خانه
لاغری فوری با قهوه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 نوع عسل معروف و خواص بی نظیر آن ها
منطقه گلیل در استان خراسان شمالی می باشد و زنبورستان آهوتا بیشترین حجم برداشت این نوع عسل را در منطقه دارد. عسل زرشک در اردیبهشت و خرداد برداشت می شود و در دسته عسل های بهاره می باشد که خاص منطقه خراسان است و به دلیل شرایط اقلیمی و پوشش گیاهی خاص از خواص زیادی از جمله تصفیه خون، کاهش فشار خون و درمان مشکلات کبدی برخوردار است. عسل بابونه عطر و طعم فوق العاده ای دارد و برای التهاب ...
رئیس جمهوری: مانع تراشی مقابل دولت و مجلس به نفع کشور نیست
نشان داد که اقدام ملت ایران و دیپلماسی ایران و صلح حسنی و سیاست رضوی و رحمت محمدی چقدر می تواند، تأثیرگذار باشد و این را به خوبی لمس کردیم که چگونه زندگی مردم به سمت بهبود در حال حرکت بود و به همین دلیل بود که رژیم صهیونیستی، عربستان و تندروهای آمریکا نتوانستند آن را تحمل کنند. رئیس جمهور خاطر نشان کرد: دشمنان تصور می کردند که با ضربه به برجام می توانند نظام ایران را از بین ببرند، اما ...
همه چیز درباره لجن درمانی
ماسک به بهبود رنگ پوست صورت کمک می کند. در صورت وجود اکنه این ماسک با جذب چربی اضافی و سموم از پوست به حل مشکل کمک می کند. این ماسک به کاهش حلقه های تاریک دور چشم هم کمک می کند. پوست را پاک سازی می کند خاک رس نوعی لجن است که به علت قدرتی که برای حذف ناخالصی ها و لکه های سیاه، پاک سازی و تمیز کردن پوست صورت و بدن دارد، در اکثر جلسات لجن درمانی حضور دارد. سلولیت را حذف ...
نکات تغذیه ای برای جلوگیری از لخته شدن خون
...> زنجبیل را وارد برنامه ی غذایی تان کنید زنجبیل یکی از مؤثرترین مواد غذایی برای خلاص شدن از ترومبوز ورید عمقی است. این گیاه دارویی می تواند جریان خون در شریان ها و رگ های شما را بهبود بخشد و علاوه بر این می تواند مانع افزایش بیش از حد سطح کلسترول شما شود و از تجمع پلاک هایی که گردش خون را محدود می کنند، جلوگیری کند . مصرف چربی های حیوانی را محدود کنید همان غذاهایی که برای سلامت ...
برای لاغری این 7 نوشیدنی را قبل از خواب بنوشید
وارد عمل شده و این شرایط می تواند به خواب رفتن را تسهیل کند. افزون بر این، چای بابونه به کنترل بهتر قند خون و کاهش وزن کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که هرگونه چای مصرفی شما پیش از خواب فاقد کافئین باشد. کفیر کفیر که از تخمیر شیر به دست می آید، یک نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک است و می تواند به افزایش سطوح باکتری های خوب در روده بزرگ، بهبود گوارش، و جذب موثرتر ویتامین ها و مواد ...
علائم زیادی پروتئین در بدن
داریم و این 10 نوع امینو اسید ضروری را می توان در حیوانات از جمله گوشت قرمز، ماهی، شیر و تخم مرغ پیدا کرد. بیشتر پروتئین های گیاهی آمینو اسیدهای ضروری بدن را ندارند یا به مقدار لازم بدن، آن را تامین نمی کنند. ( تعدادی مورد استثنا هم وجود دارند مانند دانه سویا) برای گیاه خواران این موضوع خیلی مهم است که در رژیم غذایی خود آمینو اسیدهای ضروری را داشته باشند . ورزشکاران به پروتئین اهمیت ویژه ای می دهند ...
روایتی از سه روز توفیق حضور در کنار اربعینیان/آشنایان ره عشق...
شهرهای زیارتی عراق نه موکبی برپا باشد و نه بویی از اربعین بیاید. اما خیلی زود به اولین موکب آن هم در شهر بغداد برخوردیم. خیابان ها هم پر از پوسترهای عاشورایی و نمادهای شیعه بود. در اولین موکبی که سید رحیم را راضی کردیم توقف کند نوجوانی عراقی باذوق و شوق برایم قهوه موردعلاقه عراقی ها یعنی علی کافی ریخت که به شدت تلخ بود. شیرینی شکر هم اصلاً حریف تلخی اش نمی شد. خود عراقی ها می گویند این قهوه آدم را ...
1 آبان راهکارهای خانگی درمان سندرم روده تحریک پذیر
روده کشیده و می توانند باعث اسهال بشوند. این کربوهیدارت ها با زنجیره کوتاه در برخی از افراد قابل هضم نیستند. در نتیجه به خوبی هضم و جذب نشده و اگر به مقدار زیاد خورده شوند، می توانند توسط باکتری های روده تخمیر شوند. وقتی باکتری ها این کربوهیدرات ها را تخمیر می کنند، گاز ایجاد شده و این حالت برای افرادی که گوارش حساس دارند، ناراحت کننده است. فودمپ ها پنج دسته دارند و شما ممکن است با یکی ...
ماسک پوست موز برای زیبایی و جوانسازی پوست صورت
پوست به رنگ قهوه ای در آید30 دقیقه صبر کنید تا پوست شما تمام مواد مغذی را جذب کند و سپس پوست را با آب گرم بشویید هر روز 3 بار تکرار کنید تا یک پوست بدون لکه داشته باشید. روش 4: ازبین بردن خال های گوشتی با پوست موز در حالی که خال های کوچک به عنوان یک علامت زیبایی در نظر گرفته می شوند و تمام خال های گوشتی یک سان هستند. اگر شما یکی از آن ها را روی صورت و یا گردن خود دارید، می ...
علت ریزش موی زنان در هر سنی چیست؟
...> نام های دیگر بیوتن ویتامین H، ویتامین B7 است که برای حفظ سلامت ناخن ها، پوست و موها ضروری است و کمبود آن سبب ریزش مو می شود. بیوتین نقش مهمی در تکثیر سلول ها دارد به همین علت برای رشد موها مفید است. پس از جذب بیوتن و ورود آن به خون جذب ، با آنزیم های سلولی واکنش نشان می دهد و در تولید اسیدهای آمینه که ساختار پروتئین ها را تشکیل می دهند نقش مهم ایفا می کند. موها از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده ...
چگونه با ورزش زخم های خود را سریع تر ترمیم کنیم؟
بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات روانی هستند. المعی نژاد تأکید کرد: ورزش کردن التهاب را کاهش می دهد؛ باقی ماندن التهاب در بافتی که به زخم دچار است، سرعت ترمیم زخم را کمتر می کند؛ هر چه التهاب بافت کمتر باشد، زخم سریعتر بهبود پیدا می کند و ترمیم می شود. ورزش و فعالیت فیزیکی میزان واسطه های شیمیایی التهاب زا را در خون کم می کند، بنابراین ورزش علاوه بر ترمیم سریعتر زخم، اثر تسکینی هم در موضعی ...
چند راهکار برای رهایی از گلو درد
هایی را که به گلو آسیب می رساند از بین ببرد. سرکه سرکه سیب، به علت خواص ضد باکتریایی اش برای درمان گلودردچرکی مفید است. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب سرخ و یک قاشق چای خوری آب لیمو و عسل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و آن را به آرامی بنوشید.مصرف این نوشیدنی دو یا سه بار در روز به زودی شما را از درد و التهاب، رهایی می دهد همچنین، می توانید محلول سرکه سیب را در گلویتان ...
بایدها و نبایدهای ترکیب شیر خشک با شیر مادر
، هورمون، اصلاحات ژنتیکی و آفت کش های مصنوعی هستند، اما قیمت بالاتری دارند. 8. مدفوع نوزاد متفاوت خواهد بود مدفوع نوزادانی که تنها که از شیر مادر تغذیه می شوند از نظر رنگ و قوام شبیه به خردل است، گاهی اوقات خیلی شل و آبکی و دارای دانه هایی است یا حالت کش دار دارد. نوزادانی که از شیرخشک تغذیه می کنند، مدفوعی سفت و فرم گرفته، به رنگ زرد کمرنگ تا قهوه ای مایل به زرد، قهوه ای روشن یا سبز ...
رفع تپش نامنظم قلب با طب سنتی
نشان دهنده بیماری جدی است.از علل شایع که در بروز تپش غیر طبیعی قلب نقش دارند می توان به اختلالاتی مانند ایسکمی قلب، افتادگی دریچه میترال، نارسایی های قلبی، میوکاردیت، پریکاردیت و آریتمی قلبی اشاره کرد. مصرف برخی مواد کافئین دار مانند نیکوتین، کوکائین و قهوه تلخ می تواند در بروز تپش قلب موثر باشد. مصرف برخی دارو های لاغری و نوشیدن چای پررنگ و مشروبات الکلی هم از دیگر عوامل موثر در ایجاد تپش قلب هستند ...
با کدوحلوایی از بیماری ها پیشگیری کنید
...، منبع خوبی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قوی و حاوی بتا کاروتن است که از آسیب اشعه UV محافظت می کند. کدو حلوایی ومو کدوتنبل منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم و روی است. پتاسیم به حفظ سلامت مو کمک می کند و رشد مجدد آن را بهبود می بخشد. کدو حلوایی و کاهش وزن کدوتنبل یک سبزی بسیار کم کالری است. 100 گرم کدوتنبل فقط 26 کالری دارد. بیشتر کدوتنبل را ...
عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل
کاهش وزن قابل توجه پس از جراحی اسلیو، به مرور عملکرد جنسی فرد بهبود پیدا می کند و توان و میل جنسی نیز بالاتر می رود. در افراد چاق سلول های چربی مقدار زیادی هورمون لپتین (LEPTIN) تشرح می کنند که در مقادیر زیاد باعث کاهش میل و توانایی جنسی می شود؛ بنابراین با کاهش بافت چربی و کاهش هورمون لپتین و افزایش بافت عضلانی و توانایی فیزیکی بدن، توانایی جنسی نیز افزایش می یابد مگر اینکه کاهش وزن پس از جراحی غیر ...
علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه
حدود 90 درصد از نفرون ها از بین بروند، فرد در فاز انتهایی نارسایی کلیه قرار می گیرد و نیازمند دیالیز می شود. در این وضعیت کلیه ها قادر به دفع سموم و جذب مواد لازم نیستند و کارکرد تمامی ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار می دهند. در نهایت نیز برای رهایی از مشکلات دیالیز و بهبود کامل، فرد به پیوند کلیه نیاز پیدا می کند. این مقاله به مهم ترین عوامل، علائم و ر اه های تشخیص و درمان نارسایی کلیوی ...
این 10 محصول غذایی را نخرید!
. معاون غذاو دارو دانشگاه علوم پزشکی گیلان افزود: این محصولات شامل نمک دریایی با نام تجاری موج دریا، گلاب با نام تجاری بهنواز، آبلیمو از کنستانتره با نام تجاری زراعت، آب انار سنتی با نام تجاری سعدی، نمک با نام تجاری بیدخوری، رنگ مصنوعی زعفران با نام تجاری ATRINA، شکر با نام تجاری بلورین، مسقطی سیب ترش با نام تجاری شیکوار، قهوه ترک با نام تجاری SAMAR و نمک خوراکی با نام تجاری دانه دریا است. این مطلب برایم مفید است بلی 55 نفر این پست را پسندیده اند ...
با مزایای فوق العاده و منابع غذایی حاوی ویتامین B6 آشنا شوید
روزانه پنیر سویا: نصف پیمانه حاوی 0.1 میلی گرم یا 5 درصد از مقدار توصیه شده روزانه سایر مواد غذایی حاوی این ویتامین عبارتند از: آووکادو برنج قهوه ای هویج ماهی غلات غنی شده فندق شیر سیب زمینی دانه ها سویا اسفناج گوشت بوقلمون آب سبزیجات غلات کامل در حالت کلی، بیشتر غذاها حاوی مقداری ویتامین B6 هستند. علائم و نشانه های کمبود ویتامین B6 کمبود این ...
دلایل لزوم استفاده از کنسرو گربه در رژیم غذایی آنها چیست؟
٪ یا بیشتر کربوهیدرات است که بیشتر به صورت نشاسته است (مابقی فیبر می باشد). غذاهای “بدون غلات” ممکن است فقط محتوی کربوهیدرات زیاد به فرم سبزیجات نشاسته ای باشند. غذاهای خشک “حاوی محتوی پایین کربوهیدرات” ممکن است تا 20 درصد کربوهیدرات باشد، اما پروتئین و چربی بالاتر آن ها را پرکالری تر و آبگیرتر می سازد. بعضی از کربوهیدرات ها ضروری هستند زیرا ارگانها نیاز به یک بافت خاص برای پردازش صحیح دارند. دانه ...
روحانی: هنوز برای مذاکره با ایران پیام می دهند
: در سفر به نیویورک 3 نفر از رهبران بزرگ دنیا با تحیّر گفتند که ایران چه جاذبه ای دارد که بعد از برجام تمام شرکت های بزرگ دنیا به سمت آن روانه شدند. روحانی تصریح کرد: برجام نشان داد که اقدام ملت ایران و دیپلماسی ایران و صلح حسنی و سیاست رضوی و رحمت محمدی چقدر می تواند، تأثیرگذار باشد و این را به خوبی لمس کردیم که چگونه زندگی مردم به سمت بهبود در حال حرکت بود و به همین دلیل بود که رژیم ...
سرطان خون در کودکان، چه کمکی می توانم بکنم؟
در سرطان خون (لوسمی) مغز استخوان مقدار زیادی سلول های سفید خون غیرعادی و مقدار کمی سلول های سفید عادی ، سلول های قرمز و پلاکت تولید میکند. سلول های غیر عادی کبد ، طحال و عدد لنفاوی را آلوده میکنند. شکل عمده ی سرطان خون در کودکان سرطان خون حاد لنفوبلاستی است. سرطان خون حاد لنفوبلاستی در خون شخص مبتلا زیر میکروسکوپ تعداد زیادی سلول های سفید غیرعادی دیده می شود. علائم ...
آیا شورای عالی انقلاب فرهنگی از پس امپراتوری کسب و کار کنکور برمی آید
موسسان مراکز آموزشی کشور مدتی قبل ارایه کرده بود، دست کم 11 هزار و 300 آموزشگاه علمی در سراسر کشور وجود دارد که از این تعداد 10 تا 15 موسسه بزرگ آموزش کنکور هستند که بین خانواده ها ایجاد التهاب آزمون می کنند. آنچه در نخستین گام مانع از حذف کنکور است توجیهاتی نظیر تعداد شغل هایی است که در عرصه کمک آموزشی مطرح است. برای مثال نایب رییس شورای موسسان مراکز آموزشی کشور به این نکته اشاره کرده و گفته است ...
ایمنی بدن کودکان، ده روش تقویتی
معنی است که سیستم ایمنی بدن او قوی نیست. با ایجاد چند تغییر ساده در شیوه زندگی و تغذیه مناسب، می توانید از کودک خود در برابر این مشکلات رایج محافظت کرده، سرعت بهبود را زیاد کنید و سطح سلامت بدن او را بالاتر ببرید. 1. تغذیه با شیر مادر برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان شیر پستان یک ماده عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان است. این ماده شامل تمام پروتئین ها، قند و چربی است ...
آیا آب نمک می تواند پوسیدگی دندان را رفع نماید؟
التهاب به وسیله نمک کاهش می یابد. نمک عفونت را از بین می برد و از رشد باکتری ها در دهان ممانعت می نماید. از دیگر ویژگی های نمک جذب بالای آب است. زمانی که شما آب نمک را غرغره می نمایید میکروب های دندان توسط نمک به دام افتاده و از بین می روند. آب نمک همچنین با تغییر PH دهان از تکثیر میکروارگانیسم ها جلوگیری کرده، اما لزوما فرم های مختلف میکروب ها را به طور کامل از بین ...
ویتامینی که به زیبایی پوست شما کمک می کند
به گزارش بهداشت نیوز: ویتامین C که نام علمی اش اسکروبیک اسید است عاملی کلیدی در تولید کلاژن است. کلاژن نوعی پروتئین است که موجب رشد سلول ها می شود و به انعطاف و استحکام بافت پوست کمک می کند. ویتامین C همچنین در تولید لیگامنت ها و بافت جدید پوست نقش مهمی ایفا کرده و باعث بازسازی آسیب های پوستی می گردد. علاوه بر این ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که سرعت آسیب های جدی پوست مانند خشکی و ...
1 آبان انواع خورش بامیه + طرز تهیه
حرارت ملایم می گذاریم. به این ترتیب روغن اضافی بادمجان ها ته ظرف باقی می ماند. خورش بامیه با بادام هندی مواد لازم: بامیه: 250 گرم گوجه فرنگی: 3 عدد متوسط بادام هندی: 5 الی 10 عدد فلفل تند سبز: 1 عدد زنجبیل: 1/2 قاشق چایخوری سیر: 2 حبه کشک: 4 قاشق غذاخوری پیاز: 1 عدد بزرگ پودر گشنیز و زیره: 2 قاشق چای خوری زردچوبه: 1/4 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: 1/2 قاشق چای خوری دانه ...
نقد فیلم Angel of Mine (فرشته من) + تصاویر
...> فیلم ابتدا ریتم سرد و کندی دارد و خیلی سعی می کند که از مضمون اصلی اش برای مخاطب، خرده خرده پرده برداری کند تا به آرامی او را به نقطه اوجی برساند که می خواهد. در این بین که ریتم فیلم هنوز آن شکل هیجانی را نگرفته، چیزی که به کمک جذب مخاطب می رسد، تمپو و بازی خوب بازیگران است. نومه راپاس آن چنان در نقش خودش گیر افتاده که از طرفی و در نقاطی، انزجار مخاطب را به وجود می آورد و از طرفی دیگر، هم ذات ...
دکتر ناصر رجب زاده دارفانی را وداع گفت
استخدام شد و برای سه سال با عنوان مسئول آزمایشگاه های غلات و همچنین دانه های روغنی مشغول خدمت بود که با تأسیس اداره کل نان ماشینی کشور به آنجا انتقال یافت و پس از آن که پژوهشکده غله و نان راه اندازی شد با سمت معاون پژوهشی فعالیت های تحقیقاتی و پژوهشی درباره غله و نان را پی گرفت و از سال 59 تا 1367 نیز ریاست همین مرکز پژوهشی را پذیرفت، پس از یک درنگ سه ساله تا سال 1378 همین مسئولیت را داشت و سپس ...
لزوم کاهش وابستگی 2 هزار میلیارد تومانی صداوسیما به بودجه دولتی
با مصرف بخشی بودجه آنها دو هدف را تحقق بخشد یکی تسریع و تسهیل در رسیدن به اهداف این بخش، که همانا تحقق اهداف برنامه ای است و از طریق نیاز بودجه ای خود را از بودجه کمتر کرده و کمتر تحت تاثیر خواسته های غیرمرتبط منتج از تبلیغات کالایی که میتواند با اهداف توسعه مغایرت داشته باشد، قرار گیرد. عضو هیئت علمی دانشگاه کردستان عنوان کرد: گویا مدیران تلویزیون دغدغه ای برای جذب مخاطب ندارند و هیچ ...
