خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت سمزدایی کبد برای سلامت بدن انسان
جستجوی سلامت مطلوب، افراد بسیاری شرایط کبد که یکی از مهم ترین بخش های بدن است را نادیده می گیرند. این اندام در قسمت بالا سمت راست شکم زیر قفسه سینه قرار گرفته است و وظیفه سنگین سمزدایی و حذف هورمون ها و سموم اضافه از بدن را بر عهده دارد. در دنیای امروز، مواجهه با سموم اجتناب ناپذیر است. همراه با استرس و برخی عوامل دیگر، کبد ما به سختی در تلاش است تا وظایف ضروری خود را انجام دهد. انجام اقداماتی مانند کاهش بار سمی و مصرف غذاهای سالم که به سمزدایی کبد کمک می کنند می تواند به بدن ما در پاکسازی مواد مضر و سمی و دستیابی به سلامت مطلوب کمک کند. منبع: عصرایران ...
طرز تهیه بستنی زغالی خانگی خوشمزه و لذیذ
ستاره | سرویس آشپزی - بستنی زغالی یکی از عجیب ترین خوراکی ها در جهان بوده که اخیرا توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده و رنگ آن ناشی از کربن سیاه گیاهی است. این ماده از گیاهان سوخته ای حاصل می شود که کربن فعال یا شارکول فعال ایجاد می کنند؛ این ماده در تهیه مواد آرایشی مانند بلک ماسک (ماسک زغال) نیز کاربرد فراوانی دارد. اما سوالی که مطرح می شود این است که بستنی زغالی چگونه تهیه می شود و مصرف ...
12 دلیل برای نخوردن گوشت قرمز
قرمز تلاش می کنند که در ادامه به برخی از دلایل آن اشاره می کنیم. 1. مصرف گوشت قرمز با سرطان کولون مرتبط است کمتر بیماری را می توان ترسناک تر از سرطان دانست و این بیماری است که بسیاری امیدوارند هیچگاه نیازمند مبارزه با آن نباشند. شاید هیچ چیزی بدتر از انتظار برای دریافت نتیجه ماموگرافی یا شناسایی شدن غده ای در جایی نامناسب از بدن نیست. علیرغم پیشرفت های قابل توجه علم پزشکی در درمان ...
چگونه جوش روی لثه را درمان کنیم؟
... زمانی که عفونت لثه افزایش پیدا کند، این احتمال وجود دارد که بافت لثه تحلیل رود و حتی استخوان های فک آسیب ببینند. کارشناسان برای جلوگیری از بروز عفونت لثه مراجعه منظم به دندان پزشک در بازه های زمانی شش ماهه را توصیه می کنند. تعویض به موقع مسواک، قراردادن مسواک ها در مکانی خشک و بهداشتی به جز حمام و سرویس بهداشتی به دلیل رطوبت و آلودگی آنجا و مصرف مواد خوراکی سالم و نوشیدن به میزان ...
درمان چندوجهی وسواس فکری و انواع آن
بهتر زندگی است. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام به بررسی درمان وسواس می پردازیم. وسواس فکری یا اختلال وسواس فکری یک وضعیت سلامت روان است که با دو نوع علائم مشخص می شود: افکار وسواسی و رفتارهای اجباری. برای تشخیص این بیماری، فرد باید یکی از این دو را داشته باشد. علاوه بر این، این علائم باعث ناراحتی، اختلال قابل توجه شود. افکار وسواسی مداوم، ناخواسته و نگران کننده هستند ...
چگونه در سفر مراقب سلامتیمان باشیم؟
...> بنابراین بسیار مهم است که در سفر، آب آشامیدنی سالم بنوشید. آب آشامیدنی سالم، آبی است که خودتان آن را جوشانده اید یا با مواد ضد عفونی کننده، پاکیزه کرده اید. یادتان باشد هر آبی بدون توجه به منبع، زلالی یا رنگ و بو و مزه آن، غیربهداشتی محسوب می شود مگر اینکه با کلر ضد عفونی شود. در سفر پودر پرکلرین همراه داشته باشید و قبل از نوشیدن آب، 3 قاشق مرباخوری (15 گرم) پودر پرکلرین را در یک بطری تیره رنگ با ...
تزریق"سم"به بدن با خوردن غذای مانده
...> چطور غذا را گرم کنیم؟ اگر غذا را بعد از نگهداری چند ساعته در یخچال بخواهیم گرم کنیم، باید حتما دمای مرکز غذا به 60 تا 65 درجه سانتی گراد برسد، زیرا جمعیت باکتری های رشد یافته در غذا، هر 20 دقیقه یک بار به توان 2 می رسد! بنابراین دمای 65-60 درجه ای برای گرم کردن و از بین بردن این باکتری ها ضروری است که معمولا افراد به این مسئله توجه نمی کنند. تزریق کدام گروه مواد غذایی ...
آدنوپاتی کبد چیست؟
مواد مغذی لازم را دریافت می کند. پرهیز از غذاهای شور و اضافه نکردن نمک به غذا احتمال ورم کردن پا و شکم به دلیل تجمع مایع را کاهش می دهد. رژیم غذایی مناسب مبتلایان آدنوپاتی کبد کبدهایی که به نارسایی مبتلا هستند قادر به ذخیره سازی گلیکوژن، کربوهیدرات مولد انرژی کوتاه مدت، نبوده و در چنین حالتی چون بدن از بافت عضلانی خود برای تولید انرژی در زمان بین دو وعده غذایی استفاده می کند، عضله ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
هم ایجاد نمی کند و با توصیه هایی در مورد نحوه تغذیه و تغییر وضعیت کودک در شیردهی و بعد از آن تا حدود زیادی کنترل شونده است. ریفلاکس هایی که با علائمی مانند سرفه، عدم وزن گیری، شیر نخوردن و ... همراه هستند نیاز به درمان دارند. 9. حساسیت به پروتئین شیر نیز در بعضی از کودکان، به خصوص آن هایی که از شیر گاو تغذیه می کنند ممکن است باعث تهوع و استفراغ شود. تهوع و استفراغ در کودکان ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
خوردن کافئین خالص، عمل هضم هم تقویت می شود. بهترین مورد استفاده این دارو برای میگرن است، چون که خیلی زود جذب می شود و اثرش را می گذارد. حواستان باشد: در زمان مصرف دارو نوشیدنی های کافئین دار (نوشابه های انرژی زا) مصرف نکنید، چون باعث بی خوابی و تپش قلب می شود. این ماده در شیر ترشح می کند پس اگر نوزادتان را شیر می دهید کافئین و هر ماده کافئین دار را فراموش کنید. باید توجه داشته ...
مراقبت های پس از کشیدن دندان چیست؟
: اگرچه وسوسه کننده است، اما از شستشو و غرغره کردن آب در دهان پرهیز کنید. این اقدامات می توانند موجب کنده شدن لخته خون و تحت تاثیر قرار گرفتن مدت زمان بهبودی شوند. عدم استفاده از نی: استفاده از نی می تواند فشار زیادی بر زخم در حال بهبودی وارد کند و لخته خون از بین برود. تف نکردن: تف کردن نیز فشار زیادی در دهان ایجاد می کند که ممکن است موجب از بین رفتن لخته خون شود. ...
آمپول بتامتازون در چه مواقعی استفاده می شود؟
ناپایدار نباید مصرف شود. این دارو برای پیشگیری از سندرم زجر تنفسی نوزادان و در صورت وجود آمنیونیت، عفونت یا تب، عفونت باهرپس ، عدم کفایت جفت و پارگی زودرس غشاء نیز نباید مصرف شود. درمان دراز مدت با بتامتازون، بیمار را از جهت ابتلا به بیماریهای عفونی مستعد می کند و از طرفی علائم عفونت نیز پنهان می شود. مصرف مقادیر زیاد بتامتازون می تواند اختلالات روانی را تشدید کند. ...
طبع نارنگی چیست و مصلحات آن چه موادی هستند؟
...> بیشتر بدانید: طبع سرد و گرم چیست و چگونه طبع خود را بشناسیم؟ مصلح نارنگی در منابع طب سنتی، مصلحی که برای اغلب میوه ها مناسب دانسته شده، عسل بوده و نارنگی هم از این قاعده مستثنا نیست. علاوه بر عسل، گل انگبین نیز مصلح نارنگی معرفی شده است. کسانی که طبع بدن آن ها سرد و خصوصا سرد و تر است، بهتر است که در مصرف نارنگی زیاده روی نکنند و حتما پس از مصرف این میوه مصلح آن را نیز مصرف ...
خواب راحت در بارداری، چطور ممکن میشود؟
پیشنهاد است؛ اما زمان خواب بعدازظهر نباید طولانی شود تا دوباره در طول شب با مشکل مواجه شوی. اگر خسته ای بهتر است دراز بکشی و کتاب بخوانی یا فیلم ببینی و خواب طولانی را برای شب باقی بگذاری. 6. توجه به رژیم غذایی: برای جلوگیری از بی خوابی، نوشیدنی های حاوی الکل و کافئین را مصرف نکن. زمانی که ویتامین های روزانه و مورد نیاز تو تامین شود، بدن در تعادل قرار گرفته و خواب بهتری را پیش رو خواهی داشت ...
غذاهای انرژی زا در بارداری، لازم است بدانید
تغذیه و رژیم غذایی سالم یکی از مهم ترین مسائل در دوران بارداری به شمار می رود. خانم ها در این دوران نیازمند انرژی بیشتری هستند تا بتوانند سالم تر باشند و فرزند خود را هم سالم نگه دارند و به درستی تغذیه کنند. جالب است بدانی که علاوه بر مصرف مکمل ها، مصرف برخی مواد غذایی باعث می شوند کمتر دچار خستگی شوی. در این مقاله می خواهم این مواد غذایی انرژی زا را به تو معرفی می کنم پس با ما تا پایان این مقاله ...
فواید اعجاب انگیز نعنا
شفاآنلاین سلامت گیاهی که از نظر طب سنتی ایرانی، طبعی گرم و خشک دارد.نعنا روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشدوعضلات معده را تسکین می دهدودر نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند. به گزارش شفاآنلاین ، این گیاه دارویی علی رغم داشتن خواص منحصر به فرد در درمان بیماری ها، باید با احتیاط مصرف شود. برخی ...
مهسا با سیانور مرگ راحتی می خواست / در ناصر خسرو چه اتفاقی افتاد؟
150 عدد بخورد، در بدن می تواند سیانید را تولید کند. او در ادامه اضافه کرد: وقتی میوه هایی استفاده می کنیم که سیانید دارند، حتما جانب احتیاط را رعایت کنیم. زنان باردار، کودکان و کسانی که مشکلات قلبی و عروقی دارند و افراد مسن این مواد غذایی را مصرف نکنند. در صنعت هم از این ترکیب استفاده می شود. مثل صنایع استخراج طلا و نقره از معادن که این نمک فرایند استخراج را آسان می کند؛ در آب کاری فلزات ...
نشانه های ابتدایی HIV که هر زنی باید بداند
بنابراین باید توجه کرد. کاهش وزن غیر منتظره کاهش وزن( Weight Loss ) غیر منتظره یک علامت است که خود را بیش از یک دوره طولانی نشان می دهد و بنابراین معمولا در مراحل بعد HIV ایجاد می شود، شما شروع به از دست دادن چربی و عضله می کنید به دلیل عدم اشتها و ناتوانی بدن برای جذب مواد مغذی . تشخیص مننژیت به گفته آمش آدالجا، مدرس دانشکده بهداشت عمومی جان هاپکینز بلومبرگ ...
مصرف دهانشویه در بارداری، انتخاب صحیح و روش مصرف
می کنید، دهانشویه آخرین چیزی باشد که قبل از خواب دندان های شما را لمس می کند. - هنگام استفاده از دهانشویه در ساعات دیگر روز، حداقل نیم ساعت بعد از آن، دندان ها را مسواک نزنید، نخ دندان نکشید و چیزی نخورید و نیاشامید؛ زیرا این کار ها می تواند اثربخشی دهانشویه را کاهش دهد. سخن پایانی انتخاب دهانشویه ای مناسب و ایمن، اولین اصلی است که باید در دوران بارداری به آن توجه کنید. اما در هنگام استفاده از دهانشویه، مراقب باشید آن را قورت ندهید و نکات احتیاطی که در این مطلب به آن اشاره کردیم را مدنظر قرار دهید. ...
نکات مهم پرواز برای خانم های باردار
...، برخی از زنان نگران کاهش سطح اکسیژن در کابین هواپیما هستند اما اگر یک بارداری سالم را پشت سر گذاشته اند، نباید نگران این موضوع باشند. بهترین زمان برای پرواز بعد از آن که پزشک متخصص آزمایش های لازم را انجام داد و مشخص شد که پرواز برای افراد باردار خطری ندارد، باید در نظر گرفت که چه زمانی برای پرواز مناسب تر خواهد بود. بسیاری از متخصصان سلامتی اعتقاد دارند که دومین مرحله ...
تیروئید پرکار در بارداری، عوارض و درمان
بارداری نقش بسیار حیاتی در رشد جنین و حفظ سلامت مادر ایفا می کند. مادر بارداری که با مشکل تیروئید روبروست با آگاهی از اثرات بارداری بر تیروئید انجام منظم آزمایش تیروئید و مصرف دارو می تواند بارداری سالم و بی خطری را پشت سر بگذارد. تیروئید چه عضوی از بدن است؟ تیروئید یک غده پروانه ای شکل است که 5 سانتی متر طول و حدودا 20 گرم وزن دارد این غده در جلوی گردن و زیر حنجره قرارگرفته و ...
مراقبت های دوران بارداری، بایدها و نبایدهای مهم
توانید هر چه خواستید را بخورید. افزایش وزن تقریبی نه تا دوزاده کیلوگرم در دوران بارداری طبیعی است. البته میزان مجاز افزایش وزن هر مادری به بدن، ساختار ان، قد و وزن او در هنگام باردار شدن بستگی دارد. آیا می توان از هر شامپویی استفاده کنم؟ خیر! برخی از شامپوها حاوی مواد شیمیایی هستند که می تواند از طریق پوست سر جذب شود که بهتر است از ان پرهیز شود همچنین لازم است در استفاده از شامپوهای ...
آیا نفخ نشانه سرطان است؟
نشانه اولیه ابتلا به سرطان رحم باشد. عوامل خطر دیگر عبارتند از مصرف تاموکسیفن، مصرف مکمل های استروژن، سابقه خانواده ابتلا به سرطان رحم. چه کار می توان انجام داد؟ ترکیبی از علائم فوق بخصوص اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان رحم را دارید، باید همراه با تحقیقات فوری بیشتر شامل معاینات لگنی، آزمایشات تصویربرداری مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن باشد. خوشبختانه حتی سرطان تهاجمی رحم به ...
دردهای دوران بارداری، رایج ترین ها
می رود. پزشکان معمولاً برای پیشگیری ویتامین B6 را توصیه می کنند اما می توان به روش های طبیعی جلوی تهوع و احساس بد آن را گرفت. سعی کن همیشه یک ماده غذایی سالم در دهان داشته باشی. از بو های شدید، مواد غذایی پر ادویه و چرب دوری کرده و از مواد خوراکی حاوی قند مانند برنج، نان، ذرت و موز استفاده کن. مواد خوراکی تازه مانند انواع میوه و سبزی ها، نان و غلات کامل را در برنامه غذایی روزانه ات قرار ...
کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
سالان که حداقل 10 سال سن دارند، نیز استفاده می شود. جدای از موارد فوق این دارو می تواند به همراه دیگر دارو های مصرفی برای درمان اختلال افسردگی در افراد بزرگ سال مورد استفاده قرار گیرد. فرم گسترده رهش این دارو با (Seroquel XR) صرفا باید توسط افراد بزرگ سال مصرف شود و مصرف آن توسط افراد زیر 18 سال ممنوع است. این دارو ممکن است برای اهداف غیر از مواردی که در این راهنمای دارویی ذکرشده ...
برای بزرگ شدن پستانها چه کنیم؟
هایی است که حاوی استروژن و پروژستین هستند. این هورمون ها در قرص های ضد بارداری نیز وجود دارند و به همین دلیل اغلب باعث افزایش اندازه سینه های فرد مصرف کننده می شوند. مصرف این مکمل ها دو بار در روز به افزایش سطح استروژن در بدن فرد کمک می کند، در نتیجه به بزرگ شدن اندازه سینه کمک می کند. از داروهای طبیعی استفاده کنید اگر می خواهید از روش های طبیعی تر استفاده کنید، گزینه های طبیعی ...
درمان فوری بیماری حرکت در مسافرت های طولانی با ماشین
اطراف نگاه کنید، برای احساس کمتر لرزش و تکان هواپیما، صندلی های روی بال هواپیما را انتخاب کنید، زیرا در آن قسمت میزان احساس حرکت حداقل است. از مطالعه و کار با تلفن همراه درزمان مسافرت و حرکت خودداری کنید، زیرا به دلیل نیاز به تمرکز بالای چشم احساس سرگیجه به وجود می آید. پیش از مسافرت و یا درزمان سفر از مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرادویه یا استفاده از عطر و اودکلن های تند خودداری ...
عوارض ماده مخدر کمیکال
دست آمد. روح الله سجادی گفت: مهم ترین مشکل مصرف کمیکال استفاده طولانی مدت از آن است و زمانی خطرناک می شود که مصرف آن از 6 ماه تا یک سال به طول انجامد. وی افزود: این ماده خطرناک می تواند D.N.A بدن فرد مصرف کننده را تغییر دهد و باعث می شود مردانی که از این ماده مخدر استفاده می کنند هیچ وقت بچه دار نشوند. این کارشناس حوزه مواد مخدر عنوان کرد: کمیکال به صورت اسپری یا ...
علت استفراغ نوزاد، تفاوت آن با برگرداندن شیر
برگرداندن شیر و استفراغ در کودکان استفراغ با بالا آوردن خفیف شیر که هر دو مورد معمولاً بعد از تغذیه رخ می دهد فرق دارد. وقتی یک نوزاد استفراغ می کند، چه به اندازۀ چند قاشق چای خوری که از چانه اش چکه کند، چه یک مقدار بیشتری از مواد غذایی، کودک مضطرب نمی شود و شکم یا بقیۀ بدن او دچار ناراحتی نخواهد شد و فشاری هم به او وارد نمی شود، یعنی یک واکنش بسیار طبیعی. اما اگر کودک سالم شما بلافاصله پس ...
فرمول میوه ای برای مقابله با عوارض درمان سرطان
تواند یک افزودنی غذایی خوب برای افرادی باشد که روند درمان یا ریکاوری سرطان را دنبال می کنند. مصرف موز نه تنها برای افرادی که با دشواری در بلع مواجه هستند، قابل تحمل است، بلکه منبع خوبی برای مواد مغذی مهم از جمله ویتامین B6، منگنز، و ویتامین C محسوب می شود. افزون بر این، موز حاوی نوعی فیبر به نام پکتین است که به ویژه برای افراد مبتلا به اسهال ناشی از روش های درمان سرطان مفید است ...
