خانه
بهترین خوراکی ها برای پاکسازی کلیه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سقط جنین در بارداری، عوامل افزایش احتمال آن
عفونت های مشخص دیگر خطر سقط جنین افزایش خواهد یافت. مصرف دخانیات، مواد مخدر یا نوشیدنی های الکلی سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی و استفاده از مواد مخدر در طول مدت بارداری همگی می تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. بعضی تحقیقات رابطه ای بین میزان مصرف زیاد کافئین و افزایش خطر سقط جنین نشان می دهد. مصرف داروها برخی داروها با افزایش خطر سقط در ارتباط هستند، بنابراین بهتر ...
هرگز پاستا را دم نکنید
...> مصرف سالاد همراه با پاستا باعث می شود احساس سیری کنید و در طول روز کمتر به سراغ مواد غذایی دیگر بروید. جالب است بدانید خوردن هویج خام با یک وعده غذای نشاسته ای مانند پاستا، می تواند سطح قند خون بعد از خوردن غذا را کاهش و حس سیر شدن را بهبود دهد. پاستای سبوس دارتهیه کنید مصرف پاستای سبوس دار نه تنها باعث سیری زودتر شما می شود بلکه فشار خون را هم کاهش می دهد. پاستا را سرد ...
دیابت دوران بارداری، تشخیص و درمان
بارداری مبتلا باشید، پزشکتان برای کنترل قند خون در طول بارداری به شما کمک خواهد کرد. وجود عوامل زیر احتمال ابتلا به دیابت بارداری را در مادر افزایش می دهد: - اضافه وزن قبل از بارداری - سابقۀ خانوادگی دیابت - سابقۀ دیابت بارداری، مرده زایی، سقط جنین یا نوزاد درشت با وزن بیش از 3400 گرم در بارداری های قبلی - سندرم تخمدان پلی کیستیک (Pcos) - سابقۀ وجود مشکلی با انسولین ...
9 غذایی که محققان مثل قبل آنها را مضر نمی دانند
برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. پاستا یک بشقاب پاستا ارزش غذایی پایینی دارد، اما انواع جدید پاستا خیلی جلوتر از پاستا سفید است که در رستوران ها می خورید. پاستاهای جدید حاوی پروتئین، فیبر بالا و فاقد گلوتن هستند و نوع گیاهی آن نیز موجود است. پاستا دیگر یک غذای بدون ارزش مواد غذایی نیست. پاستای تهیه شده از برنج قهوه ای را باسبزیجات فراوان مصرف کنید. انواع چربی ...
آب پرتقال، مفید است یا مضر؟
، از این رو، می تواند به بهبود شرایط پوست و مو کمک کند. جنبه های منفی بالقوه اگرچه مصرف آب پرتقال با برخی فواید سلامت پیوند خورده است، اما ممکن است برخی جنبه های منفی نیز داشته باشد که بیشتر با محتوای کالری و اثر این نوشیدنی بر سطوح قند خون مرتبط هستند. کالری زیاد آبمیوه نسبت به میوه کامل در ایجاد احساس سیری کارایی کمتری دارد و راحتی در نوشیدن می تواند خطر ...
بانک هایی که سلامتی ذخیره می کنند!
شرعی دارای رابطه زوجیت هستند می توانند به صورت داوطلبانه و رایگان یک یا چند جنین را به مراکز تخصصی درمان ناباروری اهدا کنند. این زوجین باید دارای سلامت متعارف جسمی، روانی و ضریب هوشی مناسب بوده و همچنین نباید به مواد اعتیادآور و روان گردان اعتیاد داشته باشند. مبتلا نبودن به بیماری های صعب العلاج نظیر ایدز، هپاتیت و...هم از دیگر شرایط اهدای جنین است. مراکز درمان ناباروی هم می توانند نطفه حاصل از لقاح ...
ناتوانی در برقراری رابطه، پنج علت اصلی
باعث ناتوانی جنسی فرد شود. دیابت بر توانایی بدن در استفاده از هورمون انسولین تأثیر می گذارد. یکی از عوارض مرتبط با دیابت مزمن آسیب عصبی می باشد. این تاثیر بر روی احساس آلت تناسلی مرد اثر می گذارد. سایر عوارض مرتبط با دیابت شامل اختلال در جریان خون و سطح هورمون های جنسی است. هر دو عامل می توانند در ناتوانی جنسی افراد مبتلا نقش داشته باشند. اختلالات عصبی چندین بیماری عصبی می ...
ماده ای مضر در بارداری
مجازند از این نوشیدنی ها مصرف کنند؟ پاسخ قطعا منفی است. در حقیقت اکثر شرکت های تولیدکننده نوشیدنی های انرژی زا با زدن برچسب هایی بر روی کالاهایشان به زنان باردار توصیه می کنند که از مصرف اینگونه نوشیدنی ها خودداری کنند. نظر متخصصان چیست؟ هنگامی که باردار هستید، جفت در رحم شما رشد می کند و جنین از طریق بند ناف موادغذایی و اکسیژن را از خون شما دریافت می کند. مواد مغذی ...
7ماده غذایی که آلزایمرراکاهش میدهند
...: در بیشتر افراد مبتلا به آلزایمر علائم ابتدا در اواسط دهه 60 ظاهر می شوند، اما در برخی افراد ممکن است در سنین کمتر رخ دهد. بدون شک برای پیشگیری از آلزایمر، تغذیه خوب به شما کمک می کند اما هیچ ویتامین یا مکمل هایی برای متوقف کردن آلزایمر وجود ندارد. غذاهایی که می خورید برای سلامت مغزتان مهم است و بهترین راه برای دریافت مواد مغذی بشمار می روند. فوائد سلامتی اسید چرب امگا 3 ...
ویژه آقایان: 9 روش برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
...، افرادی که میوه ها و سبزیجات بیشتر، به ویژه توت ها، سیب، گلابی، سویا، یا گل کلم مصرف می کردند، روند کاهش وزن خود را تجربه کردند. میوه ها و سبزیجات کالری کمی دارند، اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما هستند که از آن جمله می توان به فیبر اشاره کرد. فیبر به احساس سیری طولانی تر بین وعده های غذایی کمک می کند. در هر وعده غذایی بهتر است بیش از نیمی از بشقاب شما با سبزیجات پر شده ...
اسموتی های خوشمزه مخصوص فصل تابستان
از سرو آن را از فریزر خارج کنید. اسموتی سبز موز و توت فرنگی انواع اسموتی تابستانی با رنگ های مختلف برای مقابله با گرما مواد لازم اسفناج: 1 مشت کیل: 1 مشت آب: 1 پیمانه موز: 1 عدد توت فرنگی: 5 عدد، یخ زده طرز تهیه 1. داخل مخلوط کن، سبزی ها و 1 پیمانه آب را مخلوط کنید. آن ها را روی سرعت متوسط مخلوط کنید تا زمانی ...
آیا تنهایی کشنده است؟
می کشند و بیش از حد مشروبات الکلی مصرف می کنند و همچنین بیشتر از خطرات سلامتی مضر هستند که همه ما از آن مطلع هستیم، مانند چاقی. روابط چگونه برای سلامتی شما مفید هستند؟ از طرف دیگر، یک گروه قوی از همدمان تقویت کننده سلامت هستند، داشتن یک سیستم پشتیبانی قابل اعتماد، تأثیرات عمیقی در کاهش استرس دارد، و استرس کمتر به معنای زندگی سالم تر و شاد تر است. همچنین یک مطالعه در سال 2010 ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به استروژن بالا کدامند؟
زنان باردار توصیه می کنند اگر میزان این هورمون در رحم تان بالاست از مصرف برخی مواد خوراکی اجتناب نمایید. در ادامه به این مواد خوراکی اشاره شده است. دانه کتان: اگرچه دانه کتان برای کاهش کلسترول مناسب است، اما سرشار از استروژن هم است. سویا: از آنجائیکه مملو از ایزوفلاوون ها است موجب افزایش میزان استروژن در زنان می شود. توت فرنگی: این میوه سرشار از فیتواستروژن هاست که ...
برفک دهان چیست؟ علائم و راه های درمان آن را بشناسید
مکمل لازم را مصرف کنید تا برفک دهان تان درمان شود. روغن هسته ی انگور شما به مکمل 250 میلی گرمی روغن هسته انگور نیاز دارید. هر روز این مکمل را مصرف کنید تا نتیجه را ببینید. روغن هسته انگور می تواند انواع بیماری ها را رفع کند، اما به خاطر ویژگی ضد قارچی که دارد با قارچ کاندیدا به خوبی مبارزه می کند. ضمنا روغن هسته انگور، سیستم ایمنی را تقویت کرده و جلوی بروز مجدد ...
با 7 تغییر سالم در رژیم غذایی، جذب کلسیم را افزایش دهید
شده و فقر آنها را در میان مدت و بلند مدت به همراه دارد. برای اطمینان از جذب کافی کلسیم، از مصرف بیش از حد قهوه، قند، نوشابه های گازدار، وعده های غذایی آماده پخته، مواد غذایی کنسرو و گوشت های خرد شده اجتناب کنید . مصرف کلروفیل بیشتر : مصرف کلروفیل یک عادت سالم برای جذب بهتر کلسیم است و منجر به بهبود سوخت و ساز بدن می شود. منبع: آوای سلامت ...
چگونه چاق شویم؛ راهنمای کامل و سریع برای افزایش وزن طبیعی و سالم
تواند به اضافه شدن وزن عضلانی تان کمک کند. 8. خواب راحتی داشته باشید. در حقیقت داشتن خواب راحت می تواند به رشد عضلات بسیار کمک کند. 9. ابتدا غذا های پروتئینی را بخورید، و سپس سبزیجات را مصرف کنید. در صورتی که غذای شما مخلوطی از مواد مختلف است، ابتدا غذا های پر کالری و پروتئینی را بخورید و سبزیجات را برای انتهای کار بگذارید. 10. سیگار نکشید:. افراد سیگاری از افراد غیر سیگاری وزن کمتری دارند. همچنین ترک سیگار در اغلب موارد موجب افزایش وزن می شود. بیشتر بخوانید: بهترین رژیم غذایی برای تمام طول عمر منبع: healthline ...
بوی ماهی واژن، دلیل و راه های درمان آن
تریکومونیازیس و درمان آن با مراجعه به پزشک مربوطه صورت میگیرد. تنها 30% از مبتلایان به تریک علائم آن را دارند و مابقی بدون علائم هستند. به همین دلیل بسیار مهم است که هرچند وقت یک بار به پزشک مراجعه کنید و آزمایشات مربوطه را انجام دهید. سایر علائم عبارتند از: ترشحات زرد-سبز واژن به همراه بوی بد (ممکن است بوی ماهی باشد) و به همراه التهاب ( رحم توت فرنگی مانند) اگر تریک بدون درمان باقی ...
برای تقویت باروری، خواص تخمه آفتابگردان را بدانید
. روشن است که سبک زندگی سالم برای بهبود باروری هر دو زنان و مردان مهم است. سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی سالم برای باروری می شود یعنی مصرف چیزهایی مانند تخمه آفتابگردان. در اینجا فایده هایی که مصرف تخمه آفتابگردان برای باروری مردان و زنان دارد به شما معرفی می شود. 1. مکمل طبیعی مهم و معتبر بعضی آدم ها ممکن است برای مشکل باروری شان میانبر بزنند، مثلا خوردن دارو یا مکمل ...
نباید های خوراکی برای مبتلایان به استروژن بالا
سلامت نیوز :به گفته محققان، افزایش میزان هورمون استروژن در رحم در طول بارداری می تواند ریسک ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم را افزایش دهد.همچنین افزایش میزان این هورمون می تواند به لختگی خون، سرطان، نقایص مادرزادی برای نوزاد و سفتی بافت سینه منجر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ،محققان به زنان باردار توصیه می کنند اگر میزان این هورمون در رحمشان بالاست از مصرف برخی مواد خوراکی ...
چه تغذیه ای می تواند روی زناشویی اثر بگذارد؟
گروه علمی: اگر ثابت شود مادهٔ غذایی خاصی قوای جنسی را تقویت و لذت جنسی را بیشتر می کند، حتماً خیلی خوب فروش می کند. رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی مناسب و سلامت روانی، زندگی جنسی شما را بهتر می کند. اما مواد غذایی خاصی وجود دارند که واقعاً تقویت کنندهٔ قوای جنسی طبیعی باشند؟ مواد غذایی که باعث احساس شادمانی می شوند از جمله آندروفین ها، حاوی مواد غذایی هستند که باعث سلامت میل جنسی می شود یا ...
کمپوت میوه و آبمیوه؛ مصرف کدامیک بهتر است؟
کمپوت شده و شربت آن دارای مواد قندی زیادی است که استفاده از آن برای بیماران مبتلا به دیابت و افراد دارای اضافه وزن بسیار خطر آفرین است. نه تنها افراد دیابتی، بلکه افراد با قند خون متعادل نیز نباید در مصرف کمپوت میوه زیاده روی کنند. لازم به ذکر است که افزایش ناگهانی قند خون با مصرف کمپوت، اگرچه باعث انرژی کاذب در فرد می شود، اما عوارض خطرناک آن می تواند فرد را درگیر کند. از این رو، بهتر است ...
7 ماده معدنی ای که نباید از وعده های غذایی حذف شوند
فراموش کرد دنبال می کنیم. بسیاری از افراد که از کمبود مواد معدنی رنج می برند در حالی که برخی از این مواد مانند پتاسیم می تواند برای بهبود پر فشاری خون یا کاهش خطر ریسک ابتلا به سنگ کلیه و پوکی استخوان مفید باشد. ماهیچه ها و دستگاه عصبی برای عملکرد درست به این ماده معدنی نیاز دارند که می تواند آنرا در سیر، سیب زمینی، موز و آووکادو مشاهده کرد. اسفناج منبع خوبی از ...
20 مرداد عرق چهل گیاه چیست و چه خواصی دارد؟
، درمان سینوزیت و سرماخوردگی، درمان عفونت های دستگاه ادراری، حفظ سلامت کبد بوی بد دهان، سم زدایی از بدن، درمان شب ادراری کودکان 11. رازیانه طبیعت: گرم خواص: مدر قوی، دفع سنگ کلیه، بادشکن، اشتهاآور، مقوی معده، آرام بخش، رفع سرفه، آسم ، درد پهلو و قولنج 12. کلپوره طبیعت: گرم و خشک خواص: کاهش قند خون، کاهش درد و ضعف اعصاب، رفع سوء هاضمه ...
از معجرات عرق شاتره چه می دانید؟
مزیت های دارویی آن پیش از غذا و به میزان یک لیوان است. یکی از بهترین خواص عرق شاتره کمک به سلامت و روشن شدن سطح پوست میباشد . همچنین عرق شاتره با مزیت های فراوانی که دارد باعث بهبود و درمان اکنه و جوش های چرکی سر سفید میشود . همچنین علاوه بر این به افراد جوانی که جوش های غرور جوانی و زیر پوستی دارند استفاده عرق شاتره بسیار سفارش میشود . بدین ترتیب برای داشتن پوست سالم و درخشان روزی سه ...
رفع چین و چروک دور چشم با چند روش موثر خانگی!!
است و باعث تحریک پوست دور چشم می شود. خوشبختانه، محصولات طبیعی مانند گیاهان می تواند پوست را نرم و مرطوب کند بدون این که اختلالی در پوست ایجاد کند. رفع چین و چروک دور چشم با گیاه قاصدک گل یا گیاه قاصدک به طور طبیعی از پوست سم زدایی می کند و تصفیه کننده خون و سیستم لنفاوی است. این گیاه در شادابی پوست موثر است. کمی شیر را با شکر قهوه ای بجوشانید. کاملاً هم بزنید و پس ...
رژیم غذایی نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
. دریافت ویتامین های آ، ب 12 و ویتامین ث، برای بهبود زخم بسیار مهم است. رژیم های غذایی خطرناک تهدید کننده زندگی شما هستند زیرا: خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تشدید می کنند. منجر به سوء تغذیه و از دست دادن ویتامین ها و املاح بدن می شوند. خطر ابتلا به ناباروری بخصوص در زنان را تشدید می کنند. منجر به بروز اختلالاتی مانند بی اشتهایی و یا افزایش وزن ...
پاکسازی کبد با این نوشیدنی ها!
مصرف روزانه آن می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. سبزیجات سبز سبزیجاتی مانند کلم، اسفناج، برگ چغندر و کاهو، تاثیر زیادی در سلامت اندام های بدن دارد. بهترین گزینه برای پاکسازی کبد، آب این سبزیجات است، زیرا راحت تر جذب می شود و نیازی نیست بدن آن ها را هضم کند. برای این که این نوشیدنی ها طعم و بوی بهتری داشته باشد، می توانید چند تکه هویج نیز به آن اضافه کنید. چای سبز ...
خواص جادویی معجون سیر و عسل برای لاغری
استفاده می شود. حرارت بسیاریازخواص آن را از بین می برد. به همین دلیل مصرف سیر خام بیشتر توصیه می شود. از جمله فواید و خواص سیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- کمک به بهبود کیفیت جریان خون وقتی سیر به معده شما می رسد، تولید شیره معده را افزایش می دهد، شیره معده برای جذب صحیح آهن ضروری است. همچنین، سیرغنی از ویتامین و مواد معدنی است، بنابراین مصرف آن می توان گردش خون ...
سنگ کلیه چیست+ راه حل خانگی برای درمان آن
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ سنگ کلیه - سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها (لوله های عضلانی باریکی که ادرار را از کلیه ها به مثانه منتقل می کنند) انتقال یابند. سنگ کلیه از نظر اندازه از یک دانه شن تا حدود یک توپ گلف متغیر بوده و ممکن است منفرد یا متعدد باشد. سنگ کلیه معمولاً بزرگسالان بالای 30 سال از هر دو جنس را مبتلا می سازد ولی ...
کاهش وزن با رژیم لاغری شیر
، سبب دفع سموم بدن شده و استخوان ها و دندان ها را تقویت می کند. همچنین مصرف شیرسبب کنترل فشار خون، ساخت عضله، افزایش سلامت پوست و مو و چشم و قلب شده و بسیاری از بیماری ها را از شما دور می کند. اما یکی از مهم ترین خواص شیر که ما روی آن تاکید داریم، خواص شیر در مورد لاغری و کاهش وزن است. تحقیقات ثابت کرده اند که افرادی که به طور منظم شیر می خورند، به مراتب راحت تر و سریع تر از دیگر افراد ...
