سایر منابع:
سایر خبرها
دنیزلی: تراکتور ما را تا پایان فصل در رده های بالای جدول می بینید
خوردن این اتفاق هم پیدا کنیم. باتجربه ها، بازی را کنترل می کنند و بازیکنان جوان می توانند هیجان را بالا ببرند. در این بین می توانیم از تجربه بازیکنان خارجی هم استفاده کنیم. من هنوز زمان می خواهم تا تیمم بازی به بازی بهتر شود. او در خصوص آخرین بازی تیمش که مقابل پارس جنوبی جم انجام داد و با برد یک بر صفر همراه بود، افزود: من هرگز به تعداد گل ها اهمیتی نمی دهم، چون ما فقط دنبال پیروزی در ...
مسئولان در اقامه نماز اول وقت پیشگام باشند
مانند یک گرسنه ای که علاقه به غذا دارد و یا تشنه ای که دنبال آب است لذا انسان گرسنه از خوردن غذا سیر می شود اما من هیچ وقت از نماز سیر نمی شوم. وی اظهار داشت: یک مدیر و مسئول در اقامه نماز اول وقت پیشگام باشد که هم مروج نماز است و باعث تشویق دیگر کارمندان و مراجعین به اقامه نماز می شود و هم اینکه نماز اول وقت خوانده است. وی گفت: در ادارات اگر مشکل از نظر کمبود فضا برای نمازخانه دارید یا امام جماعت ندارید منتقل کنید تا با یاری یکدیگر در امر ترویج نماز گام مؤثر برداشته شود. ...
آیا سپاه تور ام-2 ایرانی را می سازد؟
فرمانده نیروی هوافضای سپاه در برنامه ای با حضور مستقیم جوانان، نشان داد که ظاهراً یکبار دیگر چنین اتفاقی در حال رقم خوردن است. پدافند هوایی موشکی کوتاه برد یکی از مهمترین حلقه های دفاعی هر هدف مهم و حیاتی است. در واقع این لایه را می توان آخرین حلقه دفاعی با ضریب اطمینان بالا در نظر گرفت. قابلیت واکنش سریع، امکان تحرک، برد موشکی مناسب و امکان درگیری همزمان با چند هدف، مفاهیمی ...
اگر دل درد و دل پیچه دارید این مطلب را بخوانید
.... این بیماری ها هم می توانند میکروبی باشند و هم ویروسی و انگلی. در برخی موارد که معمولا با خوردن شیر های حاوی خامه اتفاق می افتد، گاهی سم این مواد وارد دستگاه گوارش می شود و خود ماده غذایی عامل بیماری نیست. نکته مهم این است که این دسته از عفونت ها مجموعه ای از علائم را ظرف مدت کوتاهی در بدن به وجود می آورد که می تواند فرد را دچار مشکل کند. اگر عفونت ویروسی باشد... عفونت های ...
هشت قانون برای کاهش وزن
سفارش به خوردنش همراه با خانواده یا دوستان است. به تنهایی غذا خوردن باعث تند و زیاد خوردن است، اما اگر شما با خانواده یا دوستانتان غذا بخورید به علت آهسته تر خوردن، زودتر احساس سیری به سراغتان می آید و دیگر بیشتر از حد نیاز بدنتان غذا نخواهید خورد. فقط هنگامی که احساس گرسنگی کردید، غذا بخورید: یکی دیگر از راز های خوش اندام بودن و ماندن، خوردن به موقع است. بسیاری از مردم سراسر دنیا عادت ...
حسن احمدیان: عربستان و ایران به گفت و گو با هم نزدیک شده اند
احساس کرده و با توجه به بی تحرکی واشنگتن، در برابر ایران احساس تنهایی می کند. جدی تر گرفتن این تنش ها و تهدیدات باعث شده که بخواهد تغییر رویکرد دهد. پیام هایی که رد و بدل شده است از جمله نشانه های پدیدار شده برای این تغییر است. در واقع در دوره ای روندی وجود داشت که عربستان دنبال بالابردن تنش علیه ایران بود. تصور این بود که اگر تنش به سطح مشخصی برسد، امریکا علیه ایران وارد عمل می شود و ایران ...
چه زمانی سوزش سر دل نگران کننده است؟
غذایی نیست بلکه آلوده شدن به باکتری خاصی به نام هلیکوباکتر پیلوری علت اصلی آن است. این باکتری در بزاق وجود دارد و از طریق استفاده از قاشق و چنگال فرد آلوده یا خوردن غذای نیمه کاره دیگران منتقل می شود. برخی از داروها مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و برخی داروهای درمان کننده بیماری آرتریت (درد و ورم مفاصل) از جمله این داروهاست که می توانند باعث زخم معده شوند به همین علت باید از مصرف ...
وقتی تولیدات داخلی در بانه مجددا بسته بندی و عرضه می شوند
همکاری برخی از تولید کنندگان صاحب نام آسیایی شرقی و افزایش نرخ ارز مزید بر علت شده تا شاهد ظهور و بروز برخی نارسایی ها در این حوزه باشیم. افزایش محسوس قیمت ها از یکسو و برهم خوردن ضریب عرضه و تقاضا باعث شده تا بستر عرضه کالا ها و محصولات قاچاق همراه شود. مسعود حیدری، یکی از فعالان عرصه فروش لوازم خانگی، با اشاره به مطلب فوق اظهار کرد: آنچنان که برآوُرد ها نشان می دهد میزان ...
خلبانی که دو روز با ماهی ها زندگی کرد
را بالا می کشیدم. کسانی که داخل هلی کوپتر بودند نیز کمکم می کردند، در فاصله کمی از هلی کوپتر احساس کردم دست هایم توان نگه داری وزن بدنم را ندارند. عضلات بدنم به سختی گرفته بودند. گویی می خواستم به خواب بروم. انگشتانم را در هم فشردم و طناب را محکم چسبیدم. اما سر خوردن طناب از میان دستانم حرارت زیادی را به وجود آورد و باعث سوزش شدید می شد. هر چه سعی کردم نتوانستم از سر خوردن طناب جلوگیری کنم؛ لذا از ...
جستجوی کار در روستاها آغاز شده است / ایجاد اشتغال با پول پاشی ممکن نیست
ایرانیان در دهه های اخیر تلاش کرده اند از زادگاه خود بیرون بیایند و در جست و جوی زندگی بهتر شهری بزرگ تر را برای زندگی انتخاب کنند" هرچند مسائل اجتماعی، فرهنگی و شهری و اتفاق بزرگی مانند فراگیر شدن وسایل ارتباط جمعی به ویژه دسترسی روستا ها به اینترنت باعث شده افراد به مهاجرت به روستا ها تشویق شوند اما همچنان باید اصلی ترین دلیل رقم خوردن مهاجرت معکوس را ایجاد شغل در روستا ها دانست. ...
صعود خودکشی بر قله مشکلات روانی
سهم مهمی دارد. عدم توجه به این عوامل باعث آسیب های اجتماعی می شود که نمونه آن خودکشی است. با وجود اینکه خودکشی به عوامل زیستی و فردی اعتقاد دارد ولی نمی شود تاثیر عوامل اجتماعی را نادیده گرفت و سلامت روان متاثر از محیط اجتماع، خانواده فرد و استعداد فردی است. عدم مراجعه 35 درصد مبتلایان به افسردگی به پزشک 35 درصد بیماران به علت ترس از برچسب خوردن و ناآگاهی، بیماری شان را پنهان کرده و ...
غبیشاوی: نکونام ساختاردفاعی فولاد را درست کرده است/گردان هم می توانست به تیم ملی دعوت شود
به گزارش خبرگزاری فارس، فولاد خوزستان با دریافت فقط 2 گل در6 بازی گذشته لیگ برتر عنوان سومین خط دفاعی برتر لیگ نوزدهم را تا پایان هفته ششم به خود اختصاص داده است. یکی از ارکان اصلی کم گل خوردن فولاد درفصل جاری شهاب گردان دروازه بان با تجربه این تیم است که نادرغبیشاوی معتقد است حتی می تواند به تیم ملی هم دعوت شود. تازه ترین صحبت های مربی گلرهای فولاد خوزستان را بخوانید: ...
کمبود کدام ویتامین ها باعث ضعف اعصاب می شوند؟
سلامت عملکرد مغز نیز مناسب هستند که کمبود آمینواسیدها می تواند باعث افسردگی، نارسایی مغزی و کاهش تمرکز شود. زینک زینک سلامت عملکرد مغز را تقویت می کند همچنین می تواند سیستم عصبی مرکزی و جانبی را فعال کند و نقش مهمی را در پروسه تعادلی هورمون ها ایفا می کند. کمبود زینک باعث افسردگی، اضطراب و اختلالات غذا خوردن و اسکیزوفرنی می شود. آهن بارها بخش سلامت نمناک ...
سرکه سیب بخورید تا سالم بمانید
با کمال تعجب ، مطالعات همچنین نشان می دهد که سرکه می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. چندین مطالعه انسانی نشان می دهد که سرکه می تواند احساس سیری را افزایش دهد ، به شما کمک می کند کالری کمتری بخورید و وزن خود را کاهش دهید. یک مطالعه در 175 فرد مبتلا به چاقی نشان داد که مصرف روزانه سرکه سیب باعث کاهش چربی شکم و کاهش وزن می شود . 15 میلی لیتر (1 قاشق غذاخوری): کاهش ...
اگر نفخ دارید این مطلب را بخوانید
و دانه های بیشتری را مصرف کنید. آلرژی به گندم و یا حساسیت به لاکتوز را بررسی کنید: این 2 ماده نفخ آور است اما باید توسط پزشک تشخیص داده شود. از سریع خوردن پرهیز کنید: سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 دقیقه طول بکشد. توجه داشته باشید که هضم غذا از دهان شروع می شود و با جویدن بیشتر می توانید نفخ معده را کاهش ...
ضد عفونی کردن سبزیجات با این محلول خانگی
.... سپس ترکیب به دست آمده را داخل یک اسپری یا ظرف بریزید. در حالت دوم، باید محلول را با یک برس به میوه ها یا سبزیجات بکشید. در مرحله آخر فراموش نکنید که باید آن میوه یا سبزیجات را با آب کاملا بشویید تا اثری از جوش شیرین بر روی آن ها باقی نماند. ضد عفونی کردن سبزیجات با این محلول خانگی سبزی خوردن هایتان را هربار به مقداری که می خواهید مصرف کنید بشویید و بقیه آن ها ...
ممنوعیت خوردن آب در صبح ناشتا
اختلالات خواب زیادی می شود، همچنین نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود. به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در موارد نادر و آن هم به صورت جرعه جرعه خورده شود، اما کسی که یک تشنگی دائمی در طرف صبح دارد باید به متخصص طب سنتی مراجعه کند. این متخصص طب سنتی گفت: بعضی از افراد که بیماری تیروئید دارند و قرص لوتیروکسین را صبح ناشتا با آب مصرف می کنند بهتر است مصرف آن را به قبل از ناهار در طول روز بیندازند. انتهای پیام/. ...
اگر دیابت دارید مصرف این 10 خوراکی را فراموش نکنید
...> بلوبری: این میوه کوچک آبی رنگ، سرشار از مواد مغذی و کربوهیدرات های پیچیده است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن بلوبری، زغال اخته و دیگر میوه های خانواده توت، منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. همچنین مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه ها، خاصیت ضد التهابی دارد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 می شود. پرتقال: میوه های خانواده مرکبات دارای تاثیرات مثبت و طولانی ...
حرف آخر| خدا رحم کند، استقلال دوباره خارجی می خرد!
خارجی را ندارند (حالا بماند که بازیکن داخلی هم که می خرند عمدتاً مصدوم است). در درجه دوم باید امیدوار باشیم که جناب گری هوپر مصدوم نباشد و برای تهران گردی و چلوکباب خوردن به ایران نیامده باشد. در وهله سوم باید دعا کنیم که گری هوپر مثل شیخ دیاباته اینجا مصدوم نشود. در مورد شیخ دیاباته عده ای می گویند در بازی با نفت مسجدسلیمان مصدوم شد و عده ای دیگر معتقدند یک مصدومیت قدیمی هم داشت. امسال ...
پیکر شهدایی که دو ماه طول کشید تا شناسایی شوند
نقش مهمی در دوران دفاع مقدس ایفا کردند. زنان با نگهداری از فرزندان و بدرقه همسران شان به جبهه باعث شدند که ما با دستان خالی مقابل دشمن بایستیم. برخی از زنان نیز به این امر اتکفا نکردند و خودشان هم در پشت جبهه و یا خط مقدم حضور یافتند. در دوران دفاع مقدس هفت هزار زن به شهادت رسیدند. یوشی در بیان خاطره ای از یک شهید، عنوان کرد: دوستی داشتیم به نام فهیمه صیادی که حوزوی بود. برای کمک به ...
چگونه محترمانه موضوع گفت و گو را عوض کنیم؟
توانید بگویید: در مورد این موضوع نظر ها بسیار زیاد و متفاوت است.بیایید در مورد موضوعی جالب تر حرف بزنیم، مثلا ...؟ . اگر کسی در مورد بهم خوردن رابطه عاطفی تان حرفی زد می توانید بگویید: پایان سختی بود، اما به من این فرصت را داد که با آدم های بهتری که از بودن در کنارشان بیشتر لذت می برم آشنا شوم.مثلا با کسی آٔشنا شده ام که مثل من اهل سفر و ماجراجویی است و با هم به ... رفتیم. راستی آخرین سفر شما چطور ...
راههای ساده برای کم کردن وزن در یک هفته +ویدئو
هستند و باعث تهوع، اسهال و سایر علائم جدی می شوند. این رژیم را با دقت دنبال کنید و احتمالا 4-6 کیلوگرم را از دست خواهید داد. این رژیم غذایی سالم است. تمام کم کردن وزن شما حاصله از طریق کنترل غذاها است. شما کاهش وزن خواهید داشت و همچنین تاثیرات مثبتی بر روی پوست و دستگاه گوارشتان خواهید دید. پیش از شروع معرفی رژیم، لازم است بدانید که آیا نیاز به کم کردن وزن دارید یا ...
لَا یُکَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ؛ نشانه پویایی و پیشرفت، نه ایستایی و رکود
یا در آن واحد در چند مکان دور از هم حاضر شود و یا برای بار دوم از پشت پدر عبور کرده در رحم مادر قرار گیرد و دوباره از مادر متولد شود، چنین چیزی نه قابل اطاعت است و نه آمر حکیم تکلیفی مولوی درباره آن صادر می کند. پس اجابت نمودن فرمان خدا با سمع و طاعت ، تحقق نمی پذیرد، مگر در چهارچوب قدرت و اختیار انسان و این افعال مقدور و اختیاری است که انسان به وسیله آن برای خود نفع و یا ضرر کسب می کند. پس کسب ...
آخرین جزئیات از حادثه سقوط جرثقیل مرگ
پایتخت راهی محل حادثه شد. در بررسی های اولیه کارشناسان علت حادثه را سست بودن پایه های جرثقیل اعلام کردند. تحقیقات نشان می داد که از چهار پایه جرثقیل دو پایه مورد آزمایش قرار گرفته، اما دو پایه دیگر آن کنترل نشده بود. دو پایه ای که درست بسته نشده بودند باعث برهم خوردن تعادل جرثقیل و وقوع این حادثه تلخ شده بود. در ادامه بررسی ها بازپرس جنایی برای مشخص شدن علت اصلی حادثه سقوط دکل و مرگ دو مرد ...
فرجی: برانکو مرا می خواست، اما قسمت نشد
.... به این ترتیب که محمد آقاجان بعد از تمرین قبل از بازی با پرسپولیس برایم سانتر می کرد و من هم سرزنی می کردم. بعد هم که روح الله باقری آمد و روند بازی به کلی به سود شهرخودرو تغییر کرد. خدا را شکر روح الله زمان خوبی به بازی آمد و توانست به ما کمک کند. او خطرناک و زهردار است و باعث شد تا پرسپولیسی ها در زمین خودشان برای دفاع بمانند. او می تواند با حضورش تیم را نجات دهد و ترس ...
چرا راه پیماییِ اربعین در حال جهانی شدن است؟
، اقداماتی از جنس زندگیِ عادی مثل خوردن و حرف زدن و خوابیدن و بحث علمی یا ذکر گفتن و نماز خواندن و هر کاری از این جنس کنش ها، خودش مصداقی از این عبادت و این اعتکاف سیّار است. شاید به تعبیر دیگری بتوان گفت که جواز رفتارهای متکثر در متن این منسک باعث می شود که سالک خسته نشود و سالکان بسیاری با ذواق متکثر و با ظرفیت های جسمی و روحی متکثر بتوانند با این منسک نسبت بگیرند. همین ویژگی به نوبه ی ...
اعتیاد به بازی های دیجیتال را از کجا بفهمیم؟
جذاب خود طوری طراحی شده اند که فرد را از نظر ذهنی درگیر می کنند. اما این همه ماجرا نیست. با انجام بازی های دیجیتال ماده ای به نام دوپامین در مغز ترشح می شود. ماده ای که باعث شادی و سرخوشی می شود. همین ماده و حس لذت آن است که میل به بازی کردن را بیشتر و بیشتر می کند. گیمرها آنقدر در دنیای بازی غرق می شوند که گذر زمان را حس نمی کنند. اما داستان به اینجا ختم نمی شود. عاشقان بازی های کامپیوتری با در ...
رحمتی عامل خط خوردن دروازه بان استقلال از لیست تیم ملی
های پایتخت دارد. اگر بار قبل بازی و حضور رحمتی باعث از دست رفتن تیم ملی برای او شد حالا نبودنش تیم ملی را از حسینی گرفته است. حسینی باید شوک خط خوردن از این لیست را خیلی زود پشت سر بگذارد چرا که حداقل مظاهری هم نشان داده انتخاب صددرصدی ویلموتس نیست وخیلی زود می توان جای او را گرفت.
علی اصغر مدیرروستا : چند بازیکن نباید به تیم ملی دعوت می شدند تا به خودشان بیایند
علی اصغر مدیرروستا درباره اعلام فهرست جدید تیم ملی فوتبال ایران از سوی مارک ویلموتس اظهار داشت: مربیان تیم ملی مخصوصاً وحید هاشمیان در چند بازی لیگ حضور داشتند و بازی ها را از نزدیک تماشا کردند. خروجی این کار دعوت نفرات جدید بود و این نکته باعث امیدواری است. ممکن است در هر فهرست نواقصی وجود داشته باشد که البته این موضوع برمی گردد به استراتژی مربیان تیم ملی. در این فهرست نام چند بازیکن ...
ماجرای جدایی قشنگ کامکار از محمدرضا لطفی و از هم پاشیدگی انجمن موسیقی پاووش
گروه کامکار ها و در کنار برادرانم فعالیت داشتم تا به امروز. شاید جدایی ما هم تأثیر زیادی بر به هم خوردن گروه چاووش گذاشت. در مستند چاووش از درآمد تا فرود هم به این مسائل پرداخته شده است. پس اگر زندگی شما و آقای لطفی ادامه می یافت گروه چاووش از هم نمی پاشید؟ بله. گروه چاووش می توانست ادامه داشته باشد، اما متأسفانه همه چیز به هم خورد. بیشتر اعضای این گروه از خانواده کامکار ها ...