خانه
این خوراکی ها از مرگ سلول های مغزی جلوگیری می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواظب بیماری"خاموش" باشید
گوارشی ▪ مصرف داروهای استروئیدی ( کورتن ) هپارین، فنوباربیتال و داروهای ضد تشنج ▪ مصرف دخانیات مصرف الکل ▪ بی حرکتی طولانی مدت ▪ بیماری خونی نارسایی کبد ▪ کهولت ▪ بارداری و شیردهی ▪ اندام لاغر و کوچک ▪ مصرف قهوه ( بیش از 5 بار در روز ) * نحوه پیشگیری پوکی استخوان: ▪ تغذیه مناسب شامل مواد کلسیم دار ▪ فعالیتهای بدنی مناسب مثل ...
ممنوعیت تراریخته در اروپا دروغ است!
ببینند و با تراریخته آشنا شوند، نظر مثبتی نسبت به آن خواهند داشت. ملبوبی ادامه داد: با بهبود شرایط بهداشتی و کاهش مرگ و میر افزایش جمعیت با افزایش تولید غذا تناسب نداشته است. برای تامین غذای کافی برای جمعیت باید از فناوری کمک گرفت. رابطه ارگانیک با تراریخته چیست؟ دکتر ملبوبی تشریح کرد: ارگانیک طبق تعریف، محصولی است که بر انسان، خاک و به طور کلی اکوسیستم تاثیر سوئی ...
آیا "ویپ" بی ضرر است؟
امسال حداقل 193 مورد احتمالی از جمله یک مرگ در مرکز کنترل و پیشگیری بیماری(CDC) گزارش شده است. در بسیاری از موارد، بیماران قبل از بستری شدن در مورد مشکلات تنفسی یا درد قفسه سینه شکایت داشتند. برخی نیز از استفراغ، اسهال و خستگی رنج می بردند. با این حال، از آنجا که اولین پرونده ها در ماه ژوئن ثبت شده اند، هنوز مشخص نیست که آیا این محصول خاص می تواند باعث بیماری شود یا خیر. ...
چالش اصلی تولید کنسانتره، تامین آب است
به معضلات تامین مواد اولیه، اظهار کرد: کار کردن با معدن داران شرایط خاص خود را دارد و باید قراردادهای بلند مدت با آن ها عقد شود اما آن ها گاهی بر حسب شرایط، ترجیح می دهند تا تولیدات خود را به مشتریان دیگر بفروشند. مشکل دیگری که وجود دارد، نوسانات هزینه حمل و نقل است که باعث می شود نتوانیم برای خرید و فروش، برنامه ریزی کنیم. اردستانی در پاسخ به این سوال که پروسه فرآوری و عیارسازی به چه ...
نشانه های ناباروری در مردان
. برخی مواد رنگی، سیگار و ... هم می توانند تا حدی بر قدرت باروری تأثیر بگذارند. آیا این موضوع واقعیت دارد که کارگران شاغل در کارخانه های شیشه و فولاد یا بچه دار نمی شود یا فرزندشان دختر است؟ در واقع ثابت شده حرارت های بالا می تواند باعث مختل شدن فرایند تولید اسپرم شود. در رابطه با جنسیت هم در واقع کروموزم Y که عامل پسرشدن است خیلی ضعیف تر است و در مقابل استرس و عوامل آسیب رسان ...
عزاداری، مناسک دینی و روانشناسی جامعه
نسبت به افرادی که بستگی مذهبی ندارند، پس از عمل زنده می مانند. معنویت افسردگی را کاهش می دهد، فشار خون را بهبود می بخشد و دستگاه ایمنی را تقویت می کند. بررسی های پزشکی اخیر بیانگر آن است که افراد با معنویت رفتار خود تخریب گرانه کمتری (مانند خودکشی، سیگار کشیدن و مصرف مواد مخدر) از خود بروز می دهند، استرس کمتری دارند و رضایت کلی شان از زندگی بیشتر است. وی افزود: مطالعاتی انجام گرفت بین 85 ...
مسمومیت های مرموز در کمین سلامتی خانواده ها
...> *مسمومیت ناشی از داروها و مواد مخدر شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان، مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی می باشد. بهترین کار برای پیشگیری از خوردن دوز تکراری دارو، یادداشت کردن دفعات مصرف دارو است. بروز مسمومیت توسط برخی از داروها هرچند ممکن است منجر به مرگ نشود ولی مقادیر بالای این داروها می توانند منجر به صدمات دائمی کبد و کلیه فرد مسموم شود. همیشه داروها را مطابق با توصیه پزشک ...
تناسب اندام به کمک هورمون ها
بدن باعث بروز چاقی و ابتلا به اختلال سندرم متابولیک می شود. پرخوری، مصرف مواد قندی فراوان، انواع کربوهیدرات و فست فود ها مقاومت بدن را در برابر انسولین افزایش داده و مقدار این هورمون را بالا می برد. برای ایجاد تعادل در میزان انسولین این راهکار ها را انجام دهید: مصرف مواد قندی را کم یا حذف کنید: مصرف مقادیر بالای فروکتوز و ساکاروز مقاومت انسولینی بدن را به شدت افزایش داده و میزان انسولین ...
5 نکته برای پختن فوق العاده سالم تخم مرغ
باعث می شود آنها برای خوردن ایمن تر شوند و همچنین باعث می شود برخی از مواد مغذی خود را راحت تر هضم کنید.یک نمونه از پروتئین در تخم مرغ است که مطالعات نشان داده اند هنگامی که آن گرم می شود.قابل هضم تر می شود. در واقع، یک مطالعه نشان داد که بدن انسان می تواند 91٪ از پروتئین موجود در تخم مرغ پخته شده را استفاده کند در مقایسه با تخم مرغ خام که تنها 51٪ قابل هضم است. تصور می شود که این تغییر ...
گلستان سیل زده؛ بازگشت به مدار توسعه
محصور در آب، تلف شدن هزاران دام و طیور و تبعات بهداشتی ناشی از برجای ماندن لاشه های آن ها، صنایع غرق در آب، نابودی هزاران هکتار اراضی کشاورزی، مشکلات بهداشتی و آسیب های فراوان اجتماعی ناشی از سرخوردگی سیل زدگان به خصوص زنان و دختران بخشی از آثار سیل ویرانگری است که تا مدت ها گلستان را گرفتار خود کرد. ورود زودهنگام دولت در کنار همراهی مردم و دستگاه های غیردولتی و نظامی برای جبران این ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان با مصرف مکمل ویتامین D
در آن ها وجود ندارند ،اما روزانه 10 میکروگرم از این مکمل مصرف می کنندفبا فزایش خطر ابتلا به سرطان (به ویژه کولورکتال) و مرگ مواجهه هستند.اگر چه محققان نمی توانند توضیح دهند که چرا دریافت بیش از حد این مکمل خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد اما معتقدند که می تواند با افزایش تولید هورومون از کلسیم مرتبط باشد. دکتر تاجیک افزود: از آنجا که مکمل ها باید کمبود مقدار مورد نیاز بدن به مواد ...
مصرف شیشه کم شد؛ مخدرهای ارزان تر و مخرب تر در راه است!
همه ما شاهد آن هستیم، این است که قبح کشیدن سیگار در بین بعضی از زنان ایرانی به خصوص دانشجویان در حال از بین رفتن است، یعنی مسئله ای که ما پیش تر آن را به عنوان یک ناهنجاری می دیدیم، تبدیل به یک رفتار عادی شده است و این نگران کننده است. ما معتقدیم که ورود به دروازه اعتیاد با دخانیات سهل تر است. فردی که پیش از این دخانیات مصرف می کرده است، پتانسیل بیشتری برای مصرف مواد مخدر یا روان گردان دارد. همه ...
بهترین ورزش ها برای کاهش سطح کلسترول
افزایش دهید . شنا: تنها نیم ساعت شنا 240 کالری می سوزاند. شنا باعث افزایش میزان کلسترول خوب می شود. به ازای هر یک درصد افزایش HDL در خون، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی تا سه و نیم درصد کاهش می یابد.
مبتلایان به نقرس در معرض بیماری کلیه قرار دارند
به گزارش ایرنابه نقل از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در نقرس سطح اسید اوریک افزایش می یابد و باعث تشکیل کریستال هایی می شود که در مفاصل تجمع پیدا می کنند. درد شست پا یکی از مهم ترین نشانه های نقرس است. تورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علائم این بیماری به شمار می آید. اسید اوریک محصول زائدی است که از تجزیه برخی از مواد غذایی به خصوص پروتئین ها در بدن تولید می شود ...
غذاهایی که ارزش خوردن ندارد!
شدن معده و کاهش سرعت جذب کالری در جریان خون کمک می کند. این امر انرژی بدن را ثابت نگه می دارد. حتی در مصرف کالری کمتر در طی روز موثر است. شکلات یک آب نبات معمولی مملو از قند، چربی های ناسالم و مواد نگهدارنده است. در صورت تمایل به خوردن یک خوراکی شیرین، شکلات تلخ، گزینه خوبی است. این خوراکی لذیذ می تواند فشار خون را کاهش دهد، جریان خون را به مغز و قلب را بهبود بخشد و سلول ها ...
سیاست جدید حزب الله و خواب آشفته اسرائیل/ شوخی صادرات غیر نفتی در اقتصاد
کشور را تحت الشعاع خود قرار می دهند و قیمت ها را برهم می زنند. آن ها از مواد اولیه وارداتی استفاده می کنند که معمولاً کالاهای واسطه ای (مواد اولیه) کارخانجاتشان از محل درآمد فروش نفت و تخصیص یارانه های دولتی تأمین می شود. کالاهایی مانند آرد، دان مرغ، خوراک و داروهای دامی، روغن، کاکائو و قهوه، شیر و شکر که همگی برای کاهش فشار به اقشار دهک های پایین از یارانه های سنگین بهره می ...
خطر افزایش شیوع آسم در کشور
صباح حسنی اظهار کرد: بیماری آسم از بیماری هایی است که در قدیم الایام میان مردم شایع بوده و باعث مرگ و میر شده است، در حال حاضر به دنبال پیشرفت علم و داروهای جدید، میزان مرگ و میر بر اثر بیماری آسم بسیار کاهش پیدا کرده و به ندرت اتفاق می افتد. وی افزود: بیماران مبتلا به برونشیت مزمن ریه ای از جمله بیشترین بیمارانی هستند که به علت استفاده از سیگار، تنباکو و تماس با دودهای پخت و پز در منازل خصوصا در ...
خطر افزایش شیوع آسم در کشور طی سال های آینده
سلامت نیوز :فوق تخصص ریه در کردستان گفت: با توجه به استراتژی های اخیر در نظام سلامت و عدم ممنوعیت استفاده از قلیان در ملأعام، خطر شیوع آسم در سال های آینده در کشور نیز مجدد افزایش می یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،صباح حسنی اظهار کرد: بیماری آسم از بیماری هایی است که در قدیم الایام میان مردم شایع بوده و باعث مرگ و میر شده است، در حال حاضر به دنبال پیشرفت علم و داروهای جدید ...
5 خاصیت فوق العاده انبه و شیر انبه
کالری کمی دارد، حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و ویتامین های لازم برای بدن است. یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است: 105 کالری 1.4 گرم پروتئین 24.7 گرم کربوهیدرات 0.6 گرم چربی 2.6 گرم فیبر 67٪ ویتامین C مورد نیاز بدن در روز (ویتامین سی آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است) 20٪ مس مورد نیاز بدن در روز (مس یک کوفاکتور برای آنزیم های مهم جهت گلبول های قرمز خون است) 18 ...
14 علت که باعث می شود مدام احساس گرسنگی داشته باشید
کنار بگذارید و به جای آن از مواد غذایی سالم تری مثل غلات کامل، برنج قهوه ای و سبزیجات استفاده کنید، تأثیر این رژیم غذایی متفاوت را به زودی در خود احساس خواهید کرد. 2- دیابت بیماری دیابت، به ویژه دیابت نوع دو، می تواند باعث گرسنگی دائمی در بیمار شود. این بیماری باعث می شود گلوکز یعنی همان منبع انرژی بدن به جای آنکه درون سلول ها توزیع شود، در خون باقی بماند. همین مسأله موجب می ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار فرهنگی رتبه نام محمد در انگلیس تک رقمی شد
دوم با عنوان دو نگاه کلان برای حل مشکلات کشور به معرفی دو رویکرد کلان مدیریتی در کشور اشاره دارد که هر یک راهبرد خروج از مشکلات را در مسئله ای ویژه می بینند. مقام معظم رهبری به معرفی این دو رویکرد و نتایج هر یک می پردازند. مسأله هسته ای نیز یکی از مسائلی است که مبتنی بر هر رویکرد، سرنوشت متفاوتی خواهد یافت. این فصل نشان می دهد چرا دولت همه تخم مرغ های خود را در سبد مذاکرات هسته ای چیده است و خطای ...
بیماری هایی که از طریق آب آلوده منتقل می شود
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بیماری های ناشی از آب آلوده می تواند به دلیل نوشیدن آب آلوده یا خوردن مواد غذایی که با آب آلوده شسته شده است، به وجود بیاید. این نوع آب های غیر سالم به ویروس هایی مانند هپاتیت و "پولیو" (poliovirus) آلوده است که می تواند باعث بروز بیمارهای عفونی خطرناک شود. در ادامه به بررسی بعضی بیماری های ناشی از مصرف آب آلوده می پردازیم: یاز بیماری یاز (yaws ...
ابد و یک روز
. از اینکه نمی توانم کاری برایش انجام بدهم، خیلی ناراحت هستم. روایت دوم نازنین، 24 ساله؛ دختر یک زندانی مواد مخدر ترس و واهمه، شرم و خجالت، انزوا و تنهایی و روزی هزار بار آرزوی مرگ کردن؛ همه اینها را که با هم جمع کنی، می شود یک داستان مینیمال یک خطی، داستانی که نازنین، دختر 24 ساله، که پدرش محکوم به حبس ابد است، آن را روایت می کند؛ خط به خط، کلمه به کلمه: سه سال پیش ...
دیابتی ها فراموش نکنند: 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
. در واقع رژیم های غذایی گیاهی به همراه آجیل و حبوبات، سرشار از مواد مغذی هستند و مصرف آنها در طولانی مدت، باعث کاهش هموگلوبینA1c، تری گلیسیرید و فشار خون در مبتلایان به دیابت نوع 2 می شود. روغن زیتون: مصرف چربی های اشباع نشده به جای چربی های اشباع و ترانس، یک توصیه کلیدی برای همه افراد است. اما تاثیر مصرف این نوع چربی ها در مبتلایان به دیابت نوع 2 شاید بیشتر به چشم بیاید. مصرف روزانه روغن ...
حساسیت غذایی در کودکان و تاثیر آن بر سلامت
... از نظر تظاهرات این بیماری در پوست به صورت اگزما،کهیر و خارش تظاهر پیدا می کند همچنین حساسیت می تواند در دستگاه تنفسی به صورت گرفتگی بینی، خس خس سینه ، سرفه و آسم بروز پیدا می کند و یا در دستگاه گوارش به صورت دل درد،استفراغ، ریفلاکس، یبوست ، اسهال،دفع خون و دفع بلغم بروز پیدا کند که در نهایت ممکن است منجر به کولیک یا التهاب روده بزرگ شود. پروتئین شیرگاو، تخم مرغ، گندم و سویا از ...
پای فوتبالیست ها در کفش بازیگرها!
، هافبک این روز های پرسپولیس است که با حضور در سریال 40 قسمتی در کنار هم 2 ، ایفای نقش خواهد کرد. فرشاد احمدزاده ، بازیگری را در این سریال که به زودی از شبکه 2 پخش خواهد شد با محوریت موضوع پیشگیری از اعتیاد و مصرف مواد مخدر، تجربه می کند. در خور ذکر است که این اتفاق، منحصر به ایران نیست و بعضی از بازیکنان مطرح دنیا هم سرکی به دنیای بازیگری کشیده اند. پرونده امروز زندگی سلام به جزئیات حضور فوتبالیست های ...
ویتامین خورشید را در یابید
آلزایمر را کاهش دهد. از طرفی، ویتامین دی باعث می شود مادران در دوران بارداری از سلامتی بیشتری برخوردار باشند، احتمال زایمان زودرس و نیاز به سزارین در آن ها کمتر شود و فرزندان سالم تری داشته باشند. طبق تحقیقات، هر چه سطح ویتامین دی کمتر باشد خطر مرگ بر اثر هر عاملی بیشتر می شود. در مجموع این ویتامین طول عمر را بیشتر می کند. یک آزمایش خون ساده میزان ویتامین دی بدن شما ...
ماسک ماست و خواص بی نظیر آن برای زیبایی پوست
سلول های چربی سالم پوست، نقش بسزایی دارد. یک فنجان ماست، حدود 20 تا 30 درصد از مقدار توصیه شده برای مصرف روزانه ریبوفلاوین را در بر دارد. 4. اسید لاکتیک این گزینه یکی از مهم ترین مواد معدنی موجود در ماست است که در واقع یکی از اصلی ترین مواد موجود در محصولات مراقبت از پوست به حساب می آید. اسید لاکتیک یک نرم کننده و مرطوب کننده عالی برای پوست محسوب می شود. همچنین با از بین بردن ...
درمان کم پشتی مو با 7 نسخه خانگی
مرغ زرده تخم مرغ را با سه قاشق چای خوری آب مخلوط کنید. به مو های خود بمالید و بعد از چند دقیقه فقط با آب سرد بشویید. تخم مرغ برای رشد سریع مو مفید است، زیرا ترکیبی از پروتئین، آهن، سولفور، فسفر، زینک و سلنیوم است که باعث تقویت فولیکول های مو می شود. همچنین قدرت مرطوب کنندگی بالای آن می تواند مانع خشکی و نازک شدن مو ها بشود. ماساژ با روغن های عصاره ای یک یا دو نوع روغن عصاره ای ...
ویتامین هایی برای بلندی قدتان
...، پنیر، ماست و... تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند. 2- منیزیم مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد. منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و ...
