چقدر برنج و روغن بخوریم تا چاق نشویم؟
سایر خبرها
بازنده همیشگی پاستور در راه بهارستان!
محمدباقر قالیباف، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و شهردار اسبق تهران دقایق پایانی ثبت نام کاندیداهای انتخابات مجلس یازدهم وارد وزارت کشور شد و کاندیداتوری خود را به ثبت رساند. وی در بیانه ای افزود: بر این اساس تصمیم گرفتم به دور از مصلحت اندیشی های شخصی وارد عرصه انتخابات مجلس شوم با این امید که بتوانم با وارد کردن جمعی از چهره های نو، مومن و متخصص در تهران و برخی دیگر از شهرهای کشور به ...
مبتلایان به میگرن ویتامین D مصرف کنند
البته چای بدون قند استفاده کنید. یک ساندویچ صبحانه سالم درست کنید به جای ساندویچ کردن خوراکی های ناسالم می توانید صبح ها ساندویچ های سالم درست کنید که شامل گوجه فرنگی، خیارشود. با انجام این کار روزانه حدود 100 کالری صرفه جویی می شود. گریپ فروت بخورید وقتی افراد چاق قبل از هر وعده غذایی نیمی از گریپ فروت را می خورند، به طور کلی انسولین و ذخیره چربی خود را ...
مقابله با چاقی و دیابت با این راهکار
متخصص قلب، به بررسی اثرات محدود کردن روزانه زمان غذا خوردن بر سلامت پرداختند. آنها ابتدا مطالعه خود را بر موش ها و مگس های میوه انجام دادند؛ نتایج این مطالعه، آنها و سایر محققان را بر آن داشت تا ایده محدود کردن روزانه زمان غذا خوردن را در انسان ها نیز بررسی کنند. در گام اول مطالعه بر روی انسان ها ، محققان ابتدا این موضوع را در مورد انسان های سالم بررسی کردند؛ این مطالعات که بیش از ...
ماجرای نامه رئیسی به روحانی قبل از سهمیه بندی بنزین چیست؟
حقوق مردم، دزدی، ارتشا، پوریان و رانت خواری و نمی توان از این امور گذشت؛ امروز باید همه دستگاه ها دایره مبارزه با فساد داشته باشد. رئیس دستگاه قضا درباره وظیفه قوه قضائیه گفت: وظیفه ما برخورد با مفسد است و هرکجا مفاسدی ببینیم با او برخورد می کنیم، اما ساختار فساد زا هم باید ازبین برود. او با اشاره به ساختار فساد زا گفت: بعضی از خصوصی سازی ها بر فنا دادن اموال مردم و بیت المال ...
همه چیز درباره بیماری پردردسر این روزها
ری (Reye's Syndrome) را در پی داشته باشد که نوعی اختلال نادر است و مغز و کبد را تحت تاثیر قرار می دهد. در شرایطی که گزینه های بدون نسخه مختلفی در دسترس هستند، مشورت با یک فرد متخصص برای انتخاب بهترین گزینه ها اهمیت دارد. داروهای آنفلوآنزا یک ویروس موجب آنفلوآنزا می شود، از این رو، آنتی بیوتیک ها تاثیری در درمان این بیماری نخواهند داشت و داروهای ضد ویروس باید تجویز شوند ...
میوه ی شفابخش از نظر قرآن کریم
خارج از خانه توصیه نمی شود؛ آن هم به دلیل وجود آلودگی ها و میکروب های موجود؛ ضمن اینکه باید گفت نگاه کردن به انار نیز اشتها برانگیز است. این متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که میزان مصرف انار به صورت روزانه چه مقدار باید باشد؟ ، یادآور شد: باید به این نکته طلایی در تغذیه توجه داشته باشیم که هر ماده ای که مصرف می کنیم، باید متناسب با سن و وضعیت بدنی هر فرد باشد. *دیابتی ها انار ...
مراکز ارایه دهنده ماساژ ورزشی فاقد مجوز باید تعطیل شوند
غذایی به ورزشکاران را ندارند و برنامه غذایی باید توسط متخصص تغذیه و پزشک مربوطه ارایه شود. روزدار بیان کرد: بازرسی از باشگاه های ورزشی توسط کارشناسان هیات انجام می شود و هر باشگاهی که تخلف کرده باشد طبق ادله و مستندات ابتدا به باشگاه دار تذکر لازم داده می شود و اگر آسیبی به ورزشکار وارد شود باید پاسخگو باشد.این باشگاه ها در صورت تکرار تخلف، اخطار تعطیلی دریافت خواهند کرد و اگر نسبت به ...
امکان صادرات روزانه 25 تا 30 میلیون لیتر بنزین فراهم شد
حمید حسینی، سخنگوی اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفت، گاز و پتروشیمی با بیان این که روند صادرات فرآورده های نفتی همچنان ادامه دارد، گفت: با صادرات این میزان بنزین سالانه 3 تا 4 میلیارد دلار برای کشور ارزآوری داریم. وی با بیان این که هم اکنون دو نوع فرآورده شامل فرآورده های ویژه نظیر قیر، پارافین و روغن پایه و فرآورده های خاص شامل بنزین، گازوئیل و مازوت به خارج از کشور صادر می شود ...
پیدا و پنهان ویروس آنفلوانزا در ایران
گذشته وزارت بهداشت است. همانطور که کیانوش جهانپور رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت عنوان داشته است، تعداد افراد مبتلا روزانه بالا می رود ولی آمارهای اعلامی وزارتخانه هفتگی است. مهم ترین علامت آنفلوانزا شنیده ها حاکی از این است که تعدادی از فوتی ها در اثر ابتلا به آنفلوانزا، به خاطر اینکه علائم بیماری را جدی نگرفته و فکر کرده اند که یک سرماخوردگی ساده است، دیر به ...
روایت رئیسی از پیامش به روحانی در مورد قیمت بنزین
به گزارش سرویس سیاسی جام نیوز ، حجت الاسلام و المسلمین سید ابراهیم رئیسی رئیس قوه قضائیه در مراسم روز دانشجو که در دانشگاه تهران درحال برگزاری است، ضمن تسلیت به مناسبت وفات حضرت فاطمه معصومه و گرامی داشت روز دانشجودر ارتباط با ماجرای پرحاشیه قیمت بنزین گفت، قانون تصریح کرده که دولت موظف است هر سال نسبت به مدیریت مصرف سوخت اقدام کند، گفت: دولت چند سال این کار را نکردو دلایلی برای خودشان دارد، به ...
رئیسی: هیچ پرونده ای در قوه قضاییه زیر میز نخواهد رفت
بیت المال و حقوق مردم، دزدی، ارتشا، پوریان و رانت خواری و نمی توان از این امور گذشت؛ امروز باید همه دستگاه ها دایره مبارزه با فساد داشته باشد. رئیس دستگاه قضا درباره وظیفه قوه قضائیه گفت: وظیفه ما برخورد با مفسد است و هرکجا مفاسدی ببینیم با او برخورد می کنیم، اما ساختار فساد زا هم باید ازبین برود. او با اشاره به ساختار فساد زا گفت: بعضی از خصوصی سازی ها بر فنا دادن اموال مردم ...
افزایش قد کودکان با مواد مغذی
...: ملاتونین برای رشد قد به ملاتونین نیاز است. ملاتونین هورمون غده صنوبری در مغز است که به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می کند. ملاتونین باعث می شود تا بهتر بخوابید و بدن بتواند هورمون رشد ترشح کند. مواد غذایی غنی ازملاتونین شامل: آلبالو، بادام زمینی، ذرت، مار چوبه، گوجه فرنگی، انگور، انار، زیتون، کلم بروکلی، خیار، برنج، جو و جو دوسر است. آرژنین آرژنین ...
قدرت باروری مردان، تاثیر قرص اعصاب بر اسپرم
، سرترالین، پاروکستین، فلووکسامین از جمله داروهای ضد افسردگی مهار کننده باز جذب سروتونین هستند .محققان معتقدند بیماران مبتلا به افسردگی که این داروها را روزانه به مدت طولانی استفاده می کنند، ممکن است در طولانی مدت دچار اختلال در باروری شوند. البته پزشکان متخصص تاکید می کنند اختلال در باروری به دلیل مصرف این داروها با آزمایش تجزیه منی مشخص نمی شود، چون با انجام آزمایش پارامترهای تجزیه منی که شامل تعداد ...
استفراغ خونی در بارداری، علائم تا راه های درمان
نکات بهداشتی را به خوبی رعایت کنید - مواد غذایی را قبل از خوردن بشویید - از خوردن مواد غذایی که منجر به مسمومیت می شوند اجتناب کنید روش درمان خانگی - نوشیدن آب فراوان برای دفع سموم از بدن - خوردن موز - مصرف برنج - مصرف بلغور جو دوسر - مصرف آب مرغ - خوردن پوره ی سیب زمینی - خوردن سبزیجات آب پز - مصرف نان تست 8. مصرف دارو های ...
7000 میلیارد گردش مالی کنکور داریم/توضیحات رسول سلیمانی درباره زمان انتقال برادرش به ایران/مدارس کدام ...
، کانون ها و انجمن های علمی 10 درصد است رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها گفت: درست است که طبق آمار ها میزان مشارکت در تشکل ها، کانون ها و انجمن های علمی حدود 10 درصد است، اما جامعه دانشجویی را جامعه ای دارای انگیزش های متفاوت و پویا می بینیم. بیشتر بخوانید: کشف و ضبط 57 اسلحه شکاری مجاز و غیر مجاز در تهران از ابتدای آبان ماه رییس اداره حفاظت محیط ...
پشت پرده کمبود داروی درمان آنفلوانزا/واقعیت اختراع خودروی آب سوز/کدام مدارس فردا تعطیل هستند؟
.../ مصرف بی رویه کرفس چه بلایی سرتان می آورد؟ در این بسته دانستنی های پزشکی درباره فواید بادام هندی و بامیه بر سلامت بدن و اثرات ناگوار شب کاری خواهیم گفت. دکتر مسعود سلیمانی آزاد شد +تصاویر مسعود سلیمانی دانشمند ایرانی پس از یکسال بازداشت غیرقانونی در آمریکا لحظاتی پیش آزاد و تحویل مقامات ایرانی شد. پشت پرده کمبود داروی درمان آنفلوانزا/ بازی با سلامت مردم به چه ...
خواصی عجیب از گردو که از آن بی خبرید
در واکنش به استرس اندازه گرفتند. استرسی که به کار گرفته شد این بود که مجبورشان کردند پای شان را در سطلی از آب یخ نگه دارند. همچنین از آنها خواسته شد فی البداهه برای همه سخنرانی کنند و استرس شان ارزیابی شد. چیزی که دانشمندان دریافتند این بود: افرادی که گردو و روغن گردو مصرف کرده بودند، فشار خون شان به میزان چشمگیری پایین بود و در واکنش به سطل آب یخ یا سخنرانی در برابر عموم، زیاد بالا ...
احساس غم و اندوه؛ گاهی طبیعی و مفید است!
مثل وقتی که عزیزی را از دست می دهیم. تمام این احساسات واقعی هستند و بخشی از زندگی ما محسوب می شوند. احساسات منفی حتی ممکن است گاهی به شما کمک کنند. اکثر مردم روی خوشحالی تمرکز می کنند و احساس غم و اندوه را یک حس بی مصرف و غیر ضروری می دانند. اما غم می تواند با ایجاد مانع در راه شما، سرعت شما را کم کند و با این کار کمک کند که در مورد زندگی اتان، احساساتتان و افرادی که در اطراف شما هستند ...
مرکز رتبه بندی اتاق ایران رتبه بندی شرکتی را مطابق قانون انجام می دهد
رتبه بندی اعتباری بدون کسب مجوز آن سازمان اقدام ننمایند. ضمن تأکید بر اینکه قصد اتاق به هیچ عنوان ورود به رتبه بندی اعتباری نبوده و این موضوع در درگاه مرکز ملی نیز درج شده است، مراتب جهت استحضار و دستور اقدام لازم ایفاد می گردد. مزید تأییدات جنابعالی را از خداوند قادر سبحان مسئلت دارم. پیش از این سازمان بورس اوراق بهادار مرکز رتبه بندی اتاق بازرگانی را غیرقانونی اعلام کرده بود و سازمان بازرسی کل کشور نیز درباره فعالیت غیرقانونی این مرکز و ارتباط آن با کارت های بازرگانی یک بار مصرف هشدار داده بود. مطالب مرتبط ...
قالیبافِ پرکار؛ کنایه به روحانی، اعلام کاندیداتوری
ها و ورشکست کردن تولیدکنندگان و صادرکنندگان و بیشتر شدن واردات لوازم آرایشی و خودورهای لوکس کذایی و دلالی و قاچاق. یعنی روزانه هزار میلیارد تومانا به نقدینگی کشور اضافه کردن. یعنی از بین بردن آینده شما. * در حقیقت مشکل امروز ما نه فقر و بی عدالتی که دولتی است که تولید فقر و بی عدالتی می کند. با فساد باید مبارزه کرد و قوه قضاییه این کار را شروع کرده است و باید با قدرت به آن ادامه بدهد ...
فارس با کمبود داروی آنفلوانزا مواجه نیست
استقرار پزشکان متخصص اطفال، داخلی و عفونی در این مراکز و مدیریت دارو، سیر بیماری رو به کاهش است. وی افزود: با پیگیری و هماهنگی معاونت غذا و داروی دانشگاه، داروی مرتبط با بیماری آنفلوانزا در بیمارستان ها، مراکز خدمات جامع سلامت و داروخانه های پوشش دهنده این بیماری، توزیع شده که پزشکان متخصص اطفال، داخلی و عفونی مستقر در این مراکز برحسب شرایط بیماران، دارو را تجویز می کنند. معاون بهداشت ...
شائبه های تخفیف در فروشگاه های زنجیره ای
اساسی و ضروری مورد نیاز خانوارها از روغن، گوشت، برنج، لبنیات و شوینده ها گرفته تا محصولات سلولزی و کالاهای صنعتی، پوشاک و... مشمول این تخفیف می شود. اینگونه نیست که تخفیف ها صرفا محدود به کالاهای کند گردش شود که فروش چندانی ندارد. عالی پور با بیان اینکه بعد از افزایش قیمت بنزین و انتظارات تورمی ناشی از آن، همه فروشگاه های زنجیره ای متعهد شده اند تا جایی که می توانند انواع کالاهای اساسی و ضروری را ...
معرفی برخی از انواع پماد خشکی لب
... استیک لب اوسرین علاوه بر مرطوب کنندگی، آبرسان هم هست. این محصول به دلیل بی رنگ بودن برای آقایان نیز مناسب است. روش مصرف: استفاده از مرطوب کننده لب اوسرین، سخت نبوده و تنها کافی است به صورت روزانه و به دفعات مورد نیاز روی لب، مصرف شود. بهتر است لب ها قبل از استفاده از مرطوب کننده کاملا تمیز و خشک باشند. در هوای بسیار گرم یا سرد، باید 15 تا 20 دقیقه قبل از قرار گرفتن در آفتاب یا باد ...
درمانهای خانگی برای کاهش درد معده
...، بعد از شام یا هر زمان دیگری در طول روز و مخصوصا هنگامی که استرس دارید بسیار سودمند است. استرس هضم غذاها را متوقف می کند، نفخ را افزایش می دهد و می تواند باعث حالت تهوع شود. آنتی اکسیدان ها: مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان به مبارزه با التهاب شکم می روند و تحقیقات نشان داده مصرف روزانه 2 تا 4 وعده آنتی اکسیدان موجود در زغال اخته، سیب، پیاز، سیر، کرفس و ... منجر به از بین رفتن علائم ...
قندوشکر روی سیبل مالیات
...، انواع گوشت و فرآورده های گوشتی، برنج، حبوب، سویا و پروتئین سویا، روغن نباتی و شیرخشک مخصوص تغذیه کودکان. تبعات حذف معافیت قندوشکر در قانون آزمایشی مالیات ارزش افزوده، قانونگذار برخی از کالاها را از پرداخت مالیات ارزش افزوده معاف کرد، تا زمانی که این کالاهای مشمول معافیت، به محصول دیگری تبدیل نشوند، مصرف کننده نباید 9درصد مالیات ارزش افزوده بپردازد. در این وضعیت با قرار ...
روغن زیتون و آلودگی هوا
که در رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن آن موثر هستند. ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می شود. پاکسازی بدن در هوای آلوده با روغن زیتون آلودگی هوا در روزهای سرد پاییز و زمستان به شکل یک مشکل جدی در می آید که در این مطلب به مزیت های مصرف روغن زیتون در هوای آلوده اشاره می کنیم. یکی از میوه هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در ...
اگر به تبخال دچار شدیم، چه کنیم؟
: مصرف روزانه دارو های آسیکلوویر، فامسیکلوویر و والاسیکلوویر می تواند از انتشار ویروس تبخال جلوگیری کند. عین اللهی افزود: از خوددرمانی و دستکاری ضایعات خصوصا در تبخال چشمی و تناسلی خودداری کنید و درصورت طولانی شدن درگیری چشمی حتما به پزشک متخصص مراجعه فرمایید. منبع: سلامت نیوز
چرا بچه زیاد حرف میزند ؟
بردن به علت پرحرفی کودک خود می توانید از متخصص کودک کمک مشاوره بگیرید.در این بخش از نمناک به شرح علل، ویژگی ها و درمان پر حرفی کودکان پرداخته ایم. خصوصیات مثبت کودکان پر حرف کودکان پرحرف در آینده به موفقیت های بیشتری دست می یابند و عملکرد بهتری در دوران تحصیلی خود نسبت به دیگران دارند . موفقیت این کودکان می تواند به این دلایل باشد : از مهارت های کلامی بهتری ...
رئیس مرکزراهبری اقتصاد مقاومتی حوزه علمیه : جناب مصباحی مقدم؛ شایسته بود دقت فقهی بیشتری در بیانات آیت ...
علمیه و دانشگاهها برای اصلاح نظام بانکی می باشد. تردید ندارم که با امعان نظر در اصل طرح، اهمیت و ضرورت کار عظیمی که انجام شده و تطابق کامل آن با فتاوای معظم له را تأیید خواهید فرمود. 2.با تحلیل مختصر مبانی فقهی سخنان مرجعیت محترم، امیدوارم مطلب به لحاظ فقهی برای جنابعالی روشن شود. جناب استاد مصباحی اخذ جریمه تاخیر و مصرف آن در مجاری خاص، دو فعل است و ممکن است دو نوع حکم تکلیفی و وضعی ...