سایر منابع:
سایر خبرها
پزشکی که جاودانه ساخت و جاودانه ماند ! + گفتگوی خواندنی
مانند نان و برنج پرهیز می دادم، به صراحت می گفتند که امکان پذیر نمی باشد. مردم چگونه می توانند از سلامتی خود مراقبت کنند تا در معرض خطر از دست دادن اعضاء قرار نگیرند. انجام آزمایشات به موقع، تکمیل اطلاعات پرونده سلامت در برنامه پزشک خانواده و رعایت متعادل رژیم غذایی، کلید حفظ سلامتی است. آقای دکتر شما خودتان نیز یکی از افراد جامعه هستید که پیوند عضو شده اید، اگر ...
طرز تهیه کیک هرمی / مواد لازم برای تهیه کیک هرمی
مواد لازم برای تهیه کیک هرمی : 3 عدد موز شکلاتی و یا موز ساده 2 بسته بیسکوییت ساده پتی بور 1 بسته پودینگ وانیلی 750 گرم شیر( برای پودینگ) یک پاکت شانتی 1 لیوان شیر برای رویه: شکلات کورتور پسته ای (از هر نوع شکلات تخته ای می تونید استفاده کنید) طرز تهیه کیک هرمی : در ابتدا پودینگ رو مثل دستورش آماده کنید.(معمولا بدین صورت است که در ...
خطرناکترین خوردنی ها در دوران بارداری/غذاهایی که بلای جان مادران است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بارداری یکی از مهمترین و حساس ترین دوره های زندگی یک زن است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار مهم است که با شناختن رژیم غذایی سالم از خطرات تغذیه ای این دوران مصون بمانند. مادران باید به آنچه می خورند توجه کنند و حتما از خوردن غذا ها و نوشیدنی های مضر، خودداری کنند. بعضی از غذا ها باید به ندرت مصرف شوند ...
زوایایی پنهان از ماجرای 8 روز شکنجه ورزشکار معروف گمشده/ خواهر لیدا کاوه: می خواستند قلب او را دربیاورند!
خواهند هر طور شده این عمل را انجام دهند. پدر آن دختر حتی مقابل خواهرم گریه کرده بود و گفته بود مرا ببخش. من مجبور شدم این کار را کنم. سال ها منتظر بودم تا قلبی برای دخترم پیدا شود. سال ها در لیست انتظار بودم. اما نوبتم نشد. دخترم را دارم از دست می دهم مجبورم که این کار را کنم. پس چطور شد که خواهرتان را رها کردند؟ گویا روز چهارم یا پنجم بود که آن دختر در همان خانه از دست می رود. وقتی می ...
خواص شگفت انگیز مریم گلی برای سلامت انسان
کلسترول بد خون یکی از نکات کلیدی در این زمینه است که ریسک ابتلا به این بیماری را در افراد افزایش می دهد، به طوری که این مسئله باعث شده از هر سه آمریکایی، یکی در معرض خطر قرار گیرد. مریم گلی، این گیاه پرخاصیت به کاهش میزان کلسترول بد خون کمک کرده و بدین ترتیب جلوی ایجاد مشکلات عروق را می گیرد. در یک بررسی مشخص شد مصرف چای مریم گلی دو مرتبه در روز به مدت دو هفته، به کاهش میزان کلسترول ...
زن در گفتمان انقلاب اسلامی نباید از سر ناچاری کار کند
سرویس زنان جوان آنلاین: اشتغال زنان یکی از مناقشه برانگیزترین موضوعاتی است که در حوزه زنان و خانواده مطرح می شود و همواره موافقان و مخالفانی را در برابر خود به صف می کند. این مسئله وقتی بیشتر حساسیت برانگیز می شود که با مشارکت اجتماعی و حضور فعال زنان گره می خورد و بازنمایی اشتغال زنان در جامعه به گونه ای شکل می گیرد که انگار زنان خانه دار شأن و جایگاهی ندارند و زنان برای به دست آوردن جایگاه ...
راهنمای علمی کنار گذاشتن تعلل ورزی
بازپرداخت طولانی مدت را دوست ندارد. بنابراین خود فعلی و خود آینده اغلب با هم در تضاد هستند. خود آینده می خواهد آراسته و متناسب باشد درحالی که خود فعلی خوردن یک شیرینی را ترجیح می دهد. مطمئنا همه ی ما می دانیم که برای اجتناب از اضافه وزن طی ده سال آینده، باید از رژیم غذایی سالم پیروی کنیم. اما فاصله ی پیامدهایی مانند افزایش خطر ابتلا به دیابت یا نارسایی قلبی بسیار بیشتر است. همین طور، بسیاری از ...
بررسی پژوهش تغییرات سبک زندگی جامعه ایرانی
تفاوت و تأثیر مصرف رسانه ای، ضرورتاً بیانگر رابطه ای علی نیست و در تغییر دادن گروه مرجع و یا جهت گیری مصرفی( مثلا از نوع غربی) عوامل و زمینه های دیگری چون میزان مصرف، ارزش های جهان وطنی، تعلقات آنها به گروه های خرده فرهنگی، پایگاه اقتصادی/ اجتماعی خانواده و عوامل دیگر تأثیرگذارند. پایان سخن اینکه: به جای آنکه گروه های مرجع جوانان بررسی شود، باید گروه های مرجع بزرگسالان بررسی شده و به این ...
چرا بچه ها مدرسه را دوست ندارند؟
از شادی و تفریح مصنوعی برای بچه هایمان درست می کنیم که در آن از لحظات کسل کننده خبری نیست. یک لحظه که سکوت برقرار میشود، سریع یک کار دیگر برای سرگرم کردنشان پیدا می کنیم، چون در غیر اینصورت احساس می کنیم که وظیفه پدر و مادری خود را خوب انجام نداده ایم. ما در دو دنیای متفاوت زندگی میکنیم، آنها دنیای “شادی” خود را دارند و ما دنیای “کار” خود را. چرا آنها نباید در کارهای خانه به ما کمک کنند؟ چرا ...
داستان میترا استاد و ترس های سیاست/ چه کسی مقصّر است؟
نیستند و در سطح کلانِ کشور مورد مشورتِ حاکمیت قرار می گیرند. نمی خواهم در این داستان دنبالِ مقصّر بگَردم، می خواهم بگویم اگر قرار باشد ما کشور را بر مبنای یک نظامِ حزبی و حرفه ای و سیاست به معنای حرفه ایِ کلمه و همان معنایی که ماکیاولی می گوید، فهم کنیم. اگر ماکیاولی را درست بخوانیم در آنجا هم اخلاق وجود دارد و اینطور نیست که طرف بتواند هر دروغی بگوید، هر رفتار یا خیانتی را انجام دهد ...
نگاه نگران به حال ناخوش دارو
.... بنابر آنچه اعلام شده، حدود 250هزار بیمار سرطانی در کشور داریم که تعدادی از آن ها در طول سال فوت می کنند و بیش از 100هزار بیمار نیز به این تعداد اضافه می شود؛ این یعنی بیش از 300هزار خانواده ایرانی به طور مستقیم و غیرمستقیم با این بیماری دست وپنجه نرم می کنند و علاوه بر دیدن رنج بیماری عزیزانشان، نحوه تأمین دارو نیز به آن ها آسیب روانی و مادی می زند. بیماران سرطانی تنها یک نوع از ...
منتفی شدن طرح استان آذربایجان مرزی
معاون رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده عدالت را شعار محوری انقلاب اسلامی ایران دانست و گفت: با وجود این شعار و هدف گذاری درست، در زمینه تحقق عدالت جنسیتی هنوز خلاء داریم. وی در جلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان اردبیل افزود: به دلایلی زنان در بهره مندی از بسیاری از خدمات عقب مانده اند ولی در برنامه ششم توسعه روش ها و اهدافی برای جبران آن پیش بینی شده است. وی مصداق عدالت سیاسی را ...
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
علامت است و می توان آن را قاتل خاموش دانست. اگر به این امید که علامت های خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خون تان بالاست، از کنترل فشار خون خود غافل شوید، خطر بزرگی را وارد زندگی تان کرده اید. توصیه می کنیم: سعی نکنید خودتان فشار خون تان را تشخیص دهید. تشخیص پزشکی فشار خون فقط باید توسط پزشک یا مراقبین بهداشت انجام شود. عدد فشار خون تان را بدانید و تغییرات لازم برای مراقبت ...
شوهرم کنارمن به شهادت رسید/جوانان امروز دست کمی از رزمندگان آنروزها ندارند، نمونه آنهم مدافعان حرم است
جنگ شروع شد چون همسرم به مرز رفت و آمد می کرد من هم در شهر مانده بودم که همراه همسرم باشم و طبیعتا تشویق های ایشان هم بی تاثیر نبود. هیچ کس درآن زمان فکر نمی کرد که جنگ اینقدر طول بکشد ولی بعثی ها روز به روز پیشروی می کردند و ما هم مجبور بودیم که همراه مردانمان در جنگ حضور داشته باشیم. قدس آنلاین : درآن روزها و قبل اسارت چطور به رزمندگان کمک میکردید؟ میر شکار: پدر من آن زمان ...
داستان زندگی نواک جوکوویچ، تنیسور شماره یک جهان
78 روز آشوب در سال 1999 گفت: به شکلی همه این تجربه ها در قهرمانی های من تاثیر داشته اند. گر چه این شرایط زندگی را برای ما سخت کرده بود، اما در عوض ما را برای کسب موفقیت تشنه تر می کرد. بسیاری از افراد اطراف محله بانجیکا خانواده جوکوویچ را می شناسند. برخی از آنها در زیرزمین خانه آنها پناه گرفته بودند. میلیشا میلیوجوچ یک زن 31 ساله است که در طبقه بالای خانه جوکوویچ زندگی می کند. او می گوید ...
لیدا کاوه لی سکوت خودرا شکست / 8 روز در چنگال 2 مرد بودم ! + عکس
لیدا کل آن 8 روز بیهوش بود. وقتی به هوش می آمد بلافاصله دوباره او را بیهوش می کردند. اما در همان چند لحظه ای که به هوش می آمد از حرف های آن دو مرد متوجه شده بود که آنها می خواهند هر طور شده این عمل را انجام دهند. پدر آن دختر حتی مقابل خواهرم گریه کرده بود و [...]
علوی راهبرد وزارت اطلاعات درباره صوفیه، اهل حق و اسماعیلیه را تشریح کرد
، باید باهم باشیم. وحدت، برادری و هم افزایی مانند دارو نیست که در هنگام مرض آن را مصرف کنیم. وحدت مثل غذا برای زنده بودن است بنابراین برای پیشرفت و موفقیت ولو اگر دشمنی هم در کار نباشد باید وحدت داشته باشیم و دست در دست هم بدهیم و انرژی هایمان را در جهت آرمان های انقلاب و نظام تحت فرماندهی معظم کل قوا به کار بگیریم. علوی با تاکید بر حساس بودن کار بسیج و مسئولان حراست وزارت خانه ها گفت ...
مزایا و اهمیت بازاریابی دیجیتال برای کسب و کارهای کوچک
فرشاد چگینی مشاور دیجیتال مارکتینگ؛ با پیشرفت فناوری جای تعجب ندارد که بازار به طور فزاینده ای به سمت فضای دیجیتال پیش می رود و به طبع مزایای بازاریابی دیجیتال نیز هر روز رواج بیشتری پیدا می کند. هر روز مصرف کنندگان بیش تری نسبت به تحقیق و خرید آنلاین محصولات اقدام می کنند. اما چگونه می توانید به این مصرف کنندگان برسید؟ پاسخ ساده است یعنی بازاریابی دیجیتال! همه روزه بر تعداد کسب و ...
خانواده ها با بچه های 9 تا 18 ساله چه کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز یک اشتباه به شدت سمی در ذهن برخی وجود دارد. این اشتباه چیست؟ آنها گمان می کنند وقتی بچه ها بزرگ تر شوند کمتر به والدین خود نیاز به پیدا می کنند. اما چنین نیست. یک فرزند در هر شرایطی به حمایت والدین و خانواده خود نیاز دارد. موضوع مهمی که وجود دارد این است که رسیدن فرزند خانواده به سنین خاص نوجوانی اصولا باعث تغییر ارتباطات بین اعضای خانواده به خصوص خود نوجوان با والدینش می شود. وقتی که فرزند ...
از شر موهای سفید خلاص شوید
... بیوتین عنصری طبیعی است که رنگ موی سیاه را حفظ می کند. بنابراین، در سن جوانی مواد غذایی غنی از بیوتین (مانند جو و بادام) را برای از بین بردن مو های سفید بیشتر مصرف کنید. استفاده از محصولات آرایشی موی غنی از بیوتین هم روش فوق العاده ای برای بازگرداندن رنگ سیاه طبیعی مو است. اگر مو های خود را دوست دارید، به طور مرتب به پوست سر خود روغن بزنید. اکثر نوجوانان و جوانان تمایلی به روغن زدن ...
روایت های شنیدنی از نوجوان 13ساله ای که اولین بار خبر شهادت تندگویان را مخابره کرد
و فقط نامه نگاری با خانواده ها را به صلیب سرخ واگذار کنیم. البته این کار نیز به درستی انجام نمی شد و بعضا یک سال طول می کشید که یک نامه به دستمان برسد و قبل از اینکه ما نامه ها را بخوانیم خود عراقی ها آن را باز می کردند و می خواندند. وضع غذا مخصوصا در ایام ماه مبارک رمضان چگونه بود؟ غذا در اردوگاه های بعث همیشه یکسان بود و تفاوتی بین ماه رمضان یا سایر ایام سال وجود نداشت، صبح ...
غریبه ، آشنا؛ گفتگو با آقای دانیال محزون
شکسته می شه و حتا تمام اسبام کشش گردن با هویج انجام می دن به دو سمت به پایین به بالا و تا حدود خیلی کم با دست و پای اسب کار کششی انجام می دم و این کارو خیلی نرم انجام می دم چون کتف ضعیف ترین اتصال مفصلیه اسبه. این کارهای پرهزینه ی منه و به کارگر دارم که این کارو برام انجام می ده.اصولن وقتی یه اسبم یه طرفش با طرف دیگه فرق می کنه سعی می کنم اول رو قسمت خوبه کار کنم که همین الان من دوتاشونو دارم. ...
علت های انزال زودرس، همراه با علائم و درمان
.” برای داشتن رابطه جنسی بیش از یک بار در روز، بهترین انتخاب Cialis است. عوارض قرص زودانزالی چیست؟ شایع ترین عوارض داروهای ED به ترتیب رایج ترین آنها سردرد،، گرگرفتگی، ناراحتی معده، گرفتگی بینی، عفونت ادراری، مشکلات بینایی، اسهال، سرگیجه و کهیر است. مردی که نعوظ دارد و چهار ساعت یا بیشتر طول می کشد، باید به بیمارستان برود تا از خطر آسیب دائمی جلوگیری کند. همه داروهای ED با مصرف ...
سرطان رحم زن، نقش تغذیه در آن
شده آزمایش پاپ اسمیر را انجام دهید. - عفونت های رحمی را درمان کنید. - در صورت ابتلا به عفونت بویژه عفونت HPV، تا رسیدن به سلامت کامل درمان را ادامه دهید. - دخانیات و الکل را ترک کنید و در معرض دود آنها نیز نباشید. - هر نوع دخانیات حتی مصرف تفریحی قلیان را ترک کنید. هرگز از اینکه از دیگران بخواهید که سیگار یا هر ماده دخانی دیگری را در حضور شما استفاده نکنند، شرمنده نباشید. ...
نگاهی به شیوه طبخ یکی از پرطرفدارترین غذاهای ایرانی
کباب کوبیده از محبوب ترین کباب های ایرانی کباب کوبیده یکی از محبوب ترین کباب های ایرانی است که طرفداران زیادی نه تنها در ایران بلکه در سراسر جهان دارد. شاید برای شما هم جالب باشد که طرز تهیه کباب کوبیده حرفه ای را مانند سرآشپزهای معروف در بهترین رستوران های ایران بدانید و با انواع و اقسام این غذای ناب ایرانی آشنا باشید. انواع کباب کوبیده کباب کوبیده زعفرانی ؛ که طعم بی نظیر آن را نباید از دست داد. کباب کوبیده گوشت ؛ که به خاطر چرب بودن گوشت گوسفند نسبت به گاو باید از ...
سنت گرایی درمان مبارزه با خطر اعتیاد نیست!/ قارچ اعتیاد چتری برای تباهی جوانان ایرانی
اشتباه داشته باشند. الگوی اشتباه در نبود آموزش درست کودکان را معتاد می کند در این میان عده ای می گویند اعتیاد ژنتیکی و ارثی است نظریه کاملا اشتباه است. ناگفته نماند اعتیاد مادر به مواد صنعتی می تواند برروی جنین تاثیر داشته و جنین را معتاد کند. کاروان در پایان خاطر نشان کرد: در کنار خانواده و نظام آموزشی، رسانه ها به عنوان نقش سوم و موثر در هر جامعه ای می توانند در کاهش آسیب ها اجتماعی نقش ...
کارشکنی مانع اجرای پروژه پتروشیمی اسلام آباد غرب/ کرمانشاه با مشکل کاهش امید به آینده مواجه است
.... از آقای استاندار و مسئولان مربوطه هم دعوت کردیم همه امضا کردند که یک طرح بزرگ را در مرز استان کرمانشاه انجام بدهند. طرح مجتمع کشاورزی که چند هزار اشتغال ایجاد می کند. علاوه بر امنیت سازی بسیار سود آور است. جالب این است یک سری از موانعی که شکل گرفته بود از ناحیه کسانی بود که زمین های منابع طبیعی دولت را بین خودشان تقسیم کرده بودند البته نه مردمی که آنجا زندگی می کنند و حق دارند؛ در این ...
کاهش وزن با بالون معده و روش های جایگزین دیگر
خصوص افرادی که انحراف صفراوی نیز انجام داده اند، برای حفظ تغذیه مناسب برای بقیه زندگی خود نیاز به مکمل ها دارند. روش بای پس معده به یکی از این دو روش انجام می شود. یا جراح جراحی باز انجام می دهد ، معده کاملا باز و در معرض دید قرار می گیرد، یا جراح برای مشاهده قسمت داخلی شکم از لاپاراسکوپ (دوربین) استفاده می کند و از راه دور برش می دهد. بهبودی شامل دو تا سه روز بستری در بیمارستان است. پس از آن ...
مزونیدلینگ و جوانسازی پوست + مراقبت های پس از آن
. فیبروبلاست ها سلول هایی هستند که در این لایه از پوست پیدا خواهید کرد ، چون کلاژن و الاستین را سنتز می کنند . این لایه همچنین شامل اعصابی است که درد ، لمس و دما را حس می کنند . زیر جلدی: لایه چربی پوست کاهش بافت در این لایه همان چیزی است که باعث افتادگی پوست و همچنین چین و چروک می شود. این لایه میزبان غدد عرق، چربی و بافت همبند شل است. این لایه از پوست مسئول حفظ گرمای بدن و محافظت از اندام های حیاتی بدن را ...
پوسته ی زمین...
شهاب قصری می گوید: سبوس فیبر فراوانی دارد و به پیشگیری از یبوست، چاقی و اضافه وزن کمک می کند. وی اظهار داشت: مصرف نان سبوس دار باعث افزایش دریافت میزان ویتامین های گروه B و کاهش امکان ابتلا به سرطان دستگاه گوارش می شود. قصری می گوید: سبوسِ نان، تأمین کننده بسیاری از مواد ضروری (فیبر، ویتامین و املاح) بدن انسان است و مصرف نان سبوس دار برای بیماران دیابتی توصیه می شود. ...