سایر منابع:
سایر خبرها
آخر هفته و فیلم های سینمایی و تلویزیونی/ پخش فیلمی با بازی مرحوم جمشید مشایخی از شبکه یک
به کارگردانی رضا میرکریمی، پنج شنبه 19 دی ماه ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: دکتر عالم، جراح برجسته مغز و اعصاب است و اعتقادی به خدا ندارد. او به دلایل مختلف فرزندش را فراموش کرده است. وی به صورت اتفاقی در شب تولد پسرش، سامان از مریضی او که تومور مغزی است، باخبر می شود و به دنبال پسر ستاره شناسش در کویر شهداد (کرمان) به راه می افتد ... مسعود رایگان ...
خاطره ای جالب از سردار سلیمانی و نحوه مدیریت جنگ 33روزه
دیگری به جای دیگری آنهایی که از دید آنها مجرم هستند یا وابسته ی سازمانی به حزب اللّه دارند دستگیر بکنند کشتی هم آماده کردند برای کوچ، که آن کوچ را درواقع انجام بدهند لذا جنگ در این مرحله بر خلاف همه ی جنگ ها که خشک و تر را می سوزاند خیلی با دقت تکنولوژی انجام گرفت یعنی یک طایفه را مبنای حمله ی خودش قرار داد. سه هدف پنهانی جنگ 33 روزه اول سعی کردند این را تبدیل کنند به یک حزب ...
ترفند های ذخیره ی وقت در این روزهای شلوغ
سریع جدا کردن پوست تخم مرغ آب پز را یاد بگیرید. هر چیزی را در جای مخصوص خود قرار دهید. با این روش دیگر مجبور نیستید دنبال وسایل خود بگردید و وقت تلف کنید. نتیجه گیری می توانید روش های گفته شده در این مقاله را به کار ببرید. سپس از زمانی که با این روش ها ذخیره کرده اید، برای تلاش در جهت رسیدن به خواسته های خود استفاده کنید. منبع: برترین ها ...
تجربه خوابی آسوده با سربند هوشمند
تا خوابیدن بهتر را به مغز آموزش دهد. این شرکت، نوعی سربند موسوم به "اورگونایت" (UrgoNight) طراحی کرده که با استفاده از بررسی نوار مغزی کاربر و ورزش های مغزی مبتنی بر یک اپلیکیشن، خواب راحت را به مغز می آموزد. بیشتر بخوانید: در ماه هم زلزله می آید کاربرانی که می خواهند خواب راحتی داشته باشند، باید "اورگونایت" را به مدت 20 دقیقه در روز و سه بار در هفته به سر خود ببندند. این کار ...
در یک شب اتفاق افتاد
ورودی قصرها دیده می شوند. در این بین شارون تیت هم پشت سر او از خواب بیدار می شود و موسیقی ای پخش می کند. حال کلیف انگار نگه بان قصری ست که شارون در آن زندگی می کند؛ او هم هرکول است و هم جان وین. 2- سکانس دیگر، سکانس طولانی سینما رفتن شارون است که تارانتینو آن را با تمرکز بر لذت سرشاری که او از تماشای خودش بر پرده می برد، ساخته است. واضح است که فیلم ساز در این سکانس با نشان دادن مارگو ...
6 دستورالعمل کاربردی برای تقویت حافظه در ایام امتحان
خون به مغزتان شود. البته در زمان امتحانات بهتر است ورزش های انبساطی و سنگین انجام ندهید؛ چرا که می تواند باعث تشدید خستگی و ناتواتی در شما شود. مصرف میوه های تازه یکی از موثرترین روش ها برای تقویت عملکرد حافظه دانش آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات مصرف میوه هایی مانند: انار، پرتغال و سیب است؛ زیرا ویتامین های موجود در این میوه ها باعث بهبود انتقال اکسیژن به سیستم گردش خون در بدن ...
جراحی زیبایی بینی- دکتر مهرداد مقیمی
.... پس از اتمام عمل، بینی شما پانسمان شده که باعث مختل شدن تنفس می گردد؛ بنابراین شما باید با دهانتان تنفس کنید. این روش تنفسی باعث ایجاد خشکی دهان می گردد که توصیه می شود از مایعات به ویژه هنگام خواب استفاده نمایید. همچنین به دلیل تورم حاصل شده ممکن است ریزش اشک داشته باشید که در هفته اول بتدریج خوب خواهد شد. ترشحات خون آبه پس از جراحی بینی، امری عادی است، اما اگر خونریزی ...
15 توصیه برای کاهش استرس در ایام امتحانات
.... یک ساعت قبل از خواب تمام دستگاه های خود را خاموش کنید و کتاب خوانده و یا به یک موسیقی آرام بخش گوش کنید. 11. با خودتان مهربان باشید تحقیقات نشان می دهد که دلسوزی برای خود استرس را کاهش و حس خوبی به شما می دهد. در پایان هر روز 3 مورد از کارهایی که انجام داده اید را یادداشت کنید فرقی نمی کند چقدر بزرگ یا کوچک باشند مهم این است که از انجام دادن آن حس رضایت داشته اید، به عنوان ...
آلزایمر همان فراموشی نیست
بازی های فکری و حل کردن جدول باعث افزایش عمر مغز شده و می تواند ما را کمتر در معرض این بیماری قرار دهد. او 30دقیقه ورزش روزانه را هم درسلامت قلب، ماهیچه ها و مغز موثر می داند و می گوید پیاده روی، باغبانی و حتی تمیز کردن منزل می تواند بدن و ذهن را قوی نگه دارد و از همین طریق احتمال ابتلا به آلزایمر را کم می کند یا به تعویق می اندازد. این متخصص اعصاب درباره رژیم غذایی مناسب هم توصیه هایی ...
7 درد بدن که نباید به سادگی از کنار آن بگذرید
می سازند. اگر چنین احساسی دارید، مستقیم به بخش اورژانس مراجعه کنید. 4- دندان دردی که شما را از خواب بیدار می کند می تواند: سایش و فشار دندان ها روی یکدیگر باشد فشار مکرر دندان ها روی یکدیگر می تواند موجب التهاب عصب درون دندان شده و مینای دندان را فرسوده سازد. شما ممکن است در نهایت با ترک خوردگی دندان تا ریشه مواجه شوید که به کشیدن دندان منجر می شود. از عوارض ساییدن و فشار ...
5 تکنیک برای کاهش اضطراب و افسردگی
کمک هایی که به ما کرده اند را بیاد بیاوریم. آن ها را به ذهن بسپارید و از مراقبت و پشتیبانی یا هر آن چه ممکن است این افراد برای شما فراهم کرده باشند قدردانی کنید. اگر هر صبح و عصر یک دقیقه این کار را انجام دهید، این حس قدردانی می تواند از زندگی شما به دیگران گسترش یافته و باعث تقویت خوش بینی و سلامت روانی بهتر شود. 4) تقویت روابط اجتماعی: به گفته روانشناسان افرادی که ...
سریعترین روش ها برای خوابیدن
روش را حتما امتحان کنید. این روش ها ممکن است، تا 2 دقیقه طول بکشند، اما در نهایت شما می خوابید و خستگی تان رفع می شود. تکنیک 4-7-8 دکتر اندرو ویل، ابداع کننده این روش می گوید: که روش او یک تکنیک تنفسی ضد استرس است. این روش تنفس با تمرین، ترکیب قدرت مراقبه و تجسم انجام می شود. این روش باعث آزاد شدن مواد شیمیایی آرام بخش در مغز شده و ضربان قلب را کاهش می دهد. همچنین بدن را برای ...
نماز رهبر انقلاب بر پیکر حاج قاسم /مردم خواهان انتقام سخت هستند
در سوریه، عراق و یمن و چه در اقصی نقاط جهان تعلق داشت و امیدواریم در ذهن مردمان این سرزمین، همواره جاودان باشد. وی افزود: سردار قاسم سلیمانی در زمین گیر کردن تروریست ها و حذف آنان از منطقه نقش آفرینی اصلی داشت و کمک مؤثری نیز برای ما در نظام سلامت بود. وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی اضافه کرد در یک و نیم سال گذشته علیرغم ادعاهای آمریکا که دارو و تجهیزات مشمول تحریم ها نمی ...
راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش موی سر
است که باید توسط پزشک بررسی شود. بنا به گفته متخصصان درمانی برای جلوگیری از ریزش مو و یا کاهش آن پیشگیری بهترین درمان است. مو هم مانند هر قسمت و هر عضو دیگری از بدن نیاز به مواد غذایی کافی دارد تا بتواند رشد کند و از سلامت خوبی برخوردار شود. مو به دلیل اینکه در معرض محیط بیرونی و هوای آلوده قرار دارد، مراقبت بیشتری می طلبد. در این میان برخی شرکت ها با ارائه تبلیغات گسترده در ...
تجویزهای غیرتخصصی طلاق داغ است
برای رسیدن به کرامت است. از نظر دین ازدواج باعث پویایی اقتصادی می شود اما متأسفانه افرادی که ازدواج را هدف قرار می دهند تلاش شان به گونه ای دیگر است. جوانان باید، بایدهای زندگی شان را تقسیم کنند، بله اولیات زندگی را همه باید داشته باشند ولی بعضی از بایدها در 5 سال اول زندگی و برخی در 10یا 15 سال بعدی ایجاد می شود اگر بتوانیم توقعات و بایدها را به همه زندگی پخش کنیم، طبیعتاً مسائل اقتصادی باعث طلاق ...
کاهش فشار خون با نوشیدن آب گرم
بدن گریبان گیرشان نخواهد بود. اما پیشنهاد ما به شما برای تنظیم ساعت خواب انجام یک روش ساده و کم هزینه مانند نوشیدن آب گرم در ساعت های پایاتی شب و قبل از زمان خواب است. بهتر است به علت آسیب نرساندن به استخوان ها، مفاصل و تعادل درست مایعات در بدن نوشیدن آب در حالت نشسته انجام شود، نوشیدن جرعه جرعه و آرام آب می تواند باعث کاهش وزن و سوزاندن چربی های اضافی شود، حتما به یاد داشته باشید که در ...
کاشکی وصل شود عشق تو به آزادی
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو؛ ما داغ دیده ایم. "داغ های همه تاریخ را، ما به یکباره دیده ایم." ما در بین خواب و بیداری کسی را از دست داده ایم که هیچ خونی با او برابر نیست. او فرزند ایران بود و در منطقه برای حل هر بحرانی ورودش لازم و کافی بود. دعا ها و التماس هایش، او را آسمانی کرد و ما را با بهت و بغض تنها گذاشت. حالا او و همراهانش از بین دو انگشت سیدالشهداء، بهشت را می بینند. آن ها که سلیمانی را ...
عادت هایی برای موفقیت شغلی
راس ساعت مشخصی از خواب بیدار می شود و در نتیجه راحت تر می توانید زمان خود را بهینه سازی کنید و یک برنامه پربازده برای خود بسازید. پس در حالی که بقیه مردم هنوز در خواب ناز هستند، شما می توانید در حال انجام فعالیت های سازنده با هدف قدرتمند کردن ذهن و بدن تان برای روزی که در پیش رو دارید، باشید. از هیچ کس نترسید در حالی که باید همیشه به رقیبان خود احترام بگذارید، مهم است که نترس باقی ...
خواص و ضررهای قهوه
...، مشخص شد که نوشیدن روزانه قهوه باعث می شود، بسیاری از عوامل مرگ و میر همانند سکته مغزی کاهش پیدا کند. به این ترتیب اگر می خواهید مغز سالم و زندگی بهتر داشته باشید از همین امروز، خوردن قهوه را شروع کنید. شادی آور طبق مطالعه ای که از سوی دانشگاه هاروارد انجام شد و در سال 2011 به چاپ رسید، زنانی که هر روز 4 فنجان یا بیشتر قهوه می خوردند، 20 درصد کمتر دچار افسردگی می ...
بهترین و داغ ترین دستگاه های پوشیدنی سال 2019 را بشناسید
ها نیمی از بازار را در سه ماهه سوم سال گذشته شامل شده است. بعد از آن، دستبندها و ساعت های هوشمند در رده های دوم و سوم قرار دارند. آنچه در این مطلب می خوانید 9 مورد از داغ ترین دستگاه های پوشیدنی سال 2019 از Powerbeats Pro شرکت اپل گرفته تا عینک های واقعیت افزوده X2 شرکت ThirdEye می شود. بهترین و داغ ترین دستگاه های پوشیدنی سال 2019 1- Apple Powerbeats Pro دستگاه ...
روش صحیح حفظ بهداشت واژن و پیشگیری از بیماری ها
استحمام کنید که این امر به از بین رفتن باکتری ها و مخمر های مضر که باعث بروز عفونت می شوند و جلوگیری از بارداری در صورت استفاده از روش های دیگر جلوگیری از بارداری کمک خواهد کرد . 7. ترشحات واژینال تا حد زیادی طبیعی هستند ، با این وجود در صورت تمایل به کاهش این ترشحات، وان حمام خود را از آب پر کرده و 4-5 قاشق جوش شیرین چیزی حدود 58 تا 72 گرم را درون آب وان حل کنید . 1 الی 3 بار در روز ...
پاسخ ایران به جنایت آمریکا نرم باشد!
اصلی به شمار می آید. حضور مستشاری ایران و سردار حاج قاسم سلیمانی با ایده ابتکاری تشکیل حشدالشعبی، هدف اصلی تل آویو در ایجاد داعش را به بن بست کشانید تا اینکه هیئت حاکمه جدید آمریکا کوشیده اید، پیش گفته را بار دیگر احیا کند و میان مردم منطقه با ایران فاصله بیندازد. به این ترتیب، حرکت ما در عرصه انزوای رژیم صهیونیستی و هیئت حاکمه جدید آمریکا در عرصه امنیتی و مستشاری در منطقه در کنار دیپلماسی ...
وداع تاریخی با حاج قاسم
خبرگزاری ایمنا ، در بسته سیاسی خود به ارائه گزیده اخبار منتشر شده طی بیست و چهار ساعت گذشته می پردازد: ترور سردار سلیمانی خسارت جبران ناپذیری است محمدعلی وکیلی، عضو هیات رئیسه مجلس، در تحلیل رفتارترامپ جنون آمیز ترامپ درباره ترور سردار سلیمانی و تهدیدات توییتری اخیرش علیه ایران مبنی بر هدف قرار دادن 52 نقطه مهم و فرهنگی گفت: ترامپ بارها ثابت کرده است که تعادل روحی و روانی ...
نکات مهم درمراقبت از نوزاد
دوم ایجاد کرده و رابطه عاطفی بهتری با طرف مقابل پیدا خواهد نمود. ضمن مراقبت از نوزاد توصیه شده پاهای کودک نسبت به سایر قسمت های بدن در زمان بیشتری درون آبگرم فرو برده شود تا حس خوبی را به دست آورد. در زمان شیردهی و بازی با کودک پخش موسیقی های ملایم می تواند در مراقبت از نوزاد بسیار کارساز بوده و روح و روان نوزاد را آرامش ببخشد. خواندن لالایی های متنوع در زمان خواب کودک از همان بدو تولد چنان حس خوشایندی به نوزاد القاء خواهد داد که تا زمان پیری برخی از افراد از شنیدن صدای لالایی حس خوبی را در خود پیدا می کنند. ...
معرفی گوهواره هوشمند mamaRoo با قابلیت شبیه سازی انواع تکان ها برای خواب نوزاد
تنظیم کنند و وضعیت خواب کودک را مشخص کنند. در این پنج حرکت مختلف قابلیت اضافه کردن حالت لرزش هم وجود دارد و علاوه بر آن می توان 4 نوع صدای مختلف را هم برای کودک پخش کرد. این صداها شامل صدای باران، دریا، پنکه و هیس هستند. همچنین می توان همه این تنظیمات را بر اساس تایمر هم تنظیم کرد. قیمت این محصل ارزان بوده و از ماه فوریه سال جاری به قیمت 330 دلار عرضه خواهد شد. از ماه مارس هم عرضه بین ...
خیار بهترین میوه برای تصفیه خون
روزمره افراد قرار گیرد. اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، بهتر است روزانه نوشیدن سه الی پنج لیوان آب گرم را در برنامه روزانه خود قرار دهید. بسیاری از افراد در دوران قاعدگی برای کاهش دردهای ناشی از آن از کیسه آب گرم استفاده می کنند؛ اما جالب است بدانید که در این دوران نوشیدن آب گرم به عنوان یک روش درمانی موثر برای جلوگیری از گرفتگی عضلات، کنترل جریان مویرگ ها و تسکین ماهیچه های شکمی ...
با این راهکارها پاییز سالمی را سپری کنید
مقدار زیادی مایعات استفاده کنید. اگر حس کردید بهبود پیدا نمی کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا برایتان داروهای ضد ویروسی تجویز کند. هر سال مراکز پزشکی واکسن آنفولانزا را به افرادی که بیش از دیگران در برابر آنفولانزا ضعیف هستند تزریق می کند. این افراد عبارتند از: افراد بالای 65 سال خانم های باردار افرادی که برای مدت زمان طولانی در خانه تحت ...
بزرگ ترین شکست های دنیای فناوری در دهه گذشته
... موفقیت عظیم فیلم سه بعدی آواتار در سال 2009 باعث شد ایده ی ساخت تلویزیون های سه بعدی بیش از همیشه در ذهن طراحان و سازنده های دنیای فناوری نقش ببندد. آن ها تلاش می کردند تجربه ی عمیق سالن های سینما را به خانه های مردم منتقل کنند. البته برخلاف سالن های سینما که پخش فیلم های سه بعدی هنوز جزو امکانات مهم آن ها هستند، تلاش برای منتقل کردن تجربه ی سه بعدی به اتاق های نشیمن شکستی تمام عیار بود. ...
روبات های خدماتی به خانه ها می آیند
به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، مطمئنا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که فکر نمی کنید در خانه یا در زندگی تان به روباتی نیاز داشته باشید. اما بهتر است نگاهی به گذشته نه چندان دور کنیم؛ به زمانی که تمامی عکس ها با دوربینی گرفته می شدند که تا ظاهر نمی شدند، آن ها را نمی دیدیم؛ یا سی دی پلیر هایی که فقط برای خودمان موسیقی پخش می کرد یا برای تماس با دوستان مان روش های زیادی به غیر از نامه ...
کتاب؛ دیازپامی که نمی خوریدش اما آرامتان می کند
، ماده سفید مغزشان که در ناحیه زبانی قرار دارند، بیشتر از افرادی است که کتاب نمی خوانند؛ در واقع این ماده با مطالعه زیاد در مغز تولید می شود و باعث بهتر شدن عملکرد این عضو بدن می شود. وی با اشاره به اهمیت واژگان در بهبود عملکرد مغز گفت: افرادی که کتاب می خوانند چون اگر می خواهید بدانید چه کتابی استرس شما را می کاهد، باید ببینید بعد از مطالعه بخشی از کتاب که چه نوع احساس هیجانی ...