خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کیک رول موزائیکی / مواد لازم برای تهیه کیک رول موزائیکی
کاتچین ها هستند. یک مطالعه نشان داد که شکلات کاکائو تیره فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری دارد. 3. می تواند جریان خون و فشار خون پایین را بهبود بخشد فلاونول های موجود در شکلات تیره می توانند اندوتلیوم، پوشش سرخرگ ها را برای تولید اکسید نیتریک (NO) (3Trusted Source) تحریک کنند. یکی از توابع NO، ارسال سیگنال به آرترال برای استراحت است، که مقاومت در برابر جریان خون ...
خواب راحت در بارداری، راه های ساده
.... چطور می توانم یاد بگیرم ریلکس کنم؟ یوگای بارداری: یوگا و کشیدگی عضلات یک راه حل خوب برای آرامش پیدا کردن و رفع خستگی پایان روز است. همچنین یوگا به تناسب اندام و انعطاف بدنی تو کمک می کند. انواع مختلفی از یوگا وجود دارد و برخی از آنان ویژه دوران بارداری هستند. ماساژ: یک ماساژ ملایم می تواند تأثیر شگفت آوری در از بین بردن تنش ماهیچه های خسته و درد پشت داشته باشد. ماساژ پاها ...
طرز تهیه شیرینی ارده شیره / طرز تهیه باواریا
در شکلات تیره می توانند اندوتلیوم، پوشش سرخرگ ها را برای تولید اکسید نیتریک (NO) (3Trusted Source) تحریک کنند. یکی از توابع NO، ارسال سیگنال به آرترال برای استراحت است، که مقاومت در برابر جریان خون را کاهش می دهد و بنابراین فشار خون را کاهش می دهد. بسیاری از مطالعات کنترل شده نشان می دهد که شکلات کاکائو و تیره می تواند جریان خون و فشار خون را بهبود بخشد، هرچند این اثرات ...
مزوتراپی برای لاغری موضعی؛ روش انجام، عوارض و هزینه ها
کاربردهای مزاتراپی عبارتند از: مزوتراپی موضعی برای لاغری در نقاطی مثل شکم، ران، باسن، پاها، بازو ها و صورت کاهش سلولیت رفع چین و چروک سفت کردن پوست شل و افتاده روشن کردن پوست درمان آلوپسی (بیماری که موجب ریزش مو می شود) بیشتر بخوانید: مزوتراپی پوست صورت در این تکنیک از سوزن های بسیار ظریفی استفاده می شود تا یکسری تزریقات را به لایه میانی پوست یا مزودرم برساند. این کار باعث ...
علائم اولیه دیابت نوع یک
های بیماری قلبی عروقی ارتباط مستقیم دارد، 10 تا 20 درصد مبتلایان به دیابت( Diabetes ) را نوع یکی ها تشکیل می دهند. وی اظهار کرد: مهمترین علائم بیماری دیابت نوع یک عبارت است از تکرر ادرار، افزایش حجم ادرار، خشکی دهان و تشنگی بیش از حد که موجب خوردن آب زیاد می شود. پرخوری، احساس ناگهانی خستگی، کاهش وزن بدون دلیل، تاری دید، احساس سوزش و مور مور شدن دست ها و پاها، تأخیر در التیام زخم ها و بریدگی است. عظمایی تشریح کرد: علل بروز دیابت نوع یک استعدادهای ژنتیکی، اختلال ها و بیماری های سیستم ایمنی بدن، عامل برخی از ویروس ها، استرس و اضطراب است. ...
ایرنا به استقبال طرح ملی فشار خون رفت
زیادی دارد؛ در افرادی که فشار خون بالا دارند، به علت فشار وارد بر قلب به تدریج عضله قلب ضخیم می شود و این موضوع می تواند فشار بر قلب را افزایش دهد و در طولانی مدت، عمر فرد را کاهش دهد. همچنین فشار خون بالا باعث می شود تا چربی در دیواره سرخرگ ها سریع تر رسوب کند. رگ های قلب در این افراد زودتر تنگ می شوند و خون کمتری به عضله قلب وارد می شود. اگر رگ های قلب بسته شوند و خون اصلاً به عضله قلب ...
مجموعه 6جلدی خانواده باحال منتشر شد/آتش سوزاندن 6پسربچه در خانه
، شمارگان هزار نسخه و قیمت 21 هزار تومان منتشر شده است. چهارمین کتاب که حجم کمتری هم نسبت به 3 کتاب قبلی دارد، تعطیلات شکلاتی است. در داستان این کتاب هم تابستان رسیده و تمام افراد خانواده ژان ها برای تعطیلات به هتل رُش رووژ رفته اند. این تعطیلات همان طور که حدس می زنیم پر از ماجراهای جورواجور است؛ سفر تفریحی دریایی با کانوآ، پوشیدن کفش های پلاستیکی که پاها توی آن ها تاول می زند، سرکشی یواشکی ...
با فواید شگفت انگیز سنگ پا آشنا شوید
گروه سلامت " تیتریک "؛ سنگ پا کشیدن یکی از قدیمی ترین اصول حمام کردن ایرانی هاست. در سال های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده اند که سنگ پا کشیدن خواص بسیار زیادی برای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ عالی برای پاها است و درعین حال سبب لایه برداری کف پا نیز می شود. در این مطلب فواید فوق العاده سنگ پا برای بدن را به شما عزیزان معرفی می کنیم. فواید سنگ پا ...
سنگ پا و این همه فایده؟
به گزارش بهداشت نیوز سنگ پا کشیدن یکی از قدیمی ترین اصول حمام کردن ایرانی هاست. در سال های اخیر متخصصان طب سنتی کشف کرده اند که سنگ پا کشیدن خواص بسیار زیادی برای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ عالی برای پاها است و درعین حال سبب لایه برداری کف پا نیز می شود. در این مطلب فواید فوق العاده سنگ پا برای بدن را به شما عزیزان معرفی می کنیم. فواید سنگ پا سنگ ...
جوراب: همه چیز راجع به این پوشیدنی ساده!
یکی از قسمت های اصلی و مهم بدن ما یعنی پاها را پوشش می دهد. پس بهتر است اطلاعاتمان را در مورد این بخش کوچک از پوشش روزانه بالا ببریم و در انتخاب آن دقت بیشتری بکنیم. جوراب قدیمی ترین شکل پوشش است که هنوز به همان صورت مورد استفاده قرار میگیرد. تاریخچه ی جوراب به عصر حجر بر می گردد، یعنی سالها قبل از این که شلوار و یا بلوز اختراع شود. و البته امروزه بیشتر از بقیه ی قسمت های لباس مورد بی ...
عدم سلامت قلب سایر اندام های بدن تان را هم بیمار می کند
بیماری قلبی بر پاها تاثیر می گذارد. زمانیکه خون نتواند به اندام تحتانی برسد ممکن است در صورت بروز زخم در پاها التیام نیابند. حتی برخی افراد مبتلا به PAD در معرض قطع عضو قرار می گیرند. افرادی که به هنگام پیاده روی دچار درد می شوند باید با انجام یک تست غیرتهاجمی، میزان فشارخون مچ پایشان اندازه گیری شود. درمان می تواند به پیشگیری از مشکلات جدی کمک کند. ابورحما در ادامه می افزاید: توصیه ما این است که ابتدا همه باید میزان فشارخون، قندخون، و کلسترول شان را تحت کنترل داشته باشند. سیگار نکشند و فعالیت فیزیکی منظم داشته باشند. همچنین میزان استرس تان را نیز کاهش دهید. ...
از کجا بفهمیم دیابت نوع یک داریم یا نه؟
مبتلایان به دیابت را نوع یکی ها تشکیل می دهند. وی اظهار کرد: مهمترین علائم بیماری دیابت نوع یک عبارت است از تکرر ادرار، افزایش حجم ادرار، خشکی دهان و تشنگی بیش از حد که موجب خوردن آب زیاد می شود. پرخوری، احساس ناگهانی خستگی، کاهش وزن بدون دلیل، تاری دید، احساس سوزش و مور مور شدن دست ها و پاها، تأخیر در التیام زخم ها و بریدگی است. عظمایی تشریح کرد: علل بروز دیابت نوع یک استعدادهای ژنتیکی، اختلال ها و بیماری های سیستم ایمنی بدن، عامل برخی از ویروس ها، استرس و اضطراب است. ...
اگر کبد چرب دارید این مطلب را بخوانید
تواند کبد را فیبروز کند و باعث تجمع بافت کلاژن در کبد شود. اگر باز هم بیمار به این مرحله اهمیت ندهد و بیماری پیشرفت کند کبد بتدریج دچار سیروز می شود. در این حالت کبد خشک می شود و عملکردش را از دست می دهد. در نتیجه شکم آب می آورد، پاها ورم می کند و بیمار محتاج به پیوند کبد می شود؛ بنابراین توجه به این مراحل از اهمیت ویژه ای برخوردار است . خبری از علامت نیست کبد چرب اغلب بدون علامت ...
10عامل ابتلا به "بیماری قلبی"
بالای خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی است. به دلیل رسوب کلسترول، پلاک و سایر رسوبات چربی در دیواره سرخرگ ها، ممکن است سرخرگ های تغذیه کننده قلب چنان دچار گرفتگی شوند که میزان جریان خون کاهش یابد و سبب بروز درد قفسه سینه شود؛ اگر لخته خون تشکیل شود و سرخرگ را دچار انسداد کند ممکن است حمله قلبی رخ دهد و اگر یک لخته خون، یک سرخ رگ خونرسانی کننده مغز را دچار انسداد کند سکته مغزی رخ می دهد ...
طرز تهیه فراپه / طرز تهیه کیک لیوانی
می توانند اندوتلیوم، پوشش سرخرگ ها را برای تولید اکسید نیتریک (NO) (3Trusted Source) تحریک کنند. یکی از توابع NO، ارسال سیگنال به آرترال برای استراحت است، که مقاومت در برابر جریان خون را کاهش می دهد و بنابراین فشار خون را کاهش می دهد. بسیاری از مطالعات کنترل شده نشان می دهد که شکلات کاکائو و تیره می تواند جریان خون و فشار خون را بهبود بخشد، هرچند این اثرات معمولا خفیف هستند ...
آیا بیماری واریکوسل باعث ناباروری میشود؟
، نزدیک خارج ریشه آلت و بالای بیضه انجام می شود. در این روش سرخرگ ها، عروق لنفاوی و عصب هیچ گونه آسیبی نمی بینند. روش جراحی اینگوینال این روش همانند روش اول انجام می شود، با این تفاوت که برای انجام آن از میکروسکوپ استفاده نمی شود؛ بنابراین عوارض آن از روش اول بیشتر است. روش جراحی رتروپریتوان در این روش از میکروسکوپ استفاده نمی کنند و برش آن نیز کمی بالاتر ایجاد می شود. روش ...
چه زمانی لخته های خون پس از زایمان طبیعی هستند؟!
شود که باید با جراحی برداشته شود. یکی دیگر از علل ادامه خونریزی زحم پس از زایمان جمع نشدن رحم است و همچنین عدم جدا شدن عروق خونی که به جفت متصل بوده اند که نیاز به جراحی و حذف دارد. نکاتی برای کاهش لخته خون بعد از زایمان نوشیدن مقدار زیاد آب و کمی ملین برای پیشگیری از یبوست فعالیت مناسب بعد از زایمان پوشیدن جوراب های حمایتی مخصوص که با فشار بر پا به بازگشت خون به قلب کمک کرده و خطر ایجاد لخته خون را کاهش دهند. بالا گذاشتن پاها زمانی که دراز کشیده اید. عدم لمس بخیه ها ...
دلایل برداشتن رحم، چه زمانی ضروری است؟
شده و جهت کاهش درد از دارو استفاده می شود. بیمار تشویق به قدم زدن می شود تا از لخته شدن خون در پاها پیشگیری شود. چنانچه برداشتن رحم از طریق واژن انجام شود، جهت جلوگیری از خونریزی پانسمان می شود. طی ده روز اول، خروج خون و ترشحات قهوه ای از واژن طبیعی است. چنانچه برداشتن رحم از طریق واژن یا با روش لاپاراسکوپی انجام شود، پس از 3 الی 4 هفته فرد می تواند به فعالیت های روزانه خود برگردد. چنانچه برداشتن رحم از طریق جراحی شکم انجام شود، زمان بهبود طولانی تر خواهد بود و حدود 6 هفته طول می کشد. ...
سکته قلبی در چه حالتی رخ میدهد
پایین (بطنهای راست وچپ). شریان های کرونری شریانهای کرونری از آئورت بیرون می آیند؛ آئورت، شریان سرخرگ اصلی بدن است که از بطن چپ، خون را خارج می سازند؛ شریانهای کرونری از ابتدای آئورت منشا گرفته و بنابراین نخستین شریانهایی هستند که خون حاوی اکسیژن زیاد را دریافت می دارند. دو شریان کرونری (چپ وراست) نسبتاً کوچک بوده و هر کدام فقط 3 یا 4 میلیمتر قطر دارند (1). این ...
علائم اولیه دیابت نوع یک
ادرار، افزایش حجم ادرار، خشکی دهان و تشنگی بیش از حد که موجب خوردن آب زیاد می شود. پرخوری، احساس ناگهانی خستگی، کاهش وزن بدون دلیل، تاری دید، احساس سوزش و مور مور شدن دست ها و پاها، تأخیر در التیام زخم ها و بریدگی است. عظمایی تشریح کرد: علل بروز دیابت نوع یک استعداد های ژنتیکی، اختلال
10 عامل ابتلا به "بیماری قلبی"
احتمال بالای خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی است. به دلیل رسوب کلسترول، پلاک و سایر رسوبات چربی در دیواره سرخرگ ها، ممکن است سرخرگ های تغذیه کننده قلب چنان دچار گرفتگی شوند که میزان جریان خون کاهش یابد و سبب بروز درد قفسه سینه شود؛ اگر لخته خون تشکیل شود و سرخرگ را دچار انسداد کند ممکن است حمله قلبی رخ دهد و اگر یک لخته خون، یک سرخ رگ خونرسانی کننده مغز را دچار انسداد کند سکته مغزی رخ می ...
دانشمندان معمای سخت شدن سرخرگ ها را حل کردند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یک مطالعه ی برجسته ی جدید که تحت هدایت گروهی از پژوهشگران دانشگاه های کینگز لندن و کمبریج انجام شده، مکانیسم مسئول سخت شدن سرخرگ ها را توصیف کرده است. این پژوهش همچنین به یک آنتی بیوتیک معمول به عنوان درمانی جدید برای پیشگیری از این وضعیت اشاره می کند. همچنان که سن ما افزایش پیدا می کند، رسوبات کلسیم نیز در دیواره ی سرخگ های مان تجمع پیدا می کنند. سخت شدن ...
کاهش سریع کلسترول کار این ادویه است !
را افزایش می دهند. به نظر می رسد فلاونوئیدها نقشی در کاهش کلسترول و فشار خون و کمک به حفظ سرخرگ های کرونری قلب دارند. کاهش کلسترول با استفاده از کاکائو زیره برای کاهش کلسترول: در سراسر جهان استفاده می شود و به عنوان یک عنصر کلیدی در بسیاری از غذاهای هندی شناخته شده است، زیره سبز به طور طبیعی سرشار از آهن است. همچنین ممکن است در کاهش وزن نقش ...
چی میشه که کبد چرب میشه ؟
.... یک دلیل ممکن است مربوط به فاکتورهای التهابی و دیگر عوامل پمپ شده توسط سلول های کبد مبتلا به چربی باشد که آسیب به درون سرخرگ ها را افزایش داده و خون را بیشتر به لخته تبدیل می کند, ترکیبی که ممکن است منجر به حمله قلبی یا سکته شود. کبد چگونه چرب می شود؟ سایر اطلاعات درباره کبد چرب – چاقی شکم ی و سندرم متابولیک, مقاومت انسولین را ایجاد می کنند. ...
28 خرداد مزایا و معایب هندوانه برای بدن که نمی دانستید
حالتی اطلاق می شود مقدار آب بدن بالاتر از حد مجاز باشد. مصرف زیاد هندوانه ممکن است بدن را با آب اضافی مواجه کند. این آب اضافی اگر دفع نشود، می تواند منجر به افزایش حجم خون و به دنبال آن ورم پاها، خستگی و تضعیف کلیه ها و مشکلات دیگری شود. این مسأله ممکن است باعث کمبود سدیم در بدن هم شود. •یکی از فواید مصرف هندوانه پایین آوردن فشار خون است، بنابراین مصرف زیاد آن می تواند باعث افت شدید فشار ...
این واژه های پزشکی را هرگز نباید با هم اشتباه بگیرید!
کوتاه کردن نادرست ناخن، کفش های نامناسب و ضربه های وارده در پیاده روی طولانی مدت و دویدن است. 10) تفاوت بین پسوریازیس و اگزما چیست؟ هر دو بیماری پوستی می توانند موجب خارش، بثور، قرمزی بر روی دست، پاها و گردن شوند. پسوریازیس بیماری مزمنی است که طی آن، سیستم ایمنی بدن با فرستادن سیگنال های اشتباه به سلول های پوست، موجب رشد بیش از حد آنها می شود. به طوری که سلول های ...
سکته قلبی در چه حالتی رخ می هد؟
های کرونری شریانهای کرونری از آئورت بیرون می آیند؛ آئورت، شریان سرخرگ اصلی بدن است که از بطن چپ، خون را خارج می سازند؛ شریانهای کرونری از ابتدای آئورت منشا گرفته و بنابراین نخستین شریانهایی هستند که خون حاوی اکسیژن زیاد را دریافت می دارند. دو شریان کرونری (چپ وراست) نسبتاً کوچک بوده و هر کدام فقط 3 یا 4 میلیمتر قطر دارند (1). این شریانهای کرونری از روی سطح قلب عبورکرده و در ...
10 عاملی که باعث می شود بیماری قلبی بگیریم
دهنده احتمال بالای خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی است. به دلیل رسوب کلسترول، پلاک و سایر رسوبات چربی در دیواره سرخرگ ها، ممکن است سرخرگ های تغذیه کننده قلب چنان دچار گرفتگی شوند که میزان جریان خون کاهش یابد و سبب بروز درد قفسه سینه شود؛ اگر لخته خون تشکیل شود و سرخرگ را دچار انسداد کند ممکن است حمله قلبی رخ دهد و اگر یک لخته خون، یک سرخ رگ خونرسانی کننده مغز را دچار انسداد کند سکته مغزی ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
شماره دو: برای اینکه خون در سرخرگ ها جریان پیدا کند و اکسیژن و مواد غذایی را به قسمت های مختلف بدن برساند، به نیرویی نیاز دارد که به آن فشارخون گفته می شود. عامل مولد فشار خون در بدن قلب است که به طور مداوم خون را به داخل شریان اصلی قلب و شاخه های آن پمپ می کند. فشار خون به دو عامل مهم بستگی دارد: اول، برون ده قلب و دوم، مقاومت جدار رگ ها. با تغییر هر یک از این دو عامل، مقدار فشار خون تغییر ...
یادداشت | خواص درمانی آویشن
... ضماد آویشن و سرکه روی طحال، ورم طحال را از بین می برد. - رعشه دست وپا ضماد آویشن برای رعشه دست وپا مفید است اما بذر یونجه بهتر است. رعشه، حرکات غیرارادی در ماهیچه های بدن ازجمله دست، بازوها، سروصورت، تارهای صوتی، بالاتنه و حتی پاها می باشد ولی بیشترین رعشه در دست است. لرزش فک و به هم خوردن دندان ها به علت سردی و ترس است. نکته: گاهی رعشه و ...
