بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به دیابت چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تخطی دکل های مخابراتی از ضوابط شهرسازی
حوزه هم باید به مسائلی مانند حوزه قانون گذاری، تفکیک ضوابط حقوق تامین کنندگان این خدمت و حوزه حقوق مصرف کنندگان این خدمت که همه اینها در بحث دکل های مخابراتی نقش آفرینی می کنند، توجه کرد. مدیرعامل شرکت ارتباط مشترک شهر گفت: تخلفات در حوزه دکل های مخابراتی تخلفات کمی نیستند و بیشتر آن ها تخلف نسبت به ضوابط شهرسازی است. آمار تمام تخلفات هم در شرکت ارتباط مشترک شهر جمع آوری شده، اما با توجه ...
چگونه کود خانگی بسازیم؟
بازیافت بوده و به صورت خانگی و صنعتی تولید می شود. چرا کمپوست بسازیم؟ کمپوست یکی از بهترین کود های گیاهی و تقویت کننده های طبیعی خاک است و در مصارف خانگی به راحتی می تواند جایگزین کود های شیمیایی شود. ساخت آن علاوه بر این که بدون هزینه است کمک زیادی به محیط زیست می کند، چون با این کار می توانید زباله های تر خانگی را فرآوری کرده و به چرخه مصرف برگردانید. مصرف ...
فعالیت 17 گرم خانه در تهران/افزایش 50 درصدی ظرفیت گرم خانه ها در شرایط حساس
در جای مناسبی اسکان پیدا کند. وی در توضیح این موضوع گفت: برای مثال مددجویی سوء مصرف مواد مخدر دارد و این موضوع مجرمانه است اما اگر این فرد قرار باشد در خیابان بماند مشکلات دیگری برایش پیش می آید که این موضوع صحیح نبوده و انسانی هم نیست. مالک حسینی همچنین از شهروندان خواست تا در هر جایی فرد بی سرپناهی را مشاهده کردند با تماس با شماره 137 این موضوع را اطلاع دهند تا این فرد به ...
افزایش قد با 11 ماده غذایی مغذی
، زیرا با توجه به اینکه این ویتامین، ویتامینی محلول در چربی است، مقادیر مصرفی بالای این ویتامین می تواند در بدن ذخیره و با افزایش آن بیشتر از مقدار معین و در نتیجه سبب مسمومیت فرد شود. ویتامین D می تواند بدن را در برابر سرطان، فشار خون بالا و دیابت نوع یک محافظت کند، در حالی که کمبود این ویتامین ممکن است منجر به بروز نرمی استخوان در فرد شود. به طور کلی مصرف ویتامین دی برای بلند شدن و ...
بیماران دیابتی روزانه 130 گرم کربوهیدرات مصرف کنند
دانشگاه علوم پزشکی کشور عنوان کرد: 3 تا 4 واحد کربوهیدرات در 3 وعده غذایی برای زنان، 5 واحد برای مردان و همچنین یک الی 2 واحد کربوهیدرات در میان وعده ها برای بیماران دیابتی ضروری است. به عقیده وی محدودیت های گسترده در رژیم درمانی بیمار را از رعایت اصول صحیح غذایی بازمی دارد. بنابراین اصل لذت نیز در این رژیم بسیار اهمیت دارد. این متخصص تغذیه با تاکید بر حفظ تعادل در میزان مصرف ...
نفوذ از طریق فضای مجازی از راه های ضربه زدن به نظام است
...> رییس شبکه بهداشت و درمان گنبدکاووس نیز پیش از خطبه های نمازجمعه این شهرستان با گرامیداشت هفته غذا و دارو، با ارائه توصیه های سلامت محور به مردم از آنان خواست برای ارتقای سلامت از مصرف نمک، چربی، قند و غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند. دکتر فرهاد بدیعی افزود: نخوردن غذاهای داغ، اختصاص زمان کافی برای خوردن غذا و مصرف نکردن دخانیات در زمان خوردن غذا از جمله آداب تغذیه سالم است که باید مورد توجه همه مردم باشد و همچنین از خانواده ها درخواست داریم بر تغذیه فرزندان خود در مدارس نظات کرده و در صورت مشاهده عرضه مواد غذایی غیرمجاز از طریق شماره 190 اطلاع رسانی کنند. انتهای پیام ...
آیا سفرهای فضایی می توانند سیاره ی زمین را نجات دهند؟
در فضا از رویا تا واقعیت تولید اکسیژن و غذا در ایستگاه فضایی به کمک جلبک پرورش محصولات کشاورزی در فضا کار ساده ای نیست. اما به گفته ی گیوا ماسا گیاه شناس ناسا، فناوری هایی مثل نورپردازی ویژه و سنسورهای پیشرفته در ایستگاه فضایی بین المللی (ISS) اهمیت ویژه ای دارند. برای مثال از سیستمی به نام Veggie برای تولید غذا با مصرف انرژی بهینه استفاده می شود. استفاده از LED-ها برای پروریش گیاهان ...
آنچه باید درباره سنگ کیسه صفرا بدانید
و هضم غذا بسیار مهم است و این کیسه انبار صفرا در بدن محسوب می شود. مسعودی با اشاره به ماهیت کیسه صفرا در بدن، خاطرنشان کرد: در برخی مواقع غذاهایی مصرف می کنیم که صفرای طبیعی برای هضم آن کفایت نکرده و بدن اعلام می کند که ذخیره های اضافی صفرا برای گوارش غذا ترشح شود. وی اضافه کرد: بعضی غذاهای ملایم نیز مصرف می شود که همین صفرای موجود روزانه نیز برای آن کفایت می کند اما بدن بر ...
جولان محصولات تراریخته و مرگ و میر مردم! /چگونه سرباز مونسانتو شدیم؟
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، کرم رضا محمدی از کشاورزان پیشرو در برنامه هفته دفاع مقدس گفت: از حدود 4 میلیون نفر افرادی که به جبهه ها اعزام شدند، حدود 220 هزار نفر شهید شدند. اما الان در کشور ما در سال، حدود 400 هزار نفر بر اثر سکته و سرطان و بیماری های دستگاه گوارش از بین می روند. عضو هیأت مدیره اتحادیه گلخانه داران کشور ادامه داد: سهم وزارت جهاد کشاورزی برای جلوگیری از مصرف ...
توسعه لاک پشتی تولید و صادرات محصولات ارگانیک در کشور/ مسئولان بر طبل تولید محصولات تراریخته می کوبند
با توجه به تاکید مقام معظم رهبری در سیاست ابلاغیه کلی اصل 110 قانون اساسی بر تولید محصولات ارگانیک، اما وضعیت ما در توسعه تولید و صادرات این محصولات به سبب نبود سیاست مدون و جای خالی کشاورزی ارگانیک در بودجه سراسری لاک پشتی است. علی رغم توسعه کشت و مصرف محصولات ارگانیک در کشورهای توسعه یافته به سبب اهمیت بالای آن در حفظ محیط زیست و تضمین سلامت جامعه، اما این موضوع در کشور ما مغفول ...
ساخت مرگ موش های نوین با استفاده از فناوری نانو
. بیشتر بخوانید: ساخت آجرهای نوین با استفاده از فناوری نانو زمانی که چند موش یک ماده غذایی را می بینند ابتدا یکی از آن ها مواد غذایی را مصرف می کند، در صورتی که در زمان کوتاه پس از مصرف آن موش از بین برود باقی موش ها آن ماده غذایی را استفاده نمی کنند، اما این مرگ موش نوین در فاصله زمانی بین 1 تا 4 روز باعث از بین رفتن موش می شود؛ بنابراین موش ها این پورد را به عنوان یک ماده غذایی شناسایی و مصرف می کنند. این ویژگی باعث اثربخشی بیشتر این مرگ موش می شود. انتهای پیام/ تولید مرگ موش به کمک نانو ذرات ...
عوارض هولناکی که با مصرف این خوراکی به جانتان می افتد
به گزارش تابش کوثر ، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه درباره عوارض جگر خام اظهار کرد: خوردن جگر فواید زیادی دارد، اما به صورت خام و نپخته توصیه نمی شود، به خصوص برای زنان باردار که نباید مصرف کنند، زیرا موجب سقط جنین خواهند شد. وی در ادامه افزود: اگر گفته می شود جگر را خام مصرف نکنید، زیرا دارای آنزیمی به نام تیامیناز است که تنها در اثر پختن از بین خواهد رفت، اما در حالت خام، این آنزیم اجازه ...
نقطه مقابل آرمان های انقلاب عدم اعتقاد به حاکمیت دینی است/ شفافیت مالی مسئولان یک مطالبه عمومی و مردمی ...
کشور پیشرفت کند، ما امروز در منطقه وضعیت خوبی هستیم، کشوری که می خواست ما منزوی شویم امروز خودش منزوی شده است. امام جمعه نیشابور با اشاره به هفته وقف گفت: موقوفه خواری کار خوبی نیست و ریاست اداره اوقاف باید تلاش کند که موقوفه ها زنده شوند و منافع هر موقوفه در همان مقاصد مصرف شود. امام جمعه تربت حیدریه: برخی افراد در قالب نفاق و فتنه به تقابل با امام جامعه اسلامی ...
رسانه ها در ترویج فرهنگ سلامت نقش اساسی دارند
وحید مجیدی، روز جمعه با حضور در غرفه خبرگزاری جمهوری اسلامی در نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: عملکرد در حوزه سلامت و تاثیر رسانه ها موجب شده تا سرانه بار مراجعه مردم به پزشک و آزمایشگاه در سال گذشته به 3.7 بار در سال کاهش یابد. وی اظهار داشت: آگاه سازی مردم در مورد مصرف نادرست دارو و فرهنگ استفاده دارو با تجویز پزشک و رعایت دفعات مراجعه به رادیوگرافی ...
بستنی و فالوده نعمت تندیس زرین برند محبوب ایرانی سال98 را دریافت کرد(+تصاویر، آدرس شعبه گچساران)
بستنی و فالوده نعمت تندیس زرین برند محبوب ایرانی سال98 را دریافت کرد
سلامت الگوی تغذیه خطر ابتلاء به دیابت را 50 درصد کاهش می دهد
تقویت می شود؛ در بین زنان بیشتر به چشم می خورد. به عقیده این مدرس دانشگاه عدم مراجعه مردان به مراکز درمانی از مهم ترین دلایل این اختلاف جمعیتی محسوب می شود. استقامتی همچنین با بیان این که کشور به منظور کنترل مصرف دخانیات و برخی از بیماری ها نیازمند یک برنامه ریزی جامع است؛ تأکید کرد: بسیاری از بیماران دیابتی و... به منظور عدم گسترش بیماری باید استفاده از مواد دخانی را کنار گذارند و برای ارتقاء سلامت از روش های علمی و عملی مراکز بهداشتی و درمانی بهره گیرند. ...
قربانیان قرص برنج در دشتستان به سه نفر رسید/ مردم به هیچ وجه قرص برنج استفاده نکنند
برخورد با عاملان را نیز مهم خواند و بر نظارت بر جمعه بازار و دست فروشان سموم کشاورزی تاکید کرد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان دشتستان هم گفت: با توجه به قرارداد هایی که بین سازمان حفظ نباتات کشور و وزارت بهداشت بوده مصرف قرص برنج ممنوع است و استفاده کنندگان از طریق قاچاق به این قرص دست می یابند. منصور نوذری با تاکید بر استاندارد بودن انبار های خرما ، بیان کرد: در روستا ها یکی از ...
از ماجرای توزیع عطر قاتل در اطراف مدارس تا روش عجیب درمان زردی نوزاد با تیغ زدن
سیستمیک است که با کاهش حجم استخوان موجب به هم ریختگی وضعیت بدن و شکستگی استخوان می شود، برای مثال تعادل یک خانم مسن با یک سرفه به هم می خورد و فرد سقوط می کند که در موارد بسیاری منجر به شکستگی استخوان می شود. لاریجانی بیان کرد: ژنتیک و رژیم غذایی در پوکی استخوان بسیار موثر هستند به طوریکه 70 درصد تراکم استخوان را ژنتیک می سازد؛ همچنین مصرف سیگار و فعالیت بدنی نیز در پوکی استخوان تاثیر ...
یک واحد عرضه مواد دامی متخلف در سنندج پلمب شد
ناصر مخدوم روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این واحد صنفی (جگرکی) علیرغم تذکرات متعدد گروه های دامپزشکی اقدام به عرضه فرآورده های غیر قابل مصرف کرده که روز گذشته با اخذ دستور مقام قضایی پلمب شد. وی با اشاره به اینکه در سال جاری تاکنون بیش از 30 واحد صنتفی متخلف پلمب شده است، اضافه کرد: این مرکز توسط تیم های نظارتی اداره کل دامپزشکی کردستان مورد بازدید قرار گرفته و ...
درمان بیماری سلیاک با نانوذرات
شفا آنلاین سلامت محققان موفق به توسعه روشی شده اند که با استفاده از نانو ذرات قادر به درمان بیماری خود ایمنی سلیاک است. به گزارش شفا آنلاین ، سلیاک نوعی اختلال خود ایمنی ژنتیکی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. در بیماری سلیاک بر اثر آسیب به پرزهای جذب کننده مواد غذایی ...
لبنیات احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت محققان دریافته اند که مصرف فرآورده های لبنی منجر به افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات می شود. به گزارش شفا آنلاین ، پیش از این مطالعات نشان داده بود که میان مصرف فرآورده های لبنی و سرطان پروستات ارتباط وجود دارد. یک تیم تحقیقاتی از کلینیک "مایو" در آمریکا برای کسب اطلاعات بیشتر، بیش از 47 مقاله را که در سال های 2006 تا 2017 منتشر شده بودند، بررسی کردند که ...
نگرش منفی برخی سیاستگذاران؛ سلامت جامعه را به خطر انداخته است
تازه یک سوم از این تعداد بیمار را در کشور کشف کرده ایم و بقیه ی مبتلایان شاید خود وجود این ویروس در بدن خود اطلاعی ندارند چون از چگونگی ابتلا به این بیماری آگاهی ندارند. وی همچنین گفت: وجود رفتارهای پرخطر در میان جوانان و برخی بی بندو باری های جنسی غیر قابل انکار است اما چه کسی آموزش های لازم را به آنان داده است که ممکن است چه خطراتی در کمین آنان نشسته است؟ در مورد این غریزه طبیعی چه کسی ...
کاربران اینستاگرام به این اختلالات روانی مبتلا هستند
، دروغ گویی، استفاده از نام مستعار برای نفع شخصی، تکانشی بودن، تحریک پذیری و پرخاشگری زیاد، بی پروایی و بی ملاحظگی نسبت به امنیت خود و دیگران، رانندگی با سرعت غیرمجاز، مست کردن های مکرر، همدلی پایین، ورود به روابط جدید، خودرایی و از خود راضی بودن، گرایش به مصرف مواد مخدر، ابتلا به اختلال سلوک در دوران کودکی، چرب زبانی زیاد و حرافی را از خود بروز می دهند دچار این اختلال هستند. به گفته ...
تقدیر از اقدام سپاه در دستگیری سرشبکه معاند "آمدنیوز"/ واکنش ائمه جمعه به مطرح شدن مجدد اف ای تی اف و ...
شرایطی قرار دارد که درحال میوه دادن است و هر روز شاهد توسعه و پیشرفتِ تولیدات و دستاوردهای زیادی در عرصه های مختلف علمی، فرهنگی، دفاعی و نظامی هستیم. امام جمعه قزوین با اشاره به دستگیری مدیر کانال آمدنیوز عنوان کرد: دستگیری جاسوس عرصه فضای مجازی که قدرت های استکباری دل خود را به او خوش کرده و امکانات زیادی را در اختیار او قرار داده بودند و تحت شدیدترین محافظت های پیچیده قرار داشت یک ...
راه حل های طلایی برای کاهش آلودگی هوا
از آلودگی هوا استفاده کرد، مهمتر از همه افرادی که از علل و تأثیرات آلودگی هوا آگاه هستند، می توانند خانواده، دوستان یا همکاران خود را ترغیب کنند هنگام تردد از اتوبوس، قطار یا دوچرخه استفاده کنند. برای مسافت های کوتاه تر پیاده روی بهترین گزینه است با این کار وسایل نقلیه کمتری در جاده و به همین ترتیب میزان انتشار آلاینده ها کمتر خواهد بود. صرفه جویی در مصرف انرژی با استفاده صحیح از انرژی ...
طرح نماد در 20 هزار مدرسه کشور اجرا می شود
رئیس گروه پیشگیری از اعتیاد و سوء مصرف مواد اداره کل امور تربیتی مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پروش:طرح نظام مراقبت اجتماعی دانش آموزان (نماد) امسال در 20 هزار مدرسه کشور به اجرا درمی آید. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش وپرورش خراسان شمالی رئیس گروه پیشگیری از اعتیاد و سوء مصرف مواد اداره کل امور تربیتی مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی ...
دندان: از آناتومی تا بیماری ها و راهکارهای درمانی
توسط مینا پوشیده شده است. در مواقعی، مصرف نوشیدنی هایی مانند چای، نوشابه، آبمیوه و همچنین استعمال سیگار می تواند باعث لکه دار شدن مینای دندان شود. از این رو، مراجعه ی منظم به دندانپزشک و تمیز کردن روزمره ی دندان ها می تواند به پاکسازی لکه های سطحی کمک کند تا بتوانید از سالم بودن دندان های خود اطمینان حاصل کنید. عاج دندان عاج دندان نسبت به مینا حساس تر است عاج در قسمت ...
ارائه برنامه ورزشی مناسب برای کودکان مبتلا به بیش فعالی
والدین این کودکان پیشنهاد می شود چهار تا پنج بار در روز هر بار به مدت 30 تا 40 دقیقه، فرزند خود را به ورزش کردن تشویق کنند. ارزانی اظهار کرد: ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال، دو، شنا، ایروبیک و ورزش های رزمی که با مصرف انرژی زیادی همراه است، به بهبودی کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی بسیار کمک می کند، اما ورزش هایی مانند وزنه برداری، شطرنج و بولینگ که در آنها کودک باید کم جنب و ...
بوشهر؛ مسمومیت 17 نفر با قرص برنج
... وی یادآور شد: در زمان حاضر اکیپ هایی برای آموزش در خصوص خطر مصرف قرص برنج تشکیل و آموزش های لازم به مردم ارائه می شود. خویش دوست تاکید کرد: از مردم تقاضا داریم از قرص برنج استفاده نکنند و در صورتی که استفاده کردند جهاد کشاورزی و بهداشت را در جریان بگذارند و به ما اعلام کنند. رئیس شبکه بهداشت و درمان دشتستان گفت: مردم فریب نام برنج بر روی این قرص را خورده و از آن ...
زنان خانه دار در معرض چه بیماری هایی هستند؟
کلسیم و ویتامین دی هم می تواند به این عوامل دامن بزند. افسردگی و کار تکراری خانه طبق آمار نظرسنجی موسسه گالوپ ریسک ابتلا به افسردگی در زنان خانه دار بیشتر از زنانی است که خارج از خانه کار می کنند و تنها 28 درصد آنها افسردگی را گزارش می کنند. این آمار در زنانی که فرزندی ندارند یا شاغل اند، 17 درصد است. بر اساس این نظرسنجی، مادران خانه دار گفته بودند بیشتر از اینکه ...