بیماری که دیگر مخصوص پولدارها نیست!
سایر منابع:
سایر خبرها
آب گوجه فرنگی فشارخون و کلسترول را کاهش می دهد
آزمایش قرار دادند؛ جنسیت، سن، وزن و وضعیت سلامتی آنها از جمله معیارهای مورد بررسی در این پژوهش بود. دانشمندان ژاپنی تأکید می کنند، مصرف 200 میلی لیتری آب گوجه فرنگی بدون نمک به میزان قابل توجهی منجر به کاهش فشارخون بالا و سطح کلسترول می شود. متخصصان همواره مصرف گوجه فرنگی را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند؛ علاوه براین گوجه فرنگی برای رفع ...
20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند
ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شود و سطح قند خون را کنترل می کند. مواد غذایی مفید برای جلوگیری از التهاب: زردچوبه: یک ایبوپروفن طبیعی است و کورکومین موجود در آن منجر به مهار آنزیم های التهابی و کاهش درد مفاصل و تورم ناشی از آن می شود. هویج: حاوی ویتامین آ و بتاکاروتن است که مبارز التهاب قوی به شمار می رود. این سبزی همچنین حاوی بتا کریپتوگزانتین است که منجر به دفع کردن ...
خواص هسته زردآلو
درشت و سفید و متمایل به قرمز است. میوه زردآلو گوشتی و شیرین و به طور عموم زرد و گاهی زرد مایل به قرمز است. مغز هسته زردآلو مصرف خوراکی دارد . در طب سنتی از آن برای درمان برخی بیماری ها مانند رفع مشکلات تنفسی، سوء هاضمه، فشار خون بالا، تقویت جنسی، تسکین درد، تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با عفونت و همچنین کمک به درمان آرتریت استفاده می شده است. از نظر ...
برداشت گیلاس از 137 هکتار باغ شهرستان طارم آغاز شد
است که دارای طعم و بویی دلپذیر، مواد مغذی زیاد و خواص آنتی اکسیدان است. گیلاس می تواند بعضی از بیماری ها مانند بی خوابی، نقرس، آرتروز را درمان کند و باعث بهبود سلامت قلب، بهبود عضلات، تنظیم قند خون و سلامت زن باردار شود. شهرستان طارم با 47 هزار نفر جمعیت (حدود 5 درصد جمعیت و 10 درصد مساحت استان زنجان) در 90 کیلومتری شمال شرقی زنجان واقع شده و با استان های قزوین، اردبیل و گیلان همسایه است. 9886/ ...
برای فشار خون بالا گیاه داری وجود ندارد
می کند و داروهای مختلفی برای کنترل آن تجویز می شود. عضو گروه گیاهان دارویی دانشکده داروسازی زنجان ادامه داد: بطور رسمی داروی خاص و واحدی برای درمان بیماری پرفشاری خون وجود ندارد و همین مساله مهم لزوم توجه به نکات و مصرف داروهای تجویز شده طبق برنامه زمان بندی مشخص را بیش از گذشته مهم می کند. وی اضافه کرد: داروهای گیاهی برای کنترل پر فشاری خون نیز بسیار محدود بوده و حتی گروه ...
گیاهی مخصوص درمان خواب رفتن دست و پاها
...> روغن نارگیل را روی پوستتان اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید که باعث روانکاری و از بین رفتن سختی های بدن می شود. این روغن باعث افزایش گردش خون بین مفاصل خواهد شد، بنابراین توصیه می شود که از روغن نارگیل پس از حمام استفاده کنید تا بهترین نتایج را به دست آورید. تمام کاری که باید برای این درمان انجام دهید: 2 تا 3 قاشق چای خوری روغن نارگیل را در قسمت های بی حس بدنتان اعمال کنید و با ...
تثبیت سلامت اجتماعی با بسیج ملی فشار خون مژگان حیدری / خبرنگار
درصد از جمعیت این استان به عارضه قند خون بالا، 29 و 9 دهم درصد بزرگسالان به فشارخون بالا، 43 درصد به کلسترول بالا و 57 درصد به اضافه وزن و چاقی 86 درصد به کم تحرکی دچار هستند که در ریشه یابی دلایل بروز مخاطرات، الگوی زیست نامناسب، تغذیه نامتعادل، کم تحرکی دخیل است. در رفتارشناسی مردم استان مرکزی 14 و سه دهم درصد مصرف روزانه مواد دخانی دارند و در عادات غذایی آنان سهم مصرف میوه و سبزی ...
درمان ناتوانی زناشویی، مخصوص آقایان
صبر نیاز داشته باشد. ناتوانی جنسی ممکن است توسط: - آسیب یا علل فیزیکی مانند آسیب نخاعی یا بافت اسکار داخل آلت تناسلی - درمان های خاصی برای سرطان پروستات یا پروستات بزرگ شده - بیماری هایی مانند عدم تعادل هورمونی، افسردگی، دیابت یا فشار خون بالا - داروهایی، مانند داروهای غیرقانونی، داروهای فشار خون، داروهای قلبی یا داروهای ضد افسردگی - علل عاطفی، مانند اضطراب، استرس ...
در دیابت بارداری چه بخوریم؟
شرایط تحت نظارت و تجویز پزشک متخصص، باید پروتئین و سبزیجات غیر نشاسته ای جایگزین کربوهیدرات ها شوند. پروتئین دیرتر هضم می شود و به همین دلیل فرایند بالا رفتن سطح قند خون آهسته تر اتفاق می افتد. انتخاب مواد غذایی با محتویات گلیسمیک پایین پایین بودن محتویات گلیسمیک غذا به معنای پایین بودن میزان و سرعت آزادسازی قند (گلوکز) در جریان خون، بعد از خوردن آن غذا است. غذاهایی که محتویات ...
بهترین زمان تست قند خون در خانه
استفاده می کنند حداقل 3 بار ذکر شده است. البته این میزان در خانم های باردار ممکن است به 6 بار هم افزایش پیدا کند. بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نیز می توانند در همین ساعات ذکر شده قند خون خود را اندازه بگیرند. نتیجه دستگاه با آزمایشگاه فرق دارد؟ تشخیص دیابت نباید با استفاده از این دستگاه ها صورت بگیرد بلکه باید حتما آزمایش خون داده شود، یعنی مریض باید به آزمایشگاه مراجعه کند تا ...
گرمازدگی چیست و در مواجهه با آن چه باید کرد؟
افتد که بدن بر اثر بیماری یا قرار گرفتن طولانی مدت در برابر گرما و رطوبت نتواند با تعریق، خودش را خنک کند. استفاده از دارو هایی مانند قرص اکستازی، دمای بدن را بالا می برد و باعث حمله گرمایی (Heatstroke) می شود. این موضوع در مناطق استوایی و گرمای شدید در آب و هوای معتدل شایع تر است. افرادی که در هوای گرم ورزش می کنند، سالمندان و افراد با بیماری های زمینه ای بیشتر مستعد حمله گرمایی (گرمازدگی شدید ...
همه چیز درباره یک ادویه جادویی
از دلایل استرس اکسیداتیو است که به واسطه التهاب مزمن و قند خون بالا در بدن شکل می گیرد. از این رو، کاهش التهاب در بدن بار دیگر می تواند از سطوح سالم کلسترول پشتیبانی کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که کورکومین در کاهش التهاب و نشانگرهای استرس اکسیداتیو عملکردی مشابه با داروی لیپیتور (آتورواستاتین) داشته است. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد که مصرف روزانه 500 میلی گرم کورکومین به ...
رازهای تناسب اندام پس از 40 سالگی
40 سالگی به بالا دو اتفاق مهم در بدن رخ می دهد. یک افزایش وزن، دو تحلیل بافت استخوان شروع می شود که باید پیشگیری انجام شود. غذاهایی که در سن پایین می خوریم و دچار چاقی نمی شویم، اما اگر در 40 سال به بالا خورده شوند، موجب افزایش وزن می شوند. وی افزود: از مصرف سرخ کرده ها و غذاهای پرچرب پرهیز کنیم. توصیه می شود غذاها به صورت پخته مصرف شوند، حتی خورشت ها با مقدار کمی آب و یک قاشق روغن مایع ...
راهکار های کلیدی طب سنتی برای بیماری های مغز و اعصاب
...> افزایش خلط دم باعث خون ریزی می شود، فشار را بالا می برد، عروق را پاره کرده و حالت سکته ایجاد می کند. در هر صورت بایستی علت شناسایی شود؛ اگر ناشی از سردی، رطوبت و بلغم است، بدیهی است که بایستی سردیجات کم شود، رو به گرمی مصرف کند و ورزش زیاد شود. * اگر ناشی از دم است کم کردن غذا های سنگین و گوشت قرمز و مصرف برنج کمک کننده است. دقت کنید که ورزش پایه ثابت درمان ها است ...
از تیراندازی در تئاتر شهر تا جاماندن 800 هزار کارت ملی در دفاتر پست
-مشاور وزیر بهداشت- با اشاره به عوامل خطر بروز فشارخون بالا، استرس را از جمله عواملی معرفی کرد که مسبب واکنش های هورمونی و افزایش فشار خون می شود و گفت: به همین دلیل یکی از نظراتی که ارائه کردم راه اندازی بسیج شادمانی است تا بتوانیم با در اولویت قرار دادن شادمانی در زندگی، استرس ها را کاهش داده و از بروز بیماری های غیرواگیر جلوگیری کنیم. عدم اعلام شهریه مهد کودک ها و احتمال ورشکستگی آنها ...
طبیعی باردار شدن، بیست درمان خانگی
...، تخمک و جنین باکیفیت تری داشتند. بنابراین، وقتی سعی دارید باردار شوید، پروتئین بیش تر و کربوهیدرات کم تری مصرف کنید، حداقل از 3 ماه قبل از زمانی که قصد دارید باردار شوید. پروتئین خود را از این منابع دریافت کنید: – ماکیان – تخم مرغ – گوشت کم چرب – ماهی – لبنیات – حبوبات – مغزها و دانه ها – مواد غذایی آردی 5. مقدار زیادی سبزیجات بخورید ...
این نشانه دقیقا علائم تنگی کانال نخاع است + درمان
التهابی است که باعث کاهش ورم و تسکین درد می شود. خواص آنتی اکسیدانی آن ایمنی بدن را افزایش می دهد و بدن را تصفیه می کند و گردش خون را افزایش می دهد. یک قاشق چای خوری از زرد چوبه را با یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید و یک بار در صبح و یک بار قبل از رفتن به رختخواب بنوشید. شما می توانید از زرد چوبه در طول سال استفاده کنید تا سالم بمانید. رژیم ضد التهابی: مصرف مواد غذایی ...
مشکلات بیماران خاص در پس پرده آبروداری/ داروهایی که نجومی گران می شوند
غذایی خاصی که دکتر داده کنترل می شود، دندان هایم به طور کامل از دست رفته است . مرضیه ادامه می دهد: هزینه داروهایم 300 تا 350 هزار تومان است و همچنین 4 تا 5 سرم که هزینه تزریق هر سرم 100 هزار تومان است نیز به صورت ماهانه و ثابت باید مصرف کنم. او در حالی که بغض گلویش را گرفته است، می گوید: تنها درآمد زندگی مان زمین کشاورزی پدر است که در طول سال برای خرج چهار بیمار کفایت نمی کند ...
فریاد بیماران اس.ام.ای را کسی پاسخ گو نیست
...، اکسیژن ساز و ساکشن نیاز دارند تا بتوانند راحت تر نفس بکشند. همچنین برای تغذیه نیاز به لوله های مخصوص دارند، دستگاه نبولایزر نیز معمولا برای باز کردن راه هوایی این بیماران نیاز است. فقط مغز و چشمان کودک کار می کند، و پزشکان دلیل بروز این بیماری را وجود ژن ناقص در مادر و پدر اعلام کرده اند. باید همیشه شیرخشک های خاص و ویتامین های خاص مصرف کنند و غذاهای آنها نیز فقط مواد آبی و مایعات ...
میزگرد| فریاد بیماران اس.ام.ای بدون پاسخ ماند/ 7 ماه انتظار برای تحقق وعده وزارت بهداشت
حسرت زندگی آن ها را نظاره کنند. فارس: آیا بیمارستان ها تخت ویژه ای برای درمان این کودکان دارند؟ محمدی: فقط مغز و چشمان کودک کار می کند، و پزشکان دلیل بروز این بیماری را وجود ژن ناقص در مادر و پدر اعلام کرده اند. باید همیشه شیرخشک های خاص و ویتامین های خاص مصرف کنند و غذاهای آنها نیز فقط مواد آبی و مایعات است. طی این 4 سال حتی هزار تومان هم از هیچ نهادی به ما کمک نشده ...
خوراکی هایی که عمر دیابتی ها را طولانی می کند
سطح قند خون را حفظ می کند. در ادامه 4 غذایی گه برای دیابتی ها مناسب است معرفی می کنیم. گوجه فرنگی بخورید تا بیماری قلبی نگیرید گوجه فرنگی خام یا پخته حاوی مقدار زیادی لیکوپن است که این ماده به کاهش ابتلا به انواع سرطان و بیماری های قلبی کمک می کند، یک مطالعه در سال 2015 نشان داد 200 گرم گوجه خام معادل یک و نیم گوجه متوسط، به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می ...
سلامتی و طول عمر با رژیم غذایی ژاپنی
عصر ایران نوشت: استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان گوشت و ماهی تازه مصرف می کنند و البته غذا های کم ارزش، مانند فست فود ها و چیپس در رژیم آن ها جای چندانی ندارند. بسیاری از مردم ژاپن از سطح سلامت جسمانی بالا و طول عمر زیاد برخوردار هستند. این مساله موجب می شود تا افراد بسیاری درباره این که چرا رژیم غذایی ژاپنی به این اندازه ...
خداوند برترین هنرمند هستی
چند ماده ترکیب شوند یا باید تغییر شکلی ایجاد شود تا نتیجه مطلوب به دست آید. برای مثال، در هنر نقاشی، نقاش با استفاده از رنگی معدنی یا مصنوعی، با ابزاری مادی (قلم) که از مواد طبیعی یا غیرطبیعی تهیه شده، شکلی را بر روی کاغذ ترسیم می کند که آن شکل قبلاً نبوده است. نقاش با ترکیب رنگ ها و خطوط گوناگون، شکل زیبایی ایجاد می کند و این می شود هنر. در حقیقت نقاش، تغییری در این اشیاء به وجود آورده بطوری که ...
تأثیر لبنیات در درمان فشار خون بالا
...: محمد کاظم زاده مدیر نظارت بر مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی در خصوص کنترل فشار خون اظهار کرد: فشار خون هر فرد در طول روز تحت تاثیر عواملی مختلف از جمله وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی، عوامل محیطی، مصرف دخانیات، قهوه و دارو ها تغییر پیدا می کند. کاظم زاده ادامه داد: فشارخون بالا که شامل 2 نوع اولیه و ثانویه است در 95 درصد موارد، علت بروز ...
موقع گرمازدگی چه کنیم؟
بدن مفید است، همان طور که ثابت شده مصرف کافی مایعات بدون قند مصنوعی می تواند در کاهش وزن بدن کمک کند. در روزهای گرم، نوشیدنی های خنک طرفدارهای بیشتری پیدا می کنند، اما گاهی تنها نمی توان با آب روزها را گذراند، چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است. بنابراین خوب است از میوه های تازه و خوشمزه این فصل برای درست کردن نوشیدنی های سالم استفاده کنیم و از آبمیوه های مصنوعی که پر از ...
آموزش و پرورش اسیر سیاسی بازی/ ترفند های تست زنی برای کنکوری ها/ استامینوفن را با این نوشیدنی گرم مصرف ...
را نمی توان راحت به زانو درآورد/ با تکیه بر تولید داخل از تحریم ها عبور خواهیم کرد نمکی گفت: در شرایط سختی هستیم اما به دنیا ثابت خواهیم کرد که ایرانیان را به راحتی نمی توان به زانو درآورد. استامینوفن را با این نوشیدنی گرم مصرف کنید/ درمان پشه گزیدگی و نیش حشرات با روشی منحصر به فرد/ این نان سمی را به سرعت از خود دور کنید کپک نان سرشار از ماده ای به نام آفلاتوکسین است که یکی از عوامل اصلی بروز سرطان خون محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
بسته سلامت| از تأثیر دیابت بر عملکرد مثانه تا نحوه استفاده صحیح از واکر
آوردن فشارخون هستند؛ کم آب شدن بدن نیز گاهی می تواند موجب بالا رفتن فشارخون شود و در مقابل نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. ماهی سالم ترین نوع گوشت مصرفی بوده که سرشار از پروتئین است و مقدار بسیار کمی چربی دارد. توصیه به کاهش مصرف سدیم، شیرینی ها، کافئین، برخی از انواع آجیل و گوشت می تواند در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا نقش داشته باشد. ...
کنترل فشار خون بالا در خانه
ترانس و کلسترول، غذاهای فرآوری شده، لبنیات پرچرب، گوشت پرچرب از این رژیم حذف شده اند. کم کردن میزان نمک : اگر دارای فشار خون بالا هستید، میزان مصرف سدیم خود را طبق توصیه انجمن قلب آمریکا به کمتر از 1500 میلی گرم در روز برسانید یعنی کمی بیش از نیم قاشق غذاخوری. یک قاشق غذاخوری نمک 2400 میلی گرم سدیم دارد. البته تنها میز غذا مقصر دریافت نمک نیست، غذاهای فرآوری شده و بسیاری از غذاهای ...
فشار خون ، قاتل خاموش اما قابل کنترل
توانند از این رژیم پیروی کنند و از مزایای آن برای کاهش وزن بهره مند شوند. الگوی غذایی دش توسط انجمن ملی قلب، ریه و خون آمریکا در سال 1995 ابداع شد. بر اساس توصیه های انجمن پیشگیری و درمان فشار خون آمریکا پیروی از این رژیم می تواند اثرات سودمندی برای سلامت افراد داشته باشد. منصوری همچنین تاکید کرد: مردم باید در طبخ غذاها نمک کمتری استفاده کنند و مصرف فست فودها و غذاهای کنسروی را ...
دلیل بی خوابتان چیست؟
...> اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع 2 و دیگر ناهنجاری های متابولیکی در افراد می گردد. نتایج تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که مدت زمان خواب در انسان نقش مهمی در تعدیل سطوح هورمون های تنظیم کننده اشتها همانند گرلین و لپتین ایفا می کند. کم خوابی در افراد می تواند انتخاب های غذایی را تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که دچار کم خوابی هستند، احتمال ...