خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 دلیل افزایش وزن ناخواسته؛ از کم تحرکی تا افسردگی
به گزارش شفاف: افزایش وزن، به ویژه زمانی که دلیل این شرایط را نمی دانید، می تواند آزاردهنده و بسیار ناامیدکننده باشد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولا بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند.در ادامه با 9 دلیل افزایش وزن ناخواسته بیشتر آشنا می شویم. بیش از حد غذا های فرآوری شده مصرف می کنید بسیاری از غذا های ...
چگونه اسید اوریک خونمان را پایین بیاوریم؟
مفصل پا کمک می کند و عامل بروز حملات درد و تورم مفصل در شب می شود. با این مقدمه، در این مطلب به بررسی باید ها و نباید های تغذیه ای برای بهبود کیفیت زندگی و کنترل بیماری در افراد مبتلا به نقرس می پردازیم؛ بیماری ای که از قرن ها پیش با زیاده روی در مصرف انواع گوشت مرتبط دانسته شده و بیماری ثروتمندان نامیده شده است. سال ها پیش از اینکه علت ابتلا به نقرس شناخته شود، پزشکان از ایجاد محدودیت ...
میگرن شکمی در کودکان؛ علت ها، علائم و درمان
/> بچه هایی که میگرن شکمی دارند باید تغذیه ی بسیار خوبی داشته باشند و فیبر فراوان مصرف کنند. سایر عادت های سالم مانند ورزش روزانه و خواب کافی و آموزش کنترل هیجان نیز به افزایش کیفیت زندگی این کودکان کمک زیادی می کند. منابع: برترینها
ارتباط رژیم غذایی و کلسترول!
برطرف کردن این مشکل سلامت رایج است اما در واقعیت، ارتباط بین رژیم غذایی و سطوح کلسترول خون بسیار پیچیده تر است. کلسترول در برخی مواد غذایی وجود دارد و مصرف آنها می تواند بر سطوح کلسترول خون در بدن انسان اثرگذار باشد. اما حتی کارشناسان برجسته سلامت و تغذیه نیز مطمئن نیستند که نقش کلسترول غذایی در سلامت کلی قلب و عروق یک فرد تا چه اندازه بزرگ است. از آنجایی که کلسترول توسط خود بدن انسان ...
نقش نشانگرهای تغذیه ای در انتخاب مناسب ترین فرآورده غذایی
، نمک و چربی محصولات غذایی و آشامیدنی، تشریح کاربرد نشانگر های رنگی تغذیه در راستای ارتقا دانش مصرف کننده، اهدا نشان ایمنی و سلامت محصولات غذایی سلامت محور، مبارزه با قاچاق کالاهای سلامت در حوزه غذا، برچسب اصالت کالا و سیستم رهگیری و ردیابی در حوزه غذا، محصولات غذایی ویژه و فراسودمند و اطلاع رسانی و ارتقای آگاهی مصرف کننده در حوزه سلامت غذا از محورهای برنامه های روز جهانی غذاست. مدیر ...
جنگ تجاری ترامپ مصرف خانوارهای آمریکایی را کاهش داد
سرمایه گذاری و پایین آمدن فعالیت های تولیدی، بسیاری از سرمایه گذاران ترس از رکود را کنار گذاشته بودند چون مصرف کنندگان هنوز هزینه می کردند . خرده فروشی در آمریکا در ماه گذشته 0.3 درصد کاهش یافت چون مردم هزینه های خود در بخش خودروهای موتوری، تولید، تفریحات و خرید های اینترنتی را پایین آورده اند. این اولین کاهش از ماه فوریه است. اطلاعات ماه اوت نشان می داد خرده فروشی 0.6درصد افزایش یافته ...
10 مورد از مخوف ترین مکان های ثبت شده در نقشه گوگل
نقشه برداران به روز خواهد شد، وجود یک جزیره ناشناخته کمی عجیب و شاید ترسناک است. جزیره شنی در اقیانوس آرام در گوگل مپ و برخی دیگر از نقشه ها نشان داده شده است، اما در واقعیت، هیچ چیزی در آنجا نیست. هرچند که این جزیره حداقل از سال 1876 در نقشه ها وجود دارد، اما محققان در آن منطقه هیچ جزیره ای را یافت نکرده اند. برخی بر این باورند که این جزیره جادویی است و فقط خود را به افراد لایق نشان می دهد. ...
خواص و فواید باورنکردنی پسته از سلامت قلب تا مراقبت از پوست
فرارو- پسته از محبوب ترین خوراکی ها در میان مردم است. خواص ناشی از مصرف پسته برای سلامتی شامل مواردی نظیر، کمک و تقویت سلامت قلب ، کنترل وزن، محافظت از بدن در برابر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا و بهبود هضم می شود. ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها و پروتئین های موجود در پسته برای تقویت سلامتی بسیار مفید هستند. در این مطلب این موارد را به طور دقیق و جامع توضیح خواهیم داد. پسته ...
جای خالی ایران در قطب جنوب
. به گزارش ایرنا، منطقه جنوبگان یا قطب جنوب سرزمینی غنی از مواد معدنی است که کشورها برای حضور در آن با هم به رقابت می پردازند، اکنون حدود 30 کشور در قطب جنوب ایستگاه تحقیقاتی دارند در حالی که از آخرین حضور محققان ایرانی در آن منطقه با هدف پژوهش های علمی حدود 20 سال می گذرد. شاید با شنیدن جنوبگان کوهی از یخ و برف به ذهن برسد در حالی که منطقه ای وسیعی بین اروپا و آفریقا است و ...
چند راهکار ساده برای کاهش تولید شیرابه زباله
رطوبت پسماند به سادگی امکان پذیر است به ذکر مثالی پرداخت و گفت: به جای آنکه تفاله چایی را با آب در سطل زباله برگردانیم،می توانیم تفاله را داخل سبد بریزیم تا خشک شود سپس به داخل سطل زباله منتقل کنیم. اکبرپور با اشاره به رطوبت پوست میوه اظهارکرد: هرچقدر میوه را نازک تر پوست بکنیم، رطوبت پوست میوه کمتر می شود. وی افزود: پوست هندوانه حجیم است. اگر پس از مصرف هندوانه سه ساعت پوست ...
اقدام خیرخواهانه تازه مسلمان لندنی
وی طرحی ابتکاری با نام رسول را اندازی کرد و کفش های تازه و نو به بی خانمان ها و جوانان بی بضاعتی که در خطر خشونت های دسته های خلافکار و مصرف مواد مخدر قرار دارند تقدیم می کند. موسی در این باره به خبرنگاران گفت: ایمان نقش مهمی در تصمیم من برای بخشش داشت، هر چند فرهنگی که من با آن بزرگ شده ام نیز این گونه بوده است. وی افزود: حس شادی و اعتماد به نفسی که یک جفت کفش ورزشی نو برای ...
میوه های رسیده زودتر برداشت شوند
جهاد کشاورزی مازندران شکار انبوه با استفاده از تله های حاوی مواد جلب کننده یا کارت زرد چسبدار آغشته به پروتئین (پروتئین های تائید شده) بدون افزودن حشره کش را به باغداران توصیه کرد و گفت: در شرایط فعلی که میوه نارنگی پیش رس از نظر رنگ و بو، آفت را بیشتر جلب می کند، نصب کارت آغشته به پروتئین و یا سایر جلب کننده ها روی یک سوم درختان موجود در باغ تاکید می شود. او افزود: درصورت ضرورت مصرف ...
دارو لوزارتان سرطان زاست؟
و شرکت تولید کننده این دارو همراه بود. ضمن اینکه در هجدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران نیز در یک پنل تخصصی که به همین مناسبت برگزار شد، موضوع با جزئیات بیشتری مورد بحث و بررسی قرار گرفت و عملکرد شرکت مربوطه و سازمان غذا و دارو مورد تایید قرار گرفت. در این نشست که به صورت بی طرفانه و با حضور گروه های مختلف دانشگاهی برگزار شد، تاکید شد که همه ما هر روزه در معرض مصرف مواد ...
سلامت قلب چگونه تعیین می شود؟
شونده و دردهای لحظه ای معمولا درد قلبی نیستند، اما احساس بد در قفسه سینه در بیماری که سابقه داشته و یا بیماری که علائم خطر را دارد باید جدی گرفت. وی در خصوص اهمیت پیشگیری از بروز بیماری های قلبی، اظهار کرد: دیابت، قند خون فشارخون، مصرف دخانیات، چربی بالا، استرس و آلودگی هوا از عوامل خطر بیماری های قلبی است، شناخت این مسائل و دوری از آن در پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی موثر است. اخباری در ...
با برنامه ttac در زمان خرید کالای وارداتی سلامت محور از اصالت آن اطمینان حاصل کنید
مواردی چون نام و نوع محصول، شماره پروانه بهداشتی ساخت به همراه آرم لوگو سازمان غذا و دارو، تاریخ تولید و انقضاء، نام و نشانی کارخانه تولید کننده و ترکیبات باشد. وی بیان کرد: مردم به برچسب سیب سلامت که بر محصولات تولید داخل نصب می شود اعتماد داشته باشند و کالاهایی را که این نشان داشته باشد با خیال راحت مصرف کنند. معاون غذا و دارو با بیان اینکه بحث کیفیت محصولات غذایی مورد توجه است و کارشناسان این معاونت نظارت کامل را بر بحث کیفیت کنترل مواد غذایی در زمان تولید دارند، گفت: حتی کارشناسان این معاونت کیفیت کالای تولید شده را در زمان عرضه نیز با اجرای طرح پی ام اس بررسی می کنند. ...
دانستنی هایی از فشار خون پس از ورزش
موارد زیر را مد نظر قرار دهید: - افزایش سطوح فعالیت بدنی و ورزش - کاهش وزن - تغییر رژیم غذایی - ترک سیگار - مصرف داروهای فشار خون افزایش فعالیت بدنی و ورزش افراد بسیاری دارای مشاغلی هستند که شامل نشستن طولانی مدت می شود. در اوقات فراغت نیز فرد ممکن است فعالیت های بی تحرک مانند تماشای تلویزیون یا انجام بازی های رایانه ای را ...
ساخت فیلم با موضوع خودکشی اثر نامطلوبی دارد
میگنا : دکتر محمدباقر صابری ظفرقندی مدیرگروه اعتیاد دانشکده علوم رفتاری در نشست خبری به مناسبت هفته بهداشت روان با اشاره به مسئله خودکشی اظهار کرد: افکار خودکشی و عملی کردن آن عللی دارد که شایع ترین آن ها اختلالات افسردگی و خلقی است. باید دانست که اگر کسی خود را شاد نشان می دهند به این معنا نیست که افکار خودکشی سراغش نمی آید. ظفرقندی با اشاره به علل مصرف موادمخدر بیان کرد: علل اصلی ...
کشف 73 کیلو تریاک در اصفهان / دستگیری 34 معتاد و خرده فروش افیونی در اصفهان
قانونی می کند و اجازه جولان به آنان نخواهد داد. معدوم سازی حدود سه تن اقلام خوراکی تقلبی وتاریخ مصرف گذشته مدیر مرکز بهداشت شماره یک اصفهان گفت: در بازرسی بهداشتی کارشناسان بهداشت محیط این مرکز از انبار وفروشگاه یک عطاری در شهر کوهپایه این مقدار اقلام خوراکی و غیرخوراکی تقلبی، تاریخ مصرف گذشته، فاسد و غیرقابل مصرف جمع آوری و معدوم شد. حمید ترک زاده افزود: در این بازدید ...
قول مساعد همتی به صادرکنندگان سیب ارومیه
سال جاری 54 هزار و 651 هکتار و سیب غیر بارور پنج هزار و 401 هکتار بوده بیان کرد: آذربایجان غربی با تولید یک میلیون تن سیب درختی رتبه نخست کشوری را کسب کرده که بیشترین سیب تولیدی در شهرستان های ارومیه، اشنویه، مهاباد، نقده، و میاندوآب بوده است. وی اظهار کرد: سالانه 700 هزار تن از محصول تولید شده سیب به صورت تازه خوری مصرف و یا در سردخانه های آذربایجان غربی ذخیره سازی شده که برای فروش ...
کدام کم ضررترند، قهوه یا چای؟
به گزارش بهداشت نیوز هر دو نوشیدنی می توانند موجب آسیب به دندان ها شوند. چای به دلیل نداشتن کافئین زیاد از قهوه بهتر است. هر دو نوشیدنی حاوی انواع مختلفی از مواد تشکیل دهنده هستند. آنها حاوی کافئین، پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها با ویژگی های ضد سرطانی هستند. مصرف چای در بهبود سرطان و بیماری قلبی و کاهش وزن موثر است. در عین حال، مطالعات مختلف نوشیدن قهوه را به عنوان یک روش بالقوه نه ...
حقایقی درباره قلب مردانه
دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از چربی اشباع، مصرف الکل، کلسترول بالا، بیماری دیابت، و فشار خون بالا (پرفشاری خون) اشاره کرد. عوامل خطرآفرین اختصاصی برای مردان - همانند برخی عوامل خطرآفرین اختصاصی برای زنان، مردان نیز با برخی خطرات منحصر به فرد برای بیماری قلبی مواجه هستند. در همین راستا، اختلال نعوظ می تواند یکی از نشانه های بروز مشکل در قلب باشد. مشکلات سرخردگی می توانند پیش از ...
شکار سلاخ ها در کشتارگاه خودرو!
پرداختند و او را درون یک دستگاه پژو 405 زرشکی رنگ در حالی دستگیر کردند که عضو دیگر باند هم مشغول مصرف مواد مخدر در صندوق عقب خودرو بود! سرهنگ صارمی همچنین با اشاره به کشف تعدادی قطعات اوراقی خودرو و قطعات صنعتی در بازرسی از پژو 405 تصریح کرد: با دستگیری دو متهم دیگر، این پرونده سرقت وارد مرحله جدیدی شد و نیروهای انتظامی در بازرسی از منزل رضا نیز که با دستورات ویژه قضایی صورت گرفت، تعداد زیادی ...
عطاری ها مجاز به فروش داروهای ترک اعتیاد نیستند
عطاری های استان در این خصوص خبر داد و گفت: تمام عطاری های استان نسبت به عواقب این داروها آگاه سازی شده اند و یاری گران اجتماعی در روند فعالیت عطاری ها در این زمینه نظارت خواهند کرد. وی با توصیه اکید به خانواده ها برای مراقبت از فرزندان خود در خصوص گرایش به مصرف مواد مخدر، بیان کرد: بیشتر خانواده ها معمولا پس از گذشت پنج سال از گرفتاری فرزندان خود در دام اعتیاد مطلع می شوند و این زمانی است ...
بیش از 22 میلیون کیلوگرم گوشت گرم مرغ در مراکز عرضه زنجان توزیع شد
مدیرکل دامپزشکی استان زنجان روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: 9 میلیون و 741 هزار و 115 قطعه طیور در کشتارگاه های این استان با نظارت ذابحان، کارشناسان دامپزشکی و بهداشتی ذبح شده است. محمدباقر حاج کاظمی اظهارداشت: از این تعداد مرغ و خروس کشتار شده 69 هزار و 614 قطعه لاشه ضبطی و از چرخه توزیع و مصرف خارج شد. وی با بیان اینکه علاوه بر لاشه های ضبطی 2 میلیون و 720 ...
ناتوانی بازار آهن در مقابل تحریم ها
...، یکی از اولویت های برنامه های ما، تعویض کور ه های واحد فولادسازی می باشد که قدمت تکنولوژی آن ها به بالای 10 سال برمی گردد و برق زیادی را نیز مصرف می کند. از دیگر مشکلات موجود در مسیر فعالیت واحدهای فولادسازی در ایران، اعمال تحریم هایی برای فعالان صنعت در حوزه فولاد می باشد. البته مشکلات جدی دیگری نیز صنعت فولاد کشور را تهدید می کند. ...
نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها
نیوز - معاون نخست وزیر ویتنام الکل و مصرف مواد مخدر را عمده ترین علت حوادث رانندگی در این کشور اعلام کرد. - نخست وزیر ویتنام از نقش شرکت های دولتی به عنوان کانون نوآوری و مرکز تغییرات در اقتصاد مدرن یاد کرد. نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها نگاهی به عناوین مطبوعات امروز برخی کشور ها ...
ساخت دستگاه پوشش های نانو ساختار توسط یک شرکت نانویی
این دستگاه حدود 50 درصد از ساخت داخلی گران تر است. نمونه خارجی حدود 125 هزار دلار و در داخل کشور با قیمت 80 هزار دلار تامین می شود. تجهیزات خارجی که از خارج وارد می شود، پشتیبانی فنی و خدمات را ندارد در حالی که ما تمام خدمات را در اختیار شرکت های مصرف کننده قرار می دهیم. صالحی با بیان اینکه برخی از قطعات مورد نیاز این دستگاه از خارج تامین می شود، اظهار کرد: با وجود اینکه سازندگان ما ...
سقط جنین در بارداری، علل تغذیه ای
افزایش سقط جنین می شوند و ناهنجاری ها را در جنین افزایش می دهند. به جای فست فودها کدام خوراکی را جایگزین کنیم؟ وی خاطرنشان کرد: به جای جایگزین کردن فست فودها در برنامه غذایی خود باید مصرف میوه ها به خصوص زردآلو و موز را در برنامه غذایی خود وارد کنند و از سبزی های فراوان استفاده کنند.
مضرات مصرف زیاد چربی ها
مصرف زیاد چربی ها خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان پروستات را افزایش می دهند؛ در سطح جهان نیز سرطان پستان شایع ترین علت مرگ و میر در اثر سرطان است. در بین انواع چربی، چربی های اشباع بیشترین ارتباط را با ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی_عروقی دارند. مطالعات نشان می دهد کاهش چربی دریافتی منجر به کاهش سطح پیش سازهای هورمون های سرطان زا به میزان 7.4درصد در زنان قبل از یائسگی و 23 درصد در ...
آیا قیمت دارو زیاد می شود؟
وی افزود: برای اصلاح قیمت دارو باید کمیته ای متشکل از نمایندگان سازمان حمایت از مصرف کنندگان و صنوف اعم از تولید کننده و وارد کننده و سازمان های متولی یعنی غذا و دارو و وزارت بهداشت به یک نقطه نظر مشترک برسد. در نهایت نباید اقدامات منجر به ضرر تولید کننده شود و همچنین به مردم فشار وارد کند. این عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان این که قیمت دارو بر اساس یک سری داده ها و معیارهای ...
