خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی سیستم لنفاوی با روش طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از برترین ها، سیستم لنفاوی بخش مهمی از سیستم ایمنی است و برای این طراحی شده که ضایعات را از بدن دفع کند. گاهی لازم است گره های لنفاوی وقتی که مسدود می شوند تخلیه شوند. در این مطلب برای شما می گوییم چگونه سیستم لنفاوی خود را به طور طبیعی پاکسازی نمایید و فواید این کار را نیز به شما می گوییم. سیستم لنفاوی شامل شبکه ای از رگ هایی می شود که از بافت ها عبور می ...
مغزتان را ضد آلزایمر کنید
و بررسی منظم سلامت قلب، فشار خون، کلسترول، قند خون و تعادل وزن از سنین پایین می تواند مانع ابتلا به آلزایمر از 60 سالگی به بعد شود.در صورت مشاهده هر گونه علائم غیرعادی در ناحیه قلب، حتما به پزشک مراجعه شود تا مشکلات احتمالی قبل از جدی شدن بررسی و درمان شود. هرچه زیان وارد شده به عروق ( مشتمل بر عروق داخل مغز) سریع تر تحت درمان قرار گیرد، عوامل خطرساز محدودتر می شوند و در نتیجه احتمال آسیب به ...
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم احساس خستگی می کنیم؟
ممکن است از نشانه های بیماری آلزایمر باشد. آن ها به این نتیجه رسیده اند که بین خواب آلودگی در طول روز و تجمع بتا-آمیلوئید ها در مغز ارتباط وجود دارد. طبق بررسی ها، تجمع همین مواد در مغز منجر به ابتلا به بیماری آلزایمر می شود. این بدان معنی است که احساس خستگی در طول روز ممکن است یکی از نشانه های این بیماری باشد. دیگر نشانه های این بیماری عبارتند از: بی علاقه شدن اختلال ...
گرگینه ها از کجا آمده اند؟! / راست و دروغ انسان های گرگ نما
– که ظاهری آراسته و رفتاری متین و جذاب دارند، گرگینه ها هیولا هایی وحشی و خشن هستند و تنها راهی که برخی از داستان های جدید تر برای کشتن آن ها پیشنهاد می کنند، شلیک گلوله های نقره ای به قلب آن ها یا جدا کردن سرشان از بدن است. باور به قدرت این موجودات به حدی است که در برخی از مناطق روستایی اروپا و به ویژه در آلمان هنوز هم از واژه گرگ استفاده نمی کنند. آن ها معتقدند در نام این موجود نیز ...
طرز تهیه کمپوت گوجه سبز به 2 روش
سبز آماده است. می توانید ان را در ظرف سرو ریخته و به صورت داغ سرو کنید یا در یخچال قرار دهید تا خنک شود و سپس مورد استفاده قرار دهید. چند نکته مهم و اصولی در مورد کمپوت گوجه سبز مراقب باشید گوجه سبز ها بیشتر از زمان ذکر شده در شربت نجوشند، چون در غیر اینصورت له شده و هسته آن ها جدا می شود. سوراخ کردن گوجه سبز ها با خلال دندان برای این است که زمان پخت، کمتر شده و گوجه سبز ها له نشوند ...
60 ثانیه قبل از مرگ چه اتفاقاتی برای فرد می افتد؟
شعارسال : طبق بررسی برخی از دانشمندان ترس عامل اصلی واکنش مغز در زمان مرگ است که گویی یک فیلم ترسناک را در مقابل چشمان فرد نمایش می دهد اما واقعا در این زمان چه اتفاقی رخ می دهد؟ این سوالی است که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد به آن بپردازد. اتفاقاتی که درست یک دقیقه قبل از مرگ می افتد! گروهی متشکل از شیمی دانان و پزشکان آمریکایی با انجام بررسی ها و تحقیقات ...
نکات مهم برای داشتن مغز جوان و سرزنده
مغزی کمک می کنند؟ زمانی که شما در حال انجام تمرینات هستید، هم زمان با حجم خون و تعداد رگ های خونی، جریان خون مغز هم افزایش پیدا می کند. در نتیجه این مسئله موجب افزایش اکسیژن و گلوکز مغز می شود. این مواد منابع تغذیه ای مناسبی هستند که به فرآیند رشد سلولی کمک می کنند. در نهایت همه این موارد ذکر شده باعث تقویت و بهبود فرآیند های شناختی از جمله توجه، ادراک و حافظه می شوند. برای ...
چگونه کابوس دیدن را متوقف کنیم و آسوده بخوابیم؟
برترین ها - ترجمه از یگانه سهرابی: آیا تا به حال از تجربه کردن یک خواب بد رنجیده اید؟ آیا تا به حال پیش آمده که بعد از دیدن کابوس های وحشتناک و ترس برانگیز از خواب بپرید و قلب تان خودش را محکم به قفسه ی سینه تان بکوبد؟ شاید این یک اتفاق بسیار معمولی برای شما باشد، ولی سوال اینجاست که آیا شما از دیدن خواب و رویا بیزار هستید؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در طول روز احساس خستگی کنید ...
بی خوابی رنج ناشی از خاطرات ناخوشایند را تشدید می کند
که در آن بدن در خواب عمیق است و مغز در حالت بیداری است، به درستی فعال نمی شوند، امری که مانع از آن می شود تا مغز بخش های احساسی را از رویداد های ناخوشایند قدیمی جدا کند.یافته های پژوهش جدید پژوهشگران همچنین نشان داد که کورتکس سینگولیت قدامی نقش مهمی در بروز اختلال بی خوابی ایفا می کند. پیش تر در مطالعه علائم بروز بی خوابی، دانشمندان معمولا بر آن بخش هایی از مغز که خواب را کنترل می کنند ...
8 پوست میوه و سبزی که نباید دور ریخته شوند
.... هر زمان که من برای خانواده ام بروکلی می پزم، ساقه های آن را دور نمی ریزم. بلکه در عوض، آن ها را پوست کنده و خرد می کنم تا در سرخ کردنی ها، سوپ یا خوراک گوشت استفاده کنم؛ یا این که آن ها را به همراه مرغ، آناناس و فلفل دلمه کباب می کنم. شما می توانید با رنده کردن ساقه بروکلی و اضافه کردن آن به سس اسپاگتی مواد مغذی بیشتری به غذای خانواده تان اضافه کنید. اضافه کردن ریشه یا برگ بروکلی به ...
فشار خون نرمال در کودکان در هر سنی چقدر است؟
فشار خون نرمال در کودکان چه مقدار است؟ کنترل فشار خون در هر سنی لازم و ضروری است. در این مقاله فشار خون نرمال در کودکان دختر و پسر را در قالب یک جدول بررسی می کنیم و توضیحاتی درباره فشار خون سیستولیک و دیاستولیک ارائه می دهیم. فشار خون نرمال در کودکان تمام انسان ها فشار خون دارند. فشار خون دقیقاً همان چیزی است که باعث می شود خون جاری در رگ ها به ارگان های مختلف ...
درس های کاربردی درباره فراموشی
" می شویم. در اینجا سه مورد که در زندگی به دردمان می خورد را مختصراً معرفی می کنیم: 1 - فراموشی کامل معنای مصطلحی که از فراموشی داریم: چیزی را کلاً به یاد نمی آوریم (بازیابی نمی کنیم). 2 - تغییر شکل حافظه گاهی اطلاعاتی که وارد مغز ما می شوند در گذر زمان دچار تغییر شکل می شوند. مثلاً مطمئن هستیم خودرویی که از صحنه تصادف گریخت آبی نفتی بود و حتی حاضریم قسم ...
بلایی که ریه هایتان را دود می کند
عدم تعادل شده و متعاقباً با آسیب دیدن مغز، به مرگ فرد مسموم منتهی خواهد شد. باید توجه داشت که علائم مسمویت مونواکسید کربن به سادگی با بیماری های ویروسی اشتباه گرفته شده و می تواند مشابه نشانه های سرماخوردگی و آنفولانزا باشد. این موضوع در حالی است که فرد مسموم شده با مونواکسید کربن نیازمند دریافت خدمات پزشکی به صورت اورژانس بوده و در صورت عدم دریافت خدمات پزشکی ممکن است خطراتی جدی وی را ...
برایم مهم است نقشی که بازی می کنم توده مردم را نمایندگی کند
.... به همین دلیل دوست داشتم که تجربه کار کردن با او را داشته باشم. علاوه بر این، در این کار تیم نویسندگان خیلی خوبی داشتیم که موضوع مهمی به شمار می آمد. جدا از این موضوع نقش من در این سریال با سلیقه ام در بازیگری متناسب بود. چراکه برایم اهمیت دارد، نقشی که بازی می کنم، کاراکتری باشد که قشر عمومی تر از مردم آن را بشناسند و به نوعی نماینده یک توده اکثریت از مردم باشد. البته خیلی برای ...
7 علت افزایش احتمال سکته مغزی
بر اساس آمارهای انجمن سکته مغزی ایالات متحده آمریکا، این بیماری در رده سوم علت مرگ و میر قرار دارد که چیزی در حدود 800 هزار نفر را در هر سال تحت تاثیر قرار می دهد. این نوع سکته زمانی رخ خواهد داد که جریان خون به مغز، قطع (سکته مغزی ایسکمیک) یا یک رگ خونی در مغز پاره شود؛ حدود 144 هزار نفر در طول هر سال به علت حمله مغزی جان خود را از دست می دهند و صدها هزار نفر هم با معلولیت های درازمدت، دست و ...
دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم
استفاده می شد؛ زیرا سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و اثر صاف کنندگی روی پوست دارد. خواص درمانی دمنوش چلتوک برنج این دمنوش شامل مواردی مانند ویتامین B، تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت و ساز سلول های زنده و فعالیت پیاز مو، کاهش کلسترول خون، رفع اختلالات تنفسی و آسم، توازن قند خون و تنظیم ضربان قلب می شود. ...
معلمان معلول نمی توانند در مدارس عادی تدریس کنند
معلمان مدارس استثنایی کسانی هستند که مغز ها را شست وشو می دهند و تمام افکار منفی و ناتوان را می شویند . اغلب خودشان هم معلولیت دارند و می دانند چه راهی را باید رفت و چه راهی را نرفت. آنها به تو می آموزند چه کنی تا در میدان پس از زمین خوردن بلند شوی. آنها به تو می آموزند اگر نمی بینی، بدانی که دیگران در مورد ظاهرت چه قضاوتی می کنند. معلم استثنایی فقط یک معلم نیست کسی است که چیزهایی به تو می آموزد که حتی مادر یا پدرت هم نمی دانند. ...
درمان مشکل ناباروری، توصیه هایی از طب سنتی
در طب ایرانی بیش از 100 علت برای ناباروری عنوان شده است و دخیل بودن سایر اعضا (قلب، مغز وکبد) در آن ناشی می شود، البته در موارد بسیاری نیز با صرف هزینه ای کمتر از 10 درصد طب کلاسیک به باروری و داشتن فرزندی سالم ختم شده است. سیاست های افزایش جمعیت جزو اولویت های دولت قرار گرفته و در پی چاره اندیشی برای آن هستند و جامعه ایرانی به سمت سالمندی سوق پیدا کرده است. درصد زیادی از زوجین نابارور ...
شما چه حیوانی هستید؟
جواب ها را نخوانید زیرا مغز مانند چتر نجات عمل میکند، وقتی که باز است بهتر کار میکند. اگر به جواب ها نگاه کنید نتیجه درستی نخواهید گرفت. یک قلم و کاغذ بردارید و به سوالها پاسخ دهید. این یک تست صادقانه است که اطلاعات زیادی از خودتان به شما می دهد. حالا شروع کنید.....!!! 1- نام های این حیوانات را به ترتیب علاقه خود قراردهید: گاو ببر گوسفند ...
بهترین بازی های پلی استیشن 4
بازی توسط مغز متفکر پشت نسخه ریمستر بازی لومینس (Lumines) و Rez Infinite ساخته شده است، در نتیجه می توانید تصور کنید این بازی چه فضایی خواهد داشت. هر مرحله از بازی یک اتفاق جدید است که شما را به یک بُعد تازه وارد می کند. این بازی کمک می کند تا تتریس را به شکلی نوین تجربه کنید؛ گویی اولین بار است که با دنیای تتریس آشنا شده اید. 8- بازی Shadow of the Colossus هیولاهای بزرگ بر ...
روزی سه عدد خرما بخورید و ببینید چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
غذایی غنی از سلنیوم در جلوگیری از سرطان بسیار مفید است. پس بهتر نیست این خوراکی شیرین و خوشمزه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید؟ 5. خرما خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. خرما حاوی پتاسیم است که می تواند خطر سکته را کاهش داده و سطح کلسترول LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) را کاهش دهد. LDL به عنوان کلسترول بد که در دیواره رگ های خونی جمع شده و سبب مسدود شدن شریان ها می شود، در نظر گرفته ...
7 خطایی که در تغذیه ی فرزندتان مرتکب می شوید
.... یادتان باشد که شما الگوی فرزندتان هستید و او سعی می کند هر چیزی را از شما تقلید کند، چه می خورید، چه زمانی می خورید، چگونه می خورید و خیلی چیزهای دیگر. بیشتر بزرگسالان دچار شتاب زدگی در زندگی روزمره ی خود هستند؛ اما باید یادتان باشد که شتاب و عجله ی شما نباید به هیچ عنوان مداخله ای در ایجاد عادات غذایی سالم خانوادگی تان داشته باشد. این، اساس یک سبک زندگی سالم برای شما و مخصوصاً برای ...
درمان مشترک ناراحتی های قلبی و مغزی
محققان دانشگاه ادینبرگ بریتانیا دریافتند دو داروی cilostazol و isosorbide mononitrate که برای درمان بیماری قلبی و آنژین مصرف می شوند، در آزمایش اولیه پیشگیری از سکته و زوال عقلناشی از آسیب به عروق ریز خونی مغز امیدوارکننده بودند. این داروها بر روی گروهی از بیماران در بریتانیا آزمایش شد. جوآنا واردلا ، پژوهشگر ارشد، در این باره می گوید: نتایج این آزمایش برای درمان علت مشترک سکته و شایع ...
فواید بی نظیر کتابخوانی برای مادران باردار
هنگام جنینی در شکم مادر به دست می آورند، مخصوصا در ده هفته آخر بارداری مادر. نوزادان به هنگام تولد می توانند حتی زبان مادری خود را تشخیص دهند. جنین در ماه های آخر بارداری مادرش می شنود و یاد می گیرد و این مرحله پایانی را به خوبی به خاطر می سپارد. مغز و ذهن آنها شروع به جذب اطلاعات می کند. جنین داخل شکم مادر با شنیدن صدای مادر، آرامش می گیرد و ضربان قلبش تنظیم می شود.کتاب خواندن برای جنین ...
تشخیص کودکان تیزهوش، چگونه؟
داشته باشد و به کودک آموزش های مناسب ارائه شود تبدیل به کودکان تیزهوش خواهد شد. اما اکنون همه روان شناسان عقیده دارند که وراثت و محیط هیچکدام به تنهایی مؤثر نیستند بلکه هر دو بر روی رشد هوش تأثیر دارند. آزمایش روی یتیمان و همچنین کودکانی که از بدو تولد از پدر و مادرشان جدا شده و در خانواده های دیگر پرورش یافته اند و همچنین دوقلوهایی که در بدو تولد از یکدیگر جدا شده اند ارتباط و وابستگی هوشی ...
وعده های ماسیده ، تعارف های دردآور، نثار معلمان
...> صرفنظر از وضعیت اقتصادی معلم ها که از لحاظ درآمدی قابل قیاس با بسیاری از شغل ها نیست، جایگاه معلم ها حتی از نظر دانش آموزان نیز مخدوش شده است و نقش معلم تا حد یک ماشین خودکار انتقال یک سری اطلاعات به مغز دانش آموزان تنزل پیدا کرده است و از دید آنها معلم ها ماشین های هستند که در ازای حقوق وظیفه انتقال اطلاعات به ذهن دانش آموزان را برعهده دارند. این دیدگاه ماشینی فرض کردن معلم و نادیده ...
8 راه بدون دارو برای آرام کردن اضطراب و تشویش
بود که واقعیت نگرانی های خود را همان طور که هست ببینیم.” با این حال، گاهی که احساس اضطراب می کنید ، صحبت کردن با دوستان و خانواده تان می تواند دشوار باشد و درمان نیز می تواند پرهزینه و یا طاقت فرسا باشد. این را امتحان کنید: یک برنامه مانند Cups 7 را دانلود کنید تا در مواقع اضطراب و زمانی که هرگونه نگرانی برایتان پیش می آید به کمکتان بیاید. این یک برنامه آموزشی رایگان است که به ...
کشت سلول در اندام های کاغذی
به گزارش روز پنجشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، در بدن، بافت های دارای کارکرد یکسان، اندام هایی مانند قلب و مغز را تشکیل می دهند. این اندام ها دارای سلول های پشتیبان از جمله رگ های خونی، بافت های متصل کننده و اعصاب هستند. ساختار سه بعدی هر اندام زیرساخت مکانیکی و بیولوژیکی لازم برای رشد سلول ها را فراهم می کند. این زیرساخت نحوه رشد و واکنش سلول ها نسبت به محرک های خارجی از ...
آیا به اندازه کافی غذا می خورید؟
برای همه ما اتفاق می افتد. دلیلش میتواند این باشد که بدنتان چربی های لازم را دریافت نمی کند. با اینکه بدن از کربوهیدرات و پروتئین کالری کافی را دریافت می کند اما افرادی که چربی را در تغذیه شان محدود میکنند به طور ناخواسته دچار مشکل میشوند. چربی ها برای کارکرد مغز ضروری هستند زیرا آنها کمک می کنند که انتقال دهنده های عصبی پیغام ها را به مغز بفرستند که این موضوع برای یادگیری و ...
رمزگشایی از پشت پرده سیاست 8 تلویزیون ماهواره ای ضدایرانی / صدای وزارت جنگ آمریکا!
...> دیگر دوره گفتمان صریح در راستای دشمن سازی به پایان رسیده و هژمونی سرگرمی سازی ، توانسته به آرامی در قلوب جامعه هدف رخنه کرده و منویات سردمداران رسانه را به درستی به هدف بنشاند. البته خیلی بداندیشانه خواهد بود که خود را تافته جدا بافته دانسته و سیبل این تبلیغات ماهواره ای سوء را تنها متوجه مملکت خود بدانیم چراکه این ابزار در حال حاضر به ضرر تمامی کشور ها وجود دارد. شبکه های ماهواره ای برای کشور های ...
