سایر منابع:
سایر خبرها
13 خوراکی شاد کننده و ضد افسردگی!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بتوانید فاصله تان را با غصه ها بیشتر کنید. درواقع، مصرف بعضی از این خوراکی ها می تواند حال شما را در روزهایی که اندوهگین هستید، بهتر کند. ***خوراکی های ضد افسردگی چیست؟ 1-دلستر ساده مخمر، یکی از داروهای طبیعی ضدافسردگی و شادی آور است و اگر هر روز دلستر بخورید، حال تان به مرور خوش ...
موضع فرزندان زبیر در قیام امام حسین(ع) چه بود؟
فعالیت های جنگی و نظامی، از لحاظ ایمان و اعتقاد در درجات خوبی قرار داشت. درست است؟ بله. زبیر در دوران زندگی پیغمبر اسلام صلی الله علیه و آله در عین حال که به عنوان یکی از نظامیان رشید و خوش سابقه لشکر اسلام شناخته می شد، از نظر ایمان و اعتقادات اسلامی در رده مردان مؤمن قرار می گرفت. او تا زمان رحلت نبی مکرم اسلام فعالیت های مثبتی در راه اسلام انجام داد. دنیاطلبی، عامل تغییر ...
اقامه اذان در گوش نوزادان توسط امام جماعت مسجد انجام شود
جامع الاطراف و جامع الشرایط باشد. نسبت به نیازهای اطرافش و نیازهای جامعه دغدغه داشته باشد. نوری زاده بیان کرد: امام جماعت باید اطلاعاتش از محل کافی باشد. شناسنامه محلش را داشته باشد. وقتی به برخی افراد می گوییم شما مدیر مسجد هستید خیال می کنند مدیر سیصد متر جا، پانصد متر جا هستند. اولا مدیریت مسجد یعنی مدیریت معنوی، مدیریت طبیعی مسجد، با مدیریت ادارات متفاوت است ...
آموزش ساخت 4 نوع کاردستی روز آتش نشان
تصویر به دور بطری بپیچانید. نکته: ترتیب نوار های چسب به سلیقه خودتان است. می توانید از همه ی رنگ های سفید، مشکی، قرمز و زرد یا فقط 2 رنگ استفاده کنید. مرحله 2 برای قسمت های برجسته ی بطری، اگر نوار پهن بود آن را از وسط ببرید تا نازک شود. مرحله 3 درون کپسول آب بریزید. کاردستی کپسول آتش نشانی شما حاضر است. با آن آتش را خاموش کنید. بیشتر بخوانید : آموزش ساخت ...
روش های کنترل خشم در نوجوانان
یا فراتر از قدرت والدینش باشد. برای غلبه بر چنین تمایلی، یک نوجوان باید بداند علاوه بر واکنشی که در حال حاضر نشان می دهد، راه دیگری هم دارد و آن این است که با شما بنشیند و در مورد هیجانات خود و اینکه چرا چنین احساسی دارد با شما حرف بزند. همچنین اگر چیزی که شما گفتید یا کاری که کردید را دوست ندارد، می تواند انتخاب کند به دنبال راه حلی برود که به او اجازه می دهد هیجانات خود را به شیوه ای سالم ...
بهترین زمان خوردن صبحانه چه موقع است؟
همچنین سلامت عمومی تأثیر دارد. بیشتر بدانید : برای لاغر شدن صبحانه چی بخورم؟ تحقیقاتی که روی افراد موفق در کاهش وزن و حفظ وزن ایده آل انجام شد نشان داد، بیش از سه چهارم این افراد، هر روز صبحانه می خوردند. به گفته ی محققان، خوردن صبحانه می تواند کلید حفظ دست آوردهای کاهش وزن باشد. خوردن غلات شیرین صبحانه یا کیک و شیرینی، فواید خوردن صبحانه را به شما نمی رساند. به ...
فال روزانه پنجشنبه 28 شهریور 1398
حساسیت نشان می دهید، اما آنها به هیچ وجه این موضوع را متوجه نشده اند. آنها در حالیکه نسبت به قبل بیشتر شما را کنترل می کنند به شما توجه می کنند. به کارهای قبلی تان نگاهی بیندازید، برای اینکه کاری کرده اید که باعث شده دیگران پیام هایی نامفهومی را از طرف شما دریافت کنند و این موضوع باعث شده که آنها فعالیت های شما را سوءتعبیر کنند. فقط سعی کنید که متظاهر نباشید، هرکس به زودی خودش حقیقت را خواهد فهمید ...
به دنبال انتشار خبر تحصیل غیرقانونی یک فرد در دانشکده دندانپزشکی، موج انتقادها به صدا و سیما و وزارت ...
خارجی نداشته و پاسپورت آنها مهر خروج از کشور را نخورده است اما باید دید چگونه با این عنوان در دانشگاه تحصیل می کنند. من اسامی همه اینها را دارم و این پرونده سازی هایی که برای نشان دادن انتقالی بودن عنوان می شود را می توانم آشکار کنم. این متهم به تقلب دانشگاهی مدعی شده: حداقل 20 تا 30 نفر از مهر امسال با عنوان دانشجوی انتقالی وارد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می شوند و از این افراد هر ترم 50 میلیون ...
مجله آنلاین خودرو با عصرایران(بروزرسانی هفته آخر شهریور)
... شاید یک خودروی هیبریدی دیگر موضوع چندان جذاب و جدیدی برای این روزها نباشد! اما در رابطه با "سیان" نمی توانیم همه چیز را معمولی بدانیم! زیرا لامبورگینی به رسم همیشه به جادوگری در ارائه یک محصول پیشرو پرداخته است. هیوندای؛ از اولین "خودروی ملی" تا درخشش در فرانکفورت (+تصاویر) هیوندای محصولی را برای درخشش در فرانکفورت انتخاب کرده که اساس طراحی آن مبتنی بر اولین "خودروی ...
ذهن خوانی یک جنگجو
من دیدم. چرا ما در اتاق بازرگانی پیگیر یارانه انرژی نیستیم؟ بزرگ ترین کسانی که به یارانه انرژی دسترسی دارند افراد ثروتمند هستند. یارانه انرژی را از ما بگیرند باید کسب و کارمان را جمع کنیم. همه ما مردم ایران رانت خواریم. همه ما از رانت نفت استفاده می کنیم. از من و شما تا سوپرمارکت سرکوچه. همه ما تا خرخره در رانت فرو رفته ایم. دولت هم احساس می کند با این یارانه ها دارد به ما لطف می کند. همه این ...
یک دروغ بزرگ/ آسمان تو کجا، آسمان من کجا؟
بانک ورزش- رسول بهروش ضرب المثل مزخرف زیاد داریم، اما یکی از آشغال ترین آنها همان است که می گوید: آسمان همه جا همین رنگ است ؛ یک دروغ بزرگ، یک قوت قلب واهی برای تشویق آدم ها به درجا زدن، به احساس خوشبختی کاذب. همین چند روز پیش بود که از آسمان هلند برای کودکان مریض بستری در بیمارستان عروسک می بارید. تعداد عروسک ها از شماره خارج بود. هواداران دن هاخن تصمیم گرفتند قبل از آغاز بازی با ...
لباس پوشیدن در بارداری، نکات به درد بخور
بلوزهای به شما کمک می کنند هم در روزهای پایانی دوران حاملگی خود احساس راحتی کنید، هم به کودک درون شکم تان فشاری وارد نکنید. خرید کفش برای دوران بارداری از آغاز هفته هشتم وزن بدن روز به روز افزایش می یابد پس بهترین انتخاب برای کفش دوران بارداری، یک کفش راحت است. گاهی اوقات کفش های راحتی ظاهر بسیار شیکی ندارند اما بهتر است بدانید بیشتر از زیبایی، راحتی در این دوران مهم است. تنوع کفش ...
ارفع ده؛ روستایی بکر روی قله های سبز و مه آلود
به جاده تهران- فیروزکوه برسانید و تابلوهای راهنما را دنبال کنید. اقامت در ارفع ده همان طور که قبلا گفتیم این روستا به دلیل بکر بودن گزینه های متنوعی برای اقامت ندارد. البته این موضوع یک خوبی هم دارد و آن این که هزینه اقامت شما نسبت به مناطق گردشگر پذیر به اندازه قابل توجهی کمتر می شود. نزدیکی این روستا به ساری نیز باعث شده است که بسیاری از گردشگران ترجیح دهند در ساری بمانند ...
پنج تمرین شوخ طبعی که شادکامی شما را افزایش می دهد
به گزارش صبح الوند ؛ به نقل از تعامل، حتما شنیده اید که خنده بر هردرد بی درمان دواست! می دانید لبخند زدن و خندیدن بهترین راه برای ارتباط با دیگران و لذت بردن از زندگی است. تحقیقات جدید راش نشان می دهد که شخ طبعی بر بهزیستی ما تاثیر دارد و از میزان افسردگی کم می کند
مناظره وکیلی با نماینده اصولگرا/شفافیت را اصلاح طلبان کلید زدند/آنهایی که مالیات نمی دهند عده و عُده ...
خودتان بود چرا آنجا این کار را نکردید اصلاً چرا آنجا آیین نامه را تغییر دادید و کاری کردید که بشود غیر علنی شدن قانونی شود؟ در آن مجلس این کار را کردید. شما که همه این فرمایشات را آن موقع هم داشتید. چرا آن موقع به جای اینکه به دنبال علنی سازی باشید رای نمایندگان را غیر علنی سازی کردید. *اصولگرایان چرا در مجالس هفتم تا نهم شفافیت رای را مطرح نکردند؟ چرا در مجلس هشتم و نهم اصلاح ...
ناهنجاری جمجمه نوزادان، چرا ایجاد میشود؟
سبب ناهنجاری های کرانیوفاسیال می شود؟ وقتی استخوان ها خیلی زود به هم جوش می خورند، مغز آسیب می بیند چون در حال رشد است و فضای کافی برای رشد آن وجود ندارد. همین باعث می شود که برای کودک مشکلات نورولوژیکی ایجاد شود. اگر این مشکلات در کودک به وجود بیاید برای اصلاح آن ها به جراحی نیاز است تا برای مغز در حال رشد کودک فضای کافی فراهم شود. بسیاری از متخصصان بر این باورند که تنها یک عامل سبب ...
مصرف آب در شیردهی، روزانه چقدر باید خورد؟
غیرکافئین دار مصرف کنند. شما باید آب کافی بخورید تا تشنه نشوید. تشنگی راه بدن شما برای اعلام نیاز به نوشیدن آب بیشتر است، بنابراین بهترین کار توجه به بدن خودتان می باشد. در آب و هوای گرم و یا زمانی که از لحاظ فیزیکی بیشتر فعال هستید، بیشتر تشنه خواهید شد و باید آب بیشتری بخورید. اما، به طور کلی، تا زمانی که برای رفع تشنگی مایعات کافی بنوشید، باید حالتان خوب باشد. چگونه می توان هر روز به اندازه ...
کوتوله هایی آمدند و اصلاح طلبی را برای مقاصد خوشان قبضه کردند/باید جریان اصلاح طلبی را از چنبره افراد ...
یه گزارش امیدنامه،متن کامل گفت وگوی خبرآنلاین با تاجیک را در ادامه می خوانید: آقای تاجیک! اخیرا بحث نوسازی جریان اصلاحات مطرح است، شما در گفتگویی اشاره کرده بودید که با آقای خاتمی در این رابطه گفتگویی داشتید، تا چه اندازه این نوسازی و بازسازی که از طرف شما و دیگر اصلاح طلبان مورد بحث قرار گرفته است به ائتلاف های انتخاباتی و اتفاقاتی که بعد از آن رخ داد، مربوط است؟ این ایده از ضعف ها متولد شده است؟ نوسازی که من از آن حرف می زنم با آن چیزی که برخی از دوستان می گویند، تفاوت هایی را دارد. من ...
اگر آنفولانزا گرفتید به هیچ عنوان این خوراکی ها را نخورید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ مصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف 6 محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید: لبنیات: در بعضی افراد مصرف لبنیات باعث می شود خلط موجود در گلو ضخیم تر و غیر قابل تحمل شود. اگر احساس می کنید که با مصرف لبنیات خلط بیشتری تولید می شود از مصرف ...
علائم سرطان پستانها، چیست و چند نوع دارد؟
ماموگرافی نمایش داده شود. در صورت احساس تومور، اولین علامت معمولاً یک توده جدید در پستان است که قبلاً در آن وجود نداشت. با این حال، همه توده ها سرطان نیست! هر نوع سرطان پستان می تواند علائم مختلفی ایجاد کند اما بسیاری از این علائم مشابه هستند و برخی متفاوت است. شایع ترین علائم سرطان سینه شامل موارد زیر است: توده پستان یا ضخیم شدن قسمتی از بافت پستان که نسبت به بافت اطراف خود متفاوت است و ...
چه هدایایی برای مدیران مناسب است
را داشته باشید، چه جوانبی را باید برای این کار در نظر گرفت؟! آیا هدیه دادن شما باعث تحکیم روابط خواهد شد یا ممکن است باعث ایجاد سوءبرداشت شود؟ همه این ها به کالایی که برای هدیه دادن انتخاب می کنید مرتبط خواهد بود. هرچند که مدیریت جایگاه اجتماعی مشخصی است و صفات و ویژگی های پذیرفته شده ای دارد اما بد نیست با ورود بیشتر به جزییات درصد موفقیت خودتان را افزایش بدهید. چنانچه از قبل با شخص ...
چشم و هم چشمی کودکانه
شادی یعنی لبریز بودن از معنای درونی یا غنای درونی و انگیزه یعنی آن انرژی که مرا به پاسخ به سوی نیاز کارکردی می راند. این شادی که گفتید با شادی تکانشی خلط شده است. در واقع آن چیزی که مصاحبه شوندگان شما با نام شادی از آن یاد کرده اند بیشتر یک تکانش است، یعنی شادی از تصاحب است نه کارکرد. اینکه شخصی از داشتن چیزی ذوق دارد اما این ذوق معنوی نیست، بلکه تکانش است. آن چیزی هم که با نام انگیزه از آن یاد می کنند، میل به رفتار نرماتیو و هنجاری یا کم نیاوردن از دیگران است. ...
ضربان قلب جنین، چرا صداش نمیاد؟
قلب در سونوگرافی بررسی سه فاکتور حائز اهمیت است اولا به سادگی ممکن است بارداری به اندازه ای در مراحل اولیه باشد که شنیدن ضربان قلب دشوار باشد. اگر مسئله این است و شما علایم دیگری ندارید انجام یک سونوگرافی در هفته بعد رایج ترین توصیه خواهد بود. انواع سونوگرافی سونوگرافی واژنی نوعی سونوگرافی که در آن یک کاوشگر مافوق صدا در واژن قرار میگیرد تا دسترسی بهتری به رحم داشته باشد و عموما در ...
کاهش درد قاعدگی، بیست و پنج راه عالی
پایین تری از درد قاعدگی داشتند کمکی نکرد. اگر پیکوژنول می تواند در دوره ی قاعدگی تان به خلاص شدن از دید شدید کمک کند آن را از پزشک خودتان بخواهید. شوید برای درد قاعدگی اگر دوست ندارید برای درمان درد قاعدگی دارو بگیرید، شوید می تواند یک کاندید باشد. محققان اثربخشی پودر شوید را در مقابل مفنامیک اسید – نوعی NSAID – برای درمان دردهای شکمی قاعدگی در گروه دانشجویان دختر امتحان کرده ...
تشدید ام اس با لاغری سریع و رژیم غیرمنطقی/ بیماری پوستی در کمین دانش آموزان
متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف 6 محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید: لبنیات : در بعضی افراد مصرف لبنیات باعث می شود خلط موجود در گلو ضخیم تر و غیر قابل تحمل شود. اگر احساس می کنید که با مصرف لبنیات خلط بیشتری تولید می شود از مصرف آن بپرهیزید. اما اگر غیر از این است، لبنیات را که منبع عالی پروتئین و ویتامین دی است و به بدن برای مقابله با عفونت ...
همه کاره ها الزاماً هیچ کاره نیستند
همه چیزدانان هریک دارای مزایای خود هستند. اما دسته ای که واقعاً باید به آن غبطه خورد افراد پُردانش هستند که تخصصی عمیق در یک یا چند حوزه اصلی دارند و مطالب جانبی هم از چندین حوزه تکنولوژیک دیگر می دانند. گرچه نوآوران پردانش عمق کمتری نسبت به متخصصان دارند، اما گستره وسیع تری حتی نسبت به همه چیزدانان دارند. طرح واره افراد پردانش شبیه به T (وسعت + عمق) یا حتی π (وسعت + عمق دوجانبه) است. با تقریبی ...
رونالدو: کریس بودن خسته کننده است
به آنجا بروم، مردم دورمان می ریزند که این باعث می شود خودم، نامزد و بچه هایم عصبی شویم. در چنین شرایطی هم وقتی بیرون از خانه هستید، نمی توانید خودتان باشید. واقعاً خسته کننده است و می خواهم دوباره آزاد باشم. رونالدو که تاکنون به عناوین متعددی همچون پنج توپ طلا و دو جایزه THE BEST فیفا دست یافته، با اشاره به اینکه در سن 34 سالگی هنوز هم تشنه کسب موفقیت هایی بیشتر است، اظهار داشت: همچنان ...
بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
مرور سرحالی و سرزندگی خاصی در خود احساس می کنید. اول صبح نه خبری هست نه تلفنی و نه کاری پس بهترین وقت برای آرامش است. این آرامش از سکوت آخر شب مفید تر است. صبح زود بهترین زمان برای ورزش است. تحقیقات نشان داده است 90 درصد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را صبح زود انجام می دهند تا چیزی مزاحمشان نشود. نکات مهم همان طور که در طول شب و ساعت های خواب بدن در حال ...
بررسی لپ تاپ ام اس آی P65 Creator 8RE ؛ یک لپ تاپ زیبا و همه کاره
می توانید کارهای روزمره خود را بدون نگرانی از کم آوردن و افت سرعت انجام دهید. طراحی و کیفیت ساخت ام اس آی توجه کافی را به طراحی و ساخت پی 65 کریتور 8 آر ای کرده است. این لپ تاپ در یک جعبه سفید Prestige درجه یک با آرم Dragon Army در بالای صفحه عرضه می شود. همه ما می دانیم که این شرکت به دلیل شکل ها و اندازه های مختلف محصولاتش مورد قدردانی قرار می گیرد. به همین دلیل خریداران لپ ...
اختصاصی / مهمترین اتفاق خوب برای طلا طی 6 ماه گذشته تغییر احساسات بازار است / از ابتدا هم بریتانیا نباید ...
هستیم ...." من فکر می کنم مهمترین اتفاقی که ظرف 6 ماه گذشته افتاده است ،تغییر احساسات بازار ...وقتی شما تغییر احساسات بازار را دارید ، به این معنی است که طلا نسبت به اخبار خوب واکنش نشان می دهد و در عین حال نسبت به اخبار بد خیلی واکنش بدی ندارد ...پس درواقع ما در حال حاضر در بازار افزایشی هستیم ..البته نه به این شکل که طلا هر روز به قیمت های بالاتری برود ، معلوم است که نه ....در واقع انتظارات ...