عوارض نشستن های طولانی مدت و راهکارهای جلوگیری از آن

درمان زردی نوزادان، روش های سنتی

سنتی زردی یک بیماری صفراوی (آتشی) است به زبان ساده تر و به اصطلاح سنتی نوراد مبتلا به زردی آتش گرفته است اما جای نگرانی وجود ندارد چرا؟ چون ابتلا به زردی باعث درد یا سوزش در نوزاد نمیشود و این یک اصطلاح است برای درمان، برای درک بهتر تصور کنید چه چیزاهایی یک اتش را خاموش میکند و زردی را بهبود میدهد بسیاری از درمانگران طب سنتی بر این باورند که داروهان گیاهی تاثیر زیادی بر درمان زردی نوزاد دارد ...

عشق چیست؟ عاشق کجاست؟/ نگاهی به فیلم رضا

آبی شدن رنگ ناخن ها نشانه این بیماری است

... معمولا، رنگ صورتی ناخن ها نشانه ای از سلامت بدن است و اگر ناخن ها دچار رنگ پریدگی شوند به معنی ابتلا به کم خونی، سوءتغذیه، بیماری کبدی و نارسایی قلبی مادرزادی است. ناخن سفید داشتن ناخن های سفید به این معنی است که فرد دچار کم خونی، نارسایی قلبی و بیماری های کبدی از جمله هپاتیت است. ناخن های مایل به آبی رنگ مایل به آبی در ناخن ها، زمانی رخ می دهد که ...

روزه داران در ماه رمضان چگونه ورزش کنند؟

حیاتی برای ورزشکاران این کارشناس و مربی ورزشی گفت: توصیه می شود افراد ورزشکار و عادی از افطار تا سحر مایعات، میوه ها و سبزیجات مصرف کنند تا آب بدن آنها حفظ شود رعایت این نکات باعث جلوگیری از آسیب به کلیه ها و گرفتگی عضلات می شود. وی افزود: لازم است افراد مبتدی در ماه مبارک رمضان سطح ورزش را از نظر شدت و مدت کاهش دهند، اگر فردی قبلا با شدت زیادی ورزش می کرده و آمادگی خوبی ...

آشامیدن آب آلوده به آرسنیک، ساختار قلب را تغییر می دهد

معرض این ماده شیمیایی، خطر ابتلا به بیماری قلبی، فشارخون بالا و دیابت( Diabetes ) را افزایش می دهد. تحقیق اخیر که در مجله circulation: Cardiovascular Imaging منتشر شده، نخستین مطالعه ای است که فرضیه مذکور را در مورد جوانان هندی-آمریکایی ساکن در ایالات اوکلاهما، آریزونا، داکوتای شمالی و جنوبی مورد بررسی قرار می دهد. در این تحقیقات، میزان آرسنیک موجود در نمونه ادرار یک هزار و 337 جوان با ...

درخواست اتحادیه اروپا از امارات برای برخورد انسانی با زندانیان

. این زن فعال اماراتی که تا مدت ها خانواده اش از محل نگهداری او آگاهی نداشتند، در تماس تلفنی با خانواده اش فاش کرده بود که یکسال است در زندان انفرادی نگهداری می شود و از ساده ترین حقوق انسانی محروم است. در مقابل امارات امروز (سه شنبه) و سه روز پس از فوت علیاء عبدالنور نسبت به اخبار منتشر شده درباره این اتفاق واکنش نشان داد. در همین راستا، احمد عبدالله الحمادی، سخنگوی ...

مردان این نشانه ها را در خودشان جدی بگیرند!

...، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. مشکلات و اختلالات خواب می توانند نشانه ای مهم از بروز یک مشکل جدی باشند. این می تواند نشانه ای از ابتلا به افسردگی یا آپنه انسدادی خواب باشد. همچنین، مشکلات و اختلالات خواب می تواند خطر حمله قلبی، سکته مغزی، افزایش وزن، و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افزایش وزن افزایش وزن ناخواسته نشانه هشدار دهنده ای از بروز یک مشکل سلامت زمینه ای است ...

جودوی خراسان جنوبی باز هم بدون سکاندار باقی ماند

رئیس فدراسیون جودو و کوراش و بر کرسی نشستن آرش میراسماعیلی و صدور حکم رئیس کمیته ارزیابی و عملکرد و بازرس ویژه رئیس فدراسیون بنام علی تهوری رئیس اسبق برکنار شده هیأت خراسان جنوبی، حامیان او سر شوق آمدند و باری دیگر امید به بازگشت و سکانداری دوباره بستند. با تدبیر اداره کل ورزش و جوانان خراسان جنوبی جلسه تخصصی بحث و تبادل نظر در خصوص هیأت جودو و کوراش خراسان جنوبی با حضور آرش میراسماعیلی و ...

ویتامین هایی که اعصابتان را تقویت می کند/نحوه مصرف دارو برای روزه داران

...، هستند، پیش از اقدام به روزه داری، مشورت با پزشک معالج ضروری است . بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش دوز مصرفی و یا تغییر زمان مصرف کند؛ رعایت نکردن این اصول می تواند منجر به عدم اثربخشی دارو، عدم دستیابی به اثرات درمانی، بروز اثرات جانبی و تشدید بیماری شود . چنانچه فردی به رغم ابتلا به بیماری، پس از مشورت با پزشک معالج، مجاز به روزه گرفتن ...

انتقاد شدید صهیونیست ها از نتانیاهو و اعتراف به شکست در برابر مقاومت

...> این مقام صهیونیست تاکید کرد سازمان آزادیبخش فلسطین باید این بازی را از مدت ها پیش پایان می داد و خود را منحل می کرد و کلیدها را به اسرائیل تحویل می داد، زیرا در حال حاضر تشکیلات خودگردان درنگاه فلسطینیان، نهادی است که با اسرائیل همکاری امنیتی می کند و به نفع راستگرایان اسرائیلی فعالیت می کند. وی اظهار داشت منطقی است که این مسئله را فرض کنیم که رهبران فلسطینی از وجود طرح دولت در مناطق ...

اخبار کوتاه از فوتبال

گرفته شد که فرهاد مجیدی در مدت کوتاه حضور روی نیمکت استقلال نشان داده به شدت به دنبال نظم و انضباط است و با از دست رفتن تمامی جام ها قصد ندارد نظم و انضباط را هم از دست بدهد. او در اولین دقایق حضور روی نیمکت گادوین منشا را از تیم کنار گذاشت و چند روز بعد اجازه بازگشت این بازیکن را صادر کرد. مجیدی در پایان دیدار با الدحیل اعلام کرد که تا پایان فصل طارق همام از استقلال کنار گذاشته شده است و این ...

جرمِ گفتن نه !/سرانجام کاهلی ها؛ نابودی تاریخ

فرهنگ دفاع مقدس اگرچه این جنگ به مدت هشت سال به طول انجامید اما به فرموده آن پیر خمین، رزمندگان اسلام با توکل بر خداوند متعال ابهت دو ابرقدرت آن زمان یعنی شرق و غرب را در هم شکستند و اقتدار ایران را در میان ناباوری همگان به رخ جهانیان کشیدند و ثابت کردند توکل به خداوند متعال و اطاعت از رهبری رمزی است که می تواند دشمن را با تمامی آن امکاناتی که از سوی دول شرقی و غربی دریافت کرده بود، به ...

آقایان این علائم را جدی بگیرند

مواجه هستید، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. مشکلات و اختلالات خواب می توانند نشانه ای مهم از بروز یک مشکل جدی باشند. این می تواند نشانه ای از ابتلا به افسردگی یا آپنه انسدادی خواب باشد. همچنین، مشکلات و اختلالات خواب می تواند خطر حمله قلبی، سکته مغزی، افزایش وزن، و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افزایش وزن افزایش وزن ناخواسته نشانه هشدار دهنده ای از بروز یک مشکل سلامت ...

بهترین شیوه مطالعه پشت کنکوری ها در ماه رمضان/ هزینه های سفر به کره ماه کمر میلیاردر ژاپنی را شکست/ ...

.... فعالیت 14 شرکت دانش بنیان در حوزه سلامت/ تولید لوازم ارتوپدی در بیمارستان های تحت پوشش رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: 14 شرکت دانش بنیان در حوزه سلامت در دانشگاه علوم پزشکی ایران فعالیت می کند. اختلافات ملکی آموزش و پرورش و دانشگاه فنی و حرفه ای/ خانه به دوشی آموزشکده ها به پایان می رسد؟ در حالی که مدت هاست بحث انتقال آموزشکده ها به آموزش عالی مطرح شده ...

نوشیدن قهوه یادگیری را افزایش می دهد؟/ با این روش 25 درصد پوسیدگی دندانتان را کاهش دهید

می شود، به همین دلیل، دندان ها نسبت به اسیدی که از باکتری های باقی مانده در دهان تولید می شود، آسیب پذیرترند. برخی متخصصان توصیه می کنند زمانی که مسواک می زنید، سعی کنید کف خمیر دندان را از دهانتان خارج کنید تا نیاز به شست وشوی زیاد نباشد چرا که با شستن دهان بعد از مسواک زدن در واقع فلوراید را بیرون می ریزید. ممکن است برایتان سخت باشد اما خوب است بدانید که نشستن دهان بعد از مسواک زدن ...

زمان و ساعت پخش سریال های ماه رمضان 98

که با اجرای مجید یراقبافان و با حضور کارشناسان متعدد مذهبی تدارک دیده شده است. بحث و گفتگو در زمینه اخلاقی و اعتقادی موضوع برنامه این شب هاست که به مدت یک ساعت به صورت زنده و با تهیه کنندگی یونس قاسمی در شب های رمضان تقدیم بینندگان شبکه یک می شود. مجموعه در امتداد فلق همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان از شبکه یک روی آنتن خواهد رفت. در این مجموعه که با مشارکت سازمان تبلیغات اسلامی تولید و پخش می ...

شیردهی مادر به نوزاد، عوامل موثر در موفقیت

تماس بلافاصله بعداززایمان بین مادرونوزاد علاوه براثرات مثبت بررفتارهای طبیعی نوزاد، برموفقیت تغذیه با شیرمادر نیز مؤثراست. ازجمله بر اولین تغذیه ، تغذیه مؤثر پستانی و طول مدت تغذیه از پستان. در مورد نوزادان نارس نیز این امر صادق است زیرا مکیدن بیشتر نوزاد نارسی که در تماس با مادر است و بوی شیرمادر را استنشاق می کند ادامه تماس و تغذیه خود بخود نوزاد در ساعت اول، برقراری مهارت تغذیه از ...

مواد شیمیایی ضدآفتاب ها وارد گردش خون می شوند

نفر شرکت کننده را به چهار گروه تقسیم کردند که هر کدام از گروه ها نوع خاصی از کرم ضد آفتاب را مصرف می کردند. این افراد روزانه 4 بار و به مدت 4 روز از این کرم ها استفاده کردند. طبق این گزارش، محققان به طور منظم غلظت پلاسمای شرکت کنندگان را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که در خون شرکت کنندگان، بیش از 0.5 ng/mL (نانوگرام در میلی متر) از تمام 4 عنصر فعال شیمیایی کرم های ضد آفتاب وجود دارد. البته، ذکر این نکته ضروری است که این مطالعه به هیچ وجه نشان نمی دهد که کرم های ضد آفتاب مضر هستند بلکه این اطلاعات نیاز به بررسی ها و مطالعات بیشتری دارد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...

12 خوراکی که بیشتر از پرتقال ویتامین سی دارند

به گزارش روزپلاس، هر بار که یک لیوان آب پرتقال می نوشید، ممکن است باعث بهبودی درعملکرد بدن تان شوید. با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای که به بدن می رسانید می تواند مدت زمان و شدت علایم بیماری را کاهش دهد. مرکبات بر خلاف شهرتی که در غنی بودن ویتامین C دارند (69.7 میلی گرم در یک پرتقال متوسط) میزان ویتامین C آنها نسبت به ...

ناکامی دولت انگلیس در حفاظت از حقوق مردم

اعلام خواهد شد انگلیس تنها کشور اروپایی است که متقاضیان مهاجرت را بدون مدت معین، در بند می سازد. در میان این افراد دربند، قربانیان شکنجه قرار دارند و حدود یک درصد از افراد مهاجر، بیش از یک سال در اردوگاه های ویژه افراد مهاجر، در بند به سر می برند. همچنین با این که اسناد و شواهد قوی درباره دست داشتن انگلیس در شکنجه و رفتار نامطلوب با متهمان به فعالیت های تروریستی در خارج و همدستی با دیگر ...

سد لاسک یا نماز میت بر پیکر تالاب انزلی و 95 هکتار جنگل های هیرکانی گیلان؟/ آقای افتخاری! چرا مردم در ...

داشته باشد مطالبات مردم نقشی در تدوین آن نداشته و همه سردرگم اند و این نشانه ی عدم آگاهی یا عدم آگاهی دادن است. ** نماز میت بر پیکر 95 هکتار جنگل هیرکانی گیلان و تالاب انزلی به عنوان مثال وقتی فردی در منزلی مستأجر است، اگر مالک چند مدت قبل به وی جهت پیدا کردن جای جدید اعلام نکند چه دغدغه ای برای وی به وجود خواهد آمد درصورتی که مردم لاسک، کلوان و حومه تمام دار و ندار و یک عمر زحمت و ...

هر آنچه که باید درباره بوی بد واژن در بارداری بدانید!

... واژینوز باکتریایی (BV) شایع ترین عفونت واژن در زنان باردار است که ناشی از عدم تعادل باکتری های موجود در واژن است. در صورت وجود عفونت باکتریایی، بوی واژن بعد از رابطه جنسی بسیار شدید می شود. پزشکان مطمئن نیستند که دلیل این اختلال باکتریایی چیست، اما می توانید با داشتن رابطه جنسی امن، عدم مصرف دخانیات و عدم استفاده از دوش واژینال، احتمال ابتلا به آن را کاهش دهید. 7. ویروس یا STD ...

زنان بعد از زایمان، چرا نمیتوانند شیر بدهند؟

این داروها در دسترس نباشند باید خانم ها به تغذیه انحصاری با شیرمادر به مدت 6 ماه و تداوم آن تشویق شوند ، مگر اینکه عوامل اجتماعی و محیطی برای انتخاب یک جایگزین برای شیر مادر ، مناسب باشد. 2) سل ریوی به علت نگرانی از سرایت سل از طریق تماس نزدیک با مادر ، زنانی که سل فعال ریوی دارند تا دو هفته پس از شروع درمان آنتی بیوتیکی مؤثر ، نباید خودشان به بچه شیر بدهند ولی چون با سیل سل وارد شیر ...

اصول شیردهی به نوزاد، چگونه صحیح است؟

. شیر مادر باعث افزایش هوش نوزاد می شود.طبق تحقیقات انجام شده تغدیه کودک با شیر مادر منجر به درک کودک از زبان در 3 سالگی می شود و باعث افزایش هوش گفتاری و غیرگفتاری در سن 7 سالگی می شود. 4. شیرمادر میزان احتمال ابتلای مادر به سرطان سینه را در آینده کاهش می دهد.در زمان حاملگی و شیردهی و زایمان به علت تغییرات آناتومیکی و فیزیولوژی پستان ، به طور قابل توجهی ریسک ابتلا به سرطان پستان کاهش می یابد. ...

مرگ تدریجی پردیسان

مدیریت پارک را به مدت 15 سال به شهرداری تهران واگذار کرد و تاکید شد که شهرداری حق مالکیت ندارد و این مدت هم قابل تمدید است. بعد از امضای تفاهم نامه کلانتری خطاب به نجفی شهردار تازه کار تهران گفت خیرش را ببینی. محمد علی نجفی بعد از امضای تفاهم نامه تازه به بازدید از پارکی رفت که قرار است برای آن میلیاردی هزینه کند. عیسی کلانتری رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در خصوص مالکیت پردیسان گفت: مالکیت ...

سید حسن مدرس؛ سیاستمدار یا اندیشمند؟

چای سمی را به اجبار به او دادند و چون دیدند از اثر سم خبری نیست، عمامه سید را در حین نماز از سرش برداشته، بر گردنش انداختند و آن فقیه بزرگوار را در 67 سالگی به شهادت رساندند. مدرس در عرصه علم مدرس مدت ده سال در قمشه، مقدمات ادبیات عرب و فارسی را فراگرفت. سپس برای ادامه تحصیل به اصفهان رفت و حدود سیزده سال در آن شهر اقامت گزید. پس از آن راهی نجف اشرف شد و هفت سال در آن مکان ...

بیوگرافی جورج بوش پدر؛ چهل و یکمین رئیس جمهور آمریکا

برای ایالات متحده به شمار می آمد اما بسیاری آن را تخطی از قوانین بین المللی قلمداد کردند. ریاست جمهوری بوش با دوران سقوط اتحاد جماهیر شوروی همراه بود و وی در مدت حضورش در کاخ سفید بارها با میخائیل گورباچف، آخرین رییس جمهور شوروی جلسات و نشست هایی را ترتیب داده و بر کاهش تولید و انبار سلاح های هسته ای و گسترش روابط بین دو ابرقدرت متخاصم جهان تاکید کرد. بوش پس از پایان ریاست جمهوری اش ...

بی رحم ترین و خودکامه ترین دیکتاتورهای آفریقایی

در طول دوران حکومت طولانی مدت خود و به ویژه در سال های اخیر اقدامات قابل توجه و قابل تقدیری انجام داده است. زیمبابوه پس از سال ها رکود اقتصادی در سال های اخیر شرایط بهتری یافته و تولید ناخالص ملی این کشور در سال 2011 بیش از 7 درصد رشد داشت و البته برای اولین بار پس از سال 2009 نرخ تورم در این کشور تک رقمی بود. پس از سال ها کمبود مواد غذایی در کشور که در نتیجه غصب کردن مزارع سفید پوست ها در این ...

هر آنچه باید درباره سرطان دهانه رحم بدانید + راه های ابتلا و درمان

مرد ها هم دچار زگیل می شوند و این بیماری فقط منحصر به خانم ها نیست؛ اگرمی توان با روش هایی مانع بروز سرطان شد.

فائقی: دست وزیر را بسته و از او توقع کارهای بزرگ دارند

.... وی گفت: مشکلاتی در ورزش وجود دارد که برنامه ای برای برطرف شدن آن به صورت جدی و مناسب ارائه نشده و اعتباری نیز به آن تخصیص نیافته است و در چنین شرایطی که از مدت ها قبل حاکم بوده است، نباید وزیر ورزش را مقصر بدانیم. معاون اسبق سازمان تربیت بدنی با بیان اینکه تبلیغات در ورزش باید همسو با داشته ها باشد و بزرگتر جلوه داده نشود، تصریح کرد: تماشاگرانی که در ورزشگاه مشکلاتی ...