خانه
خوش بینی حمله قلبی و سکته مغزی را دور می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بستنی برای کودکان، چهار نکته مهم
رعایت دستورالعمل های خاصی است تا سلامت کودک با خوردن مواد غذایی نظیر بستنی و سایر موادی که با یخ مخلوط می شوند، به خطر نیافتد. مواد غذایی مانند بستنی، علاوه بر نامناسب بودن، منبعی ضعیف از مواد مغذی موردنیاز برای رشد و بهبود سلامت بدن کودکان هستند. 4 دلیل برای جلوگیری از قرار دادن بستنی، در برنامه روزانه کودکان زیر یک سال پایان 12 ماهگی و اولین سال زندگی، برای کودکان بسیار مهم است ...
چگونه شرکت خدمات انفورماتیک به یک اسب سرکش تبدیل شد؟
شوند و افراد آن را به هم منتقل کنند؛ به عبارتی تراکنش های بین افراد به صورت مستقیم انجام می شود و پرداخت کننده و دریافت کننده بدون نیاز به حضور یک واسطه تراکنش هایشان را انجام می دهند. اما در ایران مسیر انتشار رمزارز بانک مرکزی منحرف شد. دولت تحت فشار اقتصادی ناشی از تحریم بود و رمزارز به عنوان یک ناجی در دور زدن تحریم ها مطرح شد اما از آنجایی که بانک مرکزی رمزارزها را به رسمیت نمی شناخت ...
بیماری قلبی، عامل مرگ 45 درصد همدانی ها
...> ساعتچی توضیح داد: شایع ترین بیماری های قلبی عروقی شامل بیماری عروق کرونر قلب (مانند حمله های قلبی) و بیماری عروق مغزی (مانند سکته مغزی ) هستند. وی افزود: کنترل عوامل خطر کلیدی مهم مانند رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم، مصرف دخانیات و فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. کارشناس واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی همدان اضافه کرد ...
کالری نارگیل؛ هر 100 گرم نارگیل چند کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت – نارگیل رسیده دارای پوست قهوه ای رنگی است، گوشت داخل آن نیز رنگی سفید دارد. این میوه خوشمزه دارای طبعی گرم و خشک است. شما می توانید این میوه را به صورت تازه، خشک شده و پودر خریداری کنید. نارگیل اگرچه چربی زیادی دارد، اما سرشار از مواد معدنی و فیبر است و خواص زیادی برای سلامتی دارد. مصرف متعادل نارگیل به دلیل داشتن فیبر بالا اشتها را کاهش می دهد و به لاغری و کاهش وزن کمک می ...
درمان کیست پستانها، پیشنهادهایی برایتان داریم
در خانه می توانید احساس راحتی بیشتری کنید. با چند راهکار ساده می توانید به درمان کیست سینه کمک کنید اما اگر درد و ناراحتی جدی باشد می توان با متخصص زنان در مورد تخلیه کیست سینه، مصرف داروهای تجویزی یا جراحی برای از بین بردن کیست سینه مشورت کرد. خطر ابتلا به کیست سینه را بررسی کنید زنان در سنین بین 40 تا 60 سال بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به توده یا کیست سینه هستند. تغییرات ...
هوش معنوی (SQ) چیست؟
ها هم از آن بهره مندند و نیز هوش عاطفی که در برخی از پستانداران رده بالا دیده می شود، خاص انسان است. زوهار و مارشال هوش معنوی را یک بعد جدید از هوش انسانی معرفی کردند و به نظر آن ها هوشن هایی است و برای حل مسائل مفهومی و ارزشی استفاده می شود. هوش معنوی زمینه تمام آن چیز هایی است که ما به آن ها اعتقاد و باور داریم. سوال های جدی در مورد اینکه از کجا آمده ایم، به کجا می رویم و هدف اصلی زندگی چیست، از ...
سالمندی به چالش بزرگ در کشور تبدیل می شود
یک مشکل معمولی را به موضوعی پیچیده تبدیل کرده است، عنوان کرد: غربالگری یکی از مهم ترین اقداماتی است که باید با بالا رفتن سن به طور منظم انجام گیرد. حتی برخی از افراد که در گروه افراد پرخطر قرار می گیرند مانند کسانی که در میان اعضای خانواده خود فردی مبتلا به دیابت یا فشار خون و برخی بیماری های خطرناک دیگر دارند باید غربالگری زودرس را انجام دهند تا در صورت وجود عوامل خطر زودتر شناسایی شده و درمان را ...
معرفی و بررسی داروی بریلینتا
با خطر مرگ همراه باشد؛ بنابراین از انجام فعالیت هایی که خطر خونریزی یا آسیب دیدن را افزایش می دهند، خودداری کنید. اگر خونریزی شما بند نمی آید، با پزشک خود در میان گذارید یا از مراقبت های پزشکی کمک بگیرید. ممکن است شما دچار خونریزی داخلی به طور مثال در معده یا روده نیز شده باشید. اگر مدفوع به رنگ سیاه یا مدفوعِ خونی، ادرار به رنگ قرمز یا صورتی، سرفه به همراه بالا آوردن خون یا ...
راهکارهایی برای کنترل شیوع بیماری های قلبی / خواص خرمالو میوه پاییزی
برگزاری ورزش های عمومی و همگانی تدوین کرده و زمینه و بستر مناسب برای تحرک بیشتر افراد را فراهم کنیم. قیداری در خصوص برخی از فاکتورهای تاثیرگذار در بروز بیماری های قلبی مانند سن و ارث، گفت: شانس ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در مردان بیشتر است و همچنین با افزایش سن، درصد ابتلا به اینگونه بیماری ها نیز بیشتر می شود. فاکتورهای قابل اصلاح در بروز بیماری های قلبی این عضو ...
مواقعی که باید قرمزی چشم را جدی بگیرید
ایجاد شوند. او یادآوری کرد: خونریزی های زیر ملتحمه یا سطح چشم اغلب هیچ علامتی ندارند، ولی ظاهری وحشتناک دارند. این خونریزی ها بر اثر وارد آمدن فشار به بدن یا مصرف دارو هایی مانند آسپرین ایجاد می شوند و اغلب یک طرفه هستند و همراه با درد، کاهش دید و ترس از نور نیستند؛ این خونریزی ها نگران کننده نیستند و اغلب خودبه خود خوب می شوند. ...
آب بامیه معجونی برای کاهش قند خون
به گزارش اول فارس ، پتانسیل ضد دیابت بودن آب بامیه احتمالا جالب توجه ترین دلیل برای مصرف این نوشیدنی ساده است. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه the Journal of Pharmacy and Bio-allied Sciences منتشر شد، پوست و تخم گیاه بامیه دارای خواصی است که می تواند به مدیریت دیابت کمک کند. این پژوهش نشان داد که محلول به دست آمده از ترکیب آب و بامیه خیس خورده در آن به کاهش سطوح قند خون در موش های مبتلا به ...
غدد متابولیسم کودکان، همه اطلاعات لازم
، قبل از تجویز دارو برای بیماریشان، انجام شود. بیش-رشدی و هورمون رشد بیش-رشدی، اختلالی است که توسط سطوح بیش از حد هورمون رشد ایجاد شده و به طور عمده، نتیجه توموری است که در غده هیپوفیز شخص قرار گرفته است. می تواند باعث بیش رشدی غیر قابل برگشت استخوان ها، به خصوص استخوان های صورت، دست و پا شود. پوست فرد نیز تحت تاثیر قرار گرفته و زبر و پرمو خواهد شد. سایر اثرات جانبی، شامل فشار خون ...
مطالعه ای درباره آلودگی هوا و خودکشی کودکان!
اضطراب و تمایل به خودکشی در کودکان را نشان داده است. در این مطالعه، کودکان تغییرات در سلامت روانی خود را یک تا دو روز پس از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده تجربه کردند. کودکانی که در مناطق محروم زندگی می کردند بیشتر تحت تاثیر کیفیت پایین هوا قرار گرفتند. به گفته بروکامپ، عوامل استرس زای مکان زندگی به طور بالقوه در افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی کودکان نقش دارند. یافته های ...
کنترل عصبانیت والدین، چه راهکارهایی دارد؟
داده و آن را بشناسید در هنگام عصبانیت چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ آیا عضلات تان منقبض می شود ؟ آیا فشار خون تان بالا می رود؟ صورت تان قرمز میشود ؟ در هنگام عصبانیت به چیزهایی فکر می کنید؟ اگر بفهمید وقتی عصبانی می شوید چه تغییری در بدنتان رخ می دهد ، میتوانید قبل از وقوع ، آن را از روی این گونه علائم تشخیص دهید. وقتی فهمیدید دارید عصبانی میشوید ، خونسردی خودتان را حفظ کنید ...
دانستنی هایی درباره اختلال استرس حاد
خود به اختلال استرس حاد مبتلا شود. با این وجود، برخی افراد ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار داشته باشند. از جمله عواملی که می توانند خطر ابتلا به اختلال استرس حاد را افزایش دهند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تجربه، مشاهده، یا آگاهی از یک رویداد آسیب زا - سابقه ابتلا به اختلالات سلامت روانی دیگر - سابقه واکنش های گسستی به ...
چند توصیه مهم برای حفظ سلامتی و نشاط دانش آموزان
منجر به چاقی دوران بزرگسالی شده و زمینه را برای ابتلا به کبد چرب، اختلال قند خون، دیابت و فشارخون بالا، فراهم کند ابلاغ دستورالعمل اقلام مجاز برای بوفه مدارس دکتر زهرا عبداللهی اظهار کرد: دفتر بهبود تغذیه جامعه هر سال با همکاری آموزش و پرورش، دستورالعمل اقلام غذایی مجاز و غیرمجاز در بوفه های مدارس را بازنگری کرده و به مدارس کشور ابلاغ می شود. کلیه مدارس موظفند مطابق با این ...
درمان مشکلات قلبی با طب سنتی
... عظمایی بیان کرد: کاردیو میوپاتی با بالا بودن فشار خون، مشکلات گوارشی، یبوست های مزمن اتفاق خواهد افتاد. افرادی که اضطراب و استرس، درگیری های کاری زیادی دارند حتما در معرض خطر این بیماری خواهند بود. افرادی که کلسترول( Cholesterol ) پروتکل های مضر بالایی در خودشان دارند یا زیادی از سیگار و مشروبات الکلی مصرف می کنند. حتی فعالیت بدنی کمی دارند و دارای چاقی مفرطی هستند بیشتر در معرض این بیماری ...
روزمرگی های غلطی که باعث چاقی شکمی هستند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، در این میان، چاقی شکمی باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین و افزایش قند خون می شود. چربی اضافه در ناحیه شکم علت عمده مرگ و ناتوانی در اثر سکته مغزی، حمله قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، کبد چرب و در نهایت، افسردگی است. با این حال، شاید ندانید که برخی از عادات روزمره در زندگی، شما را در معرض ابتلا به چاقی شکمی قرار می دهد: ...
جوش صورت در بارداری، نکاتی برای درمان
را خشک می کند. مایوکلینیک توصیه می کند به هنگام صبح، شب و بعد از تعرق زیاد از یک پاک کننده ملایم و بدون صابون به همراه آب خنک یا ولرم استفاده کنید. پوستتان را نسایید به جای آن از کرمهای لایه بردار ملایم استفاده کنید. با استفاده از دست یا پد شستشو با فشار ملایم و حرکت دایره ای پوستتان را تمیز کنید.به طور کامل پوستتان را بشویید و آب بکشید. به جای ساییدن پوست، با انگشت روی پوست خشک ...
کمبود ویتامین D، عمر را کوتاه می کند
شرایطی مانند دیابت و فشار خون بالا، برخی سرطان ها و بیماری های خود ایمنی مانند بیماری اسکلروز اشاره دارد. یک متخصص تغذیه که در این تحقیق مشارکتی نداشت گفت: "به نظر می رسد نقش ویتامین D در بدن بیش از کمک به جذب کلسیم و سلامت استخوان ها نیست." با این حال، این تحقیقات هنوز در حال تکامل است. این بدان معناست که هنوز مشخص نیست که آیا افزایش ویتامین D از طریق غذا یا قرص از بیماری های مختلف ...
آیت الله علوی بروجردی: اگر هر تفکری را در داخل حوزه خفه کنیم هیچ وقت کمال پیدا نمی کنیم/ عده ای در حوزه ...
مردم بی اعتنا شویم. هرچقدر که شأن ما بالا می رفت ارتباط ما با مردم وسیع تر و گسترده تر می شد. من دیده بودم، یکبار آقای بروجردی از درس آمده بود. ایشان با درشکه به درس می رفت و می آمد. معمولا پیرمرد 90 ساله خسته است، اما از درشکه که پایین آمد پیرزنی آمد جلوی ایشان و مسأله پرسید. برخی افراد گفتند، آقایان دیگری هستند و پاسخ می دهند. اما آقای بروجردی گفت نه، ایشان از من پرسید. شروع کردند به جواب دادند ...
معجزه خوردن آب به صورت ناشتا
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند. آب خوردن به صورت ناشتا یکی از مهمترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد.ما اغلب برای نوشیدن آب، بعد از غذا یا بعد از خوردن ...
بارداری پس از سرطان، مسائل پیش روی آن
دارو هایی مانند tamoxifen یا (imatinib (Gleevec خطر بازگشت سرطان را افزایش می دهد؛ بنابراین افرادی که قصد بارداری دارند، بایستی در مورد میزان ریسکی که مایل به پذیرش آن هستند با پزشک صحبت کنند. احساس عدم اطمینان. همه درمان یافتگان سرطان، همواره با تصور بازگشت سرطان زندگی می کنند. این افراد و همسرانشان بایستی در مورد احتمال فوت زودهنگام و سرپرستی کودک والد دیگر صحبت کنند. این تصمیم بسیار دشوار و ...
علت زگیل تناسلی، نحوه انتقال و درمان
زگیل تناسلی و یا به عبارتی Condylomata acuminata همراه عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی به وجود می آید. ویروس HPV از ویروس های DNAدار است. ضایعات جلدی پاپول مانند دستگاه تناسلی که خوش خیم هستند به رنگ صورتی مایل به گوشتی. این بیماری تقریباً شایع بوده معمولاً از راه جنسی منتقل می شود. درمان معمول از بین بردن ضایعات با روشهایی مانند لیزر CO2، نیتروژن مایع و فتودینامیک تراپی با آمینولولونیک ...
راهکارهایی برای کنترل بروز و شیوع بیماری های قلبی
ریزی شود. همچنین باید بر کیفیت و نحوه تهیه، عرضه و نگهداری مواد غذایی کنسروی و حتی تغذیه دام نظارت کافی وجود داشته باشد؛ چراکه تمامی این مسایل در تهدید سلامت مردم و افزایش شانس ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی تاثیرگذار است. 3 عامل خطر بروز بیماری های قلبی وی با اشاره به عدم تحرک و همچنین استعمال دخانیات و مواد مخدر به عنوان عوامل خطر در بروز بیماری های قلبی، تصریح کرد: در ...
استرس | راهکار های درمان اختلال استرس پس از سانحه
موردنظر به اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD دچار شود. علائم اضطرابی شدید که معمولا پس از آسیب هایی مانند آتش سوزی، قتل، تصادف منجر به جرح یا فوت، درگیری شدید خیابانی و... ایجاد می شود، زمینه ساز ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه است. این حادثه ممکن است به طور مستقیم برای خود فرد اتفاق افتاده یا برای اطرافیان او یا این که به هر دلیل شاهد یکی از این حوادث باشد. دکتر صمیمی اضافه می کند: افراد در صورتی به ...
چربی های شکم | نوشیدنی هایی که شما را از شر چربی های شکم رها می کنند
غذایی نشان داده که یکی از مؤثرترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن نوشیدن چای سبز است که می تواند وزن را گاهش دهد و چربی بدن را بسوزاند. چای سبز علاوه بر این فواید باعث تحریک عمل سوخت و ساز بدن نیز می شود. بسیاری از مطالعات نشان داده افرادی که به طور مرتب چای سبز می نوشند کمتر به فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند بیماری قلبی، برخی سرطان ها و دیابت را کاهش می دهد. در باره ...
دلایل چاقی | حتی چند شب بدخوابی در افزایش وزن تاثیر دارد
چربی های موجود در غذا سریع تر وارد جریان خون شده و به این ترتیب احتمال افزایش وزن بیشتر می شود. اوفو بوکستون، پژوهشگر ارشد این پروژه گفت: بیشتر مطالعات در زمینه اختلالات خواب و سوخت وساز بدن بر روی نحوه سوخت وساز گلوکز و دیابت متمرکز شده اند و به مساله سوخت وساز چربی ها توجه کافی نشده است. اما مطالعات این چنینی نشان می دهد که نحوه سوخت وساز چربی ها نیز بر روند سلامت افراد مهم است. ...
مسابقات جام حذفی کشور: حذف خیبر جوان برابر سپاهان با تجربه
استثنایی دروازه خیبر را باز کرد. بازیکنان خیبر به این گل معترض بودند و اعتقاد داشتند که توپ با دست بازیکن حریف برخورد داشته که داور اعتقادی به این موضوع نداشت. در نیمه دوم خیبر که خطر حذف را احساس می کرد، محکم تر از نیمه اول پا به میدان گذاشت و با دو تعویض میدان دار بازی شد، آن طرف میدان هم سپاهان دل خوش به ضد حملات بود. بازی با برتری خیبر تا دقیقه 82 در جریان بود که در یک رفت و برگشت توپ به ...
راه حلی برای کنترل اضطراب کودکان
دارد یا تشخیص اختلال اضطرابی دریافت کرده است او هرروز موقع رفتن به مدرسه استرس شدید دارد، که به لحاظ جسمانی و هیجانی تحت تأثیر قرار می گیرد و اگر اضطراب از مدرسه مزمن و شدید باشد، کودک احساس تنهایی و جدایی بودن از هم کلاسی هایش خواهد کرد و ممکن است در صورت آگاهی همکلاسی هایش از این مسئله او را مورد تمسخر قرار دهند که این مسئله باعث تشدید اوضاع و کاهش عزت نفس و اعتمادبه نفس او خواهد شد. ...
