خانه
هندوانه علیه بیماری های قلبی - عروقی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای گیاهی که باعث آسیب کلیه می شوند
مبتلا به سنگ اگزالات کلسیم هم باید روزانه هزار تا 1200 میلی گرم کلسیم دریافت کند و منابع غذایی غنی از اگزالات مانند مغزها و سبوس ها را کنار بگذارد. پس از تشخیص نوع سنگ کلیه، متخصص تغذیه به کمک فرد می آید تا با اسیدی یا قلیایی کردن ادرار او با استفاده از رژیم های غذایی مختلف، باعث دفع سنگ شود. بیشتر بدانید : علایمی که نشان می دهند کلیه ها مشکل دارند بیشتر بدانید : نشانه های بیماری مزمن کلیه بیشتر بدانید : خطرناکترین دارو ها برای کلیه را بشناسید گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: irna. ...
علت از دست دادن تعادل چیست؟
انقباض رگ های خونی سرگیجه سرگیجه نشانه ای از شرایط مختلف است و اغلب با از دست رفتن تعادل همراه است. دو نوع اصلی سرگیجه وجود دارند: سرگیجه محیطی این نوع اغلب در نتیجه شرایطی که گوش داخلی را تحت تاثیر قرار می دهد، مانند یک عفونت گوش داخلی یا بیماری منییر رخ می دهد. سرگیجه مرکزی این نوع کمتر شایع است و می تواند در نتیجه یک اختلال عصبی مانند ...
خطرات مصرف قلیان برای سلامت بدن
ورودی به ریه ها را افزایش می دهد. ترکیبات موجود در تنباکوی معطر حاوی 70 تا 80 درصد مواد افزودنی، اسانس و ترکیبات شیمیایی است که به دلیل ایجاد بو و طعم میوه ها و گیاهان پرفایده بسیاری از جوانان و افراد را با ایجاد تصور ذهنی غلط نسبت به مفید بودن مصرف آن گمراه می کند. در بررسی های انجام شده روی این نوع تنباکوها، مقادیر بسیار زیادی مواد سمی و سرطان زا به ویژه ترکیبات بنزن، هیدروکربن های ...
برخی گروه های پزشکی در معرض ابتلا به پرفشاری خون هستند
نهاد در سراسر کشور به صورت ثابت و سیار در محل های تجمع مردمی مستقر شده و اطلاعات افراد، هم زمان در پرونده الکترونیک سلامت ثبت خواهد شد. جهانپور با بیان اینکه فشار خون در همه دنیا از جمله در کشور ما در مرگ و میرها و یا ایجاد ناتوانی های جسمی نقش دارد، گفت: این بیماری در بین جوامع پزشکی یا صاحب نظران حوزه سلامت به عنوان بزرگترین قاتل خاموش شناخته شده و علت العلل مرگ و میرهای ناشی از بیماری ...
تاثیر آب اسیدی و آب قلیایی و آب گازدار بر بدن، کدامیک بهتر است؟
آب اسیدی بهتر است یا آب قلیایی؟ به گزارش پایگاه خبری ربیع ، سید مصطفی عربی، متخصص تغذیه در مورد آب آشامیدنی نکاتی را بیان می کند. آیا تا به حال آب گازدار خورده اید ؟ آب گازدار در کنار آب های معدنی در ویترین مغازه ها خودنمایی می کندو تولید کنندگان آن هم ادعا می کنند که خواص منحصر به فردی دارد از جمله آب کربناته کالری و شکر ندارد و باعث طراوت و تازگی دهانتان می شود ونوشیدن آن ...
روش های طبیعی کاهش فشار خون
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف روزانه ماست برای سلامت قلب مفید است و خطر فشار خون بالا را 20 درصد کاهش می دهد. این مطالعه که بیشتر به سلامت زنان پرداخته، نشان می دهد مصرف منظم ماست نقش مهمی در سلامت قلب دارد و خطر فشار خون بالا را 20 درصد کاهش می دهد. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در ...
علت علمی کفش نپوشیدن در خانه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه آریزونا انجام شد، نشان داده است که کف کفش های ما میزبان تقریبا نیم میلیون باکتری است. مردم را می توان به دو دسته آنهایی که داخل خانه های خود نیز کفش به پا دارند و آنهایی که این کار را انجام نمی دهند تقسیم کرد. افرادی که در گروه نخست قرار می گیرند مدعی هستند که کفش به پا داشتن برای ساکنین خانه و مهمانان حالتی ...
چرنوبیل و سیلاب 98 خوزستان؛ ضرورت درس آموزی از فاجعه های ملی
تمرکز ریز تر و جزء تر بر نوع لباس و پوشش و آرایش سر و صورت و لوازم همراه دارای بار معنایی مانند تسبیح، چفیه، پالتو، چکمه که هر کدام علاوه بر وجه ابزاری برای فرد نشانگر وجوه پایبندی و التزام های بالاتری ست، تماس های مداوم تلفنی در جمعیت به نحوی که القا کننده پیگیری آنان نسبت به موضوع از سطوح بالاتر یا عملیاتی را بنماید، تلاش برای تاییدیه گرفتن از زبان مقامات بالاتر نسبت به حسن انجام مسئولیت ...
چگونه از شر سینوزیت خلاص شوید؟
نوشیدن مایعات گرم از قبیل اب داغ یا چای و ... هم تاثیر بسیار خوبی در تخلیه سینوس ها و درمان آن دارد. علاوه بر میل کردن ان ها همچنین در هنگام نوشیدن بخار منتر شده از این مایعات هم می تواند نقش خوبی در تخلیه و درمان بازی کند. با اینکه هر مایعات گرمی میتواند استفاده شود ولی استقدوس یکی از شناخته شده ترین و بهترین نوشیدنی ها برای این مورد است. چگونه از شر سینوزیت رها شویم؟ چگونه خودمان و ...
بیل گیتس: این فناوری های شگفت انگیز می توانند دنیا را متحول کنند
. تحقیقات این شرکت با همکاری شرکت زیست فناوری بزرگ دیگری به نام ژن تک (Genetech) اکنون در مرحله بررسی های بالینی گسترده ای قرار دارد که شامل 10 نوع سرطان و بیش از 560 بیمار است. این دو شرکت به توسعه روش های نوین برای تولید ارزان و سریع هزاران نوع از واکسن های سرطان شخصی شده می پرازند. سرعت عمل یک فاکتور مهم در این فرایند است، زیرا سرطان پیشروی بسیار سریعی دارد. در این روش ها باید از سلول ...
شیوع بیشتر آسم در میان تهرانی ها و سیستانی ها
خصوص گفت: حدود چهار درصد از مرگ و میر در بیماری های غیر مزمن مربوط به مشکلات تنفسی است و سالانه حدود 15 میلیون نفر در دنیا به خاطر آسم دچار ناتوانی می شوند. وی افزود: دود سیگار، آلودگی شهرها، آلودگی داخل منازل، عدم تحرک مناسب و زندگی ماشینی از ریز فاکتورهایی است که باعث تشدید علایم آسم در افراد می شود. وی خاطرنشان کرد: عوامل ژنتیکی نیز نقش زیادی در بروز آسم در کودکان و نوجوانان ...
اگر سلامتی تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید!
تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی می باشد. محققان می گویند میوه ها وسبزی ها دارای آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی و ویتامین ها و املاح فراوانی هستند و منابع خوبی از مواد مغذی به شمار می روند بدون اینکه کالری اضافی، نمک زیادی یا هر ماده ی مضر دیگری به بدن تان وارد کنند. در هفته 150 دقیقه ورزش کنید داشتن تحرک بدنی یکی از بهترین راه های پیشگیری از بیماری های مزمن ...
گیاه اسفرزه و فواید عجیب و غریب آن
رفع یبوست از سایر خوراکی های غنی از فایبر و الیاف گیاهی مانند سبزیها، دانه های غلات، نان سبوس دار استفاده کنند. این مطلب را از دست ندهید: دانستنی هایی علمی از خواص فوق العاده مفید لبو لازم به ذکر است استفاده از گیاه اسفرزه برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است. گیاه اسفرزه در نظر حکمای طب سنتی ایران طبیعت گیاه اسفرزه سرد و تر است و نوع سفید رنگ آن مرغوبتراست که ...
شخصیت های کارتونی که اختلالات روانی داشته اند
فضولی بیش از اندازه رنج می برند. آن ها در بیشتر صحنه ها به شدت ساده لوح و احمقانه عمل می کنند و به راحتی گول می خورند؛ جالب تر این که هیچ واکنش منفی نسبت به این گول خوردن ها نشان نمی دهند. آن ها مشتاق لذت داشتن هستند. در مجموع، به نظر می رسد که آن ها از نوعی بیش فعالی خفیف یا شاید هم شدید رنج می برند که در مجموعه فیلم های مینیون یا من نفرت انگیز، تبدیل به یک ویژگی دوست داشتنی برای آن ها شده است ...
چه کنیم تا قلبی سالم داشته باشیم؟
مرغ را قبل از طبخ جدا کرده و از قسمت های کم چرب گوشت ها استفاه کنید. همچنین از گوشت های کم چرب مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده کنید و حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنید؛ چرا که چربی موجود در ماهی از انوع چربی های مفید است. حال به جای سرخ کردن ماهی، آن را به شکل بخارپز و یا تنوری استفاده کنید. از روغن زیتون برای سرخ کردن غذا استفاده نکنید - توجه به نوع روغن مصرفی: از ...
علل اصلی پوسیدگی دندان
شفاآنلاین سلامت ترکیب باکتری های دهانی در دوران کودکی و جوانی عمدتاً تحت تأثیر زمینه ژنتیکی فرد قرار می گیرد. ولی با افزایش سن، این عامل موروثی کاهش پیدا می کنند و عوامل غیر ارثی مانند رژیم غذایی و بهداشت دهان نقش مهم تری در شکل گیری میکروبیوم دهان ایفا می کنند. میکروبیوم مجموعی از میکروارگانیسم هایی است که در دهان زندگی می کنند. اما آیا ژنتیک باعث پوسیدگی دندان می شود؟ به گزارش ...
نشانه های اولیه بیماری ایدز که بهتر است بدانید
.... این به این دلیل است که عرق نشان دهنده این است که بدن در حال تلاش برای جلوگیری از سموم، مانند اچ آی وی است. در حالی که اچ آی وی تنها عامل احتمالی عرق شب نیست، هیچ یک از گزینه های دیگر نیز به تنهایی نیست. این می تواند شامل هر چیزی از یائسگی و منونوکلئوز به سرطان هایی مانند لنفوم و لوسمی باشد. ویروس HIV یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله می کند. ...
فواید و مضرات زیتون در بارداری
...> سرشار از ویتامین E روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی و خواص ضدالتهابی است و این باعث می شود آنها به یک محافظ طبیعی در برابر سرطان تبدیل شوند زیرا التهاب کرونیکی و استرس اکسیداتیوی دلایل اصلی پیشرفت سرطان هستند. زیتون به دلیل اینکه منبع غنی از مواد مغذی آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است می تواند از ترکیب خطرناک التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو مزمن جلوگیری کند. زیتون سیاه منبع شناخته شده ویتامین E ...
چطور با ناباروری کنار بیاییم؟
دیگر شما را آزار می دهد اما آخرش چی ؟! تا کی باید منتظر ماند و غصه خورد؟! بدون بچه چگونه می توان زندگی شاد و خوبی داشت؟ مشکلات روحی و روانی زوج های نابارور اضطراب و استرس محققان معتقدند اغلب زوج های نابارور به اضطراب دچار می شوند، چراکه ناباروری می تواند به صورت یک بحران در زندگی، بحران هویت، بیماری مزمن، علتی برای افسردگی، یک تجربه عمیق یا ترکیبی از این موارد ...
وقوع سونامی سرطان ادعایی غیرعلمی است
در دنیا و از جمله مهمترین زیر ساخت های مورد نیاز برای استقرار برنامه کنترل سرطان دانست و افزود: این برنامه نقش مهمی در طراحی و پایش برنامه های کنترلی سرطان از جمله ارزیابی برنامه های غربالگری سرطان، پیگیری بیماران مبتلا به سرطان و ارزیابی شاخص های پیش آگهی و اختصاص منابع مالی و انسانی دارد. وی یادآور شد: گزارش رسمی ثبت سرطان مبتنی بر کل جمعیت ایران که جهت انتشار در Cancer Incidence in ...
5 ویتامین برتر برای افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری
...> محصولات لبنی تخم مرغ برخی میوه ها مانند موز، سیب، انگور و هندوانه آجیل و دانه ها برخی گیاهان شامل اسفناج، سیب زمینی و کدو B-12 تنها در محصولات حیوانی یافت می شود، بنابراین افراد گیاهخوار ممکن است دچار کمبود این ویتامین شوند. علاوه بر محصولات لبنی، غذاهای زیر شامل B-12 هستند: شیر تقویت شده گیاهی مخمر کورن فلکس صبحانه جایگزین های ...
سوزاندن چربی شکم چقدر طول می کشد ؟
سلامت مختلفی در ارتباط است ، مانند: دیابت نوع 2 بیماری های قلبی سرطان اگر هدفتان کاهش چربی شکمی است، راه ساده و سریعی وجود ندارد. رژیم های بسیار کم کالری و قرص های لاغری نمی توانند برایتان معجزه کنند. و هدف قرار دادن تنها یک قسمت از بدن برای کاهش وزن اصلا عملی نیست. بهترین روشی که می توانید در پیش بگیرید کاهش چربی کلی بدن با کمک ورزش و رژیم غذایی ...
دخانیات سومین عامل مرگ و میر در جهان
ریه در مراحل اولیه هم تشخیص داده شود هنوز پیش آگهی آن مانند سایر سرطان ها در جامعه نیست و با توجه به این امر اهمیت ترک دخانیات و پیشگیری از بروز سرطان ریه در بین مردم بیشتر روشن می شود. عامل 85 درصدی بروز بیماری انسدادی مزمن ریه وی با بیان اینکه مصرف دخانیات عامل 85 درصدی بروز بیماری انسدادی مزمن ریه ( COPD ) است، گفت: بنابراین بهترین کار برای پیشگیری از بروز این بیماری عدم مصرف دخانیات است و در ...
بیماریی که نمی کشد اما جان را می کاهد
" داشته اند. شارلوت می گوید، این او را عصبانی و منزوی می کند: "احساس می کنی کسی تو و درد تو را نمی فهمد و ترجیح می دهی چیزی نگویی. اگر زخمی داشته باشی که باندپیچی شده باشد یا بیماری مانند سرطان که مردم می دانند چقدر جدی است، از خود همدردی نشان می دهند و تلاش می کنند او را بفهمند و شرایط را برایش آسان کنند اما یک بیماری مزمن که تظاهرات بیرونی ندارد، برای بسیاری چیزی نیست؛ حتی ممکن است بشنوی ...
آیا شبکه اینترنت پرسرعت 5G تاثیر منفی بر سلامتی دارد؟
امواج رادیویی (RF) یا فرکانس رادیویی چیست؟ تشعشات امواج رادیویی که با تشعشعات RF یا فرکانس رادیویی هم شناخته می شود، در سطح اولیه تشعشعاتی تهدیدآمیز نیستند. به هر نوع انتشار انرژی از منبع، تشعشع گفته می شود. حتی گرمای بدن انسان نیز نوعی تابش و تشعشع گرما محسوب می شود. سازمان FDA معتقد است که تشعشعات فرکانس رادیویی یکی از شکل های انرژی الکترومغناطیسی است که شامل امواج انرژی ...
کشف ردپای آلرژی در افسردگی
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، محققان آلمان و سوئیس اخیرا رابطه احتمالی بین شرایط مربوط به سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب و وجود انواع مختلف آلرژی را مورد بررسی قرار داده اند. یافته های آن ها باید دانشمندان را به سمت توجه بیشتر به این ارتباط ها سوق دهد. طبق داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ( CDC )، آلرژی، ششمین علت اصلی بیماری مزمن در ایالات متحده است که منجر به ...
استقبال از تابستان با چند توصیه سلامتی
های فصلی بسیاری از جمله آووکادو، آناناس، انبه، هندوانه، نارگیل و موز وجود دارند. میل خود به خوردن شیرینی را با خوردن این میوه ها به جای خوردن انواع کیک، شیرینی و دونات برطرف کنید. هم چنین می توانید اسموتی های میوه های مختلف را تهیه کرده و سبزیجاتی مانند اسفناج را به آن اضافه کنید. تهیه اسموتی های خانگی راهی سالم برای مقابله با گرمای تابستان است. فصل ایده آل برای فعالیت های ...
برای لاغری دوش آب سرد بگیریم یا گرم؟
، موجب افزایش کالری سوزی شود، (هوای سرد چگونه باعث کاهش وزن و چربی سوزی می شود؟) یعنی بدن برای گرم نگه داشتن خود، کالری بیشتری مصرف می کند و این یعنی افزایش متابولیسم بدن که در کاهش چربی بدن مؤثر است. کمی بیشتر توضیح می دهیم، در یک فرد چاق که مثلاً در اطراف کمر و یا ران هایش چربی دارد، این نوع چربی، چربی سفید است که در واقع مضر است. اما بدن یک نوع چربی مفید دارد که می تواند عامل کاهش ...
ارایه غیرمجاز قلیان با یخ و شیرنارگیل/مواد سرطان زا در تنباکوهای معطر/ضرر سالانه 100 هزار میلیارد تومانی ...
که با ایجاد رونق تولید می توانند جلوی این ضرر را بگیرند، گفت: اما این آسیب های اقتصادی تنها مواردی نیست که به سبب مصرف دخانیات دچار آن می شویم؛ عواملی مانند آلودگی هوا بر اثر مصرف دخانیات، آلودگی محیط زیست و خاک بر اثر کشت توتون و انداختن فیلتر سیگار در طبیعت و...از جمله آسیب های دیگر مصرف دخانیات است. چگونگی ارایه خدمات ترک دخانیات در مراکز جامع سلامت وی ادغام خدمات مشاوره و ترک ...
"مردم به خواسته خاتمی هم در انتخابات شرکت نمی کنند"
، در بزنگاه با کارت ایران بازی خواهند کرد و منافع ملی و امنیت ما را وجه المصالحه قرار می دهند. ژاپن، اما هم پیمان استراتژیک و مانند یکی از ایالت های آمریکاست و رابطه نزدیکی با آمریکا و به خصوص شخص ترامپ دارد و درباره ایران برخلاف سایر قدرت ها، فاقد اهداف و منافع ژئوپلیتیک است و با توجه به اهداف و منافع اقتصادی و تجاری خود، خواهان پیشگیری از هر نوع تشنج و تنش در منطقه خاورمیانه است؛ اما درباره ...
