خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وضعیت بازار اقلام اساسی در روزهای پایانی ماه صَفر
هزار و 500 تا 8 هزار تومان،چای خارجی 120 هزار تومان تا 150 هزار تومان،چای ایرانی 50 تا 80 هزار تومان، روغن 5 کیلویی 42 هزار تا 45 هزار تومان و هر مثقال زعفران 50 هزار تومان تا 75 هزار تومان در خرده فروشی ها عرضه می شود. همچنین قیمت هر کیلو شقه گوسفندی با نرخ 98 هزار تا 105 هزار تومان، شقه گوساله 95 هزار تا 100 هزار تومان، راسته گوسفندی 150 هزار تومان، راسته گوساله 120 تا 130 هزار تومان ...
27 مهر آش عباسعلی کرمانشاهی + طرز تهیه
... طرز تهیه آش عباسعلی مواد لازم گوشت دنده گوسفندی 600 گرم برتج 1 پیمانه عدس 1 پیمانه لوبیا سفید 1 پیمانه لوبیا چیتی 1 پیمانه نخود 1 پیمانه گندم پوست کنده 3 پیمانه پیاز درشت برای پیاز داغ 10 عدد سیر برای سیر داغ 3 بوته روغن حیوانی یا روغن معمولی به میزان لازم نعنا ...
چند راه ساده اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
ماست خود بپاشید به این ترتیب می توانید 2 گرم امگا 3 مورد نیاز بدن خود را تامین کنید، اسید چربی سالمی که تحقیقات متعدد نشان داده است که به پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی و کاهش خطر مرگ ناگهانی ناشی از اختلال ریتم قلب کمک می کند. 9. سالاد طعم دار شده با سس روغن کتان 7 گرم امگا 3 در چنین سالاد طعم دار شده ای وجود دارد که همانطور که در مورد آن گفته ایم، بهترین روش برای ...
پلو بندری با تن ماهی
تهیه پلو بندری با تن ماهی درون ظرفی مقداری روغن و یا کره داغ میکنیم، سپس پیاز و سیر را خلالی کرده و درون آن تفت میدهیم تا نرم شوند، و بعد تن ماهی و گوجه فرنگی نگینی شده را به آن اضافه میکنیم.پس از این که تن ماهی و گوجه فرنگی نیز تفتی خورد، سبزی ها را که از قبل ریز کرده ایم به همراه نمک، فلفل و کاری به آن اضافه میکنیم.برنج را به ظرف اضافه کرده میگذاریم تا بجوشد و سپس آن را دم میکنیم.در نهایت ...
طرز تهیه نان خرمالو؛ میان وعده ای پاییزی و خوشمزه
مخلوط کردن را باید تا جایی انجام بدهید که مایه شیرینی کاملا یکدست شود. سپس، بیکینگ پودر و پودر دارچین را اضافه کنید و دوباره کمی هم بزنید. در این مرحله باید آرد الک شده را به مواد اضافه کنید و با یک قاشق بزرگ شروع به همزدن مخلوط کنید. توجه داشته باشید که مواد را به آرامی هم بزنید. در مرحله آخر گردو و کشمش را اضافه کنید و هم بزنید. کف ظرفی که می خواهید در فر بگذارید را با کره یا روغن چرب کنید و ...
11 غذا که رگ های شما را نابود می کند
بولونیا یا سالامی طعم دار می شود، به طور کلی دارای چربی اشباع است و می تواند میزان کلسترول شما را افزایش دهد که باعث رشد ذخایر چربی در رگ های خونی شما و افزایش خطر می شود. 5. کرم قهوه کرم های قهوه اغلب حاوی روغن هیدروژنه ای هستند که منبع فراوانی از ترشحات چرب هستند که می توانند سطح کلسترول را افزایش دهند. به طور کلی، اگر قهوه سیاه خود را تنها دوست ندارید، شیر یک گزینه سالم است ...
غذاهای محلی استان تهران؛ پایتخت ایران
متوسط مرزه و ترخون: یک قاشق غذا خوری پُر رب گوجه فرنگی: یک الی دو قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. یک عدد پیاز را نگینی خرد کرده سپس با مقداری روغن سرخ می کنیم. بعد از سرخ شدن یک قاشق چای خوری زردچوبه و دو قاشق رب گوجه فرنگی را تفت داده و سه الی چهار لیوان آب اضافه کرده می گذاریم به ...
وضعیت بازار اقلام اساسی در روزهای پایانی ماه صَفر/کمبودی در عرضه دام زنده در اربعین وجود ندارد
، لیموعمانی 60 تا 68 هزار تومان، خلال بادام 150 هزار تا 170 هزار تومان، خلال پسته 270 هزار تا 300 هزار تومان، شکر 5 هزار تا 6 هزار تومان، قند شکسته 6 هزار و 500 تا 8 هزار تومان،چای خارجی 120 هزار تومان تا 150 هزار تومان،چای ایرانی 50 تا 80 هزار تومان، روغن 5 کیلویی 42 هزار تا 45 هزار تومان و هر مثقال زعفران 50 هزار تومان تا 75 هزار تومان در خرده فروشی ها عرضه می شود. همچنین قیمت هر کیلو شقه ...
درباره ارتباط رژیم غذایی و کلسترول!
موجب سفتی و تنگ شدن رگ های خونی می شود و جریان آزاد خون در بدن را دشوار می سازد. این شرایط به نام آترواسکلروز یا تصلب شرایین شناخته می شود و خطر تشکیل لخته های خون، حملات قلبی و سکته های مغزی را افزایش می دهد. دو نوع کلسترول وجود دارند که شامل کلسترول بد (LDL) و کلسترول خوب (HDL) می شوند. کلسترول LDL می تواند خطر تشکیل پلاک را افزایش دهد، از این رو، به عنوان کلسترول بد شناخته می شود ...
درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک با طب سنتی
محصولات حاوی مواد نگهدارنده را بخورند. این اشخاص همچنین باید از مصرف مایعات، سالاد و ماست همراه غذا خودداری کنند. او تصریح کرد: مصرف غذا ها و میوه های با طبع سرد و تر یا بلغم زا مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار، کدو، اسفناج، گوجه سبز، میوه های ترش و کال، هندوانه، زردآلو، سرکه، ترشی، برنج و سیب زمینی برای مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک ممنوع است. این اشخاص همچنین باید از مصرف غذا های برشته ...
مکمل های ویتامین و املاح طی درمان سرطان
های آزاد می گذارند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می کنند. از این رو از سلول های ما محافظت می نمایند. آنتی اکسیدان ها می توانند مانع آسیب دیدن سلول های سرطانی توسط شیمی درمانی و پرتو درمانی شوند و ما طبیعتا نمی خواهیم از سلول های سرطانی محافظت کنیم. این تئوری توسط مطالعه ای در سال 2019 پشتیبانی شده است. در این مطالعه، زنان یائسه ای که طی شیمی درمانی و پرتو درمانی جهت سرطان سینه از ...
باید و نبایدهای مصرف سیاه دانه
کسب و کار نیوز - در متون طب سنتی برای سیاه دانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است. بسیاری از حکما و اطبای طب سنتی ایران، هند و چین از سیاه دانه، روغن و عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها...
14 ماده غذایی که هرگز نباید در فریزر نگهداری شوند
مقداری سبزیجات یا میوه های یخ زده و بدون ویتامین خواهد بود. 5. تخم مرغ با پوست می دانید که حجم مایعات پس از یخ زدن افزایش پیدا می کند باز همین رو بهتر است به منظور نگهداری مایعات در فریزر از یک ظرف بزرگ تر استفاده کنید. تخم مرغ نیز مستثنا نیست و در رابطه با تخم مرغ نیز دقیقا مشکل مشابه این امر وجود دارد. هنگامی که تخم مرغ را با پوست داخل فریزر قرار می دهید، مایع درون آن به تدریج ...
روشهای جالب استفاده از سبزیجات در رژیم غذایی
شفا آنلاین تغذیه معمولا همه ما در مصرف سبزیجات به دنبال بهانه ای برای تهیه سوپ، سالاد و ... هستیم، اما غافل از این که می توان سبزی ها را حتی به سس هم اضافه و مصرف کرد. در ادامه به روش تهیه انواع غذا ها با سبزیجات the vegetable s می پردازیم. سوپ های مختلف سبزیجات بپزید به گزارش شفا آنلاین :تهیه سوپ راهکار بسیار خوبی برای مصرف سبزیجات مختلف در کنار هم است. ساده ترین راه این ...
11 اشتباهی که خودرویتان را نابود می کند
آن و وارد آمدن فشار بیش از حد به سیم ترمز دستی می شود. 3 – عدم تعویض به موقع روغن گیربکس واسکازین نیز مانند روغن های دیگر نیاز به تعویض دارد که تعویض به موقع آن باعث روان کارکردن گیربکس، سلامت گیربکس و...می شود کیلومتر تعویض آن بستگی به نوع روغن و گیربکس اتومبیل و شرایط کارکرد آن دارد. 4 – تعویض یکبار در میان فیلتر روغن گاهی دیده شده که افراد فیلتر روغن ...
فوت وفن های درست کردن زیتون پرورده خانگی
اینکه مواد را خوب مخلوط کردیم، پودر نعناع خشک، پودر آویشن خشک، دانه های انار و روغن زیتون را نیز به مواد اضافه می کنیم و مجددا با قاشق مواد را با هم مخلوط می کنیم تا طعم سبزی ها کاملا به خورد مواد برود. 4. پس از اینکه مواد کاملا یک دست شدند آنها را در ظرف مخصوص که در داشته باشد می ریزیم و آن را محکم می بندیم. سپس در یخچال نگهداری می کنیم. این مطلب برایم مفید است بلی 1 نفر این پست را پسندیده اند ...
اگر قصد سفر به فرانسه را دارید، این مطلب را از دست ندهید!
...، روغن زیتون و سرکه بودند که معمولا برای هضم غذا بر روی میز قرار می گرفتند. اما امروزه تنوع سالاد بیشتر شده و از انواع سس های مختلف برای طعم دادن به آن ها استفاده می شود. پنیر: از دیگر مواردی که بر روی میز غذای فرانسوی ها دیده می شود، پنیر است که معمولا پس از صرف غذای اصلی خورده می شود. در اینجا از انواع مختلفی از پنیر استفاده می شود که بر روی یک ظرف چوبی قرار داده شده و برش هایی از ...
آش دندونی
برنج: 1 لیوان فرانسوی بلغور جو: 1 لیوان فرانسوی قلم گوساله: 1 عدد گوشت قلوه گاه گوسفند: 2 تکه نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین: به مقدار لازم پیاز: 2 عدد بزرگ و 2 عدد متوسط روغن: به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا گندم ها را بشورید و به مدت سه روز بخیسانید. در این سه روز مرتب آب گندم ها را عوض کنید تا رنگ آب آن ها سرانجام شفاف شود. حبوبات را 24 ساعت ...
خطوط روی ناخن به چه معناست؟ / چگونه می توان آن هارا از بین برد
یا کلیه باشد. به خصوص اگر این برجستگی ها با تغییر رنگ، شکنندگی و بدشکلی همراه شوند. بهترین روش های از بین بردن خطوط روی ناخن در ادامه به 11 روش برای از بین بردن خطوط روی ناخن اشاره خواهیم کرد. 1. به طور مرتب ناخن های خود را مرطوب کنید مرطوب کردن ناخن ها با کرم یا روغن می تواند به کاهش برجستگی ها و حفاظت از کراتین ناخن کمک کند. از مرطوب کننده های حاوی ...
این هفده گیاه دیابت را به زانودر می آورند
باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی می کند. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند می بخشد. در مطالعه ایی درباره ی دم نوش های گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان 5 پیشتاز حاوی فلاوونوید ها هستند. ریحان، به طور خاص قند خون را کاهش می کند. بیل بری بیل بری نوع اروپایی بلوبری است. بیل بری از بلوبری ها برتر هستند، زیرا بلوبری ...
ترفندهای خانگی برای رفع بوی بد دهان
.... پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. پونه ضد سرفه است و بوی بد دهان را از بین می برد و به عنوان ضدعفونی کننده به شمار می رود. پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می شناسند. پونه از مشکلات و ناراحتی های گوارشی مثل ترش کردن معده جلوگیری می کند، برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. رفع بوی بد دهان,بوی بد دهان, ...
طرز تهیه یتیمچه بادمجان و گوجه فرنگی خوشمزه و مجلسی آذربایجان
را نیز می شوییم و روی تخته ریز خرد می کنیم و به مواد می افزاییم و خوب مخلوط می کنیم و نمک،فلفل سیاه و زردچوبه روی مواد می پاشیم و تفت می دهیم و نصف لیوان آب به مواد اضافه می کنیم. و درب تابه را می گذاریم تا یتیمچه با حرارت کم بپزد و رو غن بیندازند. پس از آنکه مشاهده کردیم غذا روغن انداخته است یتیمچه آماده سرو شده است ، آن را در بشقاب بکشید و با نان و سبزی خوردن نوش جان کنید. ...
نخ هایی که دل زائران را به عمود 1080 گره می زند
به گزارش ایکنا ؛ به نقل از مهر، خادمان غرفه خیاطی پشت چرخ هایی که آن ها را با هزینه بانی هایی که خودشان آن ها را پیدا کرده، نشسته اند. یکی از آن ها دارد بند کوله پشتی جوانی را می دوزد، جوان می گوید: خدا خیرتون بده هزار تا عمود دارم رو یه دوشم میارمش خدا شما رو رسوند. یکی دیگر از خیاطان در حال کوتاه کردن آستین های لباس پیرمردی ست که جلوی غرفه خیاطی روی صندلی درحال استراحت کردن است و ...
26 مهر نان قلمی مارپیچ + طرز تهیه
نان های قلمی معمولا قطعات نان برشته به طول یک مداد هستند. این نان ها پس از پخت برشته و خشک هستند و در اصل از ایتالیا آمده اند. این نان یک نان به شکل های مختلفی درست می شود. این نان گاهی اوقات با پنیر ترکیب می شود. درست کردن نام میله ای بسیار سریع و آسان است. آن ها بسیار نرم و خوش طعم است و مقداری کره و پارمزان روی خود دارند. این نان با پیتزا، سوپ، سالاد و هر چیزی که دوست داشته باشید ...
شایع ترین علامت ابتلا به سل
...، زمان حرارت دهی به روغن را کم کنید و بالاخره ظرف روغن را دور از نور و گرما نگه دارید. کمالی با تاکید بر راه های درست سرخ کردن غذا، گفت: قبل از این که مواد غذایی را داخل روغن بیندازید، ابتدا روغن را تا درجه حرارت مناسب گرم کنید. نمک زدن به مواد غذایی هنگام سرخ شدن را هم فراموش کنید، چون این کار باعث زودتر دود کردن روغن و کاهش عمرش می شود. همچنین نمک باعث می شود آب مواد غذایی خارج شود ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار + طرز تهیه
طرف گوشت را مانند روش قبل روی هم چسبانده و آن را سرخ کنید. بعد از سرخ شدن رولت ها، آن ها را داخل یک تابه بزرگ کنار هم قرار دهید. تابه کوچک دیگری هم آماده کنید و در آن کمی روغن بریزید. سپس یک قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی را در آن تفت داده و مقداری آب هم به آن اضافه کنید. حالا سس حاصله را روی رولت های چیده شده در تابه بزرگ بریزید و در ظرف را بگذارید و مدت یک ساعت روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا رولت ...
26 مهر پن کیک سالم جو
تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک 12 تا 24 ماه مواد لازم پودر جو 80 گرم شیر 200 میلی لیتر موز 1 عدد متوسط روغن زیتون به میزان لازم مربای آلبالو یک دوم پیمانه روش تهیه پن کیک سالم جو پودر جو، شیر و موز را در مخلوط کن بریزید و آن را میکس کنید. آن گاه کف تابه نچسبی را با چند قطره روغن زیتون آغشته کنید. ...
سفره های رنگارنگ باعث سوء هاضمه می شود
، بادمجان، گوشت و عدس پرهیز شود. وی خوردن سیب شیرین، انار ملس، پرتقال شیرین، سالاد کاهو و هویج با روغن زیتون را در شرایط آلودگی هوا مناسب دانست و همچنین پرهیز از مواد یبوست آور، آرایش سنگین، حمام طولانی، ورزش سنگین و غیره را توصیه کرد. کاوه با اشاره به مزاج فصول مختلف سال خاطرنشان کرد که در هر فصلی از سال متناسب با طبیعت آن شاهد افزایش بیماریها هستیم و به بیان توصیه های لازم ...
کاسبی در سازمان حفاظت از محیط زیست در دروه مدیریت ابتکار؟
محصولات در جهان رو به افزایش است. سویا یکی از چهار محصول اصلی تراریخته است. اتحادیه اروپا سالانه 33 میلیون تن سویا وارد می کند. اروپا بیش از تولید واردات تراریخته دارد. اتحادیه اروپایی به کشورها اجازه داده که به صورت موردی تصمیم به کشت تراریخته گیرند. محصولات تراریخته در ایران به مقدار زیادی وارد می شود. 90 درصد خوراک دام و طیور و روغن وارداتی و تراریخته است. متاسفانه مجبور هستیم واردات داشته باشیم ...
توصیه هایی برای دوستداران غذاهای سرخ شده
باعث دودکردن روغن می شود توصیه کرد: برای سرخ کردن غذا روغن های گیاهی را با هم مخلوط نکنید، نگذارید ذرات خارجی وارد روغن شوند، به روغن نمک نزنید، شعله اجاق گاز را زیاد نکنید و حرارت را ملایم نگه دارید، از طرفی از یک مقدار مشخص روغن چند بار استفاده نکنید، زمان حرارت دهی به روغن را کم کنید و بالاخره ظرف روغن را دور از نور و گرما نگه دارید. کمالی با اشاره به راه های درست سرخ کردن غذا عنوان کرد ...
