تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با استفاده از فیلتر قهوه
می شود که بنا بر مطالعه های انجام شده نقشی جدی در افزایش چربی، کلسترول خون وبالارفتن قند خون افراد دارد. بیشتر بخوانید: موادی که مصرف زیاد آن ها باعث ایجاد سنگ کلیه می شود محققان در جریان این پژوهش نحوه تهیه قهوه 842 نفر از داوطلبان را در طول هفت سال به طور منظم پایش کرده اند. این افراد به طور منظم روزانه حدود سه فنجان قهوه با استفاده از فیلتر کاغذی قهوه نوشیده اند. استفاده ...
باید ها و نباید های بهبود کبد چرب
بر اینکه کاهش وزن در هر هفته نیم کیلو از ملزومات بهبود کبد چرب است، تصریح کرد: عدم مصرف قند مهم تر از مصرف چربی بوده و می تواند وضعیت بیماران مبتلا به کبد چرب را بهبود ببخشد. وی با بیان اینکه در بیماران مبتلا به کبد چرب مهم ترین مسئله مشکلات قلبی ناشی از آن است، گفت: در این بیماری افراد در اثر نرسیدن خون به قلب جان جان خود را از دست می دهند. ...
آلودگی هوا قصه تکراری روزهای سرد سال/ افزایش افسردگی ارمغان روزهای آلوده
ی دستگاه گردش خون در اکسیژن رسانی به بافت های بدن تاثیر گذار باشد و از عمر آن ها بکاهد. موسوی بیان کرد: استعمال سیگار از تاثیرگذارترین فاکتور های موثر در خطر ابتلا به سرطان ریه است، همچنین آلودگی هوا و دود ناشی از مواد سوختنی و قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز به سرطان های نظیر حفره، ریه نیز تاثیر بسزایی دارد. استقرار آمبولانس های اورژانس از فردا در 28 منطقه تهران ...
دلایل و درمان آکنه و جوش صورت
متخصص مراجعه کرد تا داروهای آنتی بیوتیکی برای فرد تجویز شود. آنتی بیوتیک های خوراکی یا موضعی برای مبارزه با باکتری ها و التهاب پوست مناسب هستند. داروی ایزوترتینوئین یا آکوتان دارویی است که معمولاً افراد برای آکنه های شدید و مزمن دریافت می کنند. البته این دارو باید چهار تا پنج ماه به طور مرتب مصرف شود و نتیجه ی نهایی هم از فردی به فرد دیگر متفاوت است. علیرغم اینکه داروی آکوتان از سوی ...
بنزین گران شد، قایق صیادان به گل نشست
. در حالی پیش بینی می شود گرانی بنزین، قیمت ماهی را افزایش دهد که همین حالا هم ایرانی ها خیلی کمتر از میانگین جهانی ماهی مصرف می کنند. اسفند سال گذشته نبی الله خون میرزایی، رئیس سازمان شیلات کشور گفت: طبق بررسی ها، سرانه مصرف ماهی در جهان 22 کیلوگرم بوده، اما در ایران 11 کیلوگرم در سال است. گرانی ماهی احتمالا باز هم میزان تقاضای ماهی را کاهش می دهد و در این میان این باز هم ...
علت بزرگ شدن شکم در سنین بالا
بیماری های مختلفی شود. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشار های روانی، این هورمون در خون بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود شکم بزرگ شود. برای رفع بزرگی شکم مصرف فیبر می تواند کمک کند. مصرف به ...
آب آناناس؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
عواملی محیطی مانند آلودگی هوا و یا با رعایت نکرن بهداشت شخصی خود دچار بیماری می شوند، می توانند اثرات مخرب آن را با مصرف آب آناناس کاهش دهند. افراد با مصرف میوه و آب آناناس می توانند به بهبود درد خود کمک کنند. فواید میوه آناناس مینایی توصیه کرد: افرادی که برای تسکین درد این میوه را مصرف می کنند، می توانند آب آناناس را گرفته و با غرغره کردن آن در حلق، از فوایدش بهره ببرند. او تصریح کرد: روغن آناناس معروف به روغن ملطف گلو، حنجره و حلق است و به درمان و بهبود گلو درد کمک می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
ارتباط عجیب فشارخون بالا و پیری زودرس پوست/ توصیه هایی که فشارخونی ها باید جدی بگیرند
زند که 33 هزار نفر آنها زیر 55 سال هستند. اغلب افراد از عوارض قلبی و عروقی فشار خون بالا خبر دارند، اما محققان دریافتند که این بیماری می تواند سلامت پوست را تحت تاثیر قرار دهد. محمد بقایی مشاور اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به تاثیر فشار خون بالا در سلامت پوست اظهار کرد ...
پیش بینی وزیر صمت درباره سال 99
تولید و عرضه محصول در ایران را متوقف کرده بودند و خودروسازان پژو و رنو از ایران رفته بودند که موجب شده بود تعهدات چندصد هزار نفری در حوزه خودرو داشته باشیم بدون اینکه هیچ خودرویی وجود داشته باشد. رحمانی افزود: در آن زمان یک میلیون و صد هزار نفر خودرو خرید کرده بودند که نه پولش بود و نه خودرویی وجود داشت و هر روز برای خودرو تجمع بود البته آن زمان نگفتیم، زیرا نباید امید مردم را قطع می ...
پیامدهای آلودگی هوا و 10 توصیه
و روغن هایی که در حرارت محیط، مایع هستند؛ وجود دارد. اینها همگی منابع آنتی اکسیدان هستند که برای کاهش اثرات آلودگی هوا روی بدن انسان توصیه می شود به مقدار کافی از آنها استفاده شود. * ماهی ها و محصولات دریایی به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3، برای افزایش مقاومت بدن بسیار مفید هستند. * مصرف شیر و سایر لبنیات هم در بهبود کارکرد و مقاومت بدن در برابر بیماری ها مفیدند و مصرف آنها ...
باید و نباید های بعد از کشیدن دندان
شستشوی دهان: اگرچه وسوسه کننده است، اما از شستشو و غرغره کردن آب در دهان پرهیز کنید. این اقدامات می توانند موجب کنده شدن لخته خون و تحت تاثیر قرار گرفتن مدت زمان بهبودی شوند. عدم استفاده از نی: استفاده از نی می تواند فشار زیادی بر زخم در حال بهبودی وارد کند و لخته خون از بین برود. تف نکردن: تف کردن نیز فشار زیادی در دهان ایجاد می کند که ممکن است موجب از بین رفتن لخته خون شود ...
بیماری های آمیزشی و دانستنی هایی درباره آن
مردم نیوز :انواع مختلف تماس جنسی می تواند ابتلا به بیماری های منتقله از راه جنسی (STDs) یا بیماری های آمیزشی و انتقال آن به دیگران را موجب شود. پزشکان به طور معمول از اصطلاح عفونت های منتقله از راه جنسی (STIs) در این زمینه استفاده می کنند. اگرچه رابطه جنسی واژنی شایع ترین دلیل انتقال عفونت های آمیزشی است، افراد می توانند از طریق رابطه جنسی مقعدی، دهانی و در موارد نادر حتی معاشقه نیز به ...
5 خاصیت شگفت انگیز آلوئه ورا برای مو
تقویت مو ها موثرند. 2. رفع التهاب پوست سر، خارش، قرمزی و جوش روی پوست سر با مصرف ژل آلوورا یکی از مشکلات شایع پوست سر التهاب، خارش و جوش های روی پوست سر است که به طور غیر مستقیم بر سلامت مو ها و زیبایی آن ها اثرگذار است. آلوورا به دلیل خاصیت ضد التهاب و آنتی اکسیدان که دارد در کاهش این التهاب ها، رفع خارش و درمان جوش ها موثر است و به کنترل چربی پوست سر نیز کمک می کند و علاوه بر درمان ...
خوراکی شب یلدایی مفید برای دیابتی ها
مصرف میزان مواد قندی و شیرین ، مواد غذایی پرنمک و شور و چرب احتیاط کنیم ازجمله در مناسبتها بخصوص در شب یلدا که میتوان با توصیه های زیر میزان دریافت این مواد را کاهش داد: مواد قندی و شیرین ، چرب و پرنمک که سه عامل خطر مهم چاقی ، دیابت ، چربی خون بالا و فشار خون بالا هستند ، همیشه باید کم مصرف شوند حتی در شب یلدا. پرخوری در شب یلدا بجز اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی می ...
عواملی که می توانند رنگ چشم ها را تغییر دهند
ارتباط وجود دارد. به این بخش از علم پزشکی، عنبیه شناسی گفته می شود، اما از آنجایی که هنوز مدارک و شواهد کافی ای وجود ندارد، آن را یک شبه علم می دانند. با این حال، بعضی پزشکان معتقدند میان یک چهارم بیرونی چشم و سلامت مغز ارتباط وجود دارد و دایره ی داخلی را با دستگاه گوارش مرتبط می دانند. به گفته ی این دانشمندان مصرف زیاد میوه و سبزیجات می تواند رنگ چشم ها را تغییر دهد. عکس بالا دختری را ...
چگونه بواسیر را درمان کنیم؟
ایجاد می شود. بواسیر ترومبوز : اگر خون در یک بواسیر خارجی قرار داشته باشد و لخته (ترومبوس) تشکیل دهد ، می تواند منجر به: درد شدید ورم التهاب توده ای سخت در نزدیکی مقعد بستن رگ با باند لاستیکی، متداول ترین درمان غیرجراحی است درمان بیماری بواسیر: همچنین ممکن است پزشک تان یک درمان سرپایی و بدون دردسر را ...
3 ویتامینی که برای لاغری معجزه می کند
مردم نیوز : نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید ویتامین گروه B گفت: ویتامین B عموما در بعضی از غلات و مواد غذایی مانند گوشت، میوه و سبزی وجود دارد که مصرف آن باعث لاغری افراد خواهد شد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به مصرف کلسیم گفت: منبع اصلی کلسیم در شیر و لبنیات است و با این نکته که کلم و کنجد منبع اصلی کلسیم است به شدت مخالفم چراکه هیچ ماده غذایی به اندازه ...
پیامد های آلودگی هوا و 10 توصیه
فرنگی منبع غنی برای ویتامین A. و پیش ساز های آن هستند. ویتامین E. نیز در جوانه ها به ویژه جوانه گندم، غلات سبوس دار و روغن هایی که در حرارت محیط، مایع هستند؛ وجود دارد. این ها همگی منابع آنتی اکسیدان هستند که برای کاهش اثرات آلودگی هوا روی بدن انسان توصیه می شود به مقدار کافی از آن ها استفاده شود. ماهی ها و محصولات دریایی به دلیل داشتن اسید های چرب امگا 3، برای افزایش مقاومت بدن بسیار ...
6 عاملی که احتمال لخته شدن خون در رگ ها را بالا می برد
تماشا کردن مطالعه ای که در سال 2018 در نشریه ی Thrombosis and Thrombolysis منتشر شد نشان می دهد زیاد تلویزیون تماشا کردن موجب لخته شدن خون می شود. این احتمال تا حدودی به این دلیل است که ساعت های طولانی نشستن می تواند جریان خون را در پاها کاهش بدهد. این تحقیق نشان داد حتی افرادی که در سطح مطلوبی، فعالیت بدنی دارند نیز با زیاد تلویزیون تماشا کردن در معرض این بیماری اند. یعنی زیاد تلویزیون تماشا ...
با برخی از عوارض کمتر شناخته شده مصرف نوشابه آشنا شوید
، برخی از عوارض نوشابه کمتر شناخته شده اند اما بسیار خطرناک هستند. آکنه و مشکلات پوستی ممکن است نوشابه بیش از حد چرب یا شیرین نباشد ، اما وجود نوشابه در رژیم غذایی می تواند باعث شکستگی پوست و بروز آکنه شود. درواقع وجود نوشابه شما را مستعد ابتلا به آکنه و تیرگی پوست می کند. بنابراین اگر از تیرگی پوست رنج می برید شاید بهتر باشد مصرف نوشابه را محدود کنید. بروز ا فسردگی ...
تلاش هیات رئیسه مجلس برای منتفی شدن استیضاح شیخ الوزرا و وزیرالوزرای دولت امید
امید مجلس ادامه داد: در حوزه مدیریت پیامدهای این تصمیم، ابهامات قابل توجهی وجود دارد. اولاً نحوه اجرای آن موجب التهاب، نگرانی و ناآرامی و نهایتاً شورش هایی شد که آقایان باید پاسخگوی آن باشند. دوماً اینکه ضعف های مشهودی در مهار درست این ماجرا به چشم می خورد. رایزنی هیات رئیسه برای منتفی شدن استیضاح ها غلامعلی جعفرزاده ایمن آبادی، رئیس فراکسیون ولایی مجلس، درباره استیضاح های ...
عادات های غلطی که خطرناک تر از مصرف شکر است
به گزارش شفاف ، در اینجا 9 رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیادهروی کنید چون در واقع، مقدار زیادی شکر ...
خاصیت اعجاب آور روغن زیتون در بهبود زوال عقل و آلزایمر
تحقیقات جدید در موش ها نشان می دهد استفاده از یک رژیم غذایی غنی شده با روغن زیتون بکر می تواند از تجمع سمی پروتئین تائو که منجر به زوال عقل می شود، جلوگیری کند. به دلیل داشتن اسید چرب اشباع نشده یا چربی های خوب، روغن زیتون بکر به تواناییش در کاهش خطر کلسترول بالا و بیماری های قلبی شناخته شده است. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از مدیکال نیوزساینس، با این حال چندین مطالعه نشان ...
از بین بردن چروک پیشانی با راهکارهای خانگی و تخصصی
روز مصرف کنید. دفعات تکرار: این کار را تا دو هفته ادامه دهید. علت اثربخشی: روغن تخم کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها است که پوست را چرب کرده و با بیرون کشیدن لایه های درونی، خطور چین و چروک را محو می کند. 6. ژل آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ مواد مورد نیاز: 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه و 1 عدد سفیده تخم مرغ دستورالعمل: سفیده تخم مرغ ...
سوال بزرگ بازیگران بازار ارز ارز
بازی و کاهش التهاب بازار ارز را به دنبال داشته است. عدهای نیز بر این باورند که در آستانه سفر مقامات ایرانی به ژاپن و احتمال گشایش در روابط بین آمریکا و ایران برخی معامله گران با احتیاط بیشتری در این هفته اقدام به خرید کرده اند. این در حالی است که افزایشی های بازار معتقدند که با ادامه تقاضای فصلی و نزدیک شدن به ماه ژانویه، قیمت دلار به مسیر افزایشی باز خواهد گشت. در روز یک شنبه قیمت دلار رفت و ...
این میوه ها در بدن غوغای سلامت به پا می کنند!
معجزه آسایی مانکن شوید. اما مصرف لیموترش در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم به کاهش وزن و چربی سوزی کمک زیادی می کند. در واقع مصرف این ماده غذایی باعث می شود که گره های چربی حساس تر و آسیب پذیرتر شود. در نتیجه آب شدن آن ها راحت تر می شود. علاوه بر این مرکبات باعث بهبود عملکرد کبد شده و میزان قند خون را کاهش می دهند و از چاقی شکمی پیشگیری می کنند. ...
عمل جراحی، ارمغان زندگی بهتر برای برخی مبتلایان به صرع
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، صرع یا (epilepsy) یک اختلال عصبی در سیستم اعصاب مرکزی است که در اثر ابتلا به آن، فعالیت سلول های عصبی در مغز مختل و موجب تشنج می شود و از دست دادن هوشیاری رخ می دهد. این بیماری از جمله اختلال های عصبی مزمن به شمار می رود که با حمله صرعی و تشنج مشخص می شود که ممکن است بسیار خفیف و غیرقابل شناسایی یا بلند مدت و با لرزش شدید بدن همراه باشد. ...
مصرف این روغن ها عامل سکته های قلبی و مغزی هستند
... رئیس پژوهشگاه غذا و داروی سازمان غذا و دارو بیان کرد: در دهه 60 تقریبا همه خانواده های ایرانی از روغن نباتی استفاده می کردند و در واقع مصرف روغن مایع خیلی باب نبود و یا فرهنگ استفاده از روغن مایع در آن دوره وجود نداشت. رستگار در همین رابطه ادامه داد: این روغن ها حداقل 30 درصد اسید چرب ترانس داشتند که متأسفانه عوارض آن را امروز در میان قشر میانسال جامعه و در قالب بیماری ...
سه ویتامینی که شما را لاغر و به وزن دلخواه می رساند
حاوی آهن استفاده کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران بسیار پایین است، گفت: حرف محققان طب سنتی مبنی بر سردی بودن لبنیات و حذف کردن آن ها از وعده غذایی افراد اشتباه است. جوزدانی افزود: حذف لبنیات و جایگزین کردن مواد دیگر مانند شیره انگور منجر به کوتاهی قد خواهد شد. کمبود ویتامین ها در بدن چه عوارضی دارد؟ این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
راههای انتقال هپاتیت چگونه است؟
مواردی مانند بی اشتهایی، تهوع، استفراغ و افزایش آنزیم های کبدی است. بیشتر موارد آن بدون بروز یرقان عارض می شود. هپاتیت B از طریق سرنگ های آلوده و همچنین انتقال خون و فرآورده های خونی آلوده منتقل می شود، بیمارانی که همودیالیز می شوند، افراد مبتلا به تالاسمی ما ژور که خون دریافت می کنند، مبتلایان به هموفیلی و پرسنل پزشکی و پرستاری در معرض خطر بیماری قراردارند و بهتر است ...