خانه
یک تحقیق تازه نشان داد: ورزش، راهی برای تنظیم اکسیژن رسانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خلیل زاده: استراماچونی در صورت عملی شدن 2 موضوع برمی گردد
ادامه داد: دستمزد او آماده بود و پس از پرداخت 100 یورو اول از مجموع 330 هزار یورو، باید به دنبال راهکار تازه ای می گشتیم. دایره تحریم ها سنگین است و خود او هم از تحریم ها مطلع بود. وی افزود: استراماچونی هفته پیش گفت که قراردادش را به یک سال کاهش دهیم. هیات مدیره برای مذاکره با وی ملاقات کند و در همین راستا از او دعوت کرد اما استرا نیامد و جواب نداد. خلیل زاده در ادامه تاکید کرد ...
رازهای یک خواب خوش
دچار آپنه خواب درمان نشده هستند، خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا، سکته قلبی، نارسایی قلبی و سکته ی مغزی دارند. چگونه راحت بخوابیم عسگری افزود: از اتاق خواب فقط برای خوابیدن استفاده شود، برای کار یا تماشای تلویزیون از اتاق خواب استفاده نشود زیرا مغز شما نیز اتاق خواب را فقط برای خوابیدن می شناسد. ساعت را در اتاق خواب قرار ندهید، سعی کنید خرخر را مهار کنید و چنانچه خرخر ...
فناوری های برتر پزشکی در سال 2019 میلادی
این فناوری نشان می دهد بیمارانی که از این افشانه هوشمند استفاده کرده اند به مسکن کمتری نیاز دارند و به راحتی قادر به کنترل شرایط خود هستند. 9- جراحی رباتیک از جراحی رباتیک در روش های غیر تهاجمی برای افزایش دقت استفاده می شود. مزیت این روش انعطاف پذیری و قدرت کنترل آن است. روش های پیچیده با استفاده از جراحی رباتیک قابل انجام هستند. پزشکان می توانند جراحی رباتیک را با فناوری هایی ...
سیر تا پیاز دعوای استراماچونی و استقلال از قهر تا ایمیل مهم دیشب
هوادار استقلال هم فکرش را نمی کرد که در کم تر از یک هفته، آندره آ استراماچونی، سرمربی و معمار این روزهای استقلال، قرارداد خود را با این تیم فسخ کند، اما عصر یک شنبه، بیانیه ای از استراماچونی در خبرگزاری ها منتشر شد که نشان می داد این مربی قرارداد خود را با استقلال فسخ کرده است. همین مسئله کافی بود تا هواداران استقلال عصبانیت خود را در فضای مجازی نسبت به اتفاقات رخ داده در باشگاه محبوب شان ...
اولیایی: فتحی خیلی دیر استعفا کرد/ همه پیشکسوتان باید به استقلال کمک کنند
کاظم اولیایی مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال در گفت و گو با خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، گفت: امیرحسین فتحی خیلی دیر استعفای کرد. این آقا باید زودتر از این ها استعفای خود را تحویل وزیر ورزش و جوانان می داد نه الان که شرایط بدی در باشگاه و تیم حاکم شده است. تنها ساختار مناسب می تواند جو بوجود آمده را عوض کند. او درباره انتخاب مدیر عامل جدید گفت: اکنون تمامی ...
امنیت و آرامش ثمره خون شهدای مدافع حرم
دانشگاه افسری پدافند در بیانات خود این توطئه را پیش بینی کرده بودند و فرمودند آماده فتنه باشید. وی افزود: نیروهای نفوذی درداخل نهادهای امنیتی و ارتش سوریه مدام آتش فتنه را شعله ور کردند و در جایی همه فکر کردند سوریه در چند ماه سقوط خواهد کرد. حجت الاسلام خاکی اظهارداشت: خیلی از دشمنان از ذوق زدگی چهره حقیقی خود را سریع نشان دادند؛ وقتی دیدند یک تفکری وارد صحنه شد که می تواند ...
سکسکه، تنفس را به جنین آموزش می دهد!
های پیشین در مورد مدل های حیوانی و انسانی نشان داده بودند که انقباض عضلات غیرارادی در رحم، به ارسال سیگنال هایی به قشر مغزی منجر می شود. ما باور داریم که این فرآیند می تواند محل قرار گرفتن این عضلات را به مغز آموزش دهد تا از عهده کنترل آنها برآید. وی افزود: ما می دانیم که انقباض غیرارادی عضله، به مغز کمک می کند تا نقشه ای را از بدن شکل دهد. با توجه به این اطلاعات می توان گفت که انقباض ...
بارسلونا و زندگی پس از مسی
به گزارش مدال ، حتماً این جمله را خوانده یا شنیده اید: ورزشکاران دو مرتبه خواهند مُرد، اولین بار در زمان بازنشستگی و خداحافظی از ورزش حرفه ای است. اما اگر ورزشکار مد نظر، ستاره بزرگی همچون لیونل مسی باشد به طور قطع نه فقط او بلکه همه دوست دارانش با بازنشستگی او مرگ را تجربه خواهند کرد. البته شاید این یک اغراق بزرگ باشد شاید هم یک پیش بینی دقیق از آینده. او دوشنبه هفته گذشته با رای ...
افتتاح 1000 طرح بهداشتی و درمانی تا پایان سال
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت؛ آقای دکتر سعید نمکی در آیین افتتاح همزمان طرح های بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار که در مرکز جامع خدمات سلامت شهری کوشک سبزوار برگزار شد، گفت: اولویت ما در افتتاح طرح های بهداشتی و درمانی، مناطق کمتر توسعه یافته و محروم است. در سال کمبود منابع، افتتاح این تعداد طرح بسیار ارزشمند است که مدیون لطف خدا، حرمت خون شهدا، دعای ...
سرمقاله| استرا رفت، چون خوب کار کرد
همیشه فیکس باشد نباید خیلی خوب بازی می کرد وگرنه تعویض می شد! حالا حکایت وضعیت فعلی باشگاه استقلال است. تا دیدند تیام دارد خوب گل می زند نشستند فکرهای شان را ریختند روی هم و گفتند چه کار کنیم که برود؟ بعد نوبت جپاروف و صیادمنش شد و البته استراماچونی! ملت هم که تجمع یا اعتراض می کنند بلافاصله می گویند این ها خطی اند و از جایی پول گرفته اند! استقلال تازه جان گرفته بود و داشت بهترین فوتبال ...
فقط اگر کالدرون بگوید بد است
مثلا امسال بعد از یکی، دو انتقاد کالدرون از بازیکنانش، رسانه ها سرمربی پرسپولیس را کن فیکون کردند که کجای دنیا مربی علنا از بازیکنش ایراد می گیرد. خب البته سه هزار مثال مشابه در فوتبال اروپا وجود دارد. مثلا همین هفته پاری سن ژرمن در حالی سه بر یک مون پلیه را برد که ام باپه یکی از گل های تیمش را زد، اما توخل در نشست خبری بعد از بازی خیلی صریح گفت: به نظرم نیمار در شرایط سخت بهتر از ام باپه بازی می کند. حالا اینجا بازیکن گل نمی زند و تازه پنالتی چیپ شاباش می کند، اما مربی حق ندارد به او بگوید بالای چشمت ابروست! منبع: بانک ورزش ...
بهترین روغن برای کبد چرب چیست؟
...> التهاب و اسیب به سلول های کبدی جزو نشانه های این بیماری محسوب می گردد. آسیب به کبد که در استئاتوهپاتیت غیرالکلی دیده می شود می تواند خطر سیروز کبدی و ابتلا به سرطان کبد را در فرد افزایش دهد. برخی از فاکتورهای خطر کلیدی برای استئاتوهپاتیت غیرالکلی در برگیرنده اضافه وزن داشتن و چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع 2 است که معمولا چنین فاکتورهایی با داشتن رژیم غذایی مناسب یا نامناسب تحت ...
دلیل دشواریِ کاهش وزن با افزایش سن چیست؟
چربی ممکن است افزایش وزن را بسیار مشهودتر ساخته و خطر فشار خون بالا، بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افزون بر این، نوسانات در سطوح استروژن طی دوران پیش از قاعدگی، سال های منتهی به یائسگی، ممکن است موجب نوسانات خلقی شود و متعهد باقی ماندن به یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی را دشوارتر سازد. از سوی دیگر، مردان با افزایش سن افت چشمگیر در سطوح هورمون ...
قدرت عجیب مغز برای فعالیت با یک نیمکره!
کودکان قادر به انجام کارهای روزمره، راه رفتن، صحبت کردن، خواندن و انجام دادن کارهای عادی هستند. تقریباً 20درصد از بیمارانی که این عمل را انجام داده اند، در بزرگسالی مشغول به کار شده اند. حالا، تحقیقات منتشر شده در ژورنال Cell Reports نشان می دهد که برخی افراد به دلیل سازماندهی مجدد نیمه باقیمانده مغز، پس از عمل جراحی بهبود می یابند. دوریت کلیمان، عصب شناس انستیتوی تکنولوژی کالیفرنیا و ...
5 فرمول طبیعی برای فراموشی نوشیدنی های ورزشی!
غذایی خود دریافت کنید. موز یک منبع خوب برای پتاسیم است. یک موز اندازه متوسط حاوی تقریبا 422 میلی گرم پتاسیم است، در شرایطی که یک نوشیدنی ورزشی 12 اونسی ممکن است چیزی حدود 60 میلی گرم پتاسیم را برای مقدار تقریبا مشابه از کالری ارائه کند. پژوهش ها نشان داده اند که پتاسیم می تواند به طور بالقوه درد عضلانی مرتبط با ورزش را کاهش دهد. افزون بر این، موز موجب ناراحتی معده نمی شود که آن را به ...
عراق و تحولات امیدآفرین/ امضاهایی که تضمین نیست
، مبادله زندانیان به مثابه ترمز برای کاستن از شتاب تنشی است که هر لحظه می تواند هیزم آماده آتش را شعله ور کند. تبادل زندانیان در نوع خود یک اتفاق مثبت در کاهش تنش هاست اما مهم تر، پیامدهای آن است که نشان خواهد داد تهران و واشنگتن در تعاملات خود آماده شروع فصل تازه هستند یا هنوز در بر همان پاشنه سابق می چرخد. سفر آینده رئیس جمهوری به توکیو و نتایج آن از اهمیت کلیدی برخوردار خواهد بود. این ...
آموزش و پرورش فشل پرور است/ خاک مدارس و حوزه های علمیه عوض شود
شده هستید و شغل آینده شما مشخص است. شاید برخی از شما ندانید که در چه جایگاهی قرار دارید، شما مغز نسل نو هستید. قرائتی بیان کرد: معلمی شغل نیست و به نوعی نجات غریق هستید زیرا نسل نو ما در حال غرق شدن است و باید آن ها را نجات داد. وی گفت: 40 سال است که در تهران زندگی می کنم اما علیرغم این که پول خوبی می دهند در جمع بازاریان سخنرانی نمی کنم. رئیس ستاد اقامه نماز کشور ...
تشکیل شورای مشورتی معتمدان محلی
کنیم تا کارتن خواب ها در آنجا مستقر و توانمند شوند و دیگر فرزندی از این شهر کارتن خواب نشود. این ساختمان هم اکنون در مرحله سفت کاری است. شهردار اصفهان برای مردم این منطقه نیز نویدی تازه از جنس ورزش داشت: ورزشگاه های رستم و سهراب تا پایان سال در منطقه 14 افتتاح می شود. قهرمانان ورزشی این منطقه می توانند با مدیریت در این ورزشگاه ها قهرمانان بسیاری را از دل همین مناطق پرورش دهند. نوروزی به استفاده از ...
پیشنهاد عجیب فتحی به وزیر ورزش
در ادامه حواشی عجیب پیرامون باشگاه استقلال این بار علی سامره بعد از تساوی 2-2 تیم محبوبش مقابل پیکان پست زیر را در صفحه اینستاگرامی خودش گذاشته و از پیشنهاد عجیب فتحی به وزیر ورزش پرده برداری کرد. او نوشت: هر دم از این باغ بری می رسد ... این روز ها و با اوج گرفتن استقلال هر روز شاهد اخباری هستیم که بیش از پیش خون هواداران استقلال را به جوش می آورد، اینبار خبر رسید که آقای فتحی ...
استقلال و استراما؛ شما باختید آقای وزیر!
منتظر ماندند و موفق به دیدنش نشدند! وقتی کارد به استخوان سرمربی استقلال رسید، تازه همان کاری را کردند که باید 4 ماه قبل به صورت جدی فکری به حالش می شد. این، مدیریت مردانی است که وزیر ورزش شخصا برای استقلال انتخاب کرد. در حالی که هواداران استقلال ماه ها علیه فتحی شعار می دادند و اعتقاد داشتند او مدیر مناسبی برای باشگاه محبوب شان نیست، وزیر ورزش به صورت آشکارا مقاومت کرد و گفت هیچ برنامه ای برای ...
210 مدرسه استثنایی در کشور مورد نیاز است
مجمع خیرین مدرسه ساز، خیرین مدرسه یار، هنریار، دانش یار، سلامت یار و ورزش یار می تواند به آموزش و پرورش کمک کند. رئیس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور گفت: باید مجامع خیرین مدرسه یاری دانش آموزی بیش از پیش پررنگ تر دیده شود تا فرهنگ کمک و گذشت در نسل آینده نهادینه شود و اعتقاد، اشتیاق و اعتیاد مدرسه سازی در آنها رشد کند. حسینی بیان اینکه آموزش و پرورش پیشرفته نیازمند استاندارد سازی ...
10 خاصیت شگفت انگیز کدو سبز
می کنند. تحقیقات نشان می دهد که پوست گیاه دارای بالاترین سطح آنتی اکسیدانی آن است. خوب است بدانید که کدوی با رنگ زرد نسبت به کدوی با رنگ سبز حاوی آنتی اکسیدان بیشتری است. به هضم سالم کمک می کند. کدوی سبز می تواند فرایند هضم سالم را به روش های مختلفی انجام دهد. برای شروع، این کدو سرشار از آب است، که می تواند مدفوع را نرم کند و این امر احتمال ابتلا به ...
خوب بخوابید تا بیمار نشوید
...، خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا، سکته قلبی، نارسایی قلبی و سکته ی مغزی دارند. چگونه راحت بخوابیم عسگری افزود: از اتاق خواب فقط برای خوابیدن استفاده شود، برای کار یا تماشای تلویزیون از اتاق خواب استفاده نشود زیرا مغز شما نیز اتاق خواب را فقط برای خوابیدن می شناسد. ساعت را در اتاق خواب قرار ندهید، سعی کنید خرخر را مهار کنید و چنانچه خرخر مانع خوابیدن می شود از گوشی ...
هوش مصنوعی چه تاثیری بر جنگ های آینده دارد؟/ وقتی میکرو پهپادها قاتل، عملیات های تروریستی می شوند
گروه علمی " تیتریک " ؛هوش مصنوعی بخشی از علوم کامپیوتر است که بر ایجاد ماشین های هوشمندی تأکید دارد که مانند انسان کار می کنند و واکنش نشان می دهند. با پیشرفت علم و تکنولوژی روز به روز هوش مصنوعی توسعه می یابد و دستگاه ها و ماشین ها و نرم افزارها در حوزه های مختلفی چون پزشکی، نظامی، امنیتی، اینترنت، خودروسازی و بسیاری دیگر وارد شده و این حوزه ها را دست خوش تغییر و تحولات مثبتی کرده است. ...
دیدن تصاویر مستهجن با مغز چه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سیناپرس مطالعات پیشین پژوهشگران نشان می داد که تماشای تصاویر مستهجن تأثیرات مخربی بر مغز انسان دارد. یافته های جدید پژوهشگران علاوه بر تائید این موضوع، ابعاد جدیدی از تأثیرات منفی تماشای پورنوگرافی بر مغز را نشان می دهد. تیمی از محققان در پژوهش های جدید خود دریافته اند که تماشای تصاویر مستهجن، منطقه مهمی از مغز را از بین برده و فرد را ازنظر قدرت تصمیم ...
دونده کهگیلویه و بویراحمدی نایب قهرمان آسیا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ، مدیرکل ورزش و جوانان کهگیلویه و بویراحمد گفت: مهدی روایی ورزشکار این استان نایب قهرمان رقابت های دوومیدانی قهرمانی پیشکسوتان آسیا شد. محمدتقی علوی افزود: مهدی روایی عضو تیم ملی دوومیدانی مردان رده سنی بزرگسالان در ماده پرتاب نیزه است. او افزود: بیست و یکمین دوره رقابت های دوومیدانی قهرمانی پیشکسوتان آسیا در ماده پرتاب ...
تحقیر آل سعود به دست یانکی ها / چرا ملک سلمان در برابر دونالد ترامپ زانو زد؟
رقم قرارداد های تسلیحاتی میان عربستان و آمریکا را نشان می داد، نزدیک صورت بن سلمان گرفت و با لحنی مفتخرانه از نقش دلار های نفتی عربستان در ایجاد رونق اقتصادی برای اقتصاد آمریکا سخن گفته بود.اردیبهشت 98 نیز دونالد ترامپ در یک سخنرانی عمومی با ادبیاتی تحقیرآمیز از مکالمه خود با ملک سلمان شاه سعودی خاطره ای را برای حاضرین تعریف کرده است. ترامپ در بخشی از این سخنرانی گفته: کشور هایی هستند که بسیار ...
چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
انجام میدهد. علاوه بر این به محض بوود آمدن یک اخلال کوچک در بدن، خیلی سریع تر از بقیه افرادی که ورزش نمیکنند، قادر است خودش را ترمیم کند و با سیستم ایمنی قوی ای که دارد، روند بهبودی را طی کند. سیگار ممنوع سیگار نکشید، این مورد نیاز به توضیح دارد؟ سیگار کشیدن خودش به تنهایی عامل تمام دردها و امراض است. دود سیگار وارد خون میشود و خون کثیف به سرتا سر بدن پمپاز می شود و این چرخه ...
محرومیت فردوسی پور در فضای مجازی!!
خود نوشته است: در حال حاضر عادل فردوسی پور نه تنها اجازه اجرای زنده در هیچ یک از شبکه های تلویزیون را ندارد و حتی گزارش بازی های فوتبال نیز از او گرفته شده است، بلکه شواهد متعددی نشان می دهد که امکان اجرای زنده وی در آی پی تی وی ها و فضای مجازی نیز به صورت غیررسمی ممنوع شده است . ماجرای ممنوعیت فعالیت فردوسی پور در آی پی تی وی ها و فضای مجازی برای اولین بار است که مطرح می شود. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: varzesh3. ...
مراسم بزرگداشت و اهدای جوایز برترین های موتوراسپرت 2019 برگزار شد
برترین راننده ی تازه وارد (Rookie) بود. در بخش موتورسوار سال، مارک مارکز قهرمان فصل 2019 موتو جی پی انتخاب شد. تویوتا یاریس WRC و راننده ی آن، اٌت تاناک که مقام نخست رقابت های رالی جهان را تصاحب کرده بودند، به ترتیب جوایز بهترین خودرو و راننده ی رالی 2019 را کسب کردند. کالین ترکینگتون ، فعال در مسابقات تورینگ بریتانیا (BTCC)، نیز جایزه ی برترین راننده ی حاضر در رقابت های داخلی (غیربین ...
