رسیدم
هایی را به نام خود ثبت کرده اند. در میان همه رکورد ها، یک خانم استرالیایی موفق شده بود یک تریلی به یازده تن و 350 کیلو وزن را 30 متر جابه جا کند. با دیدن این فیلم فکری به ذهنم رسید و تصمیم گرفتم این رکورد را بزنم. یک سال تلاش این بانوی ورزشکار تصمیمش را گرفته بود و باید این رکورد را به نام خودش ثبت می کرد، اما کار به این آسانی ها نبود. از مخالفت خانواده تا تمرین های سخت ...
نسخه پیچی فضای مجازی برای لاغری/فریب تبلیغات رنگارنگ لاغری در فضای مجازی
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ، لاغری و سریع ترین راه کاهش 8 کیلو وزن در یک هفته، رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی، کاهش وزن در یک هفته، لاغری با رژیم میوه، لاغری با رژیم سبزیجات، لاغری با کاهو ، کاهش وزن با سه گام ساده، راهی آسان برای کاهش وزن، لاغری تنها با مصرف شیر، لاغری تنها با سیب ..... اینها تبلیغات رنگارنگ فضای مجازی و اینترت برای کاهش وزن هستند که بدون در نظر گرفتن روش علمی و ...
نمی توانید نفس عمیق بکشید؟
تنگی همراه با احساس درد در ناحیه قفسه سینه می تواند نشانه وجود مشکل در قلب انسان باشد. پزشکان علاوه بر بررسی این موضوعات به بررسی عوامل احتمالی به غیر از قلب و ریه نیز خواهند پرداخت. معمولاً علائم زیر به همراه تنگی نفس وجود خواهند داشت: -- تپش قلب -- کاهش وزن -- صدا دادن درون ریه ها (معمولاً با گوشی پزشکی قابل تشخیص است) -- نفس کشیدن همراه با خس ...
چرا افرادی که هیچ شانسی برای پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری ندارند، کاندیدا می شوند؟
برنامه های تلویزیونی دعوت خواهند شد و در سخنرانی ها و هیات های مدیره جایگاهی خواهند داشت. هر گونه شکست و نتیجه نامطلوب، تاثیری کوتاه مدت خواهد داشت. آنتونیا فریر، استراتژیست جمهوری خواه و از مشاوران کمپین سناتور میچ مک کانل می گوید کاندیداتوری هیچ ضرری نداشته و فقط منفعت دارد. این صنعتی برای نمایش دادن شخصیت خود است. چه راه بهتری از کاندیداتوری ریاست جمهوری برای معرفی و ارایه خود سراغ ...
کشتی آزاد جوانان جام قهرمان ترکیه/اشکیور و شیخ اعظمی به مدال برنز رسیدند
نتایج سه نماینده کشورمان در مسابقات سه وزن دوم به شرح زیر است: در وزن 65 کیلوگرم علی اشکیور در دور نخست با نتیجه 10 بر صفر از سد حریف قزاقستانی گذشت وی در دور دوم مقابل کشتی گیری از جمهوری آذربایجان مغلوب شد و با توجه به حضور این کشتی گیر در دیدار فینال، اشکیور به گروه بازنده ها رفت و با شکست حریف خود به دیدار رده بندی راه یافت. اشکیور در این دیدار مقابل حریف قزاقستانی خود به پیروزی رسید و ...
چرا بعضی افراد اصلا چاق نمی شوند؟
پژوهشگران دانشگاه کمبریج متغیرهای ژنتیکی ای را کشف کرده اند که از بروز چاقی و عوارض ناشی از آن در افراد جلوگیری می کند. محققان انگلیسی با بررسی پرونده ژنتیکی بیش از نیم میلیون داوطلب دریافتند که نزدیک به 6 درصد از مردم انگلستان که ژن اروپایی دارند، از ترکیب خاصی از متغیرهای ژنتیکی برخوردارند که آن ها را، فارغ از سبک زندگیشان در برابر اضافه وزن محافظت می کند. تمرکز این مطالعه ...
تکواندوکار قم قهرمان ایران شد
تکواندو تهران برگزار شد، در شرایطی که 19 تکواندوکار قم نیز در تلاش برای دست یابی به سهمیه تیم اعزامی به پیکارهای آسیایی اردن به خانه تکواندو رفتند. امسال دهمین دوره مسابقات قهرمانی تکواندو نوجوانان آسیا از 31 تیر ماه به مدت دو روز در امان پایتخت اردن به انجام می رسد و تیم ایران در 10 وزن 45، 48، 51، 55، 59، 63، 68، 73، 78 و به اضافه 78 کیلوگرم به مصاف حریفان می رود، به همین منظور انتخابی ...
آب و مغز؛ رابطه ای از گذشته تا امروز
...، اختلالات متعددی همچون مشکلات تمرکز، حافظه، خستگی زودرس مغزی، سردرد، اختلالات خواب، عصبانیت، افسردگی و بسیاری مسائل دیگر را به دنبال خواهد داشت. بیش از 70 درصد بدن هر کدام از ما را آب تشکیل داده و هر عملکردی در بدن برای به انجام رسیدن نیاز به این مایع مهم حیات خواهد داشت که بخش بزرگی از این عملکرد به مغز و سیستم عصبی اختصاص می یابد. یک فرد بالغ با وزن متعادل در آمریکا ...
علت های درد دنبالچه هنگام بارداری/راههای درمان
، احساس می شود. درد دنبالچه چیست و چرا به وجود می آید؟ دردی که در ناحیه کمر در دوران بارداری احساس می شود عمدتاً حاصل افزایش وزن، به هم خوردن حالت بدن و انجام حرکات نامناسب برای آن وضعیت جسمانی است. ولی این مسائل تنها دلایلی نیستند که می توانند باعث کمردرد شوند. یکی از عوامل بسیار مؤثر دیگر که به ایجاد درد در کمر و دنبالچه کمک می کند تغییرات هورمونی بدن است. هورمون ...
لاغری پس از زایمان، ده توصیه کاهش وزن
تان برشد. در واقع خوردن خوراکی های ناسالم یکی از دلایل اصلی اضافه وزن بیش از حد در دوران بارداری است. بر اساس گزارش پژوهشی که در 2012 در مجله ی سلامت زنان چاپ شد خوردن خوراکی های ناسالم و فعالیت فیزیکی کم، زنان دارای اضافه وزن و چاق را در معرض خطر اضافه وزن بیش تر پس از بارداری قرار می دهد. به جای خوردن فست فود که نه شما را تغذیه می کند نه به احساس سیری کمک می کند، به سراغ خوراکی های ...
در مورد واژن زن، پنجاه حقیقت شگفت انگیز
وزن داشت. این خانم یک نوزاد 10 کیلو و پانصد گرمی با دور سر 48 سانتی متری به دنیا آورد. 9. دروازه جهان مردگان در سال 2006، در رمان “واژن تسخیر شده” واژن زن به عنوان دروازه ای به جهان مردگان عمل می کرد. 10. برداشتن کلیه از طریق واژن در سال 2009، قرار شد یک کلیه ی سالم از طریق مهبل از شخص اهدا کننده در مرکز پزشکی جان هاپکینز برداشته شود. این نوع جراحی کمتر تهاجمی در ...
تاثیر دیابت درمان نشده بر مغز
با شرایط دیگر مرتبط بدانند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تکرر ادرار - احساس تشنگی شدید - کاهش وزن بدون دلیل مشخص - ضعف و خستگی - بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها - تاری دید - خشکی و خارش پوست - روند کند بهبودی بریدگی ها و کبودی ها - عفونت های مخمری و دستگاه ادراری مکرر ...
استخوان منسوخ شده دوباره در بدن انسان ظاهر شد!
یافته است. اکنون نیز از هر 5 نفر، این استخوان در زانوی 2 نفر وجود دارد. استخوان فابلا که کمتر از نیم اینچ است، در انسان های اولیه رصد شده بود و به نظر می رسید هیچ کاربردی ندارد. اکنون دانشمندان معتقدند رژیم های غذایی مدرن که سبب افزایش وزن و قد انسان شده، فشار بیشتری به زانوها وارد می کنند و در نتیجه یک استخوان اضافی برای کاهش این فشار در زانو رشد می کند. اما وجود استخوان پنجم ...
علت چربی در ادرار
منظور کاهش وزن مانند رژیم های کم کربوهیدرات و پُر پروتئین. وجود کتون در ادرار می تواند نتیجه ی ورزش زیاد، استرس زیاد، الکلیسم و یا رژیم های کم کالری نیز باشد. بدن در شرایط کتون زدگی نمی تواند کربوهیدرات ها را برای انرژی تجزیه کند و باید سراغ چربی ها برود. در نتیجه ی این پروسه ی متابولیکی، کتون ها در ادرار باقی می مانند و این زمانی است که ادرار چرب می شود. بارداری بارداری نیز علت ...
8 گام اصلی برای کوچک کردن سایز شکم
که در شکم انباشته شده اند، تخلیه می کند. اگر از دو نوع فیبر (یعنی فیبر محلول که در پسیلیوم وجود دارد و فیبر نامحلول که در سبوس یافت می شود) ھمزمان استفاده شود، تاثیر بھتری دارد. این فیبرھا دست به دست ھم داده و آب را وارد روده بزرگ می کنند و سرعت دفع را افزایش می دھند. در نتیجه شکم صاف تر شده و فرد احساس سبکی می کند. کاهش مصرف سدیم برای کوچک کردن شکم سدیم موجود در نمک، باعث ...
با مصرف این مواد سرطان را فراری دهید
وزن دارید خطر ابتلا به سرطان برای شما بیشتر خواهد بود. کاهش وزن با استفاده از مواد مغذی و خوب نیز راه دیگری برای مقابله با سرطان است. در اینجا با برخی از این مواد آشنا خواهید شد. آلیوم سیر یکی از بهترین منابع آلیوم است. آلیوم دارای اثرات ضد تومور و ضد میکروبی بوده و خطر ابتلا به سرطان های روده، مری، پانکراس و سینه را کاهش می دهد. گلوکوزینولات ها ...
کشتی گیران کرمانشاهی به دنبال افتخارآفرینی در آسیا
به گزارش خبرنگار ایرنا، بهمن تیموری و یدالله محبی به عنوان ورزشکار و تیمور مرادی به عنوان مربی، تیم ملی کشتی آزاد کشورمان را در مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا همراهی می کنند. تیموری به عنوان نماینده وزن 79 کیلوگرم و محبی نیز به عنوان نماینده وزن 125 کیلوگرم ایران در مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا حضور خواهند داشت، ضمن اینکه مرادی هم یکی از پنج مربی اعزامی ایران به این رقابت ها خواهد بود ...
کرمانشاه در هفته ای که گذشت (24 تا 30 فروردین)
کردند رقابت های کاراته دانشجویان آسیا در حالی با نایب قهرمانی تیم دانشگاه آزاد اسلامی نماینده کشورمان به پایان رسید که بهنوش نجفی، محدثه آقایی، علی مسکینی و میعاد یاری کاراته کاهای کرمانشاهی حاضر در این رقابت ها موفق به کسب چهار مدال طلا و برنز شدند. در این رقابت ها و در بخش بانوان بهنوش نجفی پس از صعود به دیدار فینال، موفق شد با شکست یک بر صفر حریف ژاپنی مدال طلای وزن 61- کیلوگرم را از آن ...
تیم گلستان در مسابقات ورودی تیم ملی کاراته دهم شد
به گزارش روز شنبه ایرنا در این مسابقات که دیروز جمعه در سالن تختی تهران برگزار شد، گلستان با برنز مشترک صادق سنچولی در وزن مثبت 84 کیلوگرم همراه با استان های آذربایجان شرقی، همدان و اردبیل به قرار گرفتن در رده دهم مشترک اکتفا کرد. رییس هیات کاراته گلستان با اعلام این خبر به ایرنا گفت: گلستان با وجود سرمایه گذاری فراوان در رده های سنی پایه هنوز دارای تیم کامل و قدرتمند در بزرگسالان نیست و ...
پورشه چطور به جایگاه فعلی اش رسید؟
پورشه ساخته شد. این خودرو، پورشه 64 نام داشت که عموماً از قطعات فولکس واگن در ساخت آن استفاده شده بود. در دوران جنگ جهانی دوم، فردیناند پورشه تانک مشهور تایگر را برای ارتش آلمان طراحی کرد. این مطلب را از دست ندهید: 5 نکته که باید درباره پورشه ماکان بدانید در طی جنگ جهانی اول نیز وی به طراحی ماشین آلات نظامی اشتغال داشت و از جمله سیستم خود – کششی بزرگ ترین توپ جهان به وزن 26 ...
بهداشت مجاری ادراری را جدی بگیرید
مقدار کمی ادرار می کند. 2) تکرر بیش از حد ادرار ممکن است نشانه دیابت باشد: یکی از علایم دیابت ، تکرر ادرار است. قند خون بالا باعث دفع مایعات بدن می شود و تکرر ادرار ایجاد می کند. درمان: نیاز به انجام آزمایش خون دارید. علایم دیگر دیابت شامل: تشنگی غیرقابل کنترل، دیر خوب شدن زخم ها و کاهش وزن است. 3) احساس سوزش هنگام ادرار کردن ممکن است به علت وجود کیست یا عفونت کلیه ...
خوراکی های خوشمزه که خستگی تان را از بین می برند
ضروری است که می تواند نحوه استفاده گلوکز توسط ماهیچه ها را بهبود بخشد. تخم مرغ همچنین منبع خوب آهن، پروتئین، آنتی اکسیدان، و ویتامین های متعددی است. جو دوسر صبحانه حاوی مقادیر مناسب پروتئین و کربوهیدرات می تواند به حفظ انرژی در طول روز کمک کند. جو دوسر یکی از مواد خوراکی همراه با بالاترین میزان فیبر محلول است. فیبر محلول برای ساعت ها در معده می ماند و در نتیجه احساس سیری برای مدت ...
اگر این مشکلات را در خواب دارید جدی بگیرید
.... اما اگر صدای خروپف تان بیشتر شبیه خرناس کشیدن یا غرش کردن و یا نفس تنگی است، و در طول روز نیز خیلی احساس خواب آلودگی می کنید، احتمالا دچار مشکلی به نام آپنه خواب هستید. اساسا آپنه خواب به یک یا دو دلیل روی می دهد. زمانی که سیستم تنفسی فوقانی حین خواب مکررا مسدود می شود می تواند جریان هوا را محدود یا متوقف کند. در سایر موارد، مغز ممکن است سیگنال های لازم برای تنفس را ارسال نکند. در ...
فال روزانه 01/ 02/ 1398
خیلی خوشمزه برای همسرتان بپزید و او را غافلگیر کنید. امروز از آن روزهایی است که شما احساس می کنید که به جز شما یک نفر، تمام دنیا دارند به خوبی و خوشی زندگی می کنند و هیچ مشکلی ندارند. در این که زندگی هیچکس کامل و بدون نقص نیست هیچ شکی وجود ندارد و هر کسی به گونه ای دارد با مشکلات زندگی دست و پنجه نرم می کند. این که بخواهید زندگی خود را با دیگران مقایسه کنید اصلا عاقلانه نیست، هر چه بیشتر ...
روش های طبیعی برای مقابله با بوی عرق
به گزارش تیترشهر ؛ در زیر پوست، دنیایی عجیب و البته شلوغ نهفته است. زیر پوست همه ی ما، حدود سه میلیون غدد مولد عرق وجود دارد که به دو دسته تقسیم می شوند: غدد اکرین غدد اکراین تمام بدن را می پوشانند و وظیفه خنک کردن بدن را بر عهده دارند. عرقی که از این غدد ترشح می شود، بویی ندارد. غدد آپوکرین این غدد در بخش های خاصی از بدن مانند زیر بغل ، زیر سینه، کشاله ران و غیره قرار دارند و عرق ترشح شده ...
