خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویار دوران بارداری، چیست و چگونه رفع میشود؟
و حاوی سدیم زیادی است که برای زنان باردار مفید است. همچنین با کاهش گرفتگی عضلات و کاهش احتمال ابتلا به دیابت، سلامتی شما و فرزندتان را حفظ می کند. 7. گوشت قرمز برخی از زنان باردار میل شدیدی به خوردن گوشت قرمز دارند. نوسانات هورمون و سطح پایین آهن ممکن است باعث به وجود آمدن این ویار باشد. اگرچه معمولاً مصرف گوشت قرمز در حد متوسط خوب است، اما عاقلانه است که قبل از خوردن آن ابتدا با پزشک ...
درمان آبله مرغان کودکان، داروهای خانگی
یک روش درمانی نیست، اما در بسیاری از موارد منحرف مردن ذهن از خارش زخم ها می تواند راهی برای جلوگیری از خارش بیش از جد زخم ها باشد. جلوگیری از خاراندن زخم خودش بخش مهمی از درمان است. خاراندن زخم ها می تواند باعث خونریزی و عفونت آن ها شود. نکاتی برای پیش گیری از خاراندن زخم کوتاه کردن ناخن ها برای جلوگیری از خونریزی زخم ها کشیدن جوراب روی دست برای جلوگیری از خاراندن زخم ...
لکنت زبان در کودکان، علائم و عوارض
اینکه نوزاد شما راحت تر شیر بخورد ، مجبور است تا زبانش را به نوک پستان بچسباند . برای چسباندن صحیح زبان باید به جلو حرکت کرده و لثه پایینی را بپوشاند . این حرکت باعث می شود که به راحتی به نوزادتان شیر بدهید . وقتی نوزاد لکنت زبان داشته باشد دامنه حرکت زبانش محدود شده و نخواهد توانست به اندازه کافی زبانش را به جلو حرکت دهد و این باعث بروز مشکل در هنگام شیر خوردنش شده و مشکلات تغذیه ای را به ...
بلوغ زودرس در کودکان، دلایل و راه های درمان
12 سال است. اگر بلوغ در سنین میانگین اغاز نشد, نیازی به نگرانی نیست. اما اگر قبل از 8 سالگی بلوغ اغاز شد یا بعد از 14 سال همچنان اغاز نشده بود, باید به پزشک عمومی مراجعه کنید. بلوغ زودرس نام دیگر بلوغ زودرس, بلوغ نابه هنگام نیز می باشد و در شرایط زیر مشاهده می شود. -وجود نشانه های بلوغ در دختران قبل از سنین 8 سال -وجود نشانه های بلوغ در پسران قبل از سنین 9 سال ...
بیماری های خطرناک در بارداری، ده مورد شایع
زندگی کنید ؛چرا که با مراقبت و احتیاط می توانید بارداری سالم و موفقی داشته باشید. می توانید از بسیاری از این بیماری ها با کمک عادت های بهداشتی مناسب مانند: شستشوی مرتب دست و دوری از افراد بیمار جلوگیری کنید. همچنین با واکسیناسیون هایی که همزمان از شما و نوزادتان محافظت می کنند می توانید همزمان در مقابل چندین بیماری در امان باشید. و البته ، اقدامات پیشگیرانه مانند برقراری رابطه جنسی ایمن با شریک ...
هفته هفتم بارداری، چه تغییراتی میکنید؟
در هفته هفتم بارداری جنین به سرعت رشد می کند. سیستم های حیاتی بدن او به رشد خود ادامه می دهند. در این هفته بیشتر ،شاهد رشد سر و اجزای صورت هستیم. این هفته برای شما و جنین هفته ای بسیار مهم است. درحقیقت در این هفته جنین مشغول به تولید نزدیک به 100 سلول مغزی جدید در هر دقیقه است. تا قبل از هفته هفتم بارداری، کلیه اش به خوبی رشد کرده است اما در طول این هفته، مراحل انتهایی تکامل این بخش ...
تعیین تکلیف متهمان اغتشاشات اخیر فارس/ آغاز محاکمه اشرار به زودی
خط قرمز دادگستری است و باید همواره نسبت به حیله و کید دشمنان و کشورهای غربی هوشیار باشیم چر که اگر این کشورها خیر خواه ما بودند مردم و کشور را با تحریم های ظالمانه تحت فشار قرار نمی دادند بنابراین دشمنان خواستار برهم خوردن نظم و امنیت در جامعه هستند تا از این طریق به اهداف شوم خود دست یابند. این مقام ارشد قضایی استان تصریح کرد: تداوم ، پایداری و ثبات نظم ، امنیت و آرامش جامعه اولویت ...
مدیریت: صفر /دیکته: 20(یادداشت روز)
آشوب ها خوابیده و توجهات رفته رفته به سمت خسارت ها می رود. اما در این سه چهار روز، آشوب ها چقدر خسارت روی دست ملت گذاشت؟ رقم ریالی این خسارت چقدر است؟ خسارت های جانی و معنوی و سیاسی آن چطور؟ خسارت قطعی اینترنت چقدر است؟ مسئولیت این خسارت ها با کیست؟ اصلا چرا مدتی است ما اینقدر خسارت می بینیم؟ و....در این وجیزه تلاش می کنیم پاسخ هایی برای این سؤالات مهم، بیابیم. 1- از همین ماجرای بنزین شروع ...
ورم پا در بارداری، ده توصیه
. چند حرکت ساده ،در زمان شنا حرکت مایعات را در بدن بالا می برد و فشار کم آب باعث می شود آب از بافت به رگ های بدن تان منتقل شود. شنا کردن وزن را پایین می آورد و فشار کمتری به کمر و باسن وارد می کند. شنا کردن برای جنین خطری ندارد و معمولا ورزش مناسبی برای دوران بارداری محسوب می شود. شما می توانید این ورزش را تا قبل از تولد نوزاد انجام دهید. 7. یوگای دوران بارداری انجام دهید یوگای ...
غذای مدرسه بچه ها، روش های تهیه ناهار سالم
معمولی فرآوری شده موارد زیر است: بسته های ناهار از قبل تهیه شده (با کالباس، پنیر و کراکر)، کوکتل های آبمیوه یا نوشیدنی های ورزشی، شیرینی های شیرین مانند کیک یا کلوچه، چیپس و آب نبات. اجتناب از غذاهای فرآوری شده در وعده نهار کودک دشوار است - به خصوص اگر آنها غذاهای خاصی درخواست می کنند یا بسیاری از دوستانشان این نوع غذاها را می خورند. گاهی خوردن یک ماده غذایی فرآوری شده خوب است و نباید دلیلی ...
فشار خون در بارداری، علل بروز و علائم
پره اکلامپسی هستند ، ممکن است به توصیه پزشک شان مجبور باشند آسپرین با دوز پایین مصرف کرده تا به جلوگیری از آن کمک کنند. بدون مشورت با دکتر مصرف هیچ دارویی را قطع نکنید. خوردن الکل و استعمال دخانیات به قلب شما و دستگاه گردش خون فشار می آورد. همینطور برای سلامت جنین خطرناک است. هنگامی که حامله هستید به دخانیات و سیگار نه بگویید. در طول بارداری از کافئین دوری کنید. این ماده با کاهش ...
واژینوز باکتریال چیست؟
بیماری های ماربتی)، سوزاک، ویروس انسانی برآمدگی های پوستی (HPV) خطراتی که در دوران بارداری بیمار را تهدید می کند، شامل: زایمان زود تر از موعد؛ از دست دادن توانایی بارداری مجدد؛ کیسه آب نوزاد بسیار زود باز می شود؛ آماس درونی رحم پس از زایمان، سوزش یا التهاب پوشش رحم پس از زایمان؛ عامل ناباروری لوله، که در اثر آسیب وارد شدن به لوله فالوپ ایجاد می شود. لوله های فالوپ ...
یبوست دوران بارداری، نحوه درمان با تغذیه
داشته باشید. در این حالت بافت های مقعد کمی پاره می شود و می سوزد. کاهش اشتها، نفخ شکم و درد از شایع ترین نشانه های آن است. بیش از یک چهارم خانم ها یبوست را در دوران بارداری و سه ماه پس از زایمان تجربه می کنند. دلایل زیادی برای این مسئله در زمان بارداری وجود دارد. بعضی از آنها عبارتند از: غذا خوردن به مقدار کم و کمتر آب نوشیدن در اوایل دوران بارداری به دلیل حالت تهوع زیاد. تغییرات ...
دلیل درد پستانها چیست؟
هورمون های بدن بیشتر می شود. به طور معمول، زنانی که در طول عادت ماهیانه شان درد پستان را تجربه می کنند، پس از یائسگی دیگر دچار این درد نمی شوند. اگر درد پستان به دلیل نوسانات هورمونی باشد، معمولاً دو تا سه روز قبل از عادت ماهیانه این درد شدت می گیرد. در بعضی مواقع این نوع درد در تمام مدت چرخه قاعدگی شما ادامه خواهد داشت. برای مشخص شدن اینکه آیا درد پستان شما به چرخه قاعدگی مربوط است یا خیر ...
خلط و ترشحات پشت حلق و راه های رهایی از آن
... مطالعه ای نشان داده رژیم غذایی پُر از فیبر میوه، می تواند مشکلات ناشی از خلط را در سیستم تنفسی کاهش بدهد. از خوردن غذا هایی که سبب ریفلاکس اسید می شوند پرهیز کنید ریفلاکس اسید معده به مری می تواند باعث افزایش خلط و موکوس بشود. افرادی که مستعد سوزش سردل هستند نباید غذا های محرک ریفلاکس بخورند. سرکه سیب و عسل بخورید سرکه سیب اغلب به عنوان یک ضد ...
ماجرای چرخ وفلکی که نمی چرخد!+عکس
شهر بوشهر مبنی بر کلید خوردن طرح تحقیق و تفحص از پروژه چرخ وفلک بوشهر منتشر شد. در این خبر آمده بود: "طرح چرخ وفلک 72 متری در نزدیکی پارک شغاب از دوره قبل به شورای کنونی ارث رسیده و مایه آبروریزی مدیریت شهری شده است. شهردار و پیمانکار درباره بهره برداری از این طرح وعده های مختلفی داده اند، ولی تا امروز عملی نشده است. طرح تحقیق و تفحص از این طرح را به هیات رئیسه شورای شهر ارائه داده ام تا مشخص شود ...
تاملی بر روزهای تلخ بنزینی
اجتناب ناپذیر می کند ، نگرانی های جدی وجود دارد که مهم ترین آن ها اول گرانی دیگر کالاها و دوم مشکلات ایجاد شده برای افرادی است که خودرو وسیله شغل شان محسوب می شود. در طرح های اصلاح قیمت برای کم کردن این نگرانی ها راه هایی دیده شده است که اول، درآمدهای به دست آمده از افزایش قیمت به مردم بازگردد تا گرانی های ایجاد شده را به نحوی جبران کند و دوم، سهمیه به افرادی تعلق گیرد که خودرو نیاز کاری شان است و سوم ...
ایموبلایزر خودرو چیست؟
ان را تحت عنوان Access code می شناسیم بر روی کلید ثبت نموده و یا آن را از روی کلید بخواند. تمام این اطلاعات ارسال و دریافت کدها و بازگشایی کدها تنها در کسری از ثانیه انجام شده و راننده متوجه مورد خاصی نمی شود. در ابتدای تولید خودرو قبل از اینکه خودرو استارت بخورد توسط دستگاه دیاگ باید کلید را برای خودرو تعریف نمود. در این پروسه Access code یک بار برای خودرو تعریف شده و در داخل کلید ثبت ...
سرمربی شهرداری گنبد: بازی با فولاد سیرجان سخت ترین دیدار ما در لیگ برتر بود
حریف و برهم خوردن تمرکز تیم فولاد سیرجان، در نهایت بازی را به نفع خود به پایان رساندیم. سرمربی تیم شهرداری گنبدکاووس افزود: تیم فولاد سیرجان واقعا در وقت هایی از بازی، تیم ما را اذیت کرد و از کیفیت خوبی برخوردار بود و بطور حتم جایگاه این تیم بالاتر از آن چیزی است که امروز در آنجا قرار دارد زیرا بازی خوب و با کیفیتی را به نمایش گذاشت. وی با اشاره به بازی های شهرداری گنبد در ...
با زیباترین محله های بمبئی آشنا شوید
، خیابان های این منطقه با گالری های هنری و نمایشگاه های جذاب و شگفت انگیز نقاشی، صنایع دستی و... احاطه شده است. این محله از نظر هنری جزو الهام بخش ترین مناطق شهر است. برای اینکه از حال و هوای هنری این محله لذت ببرید و در این فضا ساعتی از سفر خود را بگذرانید می توانید در کافه ها از خوردن نوشیدنی و خوراکی های لذیذ و گپ زدن با مردم لذت ببرید. باندرا (Bandra) این محله را ...
چه بلایی با خوابیدن سریع بعد از غذا به سرمان می آید؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون رسانی به این عضو را کاهش می دهد. ایجاد اختلال در خون رسانی به لوزالمعده، موجب کاهش ترشح انسولین و اختلالات گوارشی نظیر سوءهاضمه می شود. دراز کشیدن پس از خوردن غذا به دلیل کاهش انسولین برای بیماران دیابتی خطر بیشتری دارد؛ چراکه با کاهش ترشح انسولین میزان قندخون بیماران دیابتی افزایش می یابد. بیشتر بخوانید: ادعای جنجالی فرانسه درباره کاهش تعهدات برجامی ایران زائران اربعین در طول مسیر پیاده روی چه غذاهایی بخورند؟ ...
چطور پف زیر چشم ها را از بین ببریم؟
چشمان نیز دیگر به سراغ آن ها نخواهد آمد. بزرگسالان نیاز به 7-8 ساعت خواب شبانه دارند. برای اطمینان از داشتن خواب کافی یک روال معمول برای ساعت خواب ایجاد کنید و پیرو آن باشید. متخصصان پیشنهاد میکنند که برای داشتن خواب شبانه خوب باید: از یک برنامه منظم برای خواب تبعیت کنید. از خوردن نوشیدنی های کافئین دار حداقل 6 ساعت قبل از خواب پرهیز کنید. از خوردن الکل ...
طلاب رسالت ویژه ای برای بصیرت افزایی نسبت به فتنه های اجتماعی دارند
...> دبیر شورای استانی حوزه علمیه خراسان شمالی خاطرنشان کرد: بر این اساس مؤمن در هر موقعیت اجتماعی، وظیفه صیانت از کیان دین را بر عهده دارد هر چند به زحمت زیادی بیفتد. وی افزود: صیانت از دین و ایفای رسالت باید قبل، حین و بعد از فتنه صورت گیرد؛ به این معنا که پیش از فتنه با اقدامات ایجابی و تبیینی مانع فریب خوردن عوام و گسترش فتنه شده، در زمان فتنه با تمام توان با آن مقابله کنیم و بعد از فتنه هم در مورد آن بصیرت افزایی و آگاهی بخشی کنیم تا بار دیگر دچار این گونه فتنه ها نشویم. ...
آلاینده های سمی از پتروشیمی شیراز وارد رودخانه کُر شده است
ورود فاضلاب آلاینده سمی از پتروشیمی شیراز به رودخانه کُر باعث تلف شدن برخی احشام بر اثر خوردن آب های آلوده شد که این امر مورد تایید روابط عمومی حفاظت محیط زیست فارس قرار گرفت. روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست فارس، با انتشار مطلبی با عنوان اینکه محیط زیست پیگیر وضعیت آلایندگی پتروشیمی شیراز است یادآور شد : مجتمع پتروشیمی طی سالیان گذشته برای مدیریت فاضلاب های تولیدی نسبت به احداث 10 ...
کالری پیازچه؛ 100 گرم پیازچه چقدر کالری دارد؟
دیابت دارید و از خوردن غذا های خوشمزه محروم شده اید؟ آیا می دانید که پیازچه می تواند قند خونتان را روی حالت نرمال نگه دارد؟ پیازچه سطح انسولین خون را افزایش می دهد. دیابتی ها می توانند پیازچه را همراه غذا های خوشمزه بخورند تا قندشان همیشه نرمال باشد و بالا نرود. 3. کاهش خطر سکته مغزی مصرف پیازچه به سلامت مغز کمک می کند. آلیسین موجود در این سبزی، مانع از افزایش فشار خون شده و جلوی ...
روش های خانگی برای درمان سرماخوردگی بزرگسالان
...> همچنین برای درمان سرماخوردگی می توانید یک قاشق غذاخوری عسل بخورید. نکته: دستور مصرف ارائه شده برای درمان سرماخوردگی بزرگسال است و کودکان مبتلا به سرفه و سرماخوردگی نصف قاشق چای خوری عسل را قبل از خواب مصرف کنند. زنجبیل؛ درمانی گیاهی برای سرماخوردگی بزرگسالان زنجبیل یکی از بهترین روش های درمان گیاهی سرماخوردگی است؛ چرا که این گیاه شگفت انگیز، خواص ضد ویروسی و ضد ...
فال روزانه دوشنبه 4 اذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/04
است تعبیر: اگر در عشق شکست خورده ای تقصیرکسی نیست و افسوس خوردن بی فایده است و از دست کسی کاری بر نمی آید. همت کن، از جای برخیز و کارهای گذشته را جبران کن انشاالله که موفق می شوی. دنیا به آخر نرسیده است باز هم وقت برای پیمان بستن و دولت زیاد داری. امروز خبری می شنوید که انتظارش را نداشته اید. شاید هضم آنهمه اطلاعات در آن واحد برایتان گیج کننده باشد اما صحبت کردن با فردی که ...
از بازگشت برانکو به تیم ملی فوتبال تا قهرمانی الهلال عربستان
... --- دانشگر به قائمشهر نرفت آخرین تمرین استقلال قبل از سفر به قائمشهر پیش از ظهر امروز در مجموعه ورزشی انقلاب انجام شد. همچون روزهای اخیر میلاد زکی پور به دلیل مصدومیت غایب بود. در نهایت نام 19 بازیکن اعزامی به قائمشهر اعلام شد که سیدمحمد دانشگر جایی در این جمع نیافت. گفته می شود مسائل انضباطی دلیل خط خوردن این مدافع وسط بوده است. --- تمرین شوتزنی در ...
شیر دادن به دوقلوها، سه روش بسیار آسان
بسیار مهم است. مادر ها میتوانند به اندازه ای شیر تولید کنند که حتی برای بیش از 2 بچه هم کافی باشد. اگر پس از زایمان مریض حال و یا خسته باشید، شیر دادن به دو قلو ها میتواند خیلی سخت باشد. دو قلو های تازه بدنیا آمده نیاز دارند تا در دفعات بیشتر (اما مقدار کمتر در هر دفعه) شیر بخورند چراکه توانایی لازم را برای مکیدن به مدت طولانی ندارند. اگر کودکان شما زود تر از موعد بدنیا آمده باشند ...
به پرونده ضرب وشتم پسرم رسیدگی نمی شود | محمدسجاد مجبور به ترک تحصیل شد
بر روی میز دادگاه شهرستان رودبار، افزود: چطور می شود وزیر آموزش و پرورش برای سیلی خوردن دانش آموزی توسط معلمی شخصا به موضوع ورود می کند و حکم تعلیق معلم خاطی را صادر می کند ولی درباره پرونده پسرم هچگونه واکنشی نشان نمی دهد. پدر محمد سجاد با اشاره به اینکه پسرم به دلیل مشکلی که برایش پیش آمده مجبور به ترک تحصیل شده، گفت: محمد سجاد امسال به دلیل اتفاقی که برایش افتاد حاضر نشد به مدرسه برود ...
