خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جعفر اسفندیار عضو کمیته ورزش شرکت فرودگاه ها شد
با ابلاغ رییس هیات مدیره و مدیرعامل شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران، جعفر اسفندیار سرپرست مدیریت رفاه و خدمات پشتیبانی عضو کمیته ورزش شرکت شد. به گزارش روابط عمومی شرکت فرودگاه ها و ناوبری هوایی ایران، در ابلاغ صادر شده توسط سیاوش امیرمکری آمده است: در راستای ایجاد فضای پرنشاط و ارتقای انگیزه در کارکنان و با توجه به آثار مطلوب و موثر فعالیتهای ورزشی در سلامت جسم و روح ...
مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود
پرخوری بین وعده های اصلی غذا جلوگیری می کند. طبق استدلال واتاناب، موز بعد از مصرف مستقیما به روده بزرگ می رود و در روده کوچک تجزیه نمی شود. در روده بزرگ تخمیر شده و باکتری های موجود در روده به اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تبدیل می شوند و این عملکرد موجب جوان سازی مجاری گوارشی شده و سلول های جدید ایجاد می شوند که برای سلامت کل بدن خوب هستند. هشدار بیماران قلبی و کسانی ...
رفیق هلمت شاعری که شعر کُردی را از رکود نجات داد
آشنا کرد. وی با بیان این موضوع که شعر فارسی از غنای فراوانی در ادبیات جهانی برخوردار است،گفت: بی شک از ادبیات غنی فارسی تاثیراتی گرفته ام و به خصوص شعر شاعران معاصر و نو پردازی چون شاملو،فروغ فرخزاد،اخوان ثالث،نیما،سپهری و افراد دیگر برایم همیشه دلپسند بوده و وجود این اشخاص است که ادبیات فارسی را پرآوازه نموده است. این شاعر ساختار شکن با مرور کوتاهی بر دوران زندگی فکری و ادبی ...
اهمیت آموزش بهداشت فردی به دانش آموزان
... بهداشت مدارس شامل کلیه فعالیت هایی است که به منظور تأمین، حفظ و ارتقا سطح سلامت دانش آموزان انجام می شود. یکی از مهم ترین برنامه های زندگی، آموزش سلامت و بهداشت به کودکان در مدارس و مهد کودک ها است. این آموزش ها معمولا از شناخت بدن آغاز شده و به شناخت فاکتورها، عوامل بیماری زا و راه های پیشگیری از آنها می پردازد. بیشتر بخوانید: راهکارهایی برای کاهش استرس دانش آموزان در ...
نوعی باکتری افراد غیرالکلی را به بیماری کبد چرب مبتلا می کند!
به گزارش تیترامروز به نقل از ایسنا، پژوهشگران باور دارند که یک باکتری خاص می تواند به تولید الکل در روده انسان منجر شود و به کبد آسیب برساند. به گفته پژوهشگران، این باکتری حتی می تواند کبد افرادی که الکل مصرف نمی کنند را نیز تحت تاثیر قرار دهد. "جینگ یوآن"(Jing Yuan)، نویسنده ارشد این پژوهش گفت: ما به صورت کاملا اتفاقی به این کشف رسیدیم. یوآن و همکارانش، فردی که به نوع شدیدی ...
بیماری گال چیست؟ خطر انتشار بیماری گال در محیط های شلوغ
خطر شیوع گال در محیط پر ازدحام به گفته کارشناسان 300 میلیون نفر درجهان به بیماری گال مبتلا هستند. این بیماری انتشارجهانی دارد که از طریق انگل پوستی منتقل می شود . خارش شدید پوست از علایم این بیماری است . مایت های عامل گال در تمام دنیا به خصوص در نواحی گرم و مرطوب شایع است. در ادامه اطلاعات بیشتر درباره این بیماری بیان می شود. گالِ حیوانی به انسان منتقل نمی شود. ...
یک ماه قبل از حمله ی قلبی، بدن این علائم را نشان می دهد
و با چیز های بی ارزش زندگی مان را به خطر بیندازیم. امروزه به راحتی از هر منبعی می توانید اطلاعات مفیدی کسب کنید که زمانی به این سادگی در دسترس انسان نبود. با ما همراه باشید تا شما را با علائمی که یک ماه پیش از حمله قلبی، بدن تان سعی می کند به شما هشدار بدهد آشنا کنیم. درد در قفسه سینه این علامت واضح ترین علامت وقوع زودهنگام یک حمله قلبی است. اگر دچار انسداد عروق باشید یا در ...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به دانش آموزان
. بیشتر بخوانید: 3 خیانت بزرگی که در حق سلامت مردم ایران شد! کدام روغن ها ناسالم و خطرناک هستند؟ مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص صرف میان وعده ها در مدرسه، خاطرنشان کرد: کودکان سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذای اصلی به دو میان وعده درصبح و عصرنیاز دارند. وی افزود: در این سنین، کودکان باید هر 4 تا 6 ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون ...
تولید واکسن جدید درمان تبخال تناسلی
است که باعث ایجاد تبخال بر روی اندام های تناسلی انسان ها می شود. این ویروس از طریق تماس های جنسی منتقل می شود. سابقه تلاش دانشمندان برای مقابله با ویروس یادشده و تولید واکسن بر ضد آن به یک قرن پیش می رسد. اما روش های سنتی تولید واکسن که مشتمل بر تزریق ویروس ضعیف شده به بدن است، در مورد ویروس هرپس سیمپلکس 2 بی نتیجه بوده است. در نهایت پیشرفت های اخیر در علم مصنویت شناسی سلولی و ...
جزئیات ویژه برنامه های استقبال از پذیرفته شدگان جدیدالورود دانشگاه آزاد
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، حجت الاسلام و المسلمین ابراهیم کلانتری با اشاره به ابلاغ آیین نامه استقبال از پذیرفته شدگان جدیدالورود دانشگاه آزاد اسلامی، گفت: مراسم استقبال از پذیرفته شدگان جدیدالورود دانشگاه با ایام معنوی و انسان ساز محرم مقارن شده، بنابراین تمام معاونان فرهنگی و دانشجویی واحدهای دانشگاهی لازم است تدابیری اتخاذ کنند تا فضای معنوی در تمامی ...
نورون مغزی، موجب فراموشی خاطرات می شود
زمانی آغاز به فعالیت می کنند که حیوان در خواب REM قرار دارد. این مرحله از خواب با حرکت سریع چشم، افزایش نبض، امواج منحصربه فرد مغزی و در انسان ها با رویاهای زنده همراه است. هنگامی که پژوهشگران سیگنال های حاصل از نورون های MCH را در موش ردیابی کردند، متوجه شدند که این سلول ها، نورون هایی را که در هیپوتالاموس قرار دارند، سرکوب می کنند. هیپوتالاموس قسمتی از مغز است که در تثبیت خاطرات نقش ...
بیماریهای کبدی در کودکان، انواع و علل بروز
راجع به بیماری های کبدی چه می دانید؟ علائم بیماری های کبدی و نحوه تشخیص آن ها چیست؟ عوارض بیماری های کبدی برای کودکان چیست؟ کبد یک عضو حیاتی است، که وظیفه کمک به بدن را در هضم غذا و خلاص شدن از شر مواد سمی بر عهده دارد. کبد به شدت آسیب دیده می تواند منجر به بیماری حاد یا مزمن کبدی یا نارسایی کبدی شود که هر دو شرایط تهدید کننده زندگی هستند. علائم بیماری های کبدی کودکان بیماری های ...
میانگین سهم سفر با دوچرخه در کشور زیر یک درصد است
، دیابت، کبد چرب .... مطرح شده است؛ مباحثی که عامل اصلی آن کاهش تحرک شهروندان در سطح شهر بوده است اما شهرداران و دولتمردان در این میان به جای اینکه درصدد کاهش اثرات منفی استفاده از خودرو باشند در عوض به توسعه شهر براساس خودرو روی آوردند به طوری که تا حدود چهار سال گذشته نظرات و برنامه هایی که مشاوران ترافیکی در مطالعات جامع حمل و نقل و ترافیک مطرح می کردند، افزایش سرعت در شبکه ها بود. به ...
درس شهرستانی ها به تهرانی ها! / شهیدزدایی مهمتر از رفع 200 نقطه حادثه خیز در تهران
عملکرد فراکسیون اصلاح طلب شورای شهر همدان و با پذیرش نقش خود در تهیه لیست انتخاباتی، به خاطر عملکرد ضعیف این فراکسیون از مردم استان عذرخواهی کرد. به گزارش کیهان، در بخشی از این بیانیه آمده است: با اندکی تأمل بر عملکرد و دعواهای بین فراکسیون امید در شورای شهر همدان و برخی شوراهای دیگر از شهرهای استان، میزان عیب این ساختار کاملاً معلوم و مشهود است. حزب اتحاد ملت- منطقه استانی همدان ...
چهارده پیام عاشورایی
شیعه نیوز : چهارده پیام عاشورایی واقعه عاشورا یک امر عادی نیست که به سادگی از کنار آن رد شویم، بلکه واقعه ای بسیار عظیم است که به دین نبوی (صلی الله علیه و آله) حیاتی دوباره داد. بنابراین از حادثه عظیم عاشورا می توان درس ها و پیام های بسیار بزرگ و زندگی ساز که حیات معنوی انسان را تضمین می کند، گرفت. دقت و ژرف نگری در این حادثه عظیم به ویژه توجه در سخنان حضرت سیدالشهدا (علیه السلام) و ...
گام هایی موثر برای کنترل طبیعی قند خون
هوازی منظم مانند پیاده روی برای کنترل اضافه وزن و چاقی در بیماران مبتلا به دیابت موثر است، اما انجام ورزش های قدرتی برای حفظ توده عضلانی باعث کاهش مقاومت به انسولین می شود و انجام آن دو تا سه وعده در هفته ضروری به نظر می رسد. او همچنین به اهمیت بررسی سلامت پاها اشاره و خاطرنشان کرد: دیابت می تواند به رگ های خونی آسیب بزند و منجر به دیر بهبود یافتن زخم در بدن و در نهایت قطع عضو به ویژه ...
MMA مسیر گذشته ووشو را در پیش گرفته است/ همه فدراسیون های ورزشی کشور آماتور هستند
.... MMA یک مدل وحشی گری است پارسی منش در رابطه با علل ممنوعیت برخی سبک ها و رشته های رزمی ، تصریح کرد: برای عدم صدور مجوز برای برخی رشته ها چند دلیل را به طور عمده می توان بیان کرد. برخی رشته ها ممکن است سلامت انسان را به خطر بیاندازند، مانند MMA (رشته های رزمی ترکیبی که مبارزات آن در قفس برگزار می شود). در این رشته ها کرامت انسانی شکسته می شود و نمی توان آنها را ورزش به ...
5 روش طبیعی برای کاهش چین و چروک پوست
پوست صورت خود ماساژ دهید و پس از مدتی صورت خود را با یک حوله نرم پاک کنید. روغن زیتون گزینه ای فوق العاده برای تقویت پوست است و به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند. همچنین، این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که خواص ضد التهاب دارند و برای پوست مفید هستند. اگر پوستی چرب و مستعد آکنه دارید، پیش از استفاده از محصولات مبتنی بر روغن روی پوست خود با یک متخصص پوست مشورت کنید. ماساژ ...
تسکین کمردرد با درمان های خانگی
مواد معدنی موجود در بدن ماست که به بیش از 300 مورد از فرآیندهای آنزیمی و بیوشیمیایی بدن و همچنین سلامت عضلات و سیستم عصبی ما کمک می کند. متأسفانه بسیاری از افراد دچار کمبود این ماده معدنی باارزش هستند. کمبود منیزیم می تواند منجر به درد عضلات و مشکلات ساختار اسکلتی ما شود. از طرف دیگر، اطمینان از به دست آوردن منیزیم کافی می تواند یک قدم اساسی برای اطمینان از بازگرداندن سلامتی به کمرتان باشد ...
تجویز عینک در نوجوانان افزایش یافته است
تلویزیون می نشستند امر و نهی می کردند؛ اما اکنون رایانه ها و تلفن های همراه حدود یک نسل است که جزء اصلی لوازم خانگی محسوب می شوند و در دسترس اغلب کودکان و نوجوانان قرار گرفته است و این اتفاق بدون عارضه نخواهد بود! چرا به طور ناگهانی از سال 2012 احتیاج به استفاده از عینک در بچه ها بالا رفت؟ دکتر Paul Karpecki، یک اپتومتریست شناخته شده و عضو هیئت مشاوره سلامت بینایی می گوید: پزشکان در ...
علل انزال دیررس، آیا میدانید؟
مواد یا مرتبط با موارد سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب یا استرس باشد. در بسیاری از موارد، این مشکل به دلیل ترکیبی از نگرانی های جسمی و روانی به وجود می آید. دلایل روانشناختی تاخیر در انزال شامل موارد زیر است: افسردگی، اضطراب یا سایر شرایط بهداشت روان مشکلات در روابط مانند استرس، کمبود ارتباط عاطفی و یا سایر نگرانی ها اضطراب در مورد عملکرد تصویر بد بدن تابوهای ...
اگر احساس می کنید زشت هستید، بخوانید
برترین ها: بار ها به شما گفته اند که زشت هستید، و چه زن ها و چه مرد ها حداقل از نظر ظاهری جذب تان نمی شوند. چه می شود کرد؟ ژنتیک کار خودش را کرده است و البته خوشایند نیست. اما چیزی که باید بدانید این است که دنیا به آخر نرسیده است! در واقع شما می توانید انسان بهتری باشید و از طریق شخصیت تان جذابیت کسب کنید. در این مطلب به شما خواهیم گفت راهکار هایی که کمک تان می کنند با زشت بودن تان ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار فرهنگی بزرگترین تهدید تروریستی انگلیس معرفی شد
سلامت به خانه بازگشت. وی صبح پنج شنبه بار دیگر به این مشکل دچار شده و در پی آن درگذشت.شیخ ابراهیم المیلاد در سن نوجوانی وارد حوزه علمیه شد و تحصیلات دینی خود را در داخل و خارج عربستان ادامه داد.وی بیش از سی سال به سخنرانی پرداخت، مراسم عزاداری امام حسین (ع) در منطقه قطیف و اروپا برگزار کرد و از مدافعان حقوق شهروندی منطقه شرق عربستان و از اولین مدافعان شهید شیخ نمر بود و مدتی به عنوان روحانی کاروان ...
نوشیدن چای عملکرد مغز را تقویت می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فنگ لی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سنگاپور، در این باره می گوید: نتایج ما اولین شواهد در مورد تاثیر مثبت نوشیدن چای را بر ساختار مغز نشان می دهد و بیان می کند نوشیدن منظم چای تاثیر حفاظتی در مقابل زوال سازماندهی مغز ناشی از افزایش سن دارد. تحقیقات قبلی اثبات کرده اند که نوشیدن چای برای سلامت انسان مفید است و تاثیرات مثبت آن شامل بهبود خلق و خو ...
تغییر ساعت در بهار و پاییز چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
در اول بهار و برگشت آن در پاییز طبق مطالعات انجام شده ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت ما شود؛ مثل افزایش احتمال حمله ی قلبی، افزایش احتمال تصادف خودرو ها در روز های اول، افزایش احتمال آسیب های شغلی و... یا ممکن است فوایدی داشته باشد مانند سلامت چشم ها به دلیل استفاده از نور طبیعی بیشتر، افزایش زمان برای فعالیت بدنی، دریافت ویتامین D بیشتر و... مضرات جلو کشیدن ساعات در فصل بهار ...
انتخاب رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از سرطان
برخی از انواع سرطان سینه باشد. برخی از درمان ها با هدف جلوگیری از تعامل استروژن با سلول های سرطانی سینه است. خوردن رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند از این روند پشتیبانی کند و باعث از بین رفتن استروژن شود. آنتی اکسیدان ها با کاهش تعداد رادیکال های آزاد، مواد زایدی که بدن به طور طبیعی تولید می کند، می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند. چربی خوب غذاهای چرب ...
نشست هم اندیشی درترویج فرهنگ اهدای خون با دهیاران وشوراهای اسلامی بخش مرکزی شهرستان گرگان
عقیل با بیان اینکه 10 نوع از فرآورده های خونی در استان گلستان تولید می شود، اذعان کرد: نیاز به خون و فرآورده های خونی هیچ گاه تعطیل شدنی نیست لذا در همه روزها و شرایط به تمامی گروه های خونی و فرآورده های خون نیاز داریم. وی با بیان اینکه اهدای خون فواید بسیاری را برای افراد به همراه دارد، بیان کرد: حس انسان دوستانه مهم ترین جنبه اهدای خون است. دراین نشست مهندس محمود ...
نشانه هایی که می گویند سم در بدن تان جمع شده است
به گزارش بهداشت نیوز سموم مواد مضری هستند که می توانند با DNA سلول ترکیب شوند و به عملکرد آن آسیب برسانند. به عنوان مثال، فرمالدئید، که یک ماده معمول در محصولات آرایشی است باعث ایجاد نقایصی در هنگام تولد می شود. به همین دلیل به خانم های باردار توصیه می شود تا حد ممکن از قرار گرفتن در معرض آن خودداری کنند. قرار گرفتن در معرض سموم در زندگی روزمره بسیار اجتناب ناپذیر است. این مواد در بخش ...
معجزه لاغری را با این گیاه تجربه کنید
سلامت ما ضروری است و از آب کرفس نباید به عنوان یک وعده ی غذایی استفاده کرد. کرفس از مشکلات چشمی و دیابت نوع 2 جلوگیری می کند، ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، مواد غذایی اسیدی را خنثی می کند و تعادل مایعات بدن را تنظیم می کند. برای درج آگهی و رپرتاژ با شماره 09036344509 تماس حاصل فرمایید . ...
خواص شگفت انگیز تخم شربتی از عضله سازی تا سلامت دستگاه گوارش!
چرب امگا 3 آن اشاره کرد که میزان آن معادل ماهی سالمون است. چرا این مهم است؟ طبق گزارش کلینیک کلیولند اسید های چرب موجود در تخم شربتی میتوانند LDL (کلسترول بد) و تری گلیسیرید را کاهش دهند. به علاوه این چربی ها HDL (کلسترول خوب) را افزایش میدهند. فواید دیگر آن ها عبارت است از فشار خون و تنظیم کلسترول و نیز واژگونی التهاب در بدن. 4- کاهش وزن تخم شربتی علاوه بر افزایش سطح انرژی، یک ...
