سایر منابع:
سایر خبرها
بیوتین چیست و آیا واقعا به رشد مو کمک می کند؟
به گزارش شفاف: بیوتین یک ویتامین محلول در آب است و در خانواده ی ویتامین های B قرار می گیرد. بیوتین به نام ویتامین H یا ویتامین B7 نیز شناخته می شود. بدن شما برای کمک به تبدیل برخی از مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. بیوتین نقش مهمی در سلامت پوست و مو و ناخن نیز دارد. اگر شما بیوتین کافی دریافت نکنید، ممکن است دچار ریزش مو یا بثورات پوستی فلسی شکل شوید. اما کمبود بیوتین، مشکلی چندان شایع ...
درمان گرفتگی عضلات گردن و شانه در کودک و بزرگسال
پارچه گرم ، بطری آب گرم یا پد گرمکن به کاهش درد گردن شما کمک کند. برای جلوگیری از سوختگی ، قبل از اعمال گرما درمانی در گردن خود همیشه دمای آن را بررسی کنید و اگر از بطری آب گرم یا پد گرمکن استفاده می کنید ، یک پارچه نازک بین آن و پوست خود قرار دهید و از خوابیدن روی یک پد گرمکن بر روی پوست تان خودداری کنید . ماساژ : ماساژ یکی دیگر از روش های درمانی خانگی است که می ...
چگونه غبغب را از بین ببریم؟
جلوگیری میکند. خیلی مهم و ضروری است که شما مدام ماهیچه های فک را درگیر کنید. جویدن هر روزه ی آدامس یک راه بسیار موثری است و همچنین به سلامت دندان ها هم کمک میکند. سفیده ی تخم مرغ سرشار از پروتئین میباشد؛ که برای خاصیت ارتجاعی پوست بسیار مهم و اثرگذار است. رفع غبغب با ورزش تمرین های زیر به رفع چربی این ناحیه کمک خواهد کرد: گرم کردن عضلات صورت ...
درمان پروستات مردان، توسط عسل و گرده گل
اروپایی برای درمان پروستات مورد استفاده قرار می گیرد. بتا سیتوسترول علائم هیپرپلازی خوش خیم پروستات مانند میزان جریان ادرار و ادرار باقی مانده را بهبود می بخشد. این دو مورد هر دو به طور مستقیم و غیر مستقیم باعث رشد سرطان پروستات می شوند. با مصرف گرده زنبور عسل، می توانید برخی از مزایای این ترکیب طبیعی و اقدامات محافظتی آن را در پروستات دریافت کنید. جالب است بدانید که بره موم هم به خاطر خواص ضد التهابی ...
مرده خورها نوشته ی صادق هدایت
را زنده بگذارد، پسرتان سلامت بوده باشد، سایه تان از سرما کم نشود، خدا آن مرحوم را بیامرزد. چقدر به بنده التفاتت داشت، خالا باید یکی به من تسلیت بدهد، خانم مرگ به دست خداست، بی ارادۀ خدا برگ از درخت نمی افتد. ما هم به نوبۀ خودمان می رویم، مصلحتش این طور قرارگرفته بود، ازدست ما بنده های عاجز کاری ساخته نیست، اگر بدانید خانم تابوت چه جور صاف می رفت! بی بی خانم: خوشا به سعادتش، خانم، تابوت ...
خواص شگفت انگیز روغن فندق / بهترین حالت مطالعه
...، خوردن چایی داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است، چای را کمرنگ بخورید؛ طبع چایی سرد و خشک است؛ بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است، اگر چای را به دلیل آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتری است، خوردن چای با قند، ضرر دارد، اگر داخل چای عسل می ریزید، موقعی عسل را به آن اضافه کنید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد. آیا یبوست مادر سبب یبوست نوزاد ...
برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت و بدن چه باید کرد؟
مهمی برخوردار است ؛ در صورتیکه تغذیه ای متعادل نداشته باشید یا مصرف ویتامین ها و مواد معدنی تان کافی و مناسب نباشد و آب کافی به بدنتان نرسانید، پوست سالمی نخواهید داشت. هوای پوستتان را داشته باشید در معرض آفتاب بودن، می تواند به پوست آسیب زیادی وارد کند؛ سیگار نیز می تواند فرآیند طبیعی پیری پوست را سرعت دهد. یکی از عوامل مهم :پیشنهاد می شود برای اینکه پوستی سالم ...
انتشار مقالات همایش ملی شکلات،قهوه و شیرین کننده های طبیعی
ارتقا سلامت جامعه 100. مکانیسم های مولکولی اثرات ضد سرطان قهوه 101. ارزیابی خصوصیات فیزیکوشیمیائی، بافتی و حسی شکلات و پوشش های شکلاتی شیری سین بیوتیک رژیمی 102. تاثیرات خوب و بد مواد قندی و شیرین کننده ها بر سلامت دهان و دندان 103. لقد کان لکم فی رسول االله اسوه حسنه 104. نقش شکلات در سلامت و بیماری 105. استفاده از فرآورده های جانبی انگور در صنعت شیرینی و شکلات ...
فرصت در غروب (شماره دوم)/ نشریه کانون علمی و تربیتی جهان اسلام
مان نیز فرض می دانیم که اگر نقصی مشاهده می کند، در بازگو نمودنش برای ما به هر وسیله خودداری ننماید. دگر نامه ای بدون امضاء انتقاداتی را در بر داشت که با مواردی از آن نمی توانیم موافق باشیم چون آن ها را بر زمینه های مثبت کارمان می یابیم. این دوست نوشته اند: اولاً نشریه یا کتاب احتیاج به زرق و برق ندارد و شما تا حد امکان خواسته بودید نشریه تان از نظر ظاهر جلب توجه کند. ...
10 بیماری را از روی چهره ی انسان تشخیص دهید
...> برای هزاران سال، شفادهندگان چینی با خواندن چهره موفق به شناسایی و تشخیص انواع بیماریها می شدند. شما نیز با استفاده از این چارت می توانید بسیاری از بیماری ها را حدس بزنید. پوست صورت حساس است و می تواند منعکس کننده تغییرات داخلی سریعتر از سایر نقاط بدن باشد. یاد بگیرید که چگونه می توانید از این تمرین باستانی برای کشف سرنخ سلامت خود استفاده کنید. رنگ پوست و ...
10 کاری که افراد دیابتی باید روزانه انجام دهند
که در ژورنال بین المللی پزشکی منتشر شد، گزارش داد که آموزش بهداشت دهان و دندان و پیگیری منظم مشکلات دندانپزشکی در بیماران دیابتی بسیار مورد نیاز است. برای حفظ سلامت دهان و دندان به روش باستانی روغن درمانی یک راهکار بسیار مؤثر است. یک مطالعه 2017 که در ژورنال طب سنتی (Traditional and Complementary Medicine) منتشر شده است، گزارش می دهد که مالیدن روغن علاوه بر ارائه چندین ...
اگزمای پوستی در این فصل بدتر می شود
همچنین چای نعناع، بابونه و سنبل الطیب به پیشگیری از اگزما کمک می کند. استفاده موضعی از آلوئه ورای له شده روی محل اگزما نیز می تواند خارش و خشکی آن را کاهش دهد. همچنین می توانید در یک لیوان آب جوش یک قاشق غذاخوری بلغور جو بریزید و بگذارید برای مدت نیم ساعت دم بکشد سپس آن را صاف کنید و با استفاده از پنبه روی ضایعه بمالید. اگزما نوعی خشکی شدید پوست است که بعضی از ...
چگونه از سرفه خشک رهایی یابیم؟
* روش اول رسیدن آب کافی به بدن 1)گلویتان را مرطوب نگه دارید. سرفه معمولا توسط ریزش آب پشت بینی ایجاد می شود که زمانی رخ میدهد که آب بینی تان پشت گلو چکیده می شود.این اتفاق معمولا زمانی رخ می دهد که سرماخورده اید یا ویرسی مثل آنفلونزا دارید. نوشیدن مایعات به کاهش مخاط ایجاد شده توسط سرماخوردگی کمک می کند. 2)آب نمک گرم قرقره کنید. اینکار به رهایی از درد و کاهش التهاب کمک می کند.سعی ...
جلوگیری از لاغر شدن صورت در کاهش وزن
...، 30 ثانیه استراحت کرده و دوباره انجام دهید. قدم سوم کل ناحیه ی گونه ها را با یک لبخند عریض و با دهان باز ورزش دهید. این یک لبخند بزرگ و اغراق آمیز است که با سفت کردن گونه های شما در حالیکه لب ها و دندان هایتان از هم فاصله دارند ایجاد می شود. سپس چشم هایتان را کاملا باز و گشاد کنید، مانند زمان هایی که تعجب می کنید. سعی کنید گوشه ی دهانتان را به سمت گوش هایتان بکشید ...
گرده افشانی زنبورعسل به افزایش تولید محصول باغی کمک می کند
...، گرده، موم، بره موم، ژله رویال و زهر است. وی با بیان اینکه در ایران نیز در این زمینه پژوهش هایی انجام شده که نشان داده نقش زنبور عسل در گرده افشانی و افزایش بازدهی محصولات کشاورزی 90 تا 100 برابر عسل تولیدی ارزش دارد، گفت: امروزه اثبات شده که بدون دخالت زنبور عسل در گرده افشانی، بسیاری از گیاهان، درختان و محصولات کشاورزی از کمیت و کیفیت پایینی برخوردار بوده و با وجود بکارگیری روش ...
معرفی خواص شگفت انگیز گیاه بابونه و چای آن
از سرماخوردگی را از بین می برد. برای رفع گرفتگی های عضلانی مفید است. چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و درد های عصبی است. اختلالات یائسگی را برطرف می کند. درد شکم را تسکین می دهد و برای درمان کمردرد مفید است. به عملکرد بهتر کبد کمک می کند. برای درمان روماتیسم به کار می رود. بابونه برای پوست، مو و سلامتی مفید است. طرز تهیه ی چای بابونه یک قاشق غذاخوری گل بابونه و دو لیوان آب گرم با مقداری نبات را در قوری چینی یا شیشه ای بریزید و پس از این که دم کشید میل کنید. منبع: میزان ...
همه چیز درباره ویروس قدرتمند آنفلوآنزا/ این ویروس که تاکنون جان 37 نفر را گرفته چه علایمی دارد؟
در صورت شیوع بیماری در محل کار خود از کارفرمای تان اطلاعات لازم را کسب کنید. به منظور کمک به از بین بردن میکروب ها، به طور مرتب سطوحی که در معرض تماس زیاد هستند از جمله میز کار، صفحه کلید و تلفن همراه خود را تمیز و ضد عفونی کنید. از دستمال کاغذی، صابون، دستمال مرطوب یک بار مصرف و دستمال های الکلی ضد عفونی استفاده کنید. اگر در حین کار احساس بیماری کردید، در اسرع وقت به خانه بروید. منبع: روزنامه خراسان انتهای پیام/ ...
موقع سرماخوردگی چه کنیم و چه بخوریم؟
تکه تکه شده در بدن مصرف می شود. سیر: یک پادزیست (آنتی بیوتیک) طبیعی حاوی ویتامین های آ ، ب و ث و مواد معدنی سلنیوم و ژرمانیوم می باشد. در این ماده، ترکیبی به نام آلینین وجود دارد که قادر به نابود کردن 23 نوع باکتری است. ولی مصرف آن در افرادی که از داروهای ضد انعقاد و آسپرین استفاده می کنند، باید با رایزنی پزشک صورت گیرد. عسل: همراه با موم در سینوزیت، زکام و بیماری های تنفسی ...
افزایش 29 درصدی تولید عسل و 71 درصدی فرآورده های آن در استان
... وی خاطر نشان کرد: تولید هر کلونی عسل در استان در سال جاری 14.3 کیلوگرم بوده است و این در حالی است که میانگین کشوری تولید عسل در هر کلونی 12.3 درصد است. وی همچنین اعلام کرد: زنبورداران استان فرآورده های فرعی دیگر شامل گرده، موم، بره موم، ژل رویال و برای اولین بار زهر زنبور عسل را نیز از زنبورستان های خود برداشت کردند که برداشت امسال از این تولیدات فرعی در مقایسه با سال های پیشین حدود 71 درصد رشد داشته است. رییس سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی در خاتمه عنوان کرد: ارزش اقتصادی تولیدات عسل امسال در استان بیش از 204 میلیارد تومان بوده است. ...
علت پوسیدگی دندان از داخل چیست؟ + علائم
، تمیز نگه داشتن آنها نسبت به دندان های جلویی صاف بسیار دشوارتر است. غذاها و نوشیدنی های خاص. غذاهایی که به مدت طولانی به دندان شما می چسبند -مانند شیر، بستنی، عسل، شکر، سودا، میوه خشک، کیک، کلوچه، آب نبات نعناعی سخت، غلات خشک و چیپس- از سایر غذاهایی که به راحتی در بزاق حل می شوند بیشتر باعث بروز پوسیدگی می شوند. میان وعده های مکرر یا ناخونک زدن. هنگامی که به طور مداوم ...
24 روش جالب برای تقویت و رشد موهای سر
موها می شود. شیر نارگیل را با آووکادو، روغن نارگیل و عسل ترکیب کنید و از آن برای تغذیه مو استفاده کنید. 4- تقویت و رشد سریع مو با روغن بادام تلخ و شیرین روغن بادام تلخ و شیرین برای افزایش رشد مو و داشتن موهای سالم و پرپشت مفید می باشند. همچنین روغن بادام موها را صاف و شفاف کرده و از ریزش مو جلوگیری می کند. روغن بادام را با زرده تخم مرغ، روغن ...
طرز ساخت ماسک گل رز + دستور العمل
جدا کرده شست و شو دهید و بعد از خشک شدن پودر کنید. پودر گل رز را با مقداری موم زنبور عسل مخلوط کرده و در ظرف مناسب بریزید و هر روز از این بالم لب روی لب ها بمالید تا خشکی پوست لب برطرف شده و لب های فوق العاده خوش رنگ، مرطوب و صاف داشته باشید. شما می توانید با استفاده از این دستورالعمل، اسکراب طبیعی درست کنید و لایه برداری ملایمی از سطح پوست خود داشته باشید. برای این منظور باید ابتدا ...
باقلا: ارزش غذایی، دستور العمل مصرف و خواص و مضرات
خود اضافه کرده اید. این می تواند به عنوان سس برای غذا های گوشتی، سبزیجات یا غلات استفاده شود. • به جای استفاده از ساندویچ معمولی خود، پنیر، مربا یا کره، نان های صبحانه خود را با این خمیر سالم آغشته کنید. • باقلارا در یخچال و فریزر ذخیره کنید؛ و در نهایت مقدار کمی باقلا را به سالاد های تان اضافه کنید. 9. کمک به حفظ سلامت استخوان ها باقلا ممکن است منبع فوق العاده ای از ...
همه چیز در مورد یوگا؛ از تاریخچه و مزایای یوگا تا مدل های مختلف و نحوه انجام تمرین ها
مخالف با حرکات اشتباه و غلط است. نه تنها یوگا به شما کمک می کند که بیشتر از سلامت بدن تان آگاه باشید، بلکه به شما کمک می کند تا نقص های فیزیکی تان را نیز از بین ببرید. یوگا به رفع استرس و رسیدن به آرامش کمک می کند سود کلیدی دیگر یوگا، کمک به رفع استرس است. تجمع استرس می تواند به سیستم اضطراب ضرر بزند و تمرکز کردن و خوابیدن را سخت خواهد کرد. تمرینات تنفسی که در زمان یوگا ...
10 آذر این دمنوش های گیاهی سلامت شما را تضمین می کنند
اکسیدان است که درد عضلانی را کاهش داده و با عفونت مقابله کرده و سیستم ایمنی و لنفاوی را بهبود می بخشد، همه این موارد برای پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز فوق العاده است. بهترین توصیف برای این چای، طعم دلپذیر، تند و کمی شیرین آن است، دفعه بعد که معده تان دچار مشکل شد، این دمنوش سنتی ارگانیک را امتحان کنید. ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقه های نازک ببرید، مقدار ...
راه غلبه بر آفت ها حضورجوانانِ مومن به ارزش های انقلابی است/ انقلاب آماده تصحیح خطاهای خویش است/ رفتار ...
کمال واقعی انسان است. یعنی همه وسیله اند برای رسیدن به آن هدف. حالا اگر کسانی از فرهیخته ترین اقشار جامعه ی ما بگویند هدف نهایی برقراری عدالت است و همه مساوی بشوند در غذاخوردن، در پوشاک، در استفاده از نعمت ها، این درست شد؟ این شد اسلام؟ این شد انقلاب اسلامی؟ خب زنبور عسل خیلی از ما قوی تر است. هیچ مشکلی ندارد، خودشان تولید می کنند و خودشان هم مصرف می کنند، هیچ دعوایی هم ندارند. خب ما تازه انسانیم ...
با این میوه ها به جنگ سرماخوردگی بروید
مثل یک شربت ضد سرفه طبیعی و بسیار موثر برای درمان سرفه های کلافه کننده ناشی از سرماخوردگیست. این ماده ارزشمند با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا موجب تقویت سیستم دفاعی بدن و پاکسازی باکتری ها و میکروب ها از بدن می شود و موجب تسکین التهاب و زخم های گلو می شود. بنابراین از عسل غافل نشوید به خصوص اگر در شهرهای بزرگ زندگی می کنید و تحت تاثیر مواد آلاینده و آلودگی هوا هستید. 7- لیمو شیرین ...
چرا به زخم معده مبتلا می شویم؟
باکترپیلوری هستند در حالی که 80-70 درصد بیمارانی که زخم در ناحیه معده دارند مبتلا به عفونت با این باکتری هستند. – عوامل ایجاد کننده زخم های گوارشی بسیار متعدد هستند؛ مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مثل آسپرین، پروفن و...، استرس و اضطراب، رژیم غذایی نامناسب و وعده های غذایی نامنظم. درد در ناحیه بالای شکم و معمولاً 3-1 ساعت پس از مصرف غذا تشدید می شود و با مصرف داروهای ...
کاهش عوارض آلودگی هوا با گیاهان دارویی
استفاده کنید زیرا باعث تقویت ایمنی و کمک به مبارزه با عفونت ها می شود. سیر دارای خواص ضدالتهابی است که می تواند علائم آسم را نیز کاهش دهد. مرکبات ایمنی تان را تقویت می کنند لازم به ذکر است که مرکبات مانند لیمو، پرتقال و... می توانند ایمنی شما را تقویت کرده و علائم تنفسی ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهند. ویتامین C موجود در مرکبات تأثیر مفیدی بر ایمنی بدن دارد. ...