بهترین آبمیوه ها برای مقابله با یبوست
سایر منابع:
سایر خبرها
کبد فرد دچار مرگ مغزی در گیلان به یک بیمار زندگی بخشید
تواند جان حداقل هشت تا 53 نفر را نجات دهد؛ بر اساس آمارها، هر 10 دقیقه یک نفر به فهرست انتظار برای پیوند عضو اضافه می شود، هر دو ساعت یک نفر به خاطر نرسیدن عضو پیوندی جان خود را از دست می دهد. کلیه ها، قلب، کبد، پانکراس، روده، ریه ها، استخوان، مغز استخوان و برخی بافت های بدن از جمله پوست و همچنین قرنیه چشم ، تاندون ، غضروف و دریچه قلب از پیوندهای متداول است. قانون پیوند اعضاء ، فروردین ...
بوغدا آشی مناسب برای افطار
استخوان و دندان ها هم بسیار مفید است. این آش مقوی علاوه بر دارا بودن سبزی اسفناج- حاوی حبوبات مفیدی، چون عدس- لوبیا و نخود است. از خواص عدس میتوان به پرانرژی و سبک بودن آن اشاره کرد. علاوه بر آن عدس حاوی کلسیم- ویتامین B؛ و آهن نیز هست. نخود حاوی آهن و ویتامین های A. – B؛ و C. است و به آسانی هضم شده و به پاکسازی روده ها کمک می کند. از انواع دیگر آش می توان به:آش بلغور، آش شلغم، آش کارده و ترخینه ...
دوپینگ حافظه با این خوراک
...> مهم ترین خواص خوراک میگو حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص خوراک میگو اظهار کرد: این غذا حاوی امگا 3 بوده، بنابراین برای تقویت مغز و حافظه مفید است؛ خوراک میگو همچنین به علت داشتن سلنیوم حاوی آنتی اکسیدان بوده و افراد را از ابتلا به سرطان روده و خون (لوسمی) محافظت می کند. وی درباره خواص ...
خطرات درمان نکردن کولیت زخمی + درمان کولیت
هر آنچه باید در مورد کولیت اولسراتیو بدانید کولیت زخمی یا اولسراتیو یک بیماری بلند مدت است که روده ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در صورت عدم درمان، علائم این شرایط می تواند تشدید شده و التهاب ممکن است در سراسر روده بزرگ پخش شود که بروز عوارض را در پی دارد. کولیت رخمی نوعی بیماری التهابی روده است. در افراد مبتلا به این شرایط، سیستم ایمنی بیش از حد فعال به دیواره داخلی روده ...
مصرف روزی 10 عدد خرما در ماه رمضان چه فایده ای برای بدن دارد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، یکی از ابتدایی ترین قوانین برای روزه داران و حتی افراد دیگر خودداری از زیاده روی در خوردن و پرخوری است. به هنگام روزه گرفتن حجم معده کوچک می شود و زمانیکه ناگهان مقدار نسبتا زیادی مواد غذایی وارد معده می شود، این عضو از بدن کشیدگی پیدا می کند. در نتیجه این وضعیت روند هضم با مشکل روبرو می شود. انتخاب محصولات غذایی مناسب در وعده غذایی ...
راهکار هایی که کنکوری ها را از یبوست در امان نگه می دارد
ساخته اید و می توان با آرامش کامل و برنامه ریزی مناسب شبیه یک آزمون معمولی با آن رفتار کرد؛ قصد داریم از این پس با بسته ویژه کنکوری ها شما را با نکات مهم و مطالب کلیدی کنکور آشنا کنیم تا ضمن رسیدن به آرامش و دوری از استرس، روش های موفقیت را کسب کنید و نتیجه ای مطلوب و قابل قبول در کنکور به دست آورید. کنکوری ها چگونه به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا نشوند؟ پیمان ادیبی فوق تخصص ...
آیا روزه گرفتن برای افراد مبتلا به سنگ کلیه خطرناک است؟
به گزارش خبربانو، مکتب طب سنتی ایران، مکتب کل نگر است که راه حل هایی اصولی مختص شرایط مختلف ارایه می دهد که از اصول اولیه طب سنتی، "حفظ سلامتی بر اساس تصحیح روش زندگی" است. افراد روزه دار طی روز به ویژه در فصل تابستان، در معرض کم آبی قرار می گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می شود بنابراین کسانی که سنگ کلیه و مجاری ادرار دارند باید توجه ویژه ای به سلامت دستگاه ادراری ...
عمر ایرانیان 25 سال افزایش یافته است
قائم مقام وزیر و معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به دستاوردهای انقلاب اسلامی ایران در حوزه بهداشت و درمان گفت: در 40 سال اخیر 25 سال به طول عمر مردم ایران اضافه شده است به گزارش ایرنا، دکتر ایرج حریرچی روز چهارشنبه در آیین معارفه سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری افزود: تا پیش از پیروزی انقلاب اسلامی سن امید به زندگی در بین افراد 50 سال بود که اکنون ...
تشریح وضعیت بهداشتی و درمانی مناطق سیل زده
رسانی به مردم بودند و بنده نیز 9 سفر به استان های مختلف سیل زده داشتم و خوشبختانه تا امروز، علیرغم گستردگی آبگرفتگی ها و خسارات آن، نقصانی در ارائه خدمات بهداشتی و درمانی نداشتیم. وی تاکید کرد: ایران از نادر کشورهایی است که حتی یک مورد اپیدمی و بیماری های واگیردار گسترده به ویژه بیماری های روده ای که از نتایج سیلاب ها و آلودگی با فاضلاب است، نداشته که نتیجه تلاش همکاران ما، کمک سازمان ...
آیا ماست واقعا می تواند از کم خونی جلوگیری کند؟
یکی از مهم ترین ویتامین های بدن انسان ویتامین ب12 با کوبالامین است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون سازی) و عملکرد سیستم عصبی ضروری می باشد. این ویتامین بسیار حساس است و قابلیت تحمل نور، حرارت و مواد اسیدی یا قلیایی را ندارد. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از مجله بست هلث ، از دهان و لثه و حلق گرفته تا روده بزرگ باکتری های تولیدکننده ب12 در دستگاه گوارش انسان زندگی می کنند ...
حرکات یوگا باعث سفت شدن عضلات بدن می شود؟
برانگیز هستند. برای مثال حرکت کلاغ یا باکاسانا برای افراد مبتدی مناسب نیست. در این حرکت حفظ تعادل و قدرت دست ها اهمیت زیادی دارند. هر آسانا (تمرینات اصلی و وضعیت های یوگا) باید برای مدت زمان مشخصی نگه داشته شود. برخی از آن ها با استفاده از وزن بدن انجام می شود. همین نکته باعث سفت شدن عضلات بدن و به کار افتادن آن ها می گردد. برخی از وضعیت ها را عبارتند از: • حرکت سلام بر خورشید (پوروت ...
3 مزیت چشمگیر ماست
مورد نظر باید از حاوی باکتری های زنده در محیط کشت خود باشد. باکتری هایی که در ماست یافت می شوند عبارتند از بیفیدوباکتریا و لاکتوباسیلوس، که نشان داده اند می توانند مشکلات سندروم روده تحریک پذیر، بیماری رایجی که بر کلون تاثیر می گذارد را کمتر کند. در تحقیقی از شیر تخمیری کا حاوی بیفیدوباکتریا بود برای تهیه ماست استفاده کردند. آن ها گزارش کردند که استفاده از ماست تهیه شده از این شیر به مدت 6 هفته موجب بهبود نفخ و عملکرد بهتر روده شده است. همچنین وجود این نوع باکتری در ماست موجب کمک به سیستم گوارش و هضم غذا می گردد. ...
برداشت ازگیل از باغ های جهرم
شهرستان را به خود اختصاص داده است. وی تصریح کرد: به سبب بارش تگرگ در چند هفته گذشته در بخش خفر، میزان برداشت این محصول در این بخش نسبت به سال های گذشته کاهش یافته است. رئیس اداره جهاد کشاورزی شهرستان جهرم قیمت هر کیلو ازگیل را 300 هزار تا 500 هزار ریال در بازار اعلام کرد و اظهار داشت: محصول شهرستان جهرم به شهر های شیراز، تهران و اصفهان ارسال می شود. ازگیل میوه ای سرشار از مواد مغذی مانند، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی و آهن است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سنگ کلیه، فشارخون و التهاب های روده ای کاربرد دارد. شهرستان جهرم در فاصله 193 کیلومتری جنوب شرقی شیراز قرار دارد. ...
فضائل رمضان المبارک
) مانع عذاب های دنیوی و اخروی: امام علی(ع) می فرماید: روزه روده را باریک می کند گوشت را می ریزد و از گرمای سوزان دوزخ دور می گرداند. پیامبر اکرم(ص) می فرماید: روزه سپری در برابر آتش است. ج) آرامش روان و جسم: روزه داری روح و روان و قلب و دل و نیز جسم را آرامش داده و باعث سلامتی روح و تندرستی جسم می شود. پیامبر اکرم (ص) می فرماید: روزه بگیرید تا سالم بمانید. باز ...
به خاطر 8 دلیل شگفت انگیزگردو بخورید
خامه ای و غیره نخواهید داشت. گردو سرشار از فیبر است برای همین سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. برطرف شدن یبوست: فیبرهای غذایی تاثیر بسیار خوبی روی عملکرد روده ها می گذارد. در واقع باعث می شوند روده ها کار دفع را راحت تر انجام دهند. کاهش میزان کلسترول: گردو سرشار از استرول های گیاهی است و برای همین می تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. استرول های گیاهی دارای یک بافت شیمیایی ...
کم خونی همراه با فقر آهن در افراد بالای 40 سال، نشانه ای از ابتلا به سرطان
متخصص رادیوتراپی انکولوژی با اشاره به اینکه کم خونی همراه با فقر آهن در افراد بالای 40 سال می تواند نشانه از ابتلا به سرطان روده بزرگ باشد، گفت: تشخیص به موقع بیماری سرطان درمان موفقیت آمیز آن را به همراه دارد. به گزارش تحریرنو از روابط عمومی انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، دکتر علی اخوان، متخصص رادیوتراپی انکولوژی در آستانه برگزاری کنگره جامعه جراحان اظهار داشت: این کنگره از هجدهم تا ...
علل بروز ترشحات پشت حلق
به گزارش بلاغ ، از عوارض نزله و خلط پشت حلق از نظر حکیم ارزانی از حکمای بزرگ طب سنتی ایران می تواند امراض چشم، گوش، درد معده، گرسنگی مفرط، اسهال، زخم گوارشی، عفونت ریه، ورم روده یا قولنج یا کولیت التهابی باشد. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: نزله که از حلق فرو می ریزد به هر اندامی که می رسد بیماری ایجاد می کند, برحسب مقدار و غلظت ماده می تواند شقیقه (میگرن), سرگیجه, صرع و مالیخولیا, بیماری ...
درمان پوکی استخوان با پیاز
خواص پیاز آشنا خواهید شد. جلوگیری از سرطان برخی مطالعات نشان داده که مصرف بیش از حد پیاز علاوه بر کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از جمله سرطان های معده، سینه، روده و پروستات، از رشد غیرعادی سلول های سرطانی در بدن نیز جلوگیری می کند. بهبود سلامت استخوان پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی ...
علت استفراغ خونی چیست؟
پذیر و دوربین متصل به آن فراهم می کند. نکته ای که اهمیت دارد این است که باید مشخص شود خون خارج شده همراه با استفراغ از منشأ معده، مری یا اثنی عشر است یا از راه ریه ها و مجاری هوایی خارج شده که خود نشانه ای است از یک مشکل متفاوت. علل شایع استفراغ خونی استفراغ خونی می تواند ناشی از خون ریزی در مری، معده یا قسمت ابتدایی روده کوچک (دئودنوم) باشد. علت ...
با خاص نبات آشنا شوید
زعفرانی تسکین درد معده و دردهای ناشی از انقباض ماهیچه هاست. * در گذشته برای افرادی که به علت کهولت سن دچار کم حواسی می شدند، چای نبات و آب جوش نبات داغ توصیه می شده است. * برای درمان تنگی نفس، تپش قلب و کرم های کدو یا کرمک در انتهای روده بزرگ نیز شکل های متفاوت مصرف نبات توصیه می شود. * نبات داغ در تسکین درد پشت، کمر، ناحیه شکم و پادرد بسیار مؤثر است. * از ...
دانه ای که موجب ضخیم و پرپشت شدن موها می شود
کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش می دهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه ای به نام هیدروکسی ایزولوسین وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می کند. درمان سوزش سرِ دل با دانه شنبلیله دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است؛ موسیلاژ التهاب روده و معده را به کمک پوشاندن جدار معده و روده کاهش می دهد، افراد برای رفع سوزش سرِ دل باید یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله ...
تحقق وعده های دولت در سیلاب، مهمترین مطالبه در حوزه اجتماعی
توجه به مشاهده اجساد حیوانات تلف شده در سیل، اگر آب آشامیدنی بطری توزیع نمی شد امکان شیوع برخی بیماری ها وجود داشت. گودرزی درباره بروز بیماری ناگ در میان سیل زدگان نیز گفت: ناگ نوعی بیماری روده ای است که پیک آن در خوزستان در فصول پائیز و بهار است که با سیل امسال مقارن شده و گزارش ها از میزان آن تاکنون طبیعی بوده است. *تخریب 127 روستا رئیس مرکز مطالعات پدافند غیرعامل دانشگاه ...
ترشی و حفظ مواد مغذی
.... تحقیقات نشان می دهد به کار بردن مواد ضد سرطانی در ترشی ها از سرطان کبد، مجاری صفراوی، معده، پانکراس، روده ها، رکتوم، سرطان خون، لنف، حنجره، زبان، رحم و تخمدان پیشگیری می کند و اگر مواد موجود در ترشی خانگی برای سرطان های مختلف تنظیم شده باشد، در درمان انواع سرطان ها هم در کنار سایر تدابیر نقش مؤثری خواهد داشت. سرکه خانگی نقش متلاشی کردن اخلاط سرطانی را بازی می کند و مواد موثرِ ضد سرطانی در ...
مردم از مصرف خودسرانه داروهای آرامبخش و خواب آور خودداری کنند
. این داروها انواع زیادی دارند و مهم ترین آنها داروهای خواب آور، آرام بخش، داروهای شبه افیونی و محرک ها (ریتالین) هستند. متاسفانه برخی افراد برای کنترل و درمان خواب یا اضطراب و بی قراری خود، به طور خودسرانه این داروها را مصرف می کنند و این رفتار نه تنها به بهبود اختلال های آنان منجر نمی شود، بلکه موجب وابستگی به این داروها و در نهایت اعتیاد می شود. روانشناس بخش ویژه روانپزشکی یکی از ...
15 توصیه تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
) سعی کنید وعده های غذایی مانند پلو و خورشت را دو ساعت بعد از افطار میل کنید تا هضم آن آسان باشد. 11) برای جلوگیری از بروز یبوست و مشکلات روده، بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده و میوه هایی همچون گلابی، هلو و هندوانه میل کنید. 12) ورزش سبک و پیاده روی بعد از افطار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک زیادی می کند. 13) وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید، زیرا ادامه ...
اهدای اعضای بدن یک ارتشی بابلسری به بیماران نیازمند
پزشکان متخصص است. یداللهی افزود: هر فرد مرگ مغزی می تواند با اهدای یک تا 8 ارگان حیاتی خود مانند قلب، کبد، دو ریه، دو کلیه، لوزالمعده و روده فردی را از مرگ حتمی نجات دهد. یداللهی گفت: 45 هزار نفر در مازندران تاکنون کارت اهدای عضو دریافت کردند و افرادی که تمایل به ثبت نام برای دریافت کارت اهدای عضو هستند به آدرس سایت ehda-center مراجعه کنند. همچنین روابط عمومی پدافند ...
زنی که در کما تهدید به اخراج شد! +عکس
...> وکلای حقوقی و سیاستمداران اعلام کرده اند این پرونده نشان می دهد که قوانین مهاجرتی سختگیرانه انگلیس چطور موجب می شود دولت افراد را در خارج کشور به کام مرگ بکشاند. اسپاتی سال 2010 ابتدا بر اساس روادید دانشجویی و کاری در لندن ساکن شد و وقتی به بیماری کرون که یکی از بیماری های التهابی روده است مبتلا شد درخواست دریافت روادید به دلایل بشردوستانه پزشکی کرد. درخواست وی سپتامبر 2018 زمانی که در بیمارستان بیهوش بود رد شد. درخواست مجدد برای تجدیدنظر نیز دو ماه بعد از آن مورد پذیرش قرار نگرفت. ...
مضرات خوردن گوجه و خیار با هم
خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها چیزی است که در نهایت تجربه می کنید و بر همین اساس، آن گونه که باید از وعده غذایی خود لذت نخواهید برد. افزون بر این، فرآیند تخمیر می تواند موجب شکل گیری گاز، تورم و درد در معده و همچنین مشکلات روده شود. خیار و گوجه فرنگی با یکدیگر سازگار ...
با این روش سه سوته لاغر شوید
سبزیجات و یا آب میوه ها استفاده کنید. بوی تند فلفل سیاه و طعم متمایزش باعث تندی نوشیدنی شما خواهد شد. مصرف منظمش نه تنها به شما کمک می کند وزن کم کنید، بلکه پوست را بهبود می بخشد و از مشکلات روده پیش گیری میکند. د.مصرف مستقیم: شما می توانید 2 – 3 فلفل سیاه را هر روز به طور مستقیم بجوید. این کار تنها باید توسط کسانی صورت گیرد که می توانند تندی فلفل سیاه را تحمل کنند. ...
ورود غذاهای چرب به مغز منجر به افسردگی می شود
...> طبق نتایج مطالعه سال 2018، رژیم غذایی با چربی زیاد ممکن است جمعیت خاصی از باکتری های روده را پرورش دهند. این باکتری ها قادر به تغییرات مواد شیمیایی عصبی و ایجاد علائم افسردگی هستند. بنابراین دانشمندان در مطالعات جدید خود، به طور خاص باکتری های روده را مورد بررسی قرار دادند تا بدانند که چگونه مصرف غذاهای چرب، مکانیسم های عصبی را هدف قرار داده و باعث ایجاد افسردگی می شوند. پس از آن محققان ...