سلامت استخوان ها را با این روغن معجزه گر تضمین کنید!
سایر خبرها
رونمایی از 15 محصول هایتک داخلی تا پایان سال/ صادرات 780 میلیون دلاری محصولات دانش بنیان سلامت محور
...، کره جنوبی، ترکیه، مسکو، عراق، افغانستان، بلاروس، اوکراین و روسیه صادر می شوند. وی با تأکید بر اینکه خوشبختانه در حوزه سلامت دیجیتال اتفاقات خوبی در شرکت های دانش بنیان رخ داده است، افزود: این محصولات قابل رقابت با کشور های پیشرفته دنیا هستند. وطنپور افزود: در هوش مصنوعی رشد خوبی داشتیم و از این فناوری حوزه سلامت برای تل رادیولوژی از راه دور، تشخیص وضعیت زخم های پای ...
این روغن سرخ کردنی، سرطان زاست!
عضو انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نسبت روغن سویا در روغن های سرخ کردنی به نسبت روغن پالم بالاتر بوده و این برخلاف فرمولاسیونی است که انجمن ها در این رابطه مشخص کرده اند. این روغن احتمال بیماری های قلبی و سرطانی را افزایش می دهد و بر همین اساس برای سرخ کردن مناسب نیست. گسترش نیوز - دکتر فاطمه اسفرجانی در نشست بررسی چالش های تبلیغات مواد غذایی از دیدگاه ذی ...
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
در معرض خطرند! علویان همچنین اظهار کرد: همه فکر می کنند که فشار خون بالا، دیابت قندی و کبد چرب خاص بزرگسالان است. این در حالیست که این عوارض در نتیجه وجود سندرم متابولیک از سال ها قبل است. متاسفانه بزرگسالان توجه کافی به سلامت کودکان خود ندارند و به راحتی غذاهای آماده، پفک و تنقلات غیرسالم را در اختیار کودکان خود قرار می دهند. ریشه بیماری هایی مانند فشار خون بالا، دیابت قندی و کبد چرب ...
حجتی: اشتراکات اقلیمی زمینه همکاری چین و ایران را فراهم کرده است
جمله مسایل مربوط به تحقیقات در زمینه بذر همکاری راهبردی داشته باشند و بتوانند از دستاوردهای علمی یکدیگر استفاده کنند. وزیر جهاد کشاورزی جمهوری اسلامی ایران گفت: چین در زمینه فعالیت های تحقیقاتی مانند پزوهش در بذرهای مختلف از جمله بذر غلات، برنج، دانه های روغنی، پنبه و حتی رقم های هیبردی به دستاوردهای خوبی رسیده است و در این زمینه از کشورهای پیشرو است. او تصریح کرد: چین اکنون ...
گوشت کباب را چگونه مزه دار و ترد کنیم؟
...! گوشت کبابی را طعم دار کنید اولین قدم برای طبخ کبابی خوشمزه این است که گوشت کبابی را از 3-4 ساعت قبل از پخت با بهترین روش طعم دار کنید. جوجه را می توان با ترکیبی از گلپر، روغن زیتون، زعفران، فلفل سیاه، سرکه سیب، پودر خردل و نمک مزه دار کرد. برای مزه دار کردن گوشت قرمز هم باید ابتدا فیله های گوشت را با پشت چاقو کمی بکوبید تا نرم شوند، سپس آنها را داخل مخلوطی از ...
چند توصیه برای داشتن مغز سالم
به گزارش ایسنا، یکی از بیماری هایی که با افزایش سن در برخی افراد مشاهده می شود، بیماری آلزایمر است. این بیماری زمانی پیش می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به حدی به مغز فرد فشار وارد کنند که دیگر قادر نباشد سلامت خود را حفظ و یا ترمیم کند. با انتخاب روش زندگی سالم می توان عوامل خطر بروز آلزایمر را کم کرده و با افزایش توانایی مغز، برای مدت طولانی تری سالم ماند. مهم ترین ...
ورزش همگانی دروازه ای کوچک برای ورود به ورزش قهرمانی
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، جامعه ماشینی امروز که فعالیت های انسانی روز به روز در آن نقش کمتری به خود می گیرد برای انسان نقش ورزش در زندگی را بیشتر گوش زد می کنند. اهمیت ورزش برای کسی پوشیده نیست و در جامعه امروز به جد احساس می شود، حتی در دستورات دینی هم تلاش برای سلامت جسم مورد تأکید قرار گرفته، اما این نیاز و الزام در آن هم هنوز منجر نشده ورزش در زندگی عموم مردم جایگاه خود را ...
طبقه متوسط از حکمرانی خوب به عنوان گفتمان سوم حمایت می کند
ادامه داد: به نظر من تکنوکرات هایی تحت عنوان سلامت مدیریت یا حکمرانی خوب می توانند جریان و گفتمان سومی در کشور ایجاد کنند. اگر این افراد انگیزه و توانایی لازم را داشته باشند، می توانند جریان سومی را با شاخص هایی همانند شفافیت، قانونگرایی، پاکدستی، صداقت، پاسخگویی و مسئولیت پذیری را ایجاد کنند. من معتقدم طبقه متوسط از این گفتمان حمایت خواهد کرد. وی با بیان اینکه من هنوز در فضای سیاسی کشور ...
8 ترفند سلامتی که حس خوبی به بدنتان می دهد
کسب و کار نیوز: صبحانه نخوردن اشتباه بسیار بزرگی است؛ مخصوصاً زمانی که تصمیم به حفظ و یا کاهش وزن دارید. طبق گزارش ملی کنترل وزن، در یک مطالعه مشخص شد بیش از 70 درصد از افرادی که در رژیم غذایی موفق بودند، صبحانه شان را در نیم ساعت اول بعد از بیدار شدنشان می خوردند.
تحلیل اکونومیست از نخست وزیری جانسون؛ تکثیر دلقک ها
شکست خوردند: [نقاشی] ماشین بخار ترنر یک ایستایی افسرده وار تاریک و ون گوکی است. [منظور از ترنر همان جوزف مالورد ویلیام ترنر است که یک منظره پرداز رمانتیک بریتانیایی بود که علاوه بر نقاشی در زمینه چاپ نیز فعالیت داشت. اگرچه ویلیام ترنر بیشتر به خاطر منظره های رنگ روغن خود مشهور است اما همچنین از بزرگ ترین استادان نقاشی منظره آبرنگ بریتانیا است. او به نقاش نور شهرت یافته است. وَنسان وَن گوک هم یک ...
خدمات اصلاح طرح لبخند شامل چیست؟
های شما می شود را بیش از حد مصرف نکنید، برای مثال، خوردن چای، قهوه و نوشابه های گازدار از این دست هستند . همچنین از دندان های خود صرفا برای جویدن غذا استفاده کنید و سعی نکنید با آن برای مثال پاکت آبمیوه را باز کنید و یا چسب نواری را جدا کنید و یا دانه های سخت آجیل را باز و نرم کنید . اینها برخی از مراقبت های ساده ای هستند که به سلامت دندان های ما کمک می کند . عوارض اصلاح طرح لبخند ...
وضعیت قیمت کالاها و خدمات در تیر ماه
مرغ 10 درصد، روغن ها و چربی ها 2.2 درصد، چای، قهوه، کاکائو، نوشابه و آب میوه 5.5 و محصولات طبقه بندی نشده در جای دیگر 2.5 درصد بود. همچنین نرخ میوه و خشکبار 1.1 درصد، شکر، مربا، عسل، شکلات و شیرینی 4.5 درصد و سبزیجات 2.5 درصد با کاهش مواجه شده است. البته نرخ کالاهای این گروه نسبت به تیر ماه سال گذشته (تورم نقطه به نقطه) با رشد چشم گیری مواجه بوده است؛ به گونه ای که به ترتیب ...
راه های موثر کاهش التهاب در مبتلایان به آرتریت روماتوئید
...> مصرف داروهای ضد التهاب: بسیاری از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی تحت عنوانNSAIDsمعمولا برای مبتلایان به آرتریت تجویز می شوند. این داروها شامل ایبوپروفن، ناپروکسن، و آسپرین است. توجه داشته باشید که استامینوفن یک مسکن کاهنده درد بوده و خاصیت ضد التهابی ندارد. دریافت مکمل های روغن ماهی: مصرف روزانه 2 تا 3 گرم از این مکمل ها که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند، برای مبتلایان به آرتریت ...
بهترین راهکار های خانگی برای رفع چین و چروک پیشانی
منافذ پوست تان بسته شوند. این کار را هر روز انجام دهید. عسل مانوکا دارای آنتی اکسیدان هایی است که معروف ترین آن ها بنزوئیک اسید و متیل گلی اوکسال هستند و خواص درمانی دارند و می توانند خطوط پیشانی را محو کنند. عسل به حفظ سلامت پوست و بازسازی آن کمک می کند. روغن بادام برای رفع چروک پیشانی شما به روغن بادام شیرین نیاز دارید. چند قطره روغن بادام را روی پیشانی تان ...
گرمای جهانی عامل رشدقارچ قاتل
گزارش شد که بیش از 200 بیمار به آن آلوده شده و هشت تن جان خود را از دست دادند. کارشناسان سلامت عمومی نسبت به شیوع سریع این قارچ و مقاوم شدن آن در برابر سه گروه اصلی دارویی هشدار دادند. هرچند اکنون محققان معتقدند که با افزایش دمای جهانی قارچ C.auris در شرایطی رشد می کند که مشابه با دمای داخلی بدن- 36 تا 37 درجه سانتی گراد- است. یکی از محققان این مطالعه از دانشگاه جانز ...
با این رژیم غذایی پس از ورزش به تناسب اندام برسید
کاهش قند خون می شود. فراموش نکنید که برای کاهش وزن باید از مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده خودداری کرده و به جای آن ها کربوهیدرات های فرآوری نشده مانند نان گندم غلات کامل، برنج قهوه ای و بلغور جوی دوسر مصرف کنید. از طرف دیگر پروتئین به بهبود و ساخت بافت عضلات بدن کمک می کند. مصرف پروتئین از شکست بافت های پروتئینی بدن جلوگیری می کند که یکی از عوارض جانبی دویدن های طولانی و ...
کالری گوشت؛ هر 100 گرم گوشت چقد کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - گوشت حیوانات مختلف چقدر کالری دارد؟ پاسخ صحیح و علمی این سوال، ذهن بسیاری از افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند را درگیر خود کرده است. در ادامه با کالری موجود در انواع گوشت آشنا می شوید. جدول کالری انواع گوشت: گوشت گاو گوشت گوسفند گوشت مرغ گوشت شتر مرغ گوشت بوقلمون گوشت شتر گوشت خوک کالری گوشت گاو - در هر 100 گرم نوع گوشت میزان کالری ...
ادیسون هند؛ مخترعی که فراموش شد
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: هموطنانش از روی قدرشناسی او را ادیسون هند می خوانند که برگرفته از نام توماس ادیسون، مخترع مشهورآمریکایی است. بسیاری معتقدند که اختراعات او می توانست در صنعت جهانی چاپ انقلابی ایجاد کند، ملی گرایان برجسته هند هم از او با احترام یاد می کنند. با این وجود، شانکار آباجی بیسی، که یکی از مخترعان پیشگام هند در قرن نوزدهم بود، اکنون به کلی فراموش شده ...
مواد غذایی ضد کبد چرب
، مشکل در تمرکز و ضعف در حافظه از شایع ترین علائم کبد چرب محسوب می شود اگر افراد با این علائم روبرو شوند؛ بهتر است به پزشک مراجعه و آزمایش دهند تا وضعیت سلامت آن ها مورد بررسی قرار گیرد. برخی افراد مبتلا به چاقی، دیابت، فشار خون بالا و کسانی که تری گلیسیرید بالایی دارند، مستعد کبد چرب به طور بیولوژیکی هستند. مهمترین راه درمان کبد چرب تغییر رژیم غذایی است. ما به شما فهرستی از مواد غذایی ...
شیمی درمانی با رادیوتراپی چه تفاوتی دارد؟
درمانی در تمام بدن پخش می شوند و به همین علت می توانند بر سلول های سالم نیز اثر گذاشته و عوارض جانبی گوناگونی به جا بگذارند. درست است که هدف شیمی درمانی، نابود کردن سلول های سرطانی است که به سرعت در حال رشد هستند، اما این شیوه گاهی می تواند بر سایر قسمت های بدن که سلول های سالمی دارند، اثر بگذارد، مثلا بر: برخی از دارو های شیمی درمانی می توانند به سلول های قلب، کلیه ها، مثانه، ریه ...
سبک تازه ایرانگردی خارجی ها
شعار سال : آمارهای جدید مربوط به مسافرت های خارجی در کشور نشان می دهد: طی سه ماه اول امسال 2 میلیون و 30 هزار و 523 نفر گردشگر خارجی به نقاط مختلف ایران سفر کرده اند. در سه ماه اول سال گذشته این تعداد مسافر خارجی معادل یک میلیون و 443 هزار و 551 گردشگر بوده است. به این ترتیب، بهار امسال سفرهای خارجی به کشور رشد قابل توجهی داشته اند به طوری که تعداد این مسافران 41 درصد نسبت به مدت مشابه در سال 97 افزایش یافته است. ابراهیم پورفرج رئیس جامعه تورگردانان ایران درباره جزئیات گروه های گردشگری به مقصد ایران و تغییرات به وجود آمده در ...
پیشگیری از دیابت بارداری با رژیم مدیترانه ای سرشار از روغن زیتون
دیابت بارداری جلوگیری می کند. علاوه بر این بر اساس گزارش ها، زنان بارداری که آجیل و روغن زیتون در وعده های غذایی خود استفاده می کنند احساس سرزندگی و شادابی بیشتری دارند. پژوهشگران انگلیسی در مطالعه اخیر خود 1252 زن را مورد بررسی قرار دادند. پژوهشگران آنها را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول رژیم غذایی که مرکز سلامت انگلیس برای تمام زنان باردار اعلام کرده را پیروی کردند و گروه ...
وجود 17 هزار بیمار بین الملل بستری شده در بیمارستان های کشور
...: سعید هاشم زاده در نشست پذیرش بیماران بین الملل در بیمارستان های این شهرستان با بیان اینکه در حال حاضر 169 بیمارستان در کشور مجوز پذیرش بیماران خارجی را دارند، گفت: در سال گذشته 70 هزار بیمار خارجی در بیمارستان های مختلف کشور بستری شدند که از این تعداد 90 درصد آن اتباع کشورهای افغانستان، عراق، آذربایجان، کویت، عمان بحرین و کشورهای دیگر حوزه خلیج فارس بودند.رئیس اداره گردشکری سلامت وزارت ...
راهکار های طب سنتی درمان کم خونی
...: همیشه احساس خستگی دارید و از ریزش موی خود شاکی هستید؛ انواع شامپوها را استفاده کردید اما تاثیری در رشد موهایتان ندارد، قدرت کافی در انجام کارهایتان ندارید و مدام دوست دارید که بخوابید. به پزشک که مراجعه می کنید، برایتان آزمایش می نویسد که در نهایت متوجه می شوند، کم خونی دارید. کمبود آهن و کم خونی بیماری است که بیشتر افراد به دلایل مختلف به آن دچار می شوند؛ شیر خواران، کودکان ...
جوجه کباب چه تاثیری در زندگی ما ایرانی ها دارد؟
درباره جوجه اگر خوب از کار درنیاید، اصلا قابل خوردن نیست. چند نکته کلیدی را برای پخت جوجه باید در نظر داشته باشیم: اول به تکه های جوجه خردشده، محلول غلیظ زعفران اضافه کنیم و بگذاریم یک ساعت بماند تا طعم و رنگ به خوردش برود، نه به خورد مخلوط پیاز و آب لیمو که دور ریخته می شود. بعد به آن روغن مایع اضافه کنیم و خوب هم بزنیم تا تکه های جوجه چرب شوند و نمک و آب لیمو، گوشتش را سفت نکند. سپس آب ...
شیر بُز برای سلامت روده نوزاد مفید است
کسب و کار نیوز:یافته های تحقیقاتی نشان می دهد فرمول شیر بز دارای مشخصات قوی پری بیوتیک و ضدعفونتی است که از نوزادان در مقابل عفونت های دستگاه گوارش محافظت می نماید.
بیش از کمبود پزشک توزیع آن در کشور مورد انتقاد است
...، اما در خصوص ماندگاری آن ها در این مناطق هنوز کار چندانی نشده است. این نماینده مردم در مجلس دهم، با بیان اینکه وضعیت حوزه درمانی کشور در سال های پس از انقلاب رشد بی سابقه ای داشته است، گفت: در حال حاضر خوشبختانه در دور افتاده ترین شهرستان های کشور نیز حضور پزشک را شاهد هستیم. خالقی با تاکید بر اینکه روند توزیع پزشک در کشور باید مورد تجدیدنظر واقع شود، افزود:بهترین راهکار ...
50 درصد ذهنیت مردم از نظام اداری تابع رعایت جایگاه ارباب رجوع است
کردن واقعیات راه را بر دسیسه های دشمن ببندیم. فرماندار ویژه شهرستان میانه هم با اشاره به اینکه در سال انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی واقع شده ایم و دیپلماسی خارجی و وضعیت کشور بر حساسیت آن می افزاید، بیان داشت: ایجاد زمینه برای امنیت، سلامت، رقابت سالم و مشارکت حداکثری مردم چهار مولفه اصلی برای برپایی انتخاباتی پرشور، بدون حاشیه و سالم است. محمدرضا مشایخی از آماد ...
80 درصد کودکانی که وارد بهزیستی می شوند، بدسرپرست هستند
مدیرکل بهزیستی خراسان رضوی گفت: 80 درصد کودکانی که وارد بهزیستی می شوند، بدسرپرست و کمتر از 20 درصد بی سرپرست هستند. حمیدرضا پوریوسف با حضور در تحریریه ایسنا- منطقه خراسان و گفت وگو با خبرنگاران این رسانه، اظهارکرد: در سی و نهمین سالگرد تاسیس بهزیستی قرار داریم، این سازمان تخصصی- دولتی در زمینه توانمند سازی و افزایش رفاه و سلامت اجتماعی مشغول است. فعالیت های این سازمان بسیار گسترده و کار در ...
بیماریهای غیرواگیر با مصرف غذاهای آماده روبه افزایش است
... این اپیدمیولوژی تغذیه اضافه کرد: افراد فقیر و کم درآمد ممکن است مشتری های دائمی این غذا ها باشند و این غذاها ممکن است عوارض حاد که شخص را متوجه خطرات آن کند، نداشته باشد ولی در طولانی مدت مشکلاتی را به مصرف کننده تحمیل کند. به گفته شیخ الاسلام، ویژگی اغلب غذاهایی که خارج از خانه طبخ می شود آن است که به مقدار و برای تعداد زیاد تهیه می شود و اگر رعایت نکات بهداشتی و سلامت در تهیه مواد ...