خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادراک دیداری کودکان، چه اهمیتی دارد؟
، حل مسائل ریاضی ، لباس پوشیدن ، پیدا کردن جوراب روی زمین و بسیاری از مهارتهای دیگر مهم است. در صورت نا توانایی در انجام این کارها ، ممکن است به عزت نفس کودک آسیب وارد شود و بازی کردن او هم به مخاطره بیافتد . پایه های سازنده لازم برای رشد ادراک بصری چیست؟ -پردازش حسی : دریافت ، تفسیر و پاسخ درست به محرک حسی محیطی و هم چنین مربوط به بدن کودک -توجه دیداری : توانایی تمرکز بر ...
عوامل مؤثر در بروز افسردگی چیست؟
، غم، اندوه، تنهایی، اضطراب و ناتوانی در مدیریت احساسات آن ها در برمی گیرد و زندگی روزانه، ارتباط با خانواده و رابطه با دوستان و اطرافیان را تحت تأثیر قرار دهد. امروزه مهم ترین، بهترین و سالم ترین واحدی که در جامعه ما وجود دارد خانواده است، عنصری که در صورت صحت و سلامت کامل می تواند افراد متخصص، سالم و مفید به جامعه عرضه کند، بنابراین بسیاری از ریشه های کودکی، نوجوانی، جوانی، بزرگسالی و ...
کیف انگلیسی ، سریالی جنجالی برای همه فصول
جذابتر کردن روایتش استفاده می کند. کیف انگلیسی در سال 78 ساخته شد اما در سال 79 برای اولین بار از شبکه یک پخش شد و به خاطر تم سیاسی اش و کنایه هایی که به طبقه روشنفکر می زد، حاشیه هایی را هم به دنبال داشت. روند اضمحلال منصور ادیبان، کاراکتر اصلی این سریال که در ابتدا روزنامه نگاری تحصیلکرده و روشنفکر با کلی ایده و شعار آزادی خواهی و استقلال است و در نهایت نماینده مجلس می شود و با تطمیع ...
آونتورین معروف به سنگ شانس
احتمال زیاد توسط شیشه کاران ونیزی کشف شده است؛ به این شکل که در قرن هجدهم زمانی که شیشه کاران ونیزی در حال تهیه شیشه مذاب بودند به طور تصادفی براده های مس درون مواد مذاب ریخت و شیشه ای نیمه شفاف به دست آمد. سنگ آونتورین به صورت نیمه شفاف با درخشندگی کم و یا مات یافت می شود. رنگ سبز این سنگ که به دلربای سبز معروف است به عنوان یک سنگ نیمه قیمتی شناخته شده و از آن در ساخت زیورآلات و ...
ویژگی های یک عشق واقعی و راه پیدا کردن آن
...> • در رابطه عاشقانه ای شادی ونشاط وجود دارد. • عشق واقعی دارای خصوصیت فعال بودن است. • عشق واقعی از اضطراب و استرس دور است و امن و آرام است. • عشق واقعی موجب احساس بهتر و پیشرفت می شود. عشق واقعی تان را پیدا کنید اغلب افراد مجرد میل دارند بدانند که چگونه و کجا باید عشق حقیقی را بیابند و عشق واقعی چه ویژگی هایی را دارد . آنها به عاشق شدن ...
مشاوره پیش از ازدواج چه اهمیتی دارد؟
نادرستی را پیش پای شما قرار می دهند، جلوگیری کند. همچنین اطلاعات شما نزد مشاوره خانواده به صورت محرمانه خواهند ماند و می توانید بدون دغدغه و نگرانی از افشای اطلاعات یا هویت خود به مشورت کردن با افراد مطلع و آگاه در این زمینه بپردازید. علاوه بر این مشاورین خانواده با اطلاعات دقیق و روش های علمی و به روز در خصوص مشکلات افسردگی و اضطراب، خشونت و ... می توانند به درمان آنها پرداخته و به صورت ریشه ...
سلامت روان؛ دغدغه ای عمومی
.... بنابراین بهتر است در صورت نیاز به این روش ها آن را در مراکز دانشگاهی و زیرنظر استادان خبره روانپزشکی یا نزد روانپزشکان شناخته شده در بخش خصوصی انجام دهید. فقط این را بدانید که کاربرد این روش ها محدود است. هنوز هیچ روشی جای مصاحبه چهره به چهره را در تشخیص و درمان اختلالات روانپزشکی نگرفته و کاربرد تست های روانشناختی، غیرروتین و صرفا برای کمک به تشخیص در موارد معین است. استفاده روتین یا به ...
اخبار کوتاه
آموزش پزشکی به کودکان سرای محله سیدخندان برای آشنایی کودکان با شگفتی های علوم زیستی و پزشکی کارگاه آموزشی پزشک کوچک برگزار می کند. تابستان امسال دوره های پزشک کوچک در آزمایشگاه های مجهز با سرفصل های تئوری و عملی با مشارکت دانش آموزان به صورت کارگاهی و خلاق برگزار می شود. این کارگاه برای کودکان گروه سنی 6 سال به بالا از 29 خرداد آغاز می شود. علاقه مندان به این رشته ها برای کسب اطلاعات ...
این شهر لبخند می خواهد
دنیایی است که فرصت نشستن لبخند روی لبان آدم ها را به راحتی آب خوردن از آنها می گیرد. زندگی در شهر خاکستری تهران با این همه هیاهو و انواع آلودگی های محیطی، صوتی و تصویری، ناخواسته روح افسرده ای به کالبد این شهر می دمد. اضطراب یکی از پیامدهای زندگی در این شهر شلوغ است و قطعاً همه اینها بر ارتباطات بین شهروندان سایه سنگینی می اندازد. پس چاره ای نمی ماند جز آنچه در سطرهای نخست این یادداشت آمد. البته این ...
داروهایی که قطع ناگهانی آن ها توصیه نمی شود
به سکته منجر می شود. قطع مصرف داروهای رقیق کننده خون بدون مشورت با پزشک به هیچ وجه توصیه نمی شود. داروهای ضد اضطراب اگرچه این دارو تنها برای رهایی از مشکل اضطراب توصیه می شود اما اصلا به این معنی نیست که می توان در هر زمان مصرف آن را کنار گذاشت. خود درمانی و خود تشخیصی از مشکلات شایع و با پیامدهای خطرناکی است و حتی در موارد جدی و شدید می تواند به حمله قلبی منجر ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم؟
داده که به خواب بهتر کمک می کند. این باور وجود دارد که سنبل الطیب و گل ساعتی سطح گاما آمینوبوتریک اسید را در بدن انسان بالا می برند، ماده شیمیایی که به تنظیم سلول های مغز و کاهش اضطراب کمک می کند. آب اگر در میانه شب به این دلیل که احساس تشنگی می کنید یا نیاز به رفتن به دست شویی دارید از خواب بیدار شوید، خواب خوبی را تجربه نمی کنید. حواس تان باشد در طول روز به اندازه ...
علائم و روش های درمان اختلالِ بازی
برترین ها: اختلال بازی به عنوان یکی دیگر از بیماری های روانی در جامعه تکنولوژی امروزی رواج پیدا کرده است. این اختلال به صرف زمان طولانی برای بازی های دیجیتال و بازی های کامپیوتری گفته می شود به گونه ای که این اختلال بر فعالیت های دیگر شخص تاثیر منفی می گذارد. نمونه ای از این بازی ها به صورت انفرادی یا گروهی می باشد مثل بازی پازل در گوشی یا بازی دسته جمعی. WHO پس از بررسی تحقیق و مشاوره ...
تفاوت معناداری در سطح استرس بین جامعه ایران و آلمان نیست
مشکلات و مسائلی که استرس زا است و منجر به ظهور انواع بیماری های روحی و روانی و جسمی می شود را آموزش دهیم. گرجی خاطر نشان کرد: در این کنگره راهکارهای مقابله با عوامل استرس و اضطراب زا در قالب پوستر و مقالات در اختیار رسانه ها و مردم قرار می گیرد و جهت نشر هر چه بهتر مطالب علمی این کنگره برای استفاده مردم، تمامی سخنرانی ها در آپارات بارگذاری می شود. رئیس کنگره بین المللی التهاب ...
شایع ترین زمان ابتلا به لکنت زبان 3 تا 7 سالگی است
کودکان (2تا 3درصد) ممکن است دچار این اختلال شوند و این اختلال در بین پسران حدود چهار برابر دختران است. ابتلا به لکنت زبان در فرزندان خانواده هایی که سابقه چنین اختلالی را دارند، بیشتر از خانواده های دیگر مشاهده می شود. * دلایل ابتلا به لکنت زبان تقوا اظهار داشت: علت بیشتر اختلالات تکلمی، تنش و اضطراب ناشی از عوامل محیطی است. ترس، اختلافات خانوادگی، داشتن پدر و مادر وسواسی و کمال ...
تمرینات یوگا ذهن و بدن را جوان نگه می دارد
... تاثیرات مثبت یوگا بر سلامت روانی و جسمی افرادی که یوگا تمرین می کنند، اغلب آشکار و مشخص است. مطالعات نشان می دهند که، روش های مختلف یوگا قادر به بهبود یک احساس رفاه عمومی و همچنین جنبه های مختلف سلامت جسمی افراد هستند. نتایج مطالعات از سال 2017 نشان می دهند افرادی که یوگا انجام می دهند سطوح پایین اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند. تمرینات یوگا با کاهش ریسک ابتلا به ...
بی میلی جنسی در مردان و زنان از علت تا درمان
سلامت نیوز : میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد. نوسان در میل جنسی در دوره های مختلف زندگی انسان به واسطه دلایلی مانند تغییرات هورمونی، سن، و استرس غیرمعمول نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بیتوته، با این وجود، میل جنسی کم اگر موجب استرس شده، بهزیستی کلی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، یا به اضطراب درباره رابطه منجر شود، می تواند مشکل آفرین ...
سید طاهر مرتضوی؛ مردی مشهور به حُسن اخلاق
کوفه شدم و در آنجا حجره ای گرفتم. مرحوم آیت الله کلانتر در آنجا بود و رفته رفته از من خوشش آمد. تا آنجا که ممکن بود داماد ایشان بشوم. چون در آن موقع هنوز صحبتی درباره دختر عمه ام نشده بود؛ اما به هر حال توفیق و تقدیر نبود که داماد ایشان بشوم. در نجف گاهی دلم برای وطنم تنگ می شد و به ایران برمی گشتم. چون سن سربازی بودم، اجازه ورود و خروج از کشور را نداشتم؛ به همین خاطر به صورت قاچاق به عراق می رفتم ...
توصیه هایی برای زندگی سالم
بیشتر افراد در مورد اهمیت مدیریت مالی در زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم آگاهی دارند اما کمتر به سلامت روان خود توجه می کنند. تکرار بر انجام عادات ناسالم و بد به تدریج باعث می شوند فرد حتی پس از خواب، احساس خستگی داشته باشد یا تمام شب را با اضطراب سپری کند. بیماری های روان از جمله رایج ترین انواع بیماری و اختلالات به ویژه در زندگی امروزی انسان ها هستند. آمارها نشان می دهد که ...
آغاز زندگی مشترک، تاثیر زمان بر زناشویی
شروع به باز کردن صورت مسأله می کند. یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند. از مقایسه خود با دیگران و تحسین ارزش های آنها و تحقیر آنچه خود دارید بپرهیزید با چند نفر که ...
کمیل علاقه بسیاری به زیارت عاشورا داشت/حاضر هستم برای حجاب از درآمد شخصی خود هزینه کنم
.... از خواب پریدم. ترسیده بودم. آن لحظه فقط شنیدن صدای کمیل می توانست آرامم کند. شماره اش را گرفتم، اما دستگاهش خاموش بود. ساعت نشان می داد که نزدیک اذان است. اضطراب تمام وجودم را گرفته بود. پس از شهادت دوستان کمیل نقل کردند، کمیل یاعلی (ع) گویان در عملیاتی به شهادت می رسد که فرمانده نام آن عملیات را علی ابن ابی طالب (ع) گذاشته بود. چگونه خبر شهادت به شما داده شد؟ ...
والدین سنجش سلامت نوآموزان را جدی بگیرند
کودکی که در ساعت 5 بعداز ظهر سنجش او صورت می گیرد با کودکی که 10 صبح سنجش او صورت می گیرد تفاوت می کند چرا که در این سن خستگی و بی تابی کودک باعث عدم همکاری او می شود که در این مرحله بسیار مهم است و یا حتی ممکن است تشخیص را دچار مشکل کند. طیف اختلال های کودکان بسیار زیاد است وی ادامه داد: از سوی دیگر طیف اختلالات رشدی و ذهنی و همچنین برخی اختلالات کودکی مثل اضطراب جدایی و یا ...
اعتیاد با ترس از نمره قبولی!
دوباره شروع شد! اضطراب و ترس از نمره های پایین، نگاه های معلم و استاد، پچ پچ های همکلاسی های مثبت درسخوان اول کلاس که برای رسیدن به آنها باید به هرقیمتی نمره بالا بگیری، ترس از پاس نشدن دوباره و اجبار به برداشتن مجدد یک درس سخت، حفظ آبرو بین بچه های دانشگاه و خیلی ترس های دیگر باعث می شود تا جایی که در یک مرحله ، یک زمان، دست به یک ریسک بزرگ و خطرناک بزنید و به حرف آدمی گوش دهید که زیادهم ...
تغذیه در ایام امتحانات باید چگونه باشد؟
عوامل مؤثر بر فعالیت سیستم عصبی، تنظیم قند خون در محدوده طبیعی بوده و کاهش آن می تواند موجب کاهش عملکرد سلول های عصبی شود، کاهش تمرکز و حافظه در جلسات امتحان نیز از عوارض بارز افت قند خون است. وی ادامه داد: بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات برای صرفه جویی در وقت به جای مصرف صبحانه یا سایر وعده های غذایی اصلی به مصرف شیرینی و چای اکتفا کرده و شیرینی را جانشین نان، برنج ...
ربودن گوی سبقت در ماراتن زیبایی؛ رؤیای برخی جوانان
؛ کاهش اضطراب، افزایش اعتماد به نفس، رضایت از تصویر بدنی، تقویت عملکرد اجتماعی، بهبود کیفیت زندگی و روابط با دیگران از جمله این عوامل هستند. * عمل جراحی بینی و مشاوره روان شناختی شجاعی یادآور شد: از سویی دیگر، بسیاری از جراحان زیبایی نیز پیوسته میزان بالایی از رضایت مندی را در میان مراجعان خود با استفاده از شواهد بالینی و تجربی گزارش می کنند، با این حال، رضایت افراد از عمل های ...
امید بخش ترین آیه قرآن/ چگونه گناهان خود را پاک کنیم؟
به گزارش شاخص نیوز: خداوند در آیه 114 سوره مبارکه هود به تأثیر اعمال نیک برای از بین بردن گناهان اشاره می کند، زیرا کار خیر به روح آدمی لطافت می بخشد و می تواند آثار گناه را بشوید و تیرگی های گناه را به روشنایی تبدیل کند. در این آیه به اهمیت نماز به عنوان یک حسنه به صورت مستقیم اشاره شده که می تواند بدی ها را محو کند. شخصی از اعمال زشت خویش ناراحت بود، لذا پس از نماز در مسجد از پیامبر ...
گیاهان دارویی که اعصابتان را آرام میکنند
استفاده قرار می گرفت. رزماری، نویسنده ی کتاب “شفای گیاهی برای زنان” می گوید: این گیاه، مورد علاقه ی من، برای مقابله با اضطراب است، زیرا عضلات را شل و ذهن را پاکسازی می کند و باعث می شود که در لحظه زندگی کنید. رزماری این گیاه را برای عوامل استرس زای روزانه توصیه می کند مانند پرواز هواپیما، سخنرانی در جمع، ارائه ی کار و حل اختلافات مردم. این گیاه اغلب برای مقابله با بحث و جدل های داخل قبیله ...
پیرشدن جمعیت و رکود در چرخه تولید و اقتصاد نتیجه رواج تک فرزندی در جامعه است
، نداشتن فضای کودکی در محیط زندگی، پایین بودن اعتماد به نفس کودک به خاطر توجه بیش از حد والدین، تحمل کمتر وحساسیت بیشتر نسبت به رفتار دیگران ، وابستگی شدید والدین و اضطراب فرزند، به خطر افتادن استقلال کودک، عدم دوست یابی برای کودک در ارتباط با همسالان به دلیل وابستگی به والدین برخی را برخی از عواقب تک فرزندی اعلام کرد. وی همچنین گفت: تک فرزندها هنگام ورود به جامعه از حیث رفتارهای تعاملی از ...
غم تک والدی و فرزندانی که فراموش می شوند
خود زندگی می کنند به خبرنگار ما می گوید: اگر یکی از والدین در اثر طلاق، مرگ و... در خانواده حضور نداشته باشند، آثار زیان باری بر ذهن و روان کودکان باقی می گذارد. مژگان غیاثی ادامه می دهد: متاسفانه اغلب به دلیل احساس کمبود یکی از والدین، کودکان و نوجوانان دچار استرس و اضطراب می شوند و در معرض آسیب های اجتماعی بیشتری نیز قرار می گیرند. وی اضافه می کند: در اکثر تحقیقاتی که با ...
حس رقابت در کودکان، چگونه سالم می شود؟
، بلکه یعنی یاد گرفتن. آنها با رقابت سالم همدردی، غرور در اثر تلاش زیاد، عزت نفس و ... را یاد می گیرند. آنها یک شبه پیروز نمی شوند، بلکه بارها و بارها تلاش می کنند تا به نتیجه می رسند. چگونه می توانیم کودکان را به داشتن رقابت سالم تشویق کنیم؟ به آنها کار تیمی را یاد بدهیم آنها با رقابت سالم و به صورت گروهی، یاد می گیرند که چگونه کارها را تقسیم و صبر کنند تا نوبت ...
5 علت بزرگ شدن سینه بعد از ازدواج + بررسی باورهای غلط
سبب افزایش سایز سینه ها پس از ازدواج می شود عدم تحرک و افزایش وزن است! زوج های جوان پس از ازدواج مسئولیت های بیشتری پیدا می کنند و همین موضوع سبب بی توجهی آن ها به رژیم غذایی و ورزش می شود. با افزایش مصرف مواد غذایی و بی تحرکی، به مرور وزن افزایش پیدا می کند و این موضوع سبب افزایش سایز سینه ها نیز می شود. 5. استرس و اضطراب استرس و اضطراب نیز در بزرگ شدن سینه بعد از ازدواج تأثیرگذار ...
