خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با برندگان جدید نوبل ادبیات
خانه روز، خانه شب را نوشت که آن را می توان مجموعه ای از داستان های کوتاه دانست که آمیزه ای از واقعیت و افسانه است. توکارچوک در سال 2018 توانست برای رمان پروازها موفق به کسب جایزه بوکر بین الملل شود تا اولین نویسنده لهستانی باشد که چنین جایزه ای را کسب می کند. او در سال 2019 نیز برای رمان استخوان های مردگان را شخم بزن به جمع نامزدهای نهایی جایزه بوکر بین الملل راه یافت. داستان های عجیب ، دست ...
آقای رییس جمهور چرا مانع تقسیمات کشوری می شوید؟/ آیا مردم خمام باید منتظر کلیدی دیگر باشند که قفل دروازه ...
صاف نیوز: مشکل این است که ما آنقدری که بعد از انقلاب و در طول این چهاردهه افرادی نخبه در نیروهای نظامی داشته ایم که مصدر خدمات مهم برای کشور بوده اند در تربیت و شناسایی سیاستمداران و دیپلمات های استخوان دار دچار فقر و ناکارآمدی بوده ایم.و این چالش بزرگی برای کشور است.سیاستمداران ما اهم از مدیران ،نمایندگان احزاب و کنشگران فعال ما عموما (و نه البته همه آنان) منفعت طلب ،بی فضیلت و باری بهرجهت هستند ...
سندرم داون و هرآنچه باید درباره آن بدانید
گردن (ناپایداری آتلانتواکسیال) تقریبا در 10 تا 20 درصد از کودکان و افراد بزرگ سال دارای سندرم داون، قابلیت حرکت مفصل دو استخوانی که مستقیما زیر جمجمه قرار گرفته اند (مهره های اطلس و آسه)، بیش از حالت طبیعی است. فشار غیرطبیعی گردن می تواند موجب جابه جایی این استخوان ها و بروز علائم عصبی نظیر تغییر حس در انگشتان و دستان یا گاهی اوقات فلجی شود. هنوز روش قابل اعتمادی برای تشخیص افرادی که در ...
موثرترین روش های طبیعی برای مبارزه با نفخ!
را طبق موارد ذکر شده انجام دهند: • دست ها را بالای استخوان لگن سمت راست قرار دهید • حرکت دوار بصورت یک حرکت دایره ای با فشار ملایم به سمت بالا • ماساژ مستقیم در ناحیه بالا تر شکم به سمت چپ قفسه سینه • ماساژ مستقیم در ناحیه پایین تر ازشکم به سمت لگن چپ • تکرار حرکات در صورت لزوم اگر ماساژ باعث بروز هر گونه دردی شد، فورا از انجام مجدد ...
قربانیان تب دینگی در پاکستان از مرز 40 نفر گذشت
صراط: رسانه های پاکستان اعلام کردند:ازآغاز سال 2019 میلادی
چرا دردهای ناحیه لگن در خانم ها بیشتر است؟
را نیز کاهش داد. همان طور که گفته شد درد لگن دلایل مختلفی دارد از ابتلا به آرتریت گرفته تا فشار به اعصاب، فتق دیسک، تنگی کانال نخاع، سرطان و راشیتیسم. اما اگر سابقه پوکی استخوان دارید و یا ضربه خورده اید و احساس درد در ناحیه لگن می کنید از خم کردن آن و فشار مستقیم روی لگن خودداری کنید و روی قسمتی که درد می کند، نخوابید و از نشستن به مدت طولانی بپرهیزید اما اگر ...
پای دیابتیک و احتمال بالای قطع عضو/آنتی بیوتیک ها پرمصرف ترین داروی ایران
حمایت های خوبی از معتادان انجام داده و تازه ترین اقدام هم راه اندازی مرکز جامع درمان اعتیاد مبتنی بر تداوم درمان در استان اصفهان بود که قرار است این طرح در تمام استان های کشور اجرا شود. وی با بیان اینکه دومین مرکز جامع درمان اعتیاد در کرمانشاه راه اندازی خواهد شد، گفت: در این مرکز دوره درمان معتاد به مدت یک سال طول می کشد، به طوری که معتادان ابتدا در 15 روز اول سم زدایی شده و با توجه به نوع ...
این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!
.... همه حبوبات برای قلب مفید هستند و بهتر است آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. ماست 220 گرم ماست بدون چربی ساده حدود 579 میلی گرم پتاسیم دارد، در حالیکه ماست کم چرب، تمام شیر و دوغ پتاسیم کمتری دارند. بهتر است ماست را در صبحانه، یا بجای مایونز در سالاد و ساندویچ و در دسر استفاده کرد. بیشتر محصولات ماستی حاوی پروبیوتیک هستند. پروبیوتیک باکتری طبیعی است که به گوارش ...
خواصی بی نظیر از تخم مرغ/ میزان مصرف مجاز هفتگی تخم مرغ برای بیماران قلبی و عروقی
حساسیت نشان دهند، برخی افراد به علت داشتن سابقه خانوادگی کلسترول خون بالا در معرض این عارضه قرار دارند، عده ای دیگر هم به علت فعال بودن پروتئینی به نام آپو E-4 در بدنشان، به کلسترول تخم مرغ حساسیت نشان می دهند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: تحقیقات نشان می دهند که مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی هم می توانند تخم مرغ را مصرف کنند حتی مشاهده شده است که بیماران دیابتی با ...
سن طلایی برای جراحی دندان عقل
عقل را داخل استخوان ببینیم و این دندان از 17 تا 20 سالگی در دهان رویش می کند. وی یادآور شد: اگر جوانی به سن 22 و یا 23 سالگی رسید و دندان عقلی در دهانش رویش پیدا نکرد باید به دندانپزشک مراجعه کند و با انجام رادیوگرافی از وجود دندان عقل مطمئن شود. منبع: ایسنا
کاپیتان پرسپولیس، فیکس مقابل پیکان
سرمربی آرژانتینی سرخپوشان بعد از این اتفاقات در گفت وگوی خصوصی با سیدجلال به او توضیح داد که از صحبت هایش بد برداشت شده و نه تنها او بلکه هر بازیکنی بعد از دو هفته مصدومیت باید تمرینات بیشتری انجام دهد تا در ترکیب قرار بگیرد. حالا از باشگاه پرسپولیس خبر می رسد با آغاز تمرینات تیم از امروز تمرینات ویژه ای در انتظار سیدجلال خواهد بود تا این بازیکن برای بازی با پیکان در هفته هفتم لیگ برتر آماده شود ...
از مارچوبه و خواص آن چه می دانید؟
کبابی خوشمزه و لذیذ است. مطلب مرتبط: میوه و سبزیجات پرخاصیت مناسب فصل پاییز اما این سبزی پرخاصیت همچون دیگر انواع میوه و سبزیجات دارای یک سری خواص و تأثیرات شگفت انگیز روی سلامت انسان است که بد نیست کمی بیشتر در مورد آنها بدانید. واقعیت مهمی که در این زمینه باید مد نظر قرار دهید، ذکر این نکته است که مارچوبه خوشبختانه حاوی مقادیر اندکی چربی و کالری است. در واقع یک ...
نوبل استثنایی ادبیات 2019 به دو نویسنده زن لهستانی و مرد اتریشی رسید
توکارچوک می توان به خانه روز، خانه شب و با گاوآهن استخوان مردگان را شخم بزن اشاره کرد. جایزه نوبل ادبیات سال 1396 به کازوئو ایشی گورو، داستان نویس بریتانیایی و خالق آثاری نظیر بازمانده روز ، اهدا شد ، و سال پیش از او نیز این جایزه به باب دیلن، ترانه سرای مشهور آمریکایی، داده شد. پتر هانتکه در ایران نویسنده ای شناخته شده تر است، به ویژه آن که در عرصه سینما نیز با ویم وندرس همکاری داشته، فیلمسازی که در ایران همه او را می شناسند. بهشت بر فراز برلین و ترس دروازه بان از ضربه پنالتی از جمله دو اثر معروف اویند. ### ...
راهکارهای طبیعی کاهش علائم یائسگی
توانند جلوی کاهش تراکم استخوان را بگیرند و تاثیر بسیار مهمی بر خطر بیماری های قلبی، دیابت و انواعی از سرطان ها بگذارند. شما باید دست کم سی دقیقه و سه بار در هفته ورزش با شدت متوسط انجام دهید، مثلا پیاده روی تند یا دوی آهسته. اگر قصد کاهش وزن دارید باید 60 دقیقه یا بیشتر ورزش کنید، آن هم در بیشتر روز های هفته و البته همراه با رژیم غذایی کم کالری. تمرینات ذهنی – بدنی ...
ماساژ درمانی چه فوایدی دارد؟
بدن آگاهی نداشته باشد، ممکن است باعث درد و ناراحتی او شود. این موضوع به خصوص برای کسانی که در دوران سالمندی هستند و ممکن است دچار پوکی استخوان یا ضعف عضلات باشند، باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. چون برای این گروه حتما باید با توجه به توان عضلانی،اسکلتی فرد، شدت و فشار ماساژ تعیین شود. http://shahrkhan. ...
ضرورت مصرف روزانه شیر برای دانش آموزان ابتدایی
غذا برای بیماران است؛ به علت سهل الهضم بودن این ماده آن را همواره در رژیم تغذیه ای بیماران قرار می دهند و مصرف شیر در برنامه غذایی روزانه اغلب افراد جامعه توصیه می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه کلسیم یکی از مهمترین ترکیبات معدنی مغذی است که باید از طریق غذا وارد بدن انسان شود، ادامه می دهد: کلسیم نقش اساسی در استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از دیگر فواید کلسیم می توان به ...
تاثیر داروی کاهنده کلسترول بر سلامت استخوان ها
به گزارش ایسنا، داروی استاتین که به منظور کاهش کلسترول تجویز می شود بسته به میزان دوز مصرفیِ آن می تواند برای سلامت مفید یا مضر باشد. نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد دوز پایینی از این دارو می تواند از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرده اما مصرف دوز بالای آن خطر بیماری های آسیب زننده به استخوان ها را افزایش می دهد. محققان اتریشی به بررسی اطلاعات تعدادی بیمار بستری شده در بیمارستان در مدت دو ...
با خاصیت جادویی ماست آشنا شوید
...> علاوه بر این، ماست، پس از مصرف، جذب کلسیم در استخوان ها را افزایش می دهد. ماست منبع غنی از اسید لینولئیک است که از بروز سرطان های روده و سینه جلوگیری می کند. این ماده خوراکی همچنین به بهبود سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند. مصرف ماست از عفونت های میکروب هلیکوباکتر جلوگیری می کند. این میکروب اخیرا عامل اصلی 60 درصد از سرطان ها در جهان است. اسید ...
اگر دندان های حساس دارید، این نکات را رعایت کنید
دندان های تان درد می گیرند. حساس شدن دندان ها به دلیل نمایان شدن انتهای عصب ها در اثر خوردگی مینای دندان روی دندان یا روی استخوان و بافت زیر لثه است. وقتی دندان های شما در معرض یکی از بسیار فاکتور هایی که می توانند موجی از حساسیت ایجاد کنند قرار می گیرند، مثلا بستنی، نوشابه های اسیدی و یا حتی باد، انتهای عصب ها تحریک شده و درد شدیدی در پالپ دندان ایجاد می شود. دانستن این فرایند ...
با جرم گیری به موقع می توان از بروز بیماری لثه ای جلوگیری کرد
پیوند استخوان، آخرین یافته های خود را ارائه می دهند. سمیاری ادامه داد: ارایه 40 سخنران داخلی، برگزاری 20 کارگاه آموزش و انجام حدود 7 عمل جراحی زنده را از دیگر برنامه های این کنگره اعلام کرد و گفت: 49 سخنران داخلی مطالب خود را در این رویداد علمی ارایه می دهند. نوزدهمین کنگره انجمن علمی پریودنتولوژی که از امروز کار خود را آغاز کرد، تا 19 مهرماه به کار خود ادامه می دهد. ...
جونیور: فسخ نه، می خواهم جبران کنم
بکنند تا در آینده با مشکل مواجه نشوند. البته جونیور در همان ابتدا 150هزار یورو از قراردادش را دریافت کرده که این اقدام مدیرعامل سابق پرسپولیس هم در نوع خودش اتفاق جالبی بوده است. کسی یادش نمی آید آخرین باری که سید پرسپولیسی ها به طور جدی با یک نفر از درون تیم وارد چالش منفی شد دقیقا چه زمانی بود. جلال حسینی این روزها هرچند سخت اما نیمکت نشینی را تحمل می کند و هر از گاهی دوباره حرف های مخصوص خودش را به زبان می آورد و از سختی مسیر تیمش می گوید. از جوان های تیم و اصلی ترین رقیبش حمایت می کند و در مصاحبه هایش مدام از احترام به نظر ...
تاثیر ورزش در زندگی انسان
مردم نیوز : اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا بد نیست اشاره ای داشته باشیم به آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی که همه ساله تعداد زیادی راقربانی می کند طبق آخرین تحقیقات ...
7 خاصیت شگفت انگیز سویق عدس
(Lens esculinaris) می باشد. عدس در کشورهای مختلف شناخته شده است و شهرت بسیاری دارد و در تغذیه کودکان بسیار استفاده می شود. بهترین برندهای آرایشی و بهداشتی بهترین برندهای آرایشی و بهداشتی بهترین برندهای آرایشی و بهداشتی سویق، را به هر صورت بخواهیم معرفی کنیم و هر نوع سویق را بخواهیم توصیف کنیم از این اوصاف خارج نیستند که گوشت می رویانند و استخوان را تقویت می ...
وقتی سیگار از استخوان هم نمی گذرد
مردم نیوز :کارشناسان اظهار کردند: افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به تراکم استخوان پایین هستند که این موضوع منجر به افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان می شود. دانسیته پایین استخوان، بیماری است که با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان در ارتباط است. راجو وایشیا، جراح و ارتوپد در بیمارستان Indraprastha Apollo گفت: سیگارکشیدن تاثیر منفی بر استخوان دارد و منجر به از دست دادن توده ...
پذیرش، مهمترین مرحله در درمان اختلالات روانی
...، بیماری های قلبی عروقی، اضافه وزن، رماتیسم، پوکی استخوان و کم شنوایی بیشتر در میان این گروه سنی دیده می شود. مشکلات اقتصادی نیز از دیگر عواملی است که سلامت روان سالمندان را تحت تاثیر قرار می دهد. زوال عقل نیز یکی دیگر از عوامل خطر بیماری های روانی است. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت حدود 50 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند که از این میان 60 درصد در کشورهای فقیر و ...
برای اهدای سلول های بنیادی خون ساز به کجا مراجعه کنیم؟
اجزای خون و پلاسما از طریق وریدی بازوی دیگر اهدا کننده به وی بازگردانده می شود. مرحله نهایی اهدای سلول های بنیادی بهبودی و بازگشت به وضعیت قبل است. احتمال دارد اهداکنندگان چند روز قبل از جمع آوری سلول های بنیادی کمی سردرد، درد استخوان و دردهای عضلانی تجربه کنند که این موارد به دلیل عوارض دارو بوده و در مدت کوتاهی بعد از اهدای سلول های بنیادی، از بین می روند. نهایتاً اهدا کننده در عرض چند روز به زندگی ...
جراحی زیبایی چشم و پلک؛ باید ها و نباید ها
پلک های بالا، چین خوردگی هایی ایجاد می کند. این پوست اضافی روی مژه ها افتاده و میدان دید فرد را محدود می کند. چربی ای که به عنوان ضربه گیر میان کره ی چشم و استخوان عمل می کند نیز می تواند در پلک های بالا و پایین، پف ایجاد کند. غشای نازکی که این چربی را سر جای خود نگه می دارد با بالا رفتن سن، ضعیف شده و اجازه می دهد چربی به جلو حرکت کرده و وارد پلک ها شود، درست مانند فتق. عمل ...
مدام برانکو را به رخ پرسپولیس نکشیم
همه چیز را لحاظ کرد نه اینکه هنوز هم عکس برانکو را با استوری و پست کردن به رخ پرسپولیس کشید و کار را با تولید حاشیه برای سرخ ها سخت تر کرد. واقع بین باشیم. برانکو به هر دلیل رفته و انصافا یک دلیل رفتن اش آگاهی از عدم وجود شرایط برابر برای رقابت عادلانه در لیگ نوزدهم بوده. او این را اواخر فصل گذشته با گوشت و پوست و استخوان خود لمس کرد. برانکو برای همه عزیز است اما پرسپولیس برای همه ما ...
گردشگری در رنگارنگ ترین فصل سال
جالب و شنیدنی زیادی را از دست خواهید داد. با سر زدن به سایت معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری منطقه 20 و یا گرفتن شماره 137 می توانید در این تورهای نیم روزه ثبت نام کنید. بازدید از قلعه گبری، آتشکده ری، تپه میل از جذاب ترین بخش های این تور به حساب می آید. این تپه در 12 کیلومتری جنوب شرقی ری قرار گرفته است و برفراز آن راه آتشکده ای که قدمت آن به 15 قرن گذشته بر می گردد برای گردشگران هموار شده ...
از پای دیابتیک چه می دانید؟
به گزارش ایسنا، به طور عادی هنگامی که پای ما آسیب می بیند یا عفونتی برای آن به وجود بیاید، درد برایمان هشداری برای مراجعه پزشک و آمادگی برای شرایط خطر خواهد بود. در افراد دیابتی اعصاب پا، تحت تاثیر دیابت قرار گرفته و درد کمتری در پاها حس می شود؛ این یعنی افراد دیابتی ممکن است درد ناشی از یک بریدگی کوچک یا تاول در پایشان را احساس نکنند. احساس کرختی یا سوزن سوزن شدن می تواند نشان از عدم ...
