سایر منابع:
سایر خبرها
کیست هایی که غذاخوردن را دردناک می کند
زنان و مردان یکسان است. البته در سنین 10 تا 25 سال شایع تر است. او ادامه داد: بزاق دهان از طریق این کیست ها تامین می شود البته این کیست ها می توانند مشکلاتی هنگام صحبت کردن و حتی زمان غذا خوردن ایجاد کنند. این متخصص گوش و حلق بینی درباره علل پیدایش کیست موکوسی بیان کرد: این نوع عارضه زمانی ایجاد می شود که به حفره های دندان آسیب رسیده باشد. البته شایع ترین علت، گزش لب است؛ بهتر است ...
چطور فرزندان را در خانواده با مسایل جنسی آگاه کنیم؟
امکان دارد نباید گذاشت نوجوانی که دوران پیش از بلوغ خود را سپری می کند از طریق دوستان و یا فضای مجازی نسبت به اتفاقات این دوره اطلاعات خود را کسب کند. احتمال دارد اطلاعات نادرست و یا بیشتر از آن چیزی که نوجوان به آن احتیاج دارد در اختیارش قرار داده شود و از طرفی در این مسیر شاید با نشان دادن تصاویر و فیلم های نامتعارف ضمن استرس وارد کردن به فرد، موجب اضطراب و آسیب روانی او شد. وی تصریح ...
مشکل شب ادراری کودکان، انواع و علائم
کنترل ادرار حاکم است اختلال ایجاد کند. مشکلات عاطفی: گاهی اوقات استرس و مشکلات روحی که کودکان در خانه با آن روبرو هستند باعث بروز شب ادراری در آنان می شود. تغییرات اساسی در روند عادی زندگی کودکان مانند شروع مدرسه، تولد یک نوزاد جدید، اسباب کشی به یک خانه جدید و یا هر نوع استرس دیگر می تواند باعث ایجاد شب ادراری در کودکان شود. الگوی خواب: آپنه یا وقفه انسدادی در خواب (که علائم آن به صورت خر ...
بی اختیاری ادرار کودکان، علائم هشدار دهنده
" می شوند. اگر کودک برای مدت زمان طولانی، دارای کنترل ادرار بوده و به تازگی دچار بی اختیاری ادرار شده است، پزشک احتمال عوارضی که منجر به این مشکل شده است، از جمله یبوست، عفونت، رژیم غذایی و استرس را در نظر می گیرد. برخی از عوارض پزشکی در کودک می تواند موجب بی اختیاری ادراری گردد. یبوست (دفع مدفوع با دشواری و یا به ندرت) شایع ترین علت بروز ناگهانی بی اختیاری ادراری در کودکان است. عفونت های ...
چرا عضلاتم می گیرند؟
اندازه کافی آب نمی نوشد، ممکن است بدنش دچار کم آبی شود و این دهیدراته بودن نیز می تواند باعث گرفتگی عضلات شود. استرس و اضطراب تجربه استرس روانی یا اضطراب زیاد ممکن است باعث افزایش فشار به عضلات شود و این عارضه می تواند به گرفتگی عضلانی منجر شود. هنگامی که سیستم استرس ما فعال می شود، بدن برای مقابله با خطر قریب الوقوعی آماده می شود. در پاسخ به این خطر (خواه این ...
علائم حمله قلبی زنان چقدر متفاوت از مردان است؟
حمله قلبی باشد. - تنگی نفس، احساس سبکی سر و حالت تهوع این حالت بیشتر در افرادی دیده می شود که همراه با تنگی نفس، در قفسه سینه احساس درد ندارند. بر اساس مطالعات منتشر شده در انجمن قلب آمریکا، حدود 42 درصد زنانی که دچار حمله قلبی می شوند، از یک ماه قبل علائمی مانند تنگی نفس دارند. این اختلال ناگهانی و بدون هر گونه فعالیت بدنی رخ می دهد. - احساس فشار و ناراحتی در قفسه سینه این ...
علایم بیماری حسد/راه های درمان حسد و کینه توزی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ،امام علی علیه السلام می فرمایند:حسد سرآمد همه بدی ها است،کتاب نقش باور های دینی در رفع نگرانی ها تالیف حبیب الله طاهری که در فصل دهم به حسد و کینه توزی و راه های درمان آن پرداخته شده است. یکی از بیماری های بسیار خطرناک روانی که دایم باعث اضطراب و نگرانی انسان است حسد و در نتیجه کینه توزی و عداوت نسبت به ...
29 مرداد عادت های بدی که برای بدنتان مفید است!
شما تأثیر منفی ای بگذارند و شما را آدمی نامنظم، یا بدتر از آن، بی ادب نشان دهند. در عین حال، بعضی روانشناسان دید دیگری هم نسبت به مسأله ی تأخیر داشتن دارند. به گفته ی آن ها، بسیاری از افرادی که همیشه تأخیر دارند، هم خوش بین هستند و هم نگاه غیر واقع بینانه ای دارند. این مسأله روی درک آن ها از زمان تأثیر می گذارد. برای مثال، آن ها قویاً معتقدند که می توانند به سرعت راهی شوند، لباس هایشان ...
مشکلات جنسی زنان چیستند و چگونه درمان می شوند؟
بسیار دردناک و ناخوشایند می شود. 7- اختلالِ نرسیدن به ارگاسم. این اختلال بسیار شایع است و شاید شایع تررین اختلال جنسی خانم ها باشد. این اختلال در کشور ما نسبت به کشورهای غربی و جتی کشورهایی مثل کره و چین و ژاپن رواج بیشتری دارد. کلاً این اختلال در خاورمیانه شیوع گسترده تری نسبت به جهان غرب و بسیاری از مناطق دیگر جهان دارد. علت آن هم آموزه های تعصب آمیز است که اجازه نمی دهد ...
عوارض بی خوابی: کم خوابی و دیر خوابیدن چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
موجود در این غذاها فقط حدود 30 الی 45 دقیقه در بدن شروع به توسعه انرژی می کنند. بعد از این مدت انرژی شما به شدت افت خواهد داشت و شما بیشتر از گذشته احساس خستگی و خواب آلودگی پیدا می کنید. محرومیت و کمبود خواب می تواند میزان استرس را نیز افزایش دهد. به این ترتیب که شما به علت کمبود خواب تمرکز و شادابی لازم را نخواهید داشت و این سبب می شود استرس به وجود آید. مغز در این ...
روند تخمک گذاری در زنان، تاثیر انواع آمنوره بر آن
...> - بارداری (شایع ترین دلیل در بانوانی که در سن باروری قرار دارند) - تاخیر بلوغ - ناتخمک گذاری هیپوتالامیک عملکردی (مثلا به دلیل ورزش سنگین، اختلال در خوردن یا استرس) - استفاده یا سوء استفاده از داروها (ضدبارداری خوراکی، دپوپروژسترون، ضدافسردگی، ضدروان پریشی) - شیردهی - سندرم تخمدان پلی کیستیک قرص های ضد بارداری می تواند موجب نازک شدن اندومتر شود و گاهی به آمنوره بی ...
آمنوره اولیه و ثانویه، قابل درمان است؟
ورزش شدید داشته است، تغییر در برنامه ورزشی یا رژیم غذایی می تواند به ثبات چرخه ماهانه کمک کند. استرس اگر استرس احساسی یا ذهنی دلیل بروز آمنوره باشد، مشاوره می تواند کمک کند. کاهش شدید وزن این می تواند به دلایل مختلف رخ بدهد. فرد ممکن است به رژیم افزایش وزن نیاز داشته باشد. اگر اختلال خوردن وجود داشته باشد، درمان شامل رژیم افزایش وزن و مشاوره با روان شناس و متخصص تغذیه یا ...
5 تاثیر جدی و طولانی مدت داد فریاد کشیدن بر سر کودکان
کودکان 13 ساله ای که هنوز هم والدینشان بر سرشان داد می کشید انجام شد، محققان دریافتند که علایم افسردگی در آنان افزایش پیدا کرده است. بسیاری از مطالعات دیگر همچنین، نشان می دهد که ارتباطی بین سوء رفتارهای عاطفی و افسردگی یا اضطراب وجود دارد. این نوع علائم می تواند منجر به بدتر شدن رفتار شود و حتی می تواند به اقدامات خود تخریبی مانند مصرف مواد مخدر یا افزایش فعالیت جنسی خطرناک تبدیل شود. ...
مشکلات رابطه زناشویی، آدم را معتاد می کند؟
متقابل و همدلی می دهد. این توانایی باعث کاهش احساس اضطراب و بهبود روابط بعدی تان خواهد شد. درمان صحیح مشکلات جنسی پس از ترک اعتیاد نکته ای که باید مورد توجه قرار گیرد آن است که اختلالات جنسی به وجود آمده (چه پیش از اعتیاد و چه پس از اعتیاد) اگر درمان نشوند؛ بیمار ترک کرده همچنان در معرض خطر بازگشت به مواد قرار دارد. برای پیش گیری از این خطر باید راه درست درمان اختلال جنسی پی گیری ...
کولیت اولسراتیو در کودکان، علل تا درمان
اما درمان های مختلف می تواند کمک کند. در این مقاله، درباره کولیت زخمی در کودکان از جمله علائم، گزینه های درمان و نحوه کمک به کودک در مقابله با آن بیشتر بدانید. علل ژنتیک ممکن است یکی از دلایل کولیت اولسراتیو دوران کودکی باشد. علت دقیق کولیت زخمی در کودکان ناشناخته است. ممکن است به دلیل وجود میکروب هایی باشد که واکنش التهابی را در روده کودک ایجاد می کنند. ...
چرا زیرآب زنی در سازمان ها رواج دارد؟
، برق منطقه ای خراسان، آب و فاضلاب مشهد، جهاد کشاورزی، مخابرات، گاز و مسکن و شهرسازی انتخاب شدند. در این پژوهش آمده است: افزایش رفتارهای زیرآب زنی از یک طرف، سبب افزایش اضطراب واسترس فرد در محیط کار شده و از طرف دیگر، سبب کاهش انگیزه خدمت، تعهد و رضایت شغلی و در نتیجه، کاهش عملکرد فرد در سازمان می شود. تحلیل داده ها نشان می دهد که علل این گونه رفتارها در سازمان های بخش دولتی در سه نوع علل ...
محل مناسب درس خواندن بدون خستگی/ چطور درس ها را عمقی یاد بگیریم؟ / ترفندهایی برای مطالعه موثر در تابستان
دروس دانشگاهی باید اتاقی را انتخاب کنید که آفتاب به داخل آن بتابد و به دور از هیاهو و استرس های مفید باشد تا به دور از اضطراب بتوان دروس را به خوبی مطالعه کرد. برخی از افراد مطالعه هنگام صبح را بهترین زمان برای درس خواندن و افراد دیگر آرامش شب را برای مطالعه دروس دانشگاهی ترجیح می دهند اما به طور کلی هنگام مطالعه باید انرژی زیادی داشته باشید و وقت خواب در محل مناسبی برای درس خواندن نیست ...
استرس در دوران میانسالی زنان را مستعد بیماری آلزایمر می کند
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، احتمال بروز آلزایمر و بیماری های شناختی در زنان بیشتر است. بر اساس این مطالعه دو سوم مبتلایان به آلزایمر در آمریکا زنان هستند. مطالعات قبلی نشان داد سن نقش مهمی در پاسخ زنان نسبت به استرس دارد و تجربه استرس مزمن در زندگی، باعث ایجاد اختلال حافظه و اختلالات شناختی دیگر می شود، ولی بر اساس این مطالعه این مشکلات کوتاه مدت است. محققان مطالعات جدیدی را در رابطه ...
کلاس نقاشی کودکان، مظنه چنده؟
... کاهش استرس وقتی بچه ها دچار استرس و اضطراب می شوند، می توانند با نقاشی کشیدن احساسات خود را تخلیه کنند و بعداز پایان نقاشی احساس آرامش به آن ها دست می دهد. تقویت حافظه کودکانی که نقاشی می کشند، به وسیله تصویرسازی هایی که انجام می دهند، مهارت های یادآوری و حافظه شان تقویت می شود. علاوه بر این کسانی که مدام نقاشی می کشند، با بالارفتن سن دچار فراموشی نمی شوند. ...
خواص بی نظیر انگور در درمان و پیشگیری از بیماری ها
آزاد را خنثی می کنند. به این شکل که استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند و مانع آسیب به شبکیه می شوند. به این ترتیب از بیماری های چشم از جمله آب مروارید پیشگیری می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند رزوراتول از چندین بیماری مختلف چشمی از جمله دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب سیاه، آب مروارید و... پیشگیری می کند.با این حال اینکه این کار دقیقا چطور انجام می شود و چطور انسان ها از آن سود می ...
بیماران مبتلا به اوتیسم نیازمند توجه/ هزینه های سرسام آور خانواده های مبتلا، نگاه ویژه می طلبد
ادامه داد: بعد از دوران بارداری و تولد نوزاد؛ مصرف آنتی بیوتیک بدون نظر متخصص برای نوزاد، استفاده بیش از حد مادر در ایام شیردهی از اغذیه با مزاج گرم، توجه به یبوست نوزاد، مراقبت از عفونت های داخلی و استرس های خانوادگی به ویژه مادر در دوران شیردهی می تواند در بروز این اختلال تأثیرگذار باشد. او افزود: البته دلیل ژنتیکی این اختلال هنوز ثابت نشده، اما در بحث طب سنتی این اختلال حاصل نوعی صفرای ...
چرا نباید از مصرف کلاژن غافل شوید؟
تولید می کند که همین امر منجر به خشکی پوست و تشکیل چین و چروک ها می شود. با این حال مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف مکمل های کلاژن ممکن است به کاهش پیری پوست شما در اثر افزایش سن کمک کند. علاوه بر این مصرف کلاژن، منجر به افزایش تولید سایر پروتئین هایی که به ساختار پوست کمک می کنند از جمله آلاستین و فیبریلین، شود . کمک به کاهش درد: کمک به تقویت غضروف ها و در نهایت حمایت از مفاصل کمک ...
4 اقدامی که برای آرام کردن افراد مضطرب نباید انجام داد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز ، اگر یکی از اعضای خانواده یا دوستان شما با مشکل اختلالات اضطراب مواجه هست، شما می توانید نقش ویژه ای برای کمک به او داشته باشید. حمایت شما از او، می تواند تا حد زیادی اضطراب و پریشانی اش را کاهش دهد. درحالی که ممکن است شما نیت خوبی از کمک کردن و حمایت از شخص دچار اختلال اضطراب داشته باشد، اما ممکن است ناخواسته با گفتن برخی حرف ها یا انجام برخی ...
غمگینی یا افسردگی، مسئله این است!
...: یک نوع افسردگی خفیف و مزمن است که حداقل دو سال طول می کشد و در طی آن، در اکثر روزها، شما اکثر ساعات روز خلق افسرده و حداقل دو مورد دیگر از نشانه های بالا را تجربه می کنید. اختلال ملال پیش از قاعدگی: حدود یک هفته قبل از قاعدگی تان روی می دهد و مشخصه اصلی آن عبارت است از تحریک پذیری، بی ثباتی هیجانی، سردرد، و اضطراب یا افسردگی که بعد از سیکل ماهانه به پایان می رسد. دیگر اختلال ...
چگونه در 1 ماه، 10 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
شما را بیشتر نشان دهد. با دفع شدن آب بدن به صورت عرق، از شر مایعات اضافی خلاص خواهید شد. یک ساعت ورزش مداوم یا 20 دقیقه سونا می تواند سبب از دست دادن نیم تا 1 کیلوگرم از وزن شما گردد. خواب کافی داشته باشید برای اینکه احساس بهتری داشته و بدن آماده و سالمی داشته باشید، باید به اندازه کافی استراحت کنید. هدف این است که هر شب حداقل 6 ساعت خواب عمیق و بی وقفه داشته باشید؛ اما 8 ...
با بثورات پوستی در تابستان چه کنیم؟
خیس است مرطوب کننده بزنید تا پوست تان هیدراته بماند. کهیر کولینرژیک و کهیر خورشیدی سایر عوارض پوستی که در فصل تابستان دیده می شوند انواع خاصی از اورتیکاریا یا کهیر هستند. یکی از این انواع، کهیر های کولینرژیک نام دارند که با برآمدگی های خارش دار که مرکزی سفید رنگ دارند و با گرما، تعریق و ورزش و استرس برانگیخته می شوند شناخته می شوند. اجتناب از فعالیت هایی که سبب بروز این کهیر ...
14 نکته برای حفظ تندرستی!
...> این کار شانه خالی کردن از مسئولیت نیست، درست زندگی کردن و پرهیز از استرس است. اگر مراقب وزن خود هستید... اگر مراقب وزن خود هستید، و در ضمن مجبورید غذای بیرون از خانه را هم بخورید و می دانید که در آنجا غذاهای کم چربی کمتر پیدا می شود، با مقدار کمی آب لیموی تازه، چربی غذاها را از بین ببرید. اسید طبیعی که در آب لیمو ، پرتقال و ... وجود دارد، چربی را از بین می برد و به هضم غذا ...
آیا خارش زیر قبل نشانه ای از سرطان است؟
با آنها به ناگاه دچار نگرانی و ترس از ابتلا به سرطان شوید. در موارد غیر سرطانی اگر علائم دیگری وجود نداشته باشد، پزشک ممکن است یک دوره مصرف آنتی بیوتیک را تجویز کند. اگر علائم طی هفت تا 10 روز درمان با آنتی بیوتیک بهبود نیابند، بیمار باید بار دیگر به پزشک مراجعه کند تا آزمایش های بیشتر برای بررسی نشانه های سرطان یا بیماری های دیگر انجام شوند. علت های رایج خارش ...
مؤثرترین راه برای کنترل عفونت خونی چیست؟
.... مضافاً اینکه این داروها خود موجب بروز اثرات و عوارض جانبی فراوانی می گردند که گاهی ممکن است عوارض شدیدتری نسبت به خود بیماری را به همراه داشته باشند، به ویژه در طولانی مدت. دزهای بالای ویتامین C می تواند موجب پیشگیری، معالجه و یا اجتناب از بازگشت عفونت خونی شود در بسیاری از مطالعات، از ویتامین C به عنوان یک ابزار در دسترس و بسیار مؤثر برای درمان بیماری های ناشی از عفونت ...
یک ساعت پر از ترس و هیجان در اتاق فرار با دوستانتان
... فرار از خود، ترس از ارتفاع، دلهره از آینده، اضطراب بدون مرز، استرس لحظه ای و ماجراجویی های ناخواسته ، چالش های غیرمنتظره، جسارت بودن، تلاش بی وقفه، جنگ قدرتی و روحی که میتوان در هر چیزی دیده شود و پیام آور زندگی باشد. در واقع این بازی میتواند همان الگوی درونی خود ما برای زندگی باشد. همان توانمندیها و نیروی انسانی را برای گذار از همه چالشها و بایدها و نبایدها جلوی چشممان می آورد ...