سایر منابع:
سایر خبرها
روح الله شناخته نشد/ یادنامه ای برای یک فعال فرهنگی
، اهل نظر بود و فوق العاده تیزبین و باریک بین بود، ولی متأسفانه مراکزی که باید امثال اورا کشف کنند از فیض چنین افرادی محروم می مانند یا اساساً چنین انگیزه ای دراین مراکز مثل رسانه ملی و وزارت علوم وجود ندارد یا اگر هم باشد چنان در بروکراسی اداری خود گیر کرده اند که نمی توانند افراد خوش فکر و تیزبین و مستقل را شناسایی و جذب نمایند و بگذریم از این که حتی چنین مراکزی هم متأسفانه گویا مِلک طِلق افراد ...
خوردن این غذا در سحر ممنوع!
.... بهترین نوشیدنی برای تأمین آب بدن روزه داران همان آب است. توصیه می شود که آب در فواصل بین افطار و سحر مصرف شود. -نکته دیگری که در ماه مبارک رمضان برای بیشتر روزه داران اتفاق می افتد تغییر الگوی خواب است که گاه موجب خستگی و کسالت در طول روز می شود. براین اساس روزه داران باید دقت کنند در طول شبانه روز خواب کافی و مناسب داشته باشند. - پس از افطار دو تا سه ساعت صبر کنید و سپس ...
پیشگیری از چاقی با مصرف غذاهای فیبردار
بدن ذخیره می شود، بنابراین چاقی شکلی از سو تغذیه و ناشی از پرخوری است که نه تنها نشانه سلامتی نبوده بلکه نشان از تغذیه نامناسب است، به طوری که در کشور تقریباً از هر سه نفر یک نفر دچار اضافه وزن یا چاقی است. وی افزود: عوامل بسیاری به جز عوامل ژنتیکی و بیماری هایی همچون کم کاری تیروئید و اختلالات غدد درون ریز در بروز چاقی مؤثر هستند که پرخوری و زیاده روی در مصرف غذا از مهم ترین علل ناشی از ...
روزه گرفتن در بارداری، اثرات و خطرات
مناسبی داشته اند و دچار تهوع و استفراغ بارداری نیستند می توانند روزه خود را بگیرند و بقیه مادران باردار باید از روزه گرفتن در ماه رمضان خودداری کنند. همچنین زنان باردار در وعده های سحر و افطار باید از خوردن غذای زیاد و دیرهضم خود داری کنند. در وعده سحر حتما از قندهای طبیعی مانند خرما، کشمش، توت و عسل طبیعی استفاده کنند و از مصرف از مصرف شیرینی جات و غذاهای چرب خودداری کنند. برای جلوگیری از یبوست مصرف سوپ در وعده افطار توصیه می شود همچنین آشامیدن آب کافی در طول افطار تا سحر می تواند از کمبود آب بدن در طول روز جلوگیری کند. ...
توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان
در حالی که این کار باعث افزایش احساس تشنگی و گرسنگی در طول روز می شود. در این وعده بهتر است از میوه و سبزیجات استفاده شود تا در طول روز کمتر احساس تشنگی شود. -گرمای تابستان و روزهای طولانی نیاز دقت در تأمین آب بدن را پررنگ تر می سازد. بهترین نوشیدنی برای تأمین آب بدن روزه داران همان آب است. توصیه می شود که آب در فواصل بین افطار و سحر مصرف شود. -نکته دیگری که در ماه مبارک ...
بیمارانی که قصد روزه گرفتن دارند، بخوانند
شفاآنلاین سلامت روزه داران و به خصوص بیمارانی که دارو مصرف می کنند باید در فاصله افطار تا سحر مایعات کافی نوشیده و از قطع ناگهانی و مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند. به گزارش شفاآنلاین ، معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان و به منظور حفظ سلامت و ایمنی شهروندانی که به دلیل ابتلا به برخی بیماری ها( diseases ) دارو مصرف می کنند نکاتی را به شهروندان ...
سفرنامه باران
. این همان اتفاقی بود که عید امسال را برای مردم برخی از مناطق کشور به عزا تبدیل کرد، تعدادی از هموطنانمان را از دست دادیم و عده ای هم خانه و کاشانه و تمام سرمایه زندگی خود را از دست دادند. حجم وسیعی از کشور عزیزمان را آب فراگرفته بود، از آق قلا و گمیشان شروع شده تا شهر میراث داران مرصاد یعنی کرمانشاه و دیار نخل های سوخته، خوزستان، پاره تن ایران و شهرهای سیمرغ در شمال کشور، زادگاه غیور مردانی همچون ...
معرفی هتل سوئیسوتل الغریر دبی | 5 ستاره
...، ناهار و شام را سرو می کند. رستوران شایان ( Shayan ) : انواع غذاهای ایرانی را برای وعده شام سرو نموده و هر روزه باز است. رستوران و سالن غذاخوری یاسمین ( Yasmine Lounge ) : این سالن غذاخوری انواع غذاهای بین المللی را سرو می کند که البته تنها شامل غذاهای سبک می شود. امکانات اتاق های هتل سوئیسوتل الغریر دبی درون هر یک از اتاق ها و سوئیت ها می توانید اینترنت وای فای ...
چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟
کنید حتما پیش از شروع مصرف گیاهان، با پزشک خود مشورت نمایید. بهداشت را رعایت کنید باید از مصرف دئودورانت های سمی و آلومینیوم داری که غدد تعریق را مسدود می کنند، سیستم لنفاوی را محدود می کنند و تجمع سموم در بدن تان را افزایش می دهند پرهیز کنید. تجمع آلومینیوم در بدن منجر به بیماری آلزایمر نیز می شود. از مصرف سایر محصولات شیمیایی مانند کرم های موضعی، لوسیون ها، خمیر دندان ها و ...
بیمارانی که قصد روزه گرفتن دارند، بخوانند + جزئیات
هیچگاه وعده های دارو را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول نکنید. مصرف خودسرانه دارو های ضد بارداری در بانوان به منظور روزه داری در ماه رمضان، ممکن است به عواقب خطرناکی مانند اختلالات انعقاد خون و بروز لخته در عروق اندام های تحتانی و عروق مغزی منجر شود. نوشیدن کافی آب و مایعات در دفع دارو ها و متابولیت های ناشی از آن ها نقشی مهم دارد و لازم است در فاصله بین افطار تا سحر به میزان کافی آب و مایعات به بدن روزه داران به خصوص بیمارانی که دارو مصرف می کنند، برسد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
اصفهان|خوردن سحری شرط روزه گرفتن نیست بلکه موکد است
، به طوری که بعد از ماه رمضان تعداد زیادی با اضافه وزن روبه رو می شوند. جعفری ادامه داد: سحری خوردن در تغذیه ماه رمضان بسیار تاکید می شود، چون سحری مانند وعده ناهار است و از گرسنگی در طول روز جلوگیری می کند، بهتر است از گروه های مختلف غذایی در سحری استفاده و از مواد خیلی سرخ شده، چرب و پرپروتئین کمتر استفاده شود چون علاوه بر اینکه برای سلامتی مضر است سبب تشنگی در طول روز نیز می شود. ...
پیروزی مقاومت در جنگ روانی/ آرایش جنگی آمریکا/ آرایش مناسب ما، مدبران شریف!
زاویه به جنگ ختم می شود و این به صلاح و درحد توان ایران نیست. اگر به صحنه به طور دقیق بنگریم در می یابیم که در این آرایش چهاروجهی- اقتصادی، سیاسی، نفوذ و فضای مجازی- ایران دست برتر واقعی دارد. کسی که در خانه خود به مقابله با مهاجم می پردازد، منطق و موقعیت قوی تری دارد. کسی که با همسایگان خود نوعاً روابط راهبردی دارد، از سوی دشمنی مثل آمریکا که در همسایگی ایران نیست دچار بحران روابط اقتصادی نمی شود ...
چگونه با آسم کنار بیاییم
نفس نفس زدن واضح می انجامد که ممکن است با خروج خلط نیز همراه باشد. در زمان بحران آسم، بازشدن نایژه ها به دلیل واکنش التهابی جدی و انقباض دیواره نایژه ها کاهش می یابد. اگرچه بحران آسم غالبا با مصرف دارو بهبود می یابد، اما اصولا حالت خطرناکی، به خصوص در افراد ضعیف مانند سالمندان و بیماران مبتلا به عفونت های تنفسی است. این متخصص آسم و آلرژی با اشاره به این مطلب که دوران کودکی و سنین حدود 40 ...
ویژه برنامه های سحر و افطار تلویزیون اعلام شد
رمضان تلویزیون برنامه های متنوع و متفاوتی دارند. البته شبکه آی فیلم هم به رسم گذشته سریال های پرمخاطب رمضانی روی آنتن خواهد برد. مشروح این اطلاعات را در ادامه بخوانید: مجموعه های نمایشی، ویژه برنامه های سحر و افطار، ترتیل خوانی، جنگ های شاد و ... از جمله برنامه های تدارک دیده شده برای روزه داران می باشد: *** شب های رمضان و سریال های سیما شبکه های یک، دو ...
گرانی ها هیچ مبنایی ندارد، باید جلوی آن گرفته شود
...، امام جمعه شهرستان فیروزکوه، در خطبه های نماز عبادی-سیاسی جمعه گفت: بهترین توشه برای عالم قبر و قیامت تقوا است؛ تنها چیزی که از لحظه جان دادن تا درون قبر و قیامت برای ما بهترین است، تقوا است؛ قطعا تقوا درجات فراوان دارد؛ در یک سطح تقوا باقی نمانید، سطح تقوای خود را بالا ببرید؛ انسان باید تحرک داشته باشد، انسان برای سکون و بی تحرکی آفریده نشده است؛ عالم مدرسه الهی است، در این دانشگاه ها باید روز ...
اجرای سند 2030 خیانت به انقلاب و خون شهدا است/باید جلوی گرانی های افسارگسیخته گرفته شود/برجام تحریم ها ...
مجازی بدون شک یکی از علل بروز این جنایت است، اما جای تاسف وجود دارد که نظارت و برخورد نمی شود. برادری در بخش دیگری از سخنان خود به انتشار مقاله ای قومیتی و با هدف توهین به ترک و آذربایجان در فضای مجازی اشاره و بیان کرد: متاسفانه اقدامات پیشگیرانه را در این زمینه نمی بینیم. وی فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را تبریک گفت و اظهار کرد: خودسازی و تهذیب نفس، حفظ حرمت روزه داران، پرهیز از ...
معرفی 45 عنوان کتاب تقریظ شده رهبری از انتشارات سوره مهر/ 57 اثر تاکنون از سوی رهبری تقریظ شده است
یا آمیخته به طنز با استفاده از کلمات قصار و امثال و حکم. این سنت ادبی بیش از دو هزار سال قدمت دارد. اما در ایران پس از انقلاب اسلامی از سوی مقام معظم رهبری این سنت از اواخر دهه 60 و ابتدای دهه 70 آغاز می شود. حدود 30 سال است که رهبری به عنوان یک مقام والای کشور، فرهنگ و ادبیات را دغدغه خود می دانند و توجه ویژه ای به کتاب و کتاب خوانی دارند. ایشان از هر راهی در تلاش هستند تا فرهنگ کتاب ...
پاکسازی سیستم لنفاوی با روش طبیعی
ها تعدادی از گیاهان نیز می توانند به تخلیه ی سیستم لنفاوی کمک کنند مانند گل مهرطلا، شبدر قرمز، اکیناسه، ریشه شیرین بیان، ریشه باباآدم، زنجبیل، ریشه آستراگالوسِ نعنا فلفلی، گل ماهور، نارون آمریکایی، برگ زیتون، شنبلیله و سارساپاریلا. دوره ی پاکسازی نباید بیش از هفت تا ده روز طول بکشد. اگر داروی خاصی مصرف می کنید حتما پیش از شروع مصرف گیاهان، با پزشک خود مشورت نمایید. بهداشت را رعایت ...
چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟
، اکیناسه، ریشه شیرین بیان، ریشه باباآدم، زنجبیل، ریشه آستراگالوسِ نعنا فلفلی، گل ماهور، نارون آمریکایی، برگ زیتون، شنبلیله و سارساپاریلا. دوره ی پاکسازی نباید بیش از هفت تا ده روز طول بکشد. اگر داروی خاصی مصرف می کنید حتما پیش از شروع مصرف گیاهان، با پزشک خود مشورت نمایید. بهداشت را رعایت کنید باید از مصرف دئودورانت های سمی و آلومینیوم داری که غدد تعریق را مسدود می کنند، سیستم ...
چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی کنیم؟
، با پزشک خود مشورت نمایید. بهداشت را رعایت کنید باید از مصرف دئودورانت های سمی و آلومینیوم داری که غدد تعریق را مسدود می کنند، سیستم لنفاوی را محدود می کنند و تجمع سموم در بدن تان را افزایش می دهند پرهیز کنید. تجمع آلومینیوم در بدن منجر به بیماری آلزایمر نیز می شود. از مصرف سایر محصولات شیمیایی مانند کرم های موضعی، لوسیون ها، خمیر دندان ها و ضد آفتاب هایی که بیشتر مضرند تا مفید ...
توصیه های طب سنتی در آستانه ماه میهمانی خدا
روایت داریم برای هرچیزی زکاتی است و زکات بدن روزه است. زکات یعنی چه؟ یعنی پاکسازی. تزکیه یعنی پاکسازی. همانطور که ما هرچند وقت یک بار تعویض روغن موتور، فیلتر روغن، فیلتر اتاق و فیلتر بنزین را برای ماشین انجام می دهیم. در ماه مبارک رمضان، فیلتر تمام سلول های بدن یک بار نو می شود و کسی که روزه نمی گیرد از این پاکسازی محروم می شود و بدنش برای انواع بیماری ها مستعد می شود. این متخصص آسیب ...
بلایی که ریه هایتان را دود می کند
.... میزان خطر مسمومیت توسط مونواکسید کربن به واسطه مصرف قلیان بستگی به عوامل مختلفی مانند ابعاد زغال استفاده شده، تعداد قلیان های موجود در محل مصرف قلیان و نحوه تهویه هوا در اتاق و همچنین تعداد افرادی که آن را استعمال می کنند است. به گفته این پزشک متخصص، قلیان باید تنها در فضایی بزرگ و دارای تهویه مناسب استفاده شده و اگر در خانه و اتاق بسته اقدام به کشیدن قلیان می کنید، حتماً ...
مهم ترین علت شیوع سرطان مری/لوازم آرایشی ذخیره تخمدانی زنان را تهدید می کند
مصرف این داروها بررسی کنید که آیا حاوی آسپرین، ایبوپروفن، کتوپروفن یا ناپروکسن هستند یا خیر. عوارض مصرف ایبوپروفن علائم گوارشی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل، معده درد و... از علائم شایع داروهای NSAIDs است که برای کاهش آن ها مصرف دارو پس از غذا توصیه می شود. در صورت ادامه دار شدن این عوارض با پزشک خود مشورت کنید. برای بهبود اسهال ناشی از مصرف این دارو، مصرف وعده های ...
دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم
نزدیک می شوی، کوچک تر شده و به شکل تخم مرغی و یا بیضی در می آید. خواص درمانی دمنوش پونه از این دمنوش به عنوان قوی ترین آنتی بیوتیک، ضد نفخ، رقیق کننده خون، ادرار آور، انرژی زا، درمان آسم و تنگی نفس، ضد حساسیت، ضد نقرس، ضد سکسکه، ضد دل بهم خوردگی، ضد خستگی و بر طرف کردن ناراحتی های کبدی استفاده می کنند. موارد منع مصرف دمنوش پونه مصرف پونه باعث ازدیاد عرق در بدن می ...
هفت توصیه مهم و مفید برای کاهش چربی خون
غذای سرو شده در رستوران، حذف کردن نان، چیپس و سایر مخلفات همراه وعده غذایی، حذف وعده های به اصطلاح ته بندی. 3- افزایش مصرف فیبر های غذایی: مصرف فیبر های غذایی مانند سبوس گندم، آب گریپ فروت و پسیلیوم و سبزیجات می تواند چربی های خون را کاهش دهد و مصرف آن ها همراه با غذا مفید است. 4- حذف کامل مصرف الکل 5- قطع استعمال دخانیات: مصرف سیگار علاوه بر افزایش ...
بدن شما به کدام یک از ویتامین های گروه B نیاز دارد؟
...، غذا های فرآوری شده بخورند و مواد غذایی مصرف کنند که حاوی مواد شیمیایی مضرند؛ بنابراین بیشتر افراد می توانند از مکمل های ویتامین یا مواد معدنی کمی کمک بگیرند تا مطمئن شوند تمام مواد مغذی جهت سلامتی کامل را دریافت می کنند. آیا به تمام ویتامین های گروه B نیاز دارید؟ ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع ویتامین محلول در آب هستند که باید هر روز در بدن آن ها را دریافت کند. ویتامین ...
درمان مشکل ناباروری، توصیه هایی از طب سنتی
خواهند شد. دستگاه تناسلی زن و مرد در ارتباط با اعضای رئیسه بدن مانند قلب و مغز و کبد است همچنین در ارتباط با اعضایی که مجاور تناسلی هستند مانند کلیه نیز هستند که ضعف یا بیماری هر یک از دیدگاه طب ایرانی موجب بیماری و ضعف دستگاه تناسلی می شود. خانم دکتر شما در کلینیک نازایی بیمارستان امام خمینی بیشترین مراجعه کنند به کلینیک نازایی بیمارستان امام خمینی زن هستند یا مرد یعنی فکر می کنید ناباروری ...
عوارض جانبی بوتاکس چیست؟
معمولا در عرض چند روز برطرف می شود. لاترانتا می گوید: باید استفاده از برخی داروها و مکمل ها برای کاهش احتمال کبودی متوقف شود، عامل های آسپرین و غیر استروئیدی مانند آدویل و مورتین، باید برای مدت ده روز قبل از درمان مصرف شوند. وی اضافه می کند: مصرف داروهای ضد التهاب، آسپرین، ژنگو دو لختی، مخمر John St و ویتامین E نیز باید متوقف شود. این پرهیز ها می تواند چند روز بعد از انجام بوتاکس دوباره ...
7 خطایی که در تغذیه ی فرزندتان مرتکب می شوید
فرزندانتان است. در ادامه شما را با برخی اشتباهات رایج تغذیه ای در رابطه با فرزندانتان آگاه می کنیم، با ما همراه باشید... صبحانه ی کامل به کودک نمی دهید حتماً می دانید که صبحانه، مهم ترین وعده ی غذایی روز است چون بدن را برای شروع یک روز پُر انرژی آماده می کند. بنابراین کودکان باید قبل از رفتن به مدرسه یک صبحانه ی کامل و مغذی بخورند. متأسفانه سبک زندگی شتاب زده ی شما می تواند باعث ...