عدم تحرک فیزیکی و هورمون درمانی از فاکتورهای پرخطر سرطان سینه
سایر منابع:
سایر خبرها
خود مراقبتی، راه و رسمی برای سالم ماندن
...> رییس مرکز بهداشت قزوین نیز با اشاره به آخرین آمارها از ثبت سرطان در این استان گفت: بر اساس آخرین آمار استخراج شده در سال 94، یک هزار و 675 مورد جدید انواع سرطان در قزوین ثبت شده بود که در مقایسه با سال 85 با تعداد 799 مورد ثبت، افزایشی حدود 2 برابری داشته است. دکتر حمیدرضا نجاری با بیان اینکه علت عمده این افزایش ناشی از تغییرات در سبک زندگی و تغذیه افراد است، افزود: در حال حاضر 19 درصد ...
ژنومیک اجتماعی؛ بین ژن و میزان درآمد می توان ارتباطی برقرار کرد؟
میلیون ژنوم، در حال تغییر این موضوع است. کولینجر بیش از همه درباره ی این مسئله نگران است که نتایج حاصل از پژوهش هایش به دست کاسبان ژنتیک بیفتد. او می گوید: مشکلات اخلاقی دراین زمینه هنوز بزرگ است و حتما بیشتر پدیدار خواهد شد؛ اما امروزه، در نقطه ای قرار داریم که اطلاعات بسیار زیادی دردسترس است که موجب می شود درنهایت، یک نفر این کار را انجام دهد. بنابراین، ممکن است اولین کسانی باشیم که این ...
پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش با ویتامین D/ با کفیر به جنگ افسردگی بروید/ بی خوابی شکمتان را بزرگ می ...
محققان توصیه می کنند برخی خوراکی که حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان ها هستند را همیشه در آشپرخانه داشته باشید، یکی از این مواد غذایی چای سبز است که نقش احتمالی آن در کمک به مقابله با هر بیماری و عارضه ای از پوسیدگی دندان تا سرطان، مورد مطالعه قرار گرفته است؛ از بین گونه های موجود، چای ماچا که در مراسم چای ژاپنی ها استفاده می شود، از همه سالم تر و دارای فواید بیشتری نسبت به سایر چای ها است. ...
خودمراقبتی به سوادسلامت نیاز دارد
خودمراقبتی اشاره کرد و افزود: در این راهنما، خطرسنجی سکته های قلبی، مغزی و سرطان ها لحاظ شده چرا که فشارخون عامل مهم ابتلا به سکته است و بر کنترل چربی خون، کار در محیطی کم استرس و تحرک بدنی برای پیشگیری تاکید می شود. وی با بیان اینکه مصرف فست فود ریزفاکتور مهم سرطان است، افزود: در این آموزش ها به نقش موثر سیگار در بروز سرطان نیز اشاره می شود. مرادی با تاکید براینکه سبک زندگی سالم، مصرف ...
درباره قرص های ضدبارداری، خوب و بدشان را بدانید
این داروهای خوراکی احتمال ابتلا به سرطان دهانه ی رحم و سرطان سینه را افزایش می دهند. تجزیه و تحلیل داده ها در بیش از 150000 زن در 54 مطالعه اپیدمیولوژیک، نشان داد زنانی که قبلاً از قرص ضدبارداری استفاده کرده بودند، 7% بیشتر از زنانی که هرگز آن ها را مصرف نکرده بودند، در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار داشتند و زنانی که در حال مصرف داروهای ضدبارداری خوراکی بودند، 24٪ بیشتر در معرض ابتلا به این ...
مزایا و معایب غذاهای اصلاح شده ژنتیکی
زودرس در موش ها پیوند داده بود. به واسطه نگرانی های ایجاده شده درباره این مقاله، سردبیر نشریه داده های پژوهشگران و روند بررسی را بازبینی کرد. آنها دریافتند که پژوهشگران از تعداد بسیار کمی موش و نژادی که مستعد ابتلا به سرطان بوده است، استفاده کرده و نتایج نیز قطعی نبوده اند. این مقاله در نشریه Environmental Sciences Europe بازنشر شد و بحث درباره یافته های آن همچنان ادامه دارد. به گفته انجمن سرطان آمریکا، پژوهش های بیشتری برای ارزیابی اثرات سلامت بالقوه غذاهای اصلاح شده ژنتیکی در بلند مدت باید صورت بگیرند. ...
هشدار؛ این افراد هرگز قارچ نخورند!
قارچ یک منبع عالی پتاسیم می باشد که این ماده به کاهش فشار خون کمک می کند قارچ سرشار از پتاسیم و مس و همچنین منبع خوبی برای انتی اکسیدان ها می باشد که برای کاهش وزن بسیار مورد توجه خانم ها قرار گرفته است اما به دلایلی این افراد هرگز قارچ نخورند! خانم های بارداری که ناراحتی معده دارند. همچنین برای افراد با طبع سرد نیز مضر است. در ادامه بیشتر خواهید خواند که چه افرادی نباید ...
همایش سفیران سلامت
سال 1393 با ایجاد برنامه سفیران سلامت، تلاش گسترده ای در راستای آموزش و ایفای نقش محوری سفیران در خانواده ها شکل گرفت. وی اضافه کرد: خودمراقبتی در ناخوشی های جزئی اهمیت داشته و گاهی بی توجهی به این ناخوشی ها برای خانواده و سیستم سلامت هزینه بر بوده و عدم مراجعه به پزشک هم عواقب بدی به دنبال دارد. خطرسنجی سکته های قلبی، مغزی و سرطان ها از جمله این برنامه هاست که به گفته مرادی، با کنترل ...
خواص شگفت انگیز نهفته در فندق؛ سلامتی قلب تا بهبود اجابت مزاج
کمتری خورده بودند. 4- از آسیب سلولی و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند فندق مانند دیگر مغز های خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر فرآیند مخرب اکسایش محافظت می کند. این مواد آسیب وارده به سلول ها بر اثر رادیکال های آزاد را کاهش می دهند. همچنین فندق حاوی ویتامین E است که نوعی آنتی اکسیدان محسوب می شود. بعضی تحقیقات بیان می کند ویتامین E احتمالاً از بدن ...
برفک دهان چه کسانی را درگیر می کند؟
رشد قارچ دربدن فراهم می شود، برفک در نوزادان تازه متولد شده، افراد مسن و کسانی که مبتلا به بیماری های سخت مانند سرطان هستند، اتفاق می افتد؛ همچنین افرادی که دچار کم خونی و خشکی دهان هستند و آنانی که از دندان مصنوعی استفاده می کنند در معرض ابتلا به این عارضه هستند. این متخصص بیماری های دهانی درباره درمان این بیماری بیان کرد: فردی که به این بیماری مبتلا می شود نباید فقط به درمان عارضه ...
بیماریهایی که با پوسیدگی دندان سراغتان می آید
به گزارش شیعه نیوز ، پوسیدگی دندان می تواند افراد را دچارمشکل های سلامت مختلف کند. از جمله شایع ترین مشکل های ناشی از پوسیدگی دندان می توان درد، بدبوشدن دهان، ناتوانی در جویدن و بلع خوراک، ورود عفونت به بافت های درونی بدن و بروز مشکل های قلبی عروقی، بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر و حتی ابتلا به برخی سرطان ها را نام برد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند پوسیدگی ...
افتتاح کلینیک ویژه امید در همدان
علوم پزشکی ابن سینا همدان ادامه داد: متأسفانه 40 درصد افرادی که فشار خون دارند از این وضعیت خود اطلاع ندارند و همین امر با کنترل و آگاهی در زمان قبل از ابتلا می تواند از هدر رفت سرمایه خانوار و جامعه در بخش درمان ممانعت کند. وی با بیان اینکه به تعداد جمعیت مبتلا به دیابت، دیابت پنهان وجود دارد گفت: بالا رفتن وزن افراد یکی از ریزفاکتورهای ابتلا به سرطان است که می توان با خودآگاهی افراد را ...
افرادی که در معرض ابتلا به تنگی نفس هستند +نسخه طب سنتی برای مبتلایان به آسم
از این شوینده ها دقت کافی صورت بگیرد. شاید یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به آسم وجود حیوانات خانگی مثل سگ و گربه باشد؛ شوره و موی بدن این حیوانات موجب بروز بیماری آسم در افرادی که با این حیوانات تماس دارند می شود. نکته مهمی که زنان باردار باید به آن توجه کنند این است که مصرف سیگار و قلیان در طول دوران بارداری خطر ابتلا به آسم را چندین برابر می کند؛ علاوه بر این بیماری، استعمال ...
80 درصد دانش آموزان رفسنجان کمبود روی و آهن دارند
در طول 3 دهه آینده دچار بیماری های قلبی و عروقی و مغزی و نیز سرطان ها خواهد شد؛ توصیه کرد: به والدین پیام هایی از جمله انجام ورزش و پیاده روی، کم کردن مقداری از مصرف برنج و نان و شیرینی در تغذیه و دیگر توصیه ها را انتقال دهید؛ از آنجایی که شیرینی خانگی چربی فراوان و بدتری دارد اما در استان کرمان و یزد از این نوع شیرینی ها به وفور استفاده می شود که خطرناک است و جمعیت بزرگسالی در معرض خطر قرار دارند ...
درمان اختلالات خواب
در سال و با زخم هایی متعدد به طور همزمان، مخصوصا در افراد بین 10 تا 20 سال بروز می کند. آفت دهان هیچ علت قطعی ندارد و هر چیزی از استرس یا ضربه ای جزئی گرفته تا التهاب و یا تیزی دندان می تواند عامل آفت دهان باشد. حتی تغییرات هورمونی، دهان شویه های تند و غذا های ادویه دار می توانند باعث آفت دهان شوند. آفت دهان دو نوع دارد: زخم های ساده و زخم های پیچیده. آفت ساده، زخم هایی نسبتا کوچک دارد ...
6 ماده مضری که در لوازم آرایشی یافت می شود
به گزارش شیعه نیوز ، بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی مواد سمی و بسیار خطرناکی هستند که سلامت افراد را تهدید می کنند. این مواد سمی ممکن است باعث بروز آلرژی، مشکلات پوستی و ناراحتی های شدیدتر شود. این مواد سمی می تواند باعث تیرگی پوست، بروز لکه های قهوه ای و چین و چروک در نواحی چشم و دهان شوند و همچنین احتمال بروز سرطان را هم افزایش دهد. نام بسیاری از این مواد سمی حتی ممکن است تا به ...
عوامل موثر در سندرم خستگی مزمن کدام هستند؟
هورمون ها، برخی بیماری های مغز و اعصاب، ویروس هرپس، استرس مداوم و البته فشار خون بالا در ابتلا به این بیماری یا تشدید این سندرم موثر هستند. نشانگان بیماری در دل خستگی این بیماری در زنان بیش از مردان شایع است. مبتلایان به این بیماری با اختلالاتی در حافظه، تمرکز، گلودرد، التهاب غدد لنفاوی، سردرد، اختلالات خواب و حساسیت خلقی، خستگی مداوم و عودکننده بدون دلیل، بیدار شدن از خواب ...
تحقق جامعه سالم با افزایش سواد سلامت/ مدارس پیشانی فرهنگ سازی
و فشار خون بوده و بیماری های غیر واگیر 70 درصد مرگ و میر جامعه را سبب شده اند. مدیر شبکه بهداشت و دمان نکا استرس، اضطراب و عصبانیت را در زمره بیماری های روحی برشمرد و خاطرنشان کرد: آمار این بیماری ها نیز بالا است که در زمینه اجتماعی نیز مشکلاتی مانند طلاق و اعتیاد را شاهد هستیم. این مسئول رعایت 6 اصل ضروری زندگی با نام سته ضروریه را روش مناسبی برای مراقبت های بهداشتی دانست و ...
گیاهی که برای سلامتی تان معجزه می کند
به شما کمک کند. برای مدیریت فشار خون، هر روز 1 قرص (400 تا 600 میلی گرم) سنبل الطیب مصرف کنید. 19. تسکین درد زانو برای تسکین درد، از ریشه سنبل الطیب استفاده کنید. این گیاه قرن ها مورد استفاده قرار می گرفته و به انسان برای کاهش اضطراب، استرس، تنش، زودرنجی و بی خوابی کمک می کند. شما می توانید برای تسکین درد زانو روزانه از چای سنبل الطیب استفاده کنید. 20. فواید ریشه سنبل ...
بیماری جدی که نشانه های آن در گوشتان است
وزوز گوش شناخته می شود می تواند در واقع نشانه ای از بیش از 200 شرایط مختلف از جمله اضطراب ، مشکلات فشار خون ، افسردگی و چیزهای دیگر باشد. اگر وزوز گوش موقتی است نگران نباشید، اما اگر مزمن است، ممکن است بخواهید با پزشک ملاقات داشته باشید تا ببینید چه اتفاقی در حال رخ دادن است. زنگ زدن یا وزوز گوش ها نشانه چیست؟ تشخیص بیماری ها از روی شکل گوش ها آلرژی : خارش ...
استرس به مغز زنان بیشتر آسیب می زند یا مغز مردان؟
مانند سر درد، معده درد، خستگی، تحریک پذیری و اندوه. ضمنا معلوم شد زنان میانسال نسبت به زنان و مردان دیگر در هر سن و سالی، بیشتر دچار استرس می شوند. استرس بیش از حد حتی می تواند منجر به بیماری های مزمن بشود: فشار و استرس کاری و خانوادگی زیاد، در کنار استرس ناشی از حوادث ناخوشایند، ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را در زنان میانسال دو برابر می کند. همچنین زن ها بیشتر در معرض مشکلات روحی ناشی از ...
گیاهخواری، خوب یا بد؟
بسیاری عناصر مهم غذایی از جمله ویتامین ها عمدتاً یا تقریباً به میزان فراوان در غذاهای حیوانی موجودند. لذا این افراد باید در رژیم غذایی خود از انواع مواد با منشاء گیاهی استفاده کنند. به گفته وی، محققان رعایت تنوع در مصرف غذاهای گیاهی را به گیاهخواران توصیه کرده و آنها را از مصرف یک یا چند نوع غذای محدود برحذر می دارند تا مواد مورد نیاز بدن شان تأمین شود. درشت مغذی ها و ...
خوراکی خوشمزه که دیابت را از بین می برد
همه ما فکر می کنیم که شکست عامل اصلی ابتلای افراد به بیماری دیابت است بیماری ای که می تواند مضرات بسیار زیادی را برای بدن داشته باشد و عوارض جبران ناپذیری را برای ما ایجاد کند اما به تازگی محققان دانشگاه علمی و کاربردی موفق به تولید شکلاتی شده اند که از بیماری دیابت جلوگیری می کند. محقق این دانشگاه و تولید کننده شکلات های پیشگیری کننده از دیابت در گفت وگو با خبرنگار حوزه فن آوری گروه ...
از دلایل آب نشدن چربی شکم
احشایی که اطراف اندام های داخلی بدن جمع می شود، می تواند زمینه ساز بیماری قلبی، دیابت نوع 2، مقاومت در برابر انسولین، و برخی انواع سرطان شود. در ادامه با برخی دلایل ناتوانی در کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می شویم. کمبود منیزیم بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است ...
سفیران سلامت در آموزش و پرورش البرز جدی گرفته شود
بیماری ها سالانه جان بسیاری از مردم ایران را می گیرند . رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز اظهار داشت: سیگار ،افسردگی، چربی خون ، بی تحرکی و استرس عامل مهم مرگ و میر بیماری های قلبی است. کریم اضافه کرد: از هر 10 نفر بیشتر از یک و نیم نفر در ایران فشار خون دارند وی با بیان اینکه استرس های در زندگی باید توسط افراد کنترل شوند، گفت: اگر استرس کنترل نشود نه تنها بیماری قلبی عروقی بلکه ...
رفع مشکلات متداول خواب با چند روش ساده
به خاطر مصرف نوشیدنی های الکلی، در انجام کارها بد عمل می کنند! تحقیقات اخیر همچنین نشان داده اگر مشکلات متداول خواب ادامه دار باشند، مشکلات بسیار جدی همچون افزایش فشار خون و ابتلا به دیابت، فرد بی خواب را تهدید خواهند کرد. مشکل اول: عدم توانایی برای به خواب رفتن بسیاری از افراد، حداقل در دوره ای کوتاه از زندگی شان، اینسومنیای کوتاه مدت را تجربه کرده اند. اینسومنیا شامل مشکل ...
چرا تا 20سال آینده جنگلی نخواهیم داشت؟
پسماند اتمی به جا گذاشت که این پسماند بسیار خطرناک بود. آمریکا متوجه خطر سرطان شد و جنبش پزشکان آمریکایی و هنرمندان مشهور برعلیه این هسته اتمی موجب به وجود آمدن قبرستان اتمی در نوادا آمریکا شد. این نویسنده و مترجم ادامه داد: در این قبرستان حدود 500 متر زمین حفرمی کنند؛ پسمانده های اتمی را در صندوق فلزی قرارمی دهند و تا 500 متر بر روی آن بتن می ریزند. این پسماندها وارد دل زمین می کنند به ...
با فواید و خواص غذایی فندق آشنا شوید
کنندگانی که فندق بیشتری خورده بودند، احتمال چاق شدن در آن ها کمتر از کسانی بود که فندق کمتری خورده بودند. 4- از آسیب سلولی و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند فندق مانند دیگر مغز های خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها از سلول ها در برابر فرآیند مخرب اکسایش محافظت می کند. این مواد آسیب وارده به سلول ها بر اثر رادیکال های آزاد را کاهش می دهند. همچنین فندق حاوی ویتامین E ...
همه چیز درباره گروه خونی O+
که گروه خونی O دارند، درواقع یک بسته بندی مخلوط هستند! شاید باور نکنید اما، زخم معده در افراد با این گروه خونی بسیار محتمل است، همچنی پارگی تاندون های آشیل. شما همچنین در معرض ابتلا به بیماری وبا هستید. اما خبر خوب این است که افراد با گروه خونی O در معرض خطر کمتری نسبت به سرطان پانکراس و مرگ در اثر مالاریا قرار دارند. اگر خون شما O است، احتمالا نسبت به سایرین برای پشه ها جذاب تر هستید. ...
افراد بی استرس چه خصوصیاتی دارند؟
گذرانند یکی از راه هایی که می توانید در کمترین زمان استرس را از شما دور کند این است که از فضای بسته ای که در آن هستید، خارج شوید. فضای باز می تواند استرس شما را تا میزان زیادی کاهش دهد. تحقیقات ثابت کرده که نور طبیعی در بهبود حال افراد موثر است، مرگ و میر را در بیماران مبتلا به سرطان کاهش می دهد و دوره نقاهت بیماران را نیز کم می کند. تحقیقی نیز نشان داده که بیمارانی که بیشتر در معرض ...