سایر منابع:
سایر خبرها
انجمن ها از طرح مسائلی که کمکی به تولید نمی کند، بپرهیزند
شرایط اقتصادی کشور و وضع تحریم ویژه برای صنعت خودرو ازسوی دولت آمریکا به خودی خود اهمیت خودروسازی و صنایع وابسته را به همگان گوشزد کرد. اما در این خصوص چه باید کرد؟ وظیفه هر یک از کسانی که به نوعی در این صنعت مشغول هستند، چیست؟ مجتبی نظری، کارشناس صنعت خودرو با تحلیل وضعیت اضطراری در شرکت های خودروسازی و قطعه سازان داخلی باتوجه به تحمیل فشارهای تحریم به دنیای خودرو گفت: زمان مناسبی برای ...
علت بی خوابی در بارداری و درمان آن
ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. فشار خون مهمترین عامل بروز بیماری های قلبی و بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان است. 11شب تا 7 صبح بهترین زمان خواب است. مصرف غذای سبک سه ساعت قبل از خواب، دمای مناسب و عدم استفاده از تجهیزات الکترونیکی در اتاق خواب نقش مهمی در ...
املت تن ماهی، چه خطراتی دارد؟
می شود. اگر این مطلب را مطالعه کردید و هنوز علاقه به خوردن تن ماهی و تخم مرغ دارید، پیشنهاد می کنیم از این به بعد مصرف همزمان لبنیات، تخم مرغ و گوشت را کنار بگذارید و تن ماهی با تخم مرغ نخورید. شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام شفقنا زندگی- شاید شما یک بار تن ماهی با تخم مرغ را امتحان کرده باشید، حقیقتاً وقتی تخم مرغ را با تن ماهی مخلوط می ...
گلایه های حجره نشینی؛ از شهریه های پایین و شرایط سخت بیمه طلاب جوان تا نبود فضای تفریحی مناسب
افرادی حضور دارند که خلق و خوهای متفاوتی دارند که شاید این امر تعامل را با سختی مواجه کند، اما برای من این مشکل خیلی جدی نبوده است. انزوا از جامعه مهمترین عیب حجره نشینی به گزارش شفقنا، ابوالفضل جان بزرگی، طلبه ای که بسیار با انرژی و خوش مشرب به نظر می رسد، تاکید می کند: جامعه اسلامی نیاز به روحانیونی دارد که تا به امروز کمتر وجود داشته و همین مطلب برای برخی از طلاب مانند بنده ...
شکست ملوان بندرگز و کتک خوردن بازیکنان در ساری
شدید بین هواداران شهریار ساری با بازیکنان و اعضای کادر فنی تیم ملوان بندرگز شد. سرپرست تیم فوتبال ساحلی ملوان بندرگز در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در گرگان درخصوص حواشی این دیدار اظهار کرد: در بازی امشب با وجود اینکه موقعیت های زیادی را از دست دادیم اما شکست خوردیم و در طول برگزاری مسابقه هیچ مشکل خاصی رخ نداد. فاضل جهانشاهی ادامه داد: متاسفانه پس از پایان بازی در حالی که ...
مردم نسبت به ترویج ناهنجاری در جامعه واکنش نشان دهند
منکر و ادامه خیرات و حسنات و خدمات به فقرا و مساکین را از نتایج عبادت در ماه مبارک رمضان عنوان کرد. وی اذعان داشت: رمضان بسان مدرسه ای است که انسان ها با تربیت در این مدرسه به سمت خصلت های خوب سوق می یابند و از خصلت های بد و ناپسند دوری می کنند. ماموستا حسینی ادامه داد: اگر برنامه ای در جامعه به دنبال ضعف دین، انحراف جوانان و ترویج ناهنجاری در جامعه است باید به آن واکنش نشان ...
روزه یک ماهه موسس تلگرام
اندیشیدن رسیده و همچنین نیروی اراده و انضباط خود را بیشتر سازد. علاوه بر این دوروف در ماه مه فقط ماهی و محصولات دریایی خورده است. سازنده پیام رسان تلگرام می خواهد در ماه جاری ژوئن اصلاً هیچ غذایی را نخورد و می گوید:" طی شش روز اخیر فقط آب خورده ام و حالم بسیار خوب است" و خاطرنشان می سازد که چنین روزه گرفتنی قدرت تفکر و بازدهی کارش را بیشتر می کند. پاول دورف قبول دارد که در نتیجه غذا نخوردن حجم عضلاتش کاهش خواهد یافت اما معتقد است در عوض ایده های جدیدی برای پیام رسان تلگرام در مغز وی خلق خواهد شد. ...
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
مایعات گرمی میتواند استفاده شود ولی استقدوس یکی از شناخته شده ترین و بهترین نوشیدنی ها برای این مورد است. خوردن سوپ و مایعات هم می تواند نقش مشابهی در درمان و تخلیه سینوزیت داشته باشد که نباید از ان ها غافل شد. 7) ورزش کنید اگر چه در شرایطی که از سینوس ها و درد های ان رنج میبرید زمان را مناسب برای ورزش کردن نمی بینید، ولی با این حال باید بدانید که یک ورزش 10 تا 15 ...
شکافی که کام و لب نوزاد را بد شکل می کند +عوارض اختلال ژنتیکی شکاف کام و لب
و رادیولوژی متوقف می شود، جوانه های فک و دهان است و همین مسئله باعث ایجاد شکاف در بین استخوان های فک و دهان می شود. قربانی تاکید کرد: حفره بینی و دهان مانند یک ساختمان دو طبقه بوده و در زمان عادی سقف دهان چسبیده به کف بینی است و در هنگام بروز اختلالات مادرزادی بیرون آمدن هوا به جای دهان از بینی انجام می شود و همین مسئله باعث ایجاد ناهنجاری و بدشکلی می شود. وی بیان کرد: یکی از ...
اخذ مالیات از خرید و فروش خودروی صفرکیلومتر دلالی را کاهش می دهد
اینکه مالیات را به عنوان حربه ای برای کنترل بازار خودرو پیشنهاد بدهیم چندان بیراه نیست؛ اما نکته ظریفی در این ماجرا وجود دارد و آن اینکه اصولاً زمانی که تقاضای خرید کالایی بر عرضه آن پیشی می گیرد و به دنبال آن قیمت ها افزایشی می شود، وضع مالیات می تواند تا حدودی عطش خرید به ویژه در خریدهای با هدف سوداگری را کاهش دهد و سطح آن را به میزان فروش نزدیک کند. کریمی سنجری تصریح کرد: اما آشفتگی ...
سبک زندگی غلط؛ مهم ترین علت فشارخون بالا
، آب و هوا و دمای محیط تا حدی انجام شود که تعریق صورت گیرد. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران افزود: اثرات ورزش و پرتحرکی در درمان دیابت، افسردگی، مشکلات حافظه و سرطان اثبات شده است. رضایی زاده به وقت خوردن، به اندازه خوردن و خوب جویدن را از نکات مهم در تغذیه سالم خواند و دیدن تلویزیون و فعالیت با تلفن همراه را در زمان غذا خوردن به شدت نهی کرد و گفت: برخی می گویند هر لقمه غذا باید 30 ...
5 درمان خانگی برای از بین بردن سریع کبودی
ارز بین بردن سریع کبودی پوست با درمان های خانگی داروهای خانگی می توانند به درمان سریع کبودی کمک کنند حتی میتوانید با استفاده از آن ها در طول زمان از ایجاد کبودی های بعدیپیشگیری کنید. یک ضربه لحظه ای به دست یا پا می تواند منجر به یک کبودی بزرگ شود و همه ما آن را تجربه کرده ایم و مسلما به این فکر افتاده ایم که چگونه این کبودی ها را درمان کنیم تا سریعتر از بین بروند. ...
عمل بای پس معده؛ ویژگی ها، عوارض و مراقبت ها
ستاره | سرویس سلامت - شاید نام عمل بای پس معده را شنیده باشید. در عمل بای پس معده یک کیسه کوچک همانند معده در سایز کوچکتر برای ذخیره سازی غذا ساخته می شود که به صورت مستقیم به روده کوچک متصل است. بعد از انجام عمل بای پس معده، غذا وارد این کیسه شده و به صورت مستقیم وارد روده کوچک می شود. در نتیجه بدن کالری کمتری دریافت کرده و وزن اضافه به مرور زمان کاهش می یابد. در این مطلب به طور مفصل درباره این ...
فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد
و ساز طبیعی بدن را مختل می کند. خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا بروز چه مشکلاتی را به همراه دارد؟ اولین مشکلی که به وجود می آید، آسیب شدید به دستگاه گوارش است چون وقتی می خوابیم دستگاه گوارش به حالت افقی درمی آید و در این حالت خون رسانی به معده درست انجام نمی شود بنابراین عمل هضم دچار اختلال می شود و به همین خاطر ریفلاکس یا همان ترش کردن اتفاق می افتد . ضمن اینکه بلافاصله ...
هشدار درباره 5 منبع پنهان سرشار از کافئین
بخوانید تا ببینید چه موادی داخل آن وجود داشته و قرار است با خوردن آن چقدر کالری وارد بدن شما شود. چای سرد: این نوع چای در هر بطری حاوی 30 میلی گرم کافئین است. تمام انواع چای حاوی کافئین هستند. کافئین موجود در چای می تواند بسیار سریع انتشار یابد، اما به راحتی می توان کافئین چای را از بین برد: چای را به مدت 30 ثانیه در کمی آب داغ دم کنید، سپس دم کرده اولیه را دور بریزید. دوباره همان چای را دم کنید، به این ترتیب چای شما حاوی میزان بسیار کمی کافئین خواهد بود. منبع: آوای سلامت ...
وعده های غذایی بیشتری بخورید تا لاغر شوید
سلامت نیوز : بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می کنند که خوردن وعده های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. این در حالی است که تحقیقات نشان می دهند تصور اینکه با مصرف تعداد وعده های بیشتر غذایی روزانه می توان لاغر شد، اشتباه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، درک دانشمندان و محققان نسبت به تغذیه بشر به طور مداوم در حال تحول است و هر نکته جدیدی نیاز به ...
حذف مواد قندی از رژیم غذایی چه تغییراتی را در بدنمان ایجاد می کند؟
همه ی ما می دانیم که ترک مصرف مواد قندی اصلاً کار ساده ای نیست، اما این مسأله بی دلیل نیست: فقط به خاطر خوشمزه بودن مواد قندی نیست، بلکه قند، گیرنده های اوپیوئید درون مغز را هم فعال می کند، مسأله ای که باعث به کار افتادن سیستم پاداش مغز می شود. به عبارت دیگر، مصرف مواد قندی احساس خوبی به ما می دهد، گرچه مصرف بی رویه ی آن عوارض منفی ای دارد که می تواند منجر به سردرد، افت انرژی و حتی برهم خوردن ...
وقتی از زندگی خسته شدیم چه کنیم؟
که اذیت تان کرده درس بگیرید، ولی هیچوقت این درس ها را فراموش نکنید. فقط بخاطر اینکه با مشکلات دست و پنجه نرم می کنید به معنی این نیست که شکست خورده اید. افتادن اتفاق های خوب زمان می برد. صبور باشید و مثبت فکر کنید. همه چیز درست خواهد شد؛ البته شاید این اتفاق زود نیفتد، اما بالاخره می افتد. یادتان باشد که دو نوع درد وجود دارد: دردی که آسیب می زند و دردی که تغییرتان می دهد. هر دو این درد ...
گیاه اسفرزه و فواید عجیب و غریب آن
در استعمال داخلی نباید تخم اسفرزه کوبیده شود، زیرا اگر کوبیده و خورده شود خطرناک بوده و خوردن در حدود 40 گرم تخم اسفرزه کوبیده شده سبب سرد شدن بدن و تنگی نفس و آشفتگی و سرانجام منجر به غش و توقف نبض و پس از مدتی احتمالا منجر به مرگ می شود؛ لذا در این حالت از دارو های قی آور گرم نظیر آب عسل و نمک و یا سایر دارو ها استفاده می شود. این مطلب را از دست ندهید: کم توجهی به خواص بی شمار بارهنگ ...
شخصیت های کارتونی که اختلالات روانی داشته اند
همیشه در فهرست شخصیت های محبوب و مثبت دنیای DC Comics دیده می شود، ولی حقایقی پنهانی در مورد او وجود دارد که پرده از نقاط ضعف شخصیت بروس وین برمی دارد. به نظر می رسد او از اختلالات استرس پس از متولد شدن رنج میبرد و حتی شاهد مرگ پدر و مادرش بوده است که همین موارد باعث افسردگی احتمالی او می شود. جالب است که بدانید تمام این وقایع از هویت ظاهری بت من پنهان شده است، به طوری که او قادر است حتی خطرات ...
عادت های مناسب غذایی ماه رمضان را ادامه دهیم
بیان کرد: از منظر طب ایرانی، کم خوری و غذا خوردن به موقع یکی از مواردیست که به حفظ الصحه می انجامد، در این راستا مردم تا زمانی که گرسنه نشده اند، نباید غذا بخورند و تا زمانی که تشنه نشده اند نیز نباید آب بنوشند؛ عدم رعایت این اصل ممکن است مشکلاتی برای افراد به وجود آورد. این متخصص طب ایرانی افزود: توجه به خواب مناسب و به موقع، ورزش و پیاده روی و نیز پرهیز از همه چیزخواری در یک وعده غذایی نیز ...
برای کاهش وزن، این خرافات را کنار بگذارید
به گزارش بهداشت نیوز : کی از راهکارهای مؤثر برای کسانی که به دنبال کاهش وزن خود هستند، دوری از برخی خرافاتی است که در این باره مطرح می شود. پایگاه "healthyfood" شماری از خرافات شایع را درباره کاهش وزن ذکر و نثد کرده است: خوردن صبحانه به محض بیدار شدن هیچ دلیلی وجود ندارد که ثابت کند صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. بیشتر تبلیغات برای ترویج این دیدگاه از سوی شرکت های ...
واکنش ایران به اظهارات ماکرون در دیدار ترامپ: طرح موضوعات فرابرجامی به فروپاشی برجام منجر خواهد شد
: طرح موضوعات فرابرجامی به فروپاشی وی در ادامه ادعاهایش گفت: آنها به عنوان یک ملت بسیار ضعیف شده اند. آنها به عنوان یک ملت در حال شکست خوردن هستند اما من نمی خواهم شاهد این باشم که ملتی شکست خورده باشند. ما می توانم خیلی سریع این وضعیت را برگردانیم. اما تحریم ها نشان داد که چقدر قوی بوده اند. من درک می کنم که آنها می خواهند مذاکره کنند و اگر بخواهند گفت وگو کنند خوب است. بر اساس ...
نسخه های گیاهی برای کنترل پرفشاری خون
کارشناس طب سنتی گفت: امتلای معده منشاء بروز پرفشاری خون است. ناصر صابری در گفت وگو با ایسنا، منطقه زنجان، در رابطه با فشارخون، اظهار کرد: متاسفانه در کتب طب سنتی معادل لغوی برای بیماری فشارخون وجود ندارد و این موضوع درک این بیماری را در طب سنتی مشکل می سازد. در طب رایج، پرفشاری خون میزان فشاری است که از طرف خون بر دیواره داخلی شریان ها وارد می شود، اگر این فشار از حد طبیعی خارج شود ...
ترفندهای خنک ماندن در تابستان بدون نیاز به کولر
فلفلی اسپری کنید مقداری چای نعنا فلفلی دم کنید و سپس آن را در یخچال بگذارید. هر وقت خوب خنک شد آن را در یک بطری اسپری بریزید و روی خودتان را اسپری کنید. منتول موجود در نعنا فلفلی خاصیت خنک کنندگی دارد و به پوست تان احساس خنکی مطبوعی می دهد. از لامپ های LED استفاده کنید داخل فضای خانه می تواند در روز های گرم تابستان بسیار گرم و دم کرده شود. یک راه دیگر برای غلبه بر ...
21 روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،لاغری یکی از مواردی است که چندین روش برای دستیابی به این مقوله وجود دارد که از میان آنها می توان به رژیم های غذایی، مصرف داروهای کمک کننده در این زمینه یا افزایش تحرک و فعالیت بدنی اشاره کرد. 1. مدت زمان وعده غذایی شما یک زمان 20 دقیقه ای تنظیم کنید و به صورت بسیار آرام غذا بخورید. این یک روش مناسب برای لاغر شدن و کاهش وزن بدون داشتن ...
فواید و مضرات زیتون در بارداری
شما می گوید. ارزش غذایی زیتون منافع سلامتی و پزشکی زیتون عمدتاً به خاطر وجود مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات آلی همچون آهن، فیبر، مس، ویتامین E، ترکیبات فنولی، اولئیک اسید و آنتی اکسیدان های مختلف است. اجازه دهید نگاهی گذرا به مزایای زیتون بیندازیم. درصدهای مورد نیاز بدن در هر 100 گرم زیتون. ویتامینها - ویتامین ای 19 درصد - ویتامین آ 8 درصد ...
عناوین بزرگ و جذاب حاضر در نمایشگاه E3 2019
به بازی اضافه شوند، شایعات می گویند بازی حتی تغییرات بیشتری در نحوه بازی کردن خواهد داشت. Apex Legends باعث شده بقیه عناوین بتل رویال حواسشان را جمع کنند (همینطور برخی ایده های آن را برداشت کنند) و چنین نفوذی می تواند بعد از E3 ادامه یابد. تمام اطلاعاتی که از Astral Chain وجود دارد به یک Nintendo Direct در فوریه برمی گردد. بازی جدید استودیوی Platinum Games شما را در نقش سربازان نیروی ...
کاهش قند خون به صورت طبیعی با این خوراکی ها
بهترین خوراکی ها برای کاهش طبیعی قند خون اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است. دیابت نوعی بیماری شایعی است که معمولا در مراحل پیشرفته قابل تشخیص می باشد. روشهای مختلفی برای کاهش قند خون و انواع دیابت وجود دارد که ساده ترین آنها استفاده از برخی مواد غذایی و ...
رایج ترین عادت های نادرست تغذیه ای در آقایان!
شعارسال : معمولاً آقایان نسبت به رعایت رژیم غذایی سالم و مناسب بی توجه هستند بیشتر آقایان به دلیل کمبود وقت یا استرس های کاری اقدام به حذف وعده های غذایی یا بدخوری هایی میکنند که میتواند در طولانی مدت باعث ایجاد چاقی، مشکلات گوارشی و اختلال عملکرد مغز در آن ها شود . در این مطلب به بررسی 5 خطای رایج تغذیه ای آقایان و چاره برای آن ها می پردازیم : خطای اول: خوردن بدون فکر ...