سایر منابع:
سایر خبرها
اسلیو معده بهتر است یا بای پس؟
ده دیگر بدن نمی تواند همانند قبل از عمل، غذا را هضم و جذب کند. اما در اسلیو معده تنها معده برش داده شده و کوچکتر می شود، اما تغییری در مسیر گوارش ایجاد نشده و بدن همانند قبل فرآیند جذب را ادامه خواهد داد. مواد مغذی پس از بای پس، به دلیل دور زدن معده همانند گذشته جذب نخواهند شد بنابراین لازم است برخی از ویتامین ها و املاح به بیمار تزریق شود تا دچار اختلالات تغذیه ای نشود. 7. جراحی اسلیو معده سا ...
هفت خوراک مقوی خانگی برای تقویت بدن در روزهای پایانی ماه رمضان
گروه سلامت " تیتریک "؛ رضا منتظر، متخصص طب سنتی درباره اینکه در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان چگونه می توان ضعف روزهای گذشته را جبران کرد و توانایی بدن را برای حفظ روزه تا پایان ماه مبارک افزایش داد گفت: احساس ضعف نسبی با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری طبیعی است و با استراحت رفع می شود. اگر احساس ضعف خیلی شدید باشد ممکن است علت آن کمخونی باشد که باید آزمایشات تشخیصی انجام و درمان لازم انجام ...
توصیه های تغذیه ای مرتبط با ورزش
باکیفیت مانند سبزیجات، میوه ها، لبنیات یا غلات کامل مصرف کنید و از مصرف مواد غذایی هم چون چیپس، چوب شور، بیسکوییت ها یا آردهای فرآوری شده خودداری نمایید. همچنین پس از ورزش حداقل هشت گرم پروتئین برای کمک به ریکاوری عضلات خود نیز مصرف کنید. برای مثال دو گزینه مناسب برای صرف پس از ورزش از این قرار است: - یک سیب به همراه دو قاشق غذاخوری کره مغزها - یا املت تخم ...
کشیدن دندان کودکان، مراقبت های لازم بعد از آن
، باید از کشیدن دندانهای وی خودداری شود، اما اگر لازم است که دندان کشیده شود، فضای آن را حفظ کرده تا، شرایط و محیط کافی برای رشد را داشته باشد. همه چیز درباره کشیدن دندان کودکان در عمل کشیدن دندان، به دلیل خارج کردن آن از حفره استخوانی با درد و خونریزی همراه است که اگر چه این کار همراه بی حسی انجام می شود، اما به دلیل برگشتن درد بعد از رفع بی حسی، برای بسیاری از افراد به خصوص ...
شیاف گلیسیرین نوزادان، همه چیز درباره آن
، ابتدا دست های خود را با آب و صابون بشویید. در ادامه نوزاد را بر روی پهلو بخوابانید.خواباندن نوزاد به پهلو برای استفاده از شیاف بهتر است در این وضعیت پاهای نوزاد به شکل جمع شده باشد(طرز قرارگیری نوزاد باید به گونه ای باشد که عمل وارد سازی شیاف به درون مقعد به خوبی انجام شود). شیاف را با اندک فشاری از ناحیه گرد به مقعد وارد نمایید. برای ورود راحت شیاف به مقعد بهتر است از ژل های روان کننده کمک ...
چطور با درمان های خانگی از شر بواسیر خلاص شویم؟
آب زیاد می توان از بواسیر جلوگیری کرد. کم آبی می تواند منجر به یبوست شود چون آب یا مایعات برای عبور ملایم فیبر برای رسیدن به دستگاه گوارش لازم است. مطالعات زیادی از جمله یکی از مقالات منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی نشان می دهد که کاهش و محدودیت مایعات می تواند یبوست را افزایش دهد که می تواند علائم بواسیر را بدتر کند. برای تسکین یبوست و به عنوان راهی برای رهایی از هموروئید، با هر وعده غذایی ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
قند و مقدار کمی آنتی اکسیدان هستند. پس به اثرات مضر قند بی توجه نباشید. 2. آجیل بخورید آجیل علی رغم چربی بالایی که دارد، بسیار مغذی و سالم است. آجیل حاوی مقدار زیادی منیزیم، ویتامین E، فیبر و دیگر مواد مغذی است. مطالعات نشان داده اند که آجیل می تواند به کاهش وزن و مبارزه با دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی کمک کند. علاوه بر این، حدود 15-10٪ از کالری های موجود در آجیل حتی جذب ...
مسمومیت ناشی از مصرف ماهی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: هیستیدین به طور طبیعی به مقدار زیادی در بعضی از گونه های ماهیان وجود دارد که در اثر عمل آنزیم ها تبدیل به هیستامین می شود. لیلا محبی با بیان اینکه مسمومیت هیستامینی ناشی از مصرف ماهی، یک مسمومیت شیمیایی غذایی است که در اثر خوردن ماهی فاسد یا آلوده به باکتری ایجاد می شود ...
چرا روزه داری در پایان ماه رمضان سخت می شود؟
.... در وعده افطار که در حال حاضر هم خیلی نزدیک به وعده شام است، می توانند یک کاسه سوپ، آش یا حلیم یا کمی نان و پنیر به همراه میوه و سبزی مختصر مصرف کنند. حسن مصرف وعده افطار پیش از خوردن شام این است که افراد از افراط در خوردن جلوگیری می کنند و اشتهای کاذب در آن ها از بین می رود و فرد متعادل تر غذا می خورد. پس بعد از حدود یک ساعت می توانند شام مختصری هم مصرف کنند. این شیوه در افراد لاغر ...
زایمان زودرس زنان، یعنی در دام افتادم؟
مادر خیلی لاغر باشد یا در طول بارداری وزن کافی کسب نکند. - خونریزی واژن در سه ماهه اول یا دوم بارداری؛ خونریزی واژن در بیش از یک سه ماهه به معنی افزایش خطر است. - کم خونی خفیف تا شدید در ابتدای بارداری - مصرف سیگار، الکل یا مواد مخدر در بارداری - در هجده ماه اخیر زایمان داشته باشید. - مراقبت های دوره بارداری درست انجام نشود. - جنین شما نتیجه باروری لقاحی باشد ...
نوجوانان چه چیزی باید برای سحری بخورند و چرا؟
دارند دارای اهمیت بیشتری است. به همین دلیل ما تصمیم گرفتیم به برخی از سؤالات متداول در این زمینه پاسخ دهیم و در مورد چگونگی روزه داری در نوجوانان، نیاز های تغذیه ای آن ها، مصرف مواد غذایی و... نکاتی را متذکر شویم. نوجوانان چه چیزی باید برای سحری بخورند و چرا؟ غذا های غنی از پروتئین: تخم مرغ ها دارای مقدار زیادی پروتئین و خیلی از مواد مغذی دیگر هستند. آن ها نه تنها به شما کمک می ...
عکس رنگی رحم، همه اطلاعات لازم
. مواد کنتراست تصویر ایجاد شده را به صورت الکترونیکی به سمت روشن شدن تغییر داده و به کمک روش های رادیولوژیکی، اعضای داخلی رحم به راحتی دیده می شود. در نهایت، لازم است بدانید که پزشک متخصص زنان و زایمان می تواند این تصاویر را در فایل های دیجیتالی کامپیوتر خود ذخیره کرده و در دفعات بعدی روند درمان مورد استفاده قرار دهد. پزشک متخصص برای عکس رنگی رحم از چه تجهیزاتی استفاده می کند؟ به خاطر ...
کباب نگینی، یک غذای مقوی برای سحری ماه رمضان
کباب یکی از غذاهای مقوی است که برای سحری روزه داران در ماه رمضان بسیار مناسب است. کباب نگینی یکی از خوشمزه ترین نوع کباب است که می توانید برای سحری تان درست کنید گوشت چرخ کرده : نیم کیلو فیله مرغ : یک بسته پیاز رنده شده : 2 عدد بزرگ، آب گرفته شده نمک، ادویه، زردچوبه و زعفران : به مقدار لازم سیخ چوبی : به تعداد لازم بیشتر بدانید : غذای سحری ماه رمضان ...
7 خوراک مقوی خانگی برای روزهای پایانی ماه رمضان
انجام و درمان لازم انجام شود. منتظر افزود: بعضی افراد دچار دردهای عضلانی خصوصاً در ساق پاها می شوند که با روغن مالی و بادکش انداختن در ناحیه ساق و ران برطرف می شود. وی ادامه داد: برخی اغذیه مقوی که هرکس به فراخور می تواند آنها را تهیه و مصرف کند به شرح زیر است: شربت عسل عسل را با غلظت دلخواه (یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری به ازای هر لیوان) در آب حل کرده کمی ...
هرآنچه از روش های خانگی مقابله با لکه های پوست باید بدانید
های پوستی عفونت پوست همانند اکنه شرایط پزشکی خاص از بین بردن لکه های پوست دست و صورت مهم نیست چه عاملی سبب پدید آمدن لکه شده است، با روش های زیر می توانید این مشکل را برطرف کنید. 1- سرکه سیب سرکه سیب حاوی اسید استیک است و از تجمع رنگدانه های ملانین روی پوست پیشگیری می کند. مواد و وسایل موردنیاز یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ...
تقویت همکاری شرکت های کوچک و متوسط ایران و ایتالیا
های فروش خودرو، بخش خدمات سرویس خودرو، کارواش و مراکز تعمیر وسایل نقلیه، و همچنین ماشین آلات، تجهیزات، مواد اولیه و محصولات فروش و تعمیر تایر، ماشین ها و تجهیزات لازم برای پیاده کردن موتور و تعمیر و سوار کردن مجدد، قطعات یدکی و اجزاء خودرو. نمایشگاه دوسالانه قطعات و تجهیزات جانبی خودرو ( Autopromatec 2019 ) از 22 لغایت 26 می در شهر بلونیا ایتالیا برگزار شد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 12 بار بازدید شد ...
محبوبترین شهر در ترکیه در تورهای لحظه آخری
آموزش های لازم از ابتدایی ترین ها تا حرفه ای ترین حالت ها را بیا موزید . و با همراه شدن یک مربی به غواصی در عمق آب ها و دیدن حیات در زیر آب ها را دیدن کنید . بیشتر بخوانید: مساجد گرجستان در تور گرجستان این تجربه غواصی در زیر آب برای شما عزیزان حتما تجربه خارق العاده ای خواهد بود . آنتالیا یکی از شهر های بندری در جهان برای خرید کردن است ، در مراکز خرید این شهر ...
ابتکار جالب شرکت ایرانی جهت جلوگیری از نفوذ آب در نمای ساختمان
بندی نمای کامپوزیت در خارج ساختمان روی میدهد بسیار بیشتر جلب توجه نموده و ذهنیت هر بیننده ای را نسبت به داخل و خارج ساختمان مخدوش خواهد کرد. برای جلوگیری از ورود آب باران از پنجره و آببندی نما رعایت اصول حرفه ای ساخت و ساز و استفاده از مواد اولیه مناسب و استاندارد یکی از اصل های مهم در ترکیب بندی و ساخت نمای ساختمان محسوب میشود، که اگر پیمانکار و مهندس ناظر نسبت به این موضوع کوتاهی کرده ...
مردم غزه در شرایط بحرانی غذا و دارو قرار دارند/لزوم حضور گسترده در راهپیمایی روز قدس
صهیونیستی و استکبار جهانی و برای دفاع از مظلومیت فلسطین و مردم غزه که در محاصره بوده و از نظر غذا و دارو در تنگنا و شرایط بحرانی قرار دارند و همچنین برای تحقق شعار الهی اسلامی امام راحل(ره) به منظور از بین بردن رژیم غاصب صهیونیستی، مسلمانان و آزادی خواهان جهان مواضع خود را در راهپیمایی روز جهانی قدس نشان دهند. رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی آذربایجان غربی افزود: جمعه این هفته، مردم در همه ...
اختلاس و امتیازطلبی در مکتب علوی ممنوع است/ دشمن با تمام توان در صدد ضربه به دین ماست
بیان اینکه شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان شب فراخوان خداست، افزود: هر کسی با هر سابقه ای می تواند با حضور در این مراسم، از فضائل امشب بهره لازم را ببرد چراکه در این شب بافضیلت، ابواب رحمت خدا بر روی همه باز است و هیچ کس نباید از رحمت خدا نومید شود. نماینده مردم خراسان رضوی در مجلس خبرگان در ادامه با بیان اینکه خداوند امشب اراده کرده که همه را مشمول عفو و رحمتش قرار دهد، گفت: امشب شب عفو ...
راهکار های خانگی برای خلاصی از بوی بد دهان در ماه رمضان
: یکی از اصلی ترین راه ها برای کنترل بوی بد دهان استفاده از ترنجبین است؛ برای استفاده از این ماده می توانید سه قاشق غذا خوری ترنجبین را با یک لیوان گلاب که به دمای جوش رسیده است مخلوط کنید، محلول به دست آمده را همراه با عسل شیرین میل کنید و توجه داشته باشید که بهتر است حداقل 15 دقیقه از مصرف سایر خوراکی ها اجتناب کنید تا ترنجبین اثربخشی لازم را بر کنترل بوی بد دهان داشته باشد. این متخصص طب ...
توصیه های تغذیه ای مرتبط با ورزش
برای انجام فعالیت های ورزشی مهم است بدانید که پیش از ورزش، در حین ورزش و پس از آن چه مواد غذایی را و در چه زمانی بخورید تا سطوح انرژی خود را بالا نگه داشته و عضلاتتان را ریکاوری کنید. در ادامه نکات غذایی را که باید در این زمینه رعایت کنید به نقل از سایت "وومنزدی" می خوانید: پیش از ورزش هیچ قانونی بر این مبنی که باید پیش از ورزش کردن غذا بخورید وجود ندارد، به ویژه ...
زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس
افزایش خطر است. کم خونی خفیف تا شدید در ابتدای بارداری مصرف سیگار، الکل یا مواد مخدر در بارداری در هجده ماه اخیر زایمان داشته باشید. مراقبت های دوره بارداری درست انجام نشود. جنین شما نتیجه باروری لقاحی باشد. سطح زندگی شما از نظر اقتصادی اجتماعی پایین باشد. همچنین استرس بیش از حد نیز باعث زایمان زودرس می شود. استرس بیش از حد باعث ترشح هورمون هایی می شود که باعث شروع درد زایمان و زایمان زودرس می ...
بهترین روش های درس خواندن در ماه رمضان
ماه رمضان تعداد وعده های غذایی کمتر می شود، از خوردن شیر و ماست غافل نشوید. - بعد از افطار حتماً از مواد غذایی حاوی ویتامین B و ویتامین E نظیر آجیل و گردو استفاده نمایید این مواد باعث افزایش تمرکز و بالا رفتن حافظه می شود. در فاصله افطار تا سحر 10 تا 12 لیوان آب بنوشید؛ آب باعث جلوگیری از سردرد می شود و در طول روز نیاز های بدن را تأمین می کند. ...
شرح ماتریالیسم مارکس، نیچه و ویتگنشتاین/مسیحیت هم ماتریالیستی است
.... در زمینه اخلاقی بودن ماتریالیسم هم از یکی از جملات فروید استفاده می کند که درماندگی آغازین انسان ها منشا اولیه همه انگیزه های اخلاقی ماست. نتیجه گیری اش هم این است که عاملی که باعث می شود انسان ها موجوداتی اخلاقی باشند، خودآیینی یا آزادی شان نیست بلکه آسیب پذیری شان است. توضیح بیشتر این که اخلاقی بودن آدم نه به دلیل فروبستگی بلکه به علت گشودگی اوست. ایگلتون می گوید چنین ماتریالیسمی، مشوق واقع ...
امیرالمومنین (ع) حق را به نفعش ترجیح داد- اخبار رسانه ها – همسو نیوز
منگول و حبه انگور را در زمان بچگی به ما گفتند و همه ما هم آن را بلد هستیم. (باخنده) وقتی گرگ مظهر دشمنی در قصه های ماست پشت درب می آید، نمی گوید منم منم دشمنتون، میگه منم منم مادرتون، غذا آوردم براتون. حتی وقتی دستش را از زیر درب نشان می دهد آرد می زند و سفید می کند، عمل گرگ سیاه است، اما دستش را سفید می کند. همین روایت را قرآن فرموده می دانید شیطان چگونه حضرت آدم (ع) را گول زد؟ وَقَاسَمَهُمَا إِنِّی ...
چرا روزه داری درآخررمضان سخت میشود؟
زیادی کمک کند. در وعده افطار که در حال حاضر هم خیلی نزدیک به وعده شام است، می توانند یک کاسه سوپ، آش یا حلیم یا کمی نان و پنیر به همراه میوه و سبزی مختصر مصرف کنند. حسن مصرف وعده افطار پیش از خوردن شام این است که افراد از افراط در خوردن جلوگیری می کنند و اشتهای کاذب در آن ها از بین می رود و فرد متعادل تر غذا می خورد. پس بعد از حدود یک ساعت می توانند شام مختصری هم مصرف کنند. این شیوه در ...
طرز تهیه پاستل گوشت و پنیر / طرز تهیه پاستل گوشت
به مقدار لازم فلفل 1/2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه پاستل گوشت : دو و نیم فنجان آب را با یک فنجان روغن و یک ق چ نمک روی حرارت قرار دهید وقتی جوش آمد از روی حرارت بر می داریم و شش پیمانه آرد را اضافه می نماییم و با قاشق چوبی هم می زنیم تا به شکل خمیر شود. خمیر را روی یک سطح آرد پاشیده قرار داده و به خوبی ورز می دهیم تا خمیر به دست به اصطلاح نچسبد. خمیر را به صورت ...
حجت الاسلام ماندگاری: حضرت آقا بار ها گفتند گول دستکش مخملی دشمنان را نخورید/ بعضی ها هنوز طاغوت درونشان ...
روح خوش بینی را کنار بگذار ، همین یک جمله را تشریح کنید. حجت الاسلام ماندگاری: داستان شنگول و منگول و حبه انگور را در زمان بچگی به ما گفتند و همه ما هم آن را بلد هستیم. (باخنده) وقتی گرگ مظهر دشمنی در قصه های ماست پشت درب می آید، نمی گوید منم منم دشمنتون، میگه منم منم مادرتون، غذا آوردم براتون. حتی وقتی دستش را از زیر درب نشان می دهد آرد می زند و سفید می کند، عمل گرگ سیاه است، اما دستش ...