خانه
تاثیر گیاهخواری بر کاهش خطر بیماری های قلبی در کودکان چاق
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون عذاب وجدان گوشت مصنوعی بخورید!
آزمایشگاه استخوان تولید نمی شود. این دو مسأله موجب می شود گوشت مزه ای متفاوت داشته باشد. البته در حال حاضر اطلاعات زیادی درباره مزه گوشت های آزمایشگاهی نداریم و هنوز این دانش به جایی نرسیده است که بتوان محصولش را با محصول طبیعی مقایسه کرد. چاق می کند اگر این نوع گوشت با هزینه تولید کمتری تولید شود و در نتیجه با قیمت کمتری در بازار به فروش برسد، متخصصان معتقدند ممکن است مصرف این نوع گوشت بسیار بیشتر از حد معمول شود و وقتی مصرف گوشت بیش از حد معمول شود خطر چاقی نیز افزایش خواهد یافت. ...
توپ مصرف گرایی در زمین رسانه ملی/ صدا و سیما در مواجهه با مصرف گرایی چه کرده است؟
آگهی کودکان نباید در مورد هرگونه کالا یا خدمت به صراحت اظهارنظر کنند. اصل 79- در هیچ صحنه ای از آگهی ها افراد نباید در حال پرخوری و یا خوردن با حرص و ولع نشان داده شوند. اصل 80- هنگام آگهی محصولات غذایی نباید از افراد به ویژه کودکان چاق برای القاء این موضوع که مصرف محصول مورد آگهی سلامتی بخش است استفاده شود. حال پرسش این است: کدام یک از این اصول رعایت می شود؟ آن هم در ...
عامل 17 درصد از ناباروری های مردان
به گزارش بهداشت نیوز همایون عباسی با بیان اینکه استفاده از داروهای نیروزا در باشگاه های بدنسازی در صورتی که حاوی هورمون مردانه باشد مضر است، اظهار کرد: در صورتی که این داروها حاوی مواد پروتینی و کراتینه باشد، منعی وجود ندارد. وی افزود: معمولاً هورمون ها به صورت آمپول تزریق م
مادران چاق منتظر فرزندان دیابتی باشند
خبرگزاری فارس: نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که مادران چاق در دوره بارداری، ممکن است فرزندانی به دنیا بیاورند که در آینده مبتلا به دیابت نوع دوم شود. این پژوهش که توسط محققان اسکاتلندی صورت گرفته نشان داده، مادرانی که در دوره بارداری اضافه وزن دارند ریسک تولد فرزندی که در سنین خردسالی مبتلا به دیابت نوع دوم می شود را دست کم 40 درصد افزایش می دهند. محققان باور دارند ...
حقایق فرودگاه دبی را بگویم برای مربیگری ام مشکل درست می کنند!
بازیکنانم هر بار به اردوی تیم ملی می روند نا آماده و آسیب دیده و با کیلوهای اضافه بر می گردند. صبح آن روز بود که کی روش بازیکنان پرسپولیس را به تهران فرستاد و لحظه برگرداندن شان دستی به شکم بیرانوند زد و با خندی ای تلخ گفت: باز آمدی اردوی تیم ملی و چاق شدی بیرو! همان روز بود که سید جلال با دلخوری به تهران برگشت و در دفتر باشگاه پرسپلیس با گلایه گفت ته این دعوا احتمالا دودش در چشم ما ...
وقتی غذا در گلو گیر می کند چه باید کرد؟!
در شیرخواران، خانم های باردار و افراد بسیار چاق ممنوع است. هشدار: اگر بیمار هوشیاری خود را از دست داد، راه هوایی را باز و تنفس را بررسی کنید و سپس احیا را آغاز کنید این کار ممکن است جسم را از محل خود خارج کند. فشار شکمی در شیرخواران، خانم های باردار و افراد بسیار چاق ممنوع است. خفگی ورود جسمی مانند یک تکه غذا در داخل حنجره ممکن است باعث انسداد راه هوایی و در ...
مصرف روغن دنبه برای سلامتمان مفید است یا مضر؟!
از انرژی بدن هم باید از روغن های مایع حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده چند پیوند دوگانه( مثل روغن ذرت ، سویا،گردو،کتان) که خانواده امگا3 در آنها وجود دارد تامین شود مابقی روغن ها بین 10 تا 15 درصد از روغن های مایعی که دارای اسیدهای اشباع نشده ای با یک پیوند مضاعف هستند استفاده شود از جمله این روغن ها، روغن زیتون،کانولا، روغن بادام زمینی رو غن اغلب مغزها و... که می توانند اسیدهای چرب ضروری را به بدن ...
حسین محب اهری،خاطره سازی که خاطره شد +عکس
هشت در کشتی به کارگردانی مریم کاظمی برای گروه سنی کودک و نوجوان بود. کودکان دهه شصتی، خاطرات زیادی با حسین محب اهری دارند. محب اهری را بیشتر با نقش های خاطره انگیز و به یاد ماندنی او در برنامه های کودک و نوجوان مثل مبصر چهارساله کلاس ، محله بهداشت و چاق و لاغر یا در فیلم های دیگری مثل سربداران ، باجناق ها ، شاخه طوبی و تبریز مه آلود هر چه هست او نقش پررنگی در خاطرات خوب همه ی ما دارد. برای شناخت ...
ماشین ها روی پل
ملزم کردند از پل مارنان عبور نمایند. این هم چاره نمی شود چون: این پل بسیار ضعیف و باریک بود و مرتب نیز احتیاج به مرمت پیدا می کرد تا در سال 1327 کلنگ پل فلزی کنونی زده می شود و ساخت آن یازده سال طول می کشد و سرانجام در سال 1338 افتتاح می شود. بعد از آن است که رجایی می نویسد: با افتتاح پل فلزی یا شیری، دیگر پل های تاریخی نفسی چاق کردند اما ترافیک شهر زیاد شده و بافت شهری و مراکز مختلف صنعتی و اداری به جنوب رودخانه کشیده شده بود و چنین شد که سی و سه پل تا حدود سال های اولیه دهه شصت ماشین رو ماند. ...
10 راهکار برای پیشگیری از سرطان سینه
را افزایش می دهد؛ مخصوصاً بعد از یائسگی و یائسگی نیز دورانی است که سرطان سینه در آن بیشتر شایع است. بنابراین سعی کنید چاق نشوید، چرا که زنان چاق میانسال بیشتر در معرض این خطر هستند. تغذیه سالم داشتن یک رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات، میوه ها و کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین، کربوهیدرات های تصفیه شده و برخی غذاهای چرب، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. سعی کنید از ...
اگر دست هایتان باد می کند گوش بزنگ باشید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، برخی افراد زمانی که از خواب بیدار می شوند دست و پاهایشان متورم می شود و نمی توانند حتی انگشترهایشان را دست کنند اما این ورم بعد از مدتی از بین می رود؛ در برخی افراد این تورم همچنان باقی می ماند که می تواند یک هشدار و نشانه بیماری پنهانی باشد . برخی افراد ورم ها را جدی نمی گیرند و این بیماری به طور مرموزانه پیشرفت می کند و حتی با جانشان بازی ...
سلولیت در کمین چه کسانی است؟ +بهترین روش درمان پوست پرتقالی
سلولیت در اثر فشار اندوخته چربی به بافت همبند زیر سطح پوست ایجاد می شود. متخصص تغذیه درباره عوامل بروز این عارضه گفت: هورمون هایی مانند استروژن، انسولین، نورآدرنالین، هورمون های تیروئیدی در شکل گیری سلولیت نقش زیادی دارند؛ بالا رفتن سن و نزدیک شدن به زمان یائسگی از عوامل تأثیرگذار بر سلولیت هستند. اگرچه سلولیت در افراد چاق بیشتر است، اما به دلیل سایر فاکتور هایی فرد لاغر هم به این مشکل مبتلا ...
سلامت و تندرستی؛ معرفی رژیم غذایی دکتر هِی: حذف غذاهای تصفیه شده و پروتئین و نشاسته
رژیم های غذایی گوناگونی وجود دارد که همه آنها ادعای بهترین راه کاهش وزن را دارند. بسیاری از این رژیم های غذایی اگر هم کاهش وزن داشته باشند برگشت پذیر است و ممکن است مشکلات پوستی (شلی پوست، چین و چروک پوست) و ضعف عمومی را ایجاد کنند. طرفداری- باید توجه داشته باشید که شما یک روزه چاق نشده اید که چند روزه لاغر شوید رژیم غذایی مناسب است که علاوه بر توجه به میزان انرژی موجود در غذاها و ...
با ورزش درمانی چطور از عدم تعادل، بلای دوران سالمندی پیشگیری کنیم
به گزارش بهداشت نیوز: با افزایش سن و شیوع انواع بیماری ها در سنین بالاتر، عدم تعادل بیشتر می شود. عدم تعادل به شدت کم تحرکی را افزایش می دهد و اگر فرد سالمندی چاق باشد، بر شدت کم تحرکی خواهد افزود. عدم تعادل زندگی را بی کیفیت می کند و استقلال فردی را از سالمند می گیرد. در نتیجه هر مداخله ای که بتواند جلوی پیشرفت عدم تعادل را بگیرد، به شدت استقبال می شود به خصوص اگر کم هزینه باشد. ورزش ...
بیماری بی اشتهایی عصبی و داروی درمان آن
دارو ممکن است به بیمارانی که فکر می کنند بزرگ هستند یا بیش از حد چاق می باشند کمک کند. او اضافه می کند: برای بیماران آنورکسیک، اضطراب، حالات افسردگی، و اختلالات شکل بدن ممکن است مهم تر از شاخص توده بدنی باشد. پس از همه این ها، یکی از 5 علت مرگ و میر ناشی از بی اشتهایی عصبی به علت خودکشی است. آریپیپرازول هنوز در هیچ آزمایش بالینی ای برای بی اشتهایی عصبی مورد مطالعه قرار نگرفته است. اما ...
تغییر مسیر پروازهای شرکت هواپیمایی امارات
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. مادران چاق منتظر فرزندان دیابتی باشند علی دایی تشویق شد جابه جایی مرزهای سریال سازی در تلویزیون! تأثیر کافئین بر مغز مسیرپروازهای شرکت هواپیمایی امارات تغییر می کند با ایجاد یک گنبد آفتاب را به خانه بیاورید+فیلم واکنش کاربران ایرانی به شایعه جنگ: جنوب گرمه، بیاید شمال ...
با سرکه انگبین و خواص آن آشنا شوید
سرکه سکنجبین از اعتدال خارج شود طبع آن سرد و برای مبتلایان به زخم معده و روده زیانبار می شود و اگر شیرینی آن زیاد شود طبع آن گرم و بسیار چاق کننده خواهد شد. سکنجبین منافع سرکه را دارد و می تواند متعادل کننده حرارت و التهابات کبد باشد و در بریدن صفرا شهرت فراوانی دارد. این شربت نفوذ مواد را در بدن بیشتر می کند، باز کننده عروق بدن و مجاری بوده و خون را تمیز و غلظت خون را برطرف می کند ...
چطور روده هایی سالم و تر و تمیز داشته باشیم؟
آیا می دانستید؛ سلامت روده ها نیز به عنوان بخش مهمی از اعضای بدن تحت تاثیر خوراکی هایی است که می خوریم؟ مزایای سلامتی تمیز نگه داشتن روده تمیز نگه داشتن روده باعث ایجاد تعدادی از مزایای سلامتی می شود: خطر کاهش سرطان روده بزرگ، دومین یا سومین نوع سرطان در اغلب کشور های صنعتی کاهش خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، یبوست مزمن و اسهال مزمن پایین آوردن ...
تاثیر مثبت روش های جراحی در درمان چاقی در ایران + لیست داروهای لاغر کننده
.... دبیر اجرایی دهمین داروسازی بالینی ایران با اشاره به داروهایی که عارضه کاهش یا افزایش وزن دارند، گفت: داروهای مغز و اعضاب و ضد افسردگی و داروهای هورمونیکورتیکواستروئیدها می توانند عوارض چاق کنندگی به دنبال داشته باشند، از طرفی برخی داروهای درمان دیابت و داروهای ضد افسردگی با کاهش اشتها می توانند موجب لاغری و کاهش وزن در افراد شود. باشگاه خبرنگاران ...
کاهش وزن سریع و بهترین راه برای انجام آن
طبیعی است که کالری کمتری نیز دریافت خواهد شد. 4- پروتئین و کربوهیدرات پروتئین و کربوهیدرات به نظر می رسد که اثر سیر شدن زیادی داشته باشند. ازاین رو هر دوی آن ها می توانند در آسان تر شدن کاهش میزان چربی نقش آفرین باشند. البته به یاد داشته باشید که از محصولات چرب دوری کنید. چربی رابطه معکوسی با سیری دارد مضاف بر اینکه تقریباً چربی کالری دو برابر بیشتر است. 5- سایز بشقاب ...
فوایدی از ورزش که خیلی زود خواهید دید
در دیابت مطالعه ای که روی افراد چاق انجام شد دریافت انجام تمرین هوازی با 50 درصد توان (شدت کم) برای تنها یک جلسه که کالری سوزی آن چیزی در حدود 350 کیلوکالری بود، حساسیت به انسولین به مدت 19 ساعت، در وضعیت بهبود یافته ای ثابت باقی ماند. با توجه به این نتایج به راحتی می توانیم بفهمیم چرا کارشناسان توصیه می کنند کسانی که دیابت نوع دوم یا سندرم متابولیک دارند ورزش کنند. ورزش کردن به ...
کاهش خطر بیماری های قلبی با مصرف بلوبری
یکی از روش های پیشگیری از بیماری های قلبی تغذیه سالم است و یکی از موثرترین میوه ها در کاهش خطر بیماری های قلبی بلوبری است محققان پی بردند مصرف روزانه 150 گرم بلوبری به کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی کمک می کند. محققان دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان در تحقیقی به بررسی تاثیرات مصرف روزانه بلوبری در 138 فرد چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به سندروم متابولیک پرداختند. این افراد در رده ...
31 خرداد تاثیر مثبت اندیشی در کسب موفقیت در زندگی
رفته است. باید توجه کنیم در عبارات تاکیدی مثبت حتی کلمه منفی نیز نباید بکار ببریم، چرا که ضمیر ناخودآگاه به تک تک واژه ها توجه می کند. برای مثال: به جای من دیگر عصبانی نمی شوم باید بگوییم، من رابطه عالی با دیگران دارم. به جای من چاق نمی شوم باید بگوییم، من روز به روز به وزن ایده آل نزدیکتر می شوم. به جای من دیگر آن شاگرد تنبل نیستم باید بگوییم، من به لطف خدا روز به روز در درس هایم موفق تر ...
عادت های آسیب رسان به سلامت مغز در سبک زندگی مدرن
وقتی وزن و BMI (شاخص توده بدن) افزایش می یابند اندازه ی مغز رو به زوال می رود. اضافه وزن اغلب به چاقی و دیابت منجر می شود که در این شرایط رگ های خونی مغز تخریب شده و به دلیل یک سری اتفاقاتی که در نتیجه ی آن می افتد مغز کوچک می شود. یک مطالعه ی دیگر نشان داد که مغز افراد چاق 16 سال بیشتر از همتایان سالم خود دیده می شود و مغز افراد دارای اضافه وزن 8 سال پیرتر به نظر می رسد و این یعنی خطر ابتلا ...
شناسایی 20 جاعل در لرستان
رئیس حفاظت دادگستری لرستان گفت: دستگاه قضایی استان سالم و کارآمد است. به گزارش ایسنا منطقه لرستان، سید رحیم کاظمی در نشست با خبرنگاران با اشاره به اینکه یکی از محورهای نظارت ما برخورد با قشر دلال و کار چاق کن است، اظهار کرد: تعداد این افراد در ادارات کم نیستند. وی ادامه داد: در سال گذشته 167 مورد را شناسایی و به دادستان معرفی شدند تا مورد تعقیب قضایی قرار گیرند. ...
سلامت و تندرستی؛ معرفی رژیم غذایی چربی سوزی: سم زدایی همراه با پاکسازی کبد
رژیم های غذایی گوناگونی وجود دارد که همه آنها ادعای بهترین راه کاهش وزن را دارند. بسیاری از این رژیم های غذایی اگر هم کاهش وزن داشته باشند برگشت پذیر است و ممکن است مشکلات پوستی (شلی پوست، چین و چروک پوست) و ضعف عمومی را ایجاد کنند. طرفداری- باید توجه داشته باشید که شما یک روزه چاق نشده اید که چند روزه لاغر شوید رژیم غذایی مناسب است که علاوه بر توجه به میزان انرژی موجود در غذاها و ...
کنترل چاقی کارمندان با مصرف میوه تازه
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد شاغل برای داشتن تغذیه سالم و کاهش وزن باید از ریزخواری و همچنین بیسکوئیت و شکلات و ... میوه تازه مصرف کنند. دکتر فاطمه میرزائی با بیان این مطلب افزد: برای جلوگیری از دردهای گرسنگی، بدون مصرف کالری اضافی، جایگزین های کم کالری برای تنقلات چاق کننده پیدا کنید. میوه های تازه، یک میان وعده ایده آل هستند. وی ادامه داد: با استفاده از مواد ...
فواید و عوارض هندوانه
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ هندوانه میوه ای طراوت بخش و شیرین مزه است که بدون احساس گناه از دریافت کالری اضافه می توانید آن را برای مقابله با گرمای تابستان مصرف کنید. به همراه طالبی و ملون (Honeydew)، هندوانه به خانواده گیاهی کدوییان (Cucurbitaceae) تعلق دارد. حقایقی کوتاه درباره هندوانه - هندوانه هزاران سال است که کشت می شود و بنابر برخی شواهد قدمت استفاده از ...
وقتی ضرر آنتی بیوتیک بیشتر از نفعش است
پیش از ذبح استفاده می شود که البته دانشمندان هنوز دلیلش را نمی دانند. همین اتفاق می تواند در بدن شما رخ دهد. مطالعه ای نشان داده است که مصرف آنتی بیوتیک در دوران کودکی نه فقط روی افزایش وزن در این سنین تاثیر می گذارد، بلکه در سال های بعد نیز موجب چاقی می شود. پژوهشگران دریافتند بچه هایی که در دوران زندگی شان، دست کم هفت دوره آنتی بیوتیک مصرف کرده اند، در سن 15 سالگی نسبت به آنهایی که ...
چطور روده هایی سالم داشته باشیم؟
از التهاب روده جلوگیری می کند. مطالعات نشان داده اند که پروبیوتیک ها می توانند به طور خاص برای افراد چاق مفید باشند چرا که با کاهش میزان انسولین و کلسترول، خطر بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهند. پروبیوتیک ها را می توان به عنوان مکمل مصرف کرد. اما در مواد غذایی مانند مارچوبه، تره فرنگی، موز، سیر و سیب ترش نیز یافت می شوند. به فیبر ها و غلات کامل توجه کنید ...
