سایر منابع:
سایر خبرها
8 پوست میوه و سبزی که نباید دور ریخته شوند
های کم رنگ تر بیشتر است. از آن جایی که ساقه ها کمی دیرتر از گل ها بخارپز می شوند، بهتر است ابتدا آن ها را بپزید، سپس بعد از دو دقیقه گل ها را به بخارپز اضافه کنید. برگ های گیاه بروکلی نیز سرشار از مواد مغذی هستند. آن ها میزان بتا کاروتن بیشتری از گل ها دارند و می توانند حاوی خواص دارویی باشند که در گل ها و ریشه ها وجود ندارد. بخش کوچکی از برگ را ببرید و به سالاد خود اضافه ...
توصیه های تغذیه ای یک متخصص برای ورود به ماه رمضان
به گزارش روزپلاس، دکتر محمد هاشمی روز پنجشنبه افزود: این نوع خوراکی ها موجبات تشدید تشنگی در طول روز می شوند، برخلاف تصور به سبب ایجاد پدیده ای تحت عنوان دامپینگ افزایش گرسنگی را در حین روزه داری در پی خواهند داشت. وی ادامه داد: توجه داشته باشید که نوشیدن مقادیر زیاد آب در وعده سحر به رفع تشنگی در طی روز کمکی نمی کند و همچنین می تواند مشکلات گوارشی برای افراد ایجاد کند. ...
در ماه رمضان چگونه بخوریم و بخوابیم؟
.... اگر کسی بدون سحری روزه نگیرد (یعنی حتماً سحری بخوریم و موکدا توصیه می شود که سحری خورده شود) سحری مناسب و افطار مناسب بخورد و در افطار و سحر به جای آب سرد از آب گرم استفاده کند، اصلاً معده اذیت نمی شود. اگر در ابتدای افطار و سحر با اندکی نمک طبیعی که همان سنگ نمک است از آن استفاده کند و به زبان بزند، زخم معده به هیچ عنوان در ماه مبارک رمضان فرد را اذیت نمی کند بلکه زخم ترمیم می شود. زیرا ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
ارزان و زودپز بوده و تقریبا هرجایی پیدا می شود. علاوه بر آن، فیبر، آهن، فولیک اسید و پتاسیم را که هر یک به تنظیم فشارخون و افزایش سلامت قلب کمک می کنند، به بدن می رساند. این بدان معنی نیست که یک بشقاب کامل اسفناج را در هر وعده غذایی بخورید، بلکه می توانید آن را به غذاهایی که دوست دارید اضافه کنید و یا می توانید نصف سالاد سبزیجات روزانه خود را با اسفناج جایگزین کنید. ماهی برای گرفتن ...
راه های پخت سالم و ایمن موادغذایی
دادن مواد محلول نیز کمتر است، اما چون مدت زمان پخت طولانی تر است ویتامین C توسط حرارت بیشتر تجزیه می شود. در محفظه اصلی بخار پزها چند نشانه به عنوان راهنمای هر میزان آب مورد نیاز با توجه به ماده غذایی مورد نظر تعبیه شده است. دو یا چند محفظه که در کف وجود دارد و احتمالاً اطراف آن منافذی تعبیه شده که مستقیماً روی این قسمت قرار می گیرد تا بخار تولید شده بتواند از آنها عبور کرده و به طبقات ...
استراحت سخت در کنار حوض و انتزاع
...، کوچه امیر نوری، پلاک 19 واقع است. * سالادِ در گالری دیلمان کامبیز درم بخش و سهیل حسینی از جمعه 13 اردیبهشت نمایشگاهی با عنوان سالادِ در گالری دیلمان برگزار می کنند. این نمایشگاه دومین کار مشترک حسینی و درم بخش است. پاییز سال گذشته این دو هنرمند نمایشگاهی با عنوان جغدآباد در گالری آ برپا کردند. کامبیز درم بخش در تشریح این نمایشگاه گفته است: آثاری که در نمایشگاه عرضه ...
پیشنهادهایی برای گالری گردی در پایتخت
روزه به جز سه شنبه ها، از ساعت 16 الی 20 به گالری ساربان به نشانی سهروردی شمالی، هویزه غربی، نبش خیابان یوسفی، پلاک 130 مراجعه کنند. سالادِ کامبیز درم بخش در گالری دیلمان کامبیز درم بخش و سهیل حسینی امسال نیز آثار خود را با عنوان سالاد در گالری دیلمان به نمایش می گذارند. این نمایشگاه جمعه (13 اردیبهشت ماه) افتتاح می شود. کامبیز درم بخش درباره نمایشگاه سالاد توضیح ...
خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن
در مورد ویتامین E صحبت می کنم؟ سایر مزایای ویتامین E شامل نقش آن به عنوان ویتامین محلول در چربی است که برای عملکرد مناسب بسیاری از اندام ها، فعالیت های آنزیمی و فرآیندهای عصبی مورد نیاز است. مزایای مصرف بیشتر غذاهای غنی از ویتامین E میتواند شامل درمان و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروق خونی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و شریانهای مسدود شده یا سخت باشد. ویتامین E تنها در غذاهای ...
سالاد بخش ناشناخته طرح های من است
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری شبستان ، نمایشگاهی از آثار کامبیز درم بخش و سهیل حسینی با عنوان سالاد از روز جمعه 13 اردیبهشت در گالری دیلمان برپا می شود این دو هنرمند سال گذشته نیز نمایشگاه جغدآباد را در گالری آ برپا کردند؛ برپایی این نمایشگاه بهانه ای شد تا با کامبیر درم بخش ، هنرمند کاریکاتوریست به گفتگو بنشینیم که در زیر می آید. درباره آثاری که در نمایشگاه سالاد به نمایش در می آید ...
خواص برگ تربچه؛ 19 خاصیت فوق العاده
آبرسان برای پوست عمل می کند. 14. نیش حشرات برگ تربچه، حاوی خواص ضد التهابی و ضد خارش است؛ بنابراین در برابر نیش حشرات، آرام بخش مناسبی به حساب می آید. 15. اشتها آور برگ تربچه حاوی ماده ای با نام سولفورافن است که به عنوان یک محرک اشتها شناخته می شود. این خواص در ریشه آن، یعنی خود تربچه نیز موجود هستند. 16. رشد مو ها برگ تربچه، با افزایش جریان گردش خون، باعث ...
هفته پر رونق گالری های شهر از کاکو و حسینعلی ذابحی تا حبیب اله صادقی و محمدعلی سجادی / 26 افتتاحیه و 57 ...
توانند به نشانی خیابان سپهبد قرنی، بعد از چهار راه طالقانی، کوچه سوسن، پلاک4، طبقه 2 مراجعه کنند. دیلمان : نمایشگاه “سالاد” با آثاری از کامبیز درم بخش و سهیل حسینی 13 تا 27 اردیبهشت در گالری دیلمان برپاست. این گالری به نشانی خیابان شریعتی، خیابان پورمشکانی، شماره 50 میزبان علاقه مندان است. ساربان: نمایشگاه نقاشی حبیب اله صادقی با نام “قصیده نرگس” 13 تا 23 اردیبهشت در گالری ...
خیالبافی هنرمندان در گالری اکنون/ زمستان با مجسمه ها دیدنی خواهد شد
با وجود حواشی بسیار، بازهم عده ای دل به دریا زده و آثارشان را به نمایش خواهند گذاشت تا بازدیدکنندگان با یک نگاه اجمالی تفاوت های چشمگیر بین هنر واقعی و هنر ظاهری را با چشم خود ببینند. در پایان هفته جاری از نمایشگاه های زیر دیدن کنید: گالری دیلمان: نمایشگاه آثار سهیل حسینی و کامبیز درمبخش با عنوان سالاد از تاریخ 13 الی 27 اردیبهشت گالری شلمان: نمایشگاه نقاشی، حجم و ...
روش های موثر برای درمان پرخوری معمولی و پرخوری عصبی
های غذای خود از ماست، زیتون و سالاد استفاده کنید. یخچال و کابینت های خود را از مواد غذایی مضر خالی کنید. مقداری جوانه گندم به همراه ماست قبل از غذا میل کنید. در غذا های خود از تخم رازیانه به عنوان یک کنترل کننده اشتهای طبیعی استفاده کنید. از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون و بذر کتان به جای سایر روغن های مضر استفاده کنید. از چک کردن بیش از حد اندام و وزن خود اجتناب کنید. معرفی چند نوع داروی ...
مهران مدیری با هیولا به جایی برگشت که از آن خاطرات خوبی ندارد
از اینکه از برنامه هفت جدا شد شبیه آن را با نام 35 در فضای تلویزیون اینترنتی ساخت و اگرچه بخش هایی از گفتگو های 35 هم در فضای مجازی بازنشر داشت، ولی هیچ گاه به قوت و اثرگذاری هفت در فضای عمومی نرسید. فریدون جیرانی که در سینما، کارگردانی آثار موفقی همچون سالاد فصل و قرمز را برعهده داشت در اواخر دهه 80، برای اولین بار در تلویزیون سریال موفقی همچون مرگ تدریجی یک رویا را تولید کرد. جیرانی در اولین ...
رستوران های دریایی استانبول با بلیط لحظه آخری
) کبابی آن ها را حتماً امتحان کنید. صاحب این رستوران آقای فکری (Fikri)، یک هنرمند مشهور است. او که در صنعت رستوران داری و گردشگری فعالیت دارد به عنوان یک شهروند پرافتخار استانبولی، رستورانی را تأسیس کرده تا تمام انتظارات مشتریان را از غذاهای دریایی ترکیه برآورده کند. رستوران الئوس Eleos انواع غذاهای دریایی را می توانید در رستوران الئوس میل کنید . این رستوران در استانبول دو شعبه دارد یکی ...
الهام چرخنده ازدواج کرد+ عکس
..... ممنون خانوم.. مثل همیشه لقمه اول رو برای من گرفتی. من گونه هام سرخ شد باز.. گفتم؛ دردتون به جان، یه کوکو سیب زمینی ساده و یه ظرف سالاد این همه تشویق و محبت و تشکر نداره که نفس.. زل زدی تو چشمام گفتی.. خودت چی پس؟! این همه راه اومدی، تا محل کارم، تا نهار رو تو این هوای بهاری تو طبیعت با هم بخوریم. تا لقمه آخر این نهار چشم ازت بر نداشتم. و لحظه آخر وقتی از جامون بلند شدی ...
علائمی که خبر از کم خونی می دهد+ درمان
. آیا احساس تنگی نفس دارید؟ گلبول های قرمز خون، بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می دهند و این علامت در کم خونی متوسط تا شدید بروز می کند. آیا احساس می کنید انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟ این حالت به دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست و پا، در اثر کم خونی اتفاق می افتد. آیا احساس ضعف یا سرگیجه دارید؟ در کم خونی شدید، هنگام برخاستن ...
نویسنده ها همیشه جلوتر از زمان بوده اند
هایی از داستان هایم را بگویم، می توانم به داستان جاده اشاره کنم از مجموعه از میان شیشه، از میان مه ؛ مکان داستان، اسم قهرمان داستان خانم دلفریب سبحانی، و نوع غذادرست کردنش را دوست دارم. یا در تمام زمستان مرا گرم کن اسم داستانم سالاد لوبیاسبز با سیر تازه را خیلی دوست دارم یا در همین کتاب اسم داستانم با عنوان مکالمه را دوست دارم. باز در همین داستان مکالمه ، شخصیت داستان با پنبه الکی دست یک نفر را ...
چه کنیم در ماه رمضان تشنگی امان ما را نبرد
با یک قاشق چای خوری تخم خرفه، نیم ساعت قبل از وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می کند. همچنین ترکیب شربت "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، معجزه میکند. زیرا، خاکشیر و مانند آن، آب را در خودشان جمع می کنند و در مسیر دستگاه گوارش، حالت "ژله ای" به خود می گیرند؛ و در طول روز، به تدریج، آب خود را آزاد می کنند و نمی گذارند که بدنتان بیش از اندازه کم آب بشود. گلاب، نیز خاصیت سم زدایی و ...
11 اردیبهشت درس هایی برای آشپزی با کودک
امیلیا خانجانی جدی/مترجم کودکان ما از مورد توجه بودن و تشویق شدن لذت می برند. پس چه خوب است که آنان را به عنوان همکار وارد کار آشپزی کنیم و به عنوان یک قناد حرفه ای مورد توجه قرار دهیم، بنابراین دست به کار شوید. بهتر است با کودک خود همراه شوید و نکات ایمنی آشپزی و شیرینی پزی را به وی آموزش دهید و با روحیه همکاری و شادی وی را از بی حوصلگی خارج کرده و در عین حال مهارت های مفید ...
16 مورد از خواص میوه دراگون فروت؛ از کنترل دیابت تا مراقبت از مو
. گوشت میوه را با قاشق خارج کنید یا می توانید گوشت میوه را مانند هندوانه برش بزنید. 3. می توانید دراگون فروت را به تنهایی مصرف کرده و یا آن را به سالاد، اسموتی ها و ماست اضافه کنید. شما چه موارد دیگری از خواص میوه دراگون فروت می شناسید و یا درباره آن شنیده اید؟ از طریق بخش ارسال نظر سوالات و دیدگاه های خود را با ما وسایرین در میان بگذارید. برگرفته از: organicfacts و healthline ...
سالاد درم بخش جمعه افتتاح می شود
نمایشگاه سال گذشته این دو هنرمند جغدآباد نام داشت که در گالری آ برگزار شد. درم بخش درباره این نمایشگاه گفت: علت نام گذاری این نمایشگاه با عنوان سالاد مختلف بودن موضوع کارها است. این کاریکاتوریست درباره قیمت آثارش در این نمایشگاه گفت: من قیمت ها را پایین انتخاب می کنم تا کارهایم به دست مردم برسد. علاقه مندان به بازدید از نمایشگاه سالاد می توانند 13تا 27 اردیبهشت ماه از ساعت 16 تا 20 به گالری دیلمان به آدرس شریعتی، بالاتر از ظفر، کوچه پورمشکاتی، پلاک 50 مراجعه کنند. گالری روزهای شنبه تعطیل است. ...
عادات باورنکردنی غذا خوردن ثروتمندترین افراد جهان
سوال این است که این میلیاردر ها چه چیز هایی را به طور معمول و روزانه به عنوان غذا مصرف می کنند؟ آیا آن ها غذایشان را از رستوران ها می گیرند یا سرآشپز خصوصی دارند؟ به زودی خواهید فهمید. در این مطلب قصد داریم شما را با عادات غذایی و خوردنی های مورد علاقه ثروتمندترین شخصیت های جهان آشنا کنیم. مردم برخی اوقات این واقعیت را فراموش می کنند که میلیاردر ها هم انسان هایی مانند ما با علایق و ...