خانه
آپنه خواب چگونه سراغ شما می آید؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صدایی که وحشتناک ترین بیماری را به بدنتان دعوت می کند
گاه و بیگاه در حین خواب می شود که در نتیجه فرد دچار احساس خستگی مداوم درطول روز در محل کار و تحصیل می شود. افراد دچار این مشکل با درصد بالایی دچار فشارخون بالا یا ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی می شوند، این اختلال با ایجاد ضربان قلب نامنظم سبب بروز مشکل هایی، چون فیبریلاسیون دهلیزی و ابتلای افراد به دیابت نوع دو می شود. یک مطالعه نشان داده است افراد دچار مشکل خروپف 12 برابر ...
صدایی که وحشتناک ترین بیماری را به بدنتان دعوت می کند
گاه و بیگاه در حین خواب می شود که در نتیجه فرد دچار احساس خستگی مداوم درطول روز در محل کار و تحصیل می شود. افراد دچار این مشکل با درصد بالایی دچار فشارخون بالا یا ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی می شوند، این اختلال با ایجاد ضربان قلب نامنظم سبب بروز مشکل هایی، چون فیبریلاسیون دهلیزی و ابتلای افراد به دیابت نوع دو می شود. یک مطالعه نشان داده است افراد دچار مشکل خروپف 12 برابر ...
هشدار متخصصان: این داروها اعصاب مغز را نابود می کند
براساس بررسی های صورت گرفته، افرادی که داروهای آنتی کولینرژیک مصرف می کنند نیز خطر بروز زوال عقل را در خود بیش از 50 درصد افزایش می دهند؛ این دارو برای افراد مبتلا به پارکینسون و آنهایی که دچار اختلالات سلامت روان هستند نیز تجویز می شود. این پژوهش تأکید می کند، داروهای آنتی کولینرژیک که برای درمان افراد مبتلا به صرع، پارکینسون، افسردگی و بی اختیاری استفاده می شود با اختلال مغزی مرتبط ...
چند توصیه مهم درباره قرص خواب
قرص آلپرازولام: آلپرازولام از راه خوراکی به سرعت جذب بدن می شود قرص خواب (در برخی موارد در کمتر از 5 دقیقه بعد از جذب اثر می کند). عوارض مصرف قرص آلپرازولام: این دارو خطر اعتیاد آور بودن دارد و می تواند عوارضی همچون، قرص خواب خواب آلودگی و منگی، اختلال تعادل در راه رفتن، تکلم غیر قابل فهم، تاری دید، ناراحتی های گوارشی، و در صورت مصرف قرص خواب زیاد عوارض شدید کبدی مانند یرقان بروز کند. این مطلب برایم مفید است 0 ...
7 علت شایع درد پا در سالمندان
پا و... شب ها یا هنگام بیدار شدن از خواب زیاد است. این وضعیت ها باعث اختلال در خواب و فعالیت های روزمره می شود. وقتی سالمندان با چنین شکایت هایی مراجعه می کنند، ذهن پزشک معمولا سراغ تشخیص های زیر می رود. 1- تنگی کانال نخاعی یکی از مشکلاتی که در سالمندان شایع است، تنگی کانال نخاعی است. ستون فقرات نیز مانند زانو دچار آرتروز و ساییدگی می شود و آرتروز در ستون فقرات به نخاع فشار وارد می ...
غرق شدگی در کودکان، یعنی چه؟
شدگی خشک و نشانه های آن در کودکان . بیحالی و خواب آلودگی و خستگی مفرط . سرفه . درد قفسه سینه یا شکم درد . سردرد . اشکال در تنفس . علائمی شبیه آنفلوآنزا و رفتارهای غیرطبیعی آسیبی که از طریق فرو رفتن سر در آب به ریه وارد می شود همچنین می تواند منجر به سینه پهلو شده وکمی بعد، سطح اکسیژن بدن را کاهش دهد. اگر تبادل اکسیژن در بدن، دچار اختلال شود، ارگان های بدن ...
نتایچ پژوهش ها درباره تاثیر قهوه بر بیماری ام.اس
قهوه موجب کاهش خطر ابتلا به ام اس می شودگزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دریافتند مصرف قهوه به کاهش خطر ابتلا به بیماری ام اس می انجامد. پژوهش های پیشین نشان داده بود که مصرف قهوه به کاهش خطر بیماری های پارکیسنون و آلزایمر می انجامد. این بار پژوهشگران به سراغ نقش قهوه در کاهش خطر بروز ام. اس رفته و به یافته های جالبی رسیدند. بیشتر بخوانید : قهوه از چاقی ...
نسخه ای طبیعی برای قرار گرفتن در بهترین وضعیت سلامتی
.... هدف من این است که به شما نشان دهم چطوری می توانید از دل بیماری ها عبور کنید و با ابزارهایی که در دسترستان قرار دارد، از خود محافظت کنید. تا به شما کمک کنم، مدت درازی در سلامت کامل زندگی کنید. آب گیلاس، خواب آور طبیعی پژوهشگران انگلیسی به تازگی آثار اعجاب انگیز آب گیلاس را در به خواب رفتن نشان داده اند. آب گیلاس، با افزایش میزان ملاتونین که شب ها ترشح می شود، پا به میدان می ...
اختلالات رفتاری قاعدگی، چرا اینجوری می شوم؟
تعداد زیادی از خانم ها (بیش از 80 درصد)در طی چند روز قبل از قاعدگی دچار علایمی مثل تغییردر خلق وخو و اختلال خواب و بعضی شکایات جسمی می شوند که معمولاً خیلی شدید نیست و مشکلی ایجاد نمی کند ولی در تعداد کمی از این افراد (حدود 5درصد)علایم به قدری شدید می شود که هم خود ایشان را آزار می دهد و هم اطرافیان شان را. به نمونه های زیر توجه کنید. الف - چند سالی است ازدواج کرده ام و از همسرم راضی هستم ...
خواص بی نظیر روغن زیتون
شفقنا زندگی-براساس پژوهش های انجام شده، اگرچه این روغن از چربی های ضروری سالم سرشار است اما مصرف حجم بالایی از آن می تواند به افزایش ناگهانی وزن منجر شود، در اینکه افزایش میزان کالری دریافتی به افزایش وزن منجر می شود، تردیدی وجود ندارد هرچقدر هم که این روغن مفید باشد اما باید در مصرف آن جوانب تعادل را رعایت کرد. نتایج پژوهش ها حاکی از آن است که روغن زیتون زمانی برای سلامتی مفید است که ...
موزه ای عجیب که رقیب پزشکان شده است/راهکارهایی ناب برای داشتن خواب راحت+تصاویر
خودشان را آزار بدهد، اطرافیانشان را اذیت می کند.بله حدستان درست است؛ مبحثی که درباره آن صحبت می کنیم خروپف است. خروپف لرزش مجرای تنفسی و به تبع آن ایجاد صدا به خاطر بسته شدن مسیر هوا در هنگام تنفس به هنگام خواب است. اما همین لرزش مجرای تنفسی در برخی از نقاط جهان همچون آلمان به اندازه ای مشکل ایجاد کرده و مهم شده که موزه ای به آن اختصاص پیدا کرده است. این موزه که با نام موزه ...
خانم ها مراقب این بیماری دردناک باشند
اینکه دور سر را با یک باند یا پارچه محکم ببندند یا اینکه سر را بین یک گیره آهنگری قرار و محکم فشار دهند، گردن و عضلات شانه اغلب سفت است و در هنگام لمس دردناک هستند، سایر علائم شامل اختلال در تمرکز و اختلال در خواب است. بعضی از بیماران همزمان علائم سردرد تنشی و سردرد میگرنی را با هم دارند؛ این حالت که شیوع کمتری دارد به این صورت رخ می دهد که سردرد آن ها با نور های درخشان و صدای بلند بدتر می ...
علل و درمان فشار خون بالا +عوارض هولناک پرفشاری خون
تواند منجر به افزایش وزن، چاقی شکمی و افزایش ابتلا به فشار خون بالا محسوب شود. فشار خون ثانویه اغلب به یکباره رخ می دهد و می تواند به بروز عوارضی چون بیماری کلیوی، آپنه خواب، بیماری و حمله های قلبی، اختلال تیروئیدی، بروز عوارض دارویی منجر شود. تشخیص فشار خون بالا فشار خون بالا با اندازه گیری فشار خون به سادگی قابل تشخیص خواهد بود، البته در صورتی که عدد فشار خون بالا ...
علت پنومونی کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
های مبتلا شده به صورت سایه سفید رنگ خود را نشان می دهند. سینه پهلو بیماری عفونت کردن ریه ها است که عامل آن چندین نوع ویروس و باکتری مختلف است. کیسه های هوای ریه های بیمار مبتلا به سینه پهلو پر از چرک و مایع دیگری می شود و در نتیجه تنفس سخت می شود. هر دو نوع ویروسی و باکتریایی ذات الریه به سرعت بروز می یابد و اگر درمان نشود، خطرناک خواهد بود! پنومونی در اکثر موارد به صورت سرماخوردگی عادی یا ...
برای جلوگیری از چاقی در فضای کاملا تاریک بخوابید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : چاقی یک بیماری در جهان محسوب می شود و محققان به دنبال روش هایی برای پیشگیری از آن هستند. گاهی کاهش وزن برای افراد سخت است، پس نتایج این مطالعات می تواند برای دستیابی به هدف بسیار موثر باشد.پژو هشگران اظهار کردند: نور اتاق خواب در شب می تواند منجر به افزایش وزن در زنان شود. دیل ساندلر، محقق ارشد موسسه ملی بهداشت محیط زیست در ...
عوارض جانبی استفاده از داروهای مخدر
... دشواری در تنفس زمانی که بیمار از آستانه تحمل خود خارج شده و برای ارائه عملکرد درست و احساس بهتر به مصرف داروهای مخدر وابسته می شود، این شرایط اعتیاد را در پی دارد. دوز مرگبار معمولا زمانی رخ می دهد که داروهای مخدر به داروهای دیگر اضافه شده و با آنها تداخل ایجاد می کنند و این شرایط می تواند در نهایت به دشواری در تنفس منجر شود. نقائص هنگام تولد مطالعات نشان ...
دستورالعمل درمان و علل سردرد صبحگاهی
را با یک باند یا پارچه محکم ببندند یا اینکه سر را بین یک گیره آهنگری قرار و محکم فشار دهند، گردن و عضلات شانه اغلب سفت است و در هنگام لمس دردناک هستند، سایر علائم شامل اختلال در تمرکز و اختلال در خواب است. بعضی از بیماران همزمان علائم سردرد تنشی و سردرد میگرنی را با هم دارند؛ این حالت که شیوع کمتری دارد به این صورت رخ می دهد که سردرد آن ها با نور های درخشان و صدای بلند بدتر می شود، اما ...
عوارض چاقی برای کودکان
وزن در کودکی و نوجوانی با بروز عوارض متعدد در سیستم های مختلف بدن از قبیل افزایش فشارخون، اختلال در سطح چربی های خون و دیواره رگ های خونی، دیابت نوع دو، عوارض کلیوی، مشکلات تنفسی، افزایش خطر کیست های تخمدان در دختران، کاهش توان جنسی در پسران و مشکلات استخوانی مرتبط است. یکی از بیماری هایی که در سطح جهان به سرعت در حال افزایش است و در کشور ما نیز دارای روند رو به رشدی است، سندروم ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به عفونت ریه
وعده اصلی غذا شود بلکه باید در میان وعده صبح و عصر گنجانده شود. البته مصرف آبمیوه در افرادی که مشکل اضافه وزن یا قندخون دارند توصیه نمی شود . کودکان و سالمندان مبتلا به این بیماری اغلب دچار کاهش اشتها می شوند و نمی توانند در وعده های اصلی به اندازه کافی غذا بخورند. ممکن است بیمار غذای یک وعده را در 4وعده با حجم کم مصرف کند. به هر صورت باید سعی کنیم کالری مورد نیاز فرد را تامین کنیم. سوء ...
این علائم نشانه "نارسایی یا بیماری کلیوی" است
،گلومرولونفریت ، عفونت های مزمن مجاری ادرار است. نارسایی مزمن کلیه معمولاً به طور تدریجی بروز می کند. تا هنگامی که 75%-60% قدرت تصفیه کلیه ها از دست نرفته باشد، نارسایی مزمن کلیه علامتی نداشته یا علایم اندکی دارد. پس از آن یک یا چند مورد از علایم زیر ممکن است وجود داشته باشد: بیحالی ، گیجی و خواب آلودگی ، فشار خون بالا، بوی بد تنفس ، کرختی ، گزگز و سوزش ساق و پا، انقباضات عضلانی ، کم خونی ، با علایم رنگ ...
دانستنی هایی در باره بهداشت و بیماری های دهان و دندان
اتفاق می افتد و بسیار هم دردناک است. فرد در اطراف چشم ها و پیشانی احساس درد سوزشی می کند که اغلب درد به ناحیه پشت سر هم کشیده می شود. از دیگر علائم این نوع درد آبریزش بینی و متورم و قرمز شدن چشم هاست. سردرد میگرنی: به صورت ناگهانی و شدید احساس می شود و ممکن است تنها در یک طرف سر حس شود. اغلب افرادی که دچار این نوع سردرد هستند قبل از شروع درد دچار پیش حمله می شوند. همچنین اختلال بینایی و حسی ...
5 تیر یائستگی و قوانین رابطه جنسی
تولید می کنند. به هر حال علت اضافه وزن همسر شما هر چه که باشد می تواند بر اعتماد بنفس او و توانایی های فیزیکی اش اثر بگذارد. رابطه جنسی برای همسرتان کمی سخت شده است علت سخت شدن رابطه جنسی برای خانم شما چند دلیل دارد. اول اینکه واژن او خشک تر شده و این می تواند باعث دردناک شدن دخول و احساس ناراحتی او بشود. دیگر اینکه همسر شما ممکن است مکررتر دچار عفونت های واژینال شود و دلیل ...
بیماری های دردسرساز برای استخوان
بروز مشکلاتی در ستون فقرات می شود که در حالت طبیعی هم خون زیادی به آنها نمی رسد. اگر در اثر عوارض دیگری دچار کمر درد یا درد مفاصل باشید با سیگار کشیدن این دردها را بدتر می کنید و برخی از درمان های تسکین درد هم روی شما جواب نخواهد داد. برای ترک سیگار حتما با پزشک مشورت کنید تا راه حل های مناسب شما را ارائه دهد. جراحی کاهش وزن اگر اضافه وزن دارید روش های جراحی وجود دارد که پزشک روی ...
راهکارهای طلایی برای کنترل بیماری حرکت
. اگر شما معمولا درصندلی عقب خودرومی نشینید، با تمرین خوگیری، درخودرو دیگردچار بیماری حرکت نمی شوید، اما این تمرین از بروز بیماری حرکت در دریا جلوگیری نمی کند. تنفس کنترل شده به گفته گلدینگ کنترل تنفس می تواند نیمی از تاثیرگذاری داروها را داشته باشد. در واقع واکنش استفراغ، باعث توقف پیام عصبی برای تنفس می شود. در مقابل، اگر شما توجه تان را روی تنفس متمرکز کنید، می توانید از واکنش استفراغ جلوگیری کنید. گلدینگ، تمرین تنفس منظم ومداوم را پیش از سفر توصیه می کند. ...
بهترین و بدترین خوراکها برای کبد
سرخ کردن یا غوطه ورکردن مواد غذایی در روغن کمک بگیرید. متاسفانه نتایج آمارها و تحقیقات مختلف نشان می دهد مشکل بیماری کبد چرب میان کودکان ایرانی مانند کودکان سایر نقاط جهان در دهه گذشته شیوع بیشتری داشته است. براساس این تحقیقات مشخص شده بیش از 80 درصد کودکان چاق که دچار چاقی شدید یا مفرط هستند، پیشرفت سریع تری نسبت به بزرگسالان برای بروز فیبروز کبدی دارند. آمار ابتلا به بیماری کبد چرب حتی میان ...
چرا دهان خشک می شود؟ آشنایی با علل بروز و مسیر درمان
...> زبان خشک، قرمز و دردناک اشکال در تکلم یا چشیدن غذا، جویدن و بلع گرفتگی صدا، خشک شدن راه بینی، درد گلو سختی در تنفس چرا توجه به خشکی دهان مهم است؟ علاوه بر عواملی که در بالا به آنها اشاره شد، خشکی دهان باعث افزایش احتمال بروز التهاب لثه، پوسیدگی دندان و عفونت دهان مثل برفک می گردد. خشکی دهان استفاده از دندان مصنوعی را نیز برای فرد سخت خواهد کرد. ...
تخم مرغ، معجزه ای برای کاهش وزن
می گذارد و خوردن غذاهای پروتئین دار می تواند سرعت سوخت و ساز را به اندازه ی 80 تا 100 کالری در روز بالا ببرد. بنابراین خاصیت گرمازایی تخم مرغ می تواند کالری سوزی بدن تان را افزایش بدهد. روزتان را خوب شروع کنید صبحانه ای که شامل تخم مرغ باشد بهترین انتخاب برای آنهایی است که قصد کاهش وزن دارند و پژوهش ها نشان داده زنان چاقی که برای صبحانه تخم مرغ می خورده اند بیشتر از آنهایی که ...
علت سرمای همیشگی بعضی ها
...، میوه های خشک و کره ی بادام زمینی. 5- کمبود خواب دارید خستگی مزمن می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را کم کند و همین مسأله باعث می شود که تمام روز احساس سرما کنید. به علاوه، دمای بدن شب ها دچار تغییر می شود و از آنجایی که بدن به چرخه ی خواب عادت می کند، اگر شبی بیشتر از معمول بیدار بمانید، ممکن است در همان زمانی که شب های قبل خواب بودید، دمای مرکزی بدن تان افت کند. ...
تفاوت روانشناس، مشاور و روانپزشک چیست؟
درحالیست که متخصص مغز و اعصاب در زمینه بیماری های مغز و اعصاب بر سیستم مرکزی اعصاب و اعصاب محیطی تخصص دارد و بیمار در صورت بروز مشکلاتی مانند سردرد، اختلالات خواب، مشکلات عروقی، مغزی، ام اس، صرع، پارکینسون یا سکته باید به او مراجعه کند. وی در ادامه گفت: از آنجایی که متخصص مغز و اعصاب با متخصص اعصاب و روان به کرات اشتباه گرفته می شود، باید توجه کرد که متخصص اعصاب و روان یا روان پزشک در ...
این مشکلات جسمی مردان باعث شرمندگی آن ها میشود!
میلیون مرد آمریکایی را تحت تاثیر قرار داده است. به ارث رسیدن این بیماری به مراتب در زنان کمتر رایج است. هیچ درمانی برای این مشکل وجود ندارد، اما اکثر مردم می توانند یاد بگیرند با این سردرگمی رنگ کنار بیایند. خروپف خروپف مطمئنا چیزی است که خواب همسر شما را مختل میسازد و مردان بیشتر احتمال دارد دچار این مشکل شوند. در اغلب موارد، خروپف مضر نیست. اما خروپف به طور منظم می تواند به ...
